خانهتنفس دی اکسید کربن چه خطراتی به دنبال دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا هوای گرم سبب خستگی ما می شود؟
طولانی مدت در بیرون از خانه که ما در معرض هوای گرم قرار داریم، بدن ما فعالیت بیشتری می کند تا احساس ما را تنظیم کند. بدن ما انرژی فراوانی را نیاز دارد تا بتواند دمای نرمال و پایدار بدن را حفظ کند و این انرژی ها می تواند سبب خستگی و کوفتگی بدن ما شود. اول و مهمتر از همه، برای حفظ میانگین دمای بدن در حدود 37 درجه سانتی گراد، نیاز است تا گشادشدن رگ ها (اتساع عروق) اتفاق بیفتد. در این فرایند ...
6 غذایی که میزان هورمون احساس لذت را افزایش می دهند
برخی از غذاها می توانند سطح دوپامین را افزایش دهند و مصرف غذاهای افزایش دهنده دوپامین از بسیاری جهات برای سلامتی شما مفید است. چه غذاهایی را باید در رژیم غذایی خود بگنجانید تا سطح آن را افزایش دهد؟ از این رو، دوپامین نقش مهمی در سلامت مغز ایفا می کند. اما چگونه می توان سطح دوپامین را به طور طبیعی افزایش داد؟ خوب، بهترین راه خوردن غذاهایی است که سطح دوپامین را افزایش می دهند. ...
خواص باورنکردنی زردچوبه
بهبود بیماری های قلبی و عروقی موثر می باشد. علاوه بر مطالعات و آزمایش های حیوانی، تحقیقات اثر زردچوبه بر روی انسان نیز کاهش غلظت کلسترول تام و افزایش غلظت کلسترول HDL را نشان داد. • زردچوبه موثر در کاهش علائم آرتریت روماتوئید: آرتریت روماتوئید نوعی بیماری التهابی و خود ایمنی است. در این بیماری سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم فرد حمله می کند. این بیماری موجب می شود تا نواحی ...
70 درصدی های ایستادگی/جانبازان شیمیایی نشانی از بهشت در بدن دارند
شیمیایی شده و در هوای شیمیایی آن روز ایستادند تا امروز یا پر کشیده باشند یا با نشان های 70 درصد و کمی این ور تر و آن ورتر مانده باشند تا ما امروز، هر جا هستیم در پشت صندلی های مدیریت، گام های با اعتماد به نفس در سنگفرش خیابان های این سرزمین، بدون ماسک شیمیایی درهوای بدون گاز خردل تنفس کنیم. این سلام، سلام آخر بود ساعت حدود 12 روز 21 دی ماه سال 1365 بعد از چند ساعت پس از حمله ...
این خوراکی ها شما را بدخواب می کند!
شده دیرهضم هستند و باعث اختلال در خواب می شوند. به گفته ی پزشکان مصرف این مواد غذایی در شب حتی ممکن است اثر برخی داروها را کاهش دهد. پنیر پیتزا از جمله مواد غذایی چرب است که به آهستگی هضم می شود؛ بنابراین بهتر است 3 ساعت قبل از خواب مصرف نشود. 5. خوراک لوبیای تند خوراک لوبیای تند از جمله غذاهای محبوب اما بسیار دیرهضم است و گاز معده تولید می کند. اگر لوبیا را نزدیک به ساعت خواب ...
خوردن پیاز و فواید بیشمار آن
.... پرو بیوتیک طبیعی در پیاز می تواند به کاهش یبوست و همچنین درمان درد شکم کمک می کند، رایج است پیاز باعث میگرن و نفخ شکم در برخی از افراد می شود اگر این اتفاق افتاد با پزشک خود مشورت کنید. حفظ سلامت استخوان با مصرف پیاز: تحقیقات اولیه حاکی از آن است که پیاز می تواند از پوکی استخوان مرتبط با سالخوردگی جلوگیری کند. طبق گفته محققان سوئیسی، ترکیبات موجود در پیاز سفید می تواند ...
