ضیافت ماه مبارک رمضان با معروف ترین سفره های افطاری در سراسر جهان
سایر منابع:
سایر خبرها
ماه مبارک رمضان در کشورهای مختلف چگونه است؟
نمازگزار می شود. مسلمانان هندی هنگامی که خرما نباشد با آب و برخی نیز با نمک افطار می کنند. این عادتی است که در هند رواج دارد. سفره های افطار و سحر مسلمانان هند با غذاهای خاصی به نام غنجی همراه است که از برنج، گوشت، آب و مواد دیگر درست می شود. سحرخوان نیز در هند نقش برجسته ای دارد که پیش از نماز صبح مردم را از خواب بیدار و با به پایان رسیدن ماه رمضان از آنها هدیه دریافت می کند. مسلمانان هند در ...
بهترین توصیه های غذایی برای ماه مبارک رمضان
افطار و بدون فاصله میل کنید و از یکی دو ساعت بعد از شام تا انتهای شب مایعات بنوشید. 8. در صورت امکان بعد از شام یک فعالیت فیزیکی مثل پیاده روی داشته باشید اگر ورزش شما بیش از یک ساعت بود یک یا دو عدد سفیده تخم مرغ بعد از ورزش میل کنید. 9. برای افرادی که ناراحتی گوارشی دارند توصیه می شود سبزیجات و میوه ها را پخته استفاده کنند تا کمتر دچار نفخ شوند. 10. از انواع سوپ ها با کربوهیدرات پایین در کنار وعده سحر و افطار استفاده کنید چون منبع بسیار خوبی برای تامین املاح بدن هستند اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
آشنایی با آداب و رسوم مردم سمنان در ماه رمضان
است که در هر آیین ختم قرآن، پس از قرائت روزه داران، به تبرک ختم یک جزء قرآن، مقداری نبات، نقل، برنج یا گلاب بین قاریان تقسیم می شود تا در تهیه افطار همان روز استفاده شود. وی ادامه داد: در دامغان هم در اولین جمعه ماه مبارک رمضان، مردم در خانه و مسجد، نماز جعفر طیار می خوانند و در بسیاری از مناطق استان سمنان مراسم مقابله قرآن که تاکنون حفظ شده و موجب گرد هم آمدن مردم حتی پس از این ماه ...
غذاهای رمضانی؛ از برساق کردستان تا بت ماش سیستان و بلوچستان
...> سفره افطار آبادانی ها با سمبوسه و نوعی شیرینی به نام لگیمات و فرنی های مخصوص رنگین می شود. مردم بیشتر غذا هایی را که با خرما پخته می شود برای وعده سحری آماده می کنند. کپه عربی هم یکی از پرطرفدارترین غذا های ماه مبارک رمضان است. روز عید فطر مردم بعد از نماز در گروه های 20 نفره به خانواده هایی که از ماه رمضان سال قبل تا امسال عضوی از خانواده را از دست داده اند سرکشی می کنند و بعد از تبریک ...
سفره های افطار و سحر چقدر آب می خورد؟
ملیحه فلاح | شهرآرانیوز؛ هزینه سفره سحری و افطار برای یک خانواده چهارنفره در ماه مبارک رمضان چقدر است؟ اینکه پایان تعطیلات نوروز به آغاز میهمانی خدا گره خورده، باعث شده است تقاضای اقلام اساسی در این روز ها نسبت به زمان های مشابه در سال های قبل افزایش بیشتری پیدا کند. هرچند در عرضه کالا های اساسی کم وکسری وجود ندارد، با سنگین شدن کفه تقاضا، نمودار نوسان قیمت صعودی می شود. حالا در نخستین روز های ...
رمضان 2022 در کشور های مختلف جهان
آوریل 2022 یک مرد پاکستانی در یک رستوران غذای سنتی را برای سحر غذا آماده می کند. مسلمانان برای یک وعده افطاری عمومی رایگان در اولین روز ماه مبارک رمضان در مسجد شیخ عبدالقادر گیلانی در بغداد عراق گرد هم آمده اند. مردم در روز اول ماه مبارک رمضان در مقابل مسجد آبی در استانبول افطار می کنند. مردم پیشاور در حال سحری خوردن فلسطینی ها در اولین روز ماه رمضان در کوچه ...
