خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک دسر خوشمزه خانگی با دستوری بسیار آسان + عکس
مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید و مرتب آن را هم بزنید تا ته نگیرد. وقتی گرم شد، کره، وانیل، زعفران و گلاب را اضافه کنید و با حرارت ملایم بجوشانید تا غلیظ شود. می توانید به جای زعفران، از پودر کاکائو استفاده و دسر شکلاتی تهیه کنید. بعد از آماده شدن دسر را در ظرف های تک نفره بریزید و در یخچال بگذارید و در صورت تمایل روی دسر را با پودر پسته یا خلال بادام یا ترافل رنگی ...
بهترین مواد غذایی برای درمان خروپف
دوباره بعد از بیدار شدن انجام دهید. 4.هل موثر در درمان خروپف: نصف قاشق چایخوری پودر هل را به یک لیوان آب گرم بیفزایید و نیم ساعت قبل از خواب بنوشید.این کار خروپف را به تدریج کاهش می دهد. 5. زردچوبه عالی برای درمان خروپف: 2 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر گرم اضافه کنید و نیم ساعت قبل از خواب بنوشید. این کار را هر شب تکرار نمایید. 6 ...
میانوعده های جذاب و مناسب سلامت انسان
. مواد اولیه: یک قاشق چای خوری (15 گرم) دانه چیا یک سوم فنجان شیر لبنی یا غیرلبنی (مثل شیر سویا یا بادام) به انتخاب شما یک دوم قاشق چای خوری (8 گرم) پودر کاکائو یا کره ی بادام زمینی برای طعم دهی یک دوم فنجان (75 گرم) مخلوط توت یک تا دو قاشق چای خوری شیرین کننده مانند شربت افرا یا عسل دانه های چیا را با یک مایع به انتخاب خود در یک ظرف ...
طرز تهیه کیک موزائیکی
کامل هم بزنید تا به خوبی مخلوط شوند، سپس پسته، بادام و گردو را اضافه کنید. در مرحله بعدی، پلاستیک فریزری را باز کنید و سپس مایع را در قسمت وسط آن ریخته و رول نمایید، سعی کنید با دست آن را شکل دهید. سپس این رول آماده شده را به مدت یک الی دو ساعت در داخل یخچال قرار دهید تا استراحت کند، سپس آن را بیرون آورده و از نایلون خارج کنید، کمی پودر قند بر روی کیک بپاشید، اکنون کیک موزاییکی ...
نان سیب با رویه استروسل
... نان بریوش + طرز تهیه نان پوآچای شکلاتی نان چاودار دانمارکی؛ با طعمی شگفت انگیز روش تهیه فر را با حرارت 175 درجه ی سانتی گراد(350 درجه ی فارنهایت) گرم کنید. قالب مستطیل 23 در 12 سانتی متر را با کره چرب کرده و کنار بگذارید. برای تهیه ی رویه، آرد، شکر سفید و پودر دارچین را مخلوط کرده و کره را به آن اضافه کنید تا مثل خرده نان شود و کنار بگذارید. برای ...
راه های ساده برای رهایی از شر سکسکه به طور طبیعی
... نمک داخل ماست را با هم مخلوط کنید تا مخلوط یکدستی به دست آید. این ماست را به آرامی بخورید. شما باید در اولین استفاده از این دارو تسکین پیدا کنید. فقط چند قاشق از این مخلوط تنها چیزی است که برای رهایی فوری از این "سکسکه" های خود به خودی نیاز دارید. ماست دیافراگم را آرام می کند و سکسکه را متوقف می کند. ماست همچنین ماهیت قلیایی تری دارد، بنابراین pH می تواند به ...
روش تهیه خورشت ماست اصفهانی
از اینکه ماست به جوش آمد گوشت کوبیده شده را به قابلمه اضافه کنید و هم زدن را ادامه دهید تا مواد یکدست شوند. پس از اینکه گوشت با دیگر مواد به خوبی مخلوط شد، مغز گردو را به همراه خلال بادام، زعفران دم کرده، گلاب و مقداری نمک اضافه کنید. چند دقیقه دیگر مواد را هم بزنید تا یکدست شوند سپس از روی حرارت بردارید و در ظرف مورد نظرتان بکشید. خورشت ماست را با خلال پسته و زرشک تزیین کنید و به مدت ...
