خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 عارضه جانبی دارویی که نباید نادیده بگیرید
کورتیکواستروئیدی تجویز نماید تا خارش و ناراحتی تان کمتر شود. تهوع آنتی بیوتیک ها، آسپرین، ضدالتهاب های غیراستروئیدی و داروهای فشارخون می توانند باعث حالت تهوع شوند. تهوع ناشی از مصرف دارو اجازه نمی دهد به درستی غذا بخورید و باعث کم آبی بدن و کاهش وزنتان خواهد شد. مصرف دارو همراه غذا می تواند به کاستن از حالت تهوع کمک کند. همچنین بهتر است از خوردن غذاهای چرب یا سرخ شده که به مدت ...
قرص کومادین یا وارفارین چیست؟
موارد زیر بستگی دارد: • سن بیمار • نوع و شدت بیماری تحت درمان • نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو • سایر شرایط پزشکی بیمار • قرص وارفارین با مقادیر متفاوت برای بیماران تجویز می گردد. در هنگام دریافت دارو به دوز دارو (قرص وارفارین در مقادیر 0.5، 1، 2، 2.5، 3، 4، 5، 6 میلی گرم تولید می شود) و روش مصرف توصیه شده دقت نمایید و سوالات خود را از داروساز خود بپرسید. ...
بررسی خواص و فواید ملون برای درمان و زیبایی
علت وجود مقدار زیاد آب آن تا 90٪ باشد. خربزه برای تسکین درد معده مفید است. بنابراین، اگر با این مشکلات مواجه هستید، مصرف ملون پیشنهاد می شود. محتوای دیورتیک موجود در ملون باعث می شود که شما به راحتی احساس پوستی کنید. این به کار کلیه شما کمک می کند تا آب باقیمانده آب در بدن شما آزاد شود. اگر قبلاً مشکل کلیوی دارید، سعی کنید ملون را با آب لیمو مخلوط کنید و می توانید هر روز صبح قبل از صرف ...
هشت علامت کمبود ویتامین D در بدن
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی چند سیستم بدن دارد. ویتامین دی، برخلاف سایر ویتامین ها، مانند هورمون عمل می کند و تک تک سلول های بدن برای آن گیرنده دارند. زمانی که پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد، بدن از کلسترول ویتامین دی می سازد. به علاوه، در بعضی غذاها مانند ماهی چرب و محصولات لبنی فراوری شده وجود دارد اما دریافت ویتامین دی به اندازه ی کافی از رژیم غذایی دشوار است. توصیه می شود روزانه حدود 400 تا 800 IU ویتامین دی مصرف کنید اما اکثر متخصصان می گویند میزان مصرف روزانه باید بیشتر از این باشد. ...
پیشگیری از ابتلا به میگرن توسط مکمل های کوآنزیم Q10
نوشین یمانی در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با کوآنزیم Q10، اظهار کرد: کوآنزیم Q10 که به عنوان CoQ10 شناخته می شود، یکی از مکمل های غذایی غیردارویی بوده که در پیشگیری از میگرن موثر است و مانند سایر داروهای مکمل پیشگیری کننده میگرن، به طور قابل توجهی کمتر از داروهای تجویزی عوارض جانبی ایجاد می کند. وی با بیان اینکه کوآنزیم Q10 ترکیبی است که در داخل سلول های بدن پیدا می شود و برای تولید ...
کاسنی؛ متخصص سلامت: از روده و قندخون تا پوست و کاهش وزن(+عکس)
کاهش دهد و احتمالا از این دو مسیر باعث کاهش وزن شود. یک مطالعه 12 هفته ای روی 48 بزرگسال با اضافه وزن مشخص کرد که مصرف 21 گرم اولیگوفروکتوز مشتق شده از کاسنی در روز که بسیار شبیه به اینولین است، سبب کاهش قابل توجه 1 کیلوگرمی وزن بدن می شود. این در حالی است که گروه دارونما وزن اضافه کردند. این مطالعه همچنین نشان داد که اولیگوفروکتوز به کاهش سطح گرلین (هورمونی که باعث تحریک احساس ...
