خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا چرت ساده روزانه، مغز را تقویت می کند؟
.... خواب قیلوله بعدازظهر نه تنها باعث کندتر و خواب آلوده تر شدن نمی شود، بلکه برطبق تحقیقات می تواند ظرفیت یادگیری و حافظه را ارتقاء دهد. تحقیقی که توسط دانشگاه برکلی انجام شده است نشان می دهد 90 دقیقه خواب بعدازظهر می تواند توانایی یادگیری اطلاعات تازه را افزایش دهد و کسانی که به خوابِ بعدازظهر عادت دارند، بعدازظهر ها 10 درصد بیش تر می توانند اطلاعات تازه را ذخیره کنند و یاد بگیرند ...
ارتباط خواب مناسب و عملکرد تحصیلی
زیادی به دنبال داشته باشد به عملکرد مغز را مختل و توجه و تمرکز و همچنین قدرت حافظه را کاهش بدهد. تحقیقات نشان می دهد دانش آموزانی که خواب کافی نداشته باشند به راحتی تمرکز خود را در کلاس درس از دست داده و در رابطه با یادآوری اطلاعات بیشتر مشکل دارند. همچنین خواب ناکافی با مشکلات رفتاری، آموزشی و تمرکزی همراه است. همچنین تحقیقات متعددی نشان می دهد دانش آموزانی که خواب کافی و با کیفیتی ...
تفاوت عجیب مغز زنان و مردان
برای بررسی چگونگی تغییر دمای مغز در طول روز، با در نظر گرفتن اینکه چگونه ساعت بدن یک فرد بر این موضوع تأثیر می گذارد، استفاده نشده بود. این مطالعه جدید که توسط محققان آزمایشگاه بیولوژی مولکولی در شورای تحقیقات پزشکی کمبریج بریتانیا انجام شده، اولین نقشه چهار بعدی دمای مغز سالم در انسان را نشان می دهد. این نقشه چهار بعدی فرضیات قبلی در مورد دمای مغز را تغییر داد به نحوی که ...
آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید
تهران (پانا) - آلزایمر در ارتباط مستقیم با مغز است و مواد غذایی که هر روزه مصرف می شود نه تنها در حفظ سلامت مغز نقش دارند، بلکه می توانند عملکردهای ذهنی مشخص مانند حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. به گزارش عصر ایران، تمامی مواردی که در ادامه بررسی می شوند، با استناد به اطلاعات منتشر شده توسط مرکز ملی پزشکی مکمل و جایگزین و همچنین مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا دسته بندی شده اند: ...
خواص شگفت انگیز مصرف انبه برای بدن + فواید
حفظ فشار خون طبیعی کمک می کنند. بهبود روند هضم انبه حاوی آنزیم های گوارشی است که به تجزیه پروتئین ها کمک می کند و روند هضم را بهبود می دهد. همچنین، مصرف انبه برای بهبود سوزش معده موثر است. مقدار فیبر فراوان آن نیز در پیشگیری از یبوست موثر است و به عملکرد بهتر کولون کمک می کند. تقویت حافظه انبه برای کودکانی که تمرکز کافی برای درس خواندن ندارند، بسیار مفید ...
واقعیت های علمی در مورد مصرف سنگدان مرغ
می شوند. سنگ دان ها هم چربی کمی دارند و هم دارای ویتامین بالایی هستند. سنگدان دارای چندین ویتامین شامل ویتامین ب. 12 است که برای عملکرد مغز و تشکیل سلول های خونی سفید، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است. مصرف سنگدان منجر به افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد، آهن به بدن انسان کمک می کند تا گلبول ...
کلید کاهش وزن در این عضو بدن است
و به طور خودکار به دنبال غذا نمی رود، در کاهش وزن بهتر عمل می کنند. بیشتر بخوانید: کدام رژیم غذایی به جلوگیری از بروز آلزایمر کمک می کند؟ پروفسور جاناتان بوردت، نویسنده اول این مطالعه، در رابطه با موضوع فوق گفت: این یافته ها نشان می دهد که ویژگی های شبکه مغز افرادی که در کاهش وزن کمتر موفق بودند با افرادی که موفق تر بودند متفاوت است. برخی از افراد سوگیری حرکتی حسی ناخودآگاه ...
