خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان؛ دومین عامل مرگ در ایران و جهان/بیماری که با خود مراقبتی و امید قابل پیشگیری و درمان است
آنتی اکسیدان ها و فیبر غذایی که با مصرف روزانه سبزیجات و میوه ها تامین می شود، مقاومت و سطح ایمنی بدن را افزایش می دهد و از بروز سرطان پیشگیری می کند. وی با تاکید بر این که هریک از ترکیبات موجود در سبزی ها و میوه ها در کاهش خطر ابتلا به نوع خاصی از سرطان موثرند، تصریح کرد: گوجه فرنگی و مواد غذایی حاوی لیکوپن در کاهش خطر سرطان پروستات، سبزی های خانواده کلم در کاهش انواع سرطان از جمله ...
9 مزیت برای مصرف روزانه هویج
مانند حلوا و کیک استفاده کنند. ضمن اینکه هویج خواص آنتی اکسیدانی دارد و افراد با مصرف روزانه ان و گنجاندن هویج در رژیم غذایی خود می توانند نگرانی ناشی از دریافت دز روزانه آنتی اکسیدان را برطرف کنند. تحقیقات متعددی نشان داده، مصرف هویج در بهبود بینایی، پیشگیری از سرطان، بیماری های قلبی و سیستم ایمنی بدن نقش دارد؛ ضمن اینکه اگر دیابت دارید، قطعاً نباید این صیفی جات را از رژیم غذایی زمستانی ...
کشف مکانیسم درد و التهاب روده
به گزارش خبرنگار ایمنا ، محققان دانشگاه ام آی تی در مطالعه اخیرشان ماده جدیدی ساخته اند که به سبکی پلاستیک است، اما از فولاد قوی تر است و استحکام آن تا شش برابر بیشتر از شیشه های ضد گلوله است. به زودی می توان از ماده ای که به سبکی پلاستیک است و در عین حال از فولاد قوی تر است و چهار تا شش برابر مستحکم تر از شیشه های ضد گلوله است، برای محافظت از صفحه نمایش گوشی های هوشمند استفاده کرد. این مواد توسط ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت کبد
امگا 3 هستند. اسید های چرب امگا 3 نقش مهمی در محافظت از سلامت قلب و عروق، متعادل کردن کلسترول، جلوگیری از التهاب و سرطان و محافظت از سلامت کبد دارند. ماهی باید حداقل دو روز در هفته مصرف شود تا اسید های چرب امگا 3 به اندازه کافی وارد بدن شود. با روش های سالم مانند فر، گریل یا بخارپز پخته شود. 9. گریپ فروت یکی دیگر از مواد غذایی که به محافظت از سلامت کبد کمک می کند، گریپ فروت ...
آب هویج با زنجبیل و زردچوبه؛ ترکیب سلامتی
ترکیباتی هستند که با مولکول های ناپایدار به نام رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. کاروتنوئید اصلی موجود در آب هویج بتا کاروتن محسوب می شود که مسئول رنگ نارنجی هویج است. بدن این کاروتنوئید را به آنتی اکسیدان ویتامین آ تبدیل می کند. مهم ترین مزایای مصرف منظم هویج در قالب آب هویج و یا اسموتی خوشمزه هویج تقویت سلامت چشم آب هویج حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی است که برای ...
برای مقابله با کووید19 و آلزایمر رزماری مصرف کنید
، ترکیبی که در گیاه دارویی و خوراکی رزماری یافت می شود ممکن است برای مبارزه با کووید 19 مفید باشد. دانشمندان گزارش می دهند که اسید کارنوزیک، ماده ای است در گیاه خوش طعم رزماری، می تواند مانع از تعامل بین پروتئین اسپایک خارجی کرونا و پروتئین گیرنده بدن (ACE2) شود. همان طور که می دانیم ویروس کرونا اساسا از گیرنده ACE2 به عنوان نقطه ورود به سلول های انسانی استفاده می کند. علاوه بر این ...
آیا این عادت های سالم واقعا مفید هستند؟
ویتامین ها اگرچه مولتی ویتامین ها برای بدن مضر نیستند، اما از بیماری قلبی، سرطان یا زوال عقل محافظت نمی کنند. از یک رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات کم چرب همان مزیت غذایی (یا حتی بهتر از آن) را دریافت خواهید کرد. مکمل های آنتی اکسیدانی بدن ما به آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین سی، ویتامین ای و بتاکاروتن در مبارزه با رادیکال های آزاد نیاز دارد، مواد ...
