خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ژن های خوش شانسی که باعث لاغری می شوند
جدید دانشمندان حاکی از آن است که ژن های خوش شانسی در انسان های چاق وجود دارد که آن ها را از تبعات اضافه وزن نجات می دهد. متخصصان می گویند ژن های مخصوص که افراد از والدین خود به ارث می برند، تعیین کننده آن است که چربی ها چگونه در بدن ذخیره شوند. وجود این ژن ها باعث می شود به جای ذخیره چربی در اطراف اندام های حیاتی مانند قلب و کبد که بسیار خطرناک است، چربی ها در زیر پوست و تمامی بدن پخش ...
پروتئین جدید از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری می کند
نشان داده شده است که این پروتئین نقشی اساسی در سرعت انتقال سلول ها دارد. آخرین مطالعه روی موش ها انجام شد و دانشمندان سلول های سرطانی را که فاقد این پروتئین بودند، بررسی کردند. مطالعات در موش ها نشان داد که سرعت گسترش سلول های سرطانی بسیار سریع تر از سلول های دارای پروتئین است؛ بنابراین پروتئین تازه کشف شده نقش پیشگیرانه ای در انتقال سلول های سرطانی دارد. این اثر در موش های زنده و مبتلا به سرطان سینه، روده بزرگ مشاهده شد. انتهای پیام/3004/ ...
راه رفتن موش های فلج با نخاع انسان!
حاوی شبکه های عصبی شامل نورون های حرکتی تبدیل کردیم. پس از آن، ایمپلنت نخاع انسان در موش ها کاشته شد و مدل های آزمایشگاهی به دو گروه تقسیم شدند، موش هایی که برای مدت کوتاهی فلج شده بودند و موش هایی که برای مدت طولانی فلج بودند. پس از کاشت، مدل های آزمایشگاهی مبتلا به فلج کوتاه مدت و 80 درصد آنهایی که طولانی مدت فلج بودند، توانستند دوباره راه بروند. پروفسور "دویر" گفت: این ...
فیتنس یا BMI، کدام برای سلامتی مهم است؟
...! حالا مطالعه ای جدید نشان داده که از نظر سلامتی، فیتنس فیزیکی مهمتر از وزن بدن یا شاخص توده ی بدنی است. تحقیقات چه می گوید پژوهشگران کانادایی از 853 بیمار خواستند تا در این تحقیق شرکت کنند. همه ی این افراد چاق بودند؛ از میزان کم تا زیاد. پیش از آزمایش، افراد با استفاده از تردمیل تست دادند تا میزان ظرفیت هوازی شان به عنوان شاخصی از سطح فیتنس آنها ارزیابی شود. ...
پس از خوردن پنیر پیتزا در بدن چه اتفاقی می افتد؟
نوع پنیر وجود دارد ، سرطان های گوارشی را افزایش می دهد . 2. ورود به کبد: چربی های اشباع باعث کند شدن عملکرد کبد می شوند . در نتیجه سموم در بدن تجمع پیدا می کنند که این موضوع به بافت های بدن آسیب می زند و ریسک ابتلا به سرطان را بالا می برد . این اختلالات در اثر مصرف زیاد پنیر در بلندمدت بروز می کنند . 3. ورود به پوست: پنیر پروسس ، سطح انسولین و - IGF را در بدن بالا می برد که ...
ضربان ساز "انقلابی" با گوش دادن به ریه ها با نارسایی قلبی مقابله می کند
موفقیت آمیز روی حیوانات انجام می دهد. پروفسور جولیان پاتون، محقق ارشد از دانشگاه اوکلند، گفت: در حال حاضر، همه ضربان سازها ضربان قلب را به صورت مترونومیک انجام می دهند، که به معنای سرعت بسیار ثابت و یکنواخت حرکت است. تیم پاتون بیش از یک دهه را صرف توسعه آنچه که آنها به عنوان یک ضربان ساز "بیونیک" توصیف می کنند، صرف کرده اند، دستگاهی که برای پاسخگویی به سیگنال های بدن در زمان ...
معرفی 9 ماده غذایی که در طول عمر انسان موثر است
...> 1. آوکادو: این یک ماده غذایی استاندارد در لاما لیندا کالیفرنیا است. دانشمندان از مجله ناشنال جغرافی تاکید می کنند که این میوه سطح کلسترول را کاهش داده، کلسیم فراوان داشته و چاقی، دیابت را به وضوح کم کرده و به حفظ وزن و تعادل بدن کمک می کند. 2. لوبیا: این ماده غذایی حاوی مواد ی است که با بیماری های مختلف مقابله می کند. به طور مثال لوبیا سبز باعث پیشگیری از سرطان، بیماری های قلبی، عروقی ...
