سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه آش مصطفی
گرم برنج 200 گرم کشک 150 گرم برگ چغندر 500 گرم پیاز داغ 2 ق غذا خوری نعنا خشک 2 ق غذا خوری نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم پیاز داغ و نعنا داغ برای تزئین به مقدار لازم طرز تهیه آش مصطفی ساده نخود را از شب قبل خیس کنید و یک بار آبش را عوض کنید تا نفخش گرفته شود. برنج را از چند ساعت قبل در آب نمک خیس کنید. ...
آموزش تصویری طرز تهیه مرغ بریان
برترین ها: اسم این غذا با ترجمه فارسی مرغ سیاه است، اما جالب نیست و مرغ برشته حداقل خوشمزه تره! این غذا خیلی عالیه و شما می توانید به عنوان غذای اصلی با سالاد یا انواع خوراک یا لوبیا یا برنج آن را سرو کنید. مواد اولیه: مرغ 1 کیلو پودر پاپریکا 4 ق چ پودر سیر و پودر پیاز هرکدام 3 ق چ فلفل قرمز 3 ق چ فلفل سیاه و سفید 3 ق چ ...
فروش اینترنتی مرغ گرم از هفته آینده
وزیر جهادکشاورزی از توزیع شکر، روغن، برنج و مرغ گرم با نرخ تعزیراتی به صورت هوشمند اینترنتی درب منزل در کنار مرغ منجمد و تخم مرغ گرم، از هفته آینده خبر داد. سید جواد ساداتی نژاد با بیان اینکه تمرکز ما در ماه های اول آغاز به کار دولت تأمین امنیت غذایی و تلاش برای ساماندهی بازار اقلام اصلی از جمله مرغ و تخم مرغ بوده است، گفت: در این راستا توانستیم بازار مرغ و تخم مرغ را به گونه ای مدیریت ...
13 ویتامینی که برای بدن شما ضروری اند
...> از کجا ویتامین B2 دریافت کنیم: غلات غنی شده، دانه ها، گوشت بدون چربی، لبنیات، نوشیدنی غنی شده سویا و برنج، قارچ خام. ویتامین B3 برای بدن مهم است. این ویتامین برای سوخت وساز انرژی به کار می رود و به رشد طبیعی کمک می کند. در اندازه های بالا، ویتامین B3 می تواند کلسترول را کاهش دهد. از کجا ویتامین B3 دریافت کنیم: گوشت بدون چربی، غذاهای دریایی، شیر، تخم مرغ، حبوبات، نان غنی شده ...
آخرین وضعیت تامین کالاهای اساسی/ ثبت سفارش بیش از 400 هزارتن برنج
خشکسالی و دمایی داشته ایم. زارع در مورد تامین گوشت قرمز و مرغ مورد نیاز کشور اعلام کرد: از ابتدای امسال تا 22 آبان ماه 10 هزار و 554 تن گوشت گوساله و 36 هزار و 800 تن گوشت مرغ از گمرک ترخیص شده است. وی درباره تخم مرغ نیز اذعان داشت: در حوزه تولید تخم مرغ مشکلی نداریم، اما برای تنظیم بازار مجوز افزایش واردات ماهانه 15 هزار تن به تناسب نیاز جامعه تا پایان سال جاری صادر شده که 1800 ...
تعادل در بازار کالاهای اساسی طی هفته گذشته
تخم مرغ در کشور تولید می شود که با این وجود کمبودی در عرضه نداریم. نبی پور واردات تخم مرغ و ازدیاد عرضه را دلیل افت قیمت محصول به کمتر از نرخ مصوب دانست. این مقام مسئول گفت: با توجه به گرانی سایر محصولات پروتئینی و اثر کالای جایگزین برآورد می شود که سرانه مصرف نسبت به سال قبل 20 درصد رشد داشته باشد. ازدیاد عرضه دام علت اصلی ثبات قیمت منصور پوریان رئیس شورای ...
طرز تهیه آش دوغ اردبیلی | فوت و فن درست کردن این آش خوشمزه
پخت و انتظار آن در حدود 2 ساعت است. نخود 150 گرم برنج یک پیمانه سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز) 200 گرم دوغ ترش 2 لیتر نمک و فلفل سیاه به میزان لازم سیر یک بوته مرحله اول برای تهیه آش دوغ بهتر است که از شب قبل نخودها را شسته سپس بخیسانید و چندین بار در آب آن را تعویض کنید تا نفخ آن گرفته شود. مرحله دوم ...
