چگونه سرماخوردگی را یک روزه درمان کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سریع و طبیعی با نوشیدنی های گیاهی
شوند درپوش بطری را بگذارید تا 8 ساعت بماند. برای استفاده، به راحتی مایع را گرم کرده تا قبل از مصرف آن را به دمای اتاق برسانید. یک قاشق چای خوری را روزانه 2 یا 3 بار در روز بخورید تا این که سرفه درمان شود.ماندگاری این شربت سرفه 4 تا 6 هفته است که در یخچال نگهداری می شود. درمان سرفه با شربت آویشن: این شربت برای سرفه و برونشیت عالی است. ترکیبی از گیاهان دارویی ...
با شروع علایم اُمیکرون درمان های خانگی را آغاز کنید/ افزایش مصرف مایعات در صورت ابتلا
سه روز دو برابر می شود. سردرد، خستگی، کم اشتهایی، سوزش گلو و سرفه های خشک، بدن درد و ضعف عمومی و تب ملایم از علائم اصلی ابتلا به اُمیکرون به شمار می رود. اگر چه ویروس اُمیکرون شدت بیماری زایی کمتری نسبت به ویروس دلتا دارد اما قدرت سرایت بسیار بالای آن می تواند مشکلات عمده ای ایجاد کند تا جایی که ورود حجم بالای بیماران به مراکز درمانی به کابوسی نگران کننده در نظام بهداشت و درمان کشور ...
9 مزیت شگفت انگیز برای مصرف روزانه هویج
هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین های متعدد یکی از مهم ترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن است که کارشناسان مصرف روزانه آن را توصیه می کنند. به گزارش نبأخبر، هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها کاربرد دارد. هویج با طعم کمی شیرین سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها، فیبر ...
مقابله با امیکرون با کمک مواد غذایی
اشتها را از بین ببرند. برای داشتن شرایط بهتر در صورت ابتلا به این سویه استفاده از مواد غذایی مانند ماست، موز، بستنی، نوشیدنی های مغذی، سوپ مرغ، سبزیجات پخته شده مانند کلم بروکلی، غذا های غنی از گلوکز مانند ماکارونی و... توصیه می شود. غذا ها و نوشیدنی های حاوی مرکبات و آب پرتقال اگرچه تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هستند، اما به دلیل گلودرد و ترش بودن این مواد توصیه نمی شوند. انتهای پیام/ ...
خواص انواع دمنوش ها
با مصرف دمنوش های مفید برای گلودرد، سلامت تان را مجدد به دست بیاورید. دمنوش زنجبیل، دمنوش بابونه، دمنوش پیچ امین الدوله، دمنوش چای سبز، دمنوش دارچین، دمنوش نعنا فلفلی، دمنوش لیمو عسل، دمنوش ریشه گل ختمی و دمنوش ریشه شیرین بیان بهترین گزینه ها برای شما هستند. دمنوش مناسب ریه ریه یکی از آسیب پذیرترین اعضای بدن است که ایمنی آن با آلودگی، سرما، تنفس در محیط کاری آلوده ...
عناب؛ همه چیز درباره خواص، فواید و کاربردهای عناب
فواید و تاثیرات مثبتی را برای سلامتی به شما هدیه می دهند. اکنون اجازه دهید به فواید فراوان عناب برای سلامتی نگاهی عمیق تر بیندازیم. عناب از میوه های بسیار موثر است که علاوه بر خاصیت های تغذیه ای دارای موارد استفاده زیادی بعنوان یک گیاه دارویی است. عناب را به هر صورتی که میل کنید آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ارگانیک قویِ موجود در این میوه ی پرخاصیت طیف گسترده ای از خواص را برایتان به ...
انواع چای گیاهی برای تسکین گلو درد
... حرارت را خاموش کرده و مواد را به یک فنجان منتقل کنید؛ یک برش لیمو برای چاشنی اش عالی می شود و لذت ببرید! درمان گلودرد با چای ریشه زنجبیل: آنتی اکسیدان ها به زنجبیل به از بین بردن سموم محیطی کمک می کنند تا بدن شما بتواند تمام انرژی خود را برای مبارزه با عفونت متمرکز کند. چای زنجبیل با لیمو ترش، ریشه زنجبیل، و عسل در اطرافش؛ تمام مواد اولیه بر روی یک پس زمینه سفید رنگ ...
