خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خصوصیات همسر کنترل گر چیست و چگونه با او برخورد کنیم؟
وقت بگذارید و به او بگویید که این گونه رفتار ها باعث حس عدم رضایت در شما میشود عموما در این گونه موارد ، صحبت کردن ممکن است بتواند به حل مشکل کمک کند ؛ مشکل بزرگتر اینجاست که همسر شما به سادگی صحبت های شما مبنی بر تغییر رفتار نادیده بگیرد که ممکن است به جنجال ختم شود . 2. سوال کردن های مدام درباره جلسات شما و یا محل فعلی حضور شما: افراد کنترل گر ،هرگز نمیتوانند از کنترل کردن ...
همراه بانک پاسارگاد ، بانک همراه شما
امکان انجام بسیاری از خدمات را به صورت غیرحضوری و بدون نیاز به خروج از منزل برای کاربران فراهم می کند، بیش ازپیش مورد توجه قرار گرفته اند. در این میان یکی از کاربردی ترین و جامع ترین اپلیکیشن های بانکی، اپلیکیشن همراه بانک پاسارگاد است. مشتریان بانک پاسارگاد، تنها با در اختیار داشتن یک تلفن همراه هوشمند می توانند در تمام مدت شبانه روز از خدمات سامانه همراه بانک پاسارگاد بهره مند شوند. ...
چرا باید به گوشی های موبایل برای انجام بازی های ویدئویی اعتماد کرد؟
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS به نقل از روابط عمومی سامسونگ در ایران، بر اساس پیش بینی های شرکت Newzoo که در زمینه تجزیه و تحلیل صنعت گیم فعالیت می کند، درآمد جهانی بازی های موبایل در سال 2021 به حدود 91 میلیارد دلار خواهد رسید که رشد 4.4 درصدی را نسبت به سال گذشته نشان می دهد. افزایش کیفیت صفحه نمایش گوشی ها با نرخ بروزرسانی بالا، پردازنده و گرافیک قدرتمند، بیشتر شدن ظرفیت باتری و حافظه ...
کارهایی که زنان برای پیشرفت از حالا باید شروع کنند
سطح معلوماتت بالا ببر ماندن در مسیر پیشرفت، به شما اعتمادبه نفس می دهد و موفقیت را به دنبال دارد. برای داشتن یک زندگی خوب و پیشرفت در کارها معلومات و دانسته های خود را بالا ببرید و بیشتر مطالعه داشته باشید. مطالعه می تواند در عین حالی که به ما می آموزد و از ما انسان بهتری می سازد، فعالیتی لذت بخش هم باشد. با خواندن کتاب دید بازتری نسبت به مسائل به دست خواهید آورد و در زمان مشکلات می توانید تصمیمات بهتری بگیرید پس مطالعه را به عادت روزانه خود تبدیل کنید. مراقب سلامتی خود باش بسیاری از خانم ها تمام روز خود را وقف ف ...
نشر اجتماعی و موبایلی، اولویت امروز روابط عمومی ها
تمایل داشته باشد یا می رود سراغ توییتر و یا کانال تلگرامی شما، از سویی ما در زندگی روزمره به تلفن هوشمند و تبلت بیش از حد وابسته شده ایم و نیازمند محتوای دیجیتال از طریق این ابزارها هستیم. لذا ساخت محتوا که برای نمایش در سیستم عامل هایی همچون اندروید و آی او اس و همچنین ویندوز قابل توجه و بااهمیت است. نشر موبایلی تاکیدش بر دو حوزه کلی است. تولید محتوا برای اپلیکیشن های موبایلی مانند ...
همسر شهید: دیدن فیلم های داعش، بیمارم کرد!
...، سید عارف حسینی است که هنرمند بود و گلدوزی و نقاشی می کرد. او اگر چه در امور اداری فاطمیون مشغول بود اما توفیق شهادت پیدا کرد و به آرزویش رسید. از آقای دانیال فاطمی که تماس ما با خانواده شهید حسینی را برقرار کرد و همچنین از آقای محسن باقری اصل که ما را در انجام این گفتگو همراهی کرد، تشکر می کنیم. **: این خانه را چطور تهیه کردید؟ همسر شهید: فکر می کنم مرداد ماه ...
