خانه
مضرات زنجبیل برای این افراد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض جدی نوشابه برای سلامت کبد
آسیب جدی وارد می کند. مطالعات انجام شده نشان می دهد که اسپارتام یک ماده شیمیایی است که عملکرد کبد را تغییر می دهد و در نتیجه کبد از خود سم تولید می کند. مسمومیت کبدی اغلب در اثر مصرف برخی از دارو ها ایجاد می شود. در واقع اسپارتام آنقدر برای بدن مضر است که همانند دارو ها به کبد آسیب می رساند. 4- سیروز کبدی نوشابه با دارا بودن مواد نگهدارنده ای بنام سدیم بنزوات می ...
همه چیز درباره خواص زالزالک
تهیه دم نوش بسیار مورد استفاده قرار بگیرند. مصرف زالزالک در چای، مربا، دسر، سرکه، ترشی، مکمل های غذایی و حتی به صورت خام (میوه) از کاربرد های اصلی زالزالک است. خواص و مزایای شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی: 1. کمک زالزالک به کاهش وزن: امروزه کاهش وزن برای افراد به یک وسواس تبدیل شده است که خوردن درست و مراقبت های آن بسیار مهم میباشد و برای انجام این کار باید فقط غذا ...
مکملی که مصرف زیادش برای قلب مضر است
. متخصصان بعد از انجام مطالعات، به این نتیجه رسیدند که مصرف امگا 3 در مواد غذایی بهتر از قرص مکمل امگا 3 است. محققان به این نکته مهم اشاره کرده اند که امگا سه فواید بسیار زیادی برای سلامت کلی بدن دارد. درست است که استفاده از قرص مکمل در طول روز راحت تر است اما چه بهتر که افراد سعی کنند مواد غذایی حاوی امگا 3 مصرف کنند تا از فواید بیشتری بهره مند شوند که یکی از منابع غنی آن ماهی سالمون است ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای دیابت
تحریک جذب گلوکز می شود و سنتز گلوکز در بدن را مهار می کند. همین مسئله هم منجر به کاهش سطح قند خون خواهد شد. تحقیقی که بر روی 62 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، نشان داد مصرف 700 میلی گرم عصاره بادرنجبویه به شکل کپسول آن به مدت 12 هفته به طور مشخصی باعث کاهش قند ناشتا می شود. HbA 1 c، فشار خون، تری گلیسرید و نشانگر های التهاب هم در این افراد کاهش پیدا کرده بود. اگر چه این ...
کلسترول خود را کنترل کنید تا به بیماری های کبدی مبتلا نشوید!
توسط کبد به عنوان یک ماده زائد از بدن خارج می شود. این فرآیند به سلامتی بدن کمک می کند به همین دلیل به HDL کلسترول خوب نیز می گویند. LDL کلسترول را از کبد به سلول ها می برد. سلول ها از کلسترول استفاده می کنند اما مقدار زیادی از آن وارد شریان خون شده و در آن رسوب می کند. بالا بودن LDL زمینه ابتلا به مشکلات قلبی و مغزی را فراهم می کند. به همین علت به آن کلسترول بد نیز می گویند. ...
خواص فوق العاده ماست که نمی دانستید!
. این نظریه وجود دارد که افزایش مصرف ماست، به خصوص در افراد دارای اختلال ایمنی مانند افراد مسن، پاسخ ایمنی و مقاومت به بیماری های مرتبط با آن را افزایش می دهد. خواص ماست برای دیابتی ها ماست قندخونتان را تنظیم می کند. علاوه بر این ماست به آرامی جذب روده ها می شود و قندخون پس از مصرف این خوردنی خیلی به کندی افزایش می یابد و به همین خاطر ماست در متعادل نگه داشتن قند خون ...
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی + عکس و روش تهیه
کمتری داشت یک حمله قلبی را طی مدت زمان بستری بودن در بیمارستان تجربه کنند. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی شیر زردچوبه ممکن است به محافظت در برابر بیماری قلبی کمک کنند. با این وجود، برای نتیجه گیری قطعی در این زمینه به انجام پژوهش های بیشتر نیاز است. مواد تشکیل دهنده شیر زردچوبه، به ویژه زنجبیل و دارچین، ممکن است به کاهش سطوح قند خون کمک کنند. به عنوان نمونه، مصرف یک ...
