آشنایی با خواص خاص شیره انگور
سایر خبرها
بهترین گوشت برای تقویت بدن کدام است؟
آسیاب شده با شیره انگور یا عسل اشاره کرد که مزاجی گرم دارد. مناسب ترین مربا ها برای تقویت سیستم اعصاب وی بیان کرد: مربا های بِه، سیب، هویج و بهار نارنج تاثیری چشمگیر در تقویت سیستم اعصاب دارند؛ مصرف یک روز در میان یک عدد تخم مرغ هم برای اشخاصی که دچار ضعف هستند، بسیار مناسب است. این متخصص طب سنتی افزود: از بین میوه ها سیب، بِه، انگور و گلابی بسیار مقوی هستند، مصرف ...
قوی کننده مغز و معده را بشناسید!
به گزارش شیعه نیوز ، متخصص طب سنتی گفت: گردو مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره خواص گردو ، اظهار داشت: گردو گرم و خشک است و مصرف آن در فصول سرد سال بسیار مفید است؛ چراکه باعث ایجاد حرارت و گرمای مناسب در بدن می شود. حاوی ویتامین های E، B6، B9، آهن، روی، فسفر، منگنز، پروتئین، اسید ها ...
نسخه طب سنتی برای داشتن ابرو و موی سالم
اگر بیماری دچار ریزش ابروست، باید از برنامه ورزشی منظم پیروی کند. کنترل هیجانات روانی هم در تقویت ابرو مهم است. غم، افسردگی و استرس باعث سرد شدن مزاج بدن و بی کیفیت شدن ماده مو و ابرو می شود. پس استفاده از مواد غذایی نشاط آور مثل شربت زعفران و گلاب و فالوده سیب با عرق بیدمشک در کنترل ریزش مو مفید است. انتهای پیام/ ...
این روغن سبب لاغری در افراد چاق می شود
روغن دنبه یکی از روغن های مورد تایید در طب سنتی است که خواص فراوانی دارد. این روغن در قدیم طرفداران زیادی داشته است به طوریکه تا چند دهه پیش دنبه از گوشت گران تر بود و ارزش بیشتری برای آن قائل بودند. برخی فواید روغن رونبه که جنبه دارویی هم دارد را ذکر می کنیم: روغن دنبه داروی ضد افسردگی است، همچنین سبب لاغری در افراد چاق و موجب چاقی و تعادل در افراد لاغر می شود؛ روغن دنبه به عنوان یک دارو برای آرامش اعصاب است، باعث زیبایی صورت می شود و به قدرت بخشی بدن کمک شایانی می کند، خوب است بدانید که این روغن جهت سرخ کردن مواد بدون تغییر کیفیت مناسب است. ...
درمان آفت دهان با طب سنتی
گروه سبک زندگی تیتریک ، مامک هاشمی متخصص طب سنتی اظهار کرد: آفت دهان زخم هایی هستند که در مخاط دهان و لثه ایجاد می شوند. از نظر پزشکی علت قطعی برای این عارضه شناخته نشده است، بنابراین درمان های آفت دهان تنها جنبه تسکینی دارند. او بیان کرد: کمبود برخی املاح و ویتامین ها، استرس ، تغییرات هورمونی و ضربه ها و تروما هایی که به مخاط دهان و لثه وارد می شوند، در ایجاد آفت دهان موثر هستند ...
پیشنهاد طب سنتی برای بهبود حافظه
افزایش حافظه و تقویت ضریب هوشی افراد می شود؛ و گذشته های دور تا کنون این ماه را برای تقویت و جوانسازی مغز مصرف میکرده اند. خاستگاه کندر آفریقای جنوبی خصوصاً سومالی، عمان و یمن است. کندر از درختی به نام Olibanum به دست می آید. کندر برای تقویت حافظه کندر در تقویت حافظه و رفع فراموشی و ضعف حافظه بسیار موثر است؛ و خوردن این صمغ در کودکی می تواند کمک زیادی به تقویت میزان هوش و حافظه ...
