خانه
شلیک دیابت به ایرانیان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بروز اختلالات قلبی در افراد پس از ابتلا به کرونا/ لزوم اندازه گیری قند و فشارخون
افراد ممکن است گرفتار اختلالات لانگ کووید قلبی شوند و اگر افراد به نوع شدید کرونا مبتلا شوند، احتمال بروز سکته های قلبی در آن ها وجود دارد. مطالعات نشان می دهند که افرادی که واکسن کرونا را تزریق کرده اند، به میزان 50 درصد کم تر در معرض ریسک لانگ کوویدهای قلبی قرار می گیرند. او گفت: باید بروز اختلالات قلبی در کودکان و نوجوانان را جدی گرفت. افراد بالای 30 سال باید هر شش ماه تا یک سال جهت چکاپ به متخصص قلب مراجعه کنند. دردهای قفسه سینه طولانی مدت پس از بهبودی از بیماری کرونا باید جدی گرفته شوند و به صورت دوره ای افراد باید قند و فشار خون خود را اندازه گیری کنند. انتهای پیام/ ...
خواص معجزه آسای بادام که باید بدانید
بهبود جریان خون می شود. افرادی که بادام مصرف می کنند ، 44 درصد نسبت به بقیه کلسترول کمتری دارند. این موضوع در تحقیقات جدید به اثبات رسیده است. میان وعده حاوی بادام به سیر نگه داشتن شما کمک می کند و قند خون را تنظیم خواهد کرد و در نتیجه از اشتهای بیش از حد شما می کاهد. طبق مطالعات جدید ، اگر افراد مبتلا به دیابت نوع دو به مدت سه ماه روزانه بادام مصرف کنند ، می توانند سطح فشار ...
با 6 مزیت اصلی رژیم کتوژنیک به جز لاغری آشنا شوید!
که از رژیم های کم چرب پیروی می کنند، پس از 6 ماه از دست دادند . 2. احتمالا با مصرف رژیم کتو آکنه پوستی کم می شود آکنه پوست دلایل مختلفی دارد و ممکن است در برخی از افراد با نوع رژیم غذایی که مصرف می کنند و یا میزان قند خون آن ها ارتباط داشته باشد . خوردن یک رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات های فرآوری شده و تصفیه شده ممکن است تعادل باکتری های روده را تغییر دهد و باعث افزایش و ...
زیر خط قند با بشقاب سبز
به گزارش جام جم آنلاین ، نتایج تحقیقات تازه ای که در دانشگاه هاروارد انجام شده نشان می دهد استفاده بیشتر از موادغذایی گیاهی سالم می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع2 را کاهش دهد. یافته های تازه محققان که در شماره هشتم مجله دیابت شناسی (Diabetologia) منتشرشده حاکی از این است که رژیم های غذایی گیاهی سالم در پیشگیری از دیابت نقش بسیار جدی دارند. در این پژوهش محققان داده ...
آیا سرکه سیب برای لاغری موثر است؟
کربوهیدرات مصرف می شود، سطح قند خون و انسولین را بعد از خوردن غذا به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. یک مطالعه در افراد مبتلا به مقاومت به انسولین یا دیابت نوع 2 نشان داد که افزودن سرکه در یک وعده غذایی پر کربوهیدرات حساسیت به انسولین را تا 34 درصد بهبود می بخشد. در یک مطالعه دیگر بر روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2، کاهش قند خون ناشتا در افرادی که سرکه سیب را همراه با یک میان وعده عصرانه با ...
خواص بادام هندی برای افراد دیابتی
، فولیک اسید (یا همان ویتامین B9) آهن، فیبر، آنتی اکسیدانها، ویتامین ها، مواد معدنی و سلنیوم است. فواید بادام هندی در صورتی که میزان هورمون های انسولینی که از سوی لوزالمعده (پانکراس) ترشح می شود، در بدن انسان افزایش نیابد، فرد دیابتی می شود. در صورتی که افراد قند خونشان بالا رود، احتمال ابتلایشان به بیماری های جدی نیز بیشتر می شود. افزایش سطح قند خون می تواند منجر به ...
