خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شش دلیل که چرا نباید هر روز دوش بگیرید
در هفته را توصیه می کنند. بسیاری از مردم حداقل یک بار در روز دوش می گیرند، صبح یا شب قبل از خواب. بسته به روز و سطح فعالیت شما، حتی ممکن است دو یا سه بار در روز دوش بگیرید. هیچ بحثی در مورد اهمیت بهداشت شخصی وجود ندارد. اما در حالی که برخی افراد روزانه دوش می گیرند، در بسیاری از موارد لازم نیست که بخشی از برنامه روزانه شما باشد. متقاعد نشده اید که می توانید از دوش ...
قیمت خرید مایع دستشویی 10 لیتری ایکو ارزان شد
.... امروزه تولید کنندگان بسیاری به تولید مواد شوینده مشغول هستند که هر کدام از آن ها در ابعاد و اندازه های متفاوت به بازار های فروش عرضه می کنند. در این راستا این مرکز با راه اندازی سایت پیش رو، انواع محصولات شوینده خود را نظیر مایع ظرفشویی و مایع دستشویی را با بهترین کیفیت و قیمتی مناسب با دستگاه های به روز و پیشرفته بدون دخالت دست تولید کرده و به دست خریداران عزیز می رساند. فقط کافی ...
باورهای درست و نادرست در مورد نمک
...: در ادامه این مطلب به باورهای رایجی درباره مصرف نمک خواهیم پرداخت که برخی درست و برخی نادرست هستند و عبارتند از: افراط در مصرف نمک عامل فشار خون بالاست درست. مصرف زیاد نمک فشار خون را افزایش می دهد که یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی است. همچنین، موجب احتباس آب بدن و پوکی استخوان نیز می شود زیرا دفع کلسی ...
غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان و مرگ را افزایش می دهند
ایالتی روی 200000 نفر (59907 زن و 46341 مرد) تا 28 سال مورد بررسی قرار گرفت. هر شرکت کننده در مطالعه، پرسشنامه ای را هر چهار سال یک بار تکمیل می کرد که تعداد دفعات مصرف حدود 130 غذای مختلف را فهرست می کرد. بررسی های طولانی مدت نشان داد بین غذا های فوق فرآوری شده و سرطان روده بزرگ در مردان ارتباط وجود دارد، اما برای زنان این تهدید کمتر بود. مردانی که در بالاترین پنجک مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری های واگیر در سفر اربعین
آشکار می شود. امیری با اشاره به چگونگی پیشگیری از ابتلا به بیماری وبا بیان کرد: قبل از غذا خوردن و بعد از رفتن به توالت، باید دست ها خوب با آب و صابون شسته شود. از صابون های جامد همگانی برای شستن دست ها استفاده نشود مگر صابون مخصوص خود فرد باشد. مدیرگروه بیماری های واگیر مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه مبتلایان به وبا باید از دست دادن پرهیز کنند، ادامه داد: از مصرف آب های ...
نشانه های کم آبی بدن را بشناسید
سفت می شوند. سفتی روده ها فرآیند دفع مدفوع را دشوار می کند؛ بنابراین حتما برای گوارش بهتر و جلوگیری از یوبوست باید به طور حداقل بین 6 تا 8 لیوان آب مصرف کرد. گرفتگی عضلات، آب به ماهیچه ها نمی رسد اگر به طور مداوم دچار گرفتگی عضلات دست و پا می شوید، احتمالا مصرف میزان آب شما پایین است. معمولا مصرف کم آب عملکرد عضلات و ماهیچه ها را دچار اختلال می کند. مصرف مناسب آب می تواند این مشکل را برطرف کند. ...
نکاتی بهداشتی برای زائران اربعین در برابر آبله میمونی
.... همچنین واکسن آبله مرغان و مصرف داروهای ضد ویروسی می تواند به تسکین علائم بیماری آبله میمونی نیز کمک کند . آیا افراد ممکن است از آبله میمونی بمیرند؟ درصد بیماران در کشورهای توسعه نیافته 5درصد ودر کشورهای توسعه یافته 1درصد مرگ و میر گزارش شده است علت این اختلاف را می توان نظام مراقبت های بهداشتی و تشخیص خوب آنها دانست و در کشورهای توسعه یافته درمان های موثری برای بیماری ها ...
