خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر چاقی بر سلامت قلب کودکان زیر 6 سال
سطح کلسترول خوب HDL خون شأن پایین تر بود. این یافته ها بر اهمیت رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی در سال های پیش دبستانی و قبل از شروع اثرات اضافه وزن تاکید می کند. در مطالعه جدید، محققان بیمارستان دانشگاه کپنهاگ دانمارک، 335 کودک پیش دبستانی و 657 کودک در سن مدرسه، 6 تا 8 ساله را دنبال کردند. در هر دو گروه سنی، حدود 14 درصد اضافه وزن وجود داشت. به طور متوسط، بچه های ...
درمان التهاب روده با تخم کتان
بیماری ایجاد نشد. پژوهشگران این مطالعه عنوان می کنند که این تحقیق اولین مطالعه انسانی در مورد تاثیر بذر کتان بر شاخص های التهابی، کیفیت زندگی، شدت بیماری و سطوح بیان ژن TLR4 در بیماران مبتلا به کولیت اولسراتیو خفیف تا متوسط محسوب می شود. این محققان پیشنهاد می کنند که در مطالعات آینده از بذر کتان در دوره طولانی تر و با دزهای بالاتر استفاده کنند تا تاثیر آن بر میزان TLR4 مشاهده شود ...
محافظت از نوزادان در معرض خونریزی مغزی با روشی جدید
به گزارش خبرگزاری دانا و به نقل از تی ان، محققان مؤسسه والتر و الیزا هال استرالیا روش جدیدی را برای کمک به شناسایی نوزادان و جنین هایی که در معرض خطر ابتلا به خونریزی مغزی هستند، کشف کرده اند که این امر راه را برای مداخله زودهنگام هموار می کند. مطالعات پیش بالینی محققان نشان می دهد که اگر سطح پلاکت در جنین و نوزاد به 10 درصد یا کمتر برسد، خونریزی مغزی رخ می دهد. خونریزی مغزی در نوزادان ...
عوامل ژنتیکی ابتلا به کرونای حاد
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، تجزیه و تحلیل جدید داده ها نشان داده است که بین شدت علائم ویروس کرونا و برخی شرایط پزشکی مانند آمبولی وریدی، لخته شدن خون، دیابت و بیماری عروق کرونر که به عنوان عوامل خطر برای این ویروس شناخته می شوند، ارتباط ژنتیکی وجود دارد. محققان مرکز پزشکی مایکل کرسنس در فیلادلفیا اطلاعات بهداشتی ارائه شده توسط برنامه ویژه کهنه سربازان آمریکایی که شامل یک ...
برای جلوگیری از پیرشدن چه بخوریم؟
.... محققان این تحقیق اعلام کردند که ویژگی های کلیدی نوعی رژیم غذایی مطلوب به نظر می رسد که شامل مصرف متوسط تا زیاد کربوهیدرات از منابع غیر تصفیه شده، پروتئین کم اما کافی از منابع عمدتا گیاهی و چربی های گیاهی کافی برای تامین حدود 30 درصد انرژی مورد نیاز باشد. در حالت ایده آل، وعده های غذایی روزانه همه در یک بازه زمانی 11 تا 12 ساعته انجام می شوند که امکان یک دوره ناشتا بودن ...
چگونه ورزش ما را در برابر سرطان محافظت می کند؟
... ورزش و فعالیت بدنی چگونه بر بدن تاثیر می گذارد؟ فعالیت بدنی منظم، خطر سرطان را به روش های مختلف نظیر تنظیم وزن بدن، کاهش عوامل التهابی، تنظیم سطح هورمون ها، تنظیم کارکرد انسولین و تقویت دستگاه ایمنی کاهش می دهد. فعالیت بدنی منظم می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را 30 تا 40 درصد کاهش دهد. برآورد می شود که 30 تا 60 دقیقه فعالیت بدنی روزانه با شدت متوسط تا ...
تنها تفاوت کودکان گیاه خوار و گوشت خوار
آهن و سطح کلسترول هشت هزار و 907 کودک کانادایی بین 6 تا 8 سال را بررسی کردند. بر اساس اطلاعات غذایی دریافتی از والدین آنها، محققان کودکان را در دو گروه گیاه خوار و غیر گیاه خوار دسته بندی کردند و رشد فیزیکی آن ها را با هم مقایسه کردند. تجزیه و تحلیل عواملی مانند شاخص توده بدنی (BMI)، وزن و ... که برای مقایسه رشد شرکت کنندگان در این مطالعه در نظر گرفته شد، نشان داد که کودکانی ...