تاثیر باورنکردنی خوردن 1 قاشق عسل قبل خواب
و عوامل ضد میکروبی است که به تقویت سیستم ایمنی شما کمک می کند و باعث می شود که در مبارزه با عفونت های ناشی از میکروارگانیسم ها ، مانند باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها قوی تر شوید و علاوه بر این که عسل را هر شب برای بالا بردن سیستم دفاعی طبیعی خود مصرف می کنید همچنین می توانید آن را روی جراحات بزنید و اجازه دهید تا خواض ضد باکتریایی آن به نفع شما کار کند. 5. بدن شما سریع تر چربی سوزی می ...
رژیم های سم زدایی، فرایندی سمی برای بدن هستند؟!
فرادید | سم زدایی اصطلاحی با کاربرد های متنوع است. مثلاً شما می توانید با کاهش زمانی که به صفحه های نمایش نگاه می کنید یک رژیم سم زداییِ دیجیتالی را تجربه کنید یا با قطع مصرف مواد مضر مثل الکل بدن تان را از سموم پاک کنید. درهرحال به نظر می رسد که سم زدایی در همه این موارد عملی مثبت و سالم است. اما آیا چیزی با عنوانِ غذا هایی که سم زدایی می کنند واقعیت دارد؟ و اگر چنین است آیا این مواد ...
درصد بیماران نیازمند بستری کرونایی در آذربایجان غربی از ظرفیت بیمارستان ها فراتر می رود
...> وی با اشاره به طریقه درمان این بیماری تصریح کرد: با توجه به اینکه حدود 85 تا 90 درصد بیماران بی علامت، کم علامت و خفیف هستند این گروه در بیشتر موارد، نه به تست و آزمایش و نه به مراجعه به پزشک نیاز ندارند. دبیر قرارگاه دانشگاهی کنترل و مدیریت کرونا در آذربایجان غربی افزود: ماندن در خانه، استراحت، مصرف مایعات گرم و ولرم مانند آب، چای، سوپ و آش، غرغره دهان و گلو با آب نمک روزی چند بار ...
لاغری تا عید با دمنوش لاغری دکتر بیز و قهوه سوپریم گانودرما
اینکه گانودرما یکی از بهترین سمزدا هاست و اثر مصرف مکمل ها را به خوبی از بدن تان پاک می کند! حالا کمی متوجه می شوید که مجموع همه این ها باعث شده بگوییم هر کسی که قصد رسیدن به تناسب اندام را دارد و هر ورزشکاری باید قهوه سوپریم گانودرما را یک بار هم که شده امتحان کند. دمنوش لاغری دکتر بیز: تمام و کمال! دمنوش لاغری دکتر بیز علاوه بر تاثیراتی که بر لاغری و تناسب اندام می گذارد ...
افزایش وزن سریع و ایمن با چند ماده غذایی
سالم انواع چربی های سالم را در پخت و پز روزمره بگنجانید تا تغییرات قابل توجهی در وزن شما ایجاد شود. چربی های حاوی اسید های چرب امگا 3 دارای کالری طبیعی هستند که باعث افزایش وزن می شوند. شما می توانید از روغن کانولا، روغن ماهی، روغن زیتون و روغن تخم کتان و ... استفاده کنید. 13. مرغ برای افزایش سریع وزن این ماده غذایی را با روغن های سالم بپزید و هر روز بخورید تا وزن ...
31 ماده غذایی برای مبارزه با سرطان
حتی رژیم غذایی اشاره کرد.اما نگران نباشید چرا که برخی مواد غذایی وجود دارند که با سرطان مبارزه می کنند. آب: آب، اندام های حیاتی بدن مانند مثانه، روده بزرگ و بافت سینه را نجات می دهد. تحقیقی که در مجله Clinical Oncology به چاپ رسید نشان داد که هر چه آب بیشتری بنوشید، خطر ابتلا به سرطان نیز در شما کمتر می شود. بنابراین، نوشیدن 3-2 لیتر آب در روز را به یک عادت تبدیل کنید. حتی در زمستان ها ...
ترک اعتیاد تریاک | ترک اعتیاد چند روز طول میکشد؟
با اعتیاد و خانواده های آن ها است. اما آیا مدت زمان انجام این کار برای همه یکسان است؟ آیا تعیین زمان قطعی برای ترک تریاک امکانپذیر است؟ اولین گام برای این منظور پیدا کردن روش مناسب درمانی برای درمان این معضل است. برای مثال اگر از روش سم زدایی برای پاک کردن مواد مخدر از در بدن بیمار استفاده شود، پزشک در ابتدا سوالاتی را از او می پرسد. پرسش هایی مانند اینکه در روز چه میزان تریاک مصرف می کرده است ...
چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟
از ذهن آگاهی نیز برای کاهش استرس و برانگیختگی بیش از حد استفاده می کند. آرام کردن ذهن منجر به کاهش تنش در بدن، افزایش توانایی شما برای به خواب رفتن و استراحت با کیفیت بهتر می شود. یوگا نیدرا نوعی تمرین یوگا است که مخصوص خواب است. مطالعات نشان می دهد یوگا نیدرا در درمان و مدیریت بی خوابی مزمن موثر است. رایحه درمانی محققان دریافتند که رایحه درمانی برای کاهش استرس، درد ...
شش صبحانه مفید که مغز را فعال می کند
شادی و سرخوشی در مغز تولید دوپامین را بالا می برد. این دقیقاً همان فرآیندی است که پس از مصرف هروئین در بدن رخ می دهد. 60 دقیقه پس از مصرف نوشیدنی گازدار اسید فسفریک با کلسیم، منیزیم و روی موجود در روده بزرگ ترکیب شده و باعث بالا رفتن بیش از پیش متابولیسم بدن می شود. مقادیر بالای قند حتی در صورت استفاده از شیرین کننده های مصنوعی همه باعث می شود که مقادیر بیشتری کلسیم از طریق ...
طرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله پخت خوراک واویشکا شمالی + نکات کلیدی و خواص بوقلمون
از جگر، گوشت چرخ شده، مرغ و یا بادمجان استفاده کرد. خواص گوشت بوقلمون گوشت بوقلمون یک گوشت معجزه گر نامیده می شود که علت آن خواص بی نظیر موجود در این گوشت است. این گوشت حاوی امگا 3 بسیار زیادی است و سلنیوم، روی، ریبوفلاوین، ویتامین های B12 و B6، نیاسین و کلوین بسیاری را در خود جای داده است. تناسب اندام، کنترل قند خون، کاهش کلسترول، بهبود عملکرد روده ها، درمان نقرس، کاهش بی ...
درمان آبریزش بینی کودکان به راحتی
، احتمالاً از دهان نفس می کشد. نفس کشیدن از دهان باعث خشکی و کم آبی بدن می گردد و بنابراین بسیار مهم است که مصرف شیر چه شیر مادر و چه شیر خشک را افزایش دهید. اگر کودک شما بالای 6 ماه است، می توانید کمی آب و مایعات دیگر هم به او بدهید و البته حتما از پزشک متخصص برای مایعات مناسب سوال کنید. 2. ساکشن کردن حباب آبریزش بینی باعث ایجاد خلط در بینی کودک می شود که تنفس را دچار مشکل می ...
درمان آرتروز با مصرف این مواد غذایی
...، اما درمان هایی که برای آرتروز در نظر می گیرند بر کاهش التهاب تمرکز دارد. بعضی از غذاها معمولا تورم های دردناک ایجاد می کنند و رژیم غذایی شما نمی تواند ورم مفاصل را درمان کند، اما می تواند از تورم آن بکاهد. اگر در معرض آرتروز هستید یا سال هاست با آن دست و پنجه نرم می کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی شود ...
پس از ابتلا به اومیکرون چه کار کنیم؟
امیکرون دچار شده اید برای بهبود هر چه زودترتان مایعات کافی بنوشید. نوشیدن آب و مایعات نه تنها بدن را از عوارض کم آبی نجات می دهد بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و دفع سموم آن می شود. اگر نمی توانید آب بنوشید، از نوشیدنی های دیگر مانند آبمیوه، چای کمرنگ، دمنوش و... استفاده کنید. در زمان بیماری به رنگ ادرارتان توجه نمایید، اگر ادرار شما پررنگ باشد یعنی شما به اندازه کافی مایعات مصرف نمی کنید. ...
خوراکی های مرگبار که کبد را نابود می کنند
به گزارش جهان نیوز به نقل از انتخاب، برخی از عملکردهای اصلی کبد، شامل هضم غذای مصرفی و تصفیه سموم از بدن است. بدن شما از چیزهایی که می خورید ساخته شده است. شما باید سعی کنید از مواد غذایی مفید برای کبد سالم استفاده کنید و از غذایی که می تواند عملکرد آن را مختل یا کار را سخت تر کند، اجتناب کنید. قهوه، میوه ها و سبزیجات تازه، بلغور جو دوسر، چای سبز در حد اعتدال (1-2 فنجان در روز)، انواع ...