علل ریش ریش شدن گوشه های ناخن
...، بو قلمون، گوشت گاو، کلم بروکلی، چای سبز، اسفناج، گل کلم و بادمجان است. ویتامین B7 یکی از ویتامین های لازم برای سلامت پوست و ناخن است. گاهی این ویتامین با علامت مستعار H نیز شناخته می شود. خشک پوست و مو، ریزش مو، ترک خوردن دهان، خستگی، افسردگی، بی اشتهایی و بی خوابی از مهمترین علایم کمبود این ویتامین هستند. هویج، گوجه فرنگی، پیاز، تخم مرغ، بادام، گردو، آووکادو، کنجد، گردو، ماهی سالمون ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی به آن نیاز دارید
ویتامین محلول در آب است و هرچه که بدنتان نیاز نداشته باشد دفع خواهد کرد. ویتامین ب 12 در گوشت و محصولات حیوانی مانند مرغ، ماهی، لبنیات و تخم مرغ وجود دارد. کلسیم: خطر شکستگی استخوان ها در مردان و زنان بالای 50 سال شدت می یابد. استخوان های شما این ماده معدنی را تا قبل از 30 سالگی جذب می کند. کلسیم در حفظ سلامت استخوان ها و سایر فعالیت های اساسی بدن از جمله انقباض عضلانی، عملکرد عصب و ...
وزیر جهاد کشاورزی: تامین امنیت غذایی بر عهده وزارت جهاد کشاورزی است
به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ دکتر "سید جواد ساداتی نژاد" در ابتدا تصریح کرد: با آغاز به کار دولت سیزدهم، طی این سه ماه در وزارت جهادکشاورزی تمرکز ما بر بحث تامین امنیت غذایی جامعه بود. وزیر جهاد کشاورزی در ادامه افزود: یکی از اقداماتی که در طول همین سه ماه در وزارت کشاورزی انجام داده ایم؛ برای اولین بار قبل از شروع فصل زراعی قیمت محصولات کشاورزی را اعلام کردیم تا کشاورزان ...
هشدار! 4 غذایی که نباید در مایکروویو دوباره گرم کرد
غذا را به طور مساوی نمی پزد، به این معنی است که هر باکتری حاضر در غذا های دوباره گرم شده زنده خواهد ماند. سپس به طور مستقیم به تولید سموم سرطان زا کمک می کند. برای به حداقل رساندن خطرات مایکروویو، از آن برای طبخ یا گرم کردن این 4 غذا استفاده نکنید: 1. تخم مرغ آب پز هنگامی که یک تخم مرغ جوشانده در مایکروویو گرم یا پخته می شود، رطوبت داخل تخم مرغ یک بخار شدید ایجاد می کند ...
فروش اینترنتی مرغ گرم از هفته آینده
وزیر جهادکشاورزی از توزیع شکر، روغن، برنج و مرغ گرم با نرخ تعزیراتی به صورت هوشمند اینترنتی درب منزل در کنار مرغ منجمد و تخم مرغ گرم، از هفته آینده خبر داد.
طرز تهیه آش گوجه، آش خوشمزه و ترش محلی
فرارو آش یکی از غذا های محبوب و سنتی ایرانی است. آش ها انواع متنوعی دارند که در نقاط مختلف کشور با روش های متفاوتی تهیه می شوند. آش غذایی پرطرفدار است که به خاطر داشتن مواد مغذی یک وعده غذایی کامل محسوب می شود. با شروع فصل پاییز و زمستان پخت آش در خانه رونق بیش تری پیدا می کند؛ زیرا خوردن آش در هوای سرد گرمای مطبوعی به بدن منتقل می کند که دلچسب است. به گزارش فرارو، آش گوجه یکی از آش ...
فروش تخم مرغ با قیمت بالای 43 هزار تومان تخلف است
به گزارش راهبرد معاصر ساداتی نژاد وزیر جهاد کشاورزی تصریح کرد: قیمت هر شانه تخم مرغ 43 هزار تومان است. این محصول با این قیمت به صورت هوشمند در میادین میوه و تره بار توزیع می شود. او در برنامه تهران 20 ادامه داد: ممکن است در مغازه های سطح شهر با قیمت بالاتر عرضه شود که این امر قطعا تخلف است و با آن برخورد می کنیم. در 23 هزار مغازه تهران و البرز توزیع با قیمت 43 هزار تومان صورت می گیرد ...
