خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سگ ها چه میوه هایی می توانند بخورند؟
سیستم گوارش سگ و انسان وجود دارد نباید انتظار داشت هر ماده غذایی که انسان از آن تغذیه می کند و در بدن او هضم می شود برای سگ نیز قابل هضم و مفید باشد. سبزیجات و میوه ها نیز از جمله مواردی هستند که باید در دادن آن به سگ نهایت احتیاط را داشته باشید. زیرا وجود برخی مواد در میوه و سبزی با بدن سگ سازگار نبوده و سبب ایجاد حساسیت و مشکلات جدی در بدن حیوان خانگی شما خواهد شد. در اصل سگ ها مانند ...
راز زنان کره ای در داشتن پوست صاف و درخشان چیست؟
به گزارش روزپلاس، زنان کره ای سال ها است که به خاطر داشتن پوست صاف و درخشان خود شناخته شده هستند با این حال با فهمیدن راز ها آن ها می توانید به راحتی با آن ها رقابت کنید. 1. قانون 10 ثانیه بعد از حمام، حتما تونر و آبرسان خود را در ظرف 10 ثانیه به پوست تان بمالید، زیرا هر چه مدت این زمان طولانی تر شود، رطوبت رسانی کمتر و در نتیجه خشکی پوست بیشتر می شود. بنابراین هرچه سریع تر ...
تاثیر روغن آرگان و خراطین بر پوست و مو
حرکت خود صورت را ماساژ دهید. بعد از اتمام کار، با شوینده ملایم صورت موردعلاقه خود آن را تمیز کنید. خواص روغن نارگیل برای مو موهای شما نیز مانند هر بخش مهم دیگری نیاز به مراقبت و تغذیه مناسب دارد. روغن نارگیل می تواند علاوه بر درخشان، نرم و لطیف کردن موها به حفظ سلامت آن نیز کمک کند. اگر با بوی روغن نارگیل که عموماً مطبوع و خوشایند است مشکل دارید، می توانید اقدام به خرید روغن ...
خواص و فواید بینظیر روغن گردو
پوستی نرم و شفاف داشته باشید. کاهش تیرگی های زیرچشم: بارها در بخش های مختلف سلامت نمناک گفته ایم که کمبود خواب، استرس و اگزما باعث ایجاد حلقه های تیره و پف هایی زیر چشم می شوند. استفاده از روغن گردو گرم در محو تیرگی ها و بهبود پوست حساس اطراف چشم ها مفید است و پوست را شفاف و با طراوات می سازد. درمان عفونت: اگرتا بحال عفونت را تجربه کرده اید می توانید از ...
چگونه زمانی پیری را به تعویق بیاندازیم؟
است مبارزه کند. همچنین بهتر است از غذاهای سالم استفاده کنید مثلا بهتر است با نان سفید خداحافظی کنید و به محصولاتی روی آورید که از غلات کامل تهیه شده اند و کمتر از گوشت قرمز استفاده کنید و به مصرف گوشت سفید و غذاهای دریایی روی آورید. خوردن غذای سالم سبب افزایش انرژی شما خواهد شد. روابط قوی داشته باشید افرادی که در رابطه های شاد، راضی کننده و طولانی تر هستند، نسبت ...
فواید شگفت انگیزپوست نارنگی برای پوست!
برای پوست شما فراهم می کند. اگر به فکر زیبایی خود هستید، این مقاله به شما کمک خوبی خواهد کرد. در اینجا به فواید زیبایی پوست نارنگی پرداخته ایم آکنه را درمان می کند اگر از آکنه رنج می برید، این یک درمان عالی برای شما است. پوست نارنگی را می توان آسیاب کرد و در ساخت ماسک صورت استفاده بسیار مفیدی کرد. ویتامین C و خواص ضد باکتریایی موجود در پوست نارنگی به کشتن باکتری ها و مبارزه ...
معجزه ماسک آب پیاز قرمز جهت درمان جوش و آکنه عمیق پوستی
حاصل شود و ماسک تهیه شده را بر روی پوست صورت خود مالیده و اجازه دهید به مدت 15 الی 20 دقیقه باقی بماند و کاملا خشک شود. و سپس یک تکه پنبه را به شیر آغشته کرده و با ایجاد حرکات دایره ای بر روی پوستتان ، ماسک را پاک کنید و صورت خود را با آب شستشو دهید .استفاده از این ماسک لایه بردار دو بار در هفته به شما در دستیابی به پوستی روشن و شفاف کمک خواهد کرد . 3. ماسک آب پیاز و آب گوجه فرنگی ...
