خانه
فوائد مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت کلیه ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش احتمال بستری شدن مبتلایان امیکرون با فشارخون بالا
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان موسسه قلب اسمیت انجام شد، فشار خون بالا خطر بستری شدن در بیمارستان مربوط به عفونت Omicron را حتی در افرادی که کاملاً واکسینه شده اند، بیش از دو برابر افزایش می دهد. یافته ها در مجله هایپرتنشن Hypertension منتشر شده است. با اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، این خطر به ویژه با توجه به این که ...
تنظیم قند خون و سلامت روده با مصرف چای سبز
2019 در مجله تغذیه بیوشیمی منتشر شد که در آن چاقی کمتر و خطرات سلامتی کمتری در موش هایی که مکمل های چای سبز مصرف می کردند با بهبود سلامت روده مرتبط بود. در مطالعه جدید، عصاره چای سبز همچنین قند خون یا گلوکز را کاهش داد و التهاب و نفوذپذیری روده را در افراد سالم کاهش داد. چیزی که این به ما می گوید این است که ظرف یک ماه می توانیم گلوکز خون را هم در افراد مبتلا به سندرم متابولیک و هم در ...
شرایط بحرانی ذخایر خونی در فارس
به گزارش مهرنما فارس ،دکتر مهرداد شریفی، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با اشاره به اینکه بر اساس اعلام سازمان انتقال خون ایران، میزان ذخایر خون در استان فارس در وضعیت قرمز قرار دارد، از هم استانی ها دعوت کرد در امر خداپسندانه اهدای خون مشارکت فعالانه داشته باشند. او با اشاره به نقش اثربخش مردم در زندگی بخشیدن به بیماران نیازمند به خون و فرآورده های خونی ...
دانستنی هایی درباره هپاتیت که به گوشتان نخورده+راههای پیشگیری
هم علامت دار نیستند و برخی ممکن است دچار عفونت هایی شوند که عوارض جدی برای سلامتی ایجاد می کنند، مانند سرطان کبد. عفونت های مزمن در نوزادان شایع ترند. تقریبا 90 درصد از نوزادانی که ویروس هپاتیت B دارند به عفونت های مزمن دچار می شوند، و این عدد در مورد افراد بزرگسال فقط 5 درصد است. ویروس هپاتیت A از طریق غذا یا آب آلوده به این ویروس یا از طریق برخی از انواع رابطه جنسی به افراد منتقل می شود. هر ...
8 گیاهی که قاتل فشار خون بالا هستند
زنجبیل در مکمل ها بسیار بیشتر است. 8. هل هل یک ادویه خوشمزه با طعمی کمی شیرین و تند است. هل سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است که می توانند در کاهش فشار خون موثر باشند. یک مطالعه 12 هفته ای بر روی 20 بزرگسال که به تازگی به فشار خون بالا مبتلا شده بودند، نشان داد که مصرف روزانه 3 گرم پودر هل به طور قابل توجهی فشار خون را کاهش می دهد و آن را به محدوده طبیعی می رساند. ...
معجزه سرکه سیب در مقابله با افزایش قند خون
به گزارش یکتاپرس، مخلوط یک لیوان آب با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب، قبل از خوردن وعده های غذایی، ترفندی است که برای جلوگیری از افزایش قند خون مفید است. متخصصان حوزه دیابت تأکید می کنند که سطح گلوکز ما نباید از 30 میلی گرم در دسی لیتر بیشتر شود. بیش از این حد باعث افزایش قند خون می شود. Jesse Echausby، بیوشیمی دان، می گوید: هرچه اوج سطح گلوکز بالاتر باشد، التهاب، افزایش وزن و ...
دم نوش “کاسنی” برای کبد چرب مضر است؟
اختلال سطح چربی خون، مرتبط است. این بیماری در حال تبدیل شدن به شایع ترین بیماری مزمن غیرواگیر در سراسر جهان است. در مطالعه ای که در سال 1395 در ایران انجام شده، شیوع بیماری کبد چرب غیر الکلی، 33.9 درصد گزارش شده و این بیماری بیشتر در مردان، افراد چاق و سالمندان شایع است. مطالعات متعدد نشان داده که بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی مرگ ومیر بالاتری دارند. با توجه به این که نمونه ...
