مبتلایان به رفلاکس معده این موادغذایی را مصرف کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص کاهو برای سلامتی/ از سلامت قلب تا کاهش خطر ابتلا به دیابت
ترکیبی است که به عنوان متعادل کننده فشارخون در افراد پرفشار مورد استفاده قرار می گیرد. در مناطقی از دنیا مانند ژاپن که مصرف کاهو به طور متداول و معمول در آن وجود دارد، احتمال بروز سرطان معده بسیار کم است. علاوه بر این مشاهدات، برخی تحقیقات نشان داده اند که مصرف کاهو از بروز انواع سرطان ها مانند سرطان دهان، مری و گلو پیشگیری می کند. مطالعات بیشتر در مورد سرطان نشان داده است که ...
از کجا بفهمیم چه ویتامینی در بدنمان کم است
علائمی که نشان میدهد ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی را از دست داده اید و چگونه این کمبودها را برطرف کنید. ریزش موی شدید همه افراد روزانه حدود 100 تار مو از دست می دهند، ریختن ناگهانی مو می تواند نشانه مشکلات بزرگ ی باشد، مانند سطوح پایین آهن، که بر انرژی روزانه شما تأثیر می گذارد، یا بیماری تیروئید، که می تواند منجر به افزایش ناگهانی یا کاهش وزن قابل توجه شود . اگر سطح آهن ...
طب سنتی/ خواص دارویی و درمانی دمنوش رازیانه
...> رازیانه همچنین جزء گیاهان گرم مزاج محسوب می شود و به کاهش سطح گلوکز کمک می کند که باعث کنترل وزن نیز خواهد شد. همچنین اشتها را سرکوب کرده و به خلاص شدن از شر مایعات و مواد زائد اضافی بدن کمک می کند. رازیانه قرن هاست که به بهبود اختلالات تنفسی کمک می کند. از این گیاه برای درمان زکام ( تجمع بیش از حد مخاط ) در دستگاه تنفس فوقانی استفاده می شود. رازیانه همچنین به آرام سازی اسپاسم در ...
چند توصیه مهم به مبتلایان به دیابت در فصل گرما
کمک کند. بنابراین، به افراد مبتلا به دیابت توصیه میشود انبه را در حد اعتدال مصرف کنند. به میزان کافی آب بنوشید همیشه یک بطری آب همراه خود داشته باشید و در طول روز آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. مصرف آب کافی بر سطح قند خون تاثیر می گذارد. تامین آب بدن سطح قند خون را پایین نگه می دارد و سموم اضافی را از جریان خون خارج می کند. از مواد غذایی متنوع مصرف کنید ...
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین C
بسیاری از افراد از ویتامین ها به عنوان مکمل غذایی استفاده می کنند. در حالی که بهتر است تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای بدن خود را از طریق غذا های کامل دریافت کنند. مصرف ویتامین ها برای افرادی که باید مکمل رژیم غذایی داشته باشند مفید، اما برخی از ویتامین ها ممکن است عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد کنند. به عنوان مثال، ویتامین C باعث می شود بسیاری از افراد بعد از مصرف آن احساس ...
30 راهکار برای لاغر شدن در خانه
این بسیاری از انواع فیبر، باکتری های مفید روده را تغذیه می کنند. این باکتری ها با کاهش احتمال ابتلا به چاقی مرتبط هستند. مطمئن شوید که مصرف فیبر را به تدریج افزایش می دهید تا از ناراحتی های معده مانند نفخ، دل درد و اسهال جلوگیری کرده باشید. 24. بعد از غذا، دندان ها را مسواک بزنید بسیاری افراد بعد از صرف غذا دندان های خود را مسواک می زنند یا نخ دندان می کشند. این روش میل به ...
فواید گردو از زبان طب سنتی
: خوردن زیاده از حد گردو به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم سال و در مناطق گرمسیری می تواند باعث بروز جوش، زخم های دهانی، ورم لوزه و التهاب شود. یارقلی ابراز کرد: بنابراین توصیه می شود جانب اعتدال را در مصرف رعایت کرده و از مصلحات آن مانند انار ترش، رب انار و سکنجبین غافل نشویم. بیشتر بخوانید: چرا بهتر است هر روز گردو بخوریم؟ فواید خوردن بادام هندی در بارداری 5 مزیت بادام برای سلامتی ...
خواص و طبع میوه طالبی چیست ؟
چه کسانی مضر است؟ مصرف زیاد طالبی برای افراد مبتلا به دیابتی، ورم روده و سوءهاضمه ضرر دارد و باعث نفخ روده، معده و درد معده می گردد. مصرف طالبی برای چه کسانی مفید است؟ خوردن طالبی، بعد از غذا برای درمان کم خونی مفید است. مصرف طالبی برای کسانی که مبتلا به یبوست و بواسیر هستند، مفید است. گوشت طالبی برای تسکین سوختگی و یا درمان ورم پوست موثر است. چگونه ...