دو عامل مهم اپیدمی چاقی کدامند؟
کودکان بسیار محبوب است نیز به رژیم غذایی بد، رفتار و عادت های ناسالم و صرف زمان بیشتر در نشستن به جای فعال بودن، مرتبط دانسته شده است. این سازمان می گوید: هیچ کشور اروپایی در مسیری قرار نگرفته است تا مانع از افزایش چاقی تا سال 2025 شود. نزدیک به 60 درصد از بزرگسالان و یک سوم کودکان در اروپا یا اضافه وزن دارند یا چاق هستند و همه گیری کرونا هم این شرایط را بدتر کرده است. ...
برای کاهش کلسترول چه کار کنیم؟
...> اگرچه انعطاف پذیری مستقیماً به سلامت قلب کمک نمی کند، اما با این وجود برای سلامت قلب بسیار مهم است، زیرا پایه ای مناسب برای انجام تمرین های هوازی و قدرتی مؤثرتر را فراهم می کند. بر روی کاهش وزن سالم کار کنید اضافه وزن (با شاخص جرم بدنی 30 یا بالاتر) خطر ابتلا به کلسترول بالا را تا حد زیادی افزایش می دهد، اما کاهش وزن می تواند این خطر را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. محققان می گویند: اگر چاق هستید و کلسترول بالایی دارید، کاهش وزن به کاهش کلسترول شما و همچنین خطر ابتلا به سایر بیماری های مرتبط با چاقی از جمله دیابت و بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. منبع: ایرنا زندگی ...
سفرفضایی بر حس چشایی و بویایی فضانورد تاثیر می گذارد
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از فیزیکس تودی ، فضا می تواند سیستم و مکانیسم بدنی یک فضانورد را به طور کامل دستخوش تغییرات و تحولات کند. زمانی که فضانوردان در فضا اقامت دارند، پس از گذشت زمان هوس غذاهای تند و لذیذ می کنند و محققان در این زمینه بررسی های متعددی انجام دادند تا متوجه شوند که فضا چگونه می تواند بر حس بویایی و چشایی تاثیر بگذارد. ژان هانتر، مهندس غذا در ...
خواص بی نظیر کاسنی؛ از سلامت روده تا کاهش وزن
حتمال زیاد به دلیل اینولین موجود در آن است که باعث رشد باکتری های مفید درگیر در متابولیسم کربوهیدرات می شود. علاوه بر این فیبر ریشه کاسنی حاوی ترکیباتی مانند اسید شیکوریک و کلروژنیک است که در مطالعات حیوانی توانسته اند با موفقیت حساسیت عضلانی به انسولین را افزایش دهند. یک مطالعه 2 ماهه روی 49 زن مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف 10 گرم اینولین در روز سبب کاهش قابل توج ...
آیا آسیب های مغزی موجب آلزایمر می شود؟
هم در شرکت کنندگان مبتلا به آلزایمر، کاهش ضخامت قشر مغز را در مقایسه با گروه کنترل سالم یافتند. ضخامت قشر مغز به طور تقریبی با سن مغز ارتباط دارد و نازک شدن آن اغلب با کاهش توجه، حافظه و تسلط کلامی و همچنین کاهش توانایی تصمیم گیری، یکپارچه سازی اطلاعات جدید و سازگاری رفتار فرد با شرایط جدید در میان دیگر اختلالات همراه است. آندری ایریمیا، محقق این مطالعه، استادیار پیری شناسی، علوم اعصاب ...
آیا صرف زمان بیشتر در سونا می تواند زندگی شما را نجات دهد؟
درصد پاسخ فیزیولوژیکی مشابه ورزش های قلبی عروقی با شدت متوسط تا زیاد مانند دوچرخه سواری، شنا یا دویدن را ایجاد می کند. گرمای زیاد دمای سطح پوست را افزایش می دهد و ضربان قلب می تواند به 100 تا 150 بار در دقیقه افزایش یابد. یک فراتحلیل (متا آنالیز) از پژوهش های متعدد مسیر های احتمالی را برای این که چگونه حضور منظم در سونا می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی و مرگ و میر را کاهش دهد ...