تاثیرات شگرف روزه داری بر سلامت بدن/ از تنظیم گلوکوز خون تا تنظیم سیستم ایمنی بدن
عصمت عباسی در گفت وگو با خبرنگار موج رسا; با اشاره به اینکه رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها بخصوص بیماری کووید 19 دارد، اظهار داشت: با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های آنها، انرژی، پروتئی
کپسولی برای کمک به بهبود دیابت
یک مطالعه به بررسی تأثیر این گیاه را بر تغییرات قند خون و تغییرات پروتئین ادرار بیماران دیابتی مورد بررسی قرار دادند. در این کارآزمایی بالینی، ابتدا 116 نفر از بیماران بالای 18 سال که به علت دیابت نوع دو در کلینیک غدد یک بیمارستان در شهر سمنان بستری بودند، به صورت تصادفی به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. بیماران گروه مداخله، علاوه بر مصرف داروهای قند خون، به مدت 12 هفته هر روز قبل ...
با این گیاهان از شر دیابت خلاص شوید!
آفتاب نیوز : این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. بنابراین برای داشتن زندگی بهتر و سالم تر، باید از بدن خود خوب مراقبت و برای پیش گیری از این بیماری مهلک میزان متعادل قند خون را حفظ کنیم.از زمان قدیم، گیاهان متفاوتی برای درمان این بیماری به کار می رفت که از نظر علمی نیز تاثیر آن ها ثابت ...
آیا بیماری قلبی و افسردگی با هم ارتباط دارند؟
بر این، افرادی که ازنظر جسمی سالم هستند، وقتی برای چند سال مورد پیگیری قرار می گیرند، احتمال ابتلا به بیماری قلبی در کسانی که علائم افسردگی ها آن ها بالاتر است، نسبت به کسانی که علائم افسردگی را نشان نمی دهند، بیشتر است. همچنین می دانیم که در افراد مبتلا به بیماری قلبی حاد (برای مثال کسانی که دچار حمله قلبی شده اند)، ابتلا به افسردگی با افزایش خطر حملات قلبی بیشتر و مرگ نه تنها براثر ...
ارتباط بی حسی پاها با بیماری قلبی
...: اکثر افراد ممکن است با مشکلاتی مانند درد قفسه سینه مواجه باشند اما متخصصان اعلام کرده اند که مشکل در قفسه سینه و قلب ممکن است کل بدن را درگیر کند و بهتر است از این قسمت بیش از بقیه مراقبت کنید. سلامت قلب ممکن است به خاطر عوامل مختلف دچار مشکل شود و خودش را با علائم متفاوتی نشان دهد. اگر متوجه بی حسی در پا شدید، حتماً چکاپ قلب را انجام دهید. این علائم در قلب ممکن است به قسمت های ...
علایم هپاتیت چیست و آیا درمان پذیر است؟
گاهی ممکن است شدید و حتی کشنده باشد. جز برطرف کردن علایمی مانند درد، حالت تهوع و خارش، درمان خاصی برای این نوع هپاتیت وجود ندارد. طبق اعلام ان چ اس عامل هپاتیت B ویروس هپاتیت B است که در خون فرد مبتلا پخش می شود. ابتلا به این بیماری جهان گستر است و معمولا از زنان مبتلای آبستن به نوزادان آنان، یا از تماس کودک با کودک انتقال می یابد. در موارد نادری از طریق ...
تغییرات بدن در فصل بهار و توصیه های غذایی طب ایرانی
، بلکه ممکن است به دلیل آماده شدن مواد زائد بیماری زا برای دفع باشد. این اتفاق بویژه در بدن کسانی که در زمستان به سبب پرخوری و کم حرکتی دچار افزایش اخلاط شده اند بیشتر نمود پیدا می کند. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، برای کاهش ابتلا به بیماری ها باید به نکات زیر توجه کنید: _ بدن را از مواد و اخلاط فاسدی که در فصل زمستان در بدن تجمع کرده اند پاک کنید. _ از ...