11 عادت برای افزایش طول عمر
سرشار از پروتئین، فیبر، آنتی اکسیدان و ترکیبات گیاهی مفید است. علاوه بر این، آجیل حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی مانند مس، منیزیم، پتاسیم، فولات، یاسین و ویتامین های B6 و E است. در بررسی ها مشخص شده مصرف مرتب آجیل جلوی ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، التهاب، دیابت، سندرم متابولیک، چربی شکمی و حتی برخی از سرطان ها را می گیرد. مصرف حداقل 3 بار آجیل در هفته، از خطر مرگ ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در دوران شیردهی
توانند باعث کم شدن کلسیم از استخوان ها شوند. اگر بدن کلسیم و ویتامین D کافی دریافت نکند، این افراد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار میگیرند . محصولات لبنی مانند پنیر و شیر منابع عالی کلسیم هستند و بسیاری از آنها ویتامین D را اضافه کرده اند. افرادی که در دوران شیردهی هستند باید حداقل 3 فنجان لبنیات در روز مصرف کنند. موارد زیر منابع خوب ویتامین D و کلسیم هستند: شیر ...
حضور رابط های بهداشتی در کاروان ها و موکب های زائران اربعین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ دکتر سعید صحبتی سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در گفتگو با راه آرمان در رابطه با پیاده روی اربعین گفت: امیدواریم در سال جاری مراسم راهپیمایی اربعین خیلی باشکوه برگزار شود، با محدویت دو ساله خیلی از مردم مشتاق به پیاده روی هستند، امسال قرار است جمعیتی حدود 5تا6 میلیون نفر از ایران وارد مراسم شوند. وی با اشاره اینکه خیلی افراد از کشورهای همسایه در ...
6 روش طبیعی برای افزایش وزن!
است افراد لاغر این مورد را نیز در نظر داشته باشند تا بتوانند از اصلاح رژیم غذایی شان نتیجه موثرتر و ماندگارتری بگیرند. با شناسایی علت اختلال در سیستم گوارشی می توانید برای درمان آن از یکی از متخصصان طب سنتی ایران یا طب سوزنی برای درمان کمک بگیرید. اهمیت رژیم غذایی سالم درمانگران طب سنتی بر این باورند مواد غذایی که ما در طول روز مصرف می کنیم به مرور در بدن ما به خلط هایی مانند ...
جادوی عجیب غریب شکلات بر خلق و خو
هورمون های استرس زا در بدن 40 گرم (حدود 1.5 اونس) برآورد شده است. شکلات مورد استفاده در این مطالعه کاکائو 74 درصد بود که در دو دوز روزانه 20 گرم صبح و 20 گرم بعد از ظهر سرو می شد. در ادامه محققان خون داوطلبان را به منظور اندازه گیری سطح هورمون های استرس زا مورد آزمایش قرار دادند و سطوح این مواد را در هر یک از آنها ثبت کردند. مشخص شد که سطح این هورمون ها میان عاشقان شکلات کاهش بیشتری ...
بی اشتهایی کودکان علامت بیماری خطرناک است؟
زیر دست و پنجه نرم می کنند پریشانی ترس از اضافه وزن احساس درماندگی عزت نفس پایین برای مقابله با این مسائل، کودکان و نوجوانان ممکن است عادات غذایی مضر را اتخاذ کنند. در واقع، اختلالات خوردن اغلب همراه با سایر مشکلات روانپزشکی مانند موارد زیر است : اختلالات اضطرابی افسردگی سوء مصرف مواد خطرات اختلالات خوردن اختلالات خوردن در کودکان و نوجوانان می تواند منجر ...
سردرد جنسی در زنان و مردان؛ علائم ، پیشگیری و روش درمان آن
ناگهانی باشد مورد استفاده قرار می گیرد. درمان سردرد جنسی درمان سردرد جنسی با طب سنتی و درمان دارویی امکان پذیر است. درمان سردرد جنسی با طب سنتی در طب سنتی علت سردردهای جنسی را افت قند خون می دانند و مصرف مواد قندی را برای درمان سردرد بعد از ارضا شدن توصیه می کنند. عسل برای درمان سردرد جنسی یکی از خوراکی های مورد توصیه عسل است. عسل خاصیت آنتی ...
پارازیت بر سلامت
می کند: استفاده از محصولات سلامت محور خارج از مسیرهای تأییدشده وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو به هیچ عنوان توصیه نمی شود. چند سال پیش هم در صدا و سیما کرم زیبایی حلزون تبلیغ شد که هم پول مردم را هدر داد و هم اثربخشی نداشت؛ به همین دلیل توصیه می شود که مصرف دارو و محصولات سلامت محور با تجویز پزشکان صورت بگیرد تا تداخلی در روند درمانی افراد نداشته باشد. 4روش پیگیری اصالت محصول ...
ابتلای قطعی 73 نفر به بیماری وبا/ 75 درصد از مبتلایان آقا هستند
...: سرپرست مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: بر اساس گزارش های ارسالی، مبتلایان به وبا حداقل یک و حداکثر 82 ساله هستند. به گزارش فکرشهر به نقل از باشگاه خبرنگاران، شهنام عرشی گفت: از ابتدای سال تا کنون 73 مورد ابتلا به وبا از 8 استان کردستان، کرمانشاه، آذربایجان غربی، بوشهر، کرمان، قم، خوزستان و خراسان رضوی شناسایی و گزارش شده اند که حدود 85 درصد از موارد ابتلا به ...
