خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خشم یا ناراحتی خطر سکته مغزی را بالا می برد
روی مواجهه های میان مدت تا طولانی مدت مانند فشار خون بالا، چاقی یا استعمال دخانیات متمرکز شده اند. اما مطالعه ما به مواجهه های حاد که ممکن است به عنوان محرک عمل کنند، پرداخته است. وی در ادامه افزود: تحقیقات ما نشان داد که خشم یا ناراحتی عاطفی با افزایش تقریباً 30 درصدی خطر سکته مغزی در طول یک ساعت پس از یک دوره مرتبط است. ما همچنین دریافتیم که فعالیت بدنی سنگین با افزایش ...
قیمت خودرو
بسیاری از افراد در شغل های مختلف در طول شب مشغول به کار هستند و شب کاری خود باعث کاهش سلامت جسمی و روانی فرد می شود. اما برخی فعالیت های وابسته نیز در طول شب ممکن است سلامتی فرد را بیشتر به خطر اندازد. یک آزمایش بالینی کوچک از مؤسسه ملی سلامت آمریکا نشان داده است که صرف غذا در طول شب برای بسیاری از افراد شیفت شب، می تواند سطح گلوکز خون را افزایش دهد، در حالی که صرف غذا فقط در طول روز ...
8 روش معجره آسا برای تقویت حافظه در کوتاه ترین زمان
. مطالعات نشان می دهند افرادی که ورزش می کنند کم تر در معرض از دست دادن حافظه و زوال عقل قرار می گیرند. بر اساس جدیدترین مطالعه ای که در سال 2020 انجام شد سالمندانی که با فعالیت های کوتاه مدت، ورزش می کردند حدوداً 30٪ حافظه بهتری داشتند. 2. از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید رژیم های غذایی که سرشار از سبزیجات، میوه ها، حبوبات، غلات کامل، ماهی، چربی های سالم، گیاهان و دانه ها هستند ...
کتابخوانی در دوران کودکی، روند پیری مغز را کند می کند
زندگی سالم تری را در طول زندگی خود داشته باشند، که در رژیم غذایی سالم، ورزش و سیگار نکشیدن منعکس می شود که به حفظ توانایی های شناختی در دوران پیری کمک می کند. واینستین به این نتیجه رسید که این مطالعه به آگاهی از اهمیت شرایط محیطی کودکان برای سلامت مغز آن ها در سنین بالا می افزاید. تحقیقات بیشتری برای یادگیری در مورد پیامد های دراز مدت برای مغز لازم است. انتهای پیام ...
ابتلای همزمان سل و کرونا خطر مرگ را 20 برابر افزایش می دهد
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از ساوند هلث ، محققان دپارتمان بهداشت کالیفرنیا دریافتند فردی که در عرض 30 روز به هر دو بیماری سل و کووید مبتلا شده باشد، 20 برابر بیشتر از فردی که فقط به کروناویروس مبتلا شده بود، در معرض خطر مرگ بود؛ همچنین در مقایسه با فردی که قبل از پاندمی به بیماری سل مبتلا شده بود، دو برابر بیشتر در معرض خطر مرگ بود. این یافته ها نشان می دهد افراد مبتلا به سل در طول ...
در مواجهه با سکته مغزی چه کنیم؟
...> سکته مغزی خطر ابتلا به سکته دیگر را افزایش می دهد. بهترین درمان برای سکته مغزی پیشگیری است. شما می توانید اقداماتی را برای به حداقل رساندن عوامل خطر سکته مغزی انجام دهید: محدود کردن مصرف نمک، چربی ها، قند ها و غلات تصفیه شده، بیشتر ورزش کردن، محدود کردن یا ترک مصرف دخانیات، مصرف دارو های تجویز شده برای شرایطی مانند فشار خون بالا طبق دستور پزشک، خوردن بیشتر سبزیجات، حبوبات و مغز ها و خوردن ...
افراد مبتلا به بیماری های آلرژیک در معرض خطر کمتر کرونا هستند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری های آلرژیک مانند تب یونجه و آبریزش بینی در معرض خطر کمتر ابتلا به کووید19 هستند. محققان دانشگاه کوئین مری لندن بیش از 16000 بزرگسال را در بریتانیا بین ماه می 2020 تا فوریه 2021 بررسی کردند. آن ها دریافتند که مبتلایان به تب یونجه و اگزما تقریباً 25 درصد کمتر به این ویروس مبتلا می شوند. علاوه بر این، افراد مبتلا ...