شایع ترین علائم کمبود کلسیم و راه های درمان آن
.... ممکن است سال ها طول بکشد تا پوکی استخوان و سایر عوارض کمبود کلسیم ایجاد شوند. کمبود کلسیم با سندرم شدید قبل از قاعدگی (PMS) مرتبط است. طبق مطالعه ای در سال 2019، محققان نتیجه گرفتند که سطح پایین ویتامین D و کلسیم در نیمه دوم چرخه قاعدگی ممکن است در بروز علائم PMS نقش داشته باشد و مصرف مکمل ها می تواند به تسکین علائم کمک کند. شرکت کنندگان در یک مطالعه در سال 2017 گزارش ...
بیماری هایی که با معاینه دندان مشخص می شوند
. اگر سابقه بیماری قلبی یا عوامل خطر دیگر (فشار خون بالا، سابقه سیگارکشیدن و ...) داشته باشید مراقبت از لثه ها و رعایت بهداشت دهان و دندان ضروری است. اگر نشانه ای از ورم و یا عفونت می بینید به دندان پزشک مراجعه کنید و هر گونه مشکل را با او درمیان بگذارید. بسیاری از افراد که هم مشکلات دندانی و هم بیماری قلبی دارند ، با درمان بیماری های دندانی ، بیماری قلبی آنها نیز به میزان قابل توجهی ...
هپاتیت چگونه منتقل می شود؟
درمان به موقع هپاتیت و جلوگیری از سرطانی شدن بافت کبد واکسیناسیون و اهمیت آن در ریشه کنی هپاتیت B راه های انتقال انواع هپاتیت داروهای درمان انواع هپاتیت در کشور موجود و تحت پوشش بیمه هستند به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، مسعود مردانی با بیان اینکه هپاتیت به معنی التهاب در سلول های کبدی است، اظهار کرد: عوامل زیادی از جمله افراط در مصرف الکل، اثر برخی داروها، آلودگی به باکتری ها ...
"یاز" بیماری عفونی مزمن و ناتوان کننده/این بیماری را بیشتر بشناسیم
می کنند. فقر، شرایط بد اقتصادی-اجتماعی و بهداشت فردی نامناسب نیز شیوع این بیماری را در این مناطق تسهیل می کنند. یاز یک بیماری عفونی مزمن و ناتوان کننده است که عمدتا در دوران کودکی رخ می دهد و روی پوست، استخوان و غضروف تاثیر می گذارد. همچنین در حال حاضر اعتقاد بر این است که انسان ها تنها ناقل این بیماری هستند. به گفته متخصصان، بیماری یاز با مصرف یک دز خوراکی آنتی ...
با کمک بادام زمینی وزن کم کنید
اضافی دریافت می کردند. به گزارش سیناپرس، در حالی که بادام زمینی ممکن است دارای مواد مغذی باشد، برخی ممکن است نمک موجود در این میان وعده مشکل داشته باشند، زیرا مطالعات متعددی مصرف بیشتر نمک را با سلامت ضعیف قلب مرتبط می دانند. با این حال، گروهی که بادام زمینی کم نمک مصرف کردند، در مقایسه با گروه کنترل، فشار خون سیستولیک را بهبود بخشیدند. شرح کامل این مطالعه در آخرین شماره مجله Nutrients منتشر شده است. مترجم: سید یوسف دراوی زاده ...
خواص و عوارض انجیرتازه و انجیر خشک
: مطالعه ای که اثرات درمانی عصاره انجیر را در حیوانات بررسی می کرد، کاهش فشار خون را برای موش هایی که دارای فشار خون طبیعی و فشار خون بالا بودند، نشان داد. مصرف بیش از حد نمک و عدم تحرک از دلایل مهم افزایش فشار خون است. مصرف زیاد سدیم یا نمک می تواند منجر به کمبود پتاسیم شود و این عدم تعادل ممکن است فشار خون را بالا ببرد. رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، از جمله انجیر تازه به طور طبیعی ...
علائم استرس و افسردگی بر روی پوست ظاهر می شود
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، متخصصان تأکید کرده اند که پوست، مو و ناخن به ویژه در اثر استرس و تنش های ناشی از آن تحت تأثیر قرار می گیرند. کرا بار، متخصص پوست و مو می گوید: مغز و پوست ما ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند، به این معنی که وقتی استرس مزمن ناشی از کار، روابط یا رویداد های جاری را تجربه می کنیم، پوست هدف و منبعی از هورمون های استرس است که می تواند باعث خارش ...