این میوه سیاه کرم معده و روده را می کشد
خرما دارای آنتی اکسیدان های قوی، از جمله کاروتنوئیدها، پلی فنل ها و آنتوسیانین ها می باشد. مصرف غذا هایی با آنتی اکسیدان بالا می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های درازمدت مانند بیماری های قلبی، سرطان و دیابت کمک کند.در مطالعه ای که در مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی منتشر شد، اثرات مصرف خرما بر قند خون و چربی خون (یا همان تری گلیسرید) در افراد سالم بررسی شد. نتیجه این بود که خرما ...
طب سنتی/ چای ماسالا چیست و چه خواصی دارد؟
: تمام ادویه های مورد استفاده در تهیه این نوشیدنی با هم کار می کنند و تأثیر عمیقی بر بدن دارند. چای ماسالا دارای اثرات ضدالتهابی است که بیشتر از زنجبیل حاصل می شود . مطالعات نشان می دهد زنجبیل تأثیر مثبتی در کاهش التهاب در بدن دارد. میخک ماده دیگری است که دارای تأثیرات مشابهی است. این دو ادویه همچنین به عنوان داروهای ضد درد موثر شناخته شده اند. چای ماسالا انرژی را افزایش می دهد : ...
نقش مواد غذایی گیاهی در پیشگیری از سرطان
: دریافت مواد غذایی با کالری بالا به دلیل افزایش چاقی و اضافه وزن در افراد می تواند زمینه بیماری سرطان به ویژه سرطان هایی مانند سرطان پستان (خصوصا در زنان یائسه)، سرطان رحم، سرطان مری و سرطان روده بزرگ را فراهم کند. فرح بخش ادامه داد: یکی از اقدامات اصلی در پیشگیری از ابتلا به سرطان، کاهش مصرف مواد قندی و چربی های اشباع شده است که میزان زیادی کالری دارند و مقدار کمی مواد مغذی به بدن می ...
چگونه سرطان را مهار کنیم؟
، دخانیات، شیوه ناصحیح طبخ غذا، مصرف فست فود، گوشت قرمز و نمک هر کدام در جای خود باعث ایجاد این بیماری می شوند. آنان معتقدند: روزانه 80 تا 100 سلول سرطانی در بدن تولید می شود، ولی سیستم ایمنی بدن این سلول های غیر طبیعی را شناسایی کرده و از بین می برد، سلول های سرطانی دور از دسترس سیستم ایمنی بدن شروع به تکثیر می کنند این سلول ها دارای سرعت تکثیر بالایی هستند و مقدار گلوکز بیشتری مصرف می کنند ...
فواید سیب برای سلامتی بدن | بهترین مزایای سیب
ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. علاوه بر این ،سرطان کولورکتال ...
چگونه سرطان پدید می آید؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سرطان بیماری است که از تکثیر غیر طبیعی سلول های بدن شروع می شود. بدن انسان از میلیون ها سلولی ساخته شده است که با یکدیگر گروه بندی شده تا بافت ها و اندام های مختلف را بسازند. ژن های داخل هر سلول به آن دستورهای لازم را صادر می کنند. گاهی اوقات این دستورا
این رژیم غذایی سیستم ایمنی شما را از بین می برد
در روده کوچک قرار دارند که در آن مواد مغذی غذا جذب شده و به جریان خون ارسال می شود. به گفته محققان، رژیم های غذایی غربی سرشار از مواد فرآوری شده، چربی و قند هستند که باعث می شوند سلول های پانت به درستی کار نکنند. نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که اختلال عملکرد سلول های پانت باعث ناهنجاری هایی در سیستم ایمنی روده می شود که به نوبه خود منجر به بروز عفونت های ناشی از میکروب های ایجاد ...
آشنایی با فواید خوردن عسل قبل از خواب!
می کنند. 4. باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود: عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و عوامل ضد میکروبی است که به تقویت سیستم ایمنی شما کمک می کند و باعث می شود که در مبارزه با عفونت های ناشی از میکروارگانیسم ها ، مانند باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها قوی تر شوید و علاوه بر این که عسل را هر شب برای بالا بردن سیستم دفاعی طبیعی خود مصرف می کنید همچنین می توانید آن را روی جراحات بزنید و ...
غربالگری همگانی روزنه امید مبارزه با سرطان
سرطان بیماری نام آشنایی است که قرن ها پیش وجود داشته و همواره مورد توجه دانشمندان و مردم عادی بوده و البته ترس ناخواسته ای که همواره با شنیدن این نام به دل شنونده اش می اندازد. توصیف سرطان به زبان ساده این گونه است که در حالت طبیعی سلول ها رشد کرده و بر اساس نیاز بدن به سلول های جدیدتر تقسیم می شوند. وقتی که سلول ها پیر می شوند، می میرند و سلول های جدید جایگزین آن ها می شوند. گاهی این ...