راه های درمان آبسه دندان
تکرار کنید. 7. زردچوبه و نمک برای درمان بلغم عالی است مواد لازم 2 قاشق غذاخوری زردچوبه (30 گرم) 1 قاشق چایخوری نمک (5 گرم) 1 قاشق چایخوری روغن میخک (5 میلی لیتر) چه کاری باید انجام دهید؟ در یک کاسه همه مواد را مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا خمیری به دست آید. آبسه را با مالیدن مخلوط روی بلغم و نواحی اطراف آن درمان کنید. بگذارید 30 دقیقه ...
برنامه رژیم غذایی برای شکم شش تکه
آنچه در این مقاله می خوانید اهمیت پروتئین در رژیم غذایی شکم شش تکه به میزان کافی آب بنوشید کربوهیدرات مناسب میوه و سبزیجات در رژیم غذایی برای شکم شش تکه وعده های غذایی رژیم سیکس پک برنامه رژیم غذایی شکم شش تکه برنامه 8 هفته ای رژیم غذایی برای شکم شش تکه اگر تمرینات مربوط به عضلات شکم را به درستی انجام دهید، به دست آوردن شکم شش تکه و قوی کار سختی نیست، تحقیقات اخیر نشان می دهد ک ...
هر آنچه باید درباره کله پاچه بدانید
قلبی را افزایش می دهد. موارد منع مصرف کله پاچه این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره موارد منع مصرف کله پاچه افزود: مغز گاو و گوسفند معادل هشت عدد زرده تخم مرغ کلسترول دارد، بنابراین افرادی که چربی خون (کلسترول و تری گلیسرید) و اسید ارویکشان بالاست و مبتلایان نقرس باید از مصرف کله پاچه اجتناب کنند؛ اشخاص بهتر است کله پاچه را در فصل زمستان میل کنند؛ از کله بز و گاومیش هم استفاده ...
طرز تهیه ترشی زرشک خشک و تازه
نمک و ادویه ها در شیشه بریزید و رویشان را با سرکه پر کنید. بعد از 8 – 10 روز ترشی آماده است. از هل و دارچین هم می توانید به جای ادویه های گفته شده در ترکیب ترشی استفاده کنید. در صورتی که می خواهید تیزی ترشی کمتر شود می توانید 1 قاشق غذاخوری شکر به مواد اضافه کنید. طرز تهیه ترشی زرشک خشک و تازه | با این ترفند مزه ترشی را تغییر دهید مواد لازم ...
10 تا از بدترین مواد غذایی برای فشار خون بالا
...، کاهش 2.3 قاشق چای خوری قند می تواند فشار خون سیستولیک (فشار خون سیستولیک همان عدد اول یا عدد بالا در اندازه گیری فشار خون است. این عدد نشان دهنده حداکثر فشاری است که خون شما به دیواره شریان ها (سرخرگ ها) هنگام ضربان قلب وارد می کند) را تا 8.4 میلی متر جیوه و فشار خون دیاستولیک (فشار خون دیاستولیک همان عدد دوم یا عدد پایین در اندازه گیری فشار خون است. این عدد نشان دهنده حداقل فشاری است که ...
ترفندهای جلوگیری از چاقی نوجوانان در نوروز چیست؟
می تواند روزانه 30 تا 60 گرم (معادل 2 تا 4 قاشق غذاخوری) آجیل خام مصرف کند. اصول خوردن را بدانیم اصول خوردن در مصرف خوراکی ها بسیار مهم است. اینکه فرزندان نوجوان بدانند هر خوراکی را چه زمانی مصرف کنند، بهتر می توانند به جذب مواد مفید آن به بدن کمک کند، بهتر است در تعطیلات عید برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن، قبل از غذا میوه های ترش بخورند. از خوردن دسر، سیب زمینی ...
دهان تان را شیرین کنید
الگ است یا آلوی بخارا ساخته می شود که طعم ترش و شیرینی دارد. برای درست کردن این شیرینی میوه هلو را پوست می کنند تا سه روز در پشت بام آفتاب بخورد و خشک شود، سپس هسته آن را خارج می کنند و یک روز دیگر در آفتاب می ماند، بعد داخل این میوه را با مواد مخلوط تشکیل شده از بادام، شکر، هل، مغز هسته زردآلو و خاک قند پر می کنند. در بین رزمندگان نراقی جوزغند معروف به نارنجک لُپی بود چون آن را درون ...
