دتاکس واتر ها در سم زدایی بدن چگونه عمل می کنند
سایر خبرها
از خواص دتاکس واتر ها در سم زدایی و کاهش وزن بدن تا تماشای زیاد تلویزیون و خطر لخته شدن خون در ریه و پا
به کاهش وزن کمک کنند. تماشای زیاد تلویزیون و خطر لخته شدن خون در ریه و پا مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان می دهد که تماشای بیش از حد تلویزیون، خطر لخته شدن خون در پا ها یا ریه ها را تا 35 درصد افزایش می دهد. کاهش خطر مرگ و میر مبتلایان به پارکینسون با مصرف فلاونوئید ها مطالعات جدید محققان نشان می دهند مصرف فلاونوئید ها خطر مرگ و میر مبتلایان به بیماری پارکیسنون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند. خواص درمانی روغن نعناع و بهترین راه های استفاده از آن نعناع قرن ها در طب سنتی و برای آرام کردن معده ناراحت، استفاده می شد. انتهای پیام/ ...
6 سالاد متنوع و خوشمزه با سبزیجات تازه بهاری
سماق را در ظرفی مخلوط کنید و به عنوان سس کنار بگذارید. بقیه مواد با با هم مخلوط کنید. می توانید غلاف نخود فرنگی را برش بزنید تا نخود ها دیده شوند. سس را روی سالاد بدهید. سالاد اسفناج و جوانه این سالاد گزینه خوبی برای وعده شام کسانی است که تمایل به کاهش وزن دارند. ترکیب این سالاد عبارت است از: جوانه گندم یا سایر جوانه ها، اسفناج، برگ های کوچک کاهو، سیر خرد شده ...
هندوانه به شکل کیک
مواد لازم برای 8 نفر هندوانه ....................یک عدد انگور سیاه.......................یک خوشه توت فرنگی........................ده عدد پنیرخامه ای........................350 گرم بادام پرک بوداده...................یک پیمانه بیشتربخوانید: طرز تهیه پیتزا مکزیکی در 30 دقیقه طرز تهیه کیک سینامون؛ خوشمزه و لطیف ...
خواص میوه توت فرنگی
، ژله ها و دسرها نیز استفاده کرد. برای آشنایی با ارزش غذایی توت فرنگی خام و مربای توت فرنگی در ادامه مطلب با کوکا همراه شوید. ارزش غذایی توت فرنگی توت فرنگی از میوه های فوق العاده آب دار است و حدود 91 درصد وزن آن را آب تشکیل داده است. برخی از مهم ترین مواد مغذی موجود در 100 گرم توت فرنگی خام به صورت زیر می باشد: توت فرنگی خام (100 گرم) مقدار کالری 32 ...
معرفی خوراکی هایی برای خداحافظی با سردرد
...> محصولات گندم مانند ماکارونی، نان و محصولات پخته شده شکلات آجیل پنیر کهنه استفاده از بخور، دوش آب گرم، مصرف کمی مواد غذایی حاوی نمک نظیر نان، پنیر و گوشت می تواند در کاهش سردرد شما تاثیر داشته باشد. مصرف بیش از حد شکر، شکلات، شیرینی و بادام زمینی نیز می تواند باعث تشدید سردرد شود. در عوض منابع گیاهی مواد مغذی و پروتئینی نظیر نخودفرنگی، عدس، جو دو سر، کینوا یا تخمه آفتابگردان و همچنین سبزیجاتی، چون انواع کلم را در برنامه روزانه خود جایگزین کنید. این موارد به دفع سموم از بدن شما کمک زیادی می کنند. ...
ماسک های گیاهی و خانگی برای درمان کک و مک
موجب آسیب های پوستی شود. برای از بین بردن آسیب ها می توانید مواد غذایی ضد التهابی را در رژیم غذایی خود استفاده کنید. همچنین با این کار،از سرطان پوست محافظت کنید. برخی از این غذاها ،عبارتند از :انواع توت ها، سبزیجات برگ سبز ،ماهی سالمون و دیگر ماهی های سرشار از اسید های چرب امگا 3 ،توت فرنگی ،گیلاس، انار،زغال اخته، سبزیجات نارنجی یا زرد مانند سیب زمینی شیرین ، هویج ...
یک غذای رژیمی ملایم: لایم چیکن نعناعی
ماست کم چرب: 120 گرم پوست لیمو: 2 قاشق چای خوری رنده شده نمک و فلفل: به میزان لازم روش تهیه: 1- 3 قاشق غذاخوری نعناع، عسل و آبلیمو را در یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و کمی نمک و فلفل به آن بپاشید. تکه های مرغ را با خلال دندان بسته و داخل محلول لیمو و عسل قرار داده و درون یخچال بگذارید. 2- پس از حداقل نیم ساعت، تکه های مرغ را خارج کرده و روی منقل کباب کنید. تکه های مرغ را پیوسته ...