خشونت علیه کودکان و انواع آن
...، تجربه کردن نوعی از انواع خشونت در خانواده است. این کارشناس سلامت روان ادامه داد: تحقیقات نشان می دهد اثر خشونت های مداوم و طولانی مدت در کودکان پیش دبستانی مخرب تر است و در این گروه از کودکان، احتمال بیشتری وجود دارد که تحت تاثیر خشونت خانگی و رابطه نا ایمن با مادر ایجاد شود. بنابراین بسیار مهم است که جامعه و به ویژه والدین، از اثرات خشونت خانگی بر رشد همه جانبه کودک آگاهی داشته باشند. انتهای پیام ...
قابلیت های واتساپی که بهتر است بدانید
شما اجازه فوروارد، ذخیره، ستاره دار یا اشتراک گذاری عکس ها یا ویدیو هایی را که با ویژگی رسانه View Once ارسال یا دریافت شده اند، نمی دهد. مدیریت اعلان ها مواقعی وجود دارد که نمی خواهید اعلان های پیام واتساپ را ببینید. می توانید این کار را با رفتن به settings Notifications turn off انجام دهید. هنگامی که این مورد را غیرفعال کنید، گوشی هوشمند شما اعلان های واتس اپ را در بالای منوی ...
قیمت خودرو
با این حال، بعضی افراد همچنان با عادت های غذایی نادرست به سلامت روده های خودشان آسیب می رسانند و سلامت دستگاه گوارش و سلامت عمومی شان را در معرض خطر قرار می دهند. 1. غذا خوردن سریع اولین گام در هضم غذاها، جویدن صحیح آنهاست. پس زمانی که شما سریع غذا می خورید و غذاها را به درستی نمی جوید، دستگاه گوارش برای آزادسازی آنزیم های مورد نیاز به منظور تجزیه مواد غذایی درست عمل نمی کند ...
فیلم های مستهجن برای متأهل ها سم است!
ماهنامه دنیای سلامت - محمود ابراهیمی سعید: آمار تکان دهنده است، سکس و پورن ، در رده پنج واژه اصلی جست و جوی اینترنتی قرار دارد. 43 درصد کاربران اینترنت مطلب پورنوگرافی را مشاهده می کنند. 35 درصد از دانلود های اینترنتی پورنوگرافیک است. درآمد حاصل از پورنوگرافی 97 میلیارد دلار برآورد می شود. این ها فقط بخشی از آمار های مربوط به صنعت قبیح پورنوگرافی هستند که به کمیت درآمده اند، اما در ...
10 قدم برای پیشگیری از نابودی زندگی مشترک
و قطعا به مرور زمان جای آنها در زندگی درد خواهد گرفت. بهتر است در موقع ناراحتی به جای فحاشی و توهین کردن به همسر و خانواده اش، محل را ترک کرده تا جو آرام شود و بعد بتوانید با هم صحبت کنید. حال شاید کسی بگوید برخی موارد باعث ناراحتی زیاد افراد می شود و اینطور نیست که به راحتی از دل بیرون برود، قطعا همینطور است شما در این زمان ها می توانید نشان دهید که فرد قابل کنترلی هستید یا خیر. بهتر ...
فال روزانه 10/ 09/ 1400
. امروز حادثه ای وجود نازنین تان را تهدید می کند، در نتیجه بیشتر از همیشه مواظب سلامتی تان باشید و روز را به گونه ای به پایان برسانید که سلامت شما به خطر نیافتد. روز را با نگرانی و اضطراب آغاز کرده اید و لحظه ای آرام و قرار ندارید، به خاطر داشته باشید که این وضعیت برای سلامتی شما اصلا مفید نیست و با صحبت با فردی که ایشان را به عنوان سنگ صبور خود قبول دارید، بار غم ها و نگرانی ها را کنار ...