طعم باورنکردنی شاورما، لقمه ی لذیذ لبنانی در کنار سالاد فتوش
ظرفی مناسب با یکدیگر مخلوط کنید سپس نمک و فلفل را اضافه را اضافه کرده و خوب هم بزنید. 5. برای تهیه نان شاورما آرد سفید، تخم مرغ، خمیر مایه و نمک را با آب مخلوط کرده و با کمک دست خوب ورز دهید تا خمیر، صاف و یک دست شود سپس روی خمیر را بپوشانید و به مدت 1 ساعت در جای گرم قرار دهید تا حجم خمیر زیاد شود. 6. بعد از گذشت یک ساعت خمیر را به 15 تا 20 قطعه مساوی تقسیم کنید. خمیر ها را ...
طرز تهیه خوراک مرغ خامه ای با قارچ
: 1 عدد پیاز قرمز: 1 عدد روغن مایع: به میزان لازم سیر: 1 حبه خامه صبحانه: 250 گرم پنیر پیتزای رنده شده: 50 گرم جعفری خرد شده: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم پودر کاری: 1 قاشق چای خوری نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به مرغ یکی از نکات بسیار مهم در تهیه انواع غذا ها انتخاب مواد اولیه سالم و تازه است. وقتی می ...
راهکار طب سنتی برای درمان شوره سر
موضوعی باید نسبت به پاکسازی بدن، اصلاح سبک زندگی و داشتن رژیم غذایی مناسب توجه ویژه داشت. وی با اشاره به تدابیر طب ایرانی برای از بین بردن شپش سر، تصریح کرد: مصرف میوه، سبزیجات تازه، غذا های سبک و لطیف که خون خوب تولید می کنند، استفاده موضعی از روغن هایی نظیر روغن زیتون، بادام تلخ، اکالیپتوس و مخلوط روغن گل بنفشه، کتیرا و گل ختمی نیز توصیه می شود. متخصص طب سنتی اضافه کرد: همچنین ...
توصیه هایی به بیماران قلبی و فشار خون در ایام نوروز
دکتر هادی عبدالله زاد گفت: کنترل وزن، رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت بدنی برای تمام افراد لازم است، گفت: رعایت این نکات برای بیماران قلبی و عروقی و مبتلایان فشار خون از اهمیت بیشتری برخوردار است. در ایام نوروز خوراکی های مرسوم به برنامه غذایی اضافه می شود که از جمله مهمترین آن ها آجیل و شیرینی است. آجیل ماده مغذی سرشار از آرژنین است که می تواند موجب کاهش فشار خون شده و ...
خوراکی های خوشمزه و متنوع با تِم شکوفه های بهاری
خرفه یا شربتی جهت تزیین طرز تهیه: 1. روغن جامد را به همراه یک قاشق سوپخوری از پودر شیرین کننده ماردین بزنید تا کاملا کرم مانند شود. سپس باقیمانده پودر را درون مخلوط آب و گلاب حل کنید و کنار بگذارید. 2. سفیده و زرده ها را به روغن جامد اضافه کنید و یک دور با همزن بزنید تا مخلوط شود. سپس پودر هل و مخلوط آب و گلاب و شیرین کننده را اضافه کرده و در آخر آرد برنج و آرد سفید ...
مینی لوف ماست و بادام
مواد لازم تخم مرغ........................ 3 عدد شکر ریز................... 100 گرم وانیل مایع...................... نصف قاشق مرباخوری ماست ......................125 گرم(نصف پیمانه) روغن مایع ....................یک دوم قاشق چایخوری شکر قهوای روشن یا تیره.......................60 گرم بادام پودر شده ...
دستور پخت انواع سوخاری های خوشمزه در فست فودها
.... سپس با اسپری روی آن روغن بپاشید. این کار را به صورت عمودی انجام دهید تا پودر نان از سینی بیرون نریزد. سپس سینی را به مدت 5 دقیقه در فر قرار دهید تا پودر طلایی رنگ شود. سپس آن را از فر خارج کنید و داخل کاسه ای بریزید. تخم مرغ را در کاسه ای بشکنید. سپس سس مایونز، خردل، آرد، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید و با یک چنگال هم بزنید تا خوب با هم مخلوط شوند. اگر از سینه مرغ ...
