خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگه همه چی داری ولی شاد نیستی؛ مشکل اینجاست
هم این زمینه صدق می کند. شادی های غیردرونی زودگذر و موقت است مانند موفقیت شغلی که اولش برای فرد شادی بخش است اما پس از مدتی عادی و دچار روزمرگی می شود. شادی زمانی لذت بخش است که از درون فرد نشأت بگیرد. رابطه فرهنگ رسانه با شاد زیستن این روان شناس معتقد است: فرهنگ جامعه در شاد زندگی کردن و شادبودن افراد نقش بسزایی دارد. فرهنگ جامعه باید به شاد بودن، خرسندی و سلامت روان اعضایش ...
بن بست دیگر در راه سفرهای فضایی: خواب زمستانی برای فضانوردان امکان پذیر نیست
... به گزارش وب سایت علمی ساینس آلرت ، برخلاف سفرهای سریع السیر با سرعت نور یا سفر ازطریق کرم چاله ها، فرض قرار دادن فضانوردان در نوعی خواب زمستانی مصنوعی دست کم روی کاغذ چندان هم خارج از محدوده ی دانش کنونی بشر نیست. به همین دلیل، هم اخیراً سازمان فضایی اروپا تصمیم گرفت تحقیقاتی را در رابطه با این فرضیه انجام دهد. حال، 3 پژوهشگر اهل کشور شیلی پس از بررسی های خود به یک بن بست از نوع ریاضیاتی ...
یاری وی؛ پلتفرم روانشناسی برای ایرانیان خارج از ایران
پیش از ازدواج، مسائل جنسی، امور مالی، کنترل احساسات، حل اختلاف ها، مهارت های ارتباطی و فرزندآوری فکر کرده و اطلاعات کسب کنید. این دغدغه ها در جلسه های مشاوره پیش از ازدواج یاری وی مطرح می شوند. شما می توانید با خیال راحت راجع به هر یک از این موضوع ها با مشاور صحبت کنید. علاوه براین ها، خانواده درمانگر و زوج درمانگرها هم می توانند در مورد مشکلات ازدواج و زندگی زناشویی به شما کمک کنند. ...
آمریکا دنبال سنگ اندازی است نه توافق با ایران
...> استفاده آمریکا از تحریم های اقتصادی را در نظر بگیرید. واشنگتن به هیچ وجه حاضر به کاهش این نوع تحریم ها نیست، حتی اگر انجام این کار دستاوردهایی را به همراه داشته باشد که خود ایالات متحده به دنبال آن است. به طور کلی ترجیح آن است به جای اذعان به شکست یا نتیجه معکوس فشار تحریم های موجود، تحریم ها بصورت مداوم افزایش پیدا کنند. اگر دولت مقابل به سرعت تسلیم نشود، همیشه استدلالها به سمت افزایش فشار ...
همه افراد موفق این 17 ویژگی خاص را دارند
هفته حتی جمعه و روزهای تعطیل برنامه ریزی دارند. یکی از ویژگی های افراد موفق این است که سعی می کنند بسته به سبک زندگی که دارند برنامه ریزی هفتگی شان هفته به هفته متفاوت تر و با کیفیت تر، هدفمند تر و معنادارتر باشد. به عقیده تونی رابینز مشهورترین سخنران انگیزشی دنیا در این باره معتقد است که: کار و عمل بدون درجات مختلف هدفمندی فقط وقت تلف کردن است. شما چقدر برای زندگی و روزهای هفته برنامه ریزی دارید ...
اثرات ازدواج ناموفق و یک راه حل موثر از نظر روانشناسان
های مشترکی که منجر به طلاق شده اند توهین و تحقیر یکی از زوجین نقش بسزایی داشته است. وقتی که از نظر روحی و جایگاه اجتماعی همسرتان را تحقیر می کنید در حقیقت دارید به خودتان توهین می کنید زیرا او انتخاب شما است. هر کلمه یا رفتاری که باعث شود همسر شما احساس کند از نظر شما او را یک فرد بی ارزش نشان می دهد در حقیقت قدمی است که به سمت یک زندگی ناموفق برداشته می شود. 7. اعتیاد و مشکلات روانی ...