کدام بیماران در معرض افسردگی هستند؟
به گزارش روزپلاس؛براساس یک مطالعه جدید، شیوع افسردگی در بیماران مبتلا به سرطان روده شایعه است. یک تیم تحقیقاتی به رهبری دانشگاه ساوتهمپتون، 872 بیمار بزرگسال مبتلا به سرطان کولورکتال غیر متاستاتیک را قبل از جراحی مورد پژوهش قرار دادند و در فواصل زمانی منظم تا 60 ماه پس از جراحی، بررسی های بعدی را انجام دادند. تجزیه و تحلیل بیشتر یافته ها نشان داد، افراد مبتلا به سرطان روده ...
برخی اختلالات خواب ممکن است منجر به پیامدهای شدیدتر COVID-19 شوند
بیماری عمل می کند. این مطالعه همچنین فرض می کند که تنفس نابسامان در طول خواب ممکن است باعث بروز سایر عوامل خطر COVID-19 شود، مانند ریزانفارکت ها، التهاب پارانشیم ریوی، انقباض عروق ریوی هیپوکسیک و آسیب ریه. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
چرا در زمستان سکته قلبی بیشتر می شود؟ | کارشناسان حوزه سلامت هشدار می دهند
ناکافی مداوم، یکی از عوامل موثر در کاهش سلامت قلب است و با حمله قلبی، فشار خون بالا و حتی سکته مغزی ارتباط دارد. در حالی که مدتی است ارتباط بین مدت زمان خواب و بیماری های قلبی - عروقی مشخص شده اما زمان بندی دقیق خواب و ارتباط آن با سلامت قلب زیاد مورد بررسی قرار نگرفته است. با این حال مطالعه ای که به تازگی در این زمینه انجام شده، نشان می دهد زمان بهینه ای برای خوابیدن شبانه وجود دارد که می تواند بر ...
این خوردنی مفید باعث سکته می شود!
مصرف برخی از مواد غذایی به اندازه نامناسب، ریسک بروز سکته را در شما افزایش داده و شما را در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری ها قرار میدهد. لبنیات مفیده اما بیش از حدش نه مصرف بیش از حد لبنیات به خاطر اینکه سطح منظم اوریک اسید را به هم می زند، می تواند عاملی برای سکته باشد. مثلا کره دارای چربی های اشباع است که سبب افزایش کلسترول بد خون و تصلب شرائین و بروز سکته مغزی می ...
نوزادان بسیار نارس، مستعد ناهنجاری های سلامت روان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما به نقل از واحد آموزش دانشگاه موناش استرالیا، یافته های پیتر اندرسون استاد نوروسایکولوژی اطفال موسسه مغز و سلامت روان دانشگاه موناش، نشان می دهد احتمال ابتلا به برخی ناهنجاری های سلامت روان در افرادی که پیش از اتمام 32 هفتگی به دنیا آمده باشند یا وزن حین تولد آن ها کمتر از 1 و نیم کیلوگرم بوده است، بطور قابل توجهی بیش از دیگران است. این مطالعه که در ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف وایاگرا
فرارو- مطالعه ای تازه نشان می دهد که مصرف کنندگان سیلدنافیل یا وایاگرا 69 درصد کم تر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر یا فراموشی قرار می گیرند. به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، این پژوهش نشان می دهد افرادی که برای درمان اختلال نعوظ وایاگرا مصرف می کنند تقریبا یک سوم کم تر از سایرین در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. پژوهشگران در حال انجام آزمایش هایی برای تایید ...
زنان روزانه کمتر از 25 گرم و مردان 36 گرم قند مصرف کنند/سیب زمینی سرخ کرده را اخراج کنید
...> سیب زمینی سرخ کرده، سمبوسه، چیپس و استیک و مرغ سرخ شده. آیا دهانتان آب می اندازد؟ با این حال، وقتی صحبت از سلامت مغز به میان می آید، کاهش مقدار غذاهای سرخ شده مفید است. در واقع، یک مطالعه برروی 18080 نفر نشان داده که رژیم غذایی سرشار از غذاهای سرخ شده با نمرات پایین تر در یادگیری و حافظه مرتبط است.دلیل احتمالی: این لذت ها باعث التهاب می شود که می تواند به رگ های خونی که خون مغز را تامین می کنند ...