توصیه های مهم برای حفظ سلامت کلیه ها
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، بیماری کلیوی می تواند زندگی انسان را به طور جدی در معرض خطر قرار دهد و کارشناسان سلامت تاکید دارند که می توان با رعایت چند توصیه پزشکی هرگز به این بیماری مبتلا نشد. کلیه ها وظیفه دفع مواد زائد از بدن را بر عهده دارند و در صورت ابتلا به دیابت، فشار خون بالا یا تصلب شرائین، احتمال ابتلا به بیماری کلیوی نیز افزایش می یابد. از این رو ...
مواد غذایی طبیعی برای توقف ریزش موها
پوست سر و رشد موها کمک می کند. ویتامین B5 یک ماده مغذی بسیار مهم است که کمبود آن باعث ریزش مو می شود. با مصرف آن می توانید ویتامین ضروری مورد نیاز برای مو های خود تامین کنید. سالمون بدن انسان می تواند کارهای مختلفی انجام دهد. به عنوان مثال نور خورشید را دریافت کند و از آن برای تقویت استخوان ها استفاده کند اما به طور کل باید مقداری از این مواد از طریق غذا به بدن برسد که یکی از آن ...
علائم و درمان سردی پاها
نیستند که کارشان را که گرفتن اکسیژن از ریه ها و رساندن به سایر قسمت های بدن است درست انجام دهند. اگر علائم آنمی را دارید باید به پزشک مراجعه کنید، چون می تواند علامت بیماری دیگری باشد. درمان آنمی به نوع عارضه بستگی دارد. گردش ضعیف خون می تواند سبب سردی پا ها شود. این امکان وجود دارد که بدون دیابت نیز به بیماری عروق محیطی دچار شوید. سیگار کشیدن، فشارخون بالا، کلسترول بالا و سن همگی می توانند ...
حجامت مانع از اهدای خون می شود؟
.... موارد معافیت موقت از اهدای خون چیست؟ وی تصریح کرد: برخی موارد معافیت موقت عبارتند از ابتلا به بعضی از بیماری ها مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا، اقدامات دندانپزشکی اخیر حداکثر تا 72 ساعت، مصرف برخی دارو ها مانند آنتی بیوتیک ها، آسپرین و... دریافت واکسن، حالات خاص مانند: بالا و پائین بودن فشار خون، بارداری، شیردهی، سقط جنین، داشتن برخی رفتار های پرخطر مانند ارتباط جنسی حفاظت ...
جلوگیری از لخته شدن خون با داروی جدید ایرانی
درصد عامل از بین برنده کرم های گوارشی و برطرف کننده عفونت ایجاد شده ناشی از کرم های گوارشی است. وی خاطرنشان کرد: این دارو مانع رشد و تکثیر لارو های کرم ها که تازه از تخم بیرون آمده اند، می شود و این دارو برای درمان عفونت های خاصی که توسط کرم ها به وجود می آیند، استفاده می شود. دکتر علی صالح آبادی گفت: گلایکولیک اسید نیز از دیگر محصولات تولیدی این شرکت است. این ماده یک نوع آلفاهیدروکسی ...
عوارض زنجبیل که آن را نمی دانید
استفاده به مقدار کافی در غذا بی خطر است ، اما می تواند در دوران بارداری مشکلاتی ایجاد کند. مصرف بیش از حد زنجبیل در دوران بارداری نیز ممکن است منجر به ریفلاکس اسید و سوزش معده شود. زنجبیل می تواند با کاهش تجمع پلاکت ها خطر خونریزی را افزایش دهد. از این رو ، مادرانی که مقدار قابل توجهی از خون را در هنگام زایمان از دست داده اند ، باید در روزهای اولیه پس از زایمان از مصرف زنجبیل خودداری کنند ...
کنترل تری گلیسیرید با تغذیه
(با نام علمی موناسکوس پرپرئوس) در کنار یک رژیم غذایی مناسب می تواند اثر کاهشی ر روی سطح لیپیدهای بدن افراد مبتلا به چربی خون (هیپرلیپیدمی) داشته باشد. توجه شود که زنان باردار و شیرده بهتر است از مصرف برنج مخمر قرمز پرهیز کنند. همچنین افراد مبتلا به مشکلات کبدی یا کلیوی نیز نباید از این ماده غذایی استفاده کنند. دقت داشته باشید که در زمان تهیه برنج مخمر قرمز به اطلاعات روی بسته بندی دقت ...
