سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت خودرو
چهارم پیمانه شیر بریده شده و مقداری نمک ترکیب کنید و برای مقابله با التهاب روده، بواسیر و مشکلات هاضمه در هفته سه بار از این معجون مصرف کنید. از این پس بعد از میل کردن دانه های یاقوتی و خوشمزه میوه انار، پوست آن را دور نیندازید و آن را خشک کنید و بعد از پودر کردن به شیوه های بالا از آن در درمان بیماری ها و زیبایی پوست خود استفاده کنید و شگفت زده شوید. طرز خشک کردن پوست انار ...
کاهش خطر سکته مغزی با خوردن این میوه
کبنا ؛ در مطالعات نشان داده شده است که خوردن موز به داشتن پوست شفاف کمک می کند. به گزارش کبنا به نقل از مشرق، میوه های زردرنگ برای سلامتی خواص بسیار زیادی دارند. موز یکی از میوه های بسیار مفید است که گنجاندن آن در رژیم غذایی می تواند بسیار حائز اهمیت باشد و منجر به افزایش سلامتی شود. اثرات مثبتی که موز می تواند بر سلامت روده داشته باشد به طور کامل شناخته شده است. همچنین یکی از میوه ...
فوائد نوشیدنی آلوئه ورا برای سلامتی
مصرف نوشیدنی آلوئه ورا به صورت ناشتا، راهی موثر برای ، بهبود جذب مواد مغذی در بدن و تسهیل عملکرد روده است. این نوشیدنی همچنین می تواند به حفظ سلامت دندان کمک کند. طرز تهیه نوشیدنی آلوئه ورا - برگ آلوئه ورا را تهیه کرده و ژل داخل آن را از پوستش جدا کنید. - سپس این ژل را با مقدار مناسبی آب مخلوط کنید. - به این ترکیب، لیموی تازه اضافه نمایید. ...
هنگام گلو درد چه بخوریم؟
ایمنی بدن کمک و در عین حال گلو را نرم می کند. سبزیجات پخته شده سبزیجات پخته مملو از مواد مغذی ضروری هستند که می توانند به رفع گلودرد کمک کنند. ماست ماست یک پروبیوتیک طبیعی است که می تواند باکتری های روده را پاک و از سیستم ایمنی بدن محافظت کند. ماست یک ماده غذایی مفید برای گلو درد است که آرام بخش بوده و قورت دادن آن آسان است. بلغور جوی دوسر ...
کاشت گیاهان دارویی در بدن انسان!
سرویس جامعه جوان آنلاین: محققان برای تزریق مستقیم دوز های مورد نیاز برای کشتن سلول های سرطانی، فناوری جدیدی را برای درمان سرطان تخمدان و روده بزرگ ابداع کرده اند. به عنوان بخشی از تکنیک جدید، که هنوز در مرحله آزمایش روی موش هاست، کارخانه های داروسازی در داخل بدن کاشته می شوند تا دوز های مداوم اینترلوکین-2 ، یک ماده طبیعی که گلبول های سفید خون را برای مبارزه با سلول های سرطانی فعال می ...
10 خاصیت باورنکردنی جو که از آن بی خبرید
دیابتی قرار گیرند. جو نیز به خاطر محتوای فیبر بالایش برای این بیماران عالی است. دانه جو حاوی ویتامین های ضروری و مواد معدنی است و می تواند جذب گلوکز را کندتر کند. مطالعات انجام شده در سال 2006 نشان می دهد که مصرف جو در افرادی با مقاومت به انسولین، می تواند سطح گلوکز را کاهش دهد . از بیماری های قلبی و سرطان پیشگیری می کند جو حاوی انواع متعددی از مواد مغذی گیاهی همچون ...
خواص گیاه والک یا سیر وحشی
قبلاً نشان داده شده بود که سیر دارای اثرات ضد باکتریایی قوی است. سیر وحشی به پاکسازی معده و روده از میکروب ها و باکتری ها کمک می کند بنابراین مصرف منظم آن می تواند به پیشگیری از بیماری های جدی از جمله سرطان کمک کند. کلسترول و فشار خون بالا به دلیل وجود برخی از مواد معدنی مهم مصرف برگ های سیر وحشی یا والک به افرادی که از کلسترول و تری گلیسیرید خون و همچنین فشار خون ...