داروخانه آنلاین داروبرگ
بهبود بخشد بتاکاروتن ترکیبی است که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شود و در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. بتاکاروتن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و می تواند با آسیب سلولی مبارزه کند و از بیماری هایی مانند بیماری قلبی جلوگیری کند. یک مطالعه 14 روزه بر روی افراد سالم نشان داد افرادی که 15 میلی گرم بتاکاروتن و 5 میلی گرم پپرین مصرف کردند نسبت به افرادی که به تنهایی بتاکاروتن مصرف می کردند سطوح بالاتری از بتاکاروتن در خون خود داشتند. داروبرگ خراسان مشهد مقدس طبرسی 38 طباطبایی 8 و10 ...
اینجا امید حرف اول را می زند
و مغز استخوان در اصفهان فوق تخصص خون و سرطان بالغین استان اصفهان با بیان اینکه اصفهان یکی از استان های پیشتاز در سرطان خون و مغز استخوان کشور است. می گوید: آلودگی شدید هوا علت ابتلا به این سرطان است. محمدرضا خسروی می افزاید: سرطان مغز استخوان می تواند به واسطه جهش های ژنتیکی در سلول های مغز استخوان، سلول ها را نامیرا کند که با رشد در داخل مغز استخوان تمام مواد غذایی داخل مغز ...
میوه قرمز رنگ زمستانی که باعث سلامت دهان و دندان می شود!
.... مصرف روزانه پوملو باعث می شود دندان ها و همچنین لثه سالم شوند. برای مقابله با لثه های خونریزی بسیار مفید است زیرا کلاژن موجود در این میوه برای ایجاد تعادل و دندان و لثه سالم مفید است. خونریزی لثه به دلیل کمبود ویتامین C ایجاد می شود، همچنین از دندان ها و لثه ها در برابر عفونت های باکتریایی محافظت می کند. رشد و سلامت مو دارابی حاوی چندین ماده مغذی دوستدار مو مانند ویتامین A ...
ارتباط بین بیماری آرتروز و میکروبیوم های روده
دکتر اریک بولارد ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: پروتئین مورد بحث، فسفولیپاز A2-IIA، چندین سال پیش در مایعی که مفاصل افراد مبتلا به آرتروز را احاطه کرده است، کشف شد. متعاقباً این پروتئین در سایر نقاط بدن، به ویژه در روده که در آنجا به وفور تولید می شود، شناسایی شد. وی در ادامه افزود: مدت زیادی طول کشید تا متوجه شدیم که این ماده دارای فعالیت ضد باکتریایی است . این پروتئین با ...
این قسمت میوه ها و سبزی ها را دور نریزید
در برابر آسیب های دی ان آ محافظت می کند، سلول های سرطانی را غیر فعال کرده و به جلوگیری از تشکیل تومور می پردازد. انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، در این قسمت از آناناس پنهان شده اند. هسته آناناس حاوی بروملین است؛ آنزیم هضم کننده پروتئین که دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند التهاب بینی و سینوس ها را کاهش دهد. همچنین این ماده، کاهش دهنده دردهای ناشی از آرتروز و ...
پژوهشگران مکانیسم درد و التهاب روده را کشف کردند
التهابی روده، سندرم روده تحریک پذیر و سرطان نقش دارد که می توانند با درد همراه باشند اما دانشمندان تاکنون مکانیسم سیگنال دهی گیرنده و چگونگی ایجاد درد را به طور کامل درک نکرده اند. پژوهشگران برای تعیین دقیق محل PAR2 در روده، ژن PAR2 را با یک پروتئین فلورسنت سبز در بدن یک موش ترکیب کردند. هنگامی که یک سلول به بیان PAR2 می پردازد، به رنگ سبز درمی آید و به پژوهشگران امکان می دهد تا محل ...
سرطان روده بزرگ در خراسان رضوی شیوع زیادی پیدا کرده است
دکتر لادن گشایشی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: عوامل ژنتیکی و محیطی و سبک زندگی نادرست مانند تغذیه نامناسب، کاهش مصرف فیبر استفاده از مواد گوشتی فراوری شده، عوامل محیطی مانند آلودگی هوا و خاک و مواد غذایی با فلزات سنگین، کم تحرکی و چاقی از عوامل محتمل ایجاد سرطان روده بزرگ هستند. وی ادامه داد: کاهش وزن، دفع خون همراه مدفوع، درد شکمی جدید، تغییر حالت اجابت مزاج و کم خونی ...
