خانه
مرموزتر و خطرناک تر از سیگار برای سلامتی بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره فلفل سفید
استفاده می کنند که عمدتا به منظور تسکین درد مورد مصرف دارد. به صورت سنتی اعتقاد بر این است که فلفل سفید جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان نیز مفید است. همانطور که گفته شد فلفل سفید حاوی پیپرین است. گفته می شود که این ترکیب مهم می تواند ظرفیت مواد مغذی مانند بتاکاروتن، کورکومین، سلنیوم، ویتامین B6 و آمینو اسیدها را افزایش دهد. برای مثال به نظر می رسد که پیپرین درمان مشکلات پوستی مانند ویتیلیگو هم ...
با بیماری روانی شیزوفرنی آشنا شوید
سختی می توان فهمید، در نتیجه بسیاری از مردم، از افرادی که با آنها زندگی می کنند مثل خانواده آنها، مردم در جامعه، افراد حاضر در رسانه ها و تلویزیون هالیوودی و تهیه کنندگان، این بیماری مغزی را به اشتباه قضاوت می کنند. آگاهی از علائم شیزوفرنی، سبب کاهش کلیشه های منفی و افزایش حس همدردی با کسانی که با آن زندگی می کنند، می شود. یکی از سرچ های پرتکرار در مورد شیزوفرنی، تست شیزوفرنی است که با ...
قزوین رتبه نخست مصرف سیگار در کشور را دارد/ استعمال دخانیات عامل بروز 90 درصد سرطان های ریه است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از صبح قزوین؛ طی سال های اخیر مصرف انواع مختلف مواد دخانی به ویژه قلیان در جامعه افزایش پیدا کرده است و متاسفانه شاهد کاهش میانگین سن شروع مصرف مواد دخانی در بین نوجوانان هستیم. ضرورت دارد با افزایش سطح آگاهی مردم و اطلاع رسانی در مورد مضرات مصرف مواد دخانی از گرایش بیشتر افراد به این سمت از آسیب های اجتماعی جلوگیری شود. در این میان ...
70 واحد صنفی به دلیل تبلیغ و عرضه دخانیات در استان همدان تعطیل شده است
بین خانواده ها شکسته شده و قلیان مقبولیت بیشتری در جامعه پیدا کرده است. مسئول برنامه کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه سالانه بیش از 60 میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف می شود، گفت: 2.5 برابر هزینه صرف شدن برای خرید سیگار از محل یارانه پیش بینی شده برای همه افراد به منظور درمان بیماری های ناشی از مصرف دخانیات صرف می شود در حالیکه می توان این مبالغ را در اقدامات و فعالیت های مثبت و مرثرتری در پیشرفت کشور هزینه کرد. ...
سیگار الکترونیکی هم سرطان زاست
: میزان مواد سمی در قلیان به مراتب از سیگار بیشتر است ضمن اینکه مواد اضافه ای که به عنوان طعم دهنده در قلیان وجود دارد نیز اثرات بسیار بدی برای سلامتی انسان دارند. وی با بیان اینکه مصرف یک قلیان کامل معادل کشیدن تقریباً هفتاد نخ سیگار است گفت: یکی از مشکلات ما این است که قلیان به عنوان یک تفریح خانوادگی محسوب می شود درصورتیکه هرچقدر مصرف قلیان از سنین پایین تر شروع شود ضرر آن هم بیشتر ...
سیگار روزانه 220 نفر را می کشد
خانوادگی) عمق فاجعه را بیشتر نشان می دهد. شکسته شدن قبح موضوع و خانوادگی شدن مصرف قلیان، مزید بر علت عوارض مصرف دخانیات در کشور شده که پیامدهای آن در آینده ای نه چندان دور بیشتر خود را نشان می دهد. علاوه بر اینکه کشیدن یک قلیان کامل معادل دود کردن 90 نخ (5 پاکت) سیگار است. مسئله دیگر عدم آگاهی افراد نسبت به عمق فاجعه است. آمار حوزه دخانیات آن قدر دور از انتظار است که تصور می شود ...