8 پیشنهاد شکفت انگیز برای یک افطار خوشمزه و سریع
کباب مرغ کتلت ها معمولا هم زود آماده می شوند و هم سبک هستند که در کنار این دو خصوصیت خوب می توان از آن ها به عنوان یک افطاری خوشمزه در ماه رمضان هم یاد کرد. این افطاری محبوب معمولا دستور تهیه سختی را دارد اما با دانستن چند نکته و صرف مقداری صبوری می توانید بهترین حلیم را تهیه نمایید و با توجه به داشتن گندم و برخی مواد مغذی برای کم خونی نیز مناسب می باشد. یک ...
لاغری/ چه کسانی در ماه رمضان چاق می شوند؟
روز طولانی روزه داری فرد کمی نسبت به غذا حریص می شود و احساس می کند در آن فرصت کوتاه افطار تا سحر باید تا حد ممکن معده را از مواد غذایی انباشته کند، اگر شما هم جزو این دسته افراد هستید توصیه می کنیم با برنامه ریزی بعد از افطار کمی خودتان را مشغول کنید تا خوردن را کنار بگذارید مثلا شرکت در مجالس و مراسمی که در شب های ماه مبارک رمضان برگذار می شود فرصت خوبی را برای پرهیز از پرخوری در طول شب فراهم ...
اولین سفره افطار روزه داران در پاکستان+ عکس
شفقنا- مردم پاکستان در اولین روز ماه مبارک رمضان که مصادف با روز گذشته(یکشنبه) بود، پشت اولین سفره افطار ماه رمضان نشستند و افطار کردند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا به نقل از خبرگزاری آناتولی، خیابان های اسلام آباد پایتخت پاکستان با سفره های افطار جمعی مزین شد. پس از اذان مغرب، روزه داران با خرما و آب روزه خود را بازکردند. سفره های افطار با انواع و اقسام غذاهای محلی نظیر نان محلی روتی مزین شده بود. خبر در آناتولی انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
سفره افطار رمضان چقدر آب می خورد؟!
اگر وعده مصرفی یک خانواده چهارنفره را در شرایط حداقلی یک کیلوگرم آش، 250 گرم زولبیا و بامیه، 100 گرم کره، نان، 350 گرم پنیر، 100 گرم خرما و نیم کیلوگرم سبزی محاسبه کنیم، هزینه سفره افطار خانوار ایرانی در هر وعده حداقل 124 هزار تومان برآورد می شود. به گزارش تجارت نیوز، این بدان معناست که هزینه سفره افطار ایرانی ها در مجموع ماه رمضان 1401 بیش از 3.7 میلیون تومان آب می خورد. ...
تجلی فرهنگ همسایه داری در رمضان/ سفره افطار عطر برساق می گیرد
خانه های شهری نیز این شیرینی ها طبخ می شود. سفره افطار ماه رمضان مردم لرستان از غذاهای محلی سبک نیز خالی نیست، سوپ کشکینه ازجمله غذاهای مقوی است که در فصول مختلف به ویژه زمستان مورداستفاده قرار می گیرد. کشکینه خشک را زنان روستا از ماه ها قبل در فصل های بهار و تابستان با گندم نیمه آرد شده و دوغ درست می کنند و به شکل دایره درمی آورند و سپس آن را جلوی آفتاب می گذارند تا خشک شود ...
رمضان؛ فرصتی مغتنم برای پالایش جسم و روح/ بازآوری بدن با روزه داری
یک نوشیدنی گرم یا ولرم افطار کنند، ادامه داد: سفره افطار را با خرما، پنیر، نان و سبزی و یک غذای سبک گرم مانند سوپ یا شله زرد یا آش یا حلیم یا فرنی زینت بخشیده و سعی کنید از هر یک از مواد غذایی موجود در سفره افطار، مقداری اندک مصرف کنید. به گفته ذوالفقاری، خیلی از مردم، در همان وعده افطار، تغذیه شان به شکلی هست که وعده شام را حذف می کنند؛ توصیه می کنم روزه داران برنامه افطار را سبک و کم ...
