خانه
این نوشیدنی پرطرفدار شما را از مرگ نجات می دهد
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف قهوه در بارداری خطر دارد؟
دو تا سه فنجان در روز قهوه بنوشند. وی افزود: ما می خواستیم بفهمیم که آیا قهوه به تنهایی خطر پیامدهای نامطلوب بارداری را افزایش می دهد یا خیر، و تحقیقات نشان می دهد که اینطور نیست. محققان از روشی به نام تصادفی سازی مندلی استفاده کردند که از هشت نوع ژنتیکی استفاده می کرد تا رفتار نوشیدن قهوه زنان باردار را پیش بینی کند و بررسی کردند که آیا این گونه ها با نتایج زایمان نیز مرتبط
تهیه قهوه با اسپرسو ساز دلونگی 685
و بالاتر که دو تا سه فنجان قهوه در روز می نوشند، کمتر به زوال عقل مبتلا می شوند. برای زنان، نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در روز با کاهش خطر سکته مغزی مرتبط است که چهارمین علت مرگ در زنان است. فواید داشتن اسپرسوساز تماشای رقص یک باریستا در پشت دستگاه اسپرسوساز بزرگ و بخار یک کافه، مطمئناً لذت خود را دارد. اما لازم نیست هر دستگاه اسپرسوسازی یک قطعه بزرگ باشد و هر
قبل از خرید قهوه ننوشید!
رویداد24 ایسنا نوشت: دانشمندان گزارش کردند خریدارانی که قبل از خرید یک فنجان قهوه رایگان می نوشند، در نهایت 50 درصد پول بیشتری خرج می کنند و 30 درصد اقلام بیشتری نسبت به همتایان خود که کافئین مصرف نکردند، خرید خواهند کرد. به گفته محققان دانشگاه فلوریدا جنوبی، قهوه و کارت های اعتباری ممکن است بدترین کابوس یک برنامه ریز مالی باشند. کافئین به عنوان محرکی قوی دوپامین در مغز ترشح
آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید
عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است. بیشترین میزان کاهش خطر در بزرگسالانی مشاهده شد که 3-4 فنجان در روز مصرف می کردند. این مکانیسم می تواند تا حدی به علت غلظت بالای آنتی اکسیدان های قهوه باشد. زردچوبه و آلزایمر زردچوبه اخیرا سر و صدای زیادی به پا کرده است. این ادویه زرد رنگ عنصری کلیدی در پودر کاری است و فواید زیادی برای مغز دارد. کورکومین ماده فعال زردچوبه است
10 خواص شگفت انگیز از مصرف چای سبز که از آن بی اطلاعید!
با گروه کنترل داشتند. 10. چای سبز موجب افزایش طول عمر می شود با توجه به اینکه برخی از ترکیبات موجود در چای سبز ممکن است به محافظت در برابر سرطان و بیماری قلبی کمک کند، منطقی است که به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید. در یک مطالعه، محققان 40 هزار و 530 بزرگسال ژاپنی را طی 11 سال مطالعه کردند. افرادی که بیشترین میزان چای سبز - 5 فنجان یا بیشتر را در روز - می نوشیدند، به میزان قابل توجهی کمتر در معرض مرگ ناشی از بیماری مختلف در طول دوره مطالعه قرار داشت.