فواید و مضرات پای مرغ چیست؟
و اسید های چرب همچنین سرشار از مواد غضروف ساز ازجمله سولفات کندروئتین است که به جلوگیری و ترمیم نکروز و ساییدگی مفاصل و غضروف ها کمک می کند. حدود 70 درصد از کل محتوای پروتئین پای مرغ از کلاژن است. کلاژن پای مرغ یک پروتئین ساختاری است که سلامت، قدرت و استحکام پوست، ماهیچه ها و استخوان های شما را فراهم می کند. هر عدد پای مرغ 150 کیلو کالری دارد. خواص باورنکردنی پای مرغ پای مرغ ...
خواص شگفت انگیز سبوس برنج که نمی دانستید
...> طبق گفته موسسه پزشکی، یک چهارم فنجان سبوس برنج تثبیت شده، 6.2 گرم فیبر رژیمی را برای شما فراهم می کند که این مقدار به صورت روزانه 25 درصد برای زنان و 16 درصد برای مردان توصیه شده است. خواص سبوس برنج برای سلامت استخوان سبوس برنج تثبیت شده به عنوان منبع خوبی از مواد معدنی لازم و ضروری برای بدن به شمار می آید که نیز مقدار زیادی منگنز و فسفر را برای شما فراهم می کند. شما برای ...
صبحانه سالم از سکته جلوگیری می کند
داشته باشید که نخوردن صبحانه و مصرف غذاهای چرب در وعده صبحانه هر دو به سلامتی شما به خصوص سلامت قلب و عروقتان آسیب می رساند پس برای داشتن قلبی سالم باید صبحانه بخورید و مواد غذایی سالم را مصرف کنید. اگر می خواهید همیشه تندرست و سالم باشید و قلبتان از سکته دور بماند، مواد غذایی که در این بخش از بهداشت و سلامت آورده ایم را در وعده صبحانه خود بگنجانید. کسانی که برای وعده صبحانه خود به جای تخم ...
فواید شیر زردچوبه که باید بدانید
ضد التهابی و آنتی اکسیدان های موجود در شیر زردچوبه نه تنها به سلامت داخلی شما کمک می کند بلکه به سلامت پوست شما نیز کمک می کند. آنها به مبارزه با ترس، پیری، جوش های پوستی، آکنه و اگزما کمک می کنند. همچنین پوست شما را صاف می کند، هرگونه لک را روشن می کند، به پوست شما درخشندگی طبیعی می بخشد و به از بین بردن خطوط ریز کمک می کند. نکته حرفه ای: برای درخشندگی پوست می توانید از شیر زردچوبه به ...
حفظ سلامتی با خوردن موز
...> موز برای قلب شما نیز مفید است. موز مملو از پتاسیم، یک ماده معدنی و الکترولیت است که بار الکتریکی کوچکی را حمل می کند. به این ترتیب، پتاسیم یک سیگنال الکتریکی به سلول های عصبی می فرستد که سپس برای حفظ ضربان قلب و انقباض عضلات شلیک می کند. همچنین به حفظ تعادل آب در سلول های بدن کمک می کند. محتوای بالای پتاسیم و سدیم کم موز همچنین ممکن است به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و جلوگیری از فشار خون بالا ...
پاکسازی کبد با ترب سفید
سفید غنی از ویتامین است: ویتامین های A، C و K که در ترب وجود دارند، به جلوگیری از اختلالات پوستی تا حد زیادی کمک می کنند. مصرف ترب همچنین منجر به تولید بهتر و ترمیم سلول ها می شود. 4. ترب سفید غنی از آهن است: آهن موجود در ترب اثرات مثبتی بر روی خون و در نتیجه بر عملکرد کلی قلب دارد. آهن به حفظ سلول های سالم، پوست، مو و ناخن ها کمک می کند. مصرف مواد مغذی غنی از آهن به صورت ...
آیا غذای خود را در روغن زیتون میپزید؟ به این دلیل، نباید اینکار را بکنید!
...: فشار خون بالا تصلب شرائین پیری سریعتر پوست افزایش خطر ابتلا به سرطان علاوه بر همه این موارد ترسناک، روغن با گرم شدن تمام خواص خوب خود را نیز از دست می دهد. بنابراین، روغن زیتون سالم است تا زمانی که آن را گرم نکنید. توصیه می کنیم از آن در سالادها و سایر غذاهای سرد یا ولرم استفاده کنید، اما زمانی که در حال پختن یک غذای خوب هستید، آن را کنار ...