این گیاهی کوهی التهابات بدن را از بین می برد!
ترکیبات گوگردی است. همه قسمت های این گیاه ارزش غذایی داشته و از آن برای درست کردن کوکو، آش، والک پلو، سوپ و... استفاده می شود. برای استفاده از خواص والک بهتر است از آن به صورت خام بعنوان سبزی و یا سالاد استفاده شود. زیرا در صورت مصرف خام گیاه املاح معدنی و خواص دارویی ان از بین نمی رود. والک را در فصل بهار می چینند و برای فصول دیگر به دو روش فریز کردن و یا خشک کردن نگهداری می ...
با خوردن این چند میوه کبد چرب را درمان کنید
پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می شود. برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت ترین آن ها خوردن برخی میوه های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع می کنند. بهترین میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان و کنترل کبد چرب درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از ...
روان درمانی به کمک چاق ها می آید
.... دکتر جنیفر سی سیگر ، متخصص طب چاقی در موسسه پزشکی باریاتریک تگزاس ، می افزاید: انگ وزن، تهدید دیگری برای سلامت روان افرادی است که اضافه وزن دارند و یا چاق هستند. دکتر ویلیام تی سفالو ، از انجمن دیابت آمریکا می گوید، بسیاری از افرادی که با وزن خود دست و پنجه نرم می کنند، با پیامدهای روانی وضعیت های مرتبط با وزن مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی، تحرک ضعیف و دیابت ...
درمان خیلی سریع کبد چرب با چند میوه خوشمزه
برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت ترین آنها خوردن برخی میوه های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع می کنند. بهترین میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان و کنترل کبد چرب درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. از آنجا که بیماری ...
اگر تا به امروز کرونا نگرفته ایم خوشحال باشیم یا نگران؟
گیرند؟ ما نمی توانیم آن را در علم پزشکی سال 2022 تعریف کنیم، اما می تواند چنین باشد. اگر لیستی از شرایط مستعد کننده برای ابتلا به کرونا داشته باشیم مانند مسن بودن، ضعف بدنی، بیماری زمینه ای یا چاق بودن، احتمال بیشتری وجود دارد که چنین افرادی به طور جدی بیمار شوند. همه این موارد به وضوح پاسخ بدن به بیماری را مختل می کند. به کسانی که هرگز آلوده نشده اند هشدار می دهیم که تصور نکنند “زره پوش ...
6 اصل ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
.... برای دریافت آن، اسفناج و کلم را در برنامه غذایی خود بگنجانید. آنزیم Q10: این آنزیم به افزایش جذب اکسیژن و خنثی شدن اثر مواد حساسیت زا کمک می کند. گوشت ماهی، گوشت پرندگان، بادام زمینی و اسفناج حاوی Q10 هستند. خوردن و آشامیدن نوع مواد غذایی و زمان مصرف آنها باید به گونه ای تنظیم شود که به حفظ شرایط پایدار بدن کمک کند. طبق مبانی طب سنتی، انسان ها، حیوانات، گیاهان و ...
چطور با طب سنتی میگرن را درمان کنیم؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره تدابیر طب ایرانی در درمان میگرن ، بیان داشت: برخی تدابیر طب سنتی برای کنترل و درمان میگرن عبارت از متعادل کردن مزاج و پاکسازی بدن، پیاده روی و ورزش منظم روزانه و سبک، سرپوش مناسب به خصوص هنگام خواب و پرهیز از استعمال دخانیات است. وی اضافه کرد: پرهیز از افراط در مصرف غذاهای غلیظ، فست فودها، ترشیجات و غذاهایی با طبع سرد، چای ...
سردی همیشگی دست و پا از نگاه طب سنتی
گروه سبک زندگی تیتریک ، چرا دست و پایم سرد است؟ چرا اغلب اوقات با این که هوا سرد نیست، در دست هایم احساس سردی می کنم؟ چرا وقتی به رختخواب می روم، پاهایم گرم نمی شود؟ این سردی نشانه چیست و آیا خطرناک است؟ این ها جملات پرتکراری است که بیشتر افراد دچار سردی اندام ها به طور مکرر از پزشکان و متخصصان می پرسند. برای این که بدانیم از دیدگاه طب سنتی چه دلایل و درمانی برای سردی اندام ها وجود دارد پای صحبت ...