مردم افغانستان و ماه مبارک رمضان + عکس و جزئیات
های مردم افغانستان در ماه رمضان کودکان و نوجوانان هنگام اذان مغرب در کوچه ها و خیابان های کابل خرما، حلوا با نان داغ و بولانی نوعی نان ویژه افغانستان که با سبزی و روغن درست می شو را میان عابران توزیع می کنند. همچنین در بسیاری از مناطق کابل و دیگر شهرهای افغانستان هرشب در هنگام افطار سفره هایی برای پذیرایی از روزه داران پهن می شود، مردم افغانستان اعتقاد زیادی به افطاری دادن به ...
از روزه سری و سحرخوانی تا پایبندی به رسوم سنتی در ماه رحمت
و اهمیت ماه رمضان برای مردم ایران دارد. این آیین مشترک استقبال از ماه مبارک است که در فرهنگ های مختلف به شکل و نام متنوعی برپا می شود. در میان مردم گیلکی و مازنی نیز آیین و سنت استقبال وجود دارد. آنها از روزها قبل به خانه تکانی و نطافت می پردازند و سه روز پیش از شروع ماه رمضان با گرفتن روزه به استقبال از آن می روند. طنین سحری خوانی سحری خوانی از دیگر آیین رایج میان مردم در ...
وعده سحری را حذف نکنید/ سوپ غذایی مناسب برای افطار ماه رمضان
علی اشرف رشیدی کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در کرمانشاه امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه در خصوص تغذیه در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: وعده های منظم غذایی، افطار، شام و سحر را داشته باشیم و در میان وعده ها از آب، چای کمرنگ و میوه جات حتما استفاده کنیم. وی با تأکید بر نوشیدن مایعات از وعده افطار تا سحر، ادامه داد: نیازهای تغذیه ای در سنین مختلف، حتی دو جنس، زن و مرد و ...
برای داشتن تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان چه اصولی را باید رعایت کرد
ضرور است و نباید به بهانه خواب و بی اشتهایی آن را حذف کرد. چند توصیه به زنان باردار و شیرده زنان باردار از مصرف شیرینی های رایج در ماه مبارک رمضان مانند زولبیا و بامیه بپرهیزید. در وعده افطار از نان چاودار، نان جو، جو دوسر در ترکیب با شیر و مغزدانه ها، عسل و شیره خرما و انگور و دیگر میوه ها استفاده کنید. در فاصله افطار تا سحر، مصرف میوه، آب میوه، خرما، انجیر، کشمش، زیتون و سالاد میوه و دسر های ...
هزینه یک افطار ساده چقدر است؟
.... به گزارش اقتصاد آنلاین؛ با آغاز ماه مبارک رمضان، سفره های سحری و افطار به جز لاینفک خانه های ایرانی تبدیل شده است. بر اساس سنت ایرانیان سفره افطار در ساده ترین شکل آن معمولا شامل نان، پنیر، سبزی، چای یا شیر، خرما یا زولبیا و بامیه و یک کاسه آش یا حلیم می شود. طی سه سال گذشته اقتصاد ایران، دو شوک تورمی را تجربه کرده است که نتیجه مشهود آن کوچک شدن سفره خانوارها است. بر اساس ...
دریچه ای به آیین های ماه مبارک رمضان در استان مرکزی
شازند و فراهان انجام می شود، رسم اذان گویی هنگام سحر و افطار است. طبق این رسم، از مردم شازند کسی که صدای خوشی دارد، هنگام سحر و افطار بر پشت بام می رود و با صدای بلند برای اهالی محله اذان و مناجات می گوید. از آیین های ارزشمند مردم خمین برای تشویق کودکان و نوجوانان به روزه داری، مراسم سرزبانی است. خانواده های خمینی پیش از آمدن ماه پربرکت رمضان، هدایایی برای نوجوانان خود آماده می کنند و به ...
