کاهش چربی بد بدن با مصرف این غذای خوشمزه
سایر منابع:
سایر خبرها
از خواص تا عوارض میوه کاکتوس
...> مصرف این میوه به دلیل وجود ترکیبی به نام بتانین تأثیر مثبتی بر مخاط معده داشته و باعث کاهش ترکیبات پیش التهاب در معده می شود. به همین علت مصرف میوه کاتوس در پیشگیری از زخم معده بسیار موثر است. پنجم: تنظیم قند خون مهمترین ویژگی گلابی خاردار تاثیر آن در تنظیم قند خون بدن است. به این معنی که مصرف این میوه یا عصاره آن می تواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد. کنترل سطح قند خون تاثیر ...
قیمت خودرو
چایی منحصر به فرد است که از برگ درخت زیتون تهیه می شود و خواصی شگفت انگیز در دل خود پنهان کرده است. برگ درخت زیتون بسیاری از ما با منافع مهم روغن زیتون آشنا هستیم، اما در این بین خوب است بدانید برگ درخت زیتون نیز خواص فراوانی دارد. مردمان قدیم با استفاده از برگ درخت زیتون، ترکیباتی مفیدی را درست می کردند که برای مقابله با بسیاری از بیماری ها، مصرف داشته است. یکی ...
علف و این همه خاصیت! (+عکس)
مشابه مانند گل همیشه بهار حساسیت دارید، علف طلایی ممکن است باعث ایجاد واکنش در بدن شما شود. شرایط پزشکی از آنجایی که علف طلایی می تواند اثر مدر داشته باشد، نباید آن را در کنار داروهای ادرارآور مصرف کرد، زیرا ممکن است سبب از دست دادن بیش از حد آب بدن شود. به همین علت در شرایط پزشکی که محدودیت مایعات وجود دارد از جمله برخی موارد نارسایی احتقانی قلب و بیماری های کلیوی، مصرف این گیاه توصیه نمی شود. پیش از مصرف هرگونه دارو(شیمیایی-گیاهی) با پزشک متخصص خود مشورت کنید. به کانال عصر ایران در تلگرام بپیوندید نظرات کاربران ...
20 غذا ی لذیذ و خوشمزه؛ در یک چشم به هم زدن
، سس خردل و سس گوجه به مقدار لازم ادویه (فلفل قرمز،پودر سیر،پودر زنجبیل،دارچین،زردچوبه،نمک) به مقدار لازم طرز تهیه همبرگر خونگی: گوشت و ادویه را باهم مخلوط کرده و سپس پیاز و سیر ریز رنده شده را به آن اضافه می کنیم و مخلوط را ورز می دهیم. دقت کنین که لازم نیست آب پیاز را بگیریم؛ ماندن آب پیاز داخل مواد باعث می شود که با حرارت دیدن همبرگر، گوشت کاملا مغز پخت شود. ...
آیا گوجه فرنگی به رشد قد کودکان کمک می کند؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، گوجه فرنگی یکی از پر مصرف ترین اعضای خانواده بادنجانیان می باشد که خواص درمانی بسیاری دارد، گوجه فرنگی یکی از سبزیجات پر خاصیت بوده که در خود انواع املاح معدنی مانند کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، کلر، ید، آهن و مقدار کمی آرسنیک داشته، ویتامین های گوجه فرنگی شامل ویتامین های A، ویتامین C و ویتامین E است، که خود امروزه به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های قوی شناخته شده است. ...
این افراد آویشن نخورند
...> خواص درمانی آویشن - آویشن مقوی معده و اعصاب است و به علت عطر و طعم مطبوعی که دارد یک داروی اشتها آور و هاضم غذاست و مانع ترش شدن غذا در معده می شود. - آویشن داروی ضد تشنج است و تعداد زیادی از بیماری های مختلف که ظاهرا هیچ گونه شباهتی با یکدیگر ندارند و همه آنها به علت تشنج رگ ها و ماهیچه های صاف و مجاری داخلی بدن بروز می کنند را معالجه می کند. - آویشن گازهای روده ...