10 خوراکی خوشمزه که قلب را جوان نگه می دارند
کلسترول و فشار خون بالا می شود. مصرف پیاز خطر حمله قلبی را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می دهد. به علاوه خوردن منظم پیاز، خطر لخته شدن خون را در بیماران قلبی کاهش می دهد. سیر: بیمارانی که سابقه ابتلا به بیماری ترومبوز (تشکیل لخته خونی در عروق یا قلب) را دارند، باید بدانند که سیر می تواند تاثیر اندک، اما مهم روی تجمع پلاکت ها داشته باشد. مصرف سیر در کاهش سطح کلسترول خون و فشار خون نقش ...
خواص باورنکردنی هندوانه برای سلامت مردان
نگهداری استخوان ها حمایت می کند و برای سنتز کلاژن لازم است. این ویتامین همچنین به سیستم ایمنی در بهبود زخم های پوستی کمک می کند و با مهار ترکیبات رادیکال های آزاد از آسیب DNA و بافت سلولی جلوگیری می کند. مردانی که ویتامین C کافی مصرف می کنند ممکن است کمتر به سرطان، بیماری قلبی، دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن، آرتروز و فشار خون بالا مبتلا شوند. ویتامین A یک تکه ...
تقویت سیستم ایمنی با جو!
...> فشار خون و سطح کلسترول را کاهش می دهد مصرف منظم جو می تواند به تثبیت فشار خون و پایین آوردن سطح بالای کلسترول خون کمک کند. جو سرشار از فیبر محلول بوده که برای کاهش سطح کلسترول بد (LDL) مفید است. یک مطالعه در سال 2006 به این نتیجه رسید افزایش مصرف غلات غنی شده که مقدار زیادی فیبر محلول یا فیبر نامحلول دارند، به کاهش فشار خون و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. احتمال ابتلا به سرطان ...
الگوی غذایی و نقش آن در سلامت جامعه
عمومی سلامت و راهکارهای پیشگیری از بیماری ها را تشکیل دهند. تفسیر الگوهای غذایی و تعمیم دادن آن ها به الگوی مصرفی روزانه غذاها آسان تر خواهد بود. الگوی غذایی، رفتار های رژیمی فرد را منعکس می کند که در نهایت، می تواند اطلاعات جزئی بیشتری را در زمینه علل تغذیه ای بیماری های مزمن فراهم کند. الگوهای غذایی بر اساس جنسیت، وضعیت اقتصادی- اجتماعی، نژاد و فرهنگ متغیر خواهد بود، بنابراین نتایج به دست آمده از ...
نخستین درمانگاه فوق تخصصی دیابت و فشار خون در قزوین راه اندازی می شود
سرویس : قزوین - زمان : شناسه خبر : 1201193 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از قزوین به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، فریدون شعبانی بیان کرد: با همت معاونت درمان دانشگاه در این درمانگاه به بیماران مبتلا به دیابت و فشار خون تمام خدمات با تعرفه دولتی ارائه می شود . مدیر کلینیک های ویژه دانشگاه علوم پزشکی قزوین افزود: همه پزشکان و متخصصان مرتبط در رشته های غدد و ...
سیگار کشیدن خطر مرگ ناشی از کرونا را افزایش می دهد
. افراد سیگاری بین 18 تا 59 سال بیشتر از افراد بالای 60 سال، در معرض خطر مرگ ومیر ناشی از بیماری کووید -19 بودند. این نتیجه گیری تعجب آور بود، زیرا ویروس کرونا بیشتر بر افراد مسن تأثیر می گذارد. به گفته متخصصان، عوامل دیگر مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماری مزمن کلیوی خطر بروز نوع شدید بیماری کووید -19 و مرگ ومیر ناشی از آن را افزایش می دهد. منبع: ایمنا ...
عوارض جانبی اسفناج | 14 عوارض جانبی مهم خوردن زیاد اسفناج
است سطح قند خون را به طور غیر طبیعی کاهش دهد. از طرفی سبب بروز علائمی مانند لرزش، سرگیجه، تعریق بیش از حد، گرسنگی بیش از حد، ضربان قلب سریع، گیجی، و تحریک پذیری یا بدخلقی شود. اگر داروی دیابت مصرف می کنید، پس از مشورت با پزشک، اسفناج بخورید تا خطر عدم تحمل غذا به دارو کاهش یابد. پتاسیم موجود در اسفناج رگ های خونی را شل می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و فشار خون بالا را تسکین می دهد ...