واکاوی اعتیاد به شبکه های اجتماعی در بین کاربران ایرانی
کنند افزایش پیدا کرده است. شاید بیشتر از هر قشر دیگری، کودکان و دانش آموزان بیشتر تحت تاثیر این اعتیاد قرار گرفته باشند. مطالعه ای به صورت مقطعی در سال 1399 به روی هزار دانشجوی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام شد که بررسی های این مطالعه نشان داد به طور کلی 462 نفر (44درصد) از دانشجویان مورد مطالعه، به شبکه های اجتماعی اعتیاد داشتند. از این تعداد 449 نفر (حدود 90 درصد) اعتیاد خفیف و ...
توصیه هایی به دختران مجرد دهه شصتی
...، تمام زندگی شما را مختل کند. بین یک دختر خانم مجرد با مشکلات روحی و خُلقی و یک دخترخانم مجرد با روح و روان سالم حتما سلامت را انتخاب کنید و مراقب سلامت روح و جسم تان باشید. از سرزنش خود دست بردارید| فکر نکنید که مجرد بودن شما، به خاطر نبود توانایی و موفقیت شما در زندگی، زیبا نبودن، روابط عمومی پایین و ... است. این درست نیست. بر خود آسان بگیرید، خود را ببخشید، از سرزنش کردن خود دست ...
تلفن همراه باعث از بین رفتن دوستی ها می شود
مشغول شده و بی توجه به یکدیگر در حال رد و بدل کردن پیام و چک کردن ایمیل یا شبکه های اجتماعی خود می شوند. از منظر روان شناسی این پدیده یعنی نادیده گرفتن اطرافیان به واسطه استفاده از تلفن همراه با اصطلاح "Fphubbing" شناخته می شود و بررسی های انجام شده نشان می دهد تکرار این عادت می تواند تأثیر مخربی بر روابط شما داشته باشد. به گزارش سیناپرس، در همین راستا تیمی از پژوهشگران دانشگاه ...
چرا نباید گوشی خود را در طول شب شارژ کنید؟
ها استفاده نکنید) و پس از نخستین سال استفاده منظم متوجه کاهش ظرفیت خواهید شد. برای بسیاری، گذراندن یک روز کامل با یک بار شارژ بیش از دو سال غیرممکن است. سازندگان، طول عمر گوشی های هوشمند را از طریق چرخه های شارژ باتری مشخص می کنند. چرخه شارژ به عنوان شارژ باتری از 0 تا 100 درصد و سپس تخلیه مجدد به 0 درصد تعریف می شود. تعداد چرخه های شارژ مورد انتظار به شما نشان می دهد که باتری قبل از ...
گفت وگو با همسر شهید رضا خرمی
مسیب زاده و قدرت الله عبدیان به شهادت رسیدند. خبر شهادت را به شما چگونه دادند؟ صبح روزی که خبر شهادت را دادند، پسرم را به دکتر برده بودم و تلفن همراهم را در حالت سکوت قرار دادم و هنگامی هم که به منزل برگشتم فراموش کردم که به حالت اولیه برگردانم. چند ساعت بعد سراغ گوشی رفتم و بیست تماس بی پاسخ داشتم. تلفن ها را که پیگیری کردم متوجه شدم که همسرم به شهادت رسیده است. ...
آی کیوی انسان با این 5 عادت پایین می آید
؟ زیرا مغز شما برای انجام این عملیات ریاضی ساده باید حسابی تلاش کند، واقعا منابع کافی برای آن باقی نمی ماند تا فرمان دهد یک پا در برابر پای دیگر قرار گیرد. گفتنی است که رایج ترین وظیفه متضاد، تأثیر زیادی روی توانایی راه رفتن یا خواندن ما ندارد. بیشتر ما می توانیم هنگام گوش کردن به موسیقی، تکالیف درسی خود را انجام دهیم، مشغول خوردن و در عین حال، به طور عمیق در یک کتاب غرق شویم. ...