درمان گلودرد با خوردن مواد غذایی
جلوگیری از عفونت کمک می کند. سیر به دلیل خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی که دارد علائم سرماخوردگی مانند گلودرد را تسکین می دهد. سیر حاوی ترکیبات گوگردی بوده و تأثیر زیادی در دفع خلط دارد. دارچین از قدیم الایام در جوامع مصری و چینی برای غذا و طب سنتی استفاده می شده است. این ادویه دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد باکتری، تب بر و ضد التهابی است. می توانید دارچین را در یک نوشیدنی ...
تغذیه پوست و مو با این گیاه
و نازایی، التهاب،لوپوس، آرتریت روماتوئید، اسکلرودرمی، اختلال های حافظه ناشی از آلزایمر، درد معده، تغذیه پوست و مو. به دلیل تاثیر فراوان این گیاه در زمینه پیشگیری و درمان، در حال حاضر بخش قابل توجهی از توصیه های گیاه شناسان برای جوان ماندن و پیشگیری از بیماری ها را در بر می گیرد. خواص روغن گل مغربی مربوط به مقدار زیادی اسید چرب گاما- لینولنیک اسید (GLA) در آن است. در واقع روغن گل ...
درمان پوست چرب صورت درخانه
تواند تمام مواد مغذی را به بدن تان برساند؛ همچنین سرشار از ویتامین e هم هست که باعث درخشندگی پوست می شود. لیمو خواص بسیار زیادی دارد. شما می توانید آبِ لیمو را استفاده کنید که باعث جذب چربی اضافه بدن می شود، سموم پوست را از بین می برد و بافت خوبی نیز به پوست تان می دهد. اجیل جزء مواد غذایی است که طعم بسیار خوبی دارد و فواید زیادی به بدن تان می رساند و می توانید آن را برای پوست ...
6 اصل ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
. احتباس نیز از دیدگاه طب سنتی به معنای نگه داشتن مواد داخل بدن برای انجام فعل و انفعالات مناسب روی آنها و فراهم کردن زمینه لازم برای رشد و نمو و سلامت بدن است. احتباس هم اگر به دلایل مختلف مثل یبوست، گرفتگی یا تنگی در اعضا، غلظت بیش از حد مواد و... از حالت طبیعی خود خارج شود باید تحت درمان قرار بگیرد زیرا در این وضعیت، مواد دچار تجمع بیش از حد در بدن می شوند. نقش استحمام و جماع ...
طب سنتی/ گیاهان موثر برای تقویت کلیه و کبد را بیشتر بشناسید
این آسیب کمک می کند. در حقیقت، این گیاه تولید سلول های اپی تلیال را تحریک می کند. اینها سلول هایی هستند که در داخل بدن و مجاری وجود دارند. داشتن یک لوله صفرا قوی می تواند به دفع مسمومیت کبد کمک کند. جعفری غنی از فلانوئید ، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و دارای خاصیت دفع مواد زائد از کبد و کلیه ها است که می توانیم از آن بهره ببریم. یکی دیگر از گیاهان فوق العاده ...
علت افزایش تقاضای پروپیلن گلیکول چیست؟
ها و داروهای داخل وریدی (تزریقی) استفاده کرد. همچنین یک مرطوب کننده برای جذب و نگه داشتن آب برای مرطوب و تازه نگه داشتن خوراک دام است. در لوازم آرایشی، پروپیلن گلایکول یک عنصر رایج در محصولات آرایشی، شخصی و مراقبت از پوست است. مرطوب کننده، حلال، نرم کننده، کنترل کننده ویسکوزیته و نگهدارنده است. در مواد غذایی، به طورکلی بی خطر و هنگام مصرف به سرعت در عرض 48 ساعت در بدن تجزیه می شود و به ...
قهوه عربیکا چیست؟
افزایش متابولیسم در بدن شده و به لاغری و کاهش وزن کمک میکند. 8- مقادیر بسیار زیاد کافیئن موجود دراین نوع قهوه به درمان ریزش مو ها کمک کرده و باعث تقویت و افزایش رشد آن ها می شود. 9- قهوه عربیکا حاوی مقادیر کافی پتاسیم و کلسیم است که باعث تقویت ناخن ها می شود. استفاده از قهوه فایده های بسیار زیادی برای سلامتی دارد. اما اگر مقدار زیادی قهوه عربیکا یا روبوستا مصرف کنید ...