نجات یک فرشته
تامین کنیم. بیماری اس.ام.ای و درمان آن بیماری اس ام ای آتروفی عضلانی نخاعی (SMA) گروهی از بیماری های ژنتیکی است که به نورون های حرکتی آسیب رسانده و آن ها را از بین می برند. نورون های حرکتی نوعی سلول عصبی هستند که در نخاع و قسمت پایینی مغز (ساقه مغز) قرار دارند. این سلول ها حرکات عضلات ارادی بدن در دست ها، پاها، صورت، قفسه سینه، حلق و زبان را کنترل می کنند. به موازات از بین ...
کافئین چگونه بر مغز تأثیر می گذارد؟
تغییر داد. تعامل بین کافئین و آدنوزین باعث می شود که غده هیپوفیز هورمون هایی را ترشح کند که غدد فوق کلیوی را برای تولید آدرنالین تحریک می کند. با داشتن کافئین در مغز، با مسدود شدن آدنوزین و افزایش تولید آدرنالین ، گویی پیام هشدار دهنده ای به بدن ارسال می کنیم. این منجر به افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون بیشتر و همچنین تنفس منظم تر می شود. همه اینها در کنار هم باعث می شود ...
چرا سکته مغزی رو به افزایش است؟ + علل، علائم و عوارض
مشکوک است، درحالی که منتظر کمک پزشکی هستید به دقت به علائم فرد توجه کنید. علل بروز سکته مغزی علل بروز سکته ی مغزی با توجه به نوع آن تعیین می شود. در سکته TIA، رگ های خونی در مغز به طور موقت دچار گرفتگی خواهند شد. لخته های خون منجر به این امر می شوند. به این ترتیب خونرسانی به قسمت محدودی از مغز برای مدت کوتاهی مختل خواهد شد. این عارضه می تواند تا چند ساعت نیز به طول بیانجامد ...
علائمی که ممکن است نشانه دیابت باشد
به دیابت مبتلا شده باشد: تکرر ادرار با افزایش گلوکز خون بدن سعی می کند آن را از طریق ادرار دفع کند و به دنبال آن آب نیز دفع می شود بنابراین دفعات ادرار افزایش می یابد. افزایش تشنگی از آنجایی که بدن گلوکز خون (قند) و آب را از طریق ادرار از دست می دهد ممکن است کم آبی بدن ایجاد شود. تاری دید افزایش گلوکز بر غلظت مایع اطراف عدسی چشم ...
عوارض خوردن پنیر / علائم آلرژی به پنیر
برای بدن ایجاد کند. در این نوشتار با مضرات پنیر آشنا خواهیم شد. با ما همراه باشید! 1. عدم تحمل لاکتوز برخی افراد نمی توانند لاکتوز را تحمل کنند، به این معنی که آن ها قادر به هضم لاکتوز موجود در شیر و محصولات لبنی نیستند. در نتیجه، معمولا از 30 دقیقه تا 2 ساعت بعد از مصرف فراورده های لبنی، لاکتوز موجود در آن ها موجب نفخ در شکم، گرفتگی، اسهال، گاز و حالت تهوع می شود. عدم تحمل ...
یک پژوهش جدید: رژیم غذایی سالم نشانه های افسردگی را کاهش می دهد
، گوشتهای چرب یا فرآوری شده و نوشیدنی های گاز دار را توصیه کرد. پس از 3 هفته، میانگین درجه افسردگی در گروه تغییر رژیم غذایی به حد نرمال رسید. فرانسیس گفت: افسردگی افسردگی یک اختلال در کل بدن است، نه فقط در مغز. افسردگی با یک پاسخ التهابی مزمن همراه است، اما منبع این التهاب چیست؟ تحقیقات قبلی نشان داده است که رژیم غذایی نامناسب باعث افزایش التهاب در سیستم های بدن و همچنین یک عامل موثر در افسردگی است . متن کامل خبر را در اسکای نیوز ببینید. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
17 خوراکی که به افسردگی دامن می زنند
...> نوشیدن شراب فقط ممکن است شما را به باد دهد! بر اساس مطالعه ای در Alcohol Research Current Reviews، افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی که خود درمانی با الکل یا مواد مخدر انجام می دهند، چهار برابر بیشتر از گروهی که خوددرمانی را نادیده می گیرند، در عرض سه سال دچار مشکل وابستگی می شوند. حتی در کوتاه مدت، چند نوشیدنی می تواند باعث مشکلات خواب، نوسانات قند خون و کم آبی بدن شود. 17. ترشیجات و شوریجات ...