سیگاری هستید؟ سیاه دانه را فراموش نکنید!
مطالعه ما نشان داد که روغن سیاه دانه، می تواند جلوی مرگ سلولی ناشی از نیکوتین را در سلول های شبه نورون مغز بگیرد و این کار را از طریق مهار تولید NO و سنتز سیتوکین های التهابی انجام می دهد. به گفته حسین ژاله، محقق مرکز تحقیقات پیشگیری سوءمصرف مواد دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و همکارانش، نتایج ما نشان داد که غلظت 100 میلی مولار نیکوتین موجب کاهش زنده ماندن سلولی و افزایش سمیت سلولی، تولید ...
13 خاصیت فوق العاده شیر بز
برای ویتامین A نیز است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت کافی ویتامین A می تواند به کاهش خطر ابتلا به آب مروارید، ابتلا به انواع خاصی از سرطان و حتی به کودکان در مبارزه با سرخک کمک می کند. شیر بز فقط یک نوشیدنی خاص نیست. بسته به سبک زندگی شما، شیر بز ممکن است انتخاب بهتری نسبت به شیر گاو یا گیاهی باشد، زیرا چندین فواید زیر را به همراه دارد: شیر بز، ممکن است به ساخت استخوان های قوی ...
35 درصد مبتلایان به سرطان را می توان نجات داد
افزایش داشته و یکی از علل مهم آن، رشد سنی جمعیت بوده است. آیا سن افراد بر ابتلاء به سرطان تأثیر دارد در سنین پایین تر، سرطان هایی مختص کودکان و نوزادان و نوجوانان را داریم و هرچه سن افزایش پیدا می کند شیوع انواع سرطان در سنین مختلف تغییر می کند. به عنوان مثال در سالمندان، سرطان پستان، روده، رحم و برخی سرطان های خون به طور ویژه افزایش پیدا می کنند، حتی در دوران جنینی هم سرطان ...
فواید بی نظیر شلغم
. آب شلغم قند خون را پائین می آورد. برای گلو درد نیز بهتر است آب پخته شلغم قرقره شود . همچنین آب شلغم درمان کننده جوش صورت است. شلغم حافظه را قوی و همچنین شب کوری را درمان می کند. شلغم علاج کم خونی است و برای رشد و نمو استخوان ها مفید است. افرادی که غده تیروئیدشان کم ترشح می کند، باید حتما شلغم بخورند، زیرا شلغم دارای ید فروان است و غده تیروئید را تنظیم می کند. شلغم همچنین یک گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می کند. شلغم بسیاری از بیماری های پوستی را درمان و همچنین مواد سمی را از بدن خارج می کند. خبرنگار دانش آموز: فاطمه آقابابایی بنی ...
میوه ها و سبزی های مناسب برای بدن
بازتنظیم متابولیسم بدن برخوردار است. از دیگر فواید این ماده می توان به کاهش چربی خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با پیری اشاره کرد. مطالعات علمی نشان داده اند که فلفل قرمز تند می تواند اشتها را کاهش دهد و نقش مثبتی در ارتقای متابولیسم بدن داشته باشد. ماده اصلی موجود در فلفل قرمز تند کپسایسین نام دارد که نوعی ماده شیمیایی گرمازاست. ترکیبات شیمیایی گرمازا می توانند متابولیسم بدن ...
طب سنتی/ آشنایی با انواع داروهای گیاهی ضد انگل
ماده ای در تخم پاپایا به نام کاریزین وجود دارد که از بین برنده ی کرم های روده می باشد. برای بهره گیری از دانه پاپایا 3 الی 4 عدد از تخم خشک پاپایا را پودر نمایید. سپس دو روز متوالی پودر پاپایا را با یک لیوان شیر گرم مخلوط شده میل کنید. سیاه دانه داروی گیاهی ضد انگل از قدیم الایام از گیاه دارویی سیاه دانه به عنوان یک گیاه مسهل، ضدباکتری و ضدانگل استفاده می شده است ...
14 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مغذی را آماده کنید. گوجه فرنگی یکی از بهترین گزینه ها برای آبگیری است و استفاده از فلفل دلمه ای در کنار آن می تواند ویتامین C بیشتری در اختیار بدن قرار دهد. افزودن مقداری نمک یا ادویه مانند هل، جعفری، و ... می تواند به بهبود عطر و طعم این نوشیدنی کمک کند. انبه و چیا بی اشتهایی شرایطی شایع در زمان ابتلا به آنفلوانزا است. اما بدن انسان برای مقابله با بیماری به دریافت مواد مغذی ...