باور کن تو متقلب نیستی!
تلاش و لیاقتی که دارد. این روان درمانگر اینگونه ادامه می دهد: افرادی که به سندرم ایمپاستر دچار هستند، این احساسات ناخوشایند را تا جایی تجربه می کنند که حتی منتظرند روزی دست شان رو شود و اطرافیان متوجه شوند این ها هیچ هستند و تا الان دیگران را فریب داده اند. آن ها مدام در حال مقایسه کردن خودشان با دیگران و سرزنش خودشان هستند که چرا به رغم همه توانایی های شان باز هم بی ارزشند. نمی توانم ...
چیستیِ مسائل اجتماعی از منظر جامعه شناسی
پیدا می کنند و جامعه شناسیِ مسائل اجتماعی ، ایستایی و پویایی آن ها را بررسی و مطالعه می کند. جامعه شناسیِ مسائل اجتماعی علمی است که به بررسی یک دسته از پدیده های اجتماعی به عنوان مسائل اجتماعی می پردازد و روابط بین هر مسئله اجتماعی با پدیده های دیگر اجتماعی را مورد کنکاش قرار می دهد و به دنبال کشف قانونمندی های علمی بین هر مسئله اجتماعی با دیگر پدیده های اجتماعی و یا تفسیر و فهم آن هاست ...
پیام تبریک تولد برای متولدین خرداد ماه / مشخصات اخلاقی
آفتابی طلوع می کند و با طلوع آن جهان رنگ تازه ای به خود می گیرد و تو متولد می شوی! پس شاد باش که نوید بخش بهاری! تولدت مبارک عزیز دلم و امروز دوباره متولد می شوی و شمع ها، که سهم توست از زندگی و ستاره هایی که به میهمانی آمده اند و شکوفه هایی که دوباره خواهند شکفت و عطری که نصیب پروانه هاست ...
این علامت، وفادار بودن همسرت رو ثابت میکنه
. اگر از آن ها درباره مسائل خارج از منزل کنجکاوی کنید و سوالات زیادی بپرسید، باعث می شود که همسر شما بیشتر از شما دوری کند. عکس این مسئله می تواند اثر بهتری در وابسته کردن همسر داشته باشد. نشانه های وفاداری زنان و مردان -عدم رابطه صمیمانه و بیش از حد استاندارد با جنس مخالف -رابطه جنسی بسیار لذت بخش با همسر -عدم بدگویی راجع به همسر و حل مشکلات در خلوت -در میان گذاشتن رازها و مشکلات با یکدیگر -عدم دروغ و پنهان کاری در ازدواج و صداقت -در اولویت قرار دادن همسر نسبت به سایر افراد و مسائل ...
محمودی نیا: جلوی نماینده فدراسیون ما را کتک زدند!
به گزارش "ورزش سه"، مس کرمان مقابل استقلال خوزستان به پیروزی رسید و این بازی با حواشی همراه بود محمود محمودی نیا در مورد این دیدار به خبرنگار ما گفت: ما در هفته سی و یکم با استقلال خوزستان بازی داشتیم، آن ها امکانات سخت افزاری لازم برای برگزاری مسابقه زیر نور با توجه به اینکه بازی ها در شهر اهواز به شکل همزمان باید برگزار می شد نداشتند. چند هفته است که بازی های خانگی خود را در خرم آباد برگزار می ...
ناهنجاری های اسکلتی قابل درمان است؟
کل اسکلت بدن ما تقریباً هر هشت سال یک بار به طور کامل نوسازی شده است. برخی از مواد معدنی مانند کلسیم و فسفات، قسمت مهمی از ساختار استخوان را تشکیل می دهند و باعث استحکام آن می شوند. این فرایند که تحت عنوان معدنی شدن نامیده می شود به کمک ویتامین D انجام می گیرد. وی افزود: ویتامین ...
