خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش طبیعی و اثرگذار برای روزهای کرونایی+روش تهیه
فلفل سیاه یعنی پیپرین به بهینه سازی جذب کورکومین کمک می کند و سبب می شود که قادر به استفاده حداکثری از مزایای فوق العاده آن باشیم. علاوه بر این کورکومین محلول در روغن است. به این معنی که به منظور بهره مندی از پتانسیل کامل آن باید با یک حامل روغنی تعامل داشته باشد و وارد بدن شود. در حالی که افزودن فلفل سیاه و روغن اختیاری است، یک پیمانه فلفل سیاه و یک چهارم قاشق چایخوری روغن ...
درمان سرفه و گلودرد با روشی سریع و ساده
دود سیگار دارند. - عسل روش استفاده: 1 قاشق غذاخوری عسل را سه بار در روز میل کنید یا اینکه آب ولرم را همراه با عسل و آب لیمو میل کنید تا راه تنفس شما نرم شود. برای کودکان 1.5 سال به بالا از نصف یک قاشق چای خوری عسل، برای سنین 6 تا 11 سال از 1 قاشق چای خوری، برای کودکان 12 سال به بالا نیز از 2 قاشق چای خوری عسل استفاده کنید. - چای شیرین بیان ...
ادویه ماکارونی با ترکیبی که آشپزها لو نمیدن
ماکارونی و گرفته شدن بوی زهم گوشت یا مرغ از ادویه های زیر استفاده کنید: زردچوبه نصف قاشق غذاخوری پودر زنجبیل نصف قاشق غذاخوری میخک یک چهارم قاشق غذاخوری تخم گشنیز نصف قاشق غذاخوری فلفل سیاه یک قاشق چایخوری فلفل قرمز یک قاشق چایخوری پودر پیاز نصف قاشق غذاخوری دارچین نصف قاشق غذاخوری ادویه کاری نصف قاشق غذاخوری پاپریکا نصف قاشق غذاخوری پودرسیر نصف قاشق غذاخوری پودر آویشن نصف قاشق غذاخوری ...
پای سفره جنوبی ها
....این کباب ها را هم به صورت پیش غذا و هم همراه پلومی شود خورد. ماهی شکم پر مواد لازم برای 4 نفر: 1 عدد ماهی شوریده یا حلوا سفید 2 عدد فلفل سبز تند خرد شده 1 پیمانه مخلوط گشنیز، شوید و شنبلیله خردشده 1 عدد پیاز ریز خردشده 2 حبه سیر رنده شده نصف یک بسته تمبرهندی نمک، فلفل، زردچوبه و روغن به میزان لازم یک چهارم پیمانه آب گرم طرز تهیه: 1. شکم ماهی را یک ...
محشی کوسا؛ غذای لبنانیِ ساده و خوشمزه
پیمانه پودر زیره: یک دوم قاشق چایخوری آبلیمو ترش: 3 قاشق سوپخوری نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم زردچوبه: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم مواد مورد نیاز سس: پیاز کوچک (نگینی خرد شده): 1 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپخوری نمک: به میزان لازم آب ولرم: 3 پیمانه آبلیمو ترش: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم روش پخت: 1. پیاز و سیر را همراه با مقداری روغن ...
“لوبیا پلو مجلسی”، غذایی اصیل و خوش رنگ و لعاب
شیرازی میل کنید. پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه برنج: 4 پیمانه لوبیا سبز: 3 پیمانه گوجه فرنگی: 2 عدد روغن مایع: به اندازه کافی گوشت چرخ کرده: 400 گرم نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و ادویه کاری و دارچین: به مقدار لازم رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری ابتدا پیاز را پوست میگیریم و می شوییم و روی تخته نگینی ...
غذاهای مفید برای مبتلایان به زخم معده که نمی دانستید
کِیل . غذاهای پروبیوتیک دار مانند ماست، کفیر، ساورکرات و کامبوجا . روغن زیتون و دیگر روغن های گیاهی . عسل . سیر . چای سبز بدون کافئین . شیرین بیان . زردچوبه چرا این مواد غذایی مفیدند؟ اگر علت زخم معده تان عفونت هلیکوباکتری پیلوری باشد، غذاهایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند می توانند به رفع این عفونت ...
