سایر منابع:
سایر خبرها
اگر می خواهید چاق بمانید این دمنوش دانه چیا برای چاقی را نخورید!
آیا با خواص دانه چیا آشنایی دارید؟ دانه چیا به سلامت قلب کمک می کند و علاوه بر سایر مزایایی که دارند به کاهش وزن نیز کمک می کند. پس در خصوص گنجاندن آن ها در رژیم غذایی تان شک نکنید. دانه چیا فواید بیشماری دارد. آن ها منابع عالی فیبر، آنتی اکسیدان ها، کلسیم، منیزیم، زینک و فسفات هستند. در این مقاله از اطلاعات پزشکی، برخی از مزایای دانه ی چیا را به شما معرفی می کنیم. قطعا این مزایا به شما انگیزه می دهند تا دانه ی چیا را در رژیم غذایی روزانه ی خود قرار دهید. ...
ماست و فواید و مضرات آن
ماست استفاده نمایند و ماست را همراه مصلحات آن مانند پونه، گل محمدی ، موسیر و نعناع مصرف کنند. خواص و فواید ماست برای سلامت بدن ماست برای سلامتی فواید متفاوتی دارد که عبارتند از : ضدآلرژی و حساسیت ماست ضدآلرژی و حساسیت است و از بیماریهای آلرژیک مثل التهاب پوست، آسم و حساسیت های غذایی جلوگیری می کند.ماست انسان را از امراضی همانند اگزما و کهیر حفظ می کند ...
زنده شدن موها با گلاب
مو پ می شود و در کل یک ماده با رایحه ملایم است که خواص زیادی را برای مو به همراه خواهد شد. از بین بردن وزی مو و افزایش براقیت گلاب به دلیل ایجاد نرمی و لطافت، وزی مو را از بین می برد، درخشندگی آن را افزایش می دهد و به طور کل ظاهر آن را بهبود می بخشد. برای آشنایی با دیگر فواید گلاب مطالب زیر بهترین راهنمای شما خواهند بود : چگونه از گلاب برای موهایمان ...
برای جلوگیری از ریزش مو خوددرمانی نکنیم
، کم کاری تیروئید، کاهش فریتین سرم و ریزش فیزیولوژیک پس از زایمان، قطع مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی، داروهای شیمی درمانی یا داروهای روانپزشکی مانند سدیم والپروات، داروهای ضد انعقاد مثل وارفارین و رادیوتراپی نیز می توانند باعث ریزش مو شوند. به گفته وی برخی کارهای فیزیکی مثل دم اسبی بستن موها یا استفاده نامناسب از سشوار می تواند در ریزش مو نقش داشته باشد. بنابراین باید حتما پزشک بیمار را ...
فواید بی نظیر پوست سیب زمینی
ساله یا جوانتر، تامین می شود. دارای نیاسین: خوردن پوست سیب زمینی با تهیه منبع نیاسین که به آن ویتامین B-3 نیز گفته می شود، برای سلامتی شما مفید است. نیاسین مانند پتاسیم به سلول های شما کمک می کند تا مواد مغذی را در سوخت قابل استفاده تجزیه کنند. همچنین در ارتباط سلول و رشد سلول های جدید نقش دارد و به سلول های شما کمک می کند تا از استرس فیزیولوژیکی بهبود یابند. طبق ...
چه زمانی باید نگران ریزش موها باشیم؟
از موهایتان بکند. 7 - مصرف داروها، مشکلی اجتناب ناپذیر متأسفانه بخش زیادی از داروهایی که برای درمان بیماری های مختلف تجویز می شوند ریزش مو را ایجاد می کنند. از جمله این داروها می توان به داروهای شیمی درمانی، فشار خون، ضد افسردگی اشاره کرد. در چنین موردی شما چاره دیگری به جز کنار آمدن با این مشکل ندارید. چرا که نمی توانید سلامتی خود را به زیبایی تان بفروشید. 8 ...
معجون محرمانه داعشی ها لو رفت؛ وحشی گری و افزایش میل جنسی!
ابتدا در درمان اقسردگی و حملات خواب و بیش فعالی کودکان مصرف می شد. کاپتاگون از گروه امفتامین ها است ولی اثرات آن از متامفتامین کمتر است و خواص امفتامینی ضعیفی دارد. بعد از خوردن کاپتاگون در بدن انسان کاپتاگون تبدیل به یک ماده مخدر امفتامینی و تئوفیلین می شود به این علت اکثر بدن سازان از آن برای ایجاد قدرت استفاده می کنند. کاپتاگون با وجود غیر قانونی بودن به مدت 20 سال است در ...