چگونه به حذف چربی های شکم و زیباتر شدن اندام خود کمک کنیم؟
می دهیم که باعث می شوند، از داشتن بدن زیبا و ایده آل خود لذت ببرید. 1) غذای مناسب بخورید خوردن غذاهای خوشمزه و سالم می تواند از بسیاری جهات برای شما مفید باشد و این تنها محدود به ظاهر نیست. شما باید غذاهای طبیعی مانند سبزیجات، میوه ها، مرغ، ماهی، نان سبوس دار، لبنیات کم چرب و انواع پاستا را در رژیم غذایی خود بگنجانید. همه این موارد فوق العاده سالم هستند و باید به صورت روزانه ...
خوراکی های گیاهی که بیماری ها را از شما دور می کند
واژه فیتوکمیکال ها به مواد مغذی ای اطلاق می شود که از گیاهان گرفته شده اند و می توانند از بدن انسان حفاظت کنند. به گزارش organicauthority؛ به گفته متخصصان تغذیه، تمام انواع سبزی جات و میوه ها در این زمینه مفید هستند و باید مصرف شوند، اما در این میان 10 گیاه خوراکی مهم به لحاظ خواص آنتی اکسیدانی شناخته شده تر هستند و مصرف آن ها بیشتر توصیه می شود. سویا: سویا به دلیل دارا بودن ...
این میوه زمستانی سیستم ایمنی تان را تقویت می کند
سلامت بهینه خود نیاز دارند. رنگ نارنجی درخشان کدوتنبل نشان می دهد که یک منبع غنی از بتا کاروتن است. افرادی که رژیم غذایی غنی از بتا کاروتن دارند، کم تر مستعد ابتلا به سرطان خواهند بود. بتا سیپتوکسانتین و کاروتنویید موجود در کدوتنبل خطر سرطان ریه در افراد سیگاری را کاهش می دهند. همچنین گفتنی است که خواص آنتی اکسیدانی کدوتنبل از سیستم تنفسی از عفونت ها محافظت می کند و باعث کاهش حملات آسم ...
سوپرفود های فصل سرما
که می تواند موجب کاهش کلسترول بدن شود. اگر به خوردن میوه های ترش مزه علاقه مند هستید، می توانید از نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت که سرشار از آنتی اکسیدان است لذت ببرید و اگر ترش بودن آب این میوه برای شما چندان لذتبخش نیست، می توانید آن را همراه با انواع مغز ها و خشکبار مصرف کنید. بادمجان: ناسونین، آنتوسیانین موجود در پوست بادمجان است که مشخص شده سلول های مغز را در برابر استرس اکسیداتیو ...
آیا آب کرفس برای بیماران دیابتی مفید است؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، کرفس یک سبزی کم کالری است که به داشتن مقدار زیادی آب شناخته می شود، این سبزی مواد مغذی زیاد و خواص متنوعی برای سلامتی بدن دارد. آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در کرفس به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کنند. اضافه کردن کرفس به رژیم غذایی ممکن است احتمال ابتلاء به سرطان را کاهش دهد، التهاب را کم کند، سلامت قلبی و عروقی را بهبود ببخشد و به گوارش بهتر کمک ...
خصوصیات افراد سرد مزاج چیست؟
غذاهای زیر برای افزایش سلامتی خود استفاده کنند: اسفناج، انار شیرین، آناناس، پرتقال، تخم کدو، توت فرنگی، جگر سفید، خیار، دوغ، زردآلو، سرشیر، شفتالو، هندوانه، گلاب، کاهو، شلیل، عرق بیدمشک، عرق کاسنی و ... بیشتر بخوانید: خصوصیات دموی ها مزاج سرد می تواند بر اندام های مختلفی از قبیل مغز، کبد، معده، مو و ... تاثیر منفی بگذارد. کاهش قوه تخیل و احساس ترس همیشگی دو مورد ...
جوان سازی پوست صورت با ماسک های طبیعی و خانگی!
برترینها : همه ما دوست داریم پوستی سالم و درخشان و شاداب داشته باشیم، اما اغلب به این هدف نمی رسیم و معمولا با مشکلات در این زمینه روبرو می شویم، ضمن اینکه این روز ها شیوه های جوان سازی پوست صورت ، بسیار متنوع بوده و اغلب جنبه تجاری دارند و به سختی می تواند متوجه شد کدام شان در جوانسازی پوست موثرترند. پوست خیلی خشک یا مستعد جوش و آکنه، می تواند بر سلامت پوست اثر بگذارد و عوامل بیرونی ...