طرز تهیه خوراک لوبیا قرمز به روش بازاری خوشمزه
به گزارش صدای ایران خوراک لوبیا قرمز غذایی خوشمزه و مقوی است که شما می توانید این خوراک خوشمزه را در روز های سرد زمستان در منزل بپزید. طرز تهیه خوراک لوبیا قرمز در منزل به راحتی امکان پذیر است در روش پخت این غذا از لوبیا قرمز و پیاز و رب گوجه فرنگی و سیب زمینی و روغن و فلفل و نمک و زردچوبه استفاده می شود. خوراک لوبیا قرمز و خوراک قارچ و خوراک مرغ از انواع خوراک های سبک و مقوی هستند که ...
طرز تهیه ادویه قورمه سبزی
ترکیبات ادویه قورمه سبزی پودر غوره: 2 قاشق غذاخوری پودر گل محمدی: در صورت تمایل مقدار کم زردچوبه: یک قاشق غذاخوری پودر فلفل سیاه: یک قاشق غذاخوری پودر رازیانه: یک قاشق غذاخوری تره خشک: 2 قاشق غذاخوری گشنیز خشک: 2 قاشق غذاخوری شنبلیله خشک: یک قاشق غذاخوری اسفناج خشک: 2 قاشق غذاخوری جعفری ...
درمان کم کاری تیروئید با یک غذای سنتی
علائم مختلف خود را با جزئیات به دکتر خود توضیح دهند. وی گفت: تیروئید های ارثی تنها 20 درصد بر بدن افراد تاثیر دارند که قابل درمان هستند و به راحتی از بین می روند. کم کاری تیروئید به دلیل سردی بدن است و برای کنترل آن باید روزانه ارده و شیره میل کرد. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: همچنین می توان از ترکیبات خشک شده دیگری مانند اسفناج، نعنا، کدو، شلغم و کاهو استفاده کرد. موارد نام ...
این خوراکی ها تمام ویتامین های ضروری را دارند
.... یک ویتامین محلول در چربی که از سیستم ایمنی محافظت می کند. به عملکرد سیستم گردش خون کمک می کند. در تشکیل گلبول های قرمز خون نقش دارد و همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. لوبیاها حبوباتی هستند که بیشترین ویتامین E را تامین می کنند. روغن آفتابگردان، بادام یا آووکادو نیز منابع خوبی از ویتامین E هستند. از آن جایی که محلول در چربی است، بدن آن را از طریق ادرار دفع نمی کند؛ بنابراین مصرف ...
آموزش 2 نوع غذای حرفه ای، مخصوص مبتدی ها
درست است که شاید تازه شروع به آشپزی کرده باشید، اما قرار نیست فقط غذاهای ساده و آسان درست کنید. در این مطلب دو نوع غذای حرفه ای مخصوص شما که در آشپزی مبتدی هستید آموزش داده ایم. کباب قارچ و سبزیجات راضیه عمادی مواد لازم: کدو سبز (حلقه حلقه شده): یک الی 2 عدد فلفل دلمه ای قرمز (درشت خرد شده): یک عدد فلفل دلمه ای زرد یا سبز (درشت خرد شده): یک عدد پیاز ...
خوراک زمستانی
.......................به میزان لازم بیشتربخوانید: طرز تهیه خوراک لوبیا کباب رشتی؛ صبحانه خوشمزه گیلانی روش تهیه فیله گوسفند را با 1 عدد پیاز متوسط نگینی شده، کمی فلفل سیاه و زردچوبه بپزید و هنگامی که پخته شد، آن را به صورت ریش ریش های درشت خرد کنید. تابه ای را روی گاز قرار داده و فیله ی مرغ را با مقداری روغن مایع، نمک، فلفل سیاه و پودر سیر با حرارت بالا تفت دهید ...
کره بادام زمینی کبد را چرب می کند؟
به گزارش برنا؛ نرگس جوزدانی یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هیچ ماده غذایی برای کبد چرب مضر نیست. به گفته پزشکان، میزان استفاده از مواد غذایی، گرید کبد چرب و سبک زندگی در ابتلای افراد به کبد چرب تاثیرگذار خواهد بود. او گفت: اگر هفته ای یک تا دو بار از کره بادام زمینی به اندازه یک قاشق غذاخوری استفاده می کنید؛ حتی برای کسانی هم که مبتلا به گرید 3 کبد چرب هستند، هیچ زمانی ...
