توصیه های طب ایرانی برای تعطیلات نوروزی/رعایت اصول 6 گانه سلامتی
سایر خبرها
توصیه های طب ایرانی برای تعطیلات نوروزی/ رعایت اصول 6 گانه سلامتی
گاهی سبک زندگی از حالت عادی و طبیعی خارج می شود که سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود لذا در این ایام باید حواسمان به ساعت خواب، نوع تغذیه و آداب آن و سایر اصول 6 گانه سبک زندگی باشد. این متخصص طب ایرانی در پاسخ به سوال یکی از مخاطبان که درخواست کرده بود دمنوشی برای تقویت سیستم ایمنی بدن معرفی شود، گفت: ترجیح می دهم به جای معرفی یک دمنوش ، مردم را به مطالعه و عمل به پروتکل های ابلاغی وزارت ...
چگونگی تغذیه در حین مسافرت های نوروزی ایام کرونا
سالم سعی کنند تا در این ایام بیمار نشده و کام سفر را با تلخی تجربه نکنند. رعایت شیوه نامه های بهداشتی و تغذیه سالم از مهمترین اصول پیشگیری از ابتلا به کرونا در سفرهای نوروزی است زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این زمینه می گوید: از مهمترین اصول پیشگیری از ابتلا به کرونا در سفرهای نوروزی رعایت شیوه نامه های بهداشتی و تغذیه سالم ...
بهترین تغذیه در سفرهای نوروز زیر سایه کرونا
کنند تا در این ایام بیمار نشده و کام سفر را با تلخی تجربه نکنند. زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این زمینه می گوید: از مهمترین اصول پیشگیری از ابتلا به کرونا در سفرهای نوروزی رعایت شیوه نامه های بهداشتی و تغذیه سالم است، توصیه می شود در مسافرت یک غذای ساده در منزل آماده کرده و به همراه ببرید یا به رستوران هایی که اصول بهداشتی پیشگیری از ...
خطر ابتلا به کرونا با مصرف زیاد شیرینی در نوروز
شیرین مانند شربت سکنجبین، خاکشیر، به لیمو، آبلیمو و به جای استفاده شود همچنین توصیه می شود بلافاصله پس از صرف شام نخوابید و یا قبل از خواب آجیل زیاد مصرف نکنید. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: زیاده روی در مصرف آجیل و شیرینی در نوروز سلامت بدن را از مصرف کافی سایر گروه های اصلی غذایی مانند شیر و لبنیات، گوشت و حبوبات و سبزی و میوه باز می دارد و در این روزها سعی شود ...
مصرف شام در ساعت های پایانی ایام شب عید ممنوع!
بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد: در ایام تعطیلات عید نوروز توجه به زمان مصرف وعده های غذایی از اهمیت بیشتری برخوردار است، به خصوص اینکه به دلیل خوردن انواع شیرینی و دیگر مواد انرژی بدن باید قبل از خواب مصرف شود . مصرف غذا در ساعت های پایانی شب به دلیل انرژی موجود در این وعده غذایی توصیه نمی شود. برای کنترل وزن و عدم ابتلا به چربی خون و دیگر بیماری های غیر واگیر بهتر است در ایام تعطیلات عید از برگ میوه های خشک بیشتر از سایر تنقلات مصرف کنیم. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
شیرینی عید بخوریم کرونا می گیریم؟
زیادی دارند از انواع شربت های خانگی کم شیرین مانند شربت سکنجبین، خاکشیر، به لیمو، آبلیمو و به جای استفاده شود همچنین توصیه می شود بلافاصله پس از صرف شام نخوابید و یا قبل از خواب آجیل زیاد مصرف نکنید. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: زیاده روی در مصرف آجیل و شیرینی در نوروز سلامت بدن را از مصرف کافی سایر گروه های اصلی غذایی مانند شیر و لبنیات، گوشت و حبوبات و سبزی و ...
طب سنتی / ویژگی افراد بلغمی مزاج
کاهش وزن سریع به طور کلی طب سنتی طبع افراد را به 4 دسته تقسیم کرده : 1. طبع سرد و تر (بلغمی) 2. طبع گرم و خشک (صفراوی) 3. طبع سرد و خشک (سوداوی) 4. طبع گرم و مرطوب (دموی) هر یک از این طبع ها رژیم غذایی مخصوص به خود را دارند که باید مطابق با آن شیوه و رفتار زندگی خود را تغییر دهند. بلغم همان سیستم ایمنی بدن است که مصرف برخی ...