عجیب ترین کشف دانشمندان که جامعه ورزشی را تکان می دهد!
انسان ها هم دیده می شود. آن ها در اصل این مولکول را از نمونه خون موش هایی به دست آوردند که روی تردمیل ورزش می کردند. با این حال، داده های مربوط به آزمایش های انسانی نشان می دهد که دویدن سریع بیشترین مقدار افزایش این مولکول در بدن را ایجاد می کند. دکتر یونگ شو ، استاد کالج بیلور می گوید: گام های بعدی ما شامل کسب اطلاعات بیشتر درباره چگونگی اثرگذاری Lac-Phe بر بدن از جمله بر مغز ...
فناوری با عقل و ذهن ما چه می کند؟
اطلاعات باعث افزایش قابل توجه فعالیت های مغزی به ویژه در افراد مسن می شود. در نتیجه از این طریق می توان از بیماری هایی همچون زوال مغزی جلوگیری کرد. همچنین استفاده از فناوری های مربوط به زبان آموزی می تواند تاثیر چشمگیری بر وضعیت زبان آموزی کودکان بگذارد. رموز استفاده مفید از فناوری در نتیجه می توان گفت که استفاده از فناوری های جدید همزمان مزایا و معایبی دارد بنابراین افراد با ...
فوایدی مهم درباره کاهش وزن که بد نیست بدانید
باشد که همین امر موجب آرامش بیشتر در زندگی فردی است. اگر در طول زندگی به یادآوردن نام افراد برای شما دشوار بوده است، شاید اضافه وزن دلیل آن باشد. چنانچه در بخش تناسب اندام نمناک آورده ایم در یک مطالعه، زنان پس از کاهش وزن بهتر از قبل در آزمون های حافظه عمل کردند. اسکن مغز نشان داد زمانی که زنان وزن خود را کاهش می دهند، فعالیت بیشتری برای سپردن خاطرات و فعالیت کم تر برای به یاد آوردن ...
ترفندی برای خالی کردن حافظه گوشی
دهد و اگر به دنبال یک راه سریع برای پاک کردن حافظه گوشی بدون پاک شدن اطلاعات هستید، حذف کردن کش یکی از کارهایی است که می توانید انجام دهید. برای پاک کردن کش برنامه ها باید به صورت جداگانه عمل کنید. ابتدا به Settings Storage بروید و بعد گزینه Other apps را انتخاب کنید. با انتخاب هرکدام از برنامه ها مانند اولین تصویر مطلب، یک گزینه تحت عنوان Clear cache برای انجام این کار وجود دارد. ...
خدمات کامپیوتر در محل با مغز رایانه
شود البته بستگی به نوع استفاده، دمای محیط و ... نیز دارد. نرم افزارها، سخت افزارها، به خصوص سیستم عامل ها با گسترش فناوری در بازه های زمانی مختلف به علت سهولت در کارایی، رابط کاربری بهتر، به روز می شوند و این امر باعث می شود تا کاربران نیز نرم افزارها و سخت افزارهای خود را به علت امنیت، کارایی، مصرف بهینه، سرعت انتقال داده ها و به خصوص نیازهای خود ارتقا دهند. در گذشته اگر سیستم های ...
یک پزشک محقق از مرگ می گوید؛ مُردن چه احساسی دارد و لحظات قبل از مرگ چگونه است؟!
به گزارش تازه نیوز، اطلاعات بسیار کمی پیرامون فرآیند مرگ انسان وجود دارد و این موضوع باعث شده برخی از کارشناسان پزشکی برای فهم بهتر این پدیده، تجربیات خود را به اشتراک بگذارند. در همین راستا یک پزشک مراقبت های تسکینی که در طول سال های فعالیتش شاهد مرگ صدها نفر بوده، مدعی شده که روند مرگ معمولا حدود دو هفته پیش از توقف ضربان قلب برای آخرین بار اتفاق می افتد. پیوند موفق دست کارگر یزدی که ...