نشستن طولانی مدت با مرگ زودهنگام مرتبط است
به گزارش سفیر افلاک، درست است که کاناپه به طور غیر قابل باوری راحت است اما محققان کانادایی در آخرین مطالعاتشان گفته اند که زمان زیادی نشستن در یک جا ممکن است شما را یک گام به مرگ نزدیک کند. محققان این مطالعه پس از بررسی 100 هزار نفر که در 21 کشور مختلف زندگی می کنند، گزارش دادند افرادی که شش تا هشت ساعت در روز را در حالت نشسته می گذرانند، 12 تا 13 درصد بیشتر از سایر افراد در معرض خطر
بهترین زمان نوشیدن آب چه موقع است؟
که از خواب بر می خیزید نخستین اقدامی که پس از بیدار شدن از خواب باید انجام دهید نوشیدن یک تا دو فنجان آب است، زیرا شما در طول شب که در خواب بوده اید آبی مصرف نکرده اید و بدن هم اینک به آب نیاز وافر دارد. بیشتربخوانید: رژیم آب درمانی چیست ؟ نوشیدن آب در زمان گرسنگی و پیش از غذا متخصصان می گویند آب نقش مهمی در کنترل وزن انسان دارد. نوشیدن یک فنجان آب پیش
عوامل کابردی سلامت روان
مطالب مرتبط شماره نهم مجله دانستنی اقتصاد منتشر شد مطالب مرتبط شماره نهم مجله دانستنی اقتصاد منتشر شد مطالب مرتبط شماره نهم مجله دانستنی اقتصاد منتشر شد مطالب مرتبط شماره نهم مجله دانستنی اقتصاد منتشر شد مطالب مرتبط جذب 7 هزار معلم تا سال آینده مطالب مرتبط جذب 7 هزار معلم تا سال آینده مطالب مرتبط جذب 7 هزار معلم تا سال آینده
نوشیدنی انرژی زا با بدن شما چه می کند؟
شفاآنلاین سلامت مصرف نوشیدنی انرژی زا یا نوشابه انرژی زا برای کسانی که به آن معتاد هستند، مانند شهد و نکتار است. این نوع نوشیدنی سرشار از کافئین و شکر بوده و ضربه ای فوری به مغز و بدن وارد می کند. به گزارش شفاآنلاین : نکته مهم اینجاست که مصرف این نوشیدنی ها جای بحث دارد! زیرا برخی از این قوطی ها با 21 قاشق چایخوری شکر و همان مقدار کافئین به اندازه سه فنجان قهوه پر شده اند؛ مقداری که
تاثیر رژیم غذایی گیاهی بر سرطان سینه
، تقریباً 4000 نفر از افراد شرکت کننده به سرطان سینه مبتلا شدند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد افرادی که از رژیم غذایی سالم و عمدتاً گیاهی پیروی می کردند، تقریباً 14 درصد کمتر از دیگران در معرض ابتلاء به هر نوع سرطان سینه قرار داشتند. افزایش مصرف غذاهای گیاهی سالم و کاهش مصرف غذاهای ناسالم خطر ابتلاء به سرطان سینه را کاهش می دهد. به گفته محققان، خطر ابتلاء به سرطان سینه در میان زنانی
بهترین مواد غذایی برای سلامت زنان
همراه کلسیم و ویتامین D به استحکام استخوان زنان کمک ویژه ای می کند. 2- مارچوبه: این گیاه یکی دیگر از منابع غنی از ویتامین K است. به طوری که تنها مصرف نصف فنجان از آن می تواند یک سوم نیاز بدن به این ویتامین را تامین کند. مارچوبه همچنین سرشار از فولات است که می تواند مانع از مرگ جنین شود. 3- حبوبات: این گروه غذایی غنی از پروتئین بدون چربی است. برخلاف گوشت، حبوبات از سطح مناسبی
آیا استرس منجر به سرطان می شود؟
نتایج یک مطالعه جدید هشدار می دهد که استرس می تواند سیستم ایمنی بدن را به طور جدی ضعیف کرده و افراد را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان، حملات قلبی و عفونت هایی مانند کووید 19 قرار دهد. محققان دانشگاه USC دریافتند که رویدادهای تروماتیک پیری سیستم ایمنی را تسریع می کنند و به طور بالقوه خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی را در افراد افزایش می دهند. یافته
8 روش کاربردی برای سلامت روان
گونه ارتباط ها می توانند تاثیرات مثبت فراوانی بر سلامت روح و روان شما داشته باشند. شواهد و تحقیقات بسیاری وجود دارند که تاثیرات آنچه که می خوریم را بر روحیه و سلامت روان اثبات می کنند. بنابراین سعی کنید از خوراکی های سالم و مفید برای تقویت سیستم ایمنی استفاده کنید. همچنین خورن اسیدهای چرب امگا 3 و یا نوشیدن یک فنجان قهوه در ابتدای صبح برای سلامت روان مفید هستند. از مصرف خوراکی هایی نظیر