با این 3 اقدام از سرطان پیشگیری کنید
تاثیر این سه اقدام مداخله ای ساده متخصصان مطالعه ای را برای مدت زمان سه سال در پنج کشور اروپایی (سوئیس، فرانسه، آلمان، اتریش و پرتغال) با حضور 2157 شرکت کننده انجام دادند. شرکت کنندگان برای بررسی تاثیر هر یک از این روش ها به تنهایی یا ترکیبی به صورت تصادفی در هشت گروه مختلف قرار گرفتند. نتایج مطالعات نشان داد که هر سه روش مداخله ای مصرف ویتامین D 3، امگا 3 و برنامه تمرینی قدرتی در خانه ...
چاقوی جراحی زیر زبان نوزاد
سنین بالاتر ایده آل است و خواب بسیار کم با عملکرد شناختی ضعیف تر و سلامت روان مرتبط است. با افزایش سن، اغلب شاهد تغییراتی در الگوی خواب خود هستیم، از جمله مشکل در به خواب رفتن، طولانی شدن خواب و کاهش کمیت و کیفیت خواب. تصور می شود که این اختلالات خواب ممکن است منجر به زوال شناختی و اختلالات روانپزشکی در جمعیت مسن شود. محققان می گویند یکی از دلایل احتمالی ارتباط بین خواب ناکافی و زوال ...
آپنه خواب در بارداری چگونه درمان می شود ؟
شده محققان حاکی از وجود ارتباط میان خروپف های مادر و سلامت جنین است. در واقع محققان دریافتند که 2تا 3 شب خروپف در هفته با افزایش خطر سزارین و تولد نوزادانی کم وزن تر همراه است. دکتر نعمت اللهی افزود : بر اساس این مطالعات مادرانی که هم در دوران بارداری و هم قبل از آن خروپف ...
فصل پاییز با کووید19 در موقعیت خوبی نیستیم
ما است و اگر کمپین تقویتی را زودتر از موعد انجام ندهیم ممکن است در این فصل در موقعیت خوبی قرار نگیریم. به گفته مدرنا، 5.9 میلیارد دلار درآمد حاصل از این واکسن در سه ماهه اول سال جاری اغلب از کشورهایی غیر از آمریکا بوده است. این درآمد در سه ماهه اول سال 2021، 1.7 میلیارد دلار بود. در همین حال، سازمان بهداشت جهانی این شرکت را تحت فشار قرار داده تا دستور العمل واکسن خود را به ...
محققان: ابتلای شدید به کرونا مغز را 20 سال پیر می کند – خبر نیوز
ساله که با کووید شدید در بیمارستان بستری شده بود، نمرات تست شناختی مشابه آنچه را که از یک فرد 70 ساله دیده می شود، نشان داد. اکنون این یافته ها دو سوال بزرگ را مطرح می کنند که محققان در حال حاضر پاسخ خوبی برای آنها ندارند. اینکه به طور خاص چه چیزی باعث این اختلالات ماندگار شناختی می شود و آیا ظرفیت های شناختی بیماران در مدت زمان طولانی بهبود می یابد؟ محققان با فرض یک علت ...
11 علامت هشداردهنده در دوران بارداری که نباید نادیده بگیرید
بررسی قرار گیرد. اگرچه این مشکل اغلب اوقات بی خطر است و با داروهای موضعی ضدخارش درمان می شود، اما در موارد شدید می تواند به زایمان زودرس منجر شود. به همین دلیل، یکی از مهم ترین علائم و مشکلات بارداری است که نباید نادیده گرفته شود. 10. حرکت نکردن جنین: بزرگ ترین نگرانی در سه ی ماهه ی سوم در اواخر بارداری می توانید با شمارش تعداد ضربات جنین شروع به پیگیری حرکات کودک تان کنید ...