ده ماده غذایی آبرسان برای فصول گرم سال
تیتربرتر : حتما تا به حال توصیه هایی که در مورد نوشیدن آب در طول روز می شود، را شنیده اید. دکتر زهرا اباصلتی ، دکتری حرفه ای پزشکی ، اظهار کرد: با توجه به گرمای شدید هوا در فصل تابستان امسال نیاز است که مایعات بدن برای تمامی سنین به ویژه 4 گروه سنی کودکان ، جوانان، میانسالان و سالمندان به میزان کافی تأمین شود. وی با اشاره به اینکه مصرف کافی مایعات در تمامی سنین به ویژه افراد بالای 30 ...
افزایش آمار سرطان پوست با گرمایش جهانی / اهالی شمال ایران بیشتر در معرض سرطان پوست هستند
به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا، شایع ترین سرطان در میان است که با وجود این که معمولا چندان خطرناک نیست، اما در برخی موارد، باعث مرگ می شود و به همین دلیل، باید این سرطان را هم مانند سایر سرطان ها جدی گرفت. سرطان پوست عمدتا به دلیل قرار گرفتن در معرض تابش شدید نور خورشید ایجاد می شود و برآوردها نشان می دهد 90 درصد افرادی که به سرطان پوست مبتلا می شوند، بیش از حد در معرض قرار داشته اند. کراتینوسیت، کراتوز اکتینیک، کارسینوم سلول بازال، سرطان سلول سنگفرشی و ملانومای بدخیم مهمترین دسته های سرطان پوست هستند. در میان این دسته ها، سرطان ملانومای بدخیم خطر ...
ریز نکات مهم تغذیه ای برای وقتی عصبانی هستید
قند خون به دنبال مصرف قند های ساده و به دنبال ترشح انسولین و کاهش قند خون می تواند منجر به استرس و عصبانیت در فرد شود. کافئین موجود در چای ، نوشابه ، قهوه و... می تواند در افراد باعث تحریک و استرس شود.مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار به دلیل سرعت جذب بالا می تواند باعث تحریک سیستم اعصاب مرکزی و رهایی هورمون های استرس، افزایش ضربان قلب، فشار خون، بی خوابی و اضطراب شود. مصرف ...
ظرفیت مغز ما چقدر است؟
؟ اگر قرار بود انسان صرفا از حداقل ها بهره مند باشد، مثل رده های پایین تر در تعدادی سیستم حیاتی مثل تنفس، سیستم گردش خون، تنظیم فشارخون و ... خلاصه می شدیم اما هدف انسان این نیست که تنها زنده بماند. مرکز کنترل فعالیت های حیاتی در مغز انسان، ازنظر ابعاد بسیار کوچک است. هیپوتالاموس که محل کنترل فعالیت های فیزیولوژیک بدن مثل گرسنگی، تشنگی، فشار خون و... است، از ناخن کوچک شما بزرگ تر نیست ...