پیامد های منفی مصرف زیاد فست فودها
.... در ماه مبارک رمضان هم ما همیشه توصیه کرده ایم که مصرف فست فود ها می تواند مشکل ساز باشد اگر در وعده سحری مصرف شود باعث تشنگی فرد در طول روزه داری می شود. این متخصص تغذیه تاکید کرد: اگر فست فود ها در وعده افطار و شام مصرف شوند، چون سنگین و پر از روغن ها و چربی های مضر هستند می توانند سیستم گوارش را دچار اختلال کنند یا با توجه به اینکه بسیار پرانرژی هستند می توانند باعث افزایش وزن شوند. از آنجایی که این خوراکی ها خالی از مواد مغذی هستند می توانند در طولانی مدت به خصوص در ماه رمضان که بدن نیاز به مواد غذایی باکیفیت دارد باعث سوتغذیه شوند. منبع: جامعه 24 ...
فواید و مضرات مصرف چای
این کارشناس ارشد تغذیه در ادامه با هشدار نسبت به مصرف بسیار چای، گفت: فواید چای تا زمانی است که افراد چای تازه و به میزان کم مصرف کنند، اما اگر مصرف چای از سه تا چهار فنجان در روز فراتر رود قطعا با مضراتی برای سلامت بدن همراه خواهد بود. وی افزود: اولین عارضه مصرف چای زیاد، کم خونی ناشی از فقر آهن است، چرا که مصرف بالای چای به دلیل وجود ترکیباتی به اسم "تانن" موجب کاهش جذب آهن ...
با خوردن ناهار وزن کم کنید
مقدم | شهرآرانیوز؛ با حذف وعده ناهار، سوخت وساز بدن پایین می آید و فرد کاهش وزن موقتی را تجربه خواهد کرد، اما پس از مدتی، شاهد عکس این فرایند خواهد بود. استفاده از چربی های سالم و انواع مواد مغذی و مواد غذایی سالم و بدون ضرر مانند نگهدارنده ها، رنگ های مصنوعی، کافئین، مواد قندی و افزودنی ها، از اصول ثابت داشتن یک رژیم غذایی سالم و کم کالری برای کاهش وزن است. در ادامه با تعدادی از این غذا ها برای ...
بررسی تمام خواص فواید و مضرات بادام زمینی برای سلامتی
، هند و غرب آفریقا محبوب است و با سوء تغذیه مبارزه می کند. آنها در درمان مشکلات پوستی نظیر، خارش و آکنه بسیار مؤثر هستند. به عنوان محصول زیبایی به کار می روند. مواد موجود در بادام زمینی، معمولا به جذب مواد مغذی در بدن و کاهش ارزش غذایی که مصرف می شود آسیب می رساند. آلودگی بادام زمینی گاهی اوقات می تواند منجر به تولید مواد سمی شود. این منجر به از دست دادن اشتها و تغییر رنگ چشم ...
نفس های تنگ افیونی
سانتی متری، نقطه اشتراک تمام این داستانک ها شده است. فرهنگ حاکم بر جهان سیگاری ها هم عجیب است. نوعی صمیمیت همگانی در هر گوشه دنیا بین آنها حکمفرماست که هنگامی سیگار خاموش، بدون حرف طرف کسی که در حال سیگار کشیدن است، گرفته شود، فورا آتشش مهیا می شود. حتی غریبه ترین افراد می توانند بدون خجالت از یکدیگر سیگار طلب کنند تا فورا پاکت سیگار به آنها تعارف شود. روابط استادی و دانشجویی هم با یک نخ ...
طرز تهیه چیپس خانگی و شیوه درست کردن انواع آن در خانه
تهیه شده است، نشان دهنده آن است که 10 درصد روغن مصرف شده از چربی های اشباع شده است اما اگر واژه روغن گیاهی بر روی بسته نوشته شده باشد، حاکی از آن است که چیپس در روغن پالم سرخ شده است که تا 50 درصد حاوی چربی های اشباع شده بوده و مضراتش برای بدن بسیار بیشتر است. نمک بالا: امروزه کنترل مصرف نمک به یکی از چالش های بزرگ برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. نمکی که وارد بدن می شود، تنها به غذا های خانگی که ...