نور خورشید چه نقشی در سلامتی دارد؟
باعث کاهش سطح سروتونین می شود، که می تواند منجر به عدم احساس سیر بودن شود. بنابراین قرار گرفتن در معرض نور خورشید به شما در کنترل اشتها کمک خواهد کرد. نور خورشید سطح فعالیت شما را افزایش می دهد. زیرا هوا گرم تر می شود، فعالیت های فضای باز بیشتری برای شرکت در آنها وجود دارد. بهبود خواب: تحقیقات نشان می دهند که نور خورشید صبح با خواب و سلامت بهتر مرتبط است. گرفتن کم نور صبحگاهی ...
ده خاصیت شاهی در طب سنتی
زیرا شکوفه های این گیاهان شبیه به صلیب است. انواع کلم ها به این دلیل چلیپایی نامگذاری شده اند که گل آنها شبیه صلیب هستند. رژیم غذایی سرشار از سبزیجات چلیپایی ممکن است برای سلامت قلب مفید باشد. آنتی اکسیدان ها سلامت قلب را بهبود می بخشند؛ شاهی حاوی آنتی اکسیدان های بتاکاروتن، زآگزانتین و لوتئین است. سطوح پایین این کاروتنوئیدها با بیماری قلبی و فشار خون بالا مرتبط است. مطالعات نشان داده ...
ساعت هوشمندی که استرس بدن را نشان می دهد!
ژوهشگران “دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس” با همکاری “سام امامی نژاد”، دانشمند ایرانی موفق شده اند یک ساعت هوشمند ارائه دهند که سطح هورمون استرس را با بررسی عرق بدن کاربر خود اندازه گیری می کند. به گزارش بخش فناوری سایت خبرمهم ، به نقل از وب سایت رسمی “دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس” (UCLA)، بدن انسان با تولید هورمونی موسوم به “کورتیزول” (cortisol) نسبت به استرس از نوع روزانه گرفته تا شدید آن ...
کشف شیوه جدید تولید اکسیژن در ماه و مریخ
دانشگاه منچستر و گلاسکو با نام "پیش بینی کارایی الکترولیز تکامل یافته اکسیژن در ماه و مریخ" اخیرا در مجله Nature Communications منتشر شده است. در این مقاله به راه حل هایی اشاره شده است که می توانند انسان ها را قادر سازند تا به طور ایمن روی سطح اجرام آسمانی دیگر زندگی کنند، این موضوع یکی از حوزه های فعال تحقیقات فضایی است. در دیگر مقالات از روش های متفاوتی استفاده شده است. از بتن بدون ...
از بین بردن سلول های سرطانی با گرما
.... در حال حاضر این تکنیک تنها برای درمان سرطان مغز در انسان مورد استفاده قرار گرفته است. محققان برای اثرگذاری بیشتر این روش درمانی آن را با سایر روش ها مانند شیمی درمانی ادغام کرده اند. تیم تحقیقاتی نام این روش را که مبتنی بر بهبود برخی تکنیک های فعلی مانند: توانایی محدود برای دستکاری ذرات پس از قرار گرفتن در بدن و مشکلات ذرات متعدد حین انجام کار بود MINIMA نامیدند. ...
کم خونی ناشی از کمبود آهن را بشناسیم
ها آگاه نیستند. کم خونی فقر آهن در مردان در نتیجه خونریزی رخ می دهد. متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: کاهش توان کار و تحمل ورزش از نشانه های کم خونی است. از آنجا که کم خونی آخرین تظاهر کمبود مزمن و طولانی مدت آهن است، علایم زود هنگام دیگری نشان دهنده اختلال در کارکرد سیستم های مختلف بدن است، به عنوان مثال، کاهش توان کار و تحمل ورزش، انعکاس دهنده عملکرد ناکافی ...
ایران در خط مقدم تحقیقات سلول های بنیادی/ صنعت فضایی بومی؛ تجلی دستیابی دانشمندان ایرانی به لبه دانش
حرکت کردن هستند. بخش زیادی از وزن بدن به دلیل وجود ماهیچه ها است و به طور کلی سه دسته ماهیچه در بدن انسان وجود دارد که عبارتند از ماهیچه اسکلتی، ماهیچه صاف و ماهیچه قلب. قدرت ماهیچه های مختلف بدن متفاوت است و بعضی از ماهیچه ها نسبت به بقیه بسیار قوی تر هستند. ماهیچه های اسکلتی بیش از 40 درصد و ماهیچه های صاف حدود 10 درصد از کل وزن بدن را تشکیل می دهند. طبق بررسی دانشمندان زبان قوی ترین ...