نحوه ی عملکرد داروی مترونیدازول
باکتریایی و انگلی تاثیر می گذارد. این دارو برای درمان عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده نمی شود. مترونیدازول ممکن است به همراه داروهای دیگری برای درمان زخم های معده و روده ی ناشی از رشد باکتری (هلیکوباکتر پیلوری) استفاده شود. مترونیدازول را در درمان چه بیماری هایی می توان استفاده کرد؟ به طور کلی متخصص داخلی مترونیدازول را برای درمان عفونت های انگلی ...
خواص بی نظیر توت خشک برای سلامت بدن
...، تانن و ویتامین های A و C است پوست خشک، شاخه های جوان و تازه ی درخت این میوه خاصیت ملینی دارد برای جذب بهتر مواد غذایی موجود در توت سفید باید صبح به صورت ناشتا یا هنگام عصر با معده ی خالی مصرف شود از توت خشک به عنوان دوست طحال و کبد هم نام برده اند. ریشه و برگ توت و جوشانده پوست آن ادرار آور است شیره برگ آن در گذشته به عنوان تب بر و تسکین دهنده ی زخم استفاده می شد عصاره برگ توت یک ضد سم ...
ارتباط بین استرس و پرخوری عصبی چیست؟
و تا حد درد بیش از حد معده بخورید تا زمانی که دچار درد شوید. افراد مبتلا به پرخوری اغلب غذاهایی را که دارای کربوهیدرات زیاد هستند ترجیح می دهند. برای از بین بردن کالری های اضافی که مصرف کرده اید، ممکن است سعی کنید بدن خود را با استفراغ یا با استفاده از داروهای ادرار آور، ملین و یا جوش شیرین پاکسازی کنید. یا، ممکن است سعی کنید با رفتارهایی غیر از پاکسازی مانند روزه گرفتن، رژیم های غذایی ...
آشنایی با جنبه های مثبت و منفی عمل جراحی بای پس معده
میانبر زده شده است. بنابراین تغییری در مکانیزم جذب غذا صورت نگرفته است. در نتیجه کالری و ویتامین های مواد غذایی که به بدن وارد می گردد کاملاً جذب می شود. تنها حجم غذای ورودی کاهش یافته و برای جبران، از مکمل ها استفاده خواهد شد. تنها راه برای جلوگیری از ایجاد عوارضی همچون سوء تغذیه، ریزش مو و غیره، تبعیت از رژیم غذایی استاندارد بعد از عمل است. همچنین کلیه مراقبت های بعد از عمل از جمله مصرف ...
همه مواردی که درباره قرص ناپروکسن باید بدانید
حساسیت نسبت به داروهای ضد التهاب دارید، نباید از ناپروکسن استفاده کنید. چون می تواند باعث واکنش های خطرناکی در بدن شود. دوز مصرفی ناپروکسن چیست؟ دوز مصرف داروی ناپروکسن به وضعیت بیماری و پاسخگویی بدن شما به درمان بستگی دارد. برای کاهش خطر خونریزی معده و بروز دیگر عوارض جانبی، مصرف این دارو را از کمترین دوز مؤثر شروع کنید. دوز مصرفی خود را افزایش ندهید و بیشتر ...
خواص توت برای سلامتی/ برطرف کردن سفیدی مو با توت سفید
...، املاح معدنی، تانن و ویتامین های A و C است پوست خشک، شاخه های جوان و تازه ی درخت این میوه خاصیت ملینی دارد برای جذب بهتر مواد غذایی موجود در توت سفید باید صبح به صورت ناشتا یا هنگام عصر با معده ی خالی مصرف شود از توت خشک به عنوان دوست طحال و کبد هم نام برده اند. ریشه و برگ توت و جوشانده پوست آن ادرار آور است شیره برگ آن در گذشته به عنوان تب بر و تسکین دهنده ی زخم استفاده می شد عصاره برگ توت ...
عوارض جدی و خطرناک خوردن پیتزا و همبرگر
معایب آن دقت کنید تا مصرف بیش از حد آن را متوقف کنید. بیشتر بخوانید: محتویات پیتزا مانند پنیر، سس و همچنین پوسته نان برای هضم توسط معده دشوار است بخصوص اگر از اسیدیته معده رنج می برید. اکثر پیتزا ها حاوی سس گوجه فرنگی هستند و به دلیل خاصیت اسیدیته، مصرف آن برای افرادی که از ریفلاکس معده رنج می برند توصیه نمی شود. این خاصیت اسیدیته پیتزا سبب می شود تا تمایل بیشتری به خوردن آن ...