راهنمای داروهای گیاهی که در مسافرت لازم تان می شود
لازم است 40 قطره از آن در مقدار کمی آب و 45-30 دقیقه قبل از مسافرت میل شود. از دیگر خواص این قطره ضدنفخ و درد و اسپاسم، درمان دردهای اسکلتی (دست، پا، کمر و گردن) و برطرف کردن عوارض سرماخوردگی است. این قطره عارضه جانبی ندارد و می توان آن را با غذاها یا نوشیدنی ها و به دفعات در روز استفاده کرد. راهنمای کامل مصرف دارو در بسته بندی آن وجود دارد. آویشن و عسل؛ درمان سرماخوردگی و ...
سومین نوروز پاندمی کرونا؛ ایرانیان بار سفر بستند
شرایطی کم خطرتر به سفر بروند، هر چند بی توجهی به اصول بهداشتی و تصور اینکه همه گیری کرونا تمام شده، خطرناک است در آن روزها، تفاوت بین اظهارات مسئولان وزارت بهداشت که از خطرات دید و بازدیدها و کرونا سخن می گفتند و تصمیماتی که گرفته می شد، مردم را سردرگم کرده بود، همان زمان با وجود آزادی سفرهای نوروزی، دکتر علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت و سخنگوی ستاد ملی کرونا 26 اسفند 99 گفت: دید و ...
راهکار طب سنتی برای درمان افسردگی!
افسردگی با دارو، روان درمانی، و آموزش والد در مورد نحوه مقابله موثر با رفتار تند کودکان درمان می شود. افسردگی یا اختلال عاطفی فصلی حتما چیزهایی در مورد افسردگی فصلی شنیده اید ،اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولا در پاییز یا زمستان رخ می دهد. به همراه تغییر در حالت روحی، مبتلایان به این بیماری، انرژی کم دارند. آن ها ممکن است پرخوری، خواب آلوگی ، میل به مصرف کربوهیدرات ...
نامه رئیس فرهنگستان علوم پزشکی درباره بازنگری سند تحول دولت
... - در نشانگر های وضعیت مطلوب بند ششم به اینگونه اصلاح شود. " افزایش سهم بخش سلامت از درآمد ناخالص داخلی و بودجه عمومی دولت و مدیریت این منابع از طریق بیمه پایه با محوریت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی" - با توجه به اهمیت بخش پیشگیری و بهداشت این نشانگر بعنوان نشانگر هشتم اضافه شود. " افزایش سهم بخش بهداشت از کل بودجه بخش سلامت تا حد 15درصد و نشان دار کردن اعتبارات به نحوی که ...
معاون اول رئیس جمهور از مدافعان سلامت خراسان رضوی قدردانی کرد
محمد مخبر گفت: به طور قطع ارزش خدمات رسانی به زائران و مجاوران بارگاه منور رضوی در پیشگیری و کنترل بیماری ها با هیچ پاداش مادی قابل جبران نیست و امیدواریم خداوند متعال اجر این خدمت را به تمام مسئولان و مدافعان سلامت که به صورت شبانه روزی برای حفظ سلامت مردم تلاش می کنند عطا فرماید. او گفت: بهداشت و پیشگیری، از اصول پایه است و هر چه در این حوزه سرمایه گذاری کنیم نتیجه بهتری را دریافت می ...
معاون اول رییس جمهور از تلاش مدافعان سلامت خراسان رضوی قدردانی کرد
مدافعان سلامت که به صورت شبانه روزی برای حفظ سلامت مردم تلاش می کنند عطا فرماید. وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی نیز در این نشست ضمن قدردانی از تلاش های ارزنده پرسنل بهداشت در خدمت رسانی به زائران و مجاوران گفت: موضوع بهداشت و پیشگیری از اهمیت بالایی برخوردار است و در دوران همه گیری ویروس کرونا و با انجام واکسیناسیون گسترده، اهمیت این حوزه برای همگان دو چندان نمایان شد. دکتر ...
برای رفع حالت تهوع چه باید کرد؟
به گزارش روزپلاس، تهوع احساسی ناراحتی و بیماری است که با کلمات نمی توان آن را بیان کرد اما بیشتر افراد به خوبی با این واژه آشنا هستند. برخی از اوقات تهوع قبل از استفراغ رخ می دهد و تجربه بسیار بدی است. این موضوع ممکن است دلایل بسیار زیادی داشته باشد. عواملی همچون کم آبی، مسمومیت مواد غذایی، بیماری صبحگاهی، داروهایی که برای درمان ریفلاکس مورد استفاده قرار می گیرند ممکن است این شرایط را ...
