خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص باورنکردنی نارنگی برای 100نوع بیماری
برابر عوامل عفونی مقاومت کند و باعث کاهش رادیکال های آزاد در بدن شود. نارنگی برای صاف کردن مو و پوست عالی است: جذب ویتامین C نه تنها به مبارزه با عفونت کمک می کند، بلکه می تواند باعث ایجاد و حفظ کلاژن، یک پروتئین ضروری که در مو و پوست یافت می شود. همچنین، ویتامین A موجود در آن برای حفظ رطوبت مو از طریق افزایش تولید چربی، شناخته شده است. نارنگی ممکن است به بهبود دستگاه گوارش معده ...
خواص زیتون پرورده محلی برای معده
به صورت خانگی تهیه کنید، چنانچه تمایل دارید دانه زیتون پرورده خانگی خود را به شیوه ی اصل گیلانی تهیه کنید همراه ما باشید تا شما را با طرز تهیه ی این چاشنی اصیل شمالی آشنا کنیم. طرز تهیه ی زیتون پرورده محلی: به منظور تهیه ی زیتون پرورده ی محلی شما به زیتون ریز سبز( نیم کیلو)، پودر گردو( یک فنجان)، سیر تاه( یک کله)، گلپر( یک قاشق چای خوری)، چوچاق( یک قاشق غذا خوری)، رب انار ملس غلیظ( یک ...
مصرف زیاد نمک چه عوارضی دارد؟
، مطالعات نشان داده اند که مقدار خیلی زیاد نمک ممکن است منجر به سرطان معده؛ چهارمین سرطان شایع دنیا شود. ریسک ابتلا به سرطان معده به خصوص در کشورهای در حال توسعه، جایی که مصرف افراطی نمک رایج است، بسیار بالاست. علاوه بر آن، مصرف بیش از حد نمک می تواند تقریبا باعث ناراحتی های معده نیز گردد. عوارض مصرف زیادی نمک و تاثیرات آن برای بدن: ارتباط مصرف زیاد نمک و پوکی استخوان ...
خواص و مضرات انار چیست؟ فواید انار برای زنان و مردان
در روزهای اول بارداری هستید هرگز از آن استفاده نکنید. مبتلایان به زخم معده: افرادی که مشکلات معده و زخم معده دارند، نباید انار ترش مصرف کنند زیرا مصرف انار سبب تشدید زخم معده می شود. افراد سرد مزاج: مصرف انار در افراد سرد مزاج، معده را سست کرده و ایجاد نفخ می کند که این افراد باید پس از خوردن این میوه مقداری نبات و زنجبیل مصرف کنند. افراد دچار یبوست: مصرف انار همراه با هسته های آن سبب تشدید یبوست ...
بهترین زمان برای خوردن چاشنی های کنار غذا
به جای همراه غذا، قبل از غذا مصرف کنند. این کار باعث پرشدن حجمی از معده می شود و از آنجا که یکی از واکنش های سیری، پرشدن حجم معده است، بنابراین اشتهای این افراد برای صرف وعده اصلی غذایی کاهش پیدا می کند و آنها غذای کمتری می خورند. البته، بهتر است این را هم بدانید که انواع ماست ها مانند سایر لبنیات، حاوی پروتئین های خاصی هستند که روی جذب آهن موجود در گوشت ها تاثیر منفی می گذارند. این نوع پروتئین ...
چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟
توانید بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنید: _ انجام ورزش های با ریتم تند: تحقیقات نشان می دهد که یک تحرک کوچک چند دقیقه ای می تواند شما را برای یک روز شارژ کند. _ استفاده از دوش آب سرد: آب سرد سیستم بدنی شما را تحریک می کند و به گردش خون سرعت می بخشد و این موضوع باعث هوشیاری شما می شود. می توانید ابتدا با یک دوش آب گرم خودتان را آرام کنید و در پنج دقیقه آخر به سراغ ...
لاغری سریع و آسان با قهوه!
شفاآنلاین سلامت بعضی از تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف قهوه به طور منظم می تواند به کاهش وزن کمک کند زیرا در قهوه موادی وجود دارد که باعث افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی به ویژه در ناحیه دور شکم می شود و به این ترتیب فرد با مصرف روزانه آن می تواند به سرعت وزن کم کند. قهوه های لاغر کننده را بشناسید انواع قهوه هایی که موجب لاغری می شوند به شرح زیر است : قهوه ...
این نوشیدنی قاتل خشکی دهان
و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف این شربت در درمان مالاریا، دیفتری و حصبه بسیار موثر است. عظمایی بیان کرد: شربت سرخارگل تاثیر چشمگیری در رفع مشکلات گوارشی دارد؛ لذا برای افراد مبتلا به این بیماری ها بسیار مفید و اثربخش است. وی گفت: این شربت دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: مصرف شربت سرخارگل موجب بهبود درد های مفصلی (آرتریت) و درد های روماتیسمی (آرتریت روماتوئید) می شود. ...
آشنایی با علائم کم خونی که از آن بی خبرید
گوارشی ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند؛ به شرطی که آهن را با میزان بسیار کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزوده تا به حد مورد نیاز بدن برسد. رنگ پریدگی پوست، زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم ها، خستگی زودرس، سرگیجه و سردرد، خواب رفتن وسوزن سوزن شدن دست و پاها از نشانه های کم خونی است بهتر است قرص آهن در آخر شب قبل از خواب ...