تهیه آنتی بیوتیک خانگی با زردچوبه و عسل!
عسل و زردچوبه یک انتی بیوتیک طبیعی تهیه کنیم ؟ بسیاری از ما زردچوبه و عسل را در خانه داریم پس بهتر است با استفاده از دستور العمل زیر یک ترکیب معجزه آسا تهیه کنیم : مواد لازم : یک چهارم فنجان عسل خالص دو قطره اسانس لیمو و یا روغن گیاهی یک قاشق غذاخوری زردچوبه طرز تهیه و طریقه استفاده : ابتدا تمامی مواد را به خوبی با ...
9 خوراکی مفید برای رشد بیشتر مو ها
مانند سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی مملو از اسید های چرب امگا 3 سالم هستند. بدن شما نمی تواند این چربی های سالم را بسازد، بنابراین باید آن ها را از غذا یا مکمل ها دریافت کنید. اسید های چرب از شما در برابر بیماری ها محافظت می کنند؛ علاوه بر این بدن شما برای رشد مو و براق و پر نگه داشتن مو ها به این مواد غذایی نیاز دارد. 2- افزایش رشد مو با مصرف ماست یونانی ماست یونانی مملو از ...
آشپزی/ طرز تهیه پیتزای سنتی بهترین وسالمترین نوع پیتزا
سبزیجاتی مانند فلفل دلمه ای، سالاد کاهو یا کلم با چاشنی آبلیمو یا آبغوره، گوجه فرنگی تازه، زیتون سبز یا سیاه، ذرت و نخودفرنگی یا انواع میوه ها بخصوص مرکبات و در صورت عدم دسترسی به میوه و سبزی از آبلیموی تازه یا چای استفاده کنید تا سموم از بدن شما از طریق ادرار دفع شود. فواید پیتزای سبزیجات مقابله با سرطان پیتزا ترکیبی مفید به نام لیکوپن دارد که یک آنتی اکسیدان قوی برای ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران: آذربایجان غربی
پیمانه لوبیا قرمز: یک پیمانه نخود: یک پیمانه پیاز: یک عدد سیب زمینی: یک عدد فلفل: یک عدد گوجه فرنگی: یک عدد رب گوجه: یک قاشق غذاخوری فلفل سبز: یک عدد نمک، فلفل، زردچوبه: به مقدار لازم مرزه خشک: یک قاشق غذاخوری روغن: به مقدار لازم سبزی خوردن، نان تازه و دوغ: برای سرو طرز تهیه بلغور گندم را از نیم ساعت قبل خیس کنید. مقداری روغن در یک قابلمه بریزید و آن را روی حرارت متوسط گاز ...
طرز تهیه خورش بادمجان؛ خوش طعم پرطرفدار
قرمز 6 عدد بادمجان 2 یا 3 عدد گوجه فرنگی 2 عدد پیاز متوسط یک عدد لیمو عمانی یا یک قاشق مرباخوری پودر لیمو عمانی/ چند عدد دون غوره یا آب آبغوره 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی نمک، ادویه، زردچوبه و فلفل قرمز روغن مایع 1 قاشق غداخوری زعفران دم کرده (اختیاری) طرز تهیه برای درست کردن خورش بادمجان خوشمزه و جافتاده، مراحل گفته شده را با دقت و حوصله انجام دهید. 1. سرخ کردن ...
خوراکی هایی که تاثیرات مثبت فراوانی بر حافظه و خواب شما دارند
فلفل قرمز، زغال اخته، کلم بروکلی و بادمجان می توانند بر کاهش التهاب، بهبود حافظه، خواب و خلق وخو تاثیر بگذارند. مواد غذایی قرمز و آووکادو را فراموش نکنید که سرشار از چربی های سالم هستند و میزان جذب مواد مغذی گیاهی را از سایر سبزیجات افزایش می دهد. غذای دریایی ماهی ساردین، صدف، ماهی آزاد و ماهی کاد منابع اسید های چرب امگا 3 با زنجیره بلند و برای سلامت مغز ضروری هستند. غذا های ...