هشدار هایی درباره مصرف نارَنگور
بالا و ضربان نامنظم قلب استفاده می شوند را مختل می کند. دارو هایی که اثرگذاریِ آن ها با مصرف گریپ فروت مختل می شود شامل موارد زیر است: دارو های استاتین پایین آورنده کلسترول همچون “زوکور” دارو های کاهنده فشار خون همچون “پروکاردیا” دارو های جلوگیری کننده از پس زدن عضو پیوندی همچون “ساندیمون” دارو های ضد اضطراب همچن “بوسپیرون” انتهای پیام/ ...
اضطراب و تپش قلب؛ نشانه های اصلی پرکاری تیروئید
ها (چای گیاهی) و دلیل مؤثر بودن آن ها را بدانید. بادرنجبویه (Melissa officinales) افراد مبتلا به پرکاری تیروئید، اغلب دچار اضطراب و تپش قلب می شوند. بادرنجبویه به حفظ آرامش بدن، قلب و ذهن کمک می کند و فشار خون را کاهش می دهد. این گیاه، بهترین دمنوش یا چای گیاهی برای بیماری پرکاری تیروئید و گریوز است. در مطالعات آزمایشگاهی، بادرنجبویه در اتصال TSH (هورمون محرک ...
هشت عارضه کلسترول بالا و نحوه پیشگیری از آنها
... اگر فردی مبتلا به بیماری عروق کرونر است، اما حمله قلبی نداشته است، و با استنت درمان شده است یا با دارو کنترل می شود، عضله قلب می تواند طبیعی باشد. اما اگر پلاک در عروق کرونر جریان خون به قلب را به اندازه کافی کاهش دهد، می تواند منجر به نارسایی قلبی، ناتوانی قلب در پمپاژ خون کافی در سراسر بدن شود. و اگر لخته خون در عروق کرونر ایجاد شود، می تواند منجر به حمله قلبی شود. ...
اسید چرب ضروری که بدن آنرا نمی سازد!
مضر است. افراد دچار اختلالات خونی، کسانی که پوستشان به راحتی دچار کوفتگی و کبودی می شود، کسانی که از دارو های رقیق کننده خون مثل آسپیرین یا وارفارین استفاده می کنند، افرادی که به غذا های دریایی حساسیت دارند و افرادی که فشار خون خیلی بالا و کنترل نشده دارند، نباید امگا 3 مصرف کنند. مصرف دوز بالای امگا 3 سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند بنابراین کسانی که سیستم ایمنی بدنشان ضعیف است نباید از آن استفاده ...
بهترین زمان برای مصرف مکمل های ویتامین چه موقعی است؟
این ماده مغذی در بدن خود مواجه هستید ممکن است به مصرف مکمل ویتامین D نیاز داشته باشید. ویتامین D محلول در چربی است، از این رو، بهتر است به همراه یک وعده غذایی حاوی مقداری چربی مصرف شود. این وعده غذایی می تواند صبحانه، ناهار یا شام باشد زیرا شواهدی مبنی بر این که جذب ویتامین D در زمان مشخصی از روز بهتر یا بدتر است، وجود ندارد. برخی افراد گزارش کرده اند که ویتامین D ممکن است در ...
10 خوراکی که سوخت و ساز بدن را بالا می برد
هورمون حیاتی تولید می کند. با این وجود باید از خوردن بیش از حد این نوع آجیل خودداری کرد، زیرا می تواند باعث مسمومیت با سلنیوم شود. کلم بروکلی: کلم بروکلی حاوی ماده ای به نام گلوکورافانین است. گلوکورافانین به افزایش متابولیسم، کاهش سطح چربی خون و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط با سن کمک می کند. سبزیجات سبز تیره و برگدار: اسفناج، کلم و سایر ...
برای چه بدن از داخل میلرزد؟
عبارتی دیگر لرزش بدن از داخل، از عوارض جانبی این دارو ها می باشد. دارو های مربوط به اختلال دو قطبی، یک دسته از دارو هایی هستند که می توانند باعث لرزش بدن از داخل بشوند. اختلال دو قطبی، یک اختلال شخصیتی است. دارو های ضد افسردگی، با تأثیر بر دستگاه عصبی مرکزی، ممکن است در دوران اولیه مصرف، سبب لرزش بدن از داخل شوند. کمبود مواد مغذی بدن انسان برای اینکه بتواند ...