مراقب ریزش مو در سفر باشید!
یک چیز جزئی به نظر می رسد، اما واقعا تأثیر نامطلوبی روی مو دارد. دارو برخی از دارو ها برای رشد مو مناسب نیستند و بیشتر مو ها را از مرحله رشد به مرحله استراحت می برند. دارو هایی مانند رتینوئید که در درمان آکنه استفاده می شود، ضد افسردگی ها، ضد انعقاد ها برای رشد مو مناسب نیستند. در اینجا چند راه وجود دارد که می تواند به شما در کنترل ریزش موی فصلی بهار کمک کند: ...
3 موج کرونا و سیل واکسن؛ دو روی سکه کرونا در سال صفر
دیگر از مشکلات مردم رایگان نبودن درمان کرونا برخلاف اعلام قبلی وزارت بهداشت بود. در روزهای آغازین کرونا در یک نشست خبری اعلام شده بود که بیمارستان ها باید تمام تلاش خود را انجام دهند که موضوع شدن هزینه درمان بیماران مبتلا به کرونا انجام شود. همچنین اگر بیمار اتباع خارجی است و مبتلا به کرونا باشد، هزینه او نیز رایگان است. این درحالی بود که سازمان بیمه سلامت نیز در سال 1399 اعلام کرده بود که سهم بیمار ...
صدور مجوز برای 17 داروی گیاهی مؤثر بر کرونا/ ورود 10 فرآورده به بازار دارویی
- اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسینم؛ نفیسه حسینی یکتا، مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به پیش رو بودن تعطیلات نوروزی و افزایش دید و بازدید و مسافرت ها گفت: برای پیشگیری از افزایش آمار ابتلا به کرونا نیاز به همراهی و مشارکت جدی مردم داریم؛ مراقبت ها و رعایت پروتکل ها همچون حفظ فاصله اجتماعی و زدن ماسک باید به طور جدی ادامه یابد؛ تا حد امکان دید و ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان زخم معده
توان به این موارد اشاره کرد: رژیم غذایی سالم حاوی ویتامین، سبزیجات و غلات سبوس دار مصرف غذا های حاوی پروبیوتیک پرهیز از خوراکی ها و نوشیدنی هایی که درد معده تان را تشدید می کنند. تغییر داروی مسکن با مشورت با پزشک کنترل استرس و انجام ورزش روزانه و پیاده روی منع مصرف دخانیات خواب کافیطب سوزنی یکی از روش های توصیه شده در طب سنتی است که در کنار درمان خانگی زخم معده توصیه می شود. طب سوزنی ...
از کجا بفهمیم که دچار انگل روده شده ایم؟
عفونت مداوم خارش ناحیه تناسلی حالت تهوع مدفوع نرم و چرب ترشحات غیر معمول پزشکان به طور معمول در این شرایط توصیه می کنند که برای اطمینان خاطر در تشخیص ابتدا آزمایش انگل دهید تا در صورت ابتلا بتوان نوع انگل روده ای که به آن مبتلا شده اید را مشخص کرد و از دارو درمانی برای بهبود بیماری استفاده کرد. روش درمان و طول دوره درمان به نوع انگل روده ای که بیمار به آن مبتلا است، بستگی دارد. انگل گوارش (انگل روده) معمولا با داروهای خوراکی درمان می شوند. شایع ترین دارو برای کرم های کدو، پرازیکوانتل است. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
درمان سنگ صفراوی در طب سنتی
صفرا را افزایش می دهند. بیماری سنگ کیسه صفرا با رژیم غذایی حاوی گوشت زیاد به طور معناداری مرتبط است. افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا باید تا حد امکان از مصرف چربی ها پرهیز کنند. غذاهای لطیف در حجم کم به دفعات از دیدگاه طب سنتی، قدم اول این است که علت به وجود آمدن سنگ را از بین برده و بعد اقدام به پاکسازی بدن شود. از غذاهای سریع الهضم و لطیف البته براساس مزاج و متناسب با هر فرد استفاده ...
چگونه حساسیت بهاره را از کرونا تشخیص دهیم؟
حساسیت را افزایش می دهد؛ بنابراین با استفاده از مدیتیتشن، انجام دادن مراقبه و متعادل کردن کار های روزمره تان از ابتلا به حساسیت پیشگیری کنید. 3. طب سوزنی با استفاده از طب سنتی می توانید از علایم شدید حساسیت بکاهید و مشکلات ریشه ای حساسیت را درمان کنید. 4. استفاده از دارو های گیاهی برخی از گیاهان دارویی می توانند از علایم حساسیت بکاهند. در واقع این گیاهان ...