خاصیت های دارویی خرما در افطارهای روزه داران چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، دو وعده غذایی اصلی یعنی سحری و افطاری در این روزها اهمیت خاصی دارد مواد غذایی باید به گونه ای انتخاب شوند که در عین سالم بودن بیشترین فایده را برای سلامت روزه دار داشته باشند، یکی از مواد غذایی سفارش شده در این ماه چه در طب جدید، چه در طب سنتی و چه در احادیث، خرما است. خرما یکی از مواد خوراکی جدا ناپذیر سفره های افطار در ماه رمضان ست، بر اساس توصیه پیامبر ...
برپایی سفره های افطار در مسجدالحرام و مسجد النبی پس از دو سال
خبرگزاری رسمی عربستان برخی دستورالعمل های بهداشتی مانند تهیه بشقاب های پلاستیکی با اندازه مناسب برای قرار دادن خرما در آن و استفاده از دستکش پلاستیکی هنگام خوردن افطاری و همچنین جلوگیری در استفاده از لیوان های پلاستیکی برای نوشیدنی های گرم باید رعایت شوند. عربستان و اکثر جهان اسلام روز شنبه به استقبال ماه مبارک رمضان رفتند. این امر در حالی است که در نخستین سالی که کرونا شیوع پیدا ...
جلوه های زیبای ماه رمضان در آذربایجان غربی
این بوده که روستائیان با زدن ضربه به دیوار همسایه، آنها را برای سحری خوردن از خواب بیدار می کردند که البته هنوز هم در برخی از روستاهای اطراف میاندوآب این آئین وجود دارد. احسان وافطاری یکی دیگر از مشخصه های ویژه ماه مبارک رمضان، پهن شدن سفره احسان و افطاری است که در این ماه در همه جا مشاهده می شود. افطار دادن به اندازه ای در بین مردم میاندوآب جایگاه دارد که هر یک سعی ...
چگونگی حفظ سلامت در ماه رمضان
برخوردار است و الزامی است. موقع افطار از زیاد خوردن بپرهیزید، طبق سنت عمل کنید: روزه خود را با خرما باز کنید و سپس شیر و آب بنوشید. بعد از نماز مغرب با خوردن غذای سبک مانند سوپ به خوردن خود ادامه دهید. بعد از افطار تا موقع خواب سعی کنید زیاد آب بنوشید(8لیوان). از خوردن غذاهای سرخ شده و تند اجتناب کنید چون باعث سوزش سر دل و یا سوء هاضمه می شود. در طول روز چند مرتبه مسواک بزنید و نخ دندان استفاده کنید. دست خود را چند مرتبه بشویید و از کسانی که سرفه یا عطسه می کنند دوری کنید. انتهای پیام ...
روزه داری در ایام کرونا
یا خربزه هنگام افطار، مصرف خوراکی های سنگین، بسیار شیرین و چرب مخصوصاً به مقدار زیاد مانند حلیم، آش رشته، زولبیا، بامیه، حلواها، چای پررنگ و در حجم زیاد، نسکافه، قهوه، پرخوری و درهم خوری از ممنوعیت های وعده افطار است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: سپس حجم کمی از سوپ های رقیق حاوی گشنیز، شلغم، هویج و پیاز مصرف شود، پس از آن کمی نان و پنیر با سبزی شامل نعنا، پونه و ریحان مصرف شود. شام نیز ...
استقبال مردم استان سمنان از ماه بهار بیداری
وسع مالی خود مقداری نبات، نقل، برنج یا گلاب به جلسه آورده و به نیت برکت بین حاضران پخش می کند. در قدیم برای بیدار کردن یک دیگر در شهر ها و روستا ها از کوبیدن درب منازل یا ایجاد صدا بر روی ظروف مسی، نوید سحرگاه دیگر را می دادند. خواندن شب خوانی (شوخوانی) در سحر های ماه رمضان بر روی پشت بام ها و بلندگوی مساجد جهت بیدار سازی وآگاه کردن مردم از اینکه وقت سحری و آغاز روز دیگر از ماه رمضان ...