این خشکبار خواص زیادی دارد اما در خوردن آن احتیاط کنید
...، 2 گرم فیبر، و 17 تا 22 گرم قند است. این خشکبار دارای میزان مناسبی از ریزمغذی ها مانند آهن بوده و سطح بالایی آنتی اکسیدان های مختلف مانند فنول ها و پلی فنول دارد. در کنار خواص بی شمار مصرف کشمش، کمتر کسی می داند که مصرف این خشکبار دوست داشتنی می تواند عوارض جانبی برای بدن داشته باشد. از آنجا که کشمش دارای سطح بالایی از قند است، افراد باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کنند. ...
این 6 محصول عسل را در سبد غذایی تان قرار دهید
...> هرچند مصرف عسل های طبیعی می تواند فواید بسیاری داشته باشد اما امروزه شاهد فروش عسلهای تقلبی در بازار هستیم، عسلهایی که نه تنها سودی برایمان ندارد بلکه مصرف دراز مدت آن می تواند منجر به بروز بیماری و عوارض جسمی شود. در همین راستا و برای بررسی اجمالی خواص این ماده غذایی و تشخیص عسل های طبیعی و تقلبی با دکتر علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی گفت وگو کردیم. عسل، ضمادی برای ترمیم زخم ها ...
تخم کتان؛ منبع مغذی ویتامین ها و مواد معدنی
. این بذر مغذی و پرخاصیت، مملو از فیبر خوراکی محلول در آب است و می توانید با مصرف آن، از گرسنگی و دل ضعفه های بین وعده های غذای اصلی جلوگیری کنید. متخصصان تغذیه مصرف دانه کتان را به افرادی که از یبوست رنج می برند، توصیه می کنند. به نوشته روزنامه ایندیا تایمز، دکتر دیکشا بهاوسار متخصص تغذیه در این باره گفت: در حالی که خواص این دانه گیاهی خوشمزه، ترد و آجیلی، ستودنی است؛ اما روش ...
باید ها و نباید های بهداشتی سفر در شرایط کرونا
... در سفر سیستم ایمنی خود را تقویت کنید وی در اشاره به تقویت سیستم ایمنی گفت: برای تقویت سیستم ایمنی مصرف خوراکی های سالم، نوشیدن شربت عسل گرم، همراه داشتن و مصرف دمنوش هایی که به شکل چای کیسه ای موجودند و بر سیستم ایمنی مؤثرند، خواب کافی به خصوص در شب داشته باشید و از خسته کردن خود با فعالیت جسمانی بپرهیزید. این متخصص طب سنتی افزود: سفر به دلیل تغییرات آب و هوا و خستگی ...
طب سنتی و خداحافظی با درد های مفصلی
از بین ببرید و التیام پیدا کنید به شما معرفی می نماییم. از سوزن ها کمک بگیرید تحقیقات نشان داده طب سوزنی می تواند تا حدودی به بهبود درد آرتروز کمک کند. در تحقیقات دیگری که سال 2013 انجام گرفن محققان به این نتیجه رسیدند که این درمان جایگزین درد و گرفتگی را در افراد مبتلا به فیبرومالژیا بهبود می بخشد. پس اگر با سوزن ها مخالف نیستید می توانید به یک متخصص برای انجام این درمان ...
با مصرف این داروی گیاهی به جنگ با سرطان بروید
برخی مطالعات موثر بودن سیاه دانه به تنهایی یا همراه عسل را در پیشگیری و در مراحل درمان در کووید 19 (کرونا) مطرح نموده و بررسی بیشتر را پیشنهاد داده است برخی مطالعات تاثیر مثبت سیاه دانه را در کمک به درمان بیماری دیابت تایید کرده است. حاجی حیدری درباره موانع مصرف سیاه دانه گفت: نکاتی که باید در مصرف سیاه دانه رعایت شود با توجه به اینکه مزاج سیاه دانه گرم وخشک است در افراد گرم ...