انزال زنانه چیست و چگونه انجام می شود؟
زیادی را به همراه داشته باشد. رابطه جنسی لذت بخش ممکن است روحیه فرد را بهبود بخشد، استرس را تسکین دهد، ایمنی را تقویت کرده و روابط را لبریز از لذت کند. برای بارداری، زنان به ارگاسم احتیاج ندارند، اما با این حال، تعداد محدودی از شواهد نشان می دهد که ارگاسم ممکن است میزان باروری را افزایش دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه بسیار کوچک در مورد این انجام شد که آیا ارگاسم زن، کیفیت اسپرم ...
تکنیک های مختلف درس خواندن
دانش آموزان از این تکنیک برای خواندن متنی استفاده کنند که علاقه ای به آن ندارند. این تکنیک نیازمند رمزگشایی و تحلیل روان متن و محتوای پیش روست. اگر متن دشوار باشد و شما هر چند دقیقه یک بار مکث می کنید تا بفهمید چه گفته شده یا در جستجوی معنای واژگان جدید هستید، تمرکزتان را از دست می دهید و افکارتان منحرف می شود. نکته: از تکنیک های نکات اصلی و نگاه اجمالی برای تقویت کلی مهارت خواندن به ...
دور و برتان شلوغ است ولی احساس تنهایی می کنید؟
اطرافیانتان درک نمی شوید یا به شما اهمیت نمی دهند. احساس تنهایی به خودی خود یک مشکل روانی محسوب نمی شود، اما ارتباط نزدیکی با آن دارد، وجود مشکلات روانی می تواند باعث احساس تنهایی شود. احساس تنهایی می تواند بر سلامت روان شما تأثیر منفی بگذارد، به خصوص اگر این احساسات زمان زیادی طول کشیده باشد. برخی تحقیقات نشان می دهد که تنهایی با افزایش خطر برخی مشکلات روانی، از جمله افسردگی، اضطراب، عزت ...
ترغیب همسر برای رابطه جنسی | چگونه همسرم را به رابطه ترغیب کنم؟
در لیست کوتاه موارد خود قرار دهید تا امتحان کنید. 5-عدم صحبت مداوم درباره رابطه جنسی همچنین، صحبت در مورد رابطه جنسی برای تحریک همسر را متوقف کنید و برای تغییر روی خود تمرکز کنید. ممکن است شما آنقدر بر رابطه خود، حداقل قسمت جنسی آن تمرکز کرده باشید که سایر نیازهای خود را کنار گذاشته اید. به جای بحث در مورد آنچه در رابطه شما اتفاق می افتد یا نمی افتد، از وقت خود برای تمرکز بر روی خود و یافتن ...
داستان سُرایی، سلامت روان و افزایش تاب آوری
بین داستان سُرایی و سلامت روان تحقیقات انجام شده در زمینه روانشناسی داستان سُرایی، ارتباط بین داستان ها و به زیستی را نشان می دهد. کاوش در داستان های شخصی، تأمل در آنها، تغییر این روایت ها و به اشتراک گذاشتن آنها ممکن است ما را آسیب پذیر کند، اما به بهبود و رشد و افزایش تاب آوری ما نیز کمک می کند. با گفتن داستان، گوش دادن به داستان و به اشتراک گذاشتن داستان، ما برای سلامت روان خود اقدام ...
5 اثر مثبت و منفی کلافگی
. این حواس پرتی های موقعیتی ممکن است به یک وضعیت مزمن تبدیل شوند که بسیاری از رفتار های مشکل زا را نیز ایجاد می کنند. حتی ممکن است برای بعضی از افراد باعث ایجاد اعتیاد هم باشد. به همین دلیل است که در این دوران بسیاری از افراد دچار مشکلات روحی می شوند. 2. کاهش سلامت ذهن کاملاً طبیعی است که شما هم اکنون احساس کلافگی داشته باشید. کلافگی می تواند دلیلی برای نگرانی باشد ...