10 نوشیدنی سرطان زا
ابتلا به سرطان پروستات و پستان و همچنین اختلالات متابولیکی را افزایش می دهد. 3. نوشیدنی های انرژی زا نوشیدنی های انرژی زا شما را در چند ساعت قوی و شکست ناپذیر می کند، اما آن ها آسیب های مستمری در بدن شما ایجاد می کنند. در درجه اول قند، کافئین و رنگ های مصنوعی آن ها، می تواند فشار خون و قند خون شما را افزایش دهد. بسیاری از مردم به علت خوردن آن ها، از مشکلات قلبی و ...
فواید 30 روز روزه داری
که بتواند به کنترل انسولین در بدن شما کمک کند، منجر به کاهش چشمگیر سطح قند خون می شود. فرصتی برای ترمیم سلول روزه داری متناوب زمان زیادی را برای ترمیم سلول های احشایی شما فراهم می کند. همچنین راهی عالی برای اصلاح وزن است. کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب بدن مطالعات بسیاری نشان داده که روزه داری متناوب مقاومت بدن را در برابر استرس اکسیداتیو بهبود می بخشد و به کاهش التهاب بدن، که عامل اصلی بسیاری از بیماری ها است، کمک می کند. منبع: dnaindia انتهای پیام انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
زیاده روی در مصرف این ویتامین به قلب ضرر می زند
...، 49 درصد بیشتر در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی قرار داشتند. خوب است بدانید ریسک ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی با استرس، فشارخون بالا، دیابت، چاقی، مصرف الکل و بیماری قلبی بالا می رود. فیبریلاسیون دهلیزی شایع ترین آریتمی قلبی است و تقریباً 15 درصد از افراد 80 تا 85 سال به این عارضه دچار می شوند. در اوایل سال گذشته تحقیقی انجام شده بود که نشان می داد امگا 3، ریسک ...
خواص آلو خشک سیاه و فواید درمانی آلو بخارا در طب سنتی
است ،بنابر این خوردن آن میزان قند خون را کنترل میکند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش میدهد.فیتو نو ترینت های موجود در آلو بلافاصله بعد از خوردن غذا ،ترشح گلوگز در خون را کنترل میکند بنابر این توصیه میشود بیماران دیابتب حتما آلو را در رژیم غذایی خود قرار دهند. آلو خشک و آلو بخارا مناسب برای فشار خون: آلو خشک ،یکی از منابع غنی از پتاسیم است .تحقیقات انجام گرفته در سالهای ...
اگر یک ماه قند افزوده نخوریم، چه اتفاقی می افتد؟
... واقعیت این است که قندها با پوسیدگی دندان ها مرتبط هستند، حتی اگر کودک نباشید! برای مثال، آمارها هم نشان می دهند کسانی که هرروز از نوشابه های شیرین استفاده می کنند، 30 درصد بیشتر از دیگران به مشکلات دهان ودندان مبتلا می شوند. پس در اولین ماهی که مصرف قندهای افزوده را کنار بگذارید، به ارتقای سلامت دهان ودندان تان کمک خواهید کرد و احتمال ابتلا به پوسیدگی دندان را کاهش خواهید داد. ...
شرایط روزه داری برای بیماران دیابتی و گوارشی/ چرا با وجود روزه داری دچار اضافه وزن می شویم؟
. روزه داری می تواند به کنترل بیماری های غیرواگیرِ ناشی از افزایش چربی بالا کمک کند رزازی افزود: البته این موضوع وابسته به آن است که قند خون ناشتای افراد مبتلا به دیابت کنترل شده و کمتر از 140 باشد اما اگر میزان قند خون فردی بالای 200 یا 300 بود، نباید روزه بگیرند. این مسئول ادامه داد: افراد مبتلا به دیابت که علی رغم مراعات انجام شده در طول روز با افت قند شدید مواجه ...
عملکرد و نقش مهم پروتئین در بدن
پروتئین ها از آمینو اسیدها تشکیل شده اند که در کنار یکدیگر می توانند زنجیره ی بزرگی را تشکیل دهند. پروتئین ها می توانند عملکرد های مختلفی در بدن داشته باشند و به سلول ها کمک کرده و اقدامات مختلفی را به انجام برسانند. در این قسمت از بهداشت و سلامت 9 مورد از عملکرد، وظایف و نقش پروتئین را برای شما شرح خواهیم داد. 1٫ رشد و نگهداری بدن شما برای رشد و نگهداری از بافت ها به پروتئین ...