با مصرف این نوشیدنی ها مانع ورود مواد سمی به بدن شوید!
... گریپ فروت یک میوه کم کالری است که اثرات بسیار عالی در کاهش وزن بدن دارد. با اضافه کردن زنجبیل به آن می توانید از ویتامین c و خواص بی نظیر برای سم زدایی بدن بهره مند شوید. مواد لازم گریپ فروت بزرگ 4 عدد 1 قاشق چای خوری زنجبیل (3 گرم) آب 1/4 لیمو ترش تازه (اختیاری) گریپ فروت یک میوه کم کالری است. طرز تهیه آب چهار عدد ...
خواص گیاهان دارویی که فصل بهار می رویند
دلیل ویتامین c فراوان خونریزی لثه را التیام بخشیده و بوی بد دهان را رفع می کند. مصرف ترشک در فصول گرم سال از التهاب بدن کاسته، عطش را رفع کرده و به دلیل پتاسیم بالا ادرارآور خوبی است و سموم بدن را خارج و کلیه ها را شستشو می دهد. ترشک به دلیل آن که خون را تصفیه می کند از بین برنده کورک، دمل های چرکی و جوش های زیر پوستی است. قابل توجه آن که ترشک به دلیل داشتن اسید اگزالیک برای کسانی که سنگ ...
متناسب با سن و سالتان غذا بخورید
به گوشت قرمز بدبین نباشید طی سال های اخیر در مورد مضرات گوشت قرمز زیاد گفته شده و آن را به برخی از سرطان ها ربط داده اند. اما برای افراد جوان، خصوصا خانم ها جوان، مصرف گوشت قرمز برای سلامت مغز، خون، ریه ها و عضلات لازم است. گوشت قرمز غنی ترین منبع آهن معدنی است که برای انتقال اکسیژن در سراسر بدن ضرورت دارد. دختر ها با شروع سیکل قاعدگی و از دست دادن ناگهانی مقدار قابل توجهی از آهن خون ...
احتمال مرگ ناگهانی با این روش لاغری رایج
به گزارش مهر : سمیرا برات وند گفت: اضافه وزن و شیوع چاقی در همۀ گروه های سنی در کشور های توسعه یافته و در حال توسعه رو به افزایش است و نگرانی از تمایل افراد به مصرف دارو برای کاهش وزن بیشتر شده است. وی ادامه داد: سابقه استفاده از دارو برای کاهش وزن و درمان چاقی بیش از یک قرن است. دارو های تجویز شده با مکانیسم های کاهش اشتها، افزایش حس سیری، کاهش جذب مواد غذایی و یا افزایش مصرف انرژی ...
عسل و معجزات آن بر سیستم ایمنی بدن
باشد بهتر است مصرف نشود، در حقیقت طبع عسل گرم و خشک است و از جمله کاربرد هایی که برای عسل ذکر شده، استفاده از ترکیب عسل و آب ولرم ، که در درمان برخی بیماری های گوارشی، مجاری ادراری و دفع سنگ کلیه موثر است، همچنین غرغره با آن، برای کاهش تورم و التهاب عضلات حلق و لوزه ها کاربرد دارد. این دکتر متخصص داروسازی سنتی گفت: خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی این شهد شیرین بر علیه برخی از میکروارگانیسم ...
مواد غذایی گیاهی دارای آهن
برای تأمین 23 درصد از نیاز روزانه شما به آهن است اگر تحت رژیم گیاهخواری باشید ممکن است مستعد کمبود آهن بشوید؛ زیرا آهن در گوشت قرمز و غذاهای حیوانی به وفور وجود دارد. اما گیاهان آهن کمی دارند. نوع آهن موجود در غذاهای گیاهی، آهن غیرهِم نامیده می شود و به آهن موجود در منابع غذایی حیوانی آهن هِم گفته می شود. بدن شما آهن هِم را مؤثرتر از آهن غیرهِم جذب می کند. اگر یک ...