فواید هل سیاه برای سلامتی و زیبایی
...: 10. هل سیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین C و مواد معدنی ضروری پتاسیم است. از این رو، مصرف منظم این ادویه می تواند سیستم داخلی شما را از مواد سمی عاری نگه دارد، در نتیجه گردش خون را در سراسر سطح پوست بهبود می بخشد و آن را سالم نگه می دارد. بنابراین، اگر می خواهید ظاهری محکم، شاداب و جوان داشته باشید، مصرف هل سیاه را به طور مرتب شروع کنید. 11. هل سیاه ممکن است از پیری ...
متناسب با سن و سالتان غذا بخورید
بدن تان روی می دهد به مواد غذایی عضله ساز و مستحکم کننده ی استخوان ها نیاز دارید. مواد غذایی پروتئین دار مانند تخم مرغ، مغز ها و دانه ها، محصولات سویا، سینه مرغ و کینوآ در این مرحله از زندگی، دوستان خوبی برای شما هستند. ماست و شیر نیز برای تقویت استخوان های تان لازم اند، اما اگر لازم بود می توانید با مشورت پزشک از مکمل های کلسیم و پروتئین نیز استفاده کنید. تغذیه در دهه 40 زندگی ...
ویتامینی که سیستم ایمنی بدن را تقویت، از پیری پوست جلوگیری و کلسترول خون را تنظیم می کند
ویتامین E باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از پیری زودرس پوست می شود، این ویتامین برای داشتن بینایی سالم نیز بسیار مؤثر است، البته مصرف بیش از حد ویتامین E خطرناک بوده و برای سلامتی شخص عوارض دارد. ولایتی اذعان داشت: ویتامین E در روغن زیتون، دانه آفتابگردان، بادام، فندق، بادام زمینی، انبه، اسفناج، بروکلی، آووکادو، کیوی و گوجه فرنگی به وفور وجود دارد، با استفاده از این خوراکی ها می توان ...
قوی کننده مغز و معده را بشناسید!
...، امگا 3 و آنتی اکسیدان است و استفاده از روغن آن برای تقویت پوست و مو بسیار مفید است. یارقلی با اشاره به خواص این مغز، یادآور شد: مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: بهترین نوع گردو، پوست نازک، پرگوشت و تازه آن است که در لحظه مصرف پوست گرفته شود؛ چراکه مغز گردو در مجاورت هوا ...
10 علامتی که نشان می دهد تغذیه سالمی دارید!
تان قادر است تمام مواد غذایی مفید را جذب کند. سطوح انرژی ثابت: سطح انرژی شما می تواند وابسته به تغذیه شما باشد. دریافت مواد مغذی برای تامین انرژی به ویژه آهن را نادیده نگیرید. به یاد داشته باشید که نگه داشتن سطح قند خون در محدوده سالم آنهم با مصرف فیبر، و چربی های سالم، سطح انرژی را بالا نگه میدارد. عملکرد ذهنی موثر: این که چطور رژیم غذایی روی عملکرد ...
آیا گوجه فرنگی به رشد قد کودکان کمک می کند؟
ویتامین A و آنتی اکسیدان های فلاونوئید مانند بتا کاروتن، لوتئین است. در مجموع، ترکیبات این رنگدانه ها خواص آنتی اکسیدانی دارند و در دید در شب، سلامت پوست، مخاط و استخوان مؤثر می باشند. مصرف سبزیجات و میوه هایی مثل گوجه فرنگی که سرشار از فلاونوئیدها هستند، بدن را از ابتلاء به سرطان ریه و دهان محافظت می کند. علاوه بر اینها، گوجه فرنگی منبع خوبی از ویتامین C است. مصرف غذاهای غنی از ...