اگر هر روز چای سیاه بخورید چه اتفاقی برایتان می افتد؟
، اما مطالعات نشان می دهد که نوشیدن چای سیاه به طور منظم می تواند باعث کاهش فشار خون شود. کاهش کلسترول از هر 3 بزرگسال، یک نفر کلسترول بالا دارد . اما مردان نسبت به زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به کلسترول بالا هستند . محققان کشف کرده اند که مصرف چای سیاه در رژیم غذایی می تواند سطح کلسترول شما را به میزان قابل توجهی کاهش دهد . پیشگیری از دیابت حدود 422 میلیون
با این خوراکی های خوشمزه از بی خوابی پیشگیری کنید
ریزمغذی موثر در تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن است. سطح منیزیم در سلول ها با توجه به چرخه شبانه روز تغییر می کند و دریافت کافی آن برای تنظیم ریتم خواب و بیداری لازم است. همانگونه که بعضی خوراکی ها به خواب مطلوب کمک می کنند، بعضی دیگر نیز ممکن است زمینه ساز بی خوابی شوند. برای اینکه خواب مختل نشود، بهتر است از مصرف غذاهای سنگین پیش از خواب پرهیز کرد زیرا باعث اختلال هضم می شود. نوشیدن قهوه و چای پیش از خواب نیز به دلیل تاثیر محرک توصیه نمی شود. به طور کلی، توجه به تغذیه متعادل برای خواب مطلوب نیز ضروری خواهد بود. ...
کرونا چگونه به رویاهای ما وارد شد؟
زمان های خارق العاده نیازمند تلاش های خارق العاده ای برای سازگاری هستند و بنابراین افزایش یادآوری رویا نشان می دهد که ذهن ما شبانه روز کار کرده و سعی می کند این موقعیت غیرعادی را درک کند. در هفته های اولیه همه گیری کرونا، دیره بارت (Deirdre Barrett) محقق دانشگاه هاروارد یکی از اولین دانشمندان رویا بود که شروع به جمع آوری و توصیف رویاهای مرتبط با کرونا کرد. او گزارش می دهد که بسیاری از
افزایش طول عمر با خوش بینی در زندگی
از شربت ذرت با فروکتوز بالا مصرف می کنند ممکن است در معرض خطر ابتلاء به بیماری های کبدی باشند. در این مطالعه، محققان داده های 3292 شرکت کننده را که در نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه بین سال های 2017 تا 2018 ثبت نام کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. به طور کلی، محققان دریافتند افرادی که سطوح بالای فروکتوز مصرف می کنند، نسبت به افرادی که سطوح پایین تری از فروکتوز مصرف می کنند، بیشتر
صبحانه رژیمی خوشمزه شکم آب کن + نکات مهم
آنلاین؛ به عبارتی اگر میزان کالری دریافتی شما در طی روز بیشتر از میزان مصرفی شما باشد، با کالری مازادی مواجه خواهید شد که این خود می تواند منجر به افزایش چربی و عضله شود.اما بدنسازی، یک روند ساخت عضلات بدن با تکیه بر دو گزینه ورزش و تغذیه بدنی است که گاهی اوقات بدون وجود عامل تفریحی یا رقابتی به عنوان سبک زندگی یاد می شود. شما بدون صرف زمان در سالن ورزشی هم بایستی نکات مرتبط با صبحانه رژیمی بدنسازی را
ابتلا به پارکینسون در کمین افراد مبتلا به کووید-19
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا ، یافته های اخیر محققان آمریکایی حاکی از آن است که ویروس کرونا می تواند حساسیت مغز موش را به سمی که باعث مرگ سلول های عصبی در بیماری پارکینسون می شود افزایش دهد. به گزارش اس تی دی، بیماران مبتلا به کووید-19 معمولا علائمی مانند مه مغزی، سردرد و بی خوابی را تجربه می کنند. داشتن این عوارض عصبی پس از ابتلا به این عفونت ویروسی، چیز جدیدی نیستند. در واقع
6 غذایی که کبد شما را نابود می کنند