هانی زاده: سفرهای رئیسی به منطقه تضعیف کننده برنامه های مخرب رژیم صهیونیستی است
پنج میلیارد دلار افزایش پیدا کند. هدف گذاری صورت گرفته این است که در آینده نزدیک، حجم تبادلات میان دو کشور، به این نقطه برسد. این مساله می تواند در قالب تبادل اقتصادی و دریایی دنبال شود که اهمیت بالایی دارد. با توجه به این شرایط، پادشاهی عمان این رویکرد را دنبال می کند و مقامات این کشور نیز نقطه نظرشان آن است که ایران می تواند در حوزه اقتصادی و تجاری سطح همکاری بسیار بیشتری با پادشاهی عمان داشته ...
اضافه وزن کودکان
روز فعال باشند. بهتر است این یک ساعت به زمان های کوتاه پانزده تا بیست دقیقه ای تقسیم شود. کوشش کنید برای کودکان کوچک تر بازی های دنبال هم کردن یا توپ بازی را انجام دهید. برای کودکان بزرگ تر می توانید پیاده روی خانوادگی را مدنظر قرار دهید و یا یک ورزش جدید را آغاز کنید. کودکان را تشویق کنید تا در ورزش های گروهی محلی یا مکتبی شرکت کنند. این کار می تواند فعالیت بدنی را زمانی که روابط هم سالان ...
اگه یه مدت از خونه بیرون نریم چه اتفاقی برامون میفته؟
استفاده نمایید. ما برای شما لیستی از سوالات اساسی در رابطه با گوشه گیری و انزوا طلبی را آماده کرده ایم: تصور می کنید علت علائم من چه چیزی می تواند باشد؟ آیا هرگونه علت احتمالی دیگری می تواند وجود داشته باشد؟ چگونه بیماری من را تشخیص خواهید داد؟ آیا لازم است من آزمایش خاصی انجام بدهم؟ شرایط من به طور موقتی است یا به صورت بلندمدت (مزمن)؟ چه نوع درمانی را توصیه می کنید؟ من بیماری های ...
ویترین روزنامه ها/دورنمای خراسان از آینده هولناک گردوخاک/ انتقاد وطن امروز به ساختمان سازی های غیر ...
شفقنارسانه_ صفحه یک روزنامه ها به عنوان ویترین در مقابل چشم خواننده است به همین جهت انتخاب تیتر، عکس و مطالب فرعی در این صفحه اهمیت زیادی دارد تا خواننده را به داخل متن بکشاند و همراه خود کند. در این گزارش سعی کردیم با نگاهی به روزنامه های امروز، آن هایی که دارای مطالب خوب و مخاطب محور و یا محل نقد و بحث هستند، مورد بررسی قرار دهد. به گزارش شفقنا رسانه، پیش بینی هولناک از آینده گردوخاک ...
بررسی سناریو های پایان جنگ در اوکراین
چیزی عادلانه نیست چه چیزی مشروع و چه چیزی نامشروع است و رهبری ملی باید شامل چه چیزی باشد. دشوار است که استدلال کنیم که اوکراین پیش تر به عنوان مدلی از لیبرال دموکراسی به سبک غربی ظاهر شده با این وجود، آن کشور به طور مداوم در این مسیر حرکت کرده است: آرام، ناسازگار و با عقب نشینی های قابل درک و تعلل اجتناب ناپذیر. روسیه به نوبه خود یک کشور اقتدارگرای کلاسیک آسیایی یا اروپایی نیست ...
سفر بایدن به کره جنوبی؛ از احتمال غافلگیری اتمی تا پیام های خصمانه
تشدید کرده و برای هفتمین آزمایش اتمی زیرزمینی آمادگی دارد. نگاه اجمالی سفر بایدن به آسیا در میانه گمانه زنی ها درباره قصد کره شمالی برای انجام آزمایش موشکی یا اتمی هنگام حضور رئیس جمهور آمریکا انجام شده است. بایدن و همتای کره ای وی روز شنبه اعلام کردند با توجه به تهدید در حال ظهور ناشی از پیونگ یانگ در حال بررسی گسترش تمرینات نظامی مشترک هستند. به گفته رئیس جمهور کره ...
12 فایده قهوه برای سلامتی که از آن بی خبرید!