خواص و مضرات گوجه فرنگی برای سلامتی، زیبایی و تناسب اندام
شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. خواص درمانی گوجه فرنگی 1- عضلات را سالم نگه می دارد. بر اساس مطالعات انجام شده، گوجه فرنگی می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان کند و حتی توانایی حفظ سلامت عضلات را نیز دارد. مصرف گوجه فرنگی به صورت خام یا آب آن سلامت عضلات را حفظ ...
همایش دخانیات تهدیدی برای همه در آران و بیدگل برگزار شد
آموزش سلامت شبکه بهداشت و درمان آران و بیدگل در این همایش، ضمن خوش آمدگویی به حاضرین، برگزاری این همایش را جهت آگاه سازی عموم مردم بخصوص زنان حائز اهمیت دانست و گفت: معضل مصرف دخانیات و مواد مخدر باعث بسیاری از مشکلات در جامعه و بخصوص درخانواده ها شده و سیاست کلی نظام و دولت مبارزه با مصرف موادمخدر است. مریم رسولیان در ادامه با ارائه آمار هایی در خصوص مصرف دخانیات و مواد مخدر و افزایش ...
تاثیر هندوانه بر افراد مبتلا به دیابت | مبتلایان به دیابت می توانند هندوانه بخورند؟
میان وعده مصرف کنید و نه همراه غذا. سعی کنید شب ها یا بلافاصله قبل و بعد از غذا هندوانه نخورید. می توانید هندوانه را به عنوان میان وعده صبح یا عصر نوش جان کنید. بدن ما در تابستان به آب رسانی منظم احتیاج دارد و چه چیزی بهتر از هندوانه خنک و شیرینی که در یخچال است؟ هندوانه سرشار از مواد مغذی مثل ویتامین ب6، ویتامین آ و ویتامین سی و همچنین مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر، اسید ...
کاهش سن مصرف دخانیات وحشتناک است / افزایش غیر قابل کنترل سرطان در دو دهه آینده!
ارگان ها و سیستم های بدن می تواند ایجاد سرطان کند. وی افزود: بنزن که ماده ای سرطان زا بوده و سرطان خون که جزء بدترین سرطان ها است را ایجاد می کند در بین این مواد قرار می گیرد. فردی که یک نخ سیگار می کشد حداقل 72 نوع ماده سمی قطعا سرطان زا وارد بدن خود می کند. ضرر استعمال دخانیات تنها برای فرد مصرف کننده نیست بلکه هر فردی که در آن محیط سربسته در معرض این دود باشد نیز در معرض ابتلا به این ...
هزینه 5 هزار میلیارد تومانی اصفهانی ها برای خرید سیگار
جوانان به مصرف دخانیات داشته باشد. عوارض هر وعده مصرف قلیان برابر 100 تا 200 نخ سیگار است وی زنان، بیماران مبتلا به مشکلات قلبی و عروقی و تنفسی و کودکان را اقشار آسیب پذیر در برابر مصرف دخانیات دانست و خاطرنشان کرد: برخلاف باورهای نادرست در جامعه درباره بی ضرر بودن دخانیات، تنباکوهای میوه ای از نامرغوب ترین تنباکوها و دارای مواد معطر سرطان زا هستند در بعضی از این تنباکوها ...
80 درصد فروشگاه های همدان مجوز فروش سیگار ندارند/ مالیات دخانیات افزایش یابد
سیگار در کشور هزینه می کنند خاطرنشان کرد: بسیاری از افراد سیگاری از لحاظ درآمدی اقشار متوسط به پایین جامعه هستند. وی با بیان اینکه دو و نیم تا سه برابر این 60 هزار میلیارد تومان نیز دولت توسط وزارت بهداشت بر درمان افراد سیگاری و بیماری های مرتبط با دخانیات هزینه می کند گفت: نه تنها خود افراد بلکه اطرافیان افراد سیگاری نیز در معرض عوارض مصرف هستند و مبالغ زیادی برای درمان آنها هزینه می شود ...