آیا کووید 19 در دهه های آینده همچنان ما را تحت تأثیر قرار خواهد داد؟
می کردند که در پی عفونت کووید 19 ، دچار وضعیتی شده بودند که پزشکان به آن پارکینسونیسم حاد می گویند که شامل ناهنجاری هایی مانند لرزش، سفتی عضلات و اختلال گفتاری می شود. پژوهش های بیشتر نشان داده است که برخی از بیماران کووید 19 در یکی از حیاتی ترین سیستم های بدن که مسیر کینورنین نامیده می شود، اختلالاتی دارند. این مسیر از مغز به روده می رسد و برای تولید تعدادی از اسیدآمینه های حیاتی مورد ...
ترفندهای سریع و راحت لاغری در منزل
میزان کالری سوخته شده به کاهش وزن کمک کند. قهوه کافئینه می تواند متابولیسم بدن را به میزان 3-11 درصد افزایش دهد و احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع دوم را به میزان 23-50 درصد کم کند. قهوه سیاه یکی از مواد غذایی مناسب برای لاغری محسوب می شود چرا که با مصرف آن احساس سیری می کنید در حالی که تقریباً می توان گفت هیچ کالری را وارد بدن نکرده اید. 8. مکمل کاهش وزن گلوکومانان استفاده کنید ...
این ویتامین لاغرتان می کند!
در نتیجه اینگونه التهابات و ورم ها و افزایش وزن را تجربه نخواهید کرد و این یک توجیه علمی است که نشان می دهد امگا 3 به کاهش وزن کمک می کند. امگا 3 باعث افزایش سطح سیری می شود مصرف روغن ماهی یا امگا 3 از طریق جلوگیری از گرسنگی باعث کاهش وزن می شود. افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند؛ می توانند از این مکمل البته با اجازه پزشک شان استفاده کنند. افراد چاق با مصرف این مکمل ...
چربی های شکمی به درد می خورند
.... در آزمایش ها، این تکنیک برای اولین بار در جهان توانست تحرکت را تقریباً در همه موش های فلج بازیابی کرد. این بافت از رشد نخاع در جنین انسان تقلید می کند. پروفسور تل دور (Tal Dvir) خاطرنشان می کند که موش ها تحت یک فرآیند توانبخشی سریع قرار گرفته و به سرعت توانستند پس از عمل به خوبی راه بروند. این اولین بار است که یک بافت مهندسی شده انسانی کاشته شده در بدن منجر به بهبود موفقیت آمیز ...
درباره ملکه روغن ها بیشتر بدانید!
.... گفتنی است که تجمع رادیکال های آزاد در سلول های بدن منجر به التهاب و بیماری خواهد شد. بر اساس مطالعه ای یک ماهه روی موش های آزمایشگاهی، مصرف مکمل های حاوی روغن کنجد از آسیب به سلول های قلب جلوگیری می کند. در همین مطالعه افزایش سطح فعالیت آنتی اکسیدانی در موش هایی که روزانه 2 تا 5 میلی لیتر روغن کنجد به ازای هر پوند (5 تا 10 میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم) وزن بدن دریافت کرده بودند ...
شاخص توده بدنی همیشه دقیق نیست
وزنی است. عدد 18/5 تا 24/9 طبیعی شمرده می شود؛ عدد 25 تا 29/9 به معنای اضافه وزن است و ضریب 30 یا بیشتر چاقی شمرده می شود. پزشکان از این ضریب برای ارزیابی اینکه آیا بیماران شان در معرض خطر برخی از بیماری ها و مشکلات بهداشتی هستند، یا نه استفاده می کنند. برای مثال BMI 30 یا بیشتر با افزایش خطر مرگ مربوط به برخی از بیماری ها از جمله بیماری قلبی، دیابت و سرطان راست روده و روده بزرگ همراهی ...
علت روده تحریک پذیر چیست؟
میزان های بیشتری استرس و اضطراب دارند و فشار روانی می تواند علائم این عارضه را بدتر کند. همچنین IBS در افرادی که در کودکی دچار تروما یا ضربه روانی شده اند، شایع تر است. آنتی بیوتیک ها دستگاه گوارش انسان حاوی تریلیون ها باکتری، ویروس و قارچ است که در مجموع آن را میکروبیوم یا فلور روده می نامند. این موجودات ذره بینی درون روده ها نقش مهمی در سلامت ما از جمله کارکرد دستگاه گوارش ...