کم خوابی شما را پیر و بیمار می کند
پر کردند. هدف این مطالعه درک این موضوع بود که چه چیزی به افراد کمک می کند تا از نظر شناختی در زندگی سالم بمانند. اعضای این تیم تحقیقاتی دریافتند که بسیاری از شرکت کنندگان در مورد رابطه خود با خواب مواردی را عنوان کردند که برخی از مهم ترین آن ها عبارتند از: احساسات من بر اساس میزان و نوع خواب، بسیار متغیر است اگر شش ساعت یا بیشتر بخوابم، احساس خوبی دارم وقتی خواب کافی دارم احساس جوانی و ...
خطر تماس طولانی مدت با آلاینده ها برای قلب و عروق
سلامت نیوز :طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO) آلودگی هوا بزرگترین عامل تهدید کننده سلامت در سراسر جهان است و سالانه بیش از 4.2 میلیون مورد مرگ را به خود اختصاص می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، علاوه بر این، نتایج مطالعات نشان می دهد قرار گرفتن مزمن و طولانی مدت در معرض ذرات آلاینده به خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی و تنفسی کمک می کند و به طور خاص با فشار خون بالا مرتبط ...
اگر می خواهید به این بیماری دچار نشوید قهوه بنوشید
به گزارش سایت طلا، بر اساس مطالعه ای در Frontiers in Aging Neuroscience، مصرف بیشتر قهوه با کاهش خطر ابتلا به اختلالات شناختی مرتبط است که اغلب مقدم بر بیماری آلزایمر است. محققان مصرف همیشگی قهوه و سلامت شناختی 227 فرد مسن از نظر شناختی عادی در استرالیا را در طی یک دوره 10 ساله بررسی کردند. آنها دریافتند که مصرف بیشتر قهوه با کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد. محققان ...
8 خطر جدی درباره استفاده از وای فای که شما را شوکه می کنند
به گزارش شهرآرانیوز ، از سال 1997 یعنی زمانی که مقدمه استفاده از وای فای شروع شد، محققان ده ها مطالعه در مورد پیامد های آن روی سلامتی انجام دادند. نتایج این مطالعات روشن و البته تکان دهنده بود؛ وای فای می تواند بر سلامت کلی و سلامت مغز به ویژه روی کودکان تاثیر منفی بگذارد. شاید این نتایج تکراری و تا حد زیادی مورد بحث باشد، اما سازمان جهانی بهداشت نیز اعلام کرده است که امواج منفی ناشی ...
تاثیر مواجهه با گرما و استرس بر کیفیت اسپرم
ها تشریح شده و یکی از بیضه های آن ها از نظر بافت شناسی بررسی شد. همچنین کیفیت مایع منی و پارامترهای اسپرم (مانند تحرک، الگوی حرکت، غلظت) و همچنین میزان زنده مانی اسپرم ها مورد ارزیابی قرار گرفت و داده های به دست آمده با روش های آماری تجزیه و تحلیل شد. یافته های این مطالعه نشان داد که قرار گرفتن همزمان در معرض گرما و استرس روانی، باعث کاهش تعداد اسپرم، تحرک اسپرم، زنده ماندن اسپرم ...
قرارگیری در معرض ویروس های سرماخوردگی از شدت کرونا می کاهد
تا 6 درصد از کل بستری شدن در بیمارستان برای عفونت های دستگاه تنفسی تحتانی را تشکیل می دهند. پروفسور الکساندرا ترکولا ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مطالعه ما نشان می دهد که پاسخ آنتی بادی قوی به کروناویروس های انسانی، سطح آنتی بادی ها علیه کروناویروس را افزایش می دهد. بنابراین فردی که در برابر کروناویروس های بی خطر مصونیت پیدا کرده است، در برابر عفونت های شدید کروناویروس نیز ...
آی کیوی انسان با این 5 عادت پایین می آید
، سبب می شود که فرد، خود را نکوهش کند. عادتی که نه تنها به اعتماد به نفس او آسیب زیادی وارد می کند، بلکه مدت زمان آشفتگی هیجانی را نیز طولانی تر می کند و همراه با آن، توانایی های شناختی فرد را در معرض خطر قرار می دهد. 5. نگرانی زیاد بیشتر ما نگرانی را مضر نمی دانیم. ممکن است با یک لبخند کمرنگ بگوییم: فقط کمی نگرانم. با این حال، نگرانی فقط یک حالت هیجانی ناراحت کننده و ناخوشایند ...