قیمت خرما اعلام شد/ در هفته اول ماه رمضان تنش قیمتی داریم
محسن رشید فرخی در گفت وگو با ایلنا، خرما پیارم را خرما پرمصرف در ماه رمضان ندانست و گفت: در روزهای اخیر اخباری مبنی بر فروش خرما پیارم بسته ای 100 هزار تومان رسانه ای شده است باید بگویم که این خرما مخصوص خشکبار است و در سفره ماه رمضان دیده نمی شود و مردم عطشی برای مصرف این گونه از خرما در ماه رمضان ندارند. وی با بیان اینکه 80 درصد خرما پیارم صادر می شود، گفت: خرما پیارم در آجیل شب یلدا ...
شادی مسلمانان ایتالیا از حلول ماه مبارک رمضان
شرایط سخت و بحرانی که این کشور در آن به سرمی برد، با شادی و نشاط از ماه رمضان استقبال کردند. الزیر می گوید:مسلمانان ایتالیا به طور معمول در طول سال منتظر ماه مبارک رمضان هستند تا با یکدیگر دیدار کنند و عبادت خود را انجام دهند. او تاکید می کند که ماه رمضان علاوه بر ماه روزه داری بیانگر ارزش های همبستگی و یکپارچگی اجتماعی با نشستن بر سر یک سفره و افطار و عبادات دسته جمعی است ...
توصیه های مهم تغذیه ای در ماه رمضان
بیماری هایی نظیر دیابت، فشار خون و ...، هستند قبل از اقدام به روزه گرفتن باید با پزشک خود مشورت کنند فزونی در ادامه با تاکید بر رعایت الگوی تغذیه سالم و صحیح به بیان نکات مهم و توصیه های مهم تغذیه ای برای وعده های سحری و افطاری پرداخت که در زیر به آن ها اشاره می کنیم. توصیه های مهم تغذیه ای در ماه رمضان در صورتی که وزن شما مناسب است در ایام روزه داری سعی کنید با ...
خوراکی های مناسب برای سحر و افطار
...> در ماه رمضان سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید و سالاد و سبزی خوردن را از سفره های افطار و سحر حذف نکنید. برای کاهش تشنگی هنگام سحر همراه با وعده غذا چند برگ کاهو مصرف شود، زیرا 75 درصد کاهو آب است. کمتر غذا بخورید: اگر در ماه رمضان چاق می شوید بیشتر به مقدار غذایتان دقت کنید. متاسفانه بسیاری از ما در ماه رمضان در فاصله افطار تا سحر غذا های شیرین و چرب استفاده کرده و ...
دانستنی های تغذیه ای ماه مبارک رمضان
بخصوص سلول های مغز و اعصاب است. خرما و آب میوه منابع خوب قند هستند؛ بنابراین هنگام افطار مصرف خرما، آب میوه، سوپ سبزیجات با رشته به منظور حفظ تعادل قند، آب و مایعات بدن توصیه می شود. شام: گروه گوشت: مرغ، گاو، گوساله، ماهی و ... - گروه نان وغلات: این گروه منبع خوبی از کربوهیدرات های مرکب به شمار می آیند و تأمین کننده انرژی، پروتئین، مواد معدنی و فیبر های غذایی می باشند. ...
پیشاشو با عطر رشته خشکار
سرویس : گیلان - زمان : شناسه خبر : 1161318 خبرگزاری شبستان_ رشت، مهری شیرمحمدی ، انگار دوباره عید نزدیک است، اما این بار عید رمضان. خانه تکانی و غبارروبی مساجد که تمام می شود، آماده سازی مواد اولیه خوراکی های مخصوص ماه روزه آغاز می شود. مردم گیلان، در آخرین روز ماه شعبان به استقبال رمضان می روند و یک یا چند روز پیش از رویت شدن هلال ماه رمضان، روزه می گیرند و به آن پیشاشو می گویند. ...