بهترین برنامه رژیم غذایی برای کم خونی
بهتر جذب کند. در غذاها دو نوع آهن وجود دارد: آهن همی و آهن غیرهمی. آهن همی در گوشت، مرغ و غذاهای دریایی یافت می شود. آهن غیرهمی در غذاهای گیاهی و غذاهای غنی شده با آهن یافت می شود. بدن شما می تواند هر دو نوع را جذب کند، اما آهن همی را به راحتی جذب می کند. مقدار توصیه شده روزانه برای آهن 10 میلی گرم (میلی گرم) برای مردان و 12 میلی گرم برای زنان است. اگرچه برنامه های درمانی ...
پایداری تولید، خط قرمز وزارت جهاد کشاورزی است
به گزارش خبرنگار ایانا، سیدجواد ساداتی نژاد وزیر جهاد کشاورزی در برنامه تهران 20، شبکه 5 سیما، اظهار کرد: در این مدت سه ماهه که در دولت سیزدهم تصدی وزارت جهاد کشاورزی را برعهده گرفته ام و طبق برنامه هایی که به مجلس شورای اسلامی ارائه داده ام، تمرکز ما در ماه های اول بر روی تامین امنیت غذایی و تلاش برای ساماندهی و آرام سازی بازار از جمله اقلامی مانند مرغ و تخم مرغ بوده است. وی افزود: ما ...
نکات کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا
6 لیوان آب را بنوشید - غذا های سرخ شده مثل انواع کوکو، کتلت، خورشت ها و کباب کوبیده مصرف نشود - فقط غذا های آبپز شده در این دوران مصرف شود - دریافت غذا های پروتئینی مثل حبوبات، تخم مرغ، انواع گوشت و کره بادام زمینی بدون شکر را افزایش دهید - هر روز یک عدد تخم مرغ آبپز شده و کاملا پخته مصرف کنید - مصرف شکر و قند را محدود کنید - غذا های کنسروی، گوشت های فرآوری ...
افزایش انرژی با کمک رژیم O2
غذاهای سالم ارائه شده است که تعادل رادیکال های آزاد را در بدن مختل نمی کند. غذاهای توصیه شده در رژیم O2 از مزایای رژیمo2 مصرف زیاد میوه و سبزیجات است انواع توت ها، انار، انبه، پاپایا، چغندر، کلم بروکلی، کلم پیچ، کاهو، اسفناج، فلفل قرمز، نان سبوس دار، جو دو سر ، ریویتا، کینوآ، حبوبات، تخم مرغ ارگانیک، شیر سویا، ماست یونانی ارگانیک، پنیر دلمه، آجیل دانه ها، آووکادو، روغن ...
خورشت تره اسفناج با طعمی ترش و دلپذیر
...> اکثر غذاهای شمالی چاشنی مخصوصی مثل رب انار یا سیر را دارند، اما در این غذا علاوه بر سیر از آب نارنج هم استفاده می شود. ترشی نارنج طعم فوق العاده ای به این غذا می دهد. امروز با ما همراه شوید تا طرز تهیه خورشت تره اسفناج خوش عطر و طعم را یاد بگیرید. مواد لازم اسفناج 500 گرم تخم مرغ 3 عدد سیر 1 بوته متوسط نارنج 2 عدد یا ( آب نارنج 1/2 پیمانه ) برنج نیم دانه 1 ...
واردات یک میلیون تن برنج در سال 1400 برای تامین نیاز بازار
حوزه تولید تخم مرغ مشکلی نداریم، اما برای تنظیم بازار مجوز افزایش واردات ماهانه 15 هزار تن به تناسب نیاز جامعه تا پایان سال جاری صادر شده که 1800 تن آن تاکنون وارد شده و در صورت نیاز، واردات ادامه خواهد یافت. زارع اضافه کرد: هر شانه تخم مرغ در میادین تره بار با قیمت 43 هزار تومان عرضه می شود و تقریبا از هفته پیش، عرضه این محصول با همین قیمت در واحدهای صنفی نیز آغاز شده است. وی ...