.... قهوه اسپرسو بن مانو نوشیدنی اسپرسو از عصاره گیری دانه های قهوه تحت فشار بالا و دمای حدود 90 درجه ی سلسیوس تهیه می گردد. اصولاً آماده سازی نوشیدنی اسپرسو نیازمند دانش، مهارت و تجهیزات خاص است و معمولاً در کافی شاپ ها به صورت خالص یا به عنوان پایه ی نوشیدنی هایی مانند کاپوچینو سرو می شود. در کلی ترین حالت، دانه های قهوه به دو دسته ی عربیکا و روبوستا تقسیم می شوند. مشخصه ی ...
فواید شگفت انگیز ورزش بوکس برای بدن
، اضطراب و افسردگی شود. بوکس میتواند باعث تولید و ترشح اندورفین شود که به عنوان ماده شیمیایی شادی بخش شناخته میشود. به همین دلیل است که بوکس میتواند باعث افزایش روحیه و ایجاد حالتی بهتر در شما شود. بنابراین بوکس برای تمام افرادی که به دنبال بهبود سلامت ذهنی خود هستند بسیار خوب می باشد. این حرکات پی در پی، هر دو بخش بدن را بطور همزمان محکم و قوی می کند. این، کار بسیار مهمی است ...
روز پرکار رئیسی/ در سفر رئیس جمهور به عمان چه گذشت؟
اسلامی ایران و سلطنت عمان به شرح زیر است: آیت الله دکتر سید ابراهیم رئیسی، رئیس محترم جمهوری اسلامی ایران در پاسخ به دعوت برادرانه عالی جناب هیثم بن طارق سلطان محترم عمان در تاریخ 2 خرداد 1401 مصادف با 22 شوال 1443 و 23 می 2022 سفر رسمی به سلطنت عمان انجام دادند. این سفر بر اساس پیوندهای مستحکم تاریخی میان جمهوری اسلامی ایران و سلطنت عمان و دو ملت دوست و با هدف تقویت روابط پایدار دو ...
ایران و عمان دوازده سند همکاری امضا کردند
به روابط مثبت و سازنده بر اساس احترام متقابل، همکاری و حسن همسایگی برای توسعه منافع مشترک اقتصادی، تجاری و فرهنگی و تقویت امنیت و ثبات منطقه ای عنوان کرده است . سید ابراهیم رئیسی، رئیس محترم جمهوری اسلامی ایران در پاسخ به دعوت برادرانه عالی جناب هیثم بن طارق سلطان محترم عمان در تاریخ 2 خرداد 1401 مصادف با 22 شوال 1443 و 23 می 2022 سفر رسمی به سلطنت عمان انجام دادند . این سفر بر اساس ...
سردردهای خطرناک چه علایمی دارند؟
باعث گرفتگی گردن می شود که این حس معمولا با ماساژ دادن و حمام داغ کمتر می شود. همچنین باعث می شود فرد احساس فشار یا انفجار در سر داشته باشد، با این حال گاهی ممکن است ضربان دار نیز باشد اما باعث تهوع و استفراغ نمی شود. همچنین بیمار را از خواب بیدار نمی کند و باعث ترس از نور، بو و صدا نمی شود اما معمولا بی اشتهایی ایجاد می کند. سردرد تنشی اغلب کمتر از 12 روز در ماه اتفاق می افتد اما طول مدت آن ...
چگونه ترس را از کودک دور کنیم؟
...، ظاهر فیزیکی، رعد و برق، مرگ و تاریکی. چه ترس هایی نیاز به درمان دارند؟ توجه داشته باشید به طور کلی ترس هایی که بیش از دو تا سه سال طول بکشد، ترس های غیرمنطقی و نیازمند توجه است. ترس ها، کودکان را از زندگی شاد محروم و احساس خشم، گوشه گیری، اضطراب، پرخاشگری، فرار از موقعیت، ناخن جویدن، شب ادراری، عرق کردن، خشکی دهان، لرزش، تنگی نفس، لکنت، اختلال خواب، اختلال گوارش، حسادت ...
