سایر منابع:
سایر خبرها
گیاهان دارویی که دیابت را به زانو در می آورند
قند خون را کاهش می کند. بیل بری بیل بری نوع اروپایی بلوبری است. بیل بری از بلوبری ها برتر هستند، زیرا بلوبری ها تماما آبی هستند، درحالی که فقط درون بیل بری ها آبی می باشد. رنگ آبی یعنی آنتی سیانین، آنتی اکسیدان های سالم که با دیابت مبارزه می کنند، تقویت کننده ی قلب و کاهش دهنده ی چربی خون و التهابات. مطالعات انجام شده از سوی موسسه ی بهداشت عمومی و تغذیه بالینی نشان ...
خواصی که شما را عاشق آبغوره می کند
تمام خواص آبغوره برای پوست و درمان + طبع و عوارض آبغوره چیست و چه ویتامین هایی دارد؟ طبع آبغوره سرد است یا گرم؟ فواید خوراکی آبغوره فواید آبغوره برای جلوگیری از گرفتگی عروق و کاهش کلسترول فواید آبغوره برای افزایش کلسترول خوب فواید آبغوره برای پیشگیری و درمان سرطان فواید آبغوره بر کاهش فشار خون فواید آبغوره برای سلامت سیستم گوارش فواید آبغوره برای درمان کمردرد فواید آبغوره برای درمان کم خونی فواید ...
این نشانه ها نشانگر مصرف زیاد قند هستند!
علائمی را به شما معرفی می کنیم که نشان دهنده مصرف زیاد قند است که باید این عادت خود را تغییر دهید. 1 - مشکلات گوارشی تحقیقات نشان می دهد که مصرف قند ممکن است میزان توزیع باکتری های سالم را در معده به هم بریزد. در نتیجه مشکلات گوارشی ایجاد کند. پس مشکلات گوارشی می تواند نشان دهنده مصرف بالای قند باشد. 2 - چروک اطراف دهان و چانه متخصصان بر این عقیده هستند که ...
افرادی که هرگز قادر به اهدای خون نیستند
بیماری های قلبی – عروقی، بیماری های شدید ریوی و آسم و سکته مغزی اشاره کرد. او گفت: دیابت قندی وابسته به انسولین، سابقه ابتلا به بیماری های عفونی مانند هپاتیت B، C و ایدز از دیگر مواردی هستند که سبب معافیت دائم افراد از اهدای خون خواهند شد. کسانی که سابقه تزریق مواد مخدر داشته باشند، برای همیشه فرصت اهدای خون را از دست می دهند؛ زیرا سلامت خون آن ها در معرض خطر است. وی در پایان تاکید کرد: در معافیت دائم، فرد به لحاظ حفظ سلامت خود و یا گیرنده خون تا پایان عمر از اهدای خون معاف می شود. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
7 صبحانه عالی برای مردان
داده و کلسترول تان را نیز کنترل می کند. در ضمن این نوع صبحانه برای آقایانی که نگران افت قند خون خود در طول ساعات کاری هستند، عالی است. کره را همراه با نان تست، اوتمیل یا ماست در صبحانه میل کنید. البته اگر می خواهید سیستم ایمنی تان تقویت شده و به اصطلاح ضعف نداشته باشید، این کره های گیاهی را با عسل میل کنید. عسل نیز یک منبع عالی از مواد مغذی و انرژی برای شروع روز آقایان است. 6 ...
خاصیت باورنکردنی عناب که شگفت زده تان می کند !
مرگ سلول های سرطانی مورد آزمایش قرار داده اند با استفاده از تجزیه و تحلیل قطعه DNA، محققان به این نتیجه دست یافتند که عصاره عناب موجب مرگ سلول های تومور انسان، به ویژه یک نوع خاص از لوسمی می شود. به طور کلی، این مطالعه علمی فوق العاده بودن خواص عناب را برای از بین بردن تومورها نشان داده است. موثر در درمان بی خوابی یکی دیگر از خواص عناب اینست که معمولاً در طب چینی از دانه های این ...
نحوه درست کردن ترشی آلبالو خانگی به سبک بازاری + آموزش
، مس، روی و پتاسیم است. آلبالو دارای آنتی اکسیدان بالایی است و در خون سازی نقش بسیار مهمی برای بدن دارد. این میوه همچنین برای درمان رماتیسم مفید است و از آنجا که قند خون را کاهش می شود، بهترین میوه برای کسانی است که به بیماری دیابت مبتلا هستند. یکی از مهم ترین خواص آلبالو کاهش فشار و غلظت خون است. غلظت خون به لخته شدن آن می انجامد که درنهایت احتمال بروز سکته های قلبی و مغزی را افزایش می دهد. به همین ...