با فواید و مضرات هندوانه آشنا شوید
بخورد) شامل موارد زیر است: 1- اختلالات روده همانطور که دیدیم بیشتر فواید هندوانه را می توان به لیکوپن نسبت داد و همین ترکیب در صورت مصرف بیش از حد میوه نیز می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. مصرف بیش از حد لیکوپن می تواند باعث حالت تهوع ، استفراغ ، سوءهاضمه و اسهال شود. 2- هیپرکالمی مصرف بیش از حد هندوانه می تواند منجر به هایپرکالمی شود، یک بیماری پزشکی که ...
تاثیر مصرف سیب زمینی بر کاهش کلسترول
هستند و باعث کاهش فشار خون و التهاب می شوند. آنها همچنین بعد از غذا خوردن می توانند سطح قند خون را ثابت نگه دارند چون جذب کمی در قند دارند. کلسترول در خون در بسته هایی به نام لیپوپروتئین وجود دارد. به طور کلی دو نوع لیپوپروتئین وجود دارد: لیپوپروتئین با چگالی کم که به LDL یا کلسترول بد شناخته شده است و لیپوپروتئین هایی با چگالی بالا که به HDL یا کلسترول خوب معروف است. داشتن ...
در مورد فقر آهن بیشتر بدانیم
انجام می شود؟ درمان فقر آهن با مصرف مکمل آهن برطرف می شود. از نکات مهم در انتخاب مکمل آهن، مقدار آهن موجود در آن، وضعیت جذب و تحمل گوارشی آن است. بسیاری از مکمل های موجود در بازار به مقدار کافی آهنِ قابل جذب ندارند و باید به دفعات در روز مصرف شوند. از سوی دیگر بعضی از مکمل های آهن باعث بروز عوارضی شدیدی مانند تهوع، یبوست، دل درد، اسهال و تغییر رنگ مدفوع می شوند؛ بنابراین باید در انتخاب مکمل آهن در درمان فقر آهن دقت کنیم. ...
کدام سیب برای سلامتی بهتر است، قرمز، زرد یا سبز؟
متفاوت که مخصوص نواحی کوهستانی است. این سیب ها از نظر ارزش تغذیه ای تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند، اما از نظر ویژگی های درمانی، در چند مورد از یکدیگر سبقت گرفته اند. سیب سبز یا سیب فرانسوی، به دلیل دارا بودن اسیدهای آلی فراوان، ترش تر و مصرف آن برای رفع گرمی و حرارت بدن، التهاب کبد و التیام تهوع و دل به هم خوردگی ناشی از گرم مزاجی یا گرمازدگی بسیار مفید است. فقط باید به یاد ...
درمان های خانگی با روغن های گیاهی ارگانیک
صورت روغن زنجبیل می تواند به شما کمک کند. این روغن را آخر شب با گوش پاک کن روی جوش ها بزنید و بخوابید. 2. بهبود درد های غضلانی: به علت خواص این روغن که باعث افزایش جریان در عضلات می شود می توانید آن را درد های عضلانی خود نیز امتحان کنید. 3. رفع حالت تهوع: در طب سنتی علت حالت تهوع، طبع سرد معده شناخته شده است. خوردن کمی از روغن زنجبیل (به علت طبع گرم زنجبیل) این مشکل را برطرف می ...
مواد غذایی و خوردنی هایی که سنگ کلیه تولید می کنند
در افراد مبتلا به سنگ کلیه را محدود شود. افراد مبتلا به مشکلات کلیوی باید از مصرف زیاد بادام خودداری کنند زیرا این آجیل سرشار از اگزالات محلول و نامحلول است. مصرف بیش از حد بادام هندی به دلیل داشتن مقدار زیادی اگزالات توصیه نمی شود زیرا سطح آن به واسطه ی مصرف این نوع بادام در بدن بالا رفته و مشکل ساز می شود. تمشک سرشار از اگزالات و ویتامین ث است و می تواند منجر به ...