خوراک ماهی با سس اسپایسی
...> روغن......................از یک سوم تا یک دوم پیمانه زردچوبه.......................یک دوم قاشق چایخوری دارچین......................تا یک قاشق چایخوری تخم گشنیز آسیاب شده.......................یک قاشق چایخوری زیره ی سبز آسیاب شده.......................یک قاشق چایخوری فلفل بهار آسیاب شده......................4 عدد فلفل تند ریز خرد ...
20 راز خوشمزه تر شدن سالاد الویه خانگی
.... البته باید بدانید که کالری سالاد الویه در این روش بسیار بالاست. 3. می توانید برای سس الویه، نیمی سس مایونز و نیمی دیگر ماست چکیده یا ماست خامه ای استفاده کنید. در این صورت یک سالاد الویه رژیمی خواهید داشت. 4. چند ماده غذایی به عنوان پایه اصلی سالاد الویه به حساب می آیند: تخم مرغ، سیب زمینی، مرغ (ژامبون)، خیار شور، نمک، فلفل سیاه، آبلیمو و سس مایونز. 5. اما در ...
شگفت انگیزترین ماسک صورت آلوئه ورا برای انواع پوست
.... multani mitti که یک خاک رس آرایشی است، با جذب تمام ناخالصی ها و روغن اضافی، منافذ شما را کاملا تمیز می کند. پوست معمولی، پوست مختلط و پوست چرب. مطالب مرتبط: 1 عدد زردچوبه 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا 1 قاشق چایخوری عسل چند قطره گلاب با مخلوط کردن همه مواد خمیری درست کنید. خمیر را به طور یکنواخت ...
قنبرپلو؛ غذایی که بی نظری و خاص
...، کشمش پلویی، گوشت چرخ کرده، گردو، رب انار، پیاز، زعفران دمکرده، روغن، زردچوبه، فلفل سیاه و نمک استفاده می شود. پلو های مخلوط طعم و مزه بی نظیری را دارند و بهتر است شما برای ایجاد تنوع در برنامه غذایی تان از پخت پلو های مخلوط نظیر قنبر پلو، کلم پلو، لوبیا پلو و عدس پلو غافل نشوید. مواد لازم برنج: 3 تا 4 پیمانه کشمش پلویی: 100 گرم گوشت چرخ ...
دمی لخلاخ، پلو خوش عطر جنوبی است+ طرزتهیه
. مناسب برای: 4 نفر زمان تهیه: 70 دقیقه مواد لازم برای تهیه دمی لخلاخ: برنج: 3 پیمانه فیله ماهی شیر: 500 گرم شیره تمبر هندی: یک پیمانه سبزی پلویی: یک و نیم پیمانه پیاز: 5 عدد سیر: 4 حبه فلفل قرمز و سیاه نمک و زردچوبه: به میزان لازم پودر لیمو عمانی: به میزان لازم روغن: به میزان لازم روش تهیه دمی ...
آشنایی با خواص درمانی و معجزه آسای هل
مزایای سلامتی هل چیست؟ خواص شگفت انگیز و باورنکردنی هل مزایای پوستی هل چیست؟ خواص و مزایای هل برای مو چیست؟ نحوه انتخاب و نگهداری هل: روش صحیح ذخیره سازی و نگه داشتن هل: به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ هل سبز گیاهی متعلق به جنوب شرق آسیا و دارای خواص ویژه ای در طب سنتی است و میتوان بسیاری از بیماری ها را با آن درمان کرد. تاریخ استفاده از هل به حداقل 4000 سال پیش برمی ...
ماسک خاک رس برای چاق شدن صورت
.... ماسک خاک رس و چای سبز روش طبیعی برای چاقی صورت مواد لازم: بنتونیت خاک رس چای سبز ژل آلوئه ورا کاسه غیر فلزی طرز تهیه ماسک خاک رس و چای سبز : در یک کاسه 2 قاشق غذا خوری بنتونیت خاک رس بریزید. سپس چای سبزرا دم کنید و چند قاشق غذاخوری چای سبز تازه دم را به خاک رس اضافه کنید. نصف قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا را به ترکیب ...