سن مصرف دخانیات در کشور به 13 سال رسیده است
نسبت به سایر روش های مصرف تنباکو مرتبط دانسته است. وی با اشاره به اثرات سوء مصرف سیگار بر سلامتی انسان، تاکید کرد: مشاهده آمار اثرات مصرف سیگار بر سلامتی بدن نشان می دهد کشیدن سیگار هرساله بیشتر از مجموعه تلفات ایدز، الکل، مواد مخدر، تصادفات رانندگی، قتل، خودکشی و آتش سوزی، انسان ها را از بین می برد. مرادی نسب خاطرنشان کرد: باور های غلطی در جامعه ما وجود دارد و بیشتر مردم فکر می ...
قواعد ورزش در تابستان
کنید تا انرژی لازم را برای ورزش کردن داشته باشید. نیاز به مواد غذایی در فصل تابستان نسبت به دیگر فصول افزایش می یابد و بالا بودن سطح فعالیت بدنی و مقدار عضلات بدن در ورزشکاران باعث می شود نسبت به دیگر افراد، انرژی بیشتری مصرف کنند. تذکرات مهم برای تعیین کالری مورد نیاز وعده های غذایی را به صورت پیوسته، منظم و سر ساعت مصرف کنید و هیچ وعده ای را حذف نکنید. میان وعده ...
پیکار با تباهی
) است و به صورت دود در هوا رؤیت نمی شود و به سطوح می چسبد تا ماه ها بعد پایدار است و بیش از آنچه انتظار می رود، آسیب رسان است. یکی از اصلی ترین عوامل ایجادکننده خطر سرطان در اعضای بدن، استعمال دخانیات است. با فرض مصرف سالانه 60 میلیارد نخ سیگار در کشور، حداقل 18 هزار میلیارد تومان از سرمایه ملی بابت خرید محصولات دخانی هدر می رود. بین 20 تا 30 هزار میلیارد تومان نیز باید صرف درمان بیماری ...
هر وعده مصرف قلیان معادل نیکوتین موجود در 70 نخ سیگار است/ مصرف دخانیات عامل تشدید کننده بیماری کرونا ...
میزان قابل توجهی بالاتر از سیگار است. به طوری که هر وعده مصرف تنباکوی بدون طعم قلیان معادل نیکوتین موجود در 70 نخ سیگار است. وی افزود:دود دریافتی در هر وعده یک ساعته استفاده از قلیان، 100 تا 200 برابر بیشتر از مصرف یک نخ سیگار است. همچنین زغال و خاکستر زغال که برای داغ کردن تنباکو در قلیان استفاده می شود، سمومی تولید می کند که حاوی مقادیر زیادی مونوکسید کربن، فلزات و مواد شیمیایی مولد ...
افزایش مصرف دخانیات در بین دانشجویان نگران کننده است
استعمال 380 نخ سیگار به ازای هر ایرانی در نیمه اول سال 1400 و همچنین افزایشی بودن آمار مصرف دخانیات در میان دختران و زنان نیازمند یک نهضت ملی در زمینه فرهنگ سازی برای دوری از دخانیات است. وی نمایش سبک زندگی برخی سلبریتی ها در فضای مجازی را بر زندگی افراد جامعه مؤثر دانست و افزود: ورزشکاران نماد سلامت جامعه هستند اما گاهی نمایش سبک زندگی برخی از آنها در فضای مجازی به گونه ای است که مصرف بی ...
میوه ای تابستانی، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
البته این میوه را می توان به صورت خشک، به عنوان آجیل شیرین هم مصرف کرد. از مهم ترین خواص زردآلو عبارتند از اینکه زردآلو منبعی از فیبر غذایی است که فیبر به عملکرد بهتر گوارشی کمک می کند و فشار خون را کاهش می دهد. این میوه پر خاصیت برای درمان بیماری هایی مانند بیماری های عصبی، روحی و روانی، فراموشی و خستگی بسیار مؤثر است. زردآلو به علت دارا بودن بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) باعث کاهش ...