اوتمیل چیست؟ چه مضراتی برای بدن دارد؟
انتخاب کنند. عاملی برای اضافه وزن طبق اطلاعاتی که هم اکنون داریم، اوتمیل می تواند عاملی برای اضافه وزن برای بعضی از افراد باشد؛ بنابراین باید حواس تان را جمع کنید و در مصرف آن زیاده روی نکنید؛ مخصوصا اگر جودوسر شما حاوی شکر است. مدل کم کالری اوتمیل این مدل اوتمیل همان اوتمیل با آب است و شامل 50 گرم جو دو سر پرک و 150 میلی لیتر آب است و روی هم رفته 195 ...
طرز تهیه جوجه چینی در خانه؛ به روشی متفاوت و جذاب
باید مطمئن باشیم روغنی که جوجه ها داخل آن سرخ می شوند چندبار استفاده هستند یا نه، کیفیت فیله ها به چه شکل است و .. در نهایت برای این غذا که شاید به خاطر سنگین بودنش آن را دیر به دیر هوس کنیم، بهتر است در خانه دست به کار شویم. مواد لازم: پیاز: 1 عدد شیر: نصف لیوان تخم مرغ: 2 عدد لیمو ترش: 1 عدد سینه مرغ: 2 عدد آرد گندم: به اندازه کافی روغن ...
9 نوع چای گیاهی مخصوص برای درمان گلو درد
مواد اولیه را اضافه کنید و بگذارید 3 دقیقه بماند. حرارت را خاموش کرده و مواد را در یک فنجان دیگر بریزید. یک برش لیمو برای چاشنی آن عالی می شود و لذت ببرید! درمان گلودرد با چای لیمو عسل 5. چای نعناع فلفلی برای درمان گلودرد: این یک گیاه پر از شاخ و برگ است که در اروپا و خاور میانه رشد می کند. برگ های گیاه نعناع فلفلی برای تهیه دمنوش به کار می رود.جز اصلی در ...
طرز تهیه چیزکیک با فرمول منحصر به فرد
چیزکیک ها از انواع دسر های خوشمزه ای هستند که به روش های مختلفی تهیه می شوند؛ در ادامه این مطلب طرز تهیه چیز کیک را با بهترین روش و به صورت مرحله به مرحله مشاهده خواهید کرد. مواد لازم توت فرنگی برای تزئین: به مقدار لازم وانیل : 1/2 قاشق چای خوری تخم مرغ: 2 عدد کره: 50 گرم خامه : 150 گرم ماست : 1 لیوان شکر: 1 ...
“پنینی ژامبون”، میان وعده ای دلچسب و آسان
مواد بزنید و آن را پخش کنید. سپس نان را روی مواد قرار دهید. ساندویچ ها را کنار بگذارید. بعد از درست کردن 2 عدد از ساندویچ ها نوبت گریل کردن آن ها می باشد. درب دستگاه ساندویچ ساز را که از 2 دقیقه قبل گرم کردید باز کنید و یک عدد از ساندویچ درست کرده را داخل دستگاه قرار دهید و به آرامی درب آن را ببندید تا ساندویچ به صورت گریل شود. بعد از چند دقیقه آماده شده است. برای پخت این ساندویچ باید مانند مراحل فوق ساندویچ را آماده کنید و داخل تابه گریل قرار دهید و روی ساندویچ های یک جسم سنگینی بگذارید. صبر کنید تا پنیر ذوب و نان طلایی و برشته شود. ...
تجربه گرما در سرما با دو آش اعیانی و خوشمزه
بی نظیر و فوق العاده عالی: آش سوماق تویسرکان یکی از غذاهای محلی و سنتی استان همدان است که در تهیه آن از حبوبات و چغندر استفاده می شود به همین دلیل ارزش غذای بالایی دارد. مواد لازم برای آش سماق تویسرکان بلغور:2 پیمانه عدسریز:یک چهارم پیمانه لوبیاقرمز:یک چهارم پیمانه پیاز:یک عدد درشت سیر:2 حبه سماق:150 گرم چغندر معمولی:2عدد متوسط گردو (خردشده): یک دوم پیمانه روغن مایع ...
هنوانه های مینیاتوری
مواد لازم برای 4 تا 6 نفر پرتقال سبز.....................3 عدد پودر ژله توت فرنگی...................1 بسته تخم خرفه برای تزیین......................به میزان لازم بیشتر بخوانید: طرز تهیه لگیمات + شیرینی خوشمزه و پرطرفدار عربی آموزش درست کردن 4 مدل ژله پر طرفدار + نکات مهم طرز ژله ماستی؛ یک ژله متفاوت و خوشمزه روش تهیه سر ...