آقایان مشکلات ادراری را جدی بگیرند
مطالعات گروهی از پژوهشگران فنلاندی نشان می دهد علائم متوسط و شدید دستگاه ادراری با خطر مرگ و میر بالاتر در مردان بالای 50 سال مرتبط بوده و علائم دستگاه ادراری مانند بی اختیاری یا تکرر ادرار با افزایش خطر مرگ مرتبط است. به گزارش سیناپرس، شاید به نظر بسیاری از مردم عادی، ادرار و نوع قضای حاجت ارتباط چندانی با طول عمر نداشته باشد اما یافته های محققان نشان می دهد مردانی که در طول روز تکرر ...
کاهش وزن با 3 روش تضمینی
زیادی در بهبود زندگی همه افراد دارد. محققان گزارش می دهند که چگونه یک ساعت فعالیت روزانه مانند انجام دادن کار های خانه، قدم زدن، تمرین بدنی یا فعالیت های مشابه، تا 24درصد خطر مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی عروقی را با ورزش سبک کاهش می دهد. این یافته های جدید نشان می دهند این تصور که تنها با ورزش و فعالیت شدید و طولانی مدت می توان به سلامت کلی و طول عمر کمک کرد، غلط است. 3. از ...
3 روش بسیار ساده برای کاهش وزن که تضمینی لاغرتان می کند
کمک می کند. مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه لیدز منتشر شد نشان داد که مصرف میان وعده بادام در اواسط صبح منجر به کاهش گرسنگی کلی و سرکوب میل ناخودآگاه برای مصرف غذاهای پرچرب می شود. 3 روش بسیار ساده برای کاهش وزن که تضمینی لاغرتان می کند 2. هر روز حداقل 30 دقیقه تمرین ورزشی کنید کارشناسان تاکید می کنند، لازم است کودکان روزانه 45 تا 60 دقیقه وزرش کنند تا آنها را فعال و ...
راه پیشگیری از سکته در خواب
.... گاهی این احتمال وجود دارد که فرد قبل از وقوع سکته از خواب بیدار شود بنابراین باید مطالعاتی نیز در این زمینه انجام شود. داروی ضد انعقاد را تنها پزشک معالج شما می تواند تجویز کند اما به طور کلی داروی ضد انعقاد پلاسمینوژن یکی از موثر ترین داروهای ضد انعقادی می باشد. براساس نظریه ی محققان، سکته در خواب درصد قابل توجهی از سکته را در بر می گیرد و به دلیل محدودیت زمان در آن، نمی توان اقدام ...
آرتروز چیست و چه نشانه هایی دارد
زنانی بوده است که آن را استفاده نکرده اند. آرتروز بیماری درازمدتی است که درمان ندارد. با این حال، سازمان خدمات بهداشت ملی بریتانیا می گوید که لزوما دلیلی ندارد که در طول زمان بدتر شود و گاهی ممکن است به تدریج بهبود یابد. نشانه های خفیف آرتروز ممکن است با ورزش مداوم، کاهش وزن در صورت اضافه وزن داشتن بیمار، پوشیدن کفش های مناسب، و استفاده از وسایل خاص برای کاهش فشار بر ...
مرکز حیات انسان در خطر مشکلات روانی
ضعیف بوده و اثرات منفی استرس مزمن از این طریق تشدید می شوند. برخلاف ضربان قلب یک فرد - چند بار ضربان قلب در یک دقیقه - که معمولاً ثابت است، HRV پیچیده تر بوده و زمان بین دو ضربان قلب است که باید با توجه به عوامل استرس زای خارجی تغییر کند. محققان می گویند: هدف ما تغییر مداوم ضربان قلب نیست، بلکه تغییرات ضربان قلب بالاست. این امر از طریق رژیم غذایی سالم، ورزش، استرس کم و سلامت ...
اگر زمین از چرخش بایستد، چه اتفاقی می افتد؟
وزن زمین اضافه می شود. محققان پیش بینی می کنند که سالانه حدود 95 هزار تن گاز هیدروژن از جو زمین در فضا مفقود می شود. اگرچه فرایندهای دیگری نیز در این میان وجود دارند مانند از دست دادن جرم به دلیل فروپاشی رادیواکتیو در هسته زمین که حدود هزار و 600 تن در سال است، البته این فرایندها اثرات کوچکی دارند. مقدار جرمی که به طور سالانه به مدار زمین پرتاب می شود در مقایسه با حدود چند صد تن ناچیز به نظر می ...