لاغری / تأثیر شاخص گلیسمی بر رژیم غذایی
بدن ذخیره می شود و به چربی مبدل می گردد. ضریب گلایسمی در مواد غذایی مختلف وجود دارد. به میزانی که شاخص گلایسمی در رده بالاتری قرار داشته باشد، سبب افزایش میزان قند خون می گردد. لذا فرد مصرف کننده پس از مدتی احساس گرسنگی می کند. لازم به ذکر است شاخص گلیسمی بین عدد صفر الی صد قرار دارد. دسته بندی مواد غذایی در شاخص گلایسمی در شاخص گلایسمی مواد غذایی در سه ...
عارضه ای مرگبار که در کمین جوان ترها نشسته است
می دهد. بهترین درمان برای سکته مغزی پیشگیری است. شما می توانید اقداماتی را برای به حداقل رساندن عوامل خطر سکته مغزی انجام دهید: محدود کردن مصرف نمک، چربی ها، قند ها و غلات تصفیه شده، بیشتر ورزش کردن، محدود کردن یا ترک مصرف دخانیات، مصرف دارو های تجویز شده برای شرایطی مانند فشار خون بالا طبق دستور پزشک، خوردن بیشتر سبزیجات، حبوبات و مغز ها و خوردن بیشتر غذا های دریایی به جای گوشت قرمز و مرغ. انتهای پیام/ خبرنگار: زهره شایسته وبگردی سکته مغزی سن سکته ...
باورهای تغذیه ای نادرست در مورد دیابت
قند هستند. از سوی دیگر کربوهیدرات نیز در بدن به قند تبدیل شده و مصرف آن برای دیابتی ها خطرناک است. در صورت تزریق انسولین منعی برای خوردن مواد غذایی وجود ندارد این باور که در بین بیماران دیابتی رواج دارد، کاملاً غلط بوده و تزریق انسولین به منزله عدم رعایت رژیم غذایی نبوده و بهتر است حتماً بر اساس برنامه تغذیه ای که پزشک متخصص برایتان تجویز کرده، غذا بخورید و از هر نوع پرخوری جدا بپرهیزید. ...
بهترین غذاها برای درمان نقرس
حاصل می شود. بیشتربخوانید: تغذیه درمانی در نقرس از متابولیسم عامل آمینی حاصل از مصرف مواد پروتئینی و پورینی، ترکیبی بنام اسید اوریک (یا اورات) توسط کبد تولید شده و به عنوان یک ماده دفعی، وارد جریان خون می شود تا کلیه ها این اسید اوریک را توسط ادرار دفع کنند. به این ترتیب، همواره در جریان خون همه انسان ها مقداری اسید اوریک وجود دارد که تازه تولید شده و قرار است به زودی توسط کلیه ...
زمان طلایی مصرف داروها
جذب آهن را افزایش می دهد. محیط اسیدی که آب میوه در معده ایجاد می کند، کمک می کند تا آهن کاملاً جذب شود. اگر مصرف مکمل های آهن با شکم خالی، حالت تهوع ایجاد می کند، آن را با غذا مصرف کنید. بیشتربخوانید: داروهایی که باعث خشکی چشم می شوند 2-داروهای فشارخون به طورمعمول، فشارخون هنگام صبح بالاتر است. بنابراین برای تنظیم کردن فشارخون طی روز، دارو را صبح مصرف کنید. ...
آیا رژیم های سم زدا از نظر علمی ثابت شده اند؟
مواد غذایی آنقدر در حجم بالایی توسط فرد مصرف می شود که اثرات سوء آن بیش از منفعت اش خواهد بود. برای مثال برخی رژیم های سم زدا از زردچوبه برای سم زدایی استفاده می کنند. با آنکه مصرف زردچوبه در اندازه مناسب برای بدن منافعی را در پی دارد، ولی مصرف بی رویه و بیش از اندازه آن می تواند باعث اضطراب شده و مانع خواب راحت فرد می شود. یا مثلا افرادی که رژیم های سم زدایی بوسیله آب می گیرند، ممکن است دچار ...