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از فارس، برخی از عملکرد های اصلی کبد، شامل هضم غذای مصرفی و تصفیه سموم از بدن است. شما باید سعی کنید از مواد غذایی مفید برای کبد سالم استفاده کنید و از غذایی که می تواند عملکرد آن را مختل یا کار را سخت تر کند، اجتناب کنید. با گذشت زمان، شرایطی که به کبد آسیب می رساند، می تواند منجر به زخم (سیروز) و در نهایت نارسایی کبد که یک وضعیت تهدید کننده زندگی است، شود. اما
افزایش احتمال سرطان کبد با مصرف نوشابه
سرطان کبد مبتلا شدند. این مطالعه نشان داد زنانی که حداقل یک نوشابه در روز می نوشیدند، در مقایسه با زنانی که هرگز این نوشیدنی ها را مصرف نمی کردند یا کمتر از سه نوشابه در ماه می نوشیدند، 73 درصد بیشتر در معرض خطر بودند. محققان اعلام کردند که نوشیدنی های شیرین شده با قند ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلاء به چاقی و دیابت نوع 2 شود که هر دو از عوامل خطر سرطان کبد هستند. این نوشیدنی ها همچنین در اختلال در پاسخ به انسولین و تجمع چربی در کبد نقش دارند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
7 خاصیت عالی چای رویبوس
کافئین را کاهش بدهند یا به طور کامل از مصرف آن خودداری کنند. 2. تانن پایین چای رویبوس حاوی سطوح بسیار پایینی از تانن است. تانن ها به طور طبیعی ترکیبات موجود در بسیاری از مواد خوارکی گیاهی از جمله چای سبز، سیاه و شراب قرمز هستند. تانن ها با جذب آهن تداخل دارند، به ویژه نوعی از آن ها که از غذا های گیاهی به دست می آید. براساس نتایج یک تحقیق در سال 2013 نوشیدن 6 فنجان از این چای در روز به
این نوشیدنی موجب افزایش طول عمر می شود
/> محققان دانشگاه پزشکی جنوبی در گوانگژو چین دریافتند حتی افرادی که قهوه خود را با شکر مصرف می کنند، فوایدی برای سلامتی شأن وجود دارد. بر اساس یافته های بدست آمده، مصرف کنندگان قهوه شیرین که به طور متوسط 1.5 تا 3.5 فنجان در روز می نوشند، 29 تا 31 درصد کمتر در طی هفت سال پیگیری نسبت به افرادی که قهوه نمی نوشند، در معرض خطر مرگ قرار دارند. شرکت کنندگان به طور متوسط به مدت هفت سال تحت
بدترین خبر برای زنان دارای رژیم غذایی گیاهخواری
مقدار زیادی قند یا کربوهیدرات های ساده می تواند باعث افزایش ناگهانی قند خون شود که با سرطان مرتبط است. مصرف مقدار زیادی از غذاهای گیاهی ناسالم ذکر شده یکی از دلایل شناخته شده چاقی است که می تواند خطر ابتلا به انواع دیگر سرطان را تا حد زیادی افزایش دهد.محققان دانشگاه پاریس-ساکلی این یافته ها را به صورت خلاصه در کنفرانس Live Online Nutrition 2022 ارائه کرده اند. آن ها به 65574 زن
رژیم غذایی گیاهی در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه موثر است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، پس از تحت نظر قرار گرفتن بیش از 65 هزار زن به مدت دو دهه، محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی سالم و عمدتاً گیاهی مصرف می کنند، خطر ابتلاء به هر نوع سرطان سینه در آنها به طور متوسط 14 درصد کاهش یافته بود. اما خطر ابتلاء به سرطان سینه تنها در میان زنانی که رژیم غذایی آنها شامل مقدار قابل توجهی غلات کامل، میوه، سبزیجات، آجیل، حبوبات، روغن های
این مواد غذایی پرمصرف می توانند موجب مرگ ناگهانی شوند!
اسید پروسیک در دانه ها یا هسته های خود هستند. البته مردم به طور معمول این بخش از میوه را مصرف نمی کنند، اما در صورت مصرف اتفاقی یا به هر دلیل دیگری می توانند همانند قاتلی خاموش عمل کنند. البته دانه ها و هسته های میوه اسلحه ای قوی نیستند، زیرا قربانی باید حداقل یک فنجان از پودر آن ها را مصرف کند تا جان خود را از دست بدهد. مرگ ناگهانی با ریواس ماده خطرناک ریواس در برگ های این گیاه