آمادگی 90 درصدی مرکز درمان ناباروری همدان
علی کلانترنیا یکشنبه دوم مردادماه در جمع خبرنگاران، با اشاره به کمبود اعتبار مرکز درمان ناباروری، اظهار کرد: مرکز درمان ناباروری همدان تاکنون 90 درصد پیشرفت داشته و برای راه اندازی نیازمند اعتبار است که امیدواریم مسئولان استان در این زمینه به کمک جهاددانشگاهی بیایند. وی با بیان اینکه بیش از 60 درصد تجهیزات این مرکز آماده است، تصریح کرد: مرکز درمان ناباروری همدان با پشتوانه رویان و ابن ...
نوشابه های گازدار و 10عوارض و مضرات برای بدن
خواهد داشت. 3- پوسیدگی دندان از مضرات خوردن نوشابه یک قوطی نوشابه گازدار حاوی مقادیر زیادی قند است که می تواند سلامت دندان ها و لثه های شما را به خطر بیندازد. مطالعات نشان می دهد که عوارض و مضرات نوشابه برای دندان بسیار زیاد است و خوردن نوشابه به شدت برای دندان ها مضر است. خوردن نوشابه می تواند موجب فرسایش مینای دندان شود که درمان آن به هیچ عنوان امکان پذیر نیست. 4 ...
نوشیدن آب گرم با معده خالی
زبان را بسوزاند؛ وتا 45 دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید. پس از هر وعده غذا تا 2 ساعت آب نخورید. بعضی از افراد یا مریضها در اوایل برای نوشیدن 4 لیوان در یک زمان مشکل دارند؛ آن ها میتوانند کمتر آب بنوشند تا به 4 لیوان برسند. • مرض قند 30 روز • فشار خون 30 روز • مشکلات معده 10 روز • انواع سرطان 9 ماه • سل و التهاب شرائین 6 ماه • کم ...
چگونه قند خون را با غذا کاهش دهیم
انسولین را دوباره افزایش می دهد. چربی های سالم را انتخاب کنید نتیجه مطالعه ای در سال 2016 میلادی نشان داد که مصرف چربی های غیراشباع مانند روغن های گیاهی، آجیل، آووکادو و ماهی به جای غذاهای مملو از چربی های اشباع شده مانند کره و گوشت قرمز می تواند قند خون را به اندازه ای کاهش دهد که باعث کاستن 22 درصدی از احتمال خطر ابتلا به دیابت شود. داریوش مظفریان رئیس دانشکده علوم و سیاست ...
نقص در یک پروتئین باعث اختلالات حرکتی می شود
درمانی دارد. برای انواع ناراحتی های شکمی و بیماری های معده کار می کند، یک درمان خوب برای گلو درد است و می تواند در درمان آنفولانزا و سرماخوردگی مورد استفاده قرار گیرد و برخی تحقیقات نشان می دهند که حتی ممکن است به تنظیم سطح قند خون نیز کمک کند؛ اگر بدانید چطور سرکه درست کنید بهتر است. سرکه را می توان به عنوان راهی برای تسکین نیش زنبور استفاده کرد. یک پنبه بزرگ را در سرکه خیس کنید و سپس جای نیش را به ...
صبحانه ای متنوع که میزان کلسترول بد را کاهش می دهد
کارشناسان حوزه سلامت مصرف جو، موز، آجیل و غلات را صبحانه ای مناسب برای کاهش کلسترول بد معرفی می کنند. یک کارشناس سلامت در انگلیس می گوید که خوردن جو، موز و آجیل همراه با شیر سویا در صبحانه یکی از بهترین راه ها برای کاهش کلسترول مضر است که منجر به بیماری های کشنده می شود. جاستین باتلر، مدیر تحقیقات سلامت در Viva Health در لندن، گفت: کلسترول بالا به معنای تجمع یک ماده چرب است ...
مضرات وحشتناک خوردن پفک که اگر بدانید هرگز نمی خورید! / عکس
را به خطر اندازد و در نهایت منجر به تولد نوازدی با سر کوچکتر نسبت به نوزادان سالم شود. برخی از عوارض جانبی کوتاه مدت مصرف پفک عبارت است از: نفخ حالت تهوع بیش فعالی به ویژه در کودکان کم تحرکی برخی از عوارض جانبی دراز مدت مصرف پفک عبارت است از: بیماری های قلبی چاقی انواع مختلف سرطان فشار خون بالا ...