آیا تزریق دوز سوم واکسن کرونا ضروری است؟!
نواندیش : هنگامی که دوز سوم واکسن کرونا را دریافت می کنید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟ چرا واکسن تقویتی مهم است؟ این سوالی است که هم جامعه پزشکی را به خود مشغول کرده است و هم شهروندان. بخصوص که واکسن کرونا در مقایسه با واکسن های تاکنونی در مدتی بسیار کوتاه تایید و وارد بازار شده و بنابراین طبیعی است که نسبت به این واکسن نگرانی های زیادی وجود داشته باشد. به گزارش زهرا حسین زاده از ...
سندرومی که مبتلایان به خشونت خانگی به آن دچار هستند
و اضطراب تجویز کند. همچنین او به گفتگو (روان) درمانی نیاز دارد تا دوباره بتواند کنترل زندگی خود را به دست گیرد. در برخی موارد شاید لازم باشد فرد در برنامه های روان درمانی بین فردی قرار بگیرد. با این روش درمانی او می تواند ارتباط قوی تری با یک سیستم حمایتی داشته باشد. فردی که گرفتار سندروم زن کتک خورده شده است معمولا به دلیل جدایی از دیگران، روابط حمایتی خود را از دست داده است و چنین سیستم حمایتی می تواند حال روحی و جسمی او را خوب کند. ...
سلاحی به نام زبان بدن در ارتباطات
قلاب شده به هم نشان از اضطراب و ناآرامی است. لمس گردن هم از نشانه های خجالت است. زبان بدن می تواند ساعت ها مورد بحث قرار گیرد و تحلیل شود. یادگیری آن هم می تواند جذاب باشد. در صورت خواندن چند مقاله و تحقیق در مورد روان شناسی زبان بدن، به این نتیجه خواهید رسید که بسیاری از اطرافیان تان حرفهایی نگفته دارند که هیچ گاه به شما نگفته اند و قصد برملا کردنش را هم نداشته اند. ...
8 عادتی که به سیستم ایمنی آسیب وارد می کند
ایمنی دیگر مانند قبل قدرتی ندارد و ضعیف می گردد. 6. سیستم ایمنی همسرتان ضعیف است اگر همسر شما سیستم ایمنی خوبی نداشته باشد، شما هم به این مشکل دچار می شوید. مطالعات نشان می دهد زوج ها سیستم ایمنی بسیار مشابهی دارند و تفاوت سیستم ایمنی آن ها خیلی کم است و شاید کمتر از 50 درصد باشد؛ بنابراین اگر سیستم ایمنی همسرتان ضعیف است، احتمالا برای شما هم همین گونه خواهد بود. 7 ...
علائم ویروسی شدن گوشی و راهکارهای رفع آن
، تبلیغات مشاهده شود، می توان تشخیص داد که گوشی ویروسی شده است و باید برای رفع آن اقدام کرد. گاهی هم خارج از شبکه های اجتماعی، تبلیغات از طریق مرورگر نشان داده می شوند یا به صورت پاپ آپ ظاهر می شوند و افراد را دعوت به کارهای عجیب و غریب می کنند، این تبلیغات هم نشان دهنده ویروسی شدن گوشی هستند. پرکاری حافظه، خالی شدن باتری و افزایش مصرف داده ویروس ها باعث می شوند پشتیبانی باتری ...
از دایره امن خود بیرون بیایید!
منطقه راحتی یا امن به زحمتش می ارزد و شما ... جالب است که تقریباً راهکار اکثر افراد برای کنترل سطح اضطرب بالا اجتناب کردن از موقعیت استرس زا است ولی متخصصان سلامت روان حتّی در مورد ترس های شدید انواع مختلف مواجهه (عینی یا ذهنی)یا مواجهه تدریجی را بهترین راهکار ممکن می دانند. پس همین الان آستینتان را بالا بزنید از منطقه امن خود خارج شوید تا به مرور بر ترس های خود غلبه کنید. منبع : میگنا ...