با مصرف این داروی گیاهی به جنگ با سرطان بروید
گروه سبک زندگی تیتریک ،محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره سیاه دانه اظهار کرد: سیاه دانه با نام علمی Nigella sativa در منابع طب سنتی با نام شونیز شناخته شده و دارای مزاج گرم و خشک است. او افزود: سیاه دانه از گیاهان دارویی پر کاربرد بوده که دارای مواد معدنی مانند آهن کلسیم و ویتامین های مانند ویتامین ب 12 و دی است، همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند ...
روش های تسکین و درمان فوری دندان درد
چایخوری فلفل قرمز تازه را به مقداری آب اضافه کنید تا خمیر شوند و یا مقدار مساوی پودر فلفل قرمز و زنجبیل را با سرکه سیب مخلوط کرده و خمیر به دست آمده را مستقیما روی دندان خود بگذارید. روغن میخک دو قطره روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان رفع درد، پشت دندان تان قرار دهید. روش دیگر استفاده از میخک برای دندان درد جویدن آن است به این روش که:یک دانه میخک را آنقدر بجوید که روغنش ...
گیاهی که دهان شما را خوشبو می کند
لثه ها و خوشبویی دهان می شود. راغ آرا ادامه داد: اگر مقداری از پودر آن با پودر صابون جامد و یا صابون مایع مخلوط کرده و استفاده شود علاوه بر خوشبویی بدن باعث سلامت و روشن شدن پوست خواهد شد. مقدار مصرف و نکات احتیاطی وی با اشاره به اینکه پودر سعد روی زخم باعث رویانیدن گوشت تازه می شود، خاطرنشان کرد: مقدار خوراک آن روزانه بسته به وزن انسان تا 4 گرم بوده و مصرف زیاد از ...
مزایای نخوردن ناهار
تدریس و همچنین مصرف ناهار که موجب تشدید علایم خواب و خستگی می شود به استراحت می پردازند، که این خواب بسیار مضر است. علت مضر بودن وعده ناهار چیست؟ یکی از علل نهی ناهار در طب سنتی زمان آن است که هضم غذا برای بدن در این زمان دشوار است. هر چه به سمت اذان ظهر می رویم قدرت هضم کمتر می شود. دلیل دیگر نیاز دستگاه گوارش به استراحت است. طب جدید می گوید هضم معده حدود 6 ساعت و روده حدود ...
33 فایده و خواص انجیر برای سلامتی و زیبایی
لثه موجب تسکین درد و رفع التهاب می گردد و بوی بد دهان را از بین می برد. 32- خواص انجیر برای افزایش شیر مادر: انجیر شیر مادر را افزایش می دهد و به دلیل اشتهاآور بودن و برخورداری از مقدار مناسب مواد مغذی مصرف انجیر برای کسانی که مایل به افزایش وزن هستند یا در دوره نقاهت بیماری بسر می برند گزینه مناسبی است. 33- درمان زگیل و میخچه با خواص فوق العاده انجیر: شیره انجیر ...
این گیاه خشن اما درمانگر! +عکس
کردن دوز مسکن های ضد التهابی خود به دنبال استفاده از این مکمل گیاهی بودند. با این حال هنوز تحقیقات صورت گرفته در راستای توصیه قطعی گزنه به عنوان یک درمان ضد التهابی کافی نیست و به مطالعات انسانی بیشتری در این خصوص نیاز است. گزنه برای سم زدایی از بدن مصرف مواد غذایی چرب و شیرین و غیره باعث می شود که بدن مازاد سموم دفع نشده را در بدن نگه دارد. برای همین لازم است هر از گاهی به خصوص ...
فواید جالب لوبیا که نمی دانستید!
مایکروویو آماده مصرف هستند. برخی از محبوب ترین انواع لوبیا عبارتند از: لوبیا لیما، لوبیا سیاه، لوبیا چشم بلبلی، سویا، لوبیا قرمز، لوبیا گاربانزو و لوبیا چیتی. فواید سلامتی حبوبات 1. پروتئین پروتئین یک ماده مغذی حیاتی است که نقش کلیدی در حفظ و ترمیم بدن دارد. لوبیا سرشار از آمینو اسیدها، بلوک های سازنده پروتئین است. 20 آمینو اسید منبع معتبر وجود دارد که 9 مورد از آنها ...