10 دانش آموز در سمیرم اصفهان مسموم شدند | علت مسمومیت چه بود
و پز معمولاً عوامل بیماری زای موجود در غذا را قبل از مصرف از بین می برد. غذاهای خام منبع معمول مسمومیت غذایی هستند زیرا روند پخت و پز را طی نمی کنند. گاهی اوقات، مواد غذایی از طریق مدفوع با ارگانیسم ها تماس پیدا می کند. این معمولاً زمانی اتفاق می افتد که شخصی که مواد غذایی را آماده می کند، دست های خود را قبل از پختن نشوید. گوشت، تخم مرغ و لبنیات غالباً آلوده هستند. همچنین ...
آشنایی خواص و فواید تخم مرغ
و به حفظ سطوح صحیح اسید / قلیایی در بدن کمک می کند. -منگنز: به ویژه برای زنان یائسه مفید است، زیرا باعث افزایش تراکم استخوان بویژه در ستون فقرات و پاها می شود. تخم مرغ فروتن در واقع کانون تغذیه است و باید به عنوان یک جز مهم در هر برنامه غذایی سالم تلقی شود. ارزش تغذیه ای تخم مرغ: یک تخم مرغ حاوی 750 میلی گرم کلسترول است و اگر سلامت خوبی داشته باشید, تفاوتی در میزان کلسترول شما ...
ایمنی مواد غذایی از اولویت های بهداشت عمومی است
به گزارش خ برگزاری علم و فناوری استان ایلام علی اعظم سلگی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری استان ایلام عنوان کرد: طبق برآوردهای جهانی سالانه 420 هزار نفر بر اثر خوردن غذای آلوده جان خود را از دست می دهند. وی، با بیان اینکه کودکان نیز از قربانیان اصلی غذاهای آلوده هستند بیان کرد: متاسفانه سالانه تعدادی قریب به 230 هزار کودک به علت بروز بیمارهای شایعی چون اسهال که ناشی از مصرف ...
باقلاقاتق یک خورش پرطرفدار گیلکی + فیلم
باقلاقاتق یک خوشمزه مخصوص استان است. در این مطلب به شما عزیزان آن را آموزش داده ایم. به گزارش رکنا، اگر دوست دارید باقلاقاتوق درست کنید با ما همراه باشید. پاچ باقلا 400 گرم شوید خشک 5 قاشق غذاخوری کره 50 گرم سیر 5 حبه تخم مرغ 2 عدد نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی زردچوبه 1 قاشق چایخوری برای تهیه ...
قیمت خودرو
از سردرد میگرنی را کاهش دهد. باید کمپرس را به مدت 15 دقیقه روی سر خود نگه داشته و سپس به مدت 15 دقیقه استراحت کنیم. کمپرس گرم قراردادن پارچه یا حوله گرم بر روی گردن یا پشت سر به کاهش درد ناشی از سردرد تنشی کمک می کند. در صورتی که سردرد ما سینوسی باشد، باید پارچه یا حوله گرم را در ناحیه ای که درد دارد، قرار دهیم. دوش آب گرم نیز ممکن است در این زمینه کمک کننده باشد. ...
بهترین پودرهای بدنسازی برای زنان
حل می شوند و می توان با مصرف این مکمل ها سیری طولانی مدت تری را تجربه کرد. افزودن قرص کلاژن به رژیم غذایی برای مفاصل، استخوان ها و پوست بسیار مفید است. پودر پروتئین تخم مرغ تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین است که می توانید در طول روز یا در وعده های غذایی از آن استفاده کنید. تخم مرغ کامل مواد مغذی بسیاری برای بدن فراهم می کند، اما مصرف سفیده که تقریبا پروتئین خالص است ...
راز شکم تخت کشف شد
کردن کالری صبحانه است. شیک پروتئین 20 تا 30 گرم از پروتئین موردنیاز بدن برای سوخت وساز را فراهم می کند. زمانی که افراد میوه ها و سبزیجات را به شیک پروتئین خود اضافه می کنند با افزایش فیبر روزانه و کمک به هضم غذا برای معده ی لاغرتر یک گام جلوتر هستند. افرادی که اول صبح میل به خوردن شیرینی دارند می توانند یک کاسه ماست یونانی با مقداری میوه و آجیل میل کنند. چربی ماست یونانی صفر و سرشار از پروتئین است همچنین برای صاف کردن شکم گزینه مناسبی است. کسانی که به طور منظم ماست یونانی مصرف می کنند وزن کم تری دارند. انتهای پیام/ ...