از احتمال تدریس زبان فرانسه در مدارس غیر دولتی تا مولکولی که خاطرات تلخ را به شیرین تبدیل می کند
تحقیقات جدید، مولکولی که خاطرات را با احساسات مرتبط می کند راه را برای درمان اضطراب هموار خواهد کرد. تأثیر شگفت انگیز سرکه سیب در مقابله با افزایش قند خون یک لیوان آب همراه با سرکه سیب از افزایش قند خون جلوگیری می کند. صبحانه ای متنوع که میزان کلسترول بد را کاهش می دهد کارشناسان حوزه سلامت مصرف جو، موز، آجیل و غلات را صبحانه ای مناسب برای کاهش کلسترول بد ...
خوردن چای با توت و خرما خوبه یا بد؟
و “قهوه “در تمام کشورهای دنیا نوشیدنی های بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند اما این مواد قند به سلامت “دندان ها” آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت “دیابت” می شود. گفتنی است مصرف “میوه های خشک” در کنار چای بهترین گزینه به جای قند، خرما و “توت” است. نکته: پزشکان بر این باورند مصرف میوه های خشک انرژی مورد نیاز بدن را فراهم کرده و برای “سلامتی” ضرری ندارند ...
ساده ترین راه از بین بردن چربی شکم
کاهش وزن کمک کند. همچنین شاخص گلیسمی پایینی دارد، به این معنی که باعث افزایش سطح قند خون نمی شود. آووکادو خوردن آووکادو دو بار در هفته ممکن است به بهبود سلامت قلب شما کمک کند و خطر حمله قلبی را کاهش دهد. اما همچنین در تعدادی از مطالعات نشان داده شده است که مصرف آن باعث کاهش وزن و کاهش چربی احشایی می شود. ...
گیاهانی که آبی بر آتش دیابت هستند
بسیاری از افراد ناشناخته باشد، اما دارای خواص شگفت انگیزی است که می تواند به بیماران دیابتی کمک کند. این گیاه در مکمل های فیبر و ملین یافت می شود. در گذشته برای درمان کلسترول نیز از این گیاه استفاده می شد. افراد مبتلا به دیابت نوع دو باید روزانه 10 گرم پسیلیوم مصرف کنند تا سطح قند خون و کلسترول خون خود را بهبود بخشند. خربزه تلخ این یک عنصر محبوب در آشپزی آسیایی و طب سنتی چینی ...
تأثیر شگفت انگیز سرکه سیب در مقابله با افزایش قند خون
انسولین قبل از مصرف غذا موثر باشد، که نشان می دهد می توان آن را به عنوان یک ابزار مکمل برای بهبود کنترل گلوکز خون و قند خون استفاده کرد. آن ها خاطرنشان کردند: باید مراقب بود و تاکید کرد که این روش نمی تواند جایگزین زمینه واقعی درمانی بیماران دیابتی شود. محققان توضیح دادند که سرکه سیب دیابت را درمان نمی کند، اما می تواند قند خون را کاهش داده و تنظیم کند. این یک مکمل به اندازه کافی ...
خواص اعجاب انگیز گزنه برای کنترل بیماری دیابت
آرتروز را کاهش دهد. قدرت پلی فنول ها گزنه سرشار از مواد شیمیایی گیاهی به نام پلی فنول است. مروری بر روی تحقیقات انجام شده در مورد پلی فنول ها حاکی از آن است که این ترکیبات قدرتمند ممکن است در پیشگیری و مدیریت بیماری های مزمن مرتبط با التهاب مانند دیابت، چاقی، سرطان و بیماری های قلبی نقش داشته باشند. به طور خاص، پلی فنول های عصاره گزنه پتانسیل زیادی را برای درمان سرطان پستان نشان داده اند. گیاهانی مانند گزنه همچنین حاوی آنتی اکسیدان های قوی هستند. انتهای پیام/ ...
7 عادت سالم که خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
محققان دانشگاه تگزاس در هیوستون می گویند که رعایت برخی عادات سالم می تواند خطر سکته مغزی را تقریباً به نصف کاهش دهد. این هفت عادت شامل ترک سیگار، فعالیت بدنی، حفظ رژیم غذایی مناسب، کاهش وزن، حفظ فشار خون طبیعی، کنترل کلسترول و کاهش قند خون است. محققان توضیح می دهند که حفظ یک رژیم غذایی خوب و ورزش منظم می تواند هر گونه خطر ژنتیکی را متعادل کند. کارشناسان حدود 30 سال 11500 ...