رواج پدیده فشار خون در کودکان زیر شش سال
مقصر هستند، توصیه می شود کودکان با هم به فضای بیرون بروند تا وزن اضافی را در سنین پایین کاهش دهند. پروفسور جیوانی دی سیمونه (Giovanni de Simone) از دانشگاه ناپل فدریکو دوم در این رابطه می گوید: والدین عوامل مهم تغییر در ارتقای رفتارهای سلامت کودکان هستند. اغلب اوقات، فشار خون بالا ویا چاقی در یک خانواده وجود دارد.به گزارش سیناپرس، اما حتی زمانی که اینطور نیست، مطلوب است که اصلاح ...
تاثیر گرمای شدید بر سلامت دارو
شفاآنلاین سلامت کارشناس سایت تخصصی مایو کلینیک توضیح می دهد که چگونه گرمای شدید می تواند بر سلامت دارو تاثیر بگذارد. به گزارش شفاآنلاین : یافتن روش هایی برای خنک نگه داشتن بدن در دمای بالا اهمیت دارد. همچنین اطمینان از اینکه مواد دارویی در معرض گرمای شدید قرار نمی گیرند، مهم است. به گفته "اسکات هال"، داروساز مایو کلینیک، تغییرات دما می تواند سلامت داروها را تحت تاثیر قرار دهد و برخی ...
فشار خون بالا احتمال ابتلا به کووید شدید را افزایش می دهد؟
در لس آنجلس، این مسئله حتی در افرادی که به طور کامل واکسینه شده بودند و دوز تقویتی هم دریافت کرده بودند نیز صادق بود. دکتر جوزف ابینگر ، متخصص قلب و عروق بالینی در این مؤسسه، می گوید: افراد مبتلا به فشار خون بالا که مبتلا به کووید 19 می شوند باید از این خطر افزایش یافته آگاه باشند و درمان ضد ویروسی را با پزشک خود در میان بگذارند. برای این مطالعه، محققان سوابق پزشکی 912 نفر ...
هفت عارضه خطرناک و باور نکردنی خوردن انجیر تازه
.... به نوشته این رسانه مصرف انجیر می تواند عوارض جانبی متعددی برای بدن انسان داشته باشد. یافته های محققان نشان داده است زیاده روی در مصرف انجیر می تواند سلامت بدن را به مخاطره بیندازد. 2- کاهش قند خون: انجیر یکی از میوه های مناسب برای افراد مبتلا به دیابت است. با این وجود، خواص این میوه در کاهش قند خون در سایر افراد می تواند مضر باشد. متخصصان به افرادی که از سطح پایین قند خون رنج می ...
فواید و مضرات مصرف انجیر تازه و انجیر خشک + تاریخچه و ارزش غذایی
انجیر تازه به طور طبیعی سطح پتاسیم بدن را افزایش می دهد؛ بنابراین برای کنترل فشار خون مصرف انجیر لازم است. 4. سلامت استخوان ها با مصرف انجیر خشک: انجیر منبع خوبی از مواد معدنی مورد نیاز برای استحکام استخوان های بدن از جمله: کلسیم، منیزیم و فسفر است. میزان کلسیم موجود در میوه انجیر بسیار قابل توجه است. مطالعات نشان می دهند که کلسیم انجیر 3 برابر بیشتر از کلسیم سایر میوه ها ...
بهترین دکتر هموروئید در تهران کیست؟ عوارض و درمان بواسیر
بیماری هموروئید چیست؟ زمانی که سیاهرگ متورم ناحیۀ مقعد که در قسمت پایین رکتوم قرار دارد حالت شبیه به رگ های واریس به خود می گیرد، نشان می دهند به هموروئید مبتلا شده اید. ممکن است این سیاهرگ در قسمت داخلی راست روده یا قسمت اطراف مقعد به وجود بیاید. دلایل مختلفی برای بیماری هموروئید وجود دارد؛ اما در بیشتر مواقع دلیل اصلی آن نامشخص است. هموروئید خارجی که در قسمت بیرونی مقعد ایجاد می شود، شایع ترین و دردسر سازترین نوع این بیماری است. فرد مبتلا به این بیماری ممکن است مواردی مانند درد، خارش شدید و سختی در نشستن را تجربه کند. اگر به این ...