آیا واقعا انسان فقط از 10 درصد مغز خود استفاده می کند؟
سرحد توانایی های ذهنی اش می رساند؛ چندین زبان جدید یاد می گیرد، سر از وال استریت درمی آورد و در همه زمینه هایی که می خواهد به موفقیت می رسد. لوسی، Lucy محصول 2014 را اگر دیده باشید، می دانید که در آن فیلم هم قصه همین است. قدری روان گردان به طور تصادفی وارد خون لوسی می شود و مرحله به مرحله بخش بیشتری از ظرفیت بالقوه مغز او را بالفعل می کند. لوسی درنتیجه این اتفاق دید چهاربعدی به دست می آورد، در زمان ...
خواص خاویار رویال؛ مکمل های غذایی را دور بریزید!
اسیدهای آمینه موجود در این نوع خاویار می توان به لیزین، ایزولوسین و متیونین اشاره کرد. این ترکیبات عالی، عملکردهای حیاتی بدن را تنظیم می کنند و برای سلامت ما ضروری هستند. ویتامین D کاهش خطرات بیماری قلبی، مولتیپل اسکلروزیس، کاهش وزن، رشد طبیعی استخوان و دندان و بهبود مقاومت در برابر علائم افسردگی، برخی از فواید مهم ویتامین D برای بدن به شمار می روند. اسیدهای چرب امگا 3 ...
بهترین درمان ها برای سندرم روده تحریک پذیر
در ملین هایی که به مدفوع حجم می دهند کمک می کند آب جذب روده ها شده و مدفوع راحت تر حرکت کند؛ اما دانشمندان می گویند نباید زیاد از ملین ها استفاده کنید. اگر یبوست مزمن دارید حتما به پزشک مراجعه کنید و از ملین ها برای طولانی مدت استفاده نکنید؛ زیرا عوارض جانبی خطرناک خواهند داشت. داروهای ضداسهال: تقریبا 4 درصد از افراد دچار سندرم روده تحریک پذیر با اسهال هستند. تحقیقات نشان داده آن هایی که IBS ...
طرز تهیه بستنی شیری شکلاتی در منزل
بستنی یکی از خوراکی های خوشمزه است که در تمام فصول سال مصرف می شود؛ ولی خوردن آن در فصل تابستان و زمانی که هوا گرم است، به دلیل طبع خنکی که دارد، بسیار دلچسب تر است. تهیه بستنی سنتی در ایران سابقه طولانی دارد و ایرانیان قدیم از مخلوط کردن برف و آب انگور چیزی شبیه به بستنی را تهیه می کردند. شاید بتوان گفت تاریخ تولید بستنی سنتی در ایران به حدود 60 سال قبل برمی گردد؛ اما در دهه 30 و 40 بود که بستنی ...
غلظت خون چیست؟ علل، علائم، روش تشخیص و درمان آن
به گزارش روزپلاس ، غلظت خون می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند که یکی از آنها کاهش توانایی خون برای انتقال اکسیژن، هورمون ها و مواد مغذی به سراسر بدن و بافت ها و سلول های هدف است. نتیجه این اتفاق، کاهش اکسیژن سلول ها و کمبودهای هورمونی و تغذیه ای آنهاست. ممکن است فرد دچار غلظت خون که مستعد انعقاد بیش از حد خون است، دچار عارضه خطرناک لخته شدن خون شود. در این مقاله علل ایجاد غلظت خون، تأثیر آن بر بدن ...
علائم خوردن مواد شوینده توسط کودک و راه حل آن
ماده شوینده و مقدار آن در میان بگذارید. پزشک ابتدا علائم حیاتی کودک مانند ضربان قلب، دمای بدن، فشار خون و تنفس را کنترل می کند. اکسیژن، داروهای مسکن، لوله تنفس، مایعات داخل وریدی، برداشتن یا پانسمان قسمت های سوخته پوست، شستن مداوم قسمت های سوخته، برونکوسکوپی، آندوسکوپی از روش های درمان مسمومیت توسط مواد شوینده هستند. اقدامات اشتباه بعد از خوردن مواد شوینده توسط کودک ...