والد ین بهترین الگوهای غذایی کود کان
ود ی مانع جذب کلسترول می شوند . نان های سفید قند خون را سریع بالا می برند و زمینه ابتلا به بیماری د یابت را مهیا می کنند . خد احافظی با روغن جامد روغن های جامد سرشار از اسید های چرب اشباع هستند که برای قلب و عروق ما زیانبارند ، عروق را تنگ می کنند و خطر حمله های قلبی را افزایش می د هند . سیر و پیاز بخوریم گرچه سیر و پیاز ممکن است به ظاهر بد بو باشند ...
آب میوه ای 5 برابر قوی تر از شربت سرفه
خواص باورنکردنی آب آناناس برای همه ما + درمان و زیبایی ارزش غذایی آناناس همچنین آناناس سرشار از: خواص آناناس برای سلامتی 1. آناناس و کمک به دستگاه گوارش 2. آناناس و رفع سرفه 3. آناناس و پیشگیری از سرطان 4. بهبود گردش خون و کاهش فشار خون 5. افزایش سرعت بازیابی بعد از جراحی 6. آناناس و آرتروز 7. آناناس و بهداشت دهان و دندان 8. آناناس و سلامت بافت 9. آناناس و تقویت استخوان 10. درمان رگ های واریسی 11 ...
فواید آدامس جویدن برای سلامتی
، تولید بزاق ناشی از جویدن آدامس می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. این امر به ویژه در مورد بیماری حرکت و تهوع صبحگاهی در دوران بارداری صادق است. جویدن آدامس بدون قند می تواند خطر پوسیدگی دندان را کاهش دهد جویدن آدامس بدون قند می تواند به مکمل رژیم های بهداشت دهان و دندان مانند مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن روزانه دندان کمک کند، زیرا جویدن آدامس اثری ...
میانبر هایی بی دردسر برای رسیدن به وزن مناسب
، چندان استفاده نکنید. میوه را ننوشید! میوه ها سرشار از آب، فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند. مطالعات انجام گرفته بار ها خوردن میوه را با کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری مانند بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان مرتبط دانسته اند. از آنجا که میوه ها حاوی فیبر و ترکیبات مختلف گیاهی هستند، قند های طبیعی آن ها به طور کلی بسیار آهسته هضم می شوند و باعث افزایش شدید سطح قند خون نمی ...
فواید و خواص آلو سیاه
موجب ملین شدن آن شده است. از خواص درمانی و دارویی آلو سیاه می توان به موارد زیر اشاره کرد. کنترل و کاهش فشارخون، قند خون، چربی خون، اختلال حواس، مننژیت، جلوگیری از بروز انواع بیماری های قلبی و عروقی، بیماری ها و ناراحتی های گوارشی، ناراحتی های کبدی، مشکلات پوستی، یبوست اسید اوریک، سرطان و دفع کننده اوره از مهم ترین خواص آلو سیاه هستند. آلو سیاه سرشار از آنتی اکسیدان هایی مثل ...
فواید آدامس جویدن برای سلامتی
بزاق ناشی از جویدن آدامس می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. این امر به ویژه در مورد بیماری حرکت و تهوع صبحگاهی در دوران بارداری صادق است. جویدن آدامس بدون قند می تواند خطر پوسیدگی دندان را کاهش دهد جویدن آدامس بدون قند می تواند به مکمل رژیم های بهداشت دهان و دندان مانند مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن روزانه دندان کمک کند، زیرا جویدن آدامس اثری مشابه ...
زیاده روی در استفاده از این سبزی باعث سکته می شود
بدن مضر است. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول های بدن ما کمک فراوانی می کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم بروکلی نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز انواع مشکلات از جمله سکته مغزی در بدن می شود. مضر بودن فیبر موجود در کلم بروکلی برای معده مصرف بیش از اندازه کلم بروکلی تمامی سلول های سالم را تحت هدف خود قرار می دهد و باعث ایجاد چند نوع سرطان خطرناک می شود ...
نکات مهم درباره سرطان پروستات که مردان باید بدانند
اختصاصی پروستات در خون درخواست دهد. مزیت اصلی این آزمایش این است که گروهی که در خطر کانسر هستند، به صورت مرتب آزمایش می دهند و تومورهایی که زودتر یافت شوند، امکان بیشتری برای درمان آن ها وجود دارد. اشکال این آزمایش این است که تومورهایی کم اهمیت نیز، یافت می شوند. درمان این تومورها ممکن است منجر ...