باچانگای گوشت؛ فست فود ترکیه ای
باچانگا باید آنها رو به شکل مثلث برش بزنید، اما اگه خمیر مثلثی شکل تهیه کنید قطعا کارتان راحت تر می شود. مواد لازم برای باچانگای گوشت خمیر یوفکا مثلثی: 6 ورق گوشت چرخ کرده: 200 گرم پنیر کاشر: 200 گرم فلفل دلمه ای قرمز: 1 عدد تخم مرغ: 1 عدد شیر: 1/4 پیمانه نمک و فلفل: به مقدار لازم روغن برای سرخ کردن: به مقدار لازم پیاز: 1 عدد ...
ماسک خانگی برای رفع خستگی چشم
تر و شاداب تر به نظر برسد. مواد لازم: 1 عدد سیب زمینی 5تا 6 عدد برگ نعناع 10 تا 15 تکه پنبه طرز تهیه و طریقه استفاده: ابتدا سیب زمینی و برگ های نعنا را درون مخلوط کن بریزید و مقداری آب به آن بیفزایید و بعد از این که به خوبی ترکیب شدند، پنبه ها را به آن آغشته کنید و به آرامی آب اضافه آن را بگیرید و درون یخچال بگذارید و در صورت نیاز دو تکه از ...
ماکارونی لقمه ای سوخاری؛ خوشمزه و خاص
...> ماکارونی رو بپزید و تا وقتی که داغ هست تمام مواد و پنیر رو بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید. ماکارونی رو داخل ظرفی که از قبل چرب کرده اید بریزید و یک اندازه صاف کنید. روی ماکارونی یک کاغذ روغنی قرار داده و با دست فشار بدید. سپس ظرف رو به مدت 2 ساعت داخل یخچال بزارید. اگه یک شب داخل یخچال بماند بهتر است. تخم مرغ و شیر را داخل یک ظرف با هم مخلوط کنید و داخل ظرف دیگه ای پودر سوخاری و ...
علائم و راه های درمان سرفه های خشک
...، از ترکیب آناناس و برملائین استفاده کنید. یک تکه برملائین را با 3٫5 اونس آب آناناس سه بار در روز بنوشید. برگ های نعناع، دارای خاصیت شفابخشی در درمان سرفه هستند. مواد مرطوب کننده موجود در نعناع ، گلو را آرام کرده و به عنوان یک ضد انعقاد عمل می کند و همچنین به شکستن موکوس کمک می کند. شما می توانید با نوشیدن چای نعناع یا استفاده از بخور نعناع، از شدت سرفه خود بکاهید. برای تهیه ...
خواص معجزه آسای گوجه فرنگی
بررسی 12 مطالعه با بیش از 500 هزار نفر که تا 25 سال تحت نظر بودند پرداخته بود در ماه می 2021 منتشر شد و نشان داد کسانی که بیشترین غذاهای گیاهی را مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که کمترین مصرف را داشته اند، در طول دوره های زمانی پیگیری که در طول مطالعات مختلف از پنج تا 25 سال متفاوت بود، کمتر احتمال داشت که به هر دلیلی بمیرند. گوجه فرنگی یکی از مواد غذایی گیاهی مفید و خوشمزه ای است که باید ...
از خوردن این سالاد غافل شوید، سرتان کلاه رفته!
رنده قسمت متوسط و یا بزرگ آن رنده می کنیم تا در سالاد مشخص باشد و آب اضافه آن را خارج می کنیم به مواد داخل کاسه می افزاییم 7. کالباس را نیز با قسمت درشت رنده می کنیم و یا روی تخته با چاقو نازک و رشته ای برش می دهیم و به همراه کشمش پلویی به مواد سالاد اضافه می کنیم و نمک، فلفل سیاه و سس مایونز با مواد مخلوط می کنیم تا کاملا با سس آغشته شود 8. مواد را در ظرف مورد نظر می ریزیم و سلفون می کشیم و به مدت 1 الی 2 ساعت در یخچال قرار می دهیم تا خنک شود. ...
چی بپزم؟ | طرز تهیه 4 نوع غذای جدید و خوشمزه با جگر
رب یک قاشق سوپ خوری سیب زمینی دو عدد هویج دو عدد لیموی تازه یک عدد نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم 1- پیاز را خلالی خرد کنید و به همراه جگر خرد شده و کمی روغن در تابه بریزید و تفت دهید تا طلایی شود. 2- یک قاشق رب به مواد اضافه کرده و ادویه و نمک بزنید و مخلوط کنید. 3- نصف لیوان آب به مواد اضافه کنید و اجازه ...