12 خاصیت جادویی لیمو و جعفری
.... درمان لیمو جعفری به پوست شما کمک می کند تا راحت تر نفس بکشد؛ زیرا مواد مضر انباشته شده در بدن شما را از بین می برد. درمان لیمو جعفری از ایجاد آکنه و لک جلوگیری می کند. به پوست شما کمک می کند تا روشن تر و شاداب تر به نظر برسد. مصرف منظم لیمو جعفری، سطح کلسترول را به نقطه ایده آل می رساند. درمان جعفری همچنین به مقابله با استرس کمک می کند. این خاصیت متعادل کردن فشار خون بالا ...
درمان 36 بیماری با سیب
، و از خوراکی ها و غذاهای فیبر دار و سیب به شدت استفاده کنید. 9. سم زدایی کبد ما به طور مداوم سم مصرف می کنیم، چه از طریق نوشیدنی ها و چه از طریق غذاها، و کبد ما مسئول تخلیه این سموم از بدن است.یکی از بهترین چیزهایی که می توانید بخورید و به سم زدایی کبد شما کمک می کند، میوه هایی مانند سیب است که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرهای بالایی هستند. 10. جلوگیری از آب مروارید ...
هشت خاصیت جعفری برای سلامتی
به گزارش جهان نیوز به نقل از همشهری آنلاین، در طول سال ها، جعفری برای درمان بیماری هایی مانند فشار خون بالا، آلرژی ها و بیماری های التهابی استفاده شده است. امروزه به طور گسترده ای به عنوان یک گیاه تازه یا ادویه خشک در آشپزی استفاده می شود. رنگ آن سبز روشن است و طعم ملایم و تلخی دارد که به خوبی با بسیاری از دستور العمل ها هماهنگ می شود. جعفری که اغلب به عنوان یکی از قوی ترین گیاهان ...
مزایای نوشیدن آب گرم با معده خالی
تحریک می کند. این در حالی است که آب سرد تأثیر برعکس دارد و نوشیدن آن به همراه چربی ها، فرایند هضم را دشوار می کند. آب گرم نه تنها مواد سمی را از دستگاه گوارش پاک می کند بلکه منجر به تسکین علائمی مانند سو هاضمه، سوزش سردل و نفخ می شود. جلوگیری از یبوست: بسیاری از غذاهایی که در طول روز مصرف می کنیم، به دشواری هضم می شوند و منجر به درد و نفخ شکم و اختلال یبوست می شوند. نوشیدن ...
علائمی در بدن که نشانه کم خونی است
این علامت ها در بدن شما می گوید که شما کم خونی دارید مدام سرما می خوریم و بی علت خسته ایم. علائمی که نشان می دهند ممکن است ما مشکل خونی داشته باشیم. علائم اختلال خون چیست؟ علائم بسته به اینکه نوع اختلال سلول ها چگونه هستند، متفاوت خواهد بود. علائم شایع اختلال گلبول های قرمز عبارت هستند از: علائم شایع اختلالات گلبول های سفید عبارت هستند از: ...
داروخانه آنلاین داروبرگ
...> کورکومین به سختی در خون جذب می شود، اما اگر زردچوبه را با فلفل سیاه استفاده کنید، به جذب آن کمک می کند. فلفل حاوی ماده ای به نام پیپرین است که باعث افزایش جذب کورکومین در بدن می شود. بهترین مدل های کپسول زردچوبه حاوی پیپرین هستند که به موثرتر شدن آنها کمک می کند. کورکومین همچنین محلول در چربی است، بنابراین ممکن است ایده خوبی باشد که غذاهای چرب بیشتری مصرف کنید. التهاب نقش بسیار ...
لطفا این قسمت از مرغ را هرگز نخورید!
گروه سبک زندگی " تیتریک "؛ از پرمصرف ترین مواد غذایی در کشور ما مرغ است که با آن غذاهای متنوع و خوشمزه ای می توان تهیه نمود. برخی از مردم به غیر از قسمت های اصلی مرغ انواع بخش های آن مانند بال و گردن , دل و جگر و سنگدان , پوست و دنبالچه و پای مرغ را نیز مصرف می کنند اما مصرف برخی از قسمت های مرغ برای سلامتی مضر است. در این بخش از سلامت نمناک به شما می گوییم که استفاده از کدام قسمت از مرغ برای شما ...