فواید شگفت انگیز دوش آب سرد در روز های گرم
دانشمندان انگلیسی انجام شد، نشان داد که استحمام با آب سرد به صورت منظم تسریع آهنگ متابولیک و افزایش تعداد گلبول های سفید که با بیماری ها مبارزه می کنند را به همراه دارد. بیشتربخوانید: ویژگی شوینده های مناسب برای پوست صورت گردش خون بهتر بهبود گردش خون به معنای سلامت کلی بهتر دستگاه قلبی عروقی است. یکی از فواید دوش آب سرد کمک به گردش خون بهتر است. استفاده از آب سرد ...
این خوراکی ها معجزه می کنند!
.... ویتامین ها، اسیدها و تمام گروه های دیگر برای بدن ویژگی های دارند که وجود هر یک را ضروری می کند. اما برای اینکه یک رژیم غذایی سالم داشته باشیم تا بتوانیم قدرت مغز را افزایش دهیم، بهتر است این سه دسته مواد غذایی را در رژیم خود بگنجانید: اسیدهای چرب امگا 3، زردینه ها و ویتامین ای. گروه اول: اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت حجم مغز اگر قرار باشد که حافظه به بهترین شکل عمل ...
حقایق شگفت انگیز بدن انسان که نمی دانستید
... چشم سریعترین عضله در بدن است چشم می تواند به سرعت در همه جهات حرکت کند و همین امر باعث می شود سریع ترین حرکات را انجام دهد . سریع تر از سایر ماهیچه ها حرکت کند و می تواند ماهیچه های دیگر را به حرکت وادار کند. میانگین سرعت حرکت 15-20 در دقیقه است . تتو روی پوست شما نیست، بلکه در سیستم ایمنی بدن شما است جوهر تاتو در منافذ میکروسکوپی زیر سطح پوست قرار می گیرد ...
آثار پزشکی نماز بر روح و جسم انسان
که این امر با تغذیه این غدد باعث حفظ شادابی، زیبایی و طراوت پوست می شود. حالات سجده به واسطه بازشدن مهره ها از یکدیگر باعث کشیده شدن اعصابی که قسمت های مختلف بدن را به مغز وصل می کند، شده و این اعصاب را در یک حالت تعادلی قرار می دهد که این امر برای سلامت انسان بسیار حائز اهمیت است سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد شده و عصبانیت را تسکین می دهد. استحکام بخشیدن و تقویت عضلات پاها و ران ها ...
قبل از خرید کارت گرافیک به چه نکاتی باید توجه کرد؟
. معمولاً در این قطعه جدیدترین نسل ها بهتر عمل می کند. این یعنی معماری جدیدتر با هسته های کمتر نسبت به معماری قدیمی تر با هسته های بیشتر عملکرد بهتری دارد. نوع و سرعت حافظه گرافیکی کارت های گرافیک دارای سرعت حافظه با نام Video RAM هستند که با آن VRAM نیز می گویند. حافظه گرافیکی شامل GDDR و HBM است. این دو نوع با هم متفاوت هستند. HBM تاخیر کمتری نسبت به GDDR در دسترسی به اطلاعات ...
حد داغ شدن مغز انسان تا کجاست؟!
به گزارش جهان نیوز به نقل از مشرق، یک مطالعه جدید نشان می دهد برخی از قسمت های عمقی مغز می توانند تا 40 درجه سانتی گراد (104 درجه فارنهایت) گرم شوند و اگرچه این میزان بر اساس جنسیت، زمان روز و عوامل مختلف دیگر می تواند متفاوت باشد، اما باز این میزان از میانگین دمای بدن انسان که معمولاً زیر 37 درجه سانتیگراد (98.6 درجه فارنهایت) است، بالاتر می باشد. همه ما می دانیم که اغلب سیستم های ...
8 حقیقت خواندنی درباره مغز و بدن انسان
پرسش های زیادی درباره بدن انسان مطرح است که محققان تلاش کرده اند اندک پاسخی برای آن ها بیابند، تلاشی که بی نتیجه بوده است. مانند مقوله هوشیاری که برای دانشمندان هنوز یک معما است. با چند حقیقت جالب و خواندنی درباره بدن انسان همراه باشید. 1- پوست زیر نور سیاه شکل دیگری است با تابش نور سیاه به پوست می توان عفونت های پوستی باکتریایی و قارچی و همینطور تغییراتی که به صورت ...