نسخه های طبیعی و گیاهی برای رفع وز موها
مو را مرطوب نگه می دارد. آن هم چنین مشکلاتی مانند شوره سر را کنترل می کند و سلامتی پوست سر را بهبود می بخشد. چندین روغن و ترکیب مختلف وجود دارد که می توانید برای موهای خود استفاده کنید. همچنین می توانید ترکیب روغن خود را از لیست بالا یا سایر روغن ها انتخاب کنید. مواد مورد نیاز 2تا 3 ق روغن روغن را داخل کاسه بریزید و آن را به روش بنماری حرارت دهید ...
نیازهای تغذیه ای زنان چیست؟
. کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به کم خونی یا مشکلات سیستم عصبی شما شود. گیاه خواران می توانند این ویتامین را از طریق مکمل ها یا محصولات غنی شده (مانند شیر غیر لبنی) دریافت کنند. این که آیا برای جبران کمبود های تغذیه ای خود به مکمل نیاز دارید یا خیر، به رژیم غذایی، سبک زندگی، ژنتیک و شرایط سلامتی شما بستگی دارد. به عبارت دیگر، مکمل هایی را مصرف کنید که به جای استفاده از مولتی ویتامین ...
رفع بوی سیگار از سطوح مختلف
به گزارش یکتاپرس، ماندن بوی سیگار نه صرفا برای بوی بد آن، بلکه برای سلامتی نیز خطرناک است. بوی سیگاری که به لباس ، پوست ، مو و محیط شما چسبیده است به دود دست دوم معروف است و حاوی مواد شیمیایی فعال است که با چندین مسئله بهداشتی مرتبط می باشد ، از جمله: سرطان سندرم مرگ ناگهانی نوزادان بیماری مزمن ریوی اگر سیگار می کشید ،احتمالاً به بوی آن عادت ...
چگونه لوازم آرایشی و مراقبت از پوست به محیط زیست آسیب می رساند؟
برای آن داشته باشند که برای بدن انسان دارند. دیگر مواد آرایشی خطرناک سمی بودن مواد شیمیایی برای موجودات زنده این ترکیبات سمی گاهی مانند انتشار گازهای گلخانه ای عمل می کنند یعنی وجود آن ها در محیط و ورودشان به چرخه اتمسفر موجب باران های اسیدی شود. که مستقیما بر روی موجودات آبزی و دریاچه ها تاثیر می گذارد. ایجاد مزاحمت در عملیات های حفاری و ساخت و ساز ...
چرا ماریجوانا خطرناک است ؟
...، برای کمک به طیف وسیعی از شرایط پزشکی، از جمله درد مزمن، گلوکوم، و اشتهای ضعیف نیز تجویز می شود. چگونه بفهمیم فرد به ماده گل معتاد شده است یک متخصص در مورد علت گرایش و مصرف ماری جوانا یا گل توسط افراد گفت: متاسفانه باور نادرستی وجود دارد مبنی بر اینکه گل اعتیادآور نیست درحالیکه گل اتفاقا اعتیادآور است و از موادی به شمار می رود که راه ورود به مصرف سایر مواد مانند سیگار و ...
علائم سرطان پوست و راه های درمان
...، تغییرات غیرعادی در پوست شما می تواند یک علامت هشدار برای انواع مختلف سرطان باشد. هوشیاری برای تغییرات پوست ممکن است به شما کمک کند زودتر تشخیص دهید . مراقب علائم باشید، از جمله : ضایعات پوستی: خال جدید، رشد غیرمعمول، برآمدگی، زخم، لکه پوسته پوسته یا لکه تیره ایجاد می شود و از بین نمی رود . عدم تقارن: دو نیمه ضایعه یا خال یکسان یا یکسان نیستند . ...
مزوتراپی صورت چگونه انجام می شود ؟
بالاتر رفتن سن مقدار این رشته ها کم شده و در پی آن پوست شل و کم آب شده و ظاهری خستهو کدر به خود می گیرد. فواید مزوتراپی از مزوتراپی برای حل مشکلات متعدد پوست و مو استفاده می شود . سفت شدن پوست ، کاهش چین و چروک پوست ، روشن شدن پوست ، افزایش درخشش مو ، کاهش سلولیت ، درمان آلوپسی آندروژنتیک و .. از جمله فواید مزوتراپی است. همانطور که گفته شد برای رفع طیف وسیعی از مشکلات پوست و مو ...