احتمال افسردگی در این دسته شغلی را جدی بگیرید
می تواند منجر به تضعیف سلامت روان شود. همچنین نگرانی در مورد نحوه بازخورد دیگران نسبت به عملکرد فرد نیز یکی از عوامل موثر بوده است. فشار دیگر واردشده بر هنرمندان نمایشی، درمورد انطباق با ایده آل های زیبایی شناختی است، مانند لزوم لاغر بودن بازیگران، بالرین ها و فشارهای مرتبط با وزن به طور مستقیم با افسردگی و اضطراب این گروه مرتبط بوده است و همچنین اضطراب، افسردگی و استرس، همگی با اختلال ...
همه دچار آلزایمر می شوند؛ حتی جوان ها | راه های کاهش ابتلا به آلزایمر
ابتلا به آلزایمر را تشدید کرده است. محمدرضا دژکام، روانشناس و روان درمانگر از این بیماری، نشانه ها و راه های پیشگیری و درمانش می گوید. آلزایمر و نشانه ها هر چند بیشتر ما تصور می کنیم آلزایمر همان فراموشی است اما در واقع تعریف دقیق تری برای این بیماری وجود دارد. آلزایمر یک بیماری مغزی است که باعث ازدست رفتن فرایندهای شناختی می شود. ازدست رفتن حافظه یا زوال عقل و تفکر بخشی از ...
کورش برمک: به اسم یحیی، پرسپولیس را می زنند/ استقلال با 9 سال عدم قهرمانی اینقدر فشار تحمل نکرد
نتوانستند در شأن نام پرسپولیس بازی کنند. از طرف دیگر برخی آسیب دیدگی ها کار را برای تیم سخت کرده بود و این مسأله همه ما پیشکسوتان و هواداران را نگران کرد. وی ادامه داد: البته یحیی گل محمدی و کادرش زحمت خیلی زیادی کشیدند و نباید از این مسأله غافل شد، اما همان طور که گفتم برخی اشتباهات فاحش و آسیب دیدگی بازیکنان شرایط را برای تیم سخت کرد. به طور مثال آسیب دیدگی عیسی آل کثیر، وحید امیری ...
رابطه عاشقانه از نظر روانشناسی چه ویژگیهایی دارد ؟
روان درمان گر ها مدت ها به دنبال شناسایی روش هایی بودند که به زوج ها کمک کنند رضایت جنسی را در رابطه خود حفظ و تقویت کنند. نتایج این پژوهش نشان می دهد که سپاس گزاری و قدردانی از یکدیگر روشی مؤثر و کارامد برای رسیدن به این هدف است. این مطالعه نشان می دهد که حسِ قدردان بودنِ طرفِ مقابل، انگیزه فرد را در پاسخ گویی به نیاز های جنسی شریکش افزایش می دهد. از شریک عاطفی تان کمک بخواهید به ...
آقای فرهادی اگر برای "مردم" فیلم می سازید، سوژه ای پیشنهادی برایتان داریم
هم داشته و به سریال داستان شهر اشاره می کند که آن روزها نیز در صفحه حوادث روزنامه ها به دنبال حوادث و جرایم می گشته و با انتخاب سوژه مورد نظرش سناریو یک قسمت از آن مجموعه تلویزیونی را می ساخته است. اما اتفاق دیگری هم بعد از این نشست افتاده است که در فضای مجازی واکنش های زیادی داشته و هواداران طرف مقابل فرهادی آن را غیرمستدل خوانده اند. انتشار تصویری که جای سؤال برای عموم مردم و علاقمندان ...
حذف سپاه از FTO یا جنگ؟
که از تلاش های دیپلماتیک پرزیدنت باراک اوباما در ایران حمایت کردند و به خروج ترامپ از برنامه جامع اقدام مشترک اعتراض کردند، اکنون دوباره در خط مقدم تلاش های دیپلماتیک برای پایان دادن به بحران هسته ای با ایران و اجتناب از جنگ فاجعه بار دیگری در خاورمیانه قرار گرفته اند. اگرچه مذاکرات در مورد ماهیت توافق به طور موثر به نتیجه رسیده است، اروپایی ها در تلاشند تا بن بست را در مورد موضوعی که ...