مواد غذایی طبیعی برای سم زدایی فلزات سنگین بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، فلزات سنگین خود را در سیستم عصبی مرکزی و استخوان ها فرو می برند و سال ها به صورت زیستی انباشته می شوند تا زمانی که ما دچار مشکلات حاد سلامتی ناشی از مسمومیت با فلزات سنگین شویم. عوارض جانبی رایج مرتبط با مسمومیت با فلزات سنگین عبارتند از: خستگی، درد عضلانی، درد مفاصل، سردرد، مه مغزی، گیجی و درد شکم. بیشتر بخوانید: این 11 غذا به عنوان عوامل ...
علائم دیابت نوع یک در کودکان
شفاآنلاین سلامت دیابت نوع 1، یک بیماری خود ایمنی است که باعث می شود بدن سلول های لوزالمعده (که تولید انسولین به عهده آنهاست) را از بین ببرد. به گزارش شفاآنلاین :انسولین هورمونی است که به سلول های خونی شما سیگنال می دهد گلوکز را جذب کنند که همین امر سطح قند خون را تنظیم می کند. بدون انسولین کافی، سطح قند خون به شدت بالا می رود و باعث آسیب طولانی مدت به بدن شما می شود. طبق ...
قرص ویتامین و مکمل نامناسب برای قبل از دندانپزشکی
: یکی از مکمل هایی که شرایط را برای دندانپزشکی سخت می کند، قرص و مکمل های ویتامین سی است. احتمالا خیلی از افراد به شما گفته اند که هر چقدر بیشتر ویتامین c مصرف کنید، وضعیت بدن تان از هر لحاظ بهتر می شود. شما می توانید این ویتامین را از طریق غذا یا مکمل دریافت کنید که یک ماده مغذی است و باعث تقویت سیستم ایمنی، بهبود حافظه و افزایش جذب آهن می شود. درست است که ویتامین ث فواید ...
توصیه هایی برای مبتلایان به دیابت در فصل گرم
مورد نیاز بدن تا حد زیادی بر سطح قند خون تاثیر می گذارد و به همین دلیل است که مبتلایان به دیابت باید در تابستان مراقب رژیم غذایی خود باشند. از مصرف آبمیوه های حاوی مواد قندی باید اجتناب شود نوشیدن نوشیدنی های حاوی مواد قندی برطرف کننده موقت تشنگی است اما مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین نمی کند. همچنین آبمیوه فاقد فیبر هستند. همراه داشتن یک بطری آب هنگام بیرون رفتن در هوای گرم ...
عوارض مصرف زیاد شیر چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ تاکید بر استفاده از شیر همواره یکی از توصیه های پزشکان و متخصصان تغذیه بوده است. با این حال، باید بدانید در کنار خواص بی نظیر شیر برای بدن، تحقیقات نشان داده است زیاده روی در مصرف آن می تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد. از عوارض زیاده روی در مصرف شیر می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- ایجاد حس تنبلی در بدن ...
خواص بی نظیر توت خشک برای سلامت بدن
از جمله کسانی که دارای مزاج گرم هستند باید از خوردن توت پرهیز کنند ابوعلی سینا به افراد گرم مزاج توصیه کرده اگر کسی که گرم مزاج است به خواهد توت میل کند خوب است که بعد از گذشت یک یا دو ساعت از خوردن توت کمی سکنجبین میل کند. همچنین در زمان بارداری نیز در مصرف توت چه سفید و چه سیاه باید خیلی مراقب بود چرا که برای زن حامله حساسیت برانگیز است و موجب آسیب به جنین می گردد و افراط در خوردن آن شخص را به ...
خواص و طبع میوه طالبی چیست ؟
...> طالبی علاوه بر فواید سلامتی برای بدن برای پوست نیز مفید می باشد. این میوه سرشار از کلاژن می باشد. کلاژن موجود در طالبی باعث می شود تا پوست ترمیم شده و پاک شود. مصرف طالبی به صورت روزانه باعث شفاف شدن پوست نیز می شود. 13-کاهش حالت تهوع طالبی می تواند به زنان باردار در سه ماهه اول حاملگی کمک کند و احساس تهوع را در آن ها از بین ببرد. زنان باردار معمولا در ابتدای صبح حالت تهوع ...