درمان دیابت بااین دو میوه نارنجی
العاده مقوی و سالم محسوب می شود. واقعا می توانید دیابت را با استفاده از یک رژیم غذایی سالم و سایر مواد طبیعی درمان کنید. تمام آنچه برای درمان دیابت نیاز دارید یک راهنمایی کامل و قدم به قدم برای انتخاب یک رژیم غذایی سالم و انتخاب مواد طبیعی مناسب است که یک نمونه از این مواد طبیعی در این مطلب برای شما معرفی شد. بهداشت نیوز ...
روش صاف کردن مو با مواد طبیعی + روش اختصاصی برای آقایان
عالی نیز به موها بزنید . استفاده از درمان روغن داغ برای حفظ سلامت و زیبایی موها یکی از توصیه های قدیمی و پرطرفدار در هند است که از چند نسل گذشته تا به امروز مورد استفاده قرار گرفته و همین موضوع باعث شده تا زنان هندی موهایی فوق العاده درخشان ، پرپشت و زیبا داشته باشند . بنابراین اگر شما نیز قصد دارید با مواد طبیعی موهای خود را صاف و نرم کنید ، حتما از درمان روغن داغ استفاده کنید و آن را ...
کدام میوه ها چاق کننده هستند؟
رژیم غذایی آسان است و این یک روش ساده برای افزایش کالری دریافتی و کمک به افزایش وزن سالم است. طعم آنها به تنهایی عالی است ، اما شما همچنین می توانید از آنها در سالادها ، اسموتی ها و غذاهای پخته شده مورد علاقه خود لذت ببرید. 7 . زردآلو خشک زردآلو میوه محبوب هسته دار است که می توان از آن به صورت تازه و خشک لذت برد. یک وعده 28 گرمی زردآلو خشک مواد مغذی زیر را تأمین می ...
آشنایی با روغن مناسب با نیاز مو های شما برای روغن تراپی
بوده و پروتئین موجود در آن به بازسازی سطح پوست شما کمک می کند. این روغن به مو ها حالتی انعطاف پذیر می دهند و در صورتی که با مواد شوینده ترکیب شود اثر بخشی بیشتری خواهد داشت. البته این روغن به تنهایی می تواند موی شما را درخشان و مقاوم کند. برای مو ها بهتر است از روغن بادام تلخ استفاده کنید و برای پوست از روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن بادام همچنین خواص بسیار زیادی برای پوست صورت دارد، که در این ...
نکات مهم آرایش ساده عروس
...> آماده سازی پوست صورت پوست عروس قبل از آرایش باید آماده شود تا ماندگاری زیادی داشته باشد و عروس خانم را دچار مشکل نکند. برای زیرسازی آرایش باید تمام مشکلات پوستی مانند جوش و لک و... را تا قبل از عروسی توسط متخصص پوست برطرف کنید. شب قبل عروسی از اهمیت زیادی برخوردار است و شما باید خوب بخوابید و پوست تان را مرطوب نگه دارید, بهترین کاری که میتوانید روز عروسی انجام دهید این است که صورت ...
فواید بی نظیر پوست سیب زمینی
زمینی آگاه نیستند، برای مخفی کردن رشته های مو خاکستری. پوست حاوی مواد مغذی بیشماری ضروری است که به ارائه ظاهر طبیعی و رنگ مو های شما کمک می کند. رفع لکه های تیره پوست: پوست سیب زمینی حاوی ترکیبات ضد باکتری، فنولیک و آنتی اکسیدان است که عمل سفید کننده ملایم را انجام می دهد. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که پوست سیب زمینی تازه پوست شده را روی لکه های تیره، از جمله ...
نوشیدن چای بهتر است یا قهوه؟
تهیه آن بستگی دارد. میزان مجاز مصرف کافئین برای انسان روزانه 400 میلی گرم توصیه شده است. یک فنجان قهوه به طور متوسط حاوی 95 میلی گرم کافئین بوده در حالیکه یک فنجان چای حاوی 47 میلی گرم کافئین است. کافئین قدرتمند ترین محرک سیستم عصبی بوده و برای افزایش قدرت در ورزش استفاده می شود. افزایش سطح انرژی نوشیدن قهوه و چای سبب افزایش انرژی بدن می شوند و به دلیل همین خواص قهوه ...