بهترین صبحانه در فصل زمستان
را شلغم می کاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند. این کارشناس ارشد طب سنتی با اشاره به خواص ضد سرماخوردگی شلغم در فصل زمستان، یادآوری کرد: افراد باید سعی کنند در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های تنفسی چند بار در هفته شلغم مصرف کنند. به گفته ناصری، شلغم همچنین بدن را تمیز کرده و مواد سمی را از بدن انسان خارج می کند. وی معتقد است، آب شلغم خام خواص ...
100 دلیل برای انجام "حجامت در فصل بهار" و تضمین سلامتی
؛ متخصص طب سنتی درباره حجامت بهاری اظهار کرد: حجامت به هنگام، اصولی و بهداشتی به بدن سود فراوان می رساند و طبق توصیه های طب ایرانی، یکی از روش های حفظ سلامتی و تدابیر بهاری، حجامت ابتدای بهار است که کمک به پاک سازی خون و بدن از مواد زائدی می کند که طی زمستان تجمع یافته اند لذا منجر به پیشگیری از برخی مشکلات شایع فصل بهار همچون آلرژی ها، جوش و دمل ها، کسالت و سنگینی می شود. وی افزود: این سال ...
مزایای نخوردن ناهار
شب و خوابیدن با شکم پر است. نظر جالب طب سنتی درباره زمان وعده غذایی در شبانه روز از دیدگاه طب سنتی ایران وعده غذای اصلی باید در زمان اعتدال هوا میل شود. به طور کلی گرما باعث ضعف در هضم می شود و برنامه ریزی وعده های غذایی بر این اساس تنظیم شده است. به این ترتیب در فصل های سرد سال وعده اصلی در میانه روز و در فصل های گرم سال در صبح و غروب باید مصرف شود. به عبارت دیگر در ...
عسل و معجزات آن بر سیستم ایمنی بدن
باشد بهتر است مصرف نشود، در حقیقت طبع عسل گرم و خشک است و از جمله کاربرد هایی که برای عسل ذکر شده، استفاده از ترکیب عسل و آب ولرم ، که در درمان برخی بیماری های گوارشی، مجاری ادراری و دفع سنگ کلیه موثر است، همچنین غرغره با آن، برای کاهش تورم و التهاب عضلات حلق و لوزه ها کاربرد دارد. این دکتر متخصص داروسازی سنتی گفت: خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی این شهد شیرین بر علیه برخی از میکروارگانیسم ...
داشتن پوست شفاف با مصرف هلیله سیاه!
را با آن بشویید. این دهان شویه خانگی معمولا درد دهان را تسکین می دهد. این محلول تلخ نیست بنابراین کودکان نیز می توانند از آن استفاده کنند. در کنار خواص هلیله سیاه توجه کنید که زنان باردار باید با احتیاط هلیله سیاه بخورند زیرا ممکن است مشکلاتی را برای آن ها ایجاد کند و همانطور که قبلا گفتیم افراد دیابتی باید قبل از مصرف آن به طور منظم با پزشک متخصص مشورت کنند. آنچه دیگران می خوانند: گردآورنده: علیرضا یوسفی ...
تاثیر تخم کتان در کاهش وزن
تمام این خواص را زمانی می توانید از مصرف تخم کتان بدست آورید که دانه آسیاب شده آن را مصرف کنید، چون اگر دانه های کتان را به طور کامل و با پوست بخورید، احتمالا بدون آنکه ترکیبات مقوی آن از طریق روده جذب شوند، این دانه ها همانطور با پوست از بدن دفع می شوند؛ بنابراین پودر تخم کتان یا همان دانه های آسیاب شده را مصرف کنید، زیرا در واقع روده نمی تواند پوسته بیرونی و سخت این دانه ها را تجزیه و هضم کند ...