وبا بلای جان ایرانی ها شد | 75 درصد از مبتلایان آقا هستند
سرپرست مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: بر اساس گزارش های ارسالی، مبتلایان به وبا حداقل یک و حداکثر 82 ساله هستند. شهنام عرشی درباره مبتلایان به وبا گفت: از ابتدای سال تا کنون 73 مورد ابتلا به وبا از 8 استان کردستان، کرمانشاه، آذربایجان غربی، بوشهر، کرمان، قم، خوزستان و خراسان رضوی شناسایی و گزارش شده اند که حدود 85 درصد از موارد ابتلا به بیماری وبا مربوط به 2 استان ...
توصیه های بهداشتی مهم که زائران اربعین حسینی باید بدانند
امان ماندن از آفتاب و نور شدید، زائران تجهیزاتی همچون عینک آفتابی، کلاه لبه دار و کرم ضد آفتاب به همراه داشته باشند. وی خاطرنشان کرد: شستشوی مرتب دست ها با آب و صابون، استفاده از ماسک در اماکن شلوغ و پر تجمع و ریختن زباله ها و پسماندهای مواد غذایی در سطل زباله از دیگر مباحثی است که باید رعایت شود. نجف پور عنوان کرد: افراد در صورت مواجهه با علائمی همچون تب، سرفه، اسهال و ...
چند توصیه بهداشتی برای زائران اربعین/ زائران اربعین واکسن آنفولانزا بزنند؟
به گزارش پایگاه 598 ، آمیتیس رمضانی در گفت وگو با میزان به بیان توصیه هایی برای زائران اربعین پرداخت و گفت: بیماری عفونی که علائم گوارشی دارد و می تواند با اسهال شدید که منجر به کم آبی شدید می شود، همراه باشد، وبا است. این بیماری یک اسهال باکتریایی است که چنانچه اقدامات درمانی به موقع برای آن انجام نشود می تواند سبب فوت بیمار شود. وی ضمن اشاره به اینکه امسال حدود 61 مورد از این بیماری ...
نکات بهداشتی که زائران اربعین باید بدانند
استفاده از ماسک طی پیاده روی اربعین به خصوص در قسمت های شلوغ و پر ازدحام مسیر را فراموش نکنید. بهتر است زائران به تعداد روزهای سفر، ماسک همراه داشته باشند و روزانه یک ماسک را استفاده کنند. همچنین شست وشوی مداوم دست ها با مایع دست شویی یا خمیر صابون که از داروخانه ها قابل تهیه است، اهمیت زیادی دارد . مایع یا خمیر را در کوله و جای قابل دسترس بگذارید و مرتب دست های خود را بشویید تا از خطر ابتلا به ...
6 روش حیرت انگیز برای جوانسازی پوست با سنگ نمک
اگر شما به هر دلیلی دچار افتادگی، تیرگی و چین وچروک پوست شده اید، معجزه سنگ نمک بر روی پوست خود را تجربه کنید. در این مقاله قصد داریم 6 راهکار جوانسازی پوست با سنگ نمک را بیان کنیم تا بتوانید با اطلاعات بیشتر در مورد شادابی و طراوت پوست خود تصمیم بگیرید. سنگ نمک صورتی و آبی مملو از مواد معدنی مفید از جمله منیزیم ، کلسیم ، سدیم و پتاسیم است که همگی نقش کلیدی در سلامت، عملکرد و ارتباطات ...
سی و هفتمین نشست سه شنبه با جوانان هرمزگان با حضور سازمان مردم نهاد آوای نجات گمبرون برگزارشد
بروشور پیشگیری مواد مخدر دراختیار شهروندان در حین جشنواره قرار داده شود. و در ادامه آقای زارعی از پیشکسوتان و مدیر باشگاه فرهنگی ورزشی هدف جزیره هرمز هم در خصوص میزبانی مسابقات فوتسال امید استان به میزبانی جزیره هرمز توضیحات بیان نمود. دکتر خادمی مدیر کل ورزش و جوانان استان، هماهنگی اداره کل را در جهت اجرای هر چه بهتر این جشنواره و میزبانی آن مورد حمایت قرار داد. ...
روش های آسان برای تمیز کردن اجاق گاز
. با استفاده از یک پارچه و یک صابون ملایم و آب , هر باقیمانده از آن را بشورید. هر نوع مواد غذایی پخته شده که از بین نمی رود, یک خمیر غلیظ از جوش شیرین و آب تهیه کنید و سپس آن را روی محل مورد نظر بمالید. پس از حدود 20 دقیقه, تمیز کنید و مشعل را آبکشی کنید ؛ بعد از این که کاملاً خشک شد، مشعل ها را سر جایش بگذارید. 7. سرکه سفید: سرکه سفید بهترین تمیز کننده است. برای تمیز کردن ظروف ...