روکر موز؛ دسر شیک و خوشمزه ایتالیایی
دلخواه ژله موز (اگه قالب خیلی بزرگ بود دو بسته) یک بسته طرز تهیه: ژله موز رو درست میکنیم داخل قالب میریزیم به طوری که کف قالب رو بگیره. داخل یخچال میزاریم تا ببنده(بهتره بیشتر از دو ساعت نباشه تا هنوز یکم حالت چسبندگی داره بقیه مواد رو بهش اضافه کنیم). توی یه ظرف پودر ژلاتین رو با آب حل میکنیم(بن ماری) میزاریم تا سرد بشه. توی ظرف دیگه نشاسته ذرت و شیر و شکر و باهم مخلوط کرده و ...
منوی ویژه ای که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند!
...> اگر علاقه به خوردن سوپ دارید بهتر است بدانید که خوردن سوپ هایی مانند سوپ جو به دلیل مزاج سرد برای فصل سرما مناسب نیستند، به جای آن می توانید از سوپ گندم استفاده کنید که طبعی گرم دارد. مواد لازم: گندم: یک پیمانه جعفری: سه پیمانه، خرد شده پیاز: یک عدد هویج: یک عدد نمک، فلفل، زنجبیل و زردچوبه: به مقدار لازم روش تهیه 1. مدت 24 ساعت گندم را خیس کنید. بعد آن ...
طرز تهیه حلیم بادمجان، خوشمزه و جذاب
گرم عدس: 200 گرم کشک: 1 لیوان پیاز داغ: نصف لیوان سیر: 3 حبه پیاز: 1 عدد چوب دارچین: 3 عدد نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم نعنا داغ: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به کشک کشک کالری بالایی دارد. اگر اضافه وزن دارید، در مصرف آن احتیاط کنید. از طرف دیگر کشک ها درصدی نمک دارند؛ بنابراین در غذا هایی که ...
نکاتی که حتما باید در آشپزی گیاهی رعایت کنید!
غذایی آن ها می شود. 2 – پیاز را به دلیل اینکه تلخ می شود، هیچ گاه چرخ نکنید. 3 – از سبزیجات معطر مثل نعناع، مرزه، ترخون و... در غذا کم استفاده شود، چون غذا را تلخ می کند. 4 – سیب زمینی را تنها در موقع مصرف خرد یا رنده کنید و با غذا میل نمایید در غیر اینصورت تغییر رنگ می دهد. 5 – برای استفاده بهتر از زعفران باید قبلا مقدار لازم آن را در آب گرم یا ولم ...
طبع پرتقال در طب سنتی
. پرتقال برای افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند گزینه بسیار خوبی محسوب می شود و می تواند به دفع صفرا کمک کند به همین دلیل افراد با مزاج گرم و خشک (صفراوی مزاج ها) باید از پرتقال به مقدار مناسب استفاده کنند. ترکیب پرتقال و توت فرنگی می تواند تأثیر خوبی روی بدن این دسته از افراد بگذارد به همین دلیل توصیه می شود که این دسته از افراد پرتقال، توت فرنگی و مقداری شکر را در مخلوط کن بریزند و این ترکیب را بنوشند. ...
طرز تهیه ی چند نوشیدنی انرژی زا؛ برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن. ترکیب ماست، آب پرتقال و توت برای شروع یک روز پر انرژی یک ایده ی عالی است. قند سالم موجود در آب پرتقال و انواع توت و بری به علاوه چربی و پروتئین موجود در ماست حسابی انرژی بخش هستند. برای درست کردن این نوشیدنی انرژی زا می توانید از ماست یونانی یا انواع ماست میوه ای به سلیقه خودتان استفاده کنید و در این زمینه محدودیتی ندارید. اگر سیستم ایمنی و بدن ضعیفی دارید این اسموتی به علاوه ...
پپرونی گیاهی خانگی؛ بهداشتی، پر پروتئین و بدون گلوتن
برداشتن از فر هستند. 7. اگر شما نمی خواهید آنها را همین حالا پیتزا اضافه کنید، خیلی راحت آنها را خنک کنید، در پلاستیک یا ظرف در دارد گذاشته، در یخچال بگذارید (تا مدت 4 روز نهایتا) یا در فریزر (به مدت یک ماه) برای استفاده بعدی نگهداری کنید. اگر آنها را منجمد کردید، کمی قبل از اضافه کردن به پیتزا آنها را کمی گرم کنید. منبع : مجله قرمز اگر عاشق پیتزا پپرونی هستید اما ...