آیا از خواص باقالی خبر دارید؟
ایجاد نفخ شوند. در صورت بروز تهوع، استفراغ، گرفتگی معده یا اسهال پس از مصرف آن، با پزشک مشورت کنید. باقالی، حاوی ترکیباتی است که در جذب مواد مغذی، اختلال ایجاد می کنند. با این حال، شستشو، پخت و برشته کردن حبوبات، به کاهش غلظت این مواد مغذی، کمک می کنند. افراد مبتلا به سوءتغذیه یا کم خونی، باید قبل از مصرف باقالی، با متخصص تغذیه مشورت کنند. منبع: بهداشت نیوز ...
همه مواردی که درباره قرص ناپروکسن باید بدانید
حساسیت نسبت به داروهای ضد التهاب دارید، نباید از ناپروکسن استفاده کنید. چون می تواند باعث واکنش های خطرناکی در بدن شود. دوز مصرفی ناپروکسن چیست؟ دوز مصرف داروی ناپروکسن به وضعیت بیماری و پاسخگویی بدن شما به درمان بستگی دارد. برای کاهش خطر خونریزی معده و بروز دیگر عوارض جانبی، مصرف این دارو را از کمترین دوز مؤثر شروع کنید. دوز مصرفی خود را افزایش ندهید و بیشتر ...
آشنایی با جنبه های مثبت و منفی عمل جراحی بای پس معده
میانبر زده شده است. بنابراین تغییری در مکانیزم جذب غذا صورت نگرفته است. در نتیجه کالری و ویتامین های مواد غذایی که به بدن وارد می گردد کاملاً جذب می شود. تنها حجم غذای ورودی کاهش یافته و برای جبران، از مکمل ها استفاده خواهد شد. تنها راه برای جلوگیری از ایجاد عوارضی همچون سوء تغذیه، ریزش مو و غیره، تبعیت از رژیم غذایی استاندارد بعد از عمل است. همچنین کلیه مراقبت های بعد از عمل از جمله مصرف ...
اگر بیش از اندازه عرق می کنید بهتر است نگران سلامتی خود شوید
تواند مشکل تعریق زیاد خود را برطرف کنید و از عوارض جانبی آن مانند گرمازدگی و بی آبی شدید بدن جلوگیری کنید. شما می توانید با حذف غذاهای تند، کنار گذاشتن کافئین به این مسئله کمک کنید. اما باید بدانید درمان این اختلال آزار دهنده بستگی به علت زمینه ای آن دارد و اگر علت مشخصی نداشته باشد باید به پزشک مراجعه کنید. فراموش نکنید اگر عرق کردن همراه با سرگیجه، درد قفسه سینه یا حالت تهوع همراه باشد باید فورا به پزشک مراجعه کنید. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
بهترین زمان مصرف مکمل های ویتامینی
، قهوه و نسکافه خودداری کنید. همچنین بهتر است مکمل ویتامین C را حدود یک ساعت پیش از صرف غذا، مصرف کنید. مکمل ویتامین C نباید بیشتر از حد مصرف شود زیرا افزایش سطح این ویتامین در بدن، باعث ابتلا به اسهال و افزایش ترشح شیره های گوارشی می شود. ویتامین های A, D, E, K بهترین زمان مصرف این ویتامین ها همراه با یکی از وعده های غذایی اصلی (ناهار یا شام) است چرا که وجود مقداری چربی در غذا برای جذب این ویتامین ها ضروری است. زیاده روی در مصرف این چهار ویتامین عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت فراوانی به همراه دارد. منبع: برنا ...