با معده خالی خرما بخورید
. اگر به طور روزانه از این میوه مفید استفاده کنید با کمبود هیچ یک از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن مواجه نخواهید بود. خرما برای سلامت چشم ها با افزایش سن قوه بینایی ضعیف می شود. برای پیشگیری از مشکلات بینایی، خرما موثر است، چون حاوی زئاکسانتین است که سلامت چشم ها را تضمین و باعث تقویت آن ها می شود. خرما برای کاهش وزن مصرف روزانه خرما باعث ایجاد ...
پیشگیری از چاقیِ بعد از ماه رمضان
استفاده از الگوی غذایی صحیح، متعادل و متناسب باعث حفظ و ماندگاری نتایج سلامتی بخش روزه داری و تناسب اندام می شود؛ بنابراین بهتر است در روزهای اول پس از پایان ماه رمضان، از خوردن حجم زیاد مواد غذایی خودداری کنید و با دریافت مایعات کافی، کمبود احتمالی آب بدن را جبران کنید. در غذا خوردن نظم داشته باشید دریافت وعده های غذایی در یک ساعت منظم، از مهم ترین درس های ماه مبارک رمضان است؛ بنابراین بهتر است زمان مصرف هر وعده غذایی مشخص باشد. غذا خوردن نامنظم و حذف برخی وعده های غذایی باعث می شود بدن در طول روز با کمبود انرژی مواجه شود ...
با این روش ها دیگر سوزش معده را احساس نکنید
بالقوه علائم رفلاکس را بدتر می کند. پیاز پخته را به جای خام انتخاب کنید پیاز خام یک محرک رایج برای رفلاکس اسید و سوزش معده است. خوردن یک وعده غذایی همراه با پیاز خام باعث افزایش سوزش معده و رفلاکس اسید در مقایسه با مصرف یک وعده غذایی مشابه بدون پیاز می شود. هضم پیاز خام دشوار است و ممکن است پوشش مری را تحریک کند . میتوانید به جای آن پیاز پخته را انتخاب کنید. وعده های ...
آیا از خواص باقالی خبر دارید؟
می کند. همچنین، باقالی، منبع خوب فولات است. فولات با کاهش سطح هموسیستئین، همراه است. افزایش هموسیستئین، خطر بیماری عروق کرونر قلب را افزایش می دهد. 4. به تثبیت سطح قند خون کمک می کند مطالعات علمی نشان می دهند مصرف حبوبات، مانند باقالی، به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند. این را می توان به شاخص گلیسمی پایین و محتوای ...
آویشن برای این افراد سم است
فرّار موجود در برگ های آویشن می توانند ضربان قلب را آهسته کنند و باعث تنفس سریع و بریده بریده در بعضی از افراد دیگر شوند. شرایط پزشکی اگر سابقه ابتلا به بیماری های قلبی، زخم معده یا اختلال های گوارشی را دارید، باید در مصرف آویشن یا دم نوش آویشن با احتیاط عمل کنید و حتی از پزشکان در این زمینه نظر بخواهید. محققان آلمانی دریافته اند که یکی از گونه های آویشن، Thymus ...
آویشن در طب سنتی؛ از درمان سرفه تا سردمزاجی
بخور آویشن باعث فرار حشرات موذی می گردد. 9. آویشن به صورت دم کرده، جهت برطرف نمودن برخی از انواع ناراحتی های معده استفاده می شود. 10. مصرف آویشن به صورت بخور، در سرماخوردگی سبب بهبود علائم می گردد. 11. آویشن خلط آور و آنتی اسپاسم برونشیال است. جهت درمان آسم و خروج خلط از سینه روزی یک فنجان دم کرده آویشن را با آب لیمو ترش و کمی شکر مخلوط کرده خوب به هم زده و میل کنید و ...
خواص بره موم برای مردان و نحوه استفاده آن
به فرآورده های عسل و نیش زنبور آلرژی دارند توصیه نمی شود. بره موم را نباید در مقادیر زیاد و برای مدت طولانی استفاده کرد. زمانی که به مقدار زیاد و همراه با الکل مصرف شود، می تواند باعث تهوع، استفراغ و سوزش معده شود. بسته به میزان کومارین موجود در عصاره بره موم، در مواردی که خطر خونریزی وجود دارد و قبل از عمل جراحی باید مصرف آن قطع شود. زنان باردار و شیرده نباید بره موم مصرف ...
تحت هیچ شرایطی ماست را با این خوراکی ها نخورید!