پذیرش 24: بهترین منبع برای اطلاعات دارویی
مهم ترین اطلاعات دارویی که در پذیرش 24 به آن پرداخته شده است، عبارتند از: انواع دارو های ضد حساسیت، نحوه مصرف و عوارض آن ها اصول صحیح استفاده از انواع قرص و دارو بهترین زمان برای مصرف انواع دارو ها بررسی موارد مصرف و همچنین عوارض جانبی به تفکیک انواع دارو های موجود انواع قرص خواب و عوارض آن ها تاثیر قرص و اسپری تاخیری روی بدن انواع دارو های ویتامینی و ...
بیماری هایی که با خوردن موز سبز درمان می شوند!
.... به این ترتیب می توانید از آسیب های جدی که این عارضه به مرور زمان در بدن ایجاد می کند جلوگیری کنید. نمونه هایی از این آسیب می تواند زخم ها و ضایعات ظریف در بافت های معده یا روده باشد. برای این منظور، می توان از موز سبز به صورت تازه، خشک یا آسیاب شده استفاده کرد. به گفته متخصصان طب سنتی و درمان های جایگزین یا مکمل، هر یک از این اشکال مصرف به همان اندازه موثر است. موز سبز ...
استنشاق این دارو برای درمان کرونا خوب است!
آور عمل می کند. امروزه، روغن درخت اکالیپتوس در بسیاری از محصولات ضدسرفه و سرماخوردگی بدون نسخه برای تسکین احتقان (گرفتگی) استفاده می شود. حال این سوال مطرح می شود که آیا استنشاق بخار اکالیپتوس در دوران همه گیری کرونا مفید است؟ شواهد موجود در زمینه پاسخ به سوال ادعاهایی در مورد موثر بودن استنشاق بخار روغن های عصاره ای مانند روغن اکالیپتوس در درمان کرونا وجود دارد. برخی دیگر ...
درمان برخی بیماری ها با خوردن موز سبز
های جدی که این عارضه به مرور زمان در بدن ایجاد می کند جلوگیری کنید. نمونه هایی از این آسیب می تواند زخم ها و ضایعات ظریف در بافت های معده یا روده باشد. برای این منظور، می توان از موز سبز به صورت تازه، خشک یا آسیاب شده استفاده کرد. به گفته متخصصان طب سنتی و درمان های جایگزین یا مکمل، هر یک از این اشکال مصرف به همان اندازه موثر است. موز سبز حاوی یک ماده قوی است که می تواند باعث ...
انگلیس، روش درمانی آسترازنکا برای مقابله با کووید را تایید کرد
" Evusheld توسط نهاد مشاوره علمی مستقل دولت اتخاذ شده است. سازمان جهانی بهداشت (WHO) به تازگی ضمن هشدار به کشورها برای مراقبت بیشتر در برابر همه گیری کووید19 از افزایش موارد ابتلا به این بیماری در سطح جهان خبر داد و تاکید کرده است که این روند می تواند از در پیش بودن یک مشکل بسیار بزرگ تر حکایت داشته باشد. اگرچه 85 درصد از انگلیسی های بالای 12 سال همانند بسیاری از شهروندان دیگر کشورها ...
تدوین برنامه نظارتی حوزه درمان دانشگاه های علوم پزشکی در سال جدید
بازدید نظارتی از همه مراکز ارائه کننده خدمات سلامتی انجام دهد و مطابق با آن عمل کنند. دکتر کریمی با اشاره به این که در سال آتی، برنامه ستادی پایش عملکرد حوزه نظارتی معاونت درمان دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی در دستور کار این معاونت قرار گرفته است، ادامه داد: برنامه ریزی نظارتی معاونت درمان دانشگاه های علوم پزشکی به نحوی باید تنظیم شود که بازدید های نظارتی جامع، حداقل یک بار از همه ...
در مشاغل مدیریتی مرتبط، فارغ التحصیلان علوم پزشکی بکار گرفته شوند/ احکام مغایر لغو شود
به گزارش خبرگزاری دانا و بنابر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، دکتر بهرام عین اللهی در ادامه این نامه متذکر شده که " نسبت به رعایت دستور فوق اقدام و چنانچه احکامی مغایر با آن صادر شده است، نسبت به لغو ابلاغ مذکور اقدام نموده و مراتب را به دفتر اینجانب اعلام نمایید." انتهای پیا