نکات مهمی که باید هنگام گرمازدگی به آن توجه کنید
گرمازدگی ناشی از ناتوانی بدن در خنک کردن خود است. تعریق، ابزار طبیعی بدن برای خنک کردن شماست. اگر در هوای گرم یا یک اتاق گرم بیش از حد ورزش می کنید یا سخت مشغول کار هستید، بدن شما ممکن است در تولید عرق کافی برای خنک نگه داشتن شما دچار مشکل شود. علل دیگر گرمازدگی و گرماگرفتگی عبارتند از: کم آبی بدن پوشیدن لباس های ضخیم و تنگ در هوای گرم مصرف ...
آویشن در طب سنتی؛ از درمان سرفه تا سردمزاجی
برگ آویشن، یک لیوان آب جوش ریخته و پس از 15- 10 دقیقه صاف کرده و می نوشیم. در نهایت این که؛ خوب است متذکر شویم که آویشن نیز مانند خیلی از گیاهان دارویی دیگر از دیدگاه طب سنتی ایران به عنوان دارو شناخته می شود و فاقد اثرات غذایی در بدن است؛ یعنی مصرف زیاد و مداوم آن دارای اثرات مضر در بدن می باشد و باید با مشورت پزشک متخصص طب سنتی استفاده شود. در ضمن مصرف آویشن در بارداری خطرناک است و افراد با مزاج گرم هم نباید از آن زیاد استفاده نمایند. انتهای پیام/ ...
آنچه والدین باید در مورد اوریون بدانند
غدد متورم، بسته به آنچه که به نظر می رسد کودک را آرام می کند، می توانید کمپرس گرم یا سرد را روی این ناحیه اعمال کنید. ممکن است لازم باشد. غذاهایی را در نظر بگیرید که نیاز به جویدن کمتری در این مدت دارند. و البته، مطمئن شوید که کودک مایعات زیادی مصرف می کند و استراحت می کند. اوریون کاملا مسری است. عمدتاً توسط قطرات تنفسی که فرد مبتلا هنگام سرفه، صحبت یا عطسه دفع می کند، پخش می شود. موقعیت ...
نحوه ی عملکرد داروی مترونیدازول
فقط با نسخه ی پزشک در دسترس است. داروی مترونیدازول را به صورت خوراکی و طبق دستور پزشک عفونی مصرف کنید. برای جلوگیری از ناراحتی معده داروی مترونیدازول را به همراه یک لیوان آب یا شیر میل کنید. دوز مصرف داروی مترونیدازول به سن، وضعیت بیماری و پاسخ گویی بدن شما به درمان بستگی دارد. برای تاثیرگذاری بهتر داروی مترونیدازول دارو را در فواصل معین و در زمان مقرر میل ...
شربت ضد سرماخوردگی طبیعی
سرماخوردگی خانگی درست کنید. مصرف شربت تخم بالنگو مانع بروز سرماخوردگی در افراد می شود. افرادی که دائما به نزله (ترشحات پشت حلق) و زکام (سرماخوردگی) دچار می شوند، اگر به جای آب، شربت تخم بالنگو بخورند، دیگر سرما نمی خورند. مواد لازم: گلاب: یک سوم لیوان آب: دو سوم لیوان شکر: یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو: یک قاشق چایخوری طرز تهیه: تمامی این مواد را با هم مخلوط و هر روز این شربت را بنوشید تا مقاومت بدن تان در مقابل سرماخوردگی افزایش یابد. ...
اتفاق خوبی که بلافاصله بعد ترک سیگار در بدن می افتد
.... بعد از 3 روز 3 روز پس از ترک سیگار، سطح نیکوتین در بدن فرد کاهش یافته است ، در حالی که نداشتن نیکوتین در بدن بهتر است و این کاهش اولیه می تواند باعث تمایل به مصرف نیکوتین شود و در حدود 3 روز پس از ترک، اغلب افراد افسردگی و زود رنجی، سردرد های شدید و تمایل به مصرف مجدد را تجربه می کنند. اتفاقاتی که بعد از 3 روز سیگار نکشیدن در بدن رخ می دهد بعد از 1 ...