افراد 45 سال به بالا این 20 ماده غذایی را مصرف کنند
آفتاب نیوز : یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی. کلسترول بالا یکی از عوارض مرتبط با سن است که دستورالعمل های خاص غذایی برای افراد 45 سال به بالا و جهت جلوگیری از ابتلا به آن پیشنهاد شده است: مصرف ماهی های چرب: ماهی های چرب مانند قزل آلا حاوی اسید های چرب امگا 3 ...
سلامت پوست و مو به کمک یک لوبیا!
ریزش مو، کمبود پتاسیم در بدن است و پتاسیم ماده ای است که به وفور در لوبیا چیتی یافت می شود. براق شدن مو پس از مصرف لوبیا چیتی لوبیا چیتی به دلیل داشتن موادی همچون پروتئین، فیبر، کلسیم، آهن، منیزیم و ویتامین B 6، قهرمان مو های شما خواهد بود و جذب این مواد در غده های مو سبب می شود موی شما براق، نرم، باکیفیت، حالت پذیر و مقاوم در برابر شکستگی ها و خرد شدگی ها شود. بیشتر بخوانید: نکاتی که در زمان مصرف نخود باید در نظر بگیرید! +فواید و مضرات آن انتهای پیام/ ...
جوش و لک صورت را با این روش ساده از بین ببرید!
به گزارش خبرگزاری دانا پیاز آنقدر خاصیت دارد که گاهی آن را شاه مواد خوراکی می دانند. در طب سنتی بسیار استفاده می شود و استفاده از پیاز برای پوست و مو بسیار مفید است. خواص پیاز برای پوست 1. از شما در برابر خورشید محافظت می کند پیاز منبع عالی از فلاونوئید ها و همچنین ویتامین های آنتی اکسیدانی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E است. همه این ها به محافظت از سلول ...
مکمل غذایی کامل از ریز جلبک ایران ساخته شد
این محصول حاوی انواع اسیدهای آمینه، املاح معدنی و ویتامین ها است و منبع بسیار غنی و مغذی برای همه انسان ها از کودکان دوساله تا فرد سالمند محسوب می شود. در کشور ما این محصول به عنوان مکمل غذایی انسان با نام تجاری اسپیرویال تولید می شود. اسپیرویال ادعای درمانی ندارد اما بسیار کاربردی و پیشگیرانه است. این محصول مکملی مؤثر جهت کاهش وزن، بهبود دستگاه گوارش، کم خونی و سلامت پوست و مو است. این ...
مواد غذایی مفید برای کم کاری تیروئید
ویتامین D سطوح TSH در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید و نیز آنتی بادی های تیروئید در افراد با تیروئید خودایمنی را بهبود می بخشد. مواد غذایی که سرشار از ویتامین D هستند عبارتند از ماهی های چرب، شیر، محصولات لبنی، تخم مرغ و قارچ. نور خورشید نیز یک منبع طبیعی است، اما مقدار ویتامین D تولید شده در بدن در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به فصل و موقعیت جغرافیایی بستگی دارد. بهترین زمان مصرف ...
سلسله کنفرانس علمی فرآورده های گیاهی موثر بر پوست و مو برگزار شد
. اصلاح رژیم غذایی می تواند در رویش و استحکام مو موثر باشد. وی افزود: در سال های اخیر به دلیل رویکرد مجدد مردم به مصرف داروهای گیاهی و عوارض جانبی کمتر آنها، تعادل مصرف به نفع داروهای گیاهی در حال رقم خوردن است و پژوهش ها نشان می دهند که بعضی از گیاهان در جلوگیری از ریزش مو موثر می باشند. رضازاده همچنین در مورد نقش گیاهان دارویی در بهبود پوست بر اساس مطالعه مروری چاپ شده تعدادی ...