با این خوراکی ها سرطان را ضربه فنی کنید
کمتر در معرض خطر ابتلا به هر نوع سرطانی قرار دارند و برای سرطان سینه، خطر 35 درصد کمتر بود. خوردن دانه های جو دوسر منجر به کاهش قابل توجهی گلوکز خون و پاسخ انسولین می شود. جو دو سر منبع خوبی از بتا گلوکان و فیبر محلول است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند. در 58 مطالعه که در آن افراد با رژیم غذایی خاصی حاوی حدود 3.5 گرم بتا گلوکان جو دو سر در روز تغذیه می شدند، سطح کلسترول بد به طور قابل توجهی در مقایسه با گروه کنترل کمتر بود. نتایج پنج بررسی نشان داد که تاثیر جو دوسر بر فشار خون اندک است اما همین میزان کاهش در فشارخون بسیار مهم است. ...
علائم کمبود سدیم در بدن چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، هر فرد مجاز است 2400 میلی گرم سدیم را به صورت روزانه مصرف کند، در صورتی که این مقدار کاهش یابد بدن علائمی را نشان می دهد که در طیفی از تحریک کنندگی تا مرگ کشیده می شود. یکی از نواحی که کمبود سدیم می تواند بسیار آن را تحت تاثیر قرار دهد، سیستم عصبی است که می تواند این سیستم را تقربیا به حالت توقف در بیاورد. بیشتر بخوانید: به طور کلی علائم ...
13 راهکار برای زندگی سالم و طولانی؛ از خواب قیلوله تا معنویات
تاثیری مثبت در طول عمر مردان دارد. زندگی زناشویی در ارتباط با زنان اما گویی هیچ تاثیری در افزایش عمر آنها ندارد. وزن تان را کم کنید آیا اضافه وزن دارید؟ کم شدن وزن شما را از ابتلا به بیماری های قند و بیماری های قلبی-عروقی مصون تر می سازد. راه سالم برای از دست دادن وزن اضافی بدن تغییر رژیم غذایی است و ورزش منظم. چاقی عمر افراد را به طور متوسط تا سه سال کاهش می دهد. به ...
علائم حمله بدن به خودش و بیماری های حاصله از آن
...، سفتی عضلات و ورم هم اتفاق می افتد. بیماری ام اس یک بیماری خود ایمنی است که باعث مشکلات سیستم ایمنی می شود و بدن به سلول های سالم خود حمله می کند و به آن ها آسیب وارد خواهد کرد و همین باعث می شود که علائم نورولوژیک به وجود بیاید. بی حسی و گزگز کردن بدن یکی از این علائم است. در کنارش مشکلات بینایی به وجود می آید و تعادل فرد به هم می خورد؛ حتی ممکن است موقع راه رفتن هم مشکل داشته ...
آسیب های سیگار تا 15 سال در بدن باقی خواهد ماند
5 سال پس از ترک سیگار هم ریسک لخته های خون و بیماری قلبی به شدت کم می شوند. 10 سال بعد از ترک سیگار: پس از 10 سال از ترک سیگار هم ریسک ابتلا به سرطان ریه تا 50 درصد کم خواهد شد. 15 سال بعد از ترک سیگار: تازه پس از 15 سال از ترک سیگار، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی مثل افراد غیر سیگاری خواهد شد. به گفته دکتر ثابتیان، بنابراین اگر شما سیگارکش حرفه ای (heavy smoker ...
بهزیستی ایلام آماده حمایت از بیماران اچ آی وی است
وی در طول سال گذشته گفت: افراد مبتلا به این بیماری از حمایت های مالی درمان، اشتغال و همچنین سایر حمایت های مختلف روانی و اجتماعی قرار خواهند گرفت. وی با ذکر اینکه پیگیری درمان این بیماران از طریق مراکز بیماری های رفتاری دانشگاه علوم پزشکی انجام می شود، افزود: عموم مردم باید نوع نگرش و تفکر خود را نسبت به این بیماران اصلاح کرده تا این افراد مانند سایر اقشار در جامعه حضور داشته باشند. ...