داروی سرطان یادگیری را افزایش می دهد
محققان در (EPFL) دانشگاه پلی تکنیک فدرال لوزان سوئیس دریافته اند، داروی موجود که برای درمان سرطان استفاده می شود، حافظه را نیز بهبود می بخشد. آزمایشات روی موش ها نشان می دهد که این دارو با روشن کردن ژن های مرتبط با انعطاف پذیری مغز عمل می کند. داروی مورد بحث متعلق به دسته ای است که به عنوان مهارکننده های ((HDACis شناخته می شود که برای اهداف مختلفی استفاده می شود. این مورد خاص CI-994 ...
خواص روغن گردو برای سلامت بدن
تعادل هورمونی در بدن موثر است. مغز و حافظه روغن گردو برای تقویت عملکرد شناختی مغز موثر است و از پیشرفت بیماری های عصبی جلوگیری می کند. برای درمان اختلالات عصبی بهتر است از روغن گردو استفاده کنید. همچنین مغز گردو برای تقویت مغز و حافظه بسیار موثر می باشد. سرطان روغن گردو دارای خواص آنتی اکسیدانی دارد که با آسیب های اکسیداتیو که عامل سرطان هستند مبارزه می کند. ...
درمان سریع زخم معده با این روش
خرما منبع غنی از قند های ساده ای چون گلوکز، فروکتوز و ساکاروز محسوب می شود و به همین علتل یک ماده انرژی زا با قدرت جذب سریع برای بدن است، متخصصان تغذیه به ورزشکاران توصیه می کنند که قبل و پس از تمرین های ورزشی 2 وعده خرما مصرف کنند تا انرژی لازم برای فعالیت های بدنی تامین شود، افزون بر این خرما در بهبود عملکرد مغز موثر است و انرژی لازم برای تقویت حافظه و تمرکز را به مغز می رساند و به همین علت ...
تخمه هندوانه چه خواصی دارد؟
جلوگیری کند. مطالعات همچنین نشان می دهند که درمان های مبتنی بر منیزیم می تواند با موفقیت بزرگی برای از دست دادن حافظه مرتبط با سن عمل کند. یک مطالعه آمریکایی می گوید که منیزیم موجود در مغز می تواند حافظه را بهبود بخشد و حتی یادگیری را تسریع دهد. 5. درمان دیابت از خواص تخمه هندوانه بر اساس یک مطالعه ایرانی، تخمه های هندوانه تاثیر مثبتی بر انباشت گلیکوژن دارند که می توانند به ...
این رفتار پشه ها مثل انسان هاست | در این حالت پشه ها نیش نمی زنند !
کننده و ایمنی ازجمله ترمیم بافت ها و پیوند پروتئینی دارد. پژوهش فوق همچنین اهمیت خواب برای حافظه و عملکرد مغز را نشان می دهد. به باور گلیتز: می دانیم خواب یکی از جنبه های مهم موجودات زنده است. ساعت داخلی بدن حتی برای پشه ها هم در جریان است. به نقل از سازمان جهانی بهداشت، پشه ها بیش از هر جاندار دیگری زندگی انسان را مختل می کنند. تنها پشه ی مالاریا سالانه بیش از 400 هزار نفر را ...
با نوشتن استرس خود را کم کنید!
خود به منظور درخواست استادشان به مدت8 دقیقه بنویسند و به نیم دیگر دانشجویان زمان بیشتری داده شده بود تا در مورد کارهایی که در روز گذشته خود انجام داده بودند بنویسند. محققان این افراد را بطور کامل تحت نظر گرفتند و رفتار آنها را بررسی کردند و در انتها دریافتند که هر دو گروه حدودا با یکدیگر کاری که باید انجام می دادند را انجام دادند ولی گروه دوم کاری که برعهده شان بود را بهتر و سریعتر انجام ...