قوی ترین ماهیچه بدن چیست؟
اسکلتی بیش از 40 درصد و ماهیچه های صاف حدود 10 درصد از کل وزن بدن را تشکیل می دهند. طبق بررسی دانشمندان زبان قوی ترین ماهیچه بدن است و روی این عضو هزاران رگ و عصب وجود دارد که امکان چشیدن مواد غذایی مختلف را برای انسان ها امکان پذیر می سازد. بزاق دهان همواره زبان را مرطوب نگه داشته تا امکان شناسایی طعم و مزه مواد غذایی مهیا باشد. در حقیقت مرطوب بودن زبان ضروری است و اگر این عضو بدن خشک شود نمی تواند ...
انواع روش های لاغری و تناسب اندام
لاغری و تناسب اندام یکی از موضوعاتی است که همواره دغدغه افراد در سنین مختلف است. تناسب اندام، علاوه بر تاثیر چشمگیری که بر سلامت جسم می گذارد، باعث افزایش زیبایی افراد می شود و به این ترتیب بر سلامت روان نیز تاثیر مثبتی می گذارد. عوامل موثر بر تناسب اندام ژنتیک، شکل دهنده اصلی بدن انسان و تناسب اندام است. میزان چاقی، لاغری و سایر ویژگی های ظاهری هر فرد به کدهای نوشته در ژن ...
خواص شگفت انگیز فرنی عسل + طرز تهیه
های غذایی از جمله طرز تهیه فرنی با عسل استفاده شود. به علت داشتن مقادیر بالای فیبر می تواند در نهایت کلسترول را کاهش داده و سطح قند خون بدن را بهبود بخشد که در نهایت در هضم غذا تاثیر بسزایی قائل می شود. همچنین جایگزینی آرد گندم با آرد برنج می تواند به کاهش وزن، درمان بیماری های دیابت نوع 2، فشار خون بالا و روده بزرگ منجر شود. بدون گلوتن همچنین قابل ذکر است که این نوع آرد فاقد ...
ضربان ساز بیونیک نارسایی قلبی را معکوس می کند
ای که می توان آن را ضربان ساز طبیعت نامید. دکتر رامچاندرا اظهار کرد: در حال حاضر ضربان سازها ضربان مترونومیکی ثابتی را تحریک می کند اما یافته های این تحقیق نشان می دهد ایجاد یک تغییر طبیعی در ضربان قلب توانایی آن برای پمپاژ خون در بدن بهبود می بخشد. خبر بزرگ دیگر این است که ما 20 درصد بهبودی در برون ده قلبی داریم که در واقع همان توانایی قلب برای پمپاژ خون در بدن است. باید توجه داشت 20 ...
1 ساعت خواب اضافی به افراد چاق کمک می کند
حفظ و تکرار شود، منجر به کاهش وزن قابل توجهی می شود. مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد خواب نامنظم باعث افزایش وزن در انسان می شود و هچنین افزایش وزن سبب بروز بسیاری از بیماری ها می تواند باشد. خواب نامنظم یا ناکافی می تواند منجر به تغییرات متابولیک در سطح بافت و همچنین باعث اختلال در عملکرد متابولیک شود. همان طور که می دانید اختلال در متابولک به معنای اختلال در سوخت وساز بدن است ...
عوارض رژیمهای غذایی تک بعدی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد؛ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه رژیمهای تک بُعدی برای بدن مخرب هستند می گوید: عوارض این نوع تغذیه برای سلامتی فرد جبران ناپذیر است. جوانی رخساره و صورت، تثبیت سلامتی و رفع بیماریها و ماندگاری اثراتی هستند که تحت تأثیر رژیم درمانی به وجود می آیند و اینها سه اصل طلایی هستند که در رژیمهای غیر اصولی تک بعدی با تکیه بر مصرف ...
12 راه مهم و حیاتی برای این که از پیک "امیکرون" نجات پیدا کنیم
درصد قدرت تشخیص امیکرون را دارند؛ یعنی اندازه شیر یا خط یا حداکثر 15 درصد بهتر از آن! "امیکرون" سویه غالب کرونا شده و اکثر خانواده های ایرانی درگیر این بیماری شده اند. بنابراین علاوه بر تاکید مکرر بر استفاده از ماسک در فضاهای عمومی و رعایت فاصله اجتماعی چند نکته مهم و حیاتی را با هم مرور می کنیم تا انشاء الله از این پیک نیز به سلامت رد شویم: 1 - طبق پیش بینی سازمان بهداشت جهانی ...