اختلال شناختی خفیف در افراد مسن اغلب از بین می رود
سلامت نیوز :تشخیص اختلال شناختی خفیف ممکن است یک فرد مسن را نگران کند، چراکه می تواند به عنوان مقدمه ابتلا به زوال عقل تلقی شود. اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که لزوما اینطور نیست. به گزارش سلامت نیوزبه نقل از مهر ، تقریباً نیمی از سالمندانی که در این مطالعه تحت نظر بودند همگی با مشکلاتی در زمینه حافظه و تفکر تشخیص داده شده بودند مبتلا به اختلال شناختی خفیف بودند، اما چند سال بعد دیگر ...
فواید و مضرات گوناگون قهوه
یک دهه برای این مطالعه تحت بررسی قرار دادند؛ از داوطلبان در مورد مصرف نوشیدنی گرم آنها نیز سؤال شد و مشخص شد افرادی که چای و قهوه مصرف می کنند، احتمال ابتلایشان به زوال عقل 28 درصد کاهش یافته است. به گفته کارشناسان، مصرف قهوه به تنهایی یا همراه با چای نیز تا 40 درصد با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل پس از سکته مغزی ارتباط داشت. محققان می گویند: یافته های ما نشان می دهد که مصرف متوسط قهوه و ...
زندگی تنهایی با قلب شما چه می کند
به گزارش جام جم آنلاین ، تحقیقات جدید نشان می دهد که غذا خوردن در تنهایی می تواند خطر محسوسی برای سلامتی افراد به ویژه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در زنان مسن باشد. مطالعه ای که در ابتدای نوامبر در نشریه امور زنان منتشر شد، نشان می دهد زنانی که به تنهایی غذا می خورند، 2.58 برابر بیشتر از همتایان غیر تنهای خود در معرض خطر ابتلا به آنژین قلبی هستند؛ مشکلی که یکی از علائم بیماری ...
وزوز گوش چرا رخ می دهد؟
موجب از دست رفتن شنوایی شوند. وزوز گوش ناشی از مواجهه کوتاه مدت، مانند حضور در کنسرت با صدای بلند، معمولا از بین می رود، قرار گرفتن بلند مدت در معرض صدای بلند باعث آسیب دائمی گوش و قدرت شنوایی می شود. مواجهه طولانی مدت با صدای بلند می تواند به سلول های حسی مویی در گوش که موجب انتقال صدا به مغز می شوند، آسیب برساند. افرادی که در محیط های پر سر و صدا کار می کنند مانند کارگران کارخانه ها و کارگران ...
مواد شیمیایی موجود در پلاستیک به مغز نوزادان آسیب می رساند
نگرانی در مورد تأثیر این مواد شیمیایی در بروز خطر اختلالات حواس، یادگیری و رفتاری کودک داریم. اعضای این گروه امیدوارند که این مقاله به عنوان زنگ هشداری برای درک این مسأله، که قرار گرفتن کودکانمان در معرض این گروه از مواد شیمیایی در ابتدای زندگی، بر آنان تأثیر خواهد گذاشت، باشد. زمانی که یافته های یکسانی به دست می آیند که در چندین جمعیت تکرار می شوند و توسط محققان مختلف با استفاده از ابزار ها و ...
دو ورزشی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
را پایین نگه می دارد و از تشکیل پلاک در شریان ها که یکی از دلایل اصلی زوال عقل عروقی است، جلوگیری می کند. اما آخرین مطالعه نشان می دهد که ورزش در سنین بالاتر می تواند التهاب مغز را که می تواند باعث ایجاد آلزایمر شود، نیز کاهش دهد. محققان 167 نفر را با میانگین سنی 90 سال تا زمان مرگشان مورد مطالعه قرار دادند. آن هایی که به طور منظم ورزش می کردند فعالیت میکروگلیا، سلولی که می تواند باعث ...
ایجاد تاب آوری در برابر تروما
منطقه تاب آورآن هم در زمان در معرض خطر قرار گرفتن است. مهارت های خودیار و ارتقا دانش سلامت به کسانی که در بهبودی پس از یک رویداد آسیب زا مشکل دارند کمک زیادی کند. برای افرادی که به طور طبیعی تاب آور هستند، مهارت های سلامتی ابزاری اضافی برای افزایش تاب آوری آن ها خواهد بود. حال، چگونه تاب آوری آگاهانه ی افراد، سیستم ها و جوامع را ایجاد کنیم؟ هدف اول یک هدف فردی است و آن تعمیق توانایی فرد ...