دارند را دچار مشکلاتی مانند سنگینی معده، دل درد، خواب آلودگی، افزایش ادرار، افزایش ترشحات دهان هنگام خواب می کند. برای رفع این مشکلات باید از مواد غذایی با طبع گرم مانند چای نبات و خرما پس از غذا استفاده نمود. بسیاری از افراد نیز ماهی و ماست را با هم مصرف می کنند و دچار هیچ عارضه ای نمی شوند زیرا حساسیت ندارند. بنابراین برص، لک و پیس، سردی معده، ضعف شدید، افزایش احتمال ابتلا ...
تاثیر عجیب سیاه دانه بر نفخ!
دردهای مزمن و باز کردن گرفتگی های بینی بسیار موثر است. مصرف سیاه دانه جهت سرفه ناشی از سردی و تنگی نفس به صورت خوراکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. خوردن سیاه دانه صبح ناشتا باعث سرخی گونه ها و باز شدن رنگ رخسار می شود. روغن سیاه دانه سستی اعصاب را تقویت می کند و در دردهای مفاصل مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف زیاد آن در افراد با مزاج گرم باعث عوارض می شود ...
معده تان را با این خوراکی ها نجات دهید
آفتاب نیوز : پزشک و محقق طب اسلامی گفت: مصرف رب انار و رب سیب به تقویت و پاک سازی معده از مواد زائد کمک می کند. مریم نواب زاده، گفت: بسیاری از افراد هستند که از تلخی دهان یا حالت تهوع شکایت دارند، همه این علائم از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در معده است که به کمک تدابیر پاکسازی معده می توان به راحتی آن را برطرف کرد. وی با بیان اینکه وجود تلخی دهان یا احساس ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای رفع نفخ شکم
...، مصرف ریزوم آن باعث کاهش علائم سوء هاضمه از جمله نفخ شکم می شود. *هنگام تهیه دمنوش زنجبیل، بهتر است از زنجبیل تازه استفاده کنید تا از خواص ضدالتهاب آن بهره مند شوید. مواد لازم تکه ای از زنجبیل تازه و خام 2 فنجان آب یک قاشق غذاخوری عسل نصف یک عدد لیمو طرز تهیه پوست زنجبیل را با پوست کن بگیرید و سپس آن را به صورت ورقه های ...
دردسرهای پرخوری برای سلامت
مرتبط است، البته لازم به ذکر است خوردن چربی های سالم مانند آووکادو، مغز های خام، ماهی چرب و روغن زیتون ممکن است به جلوگیری از زوال ذهنی کمک کند. تهوع، استفراغ و مشکلات گوارشی به دنبال دریافت وعده غذایی با حجم زیاد و پرخوری، ظرفیت معده پر می شود. در نتیجه حالت تهوع و سوء هاضمه تشدید می شود. در موارد شدید، حالت تهوع ممکن است باعث استفراغ شودکه باعث کاهش فشار حاد معده می شود ...
قرص فاموتیدین چیست؟
فاموتیدین تداخل دارد عبارت است از: داروهای آزول، مانند ایتراکونازول و کتوکونازول آتازاناویر، دلاویردین و داساتینیب پازوپانیب داروهای آنتی اسید مانند سایمتیدین، نیزاتیدین و رانیتیدین دیگوکسین تیزانیدین و داروهای مهار کننده مغز استخوان مصرف قرص فاموتیدین همراه با داروهایی که اسید معده را خنثی می کنند مانند شربت های معده باعث کاهش اثر این دارو می شود. ...
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
به گزارش اصلاحات نیوز؛ مهری مهراد، رئیس کمیته نورویورولوژی ایران و عضو انجمن اورولوژی زنان ایران گفت: بر اساس مطالعات پزشکی و علمی جهانی و بین المللی یکی از بهترین روش های درمانی کبد چرب، فشارخون بالا و کاهش وزن انجام روزه متناوب است یعنی به این صورت که فرد 16 ساعت از روز را هیچ غذا و نوشیدنی و آب مصرف نکند و پس از 8 ساعت مواد غذایی مورد استفاده قرار گیرد. او با اشاره به اینکه تثبیت ...
معرفی انواع ترشی انبه های خوشمزه + ترشی انبه از کجا بخریم؟
خوب و ماندگاری دارد. طبع این نوع ترشی نیز مانند میوه آن گرم می باشد. ترشی انبه یک چاشنی فوق العاده با طعم و عطر بی نظیر است. اگر تا به امروز مصرف آن را امتحان نکرده اید ما به شما پیشنهاد می کنیم حتما آن را در سبد غذایی خود قرار دهید که حتما از طعم آن لذت خواهید برد. این چاشنی خوشمزه را می توانید در کنار غذای اصلی خود سرو کنید و همراه غذا میل کنند. قطعا شما هم طرفدار غذا های ...