قهوه عربیکا چیست؟
. 4- قهوه عربیکا به افزایش تولید هورمون اندروفین در بدن کمک کرده و با کاهش استرس و اضطراب در درمان افسردگی موثر است. 5- آنتی اکسیدان های موجود در قهوه عربیکا به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک میکند و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. 6- کافئین موجود در آن تولید انسولین در خون را افزایش داده و دیابت نوع 2 را درمان می کند. 7- کافئین موجود در قهوه عربیکا باعث ...
این افراد آویشن نخورند
را جذب کرده و از بین برده و در درمان نفخ معده و روده ها مؤثر است. - آویشن گردش خون را تحریک و جریان آنرا منظم می کند. - آویشن هوش و قوه ادراک را زیاد می کند. - آویشن اعمال اعضای جنسی را در بدن تحریک و تقویت می کند. - آویشن در درمان بیماری های ریوی، زکام، برونشیت، آسم، سیاه سرفه و آنژین مفید بوده و خلط آور خوبی است. آویشن برای چه کسانی خطرناک ...
پیشنهاد طب سنتی برای بهبود حافظه
برای افرادی باشد که به کمر درد یا درد مفاصل از قبیل: درد زانو مبتلا هستند. مصرف این نسخه موجب کاهش و تسکین درد های مفصلی نیز می شود. تأثیر کندر در درمان خشکی پوست افرادی که پوست خشک و زبر دارند، می توانند از این نسخه برای بهبود خشکی پوست خود بهره ببرند. این افراد کافی است 2 نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهند تا زمانی که کندر درون روغن حل شود. پس از آن اجازه دهید که روغن سرد شود و از آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. این روغن تاثیر بسیار زیادی در بهبود خشکی پوست تان خواهد داشت. انتهای پیام/ ...
کمبود کلسیم را جدی بگیرید!
آن را از علائم اولیه کمبود کلسیم بدانید. گرفتگی عضلانی ممکن است با درد در حین حرکت همراه باشد و با گذشت زمان به اسپاسم در عضلات سراسر بدن تبدیل شود. درمان کمبود کلسیم همه بزرگسالان باید حدود 1000 میلی گرم کلسیم در روز مصرف کنند. سبزی های دارای برگ تیره، بیشتر ماهی های چرب از جمله سالمون، ساردین و تن و همچنین پنیر، شیر، سویا، بادام و دانه های کنجد از مواد غذایی غنی از کلسیم ...
از خواص تا عوارض میوه کاکتوس
می کردند و به صورت موضعی روی بخش ملتهب بدن قرار می دادند. با مصرف خوراکی این میوه، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی می توانند به کاهش التهاب در مواردی مثل التهاب مفصل، نقرس و کشش عضلات کمک کنند. هشتم: جلوگیری از پیری زودرس این را هم بدانید از میوه کاکتوس روغنی تهیه می شود که غنی از ویتامین E. بوده و میزان آنتی اکسیدان آن سه برابر سایر روغن ها و برای مبارزه با پیری پوست بسیار نافع است ...
آشنایی با مواد غذایی که باعث التهاب می شوند
کردند سطح CRP آن ها بیشتر می شد. افرادی که زیاد مشروبات الکلی می نوشند ممکن است با سموم باکتریایی که از روده بزرگ خارج شده و وارد بدن می شوند دچار مشکلاتی شوند. این عارضه – که اغلب روده نشت کننده نامیده می شود – می تواند منجر به التهاب گسترده ای شود که منجر به آسیب اندام می شود. 6. گوشت های فرآوری شده مصرف گوشت فرآوری شده با افزایش خطر بیماری قلبی، دیابت و سرطان معده ...
این خشکبار خواص زیادی دارد اما در خوردن آن احتیاط کنید
...> مصرف بیش از حد کشمش می تواند باعث آسیب به سیستم گوارشی شود. مصرف مواد غذایی با سطح بالای فیبر می تواند مانع از جذب مواد مغذی، انسداد روده، و تولید گاز شود. فیبر در طول دستگاه گوارش حجم زیادی آب جذب می کند که همین امر می تواند منجر به بروز اسهال در فرد شود. بیشتر بخوانید: باخواص جادویی تخم خرفه آشنا شوید! سطح بالای آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول ها و بیوفلاونوئیدها به ...