دادستان ارومیه: معتادان متجاهر ساماندهی می شوند
به گزارش ایرنا، میانه های فضای سبز اطراف ارومیه، در آلونک های ساختمان های مخروبه، زیرپل ها و در هر چند متر جای نسبتا خرابه می توان آنها را تکی یا گروهی دید، معتادانی که خانه به دوش اند و قانون به آنها می گوید، متجاهر. یعنی کسی که مزاحمت اجتماعی ایجاد، موجب وحشت و ترس مردم شود و از معتاد بودنش ابایی ندارد به این معنا معتاد متجاهر به مصرف کنندگان مواد مخدری گفته می شود که با وجود امکانات ...
پای پیاده تا اربعین
... • کوله پشتی باید به طور کامل روی دوش قرار گیرد در غیر این صورت از ساک های چرخ دار که تحمل این مسافت را داشته باشند، استفاده کنید. • توصیه می شود حداقل وسایل مورد نیاز را با خود به همراه داشته باشید و تا می توانید وزن کوله پشتی را به حداقل برسانید تا به عضلات شانه و کمر شما فشار وارد نشود. • در حالت طبیعی، کوله پشتی پس از آویزان کردن باید حدود سه سانتی متر بالاتر از خط ...
اخبار اقتصادی استرالیا
میلیون بار – در خرید اقلام اصلی و مصرفی سرقت صورت گرفته است. مایکل هاروی، تحلیلگر ارشدبانکی می گوید: این الگوی رفتاری در مصرف کنندگان در زمان خرید مواد غذایی "شروع به عادی شدن" کرده است. برخی از افراد هستند که کار خود را دزدی تلقی نمی کنند و با توجه به افزایش هزینه اقلام ضروری مانند بنزین، اجاره و انرژی، رفتار خود را توجیه می کنند. او گفت مصرف کنندگان استرالیایی در واقع در حال انطباق ...
سه مزیت بازیافت باتری های لیتیوم یونی
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی فلزات آنلاین ، مارتین استاینبیلد، مدیرعامل شرکت Steinbild Consulting ، در کنفرانس سالیانه با نام European Battery Raw Materials در سال 2022، گروهی را مسئول کار بر روی بازیافت باتری خودروهای الکتریکی کرد. وی در ادامه سه مزیت اصلی بازیافت باتری های لیتیوم یونی را برای صنعت به اشتراک گذاشت. مصرف کمتر مواد اولیه استخراج شده از مناطق حساس استاینبیلد ...
ماده ای موثر در درمان ریزش مو
فولیک به شکلی طبیعی در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد موادی مانند همه سبزیجات چلیپا، اسفناج، آووکادو، لوبیا، حبوبات، آجیل، نخود فرنگی، مرکبات شامل پرتقال، لیمو، گریپ فروت و همچنین موز میزان قابل توجهی فولیک دارند. به گزارش جامعه 24 ، با این که بدن افراد معمولا کمبود اسید فولیک ندارد، اما مردم مکمل آن را مصرف می کنند، چون این ویتامین با حرارت دیدن از بین می رود و آن گونه که باید در بدن ...
فواید و مزایای ظروف یکبار مصرف گیاهی چیست؟
استفاده از ظروف یکبار مصرف در بین مردم بسیار رایج است. فواید ظروف یکبار مصرف گیاهی در سال های اخیر مورد توجه بسیاری از مرئم قرار گرفته و این ظروف جایگزینی برای ظروف یکبار مصرف پلاستیکی شده اند. برای تولید این ظروف از پلیمرهای گیاهی به جای پلیمرهای پلاستیکی استفاده می گردد. گیاهانی مانند ذرت، گندم و نیشکر از جمله مهمترین گیاهانی هستند که در ساخت ظروف یکبار مصرف گیاهی به کار می روند. این ...
تصاویری وحشتناکی که با مکانیسم های مختلف شما را می ترسانند
...> سوء مصرف مواد. استرس زندگی با یک فوبی خاص شدید ممکن است منجر به سوء مصرف مواد مخدر یا الکل شود. خودکشی کردن. برخی از افراد با فوبیای خاص ممکن است در معرض خطر خودکشی باشند. اما در این پست عکس هایی را با هم مرور می کنیم که هر یک از آن ها از جهتی هراسناک هستند: گم شدن در مزرعه ذرت: این از آن ترس هایی است که ممکن است در ایران کمتر تجربه کرده باشیم. اما در فیلم ها زیاد ...