طرز تهیه قورمه سبزی مجلسی و ساده + نکات کلیدی و مرحله به مرحله پخت
...> بعدازاینکه گوشت به همراه پیاز مقداری تفت داده شد، زردچوبه و فلفل سیاه را روی گوشت بریزید و باهم نفت دهید. نمک، زردچوبه و فلفل برای ادویه قورمه سبزی کافی هستند اما شما می توانید متناسب باسلیقه خود از دیگر ادویه ها مانند پودر سیر نیز استفاده کنید. مرحله پنجم در اینجا لوبیا را که از قبل خوب خیسانده اید، آبکش کنید، سپس آن را به گوشت اضافه کرده و همه را باهم مخلوط کنید. بعدازاینکه مواد ...
7 درمان خانگی برای رفع نفخ معده و پاکسازی آن
قبل از رفتن به رختخواب یک درمان خانگی دیگر برای پاکسازی معده و رفع سنگینی است. اگر می خواهید از فواید آن بهره ببرید، نوشیدنی زیر را تهیه کنید مواد لازم پونه کوهی (1 قاشق چایخوری یا 5 گرم) 1 فنجان آب (250 میلی لیتر) روش یک قاشق غذاخوری پونه کوهی را به یک فنجان آب در حال جوش اضافه کنید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد.پس از این مدت، آن را صاف کرده و ...
مافین کدو حلوایی
.................... 1/8 قاشق چایخوری تخم مرغ....................2 عدد کره ذوب شده سرد.......................113 گرم کدو حلوایی پخته و پوره شده......................200 گرم شیر................... 60 میلی لیتر بیشتربخوانید: مافین فرانسوی +طرز تهیه طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ روش تهیه ابتدا فر را روی 180 درجه سانتی گراد ...
طرز تهیه نان شیرمال
... 1. ابتدا همه مواد را از یخچال بیرون بیاورید تا به دمای محیط برسد. پودر خمیر مایه را درون 2 قاشق آب ولرم بریزید و نصف قاشق شکر به آن اضافه کنید و 5 دقیقه به آن زمان دهید. 2. تخم مرغ، کره آب شده، شیر، شکر، خمیر مایه آماده شده و کمی نمک را با هم مخلوط کنید سپس آرد الک شده را کم کم به آن اضافه کنید و آن را به اندازه ای ورز دهید تا یک خمیر لطیف به دست آید. این خمیر به دلیل لطافتی که ...
طرز تهیه موساکا؛ جذاب و متفاوت
میلی لیتر نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم مواد لازم برای سس پنیر: کره: 50 گرم آرد گندم: 3 قاشق سوپخوری شیر: 2 پیمانه تخم مرغ: یک عدد طرز تهیه و دستور پخت موساکا: 1. ابتدا بادمجان ها را با پوست به صورت حلقه هایی به قطر نیم سانت برش دهید. سپس آن ها را نمک بزنید و 30 دقیقه صبر کنید. بعد بادمجان ها را با آب سرد ...
شیوه طبخ بدون روغن مرغ در داخل فر
کاربران گرامی به اشتراک بگذاریم. مواد لازم برای تهیه مرغ تنوری ران مرغ: 3 عدد شیر: 2 لیوان سس مایونز: 2 قاشق غذاخوری ماست: 4 قاشق غذاخوری لیموترش: 1 قاشق غذاخوری روغن مایع: 5 قاشق غذاخوری عسل: 1 قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به میزان لازم پودر آویشن: 1 قاشق چای خوری سیب ...
معرفی 4 نان سنتی سمنان
می شود که از جمله آنها می توان به نان سرقلیفی (قلیف: قابلمه مسی)، پیچو، دست پیچی، گولاچ، کاک، شیرمال، رشته برشته و... اشاره کرد که عمدتاً هم در نوروز پخت می شود، اما چهار نان در آنها مشهورتر است. گولاچ نوعی نان با ادویه و پودر قند است، شیرینی خاص و بسیار خوشمزه سمنانی که کمتر می توان آن را در قنادی ها یافت و بیشتر در منازل قدیمی ها درست می شود. پختن آن کار چندان سختی نیست اما نیاز به د ...