تاثیر تخم کتان در کاهش وزن
تمام این خواص را زمانی می توانید از مصرف تخم کتان بدست آورید که دانه آسیاب شده آن را مصرف کنید، چون اگر دانه های کتان را به طور کامل و با پوست بخورید، احتمالا بدون آنکه ترکیبات مقوی آن از طریق روده جذب شوند، این دانه ها همانطور با پوست از بدن دفع می شوند؛ بنابراین پودر تخم کتان یا همان دانه های آسیاب شده را مصرف کنید، زیرا در واقع روده نمی تواند پوسته بیرونی و سخت این دانه ها را تجزیه و هضم کند ...
از پنهان شدن کرونا در کلیه ها و طحال تا ترفند هایی ساده برای داشتن خوابی راحت
جراحی برای درمان عوارض جوش های صورت و داشتن پوستی صاف و بدون لک وجود دارد. روش صحیح مصرف تخم کتان تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. در صورت خوردن کپک، چه اتفاقی برایمان می افتد؟ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که به هنگام خوردن یک تکه نان، ناگهان با تکه ای کپک زده مواجه شده باشید. ...
کاهش چربی بد بدن با مصرف این غذای خوشمزه
بدن (کلسترول LDL) کمک می کند. وی درباره خواص دیگر آش پرپوله بیان کرد: این آش به علت وجود اسید فولیک و آهن تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد بنابراین کم خونی را رفع می کند، آش پرپوله برای زنان باردار و جنین بسیار مفید بوده؛ مصرف اسید فولیک نقشی موثر در رشد جنین در رحم دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: آش پرپوله قدرت باروری را در مردان افزایش می دهد، این آش به علت ...
داشتن پوست شفاف با مصرف هلیله سیاه!
ماده دارای ویژگی های ضد دیابت، ضد باکتری، ضد ویروس، ضد قارچ و ضد سرطان می باشد. داروی خانگی برای درمان اختلالات عفونتی مثل زخم های عمیق و عفونت های قارچی پوست مفید می باشد. توالی مدفوع را افزایش داده و مثانه را به طور کامل تخلیه می کند. در ادامه مهمترین خواص هلیله سیاه را بیان خواهیم کرد. مطالب مرتبط: هلیله سیاه تاثیرات چربی اشباع شده و غذاهای روغنی را کاهش می دهد. این میوه ...
خواص جالب شیره انگور
...> یارقلی خاطرنشان کرد: از خواص دارویی شیره انگور می توان به مواردی چون ضد چین و چروک بودن پوست، برطرف کننده کک و مک و لکه های پوستی، شیرافزا و افزاینده قوت شیر مادر، چاق کننده، مقوی عمومی بدن، دافع اوره و بقایای غذاها از معده و روده اشاره کرد. این متخصص طب سنتی با اشاره به خواص دیگر شیره انگور، اظهار داشت: شیره انگور آرامبخش بوده و برطرف کننده ضعف عمومی بدن، مفید در درمان بیماری های فصل سرد ...
این گیاه خشن اما درمانگر! +عکس
...، اسید پالمیتیک، اسید استئاریک و اسید اولئیک - اسیدهای آمینه: تمام اسیدهای آمینه ضروری - پلی فنول ها: کائمفرول، کوئرستین، کافئیک اسید، کومارین ها و سایر فلاونوئیدها رنگدانه ها: بتاکاروتن، لوتئین، گزانتین و سایر کاروتنوئیدها علاوه بر این، بسیاری از این مواد مغذی به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که به دفاع از سلول ها در ...
دانستنی سلامت/ کشمش را بهتر بشناسید
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها ایامیدانید خشکبار دانستنی کشمش برچسب ها
بهترین صبحانه در فصل زمستان
را شلغم می کاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند. این کارشناس ارشد طب سنتی با اشاره به خواص ضد سرماخوردگی شلغم در فصل زمستان، یادآوری کرد: افراد باید سعی کنند در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های تنفسی چند بار در هفته شلغم مصرف کنند. به گفته ناصری، شلغم همچنین بدن را تمیز کرده و مواد سمی را از بدن انسان خارج می کند. وی معتقد است، آب شلغم خام خواص ...