این ماده مخدر خطرناک چه بلایی بر سر اعضای بدن شما می آورد؟
، دیده شده که مصرف آن باعث افزایش اشتها می شود . این موضوع وزنتان را بالا برده و شما را از اندام سالم مورد نظرتان دور می کند . قطعا برای کسانی که می خواهند افزایش اشتها و افزایش وزن داشته باشند ، راه های بسیار سالم تر و موثرتری برای این کار وجود دارد و مصرف ماریجوانا گزینه ی مناسبی نیست . 5. در سیستم ایمنی تحقیقاتی که روی حیوانات انجام شده نشان داده که THC با سرکوب سیستم ایمنی باعث ضعیف شدن آن شده و بدن در معرض ابتلا به عفونت ها و بیماری های مختلف قرار می گیرد اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
رنگ کردن مو، دلیل اصلی ریزش مو! (از شایعه تا واقعیت)
این سوال و روشن شدن همه چیز درباره تغییر رنگ موها تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. در ابتدا باید بگوییم که رنگ مو ها عموما دارای مواد شیمیایی میباشند. پراکسید ها و آمونیاک ها هم از این دست مواد شیمیایی هستند. این مواد شیمیایی هرکدام به نوعی اثر منفی بر روی مو شما خواهند گذاشت که در ادامه به آنها میپردازیم. این مواد شیمیایی به عنوان اکسیداتیو در رنگ های مو فعالیت میکنند. به ...
قیمت خودرو
شتر منبع خوبی از گوشت است و گوشت شتر به دلیل مقدار زیاد مواد مغذی موجود در آن مشهور است. گوشت شتر نسبت به سایر گوشت های قرمز چربی کمتری دارد. گوشت شتر به طور عمده در مناطقی از جمله عربستان سعودی، مصر، سوریه، لیبی، سودان، اتیوپی، قزاقستان و سومالی خورده می شود اما این ماده را باید در همه نقاط جهان مصرف کرد زیرا سرشار از مواد معدنی، پروتئین و ویتامین ها است. کالری گوشت شتر ...
خواص کشمش
سلول های جدید در لایه های بیرونی پوست کمک می کند و باعث بهبود رطوبت پوست شده و سبب می شود تا پوست شما شاداب تر و جوانتر شود. مصرف منظم کشمش باعث درخشش و زیبایی پوست می شود. همچنین باعث تسریع در ترمیم پوست شده، سلول های پوست را تجدید کرده و از افتادگی پوست جلوگیری می کند. حفاظت از مو کشمش سرشار از مواد غذایی مفید برای مو به مانند ویتامین ب، آهن، پتاسیم و آنتی اکسیدان های لازم برای بهبود وضعیت مو است؛ بنابراین روزانه یک مشت کشمش بخورید تا موهایی سالم و قوی داشته باشید. همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که حفظ رنگ طبیعی مو کمک می کند. ...
لاغری / رژیم غذایی برای آب کردن چربی ران و پهلو
دچار اضافه وزن از چاقی موضعی ران رنج می برند. اکنون می خواهیم غذاهایی که موجب سوختن چربی ها خصوصاً چربی های ران و پهلو می شوند را معرفی کنیم: 1- دانه های روغنی مانند بادام- بهتر است بادام با پوست مصرف شود و حتماً می دانید که در مصرفتان نباید زیاده روی کرد. این دانه ها می تواند به عنوان جایگزین مناسب برای میان وعده های شما باشد. این دانه ها علاوه بر اینکه باعث کاهش میان ...
بهترین و بدترین زمان برای خوردن سیب
زدایی کبد شما کمک می کند، میوه هایی مانند سیب است که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرهای بالایی هستند. 10. کاهش وزن فیبر موجود در میوه ها، معده را با کالری کمتری پر می کند. کاهش دریافت کالری همراه با از بین بردن حس گرسنگی. این موضوع اجازه می دهد تا چربی های انباشته شده بدن سوخته شوند، که باعث کاهش وزن می شود. 11. دندان های سفیدتر گاز زدن و جویدن این میوه، باعث ...
چرا مصرف زیاد گوشت قرمز برای قلب مضر است ؟!
میکروارگانیسم است. اکثر آنها کاملاً بی ضرر هستند و در واقع طیف متنوعی از عملکردهای مهم مانند تجزیه مواد غذایی، تولید ویتامین ها، هدایت متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی را ایفا می کنند. بخشی از این کار از طریق ترکیباتی که باکتری ها تولید و ترشح می کنند انجام می شود. یکی از این ترکیبات TMAO است که توسط باکتری های خاصی از کولین، لسیتین و کارنیتین تولید می شود، سه ماده مغذی که در بسیاری از محصولات حیوانی ...