اهمیت هوای تازه در خانه را جدی بگیرید
بهترین زمان از روز را برای انجام آن انتخاب کنید. - در صورت امکان پنجره همه اتاق ها را همزمان باز کنید. به طور کلی یک تایم حدود ده یا بیست دقیقه ای برای تجدید هوا کافی است. - در فصل زمستان بهترین زمان برای تهویه هوا صبح یا ظهر است. به این ترتیب دما به اندازه شب سرد نخواهد بود. اما در تابستان برعکس این اتفاق می افتد. به خاطر داشته باشید که هر چه تعداد افراد در خانه بیشتر باشد ...
ذخیره بافت توله یوزپلنگ برای شبیه سازی
سوزنی ممکن است خطر ابتلا به پیش دیابت را کاهش دهد، وضعیتی که در نهایت می تواند باعث بروز دیابت نوع دوم شود. همچنین درمان طب سوزنی ممکن است به بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به پیش دیابت کمک کند. این روش درمانی می تواند به صورت قابل توجهی نشانگرهای کلیدی پیش دیابت را بهبود ببخشد و بروز این وضعیت را کاهش دهد. کد خبر 596000 ...
اختصاصی| از علت تا درمان حالت تهوع
ممکن است در زمان تمرین بدنی شدید ظاهر شود، به خصوص اگر افراد وضعیت بدنی مناسبی نداشته باشند. به این دلیل که ماهیچه ها اسید لاکتیک بیش از حد تولید می کنند و بدن سعی می کند آن را از طریق چندین راه از جمله استفراغ از بین ببرد. 12. هیپوگلیسمی قند خون پایین یا هیپوگلیسمی یکی دیگر از علل شایع تهوع و استفراغ است. مغز عمدتاً توسط گلوکز تغذیه می شود، بنابراین هنگامی که غلظت آن در خون ...
معرفی روش های مؤثر داشتن یک ذهن آرام
...، کاهش علائم اضطراب و افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه از مزایای استفاده از مدیتیشن آرامش است. از آنجایی که سلامت روان تأثیر شدیدی بر سلامت بدن شما دارد، این مزایا اغلب باعث بهبود در میزان خواب شما، فشار خون بالا و عملکرد قلب و موارد دیگر می شود. سخن آخر آرامش چیست؟ همه ما هر از گاهی نگران و ناراحت می شویم. این یک بخش عادی از زندگی است. اما چه اتفاقی می افتد وقتی آن ...
مازوت چیست و چه ضرر هایی دارد؟
مانند نفت سفید می شود. انواع مختلفی از روغن های سوختی در هر دسته وجود دارد. نوع تقطیر معمولاً برای گرمایش خانه استفاده می شود. در حالی که بنزین نیز محصول فرعی فرآیند پالایش نفت است، پایداری آن بسیار کمتر از نفت کوره ای است که برای گرم کردن خانه ها و املاک تجاری استفاده می شود. با این حال، افزایش و کاهش قیمت گاز عموماً نشانگر خوبی از ثبات یا عدم ثبات سایر قیمت های نفت است. همچنین مازوت ضرر هایی برای محیط زیست و سلامتی بدن انسان دارد. از جمله این ضرر ها می توان به؛ تبدیل به اسید و ایجاد بارندگی های اسیدی، آلودگی هوا، صدمه به پوست، آسیب به ریه و اختلال در تنفس اشاره کرد. ...
درد سر های مصرف فیبر زیاد + عوارض
... یک روش جایگزین دیگر، طبقه بندی فیبر بر اساس حلالیت (محلول در برابر نامحلول)، ویسکوزیته (ویسکوزیته در مقابل غیر چسبناک) و تخمیرپذیری (قابل تخمیر در مقابل غیرقابل تخمیر) است. دسته دیگری از مواد مغذی به نام نشاسته مقاوم وجود دارد که اغلب به عنوان فیبرهای رژیمی طبقه بندی می شوند. فیبر زیاد در رژیم غذایی باعث نفخ و گاز و یبوست می شود. فرد می تواند این ناراحتی را با افزایش ...