غذاهایی که باعث ابتلا به سرطان می شوند
سیب زمینی به طور کلی غذاهای سرخ شده باعث افزایش سلول های سرطانی در بدن می شوند. چیپس سیب زمینی از جمله غذاهایی است که خطر ابتلا به سرطان را چند برابر می کند. این غذا حاوی رنگ های مصنوعی، طعم دهنده، روغن هیدروژنه و مواد نگهدارنده است. همچنین عناصر شیمیایی سرطان زایی به نام آکریمالید در چیپس سیب زمینی وجود دارد. بنابراین اگر می خواهید از سرطان در امان بمانید بهتر است مصرف این غذا را متوقف کنید. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
با این مواد غذایی اشتهایتان کور می شود!
گرسنگی بسیار مفید است؛ و این از عوامل کلیدی در کاهش وزن است. پیاز: مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است. پیاز حاوی اسانس های مختلف و مواد معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی می شود. پیاز دارای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است که یکی از سلاح های عالی در برابر افزایش وزن است. منبع: ایسکانیوز ...
نحوه درست کردن ماست موسیر خانگی به روش ساده | فواید و مضرات ماست موسیر
در برابر میکروب ها اشاره کرد. مضرات ماست موسیر مصرف بی رویه ماست موسیر در برخی افراد ممکن است عوارض و مضراتی از خود نشان دهد. از جمله عوارض جانبی زیاده روی در خوردن ماست موسیر می توان به مواردی مانند رفلاکس معده، سندروم روده تحریک پذیر، سردرد، سوزش سر دل و واکنش های آلرژیک در افرادی که حساسیت دارند مانند بثورات پوستی، قرمزی، خارش چشم و آسم اشاره کرد. طرز تهیه ماست ...
مرگ سالانه بیش از 60 هزار ایرانی بر اثر مصرف دخانیات
کنندگان دخانیات به صورت روزانه و غیر روزانه انواع مواد دخانی شامل سیگار، قلیان، پیپ و چپق را مصرف می کنند که 25.2 درصد این افراد مرد و 4 درصد زن هستند. کدام استان ها بالاترین شیوع استعمال سیگار و قلیان را دارند؟ وی عنوان کرد: مصرف دخانیات در روستاها 15.44 درصد و در شهرها 13.63 درصد است. بالاترین شیوع مصرف سیگار در استان های مرکزی، آذربایجان غربی، قزوین و البرز گزارش شده است ...
پیشگیری و کاهش مصرف مواد دخانی فرهنگ سازی می خواهد
جلوگیری از مشکلات آینده باید از سنین پایین و حتی مدارس برنامه ریزی و اطلاع رسانی نمود. متاسفانه در بین نوجوانان و جوانان تمایل آن ها بیشتر به مصرف قلیان است لذا لازم است که اطلاع رسانی های لازم در خصوص مضرات استفاده از مواد دخانیات، مواد استنشاقی و دود دست سوم صورت بگیرد چرا که تنها مصرف کننده مواد در معرض خطر نیست و همه افراد در تماس با او در معرض خطر ابتلا به بیماری های سرطانی ناشی از مصرف ...
بهترین کرم سفید کننده برای پوست
به گزارش گروه بازرگانی خبرگزاری دانشجو، داشتن پوستی سالم، شاداب، روشن و بدون لک یکی از آرزوهای دیرینه همه انسان هاست. عواملی مانند افزایش سن، بیماری های ژنتیکی، تابش نور خورشید، آلودگی هوا، استفاده از مواد آرایشی غیراستاندارد، تغذیه غذایی نامناسب، عدم استفاده از ضد آفتاب و غیره باعث ایجاد لک و تیرگی هایی روی پوست می شود. بهترین روش برای جلوگیری از مضرات اشعه خورشید روی پوست، استفاده از کرم ضد ...