هشدار؛ راه رفتن هنگام غذا خوردن این7 بلا را بر سرتان می آورد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، بسیاری از مردم عادت دارند زمانی که راه می روند، غذا بخورند. این عادت برای سلامت بدن بسیار نامناسب است. نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث می شود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت دارد. غذا خوردن در زمان راه رفتن مشکلاتی برای بدن به وجود می آورد از جمله: 1- ریفلاکس معده زمانی که لقمه غذا را می جوید و ...
چرا نمک باعث افزایش فشار خون می شود؟
.... حالا چرا نمک باعث افزایش فشار خون می شود؟ وقتی که ما مقداری زیادی از غذاهای شور و پر نمک میل می کنیم مقدار زیادی سدیم وارد بدن می شود. به دنبال آن، بدن آب فراوانی جذب می کند تا سدیم اضافی از طریق کلیه ها دفع شود. این فرآیند، یعنی آب اضافه شده به بدن باعث افزایش فشار بر قلب و رگ های خونی می شود و به دنبال آن فشار خون فرد افزایش پیدا می کند. در این مقاله از فروشگاه بلو سالت 24 همراه ...
بهترین گیاه درمانگر معده را بشناسید!
نارسایی احتقانی قلب مسائل بارداری افراد باردار نباید مقدار زیادی شیرین بیان مصرف کنند یا از ریشه شیرین بیان به عنوان مکمل استفاده کنند. مصرف زیاد شیرین بیان در دوران بارداری می تواند خطر زایمان زودرس را افزایش دهد یا به دلیل وجود گلیسیریزیک بر رشد جنین تاثیر منفی بگذارد. نشانه های اختلال در عملکرد معده به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، حیدر ...
7 بلایی که راه رفتن موقع غذا خوردن سرتان می آورد
بسیاری از مردم عادت دارند زمانی که راه می روند، غذا بخورند. این عادت برای سلامت بدن بسیار نامناسب است. نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث می شود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت دارد. غذا خوردن در زمان راه رفتن مشکلاتی برای بدن به وجود می آورد از جمله: 1- ریفلاکس معده زمانی که لقمه غذا را می جوید و عمل بلع را انجام می دهید مواد غذایی از طریق ...
قرص و داروهایی که اشتها را بیشتر و چاق کننده هستند
... بیشتر بخوانید: اگر به آلرژی مبتلا هستید؛ مثلاً احساس خارش روی پوست دارید و به خاطر آن از آنتی هیستامین استفاده می کنید، بدانید که این دارو گاهی اوقات سیگنال گرسنگی را ارسال می کند و ممکن است باعث افزایش بیش از حد اشتهایتان شود. مصرف دارو های ضد تشنج برای بیماری هایی مثل صرع ضروری است؛ اما عوارض جانبیشان هم اجتناب ناپذیر است و باید سعی کنید تا جایی که می توانید مصرف آن ها ...
13 دارویی که موجب پوسیدگی دندان می شوند
نکنید و در صورت تغییر رنگ دندان از دهانشویه استفاده نکنید. فلوئور اگر برای محافظت از دندان هایتان از فلوئور استفاده می کنید ، مصرف این ماده می تواند به دندان ها آسیب برساند. استفاده زیاد از فلوئور در کودکان (بیش از 1٫5 میلی گرم در روز برای کودکان و 0٫1 میلی گرم بر کیلوگرم در نوزادان) به مینای دندان آسیب می رساندو سبب ایجاد لک های سفید و متخلخل روی دندان می شود که به این حالت ...
برای غلظت خون چه بخوریم؟ مراجعه به دکتر داخلی تهران برای درمان
افراد دچار اسهال شدید و تعریق زیاد افرادی هم هستند که حجم پلاسمای خون آن ها نسبت به گلبول قرمز کمتر شده و علت آن مصرف سیگار است که باعث نرسیدن اکسیژن کافی به بدن می شود . علائم غلظت خون افرادی که دچار این بیماری مزمن هستند، علائمی در چهره و بدن خود دارد که وجود این بیماری را مشخص می کند . مانند : صورت این افراد کمی قرمز و برافروخته است . ...
آیا خوردن غذاهای تند باعث سوزش معده می شود
دل زودتر پس از صرف غذا می شود. در سال 2020، پزشکان تایلندی گزارش دادند که بیماران مبتلا به GORD پس از خوردن یک وعده غذایی حاوی فلفل، سوزش سر دل شدیدتری را تجربه کردند، اگرچه بر افراد سالم تأثیری نداشت. ریفلاکس اسید و GORD توسط تعدادی از عوامل، به ویژه چاقی، تحریک می شوند. غذاهای چرب همچنین علائم را تشدید می کنند، زیرا مدت زمان بیشتری برای عبور از معده طول می کشد و فشار را بر دریچه ای که به ...
این افراد پنیر نخورند
پاراتومون است که عصرها ترشح می شود. بنابراین اگر کشک و پنیر و ماست و... عصرها میل شود جذب خوبی خواهد داشت. جذب کلسیم در بدن نیاز به فسفر دارد که به همین دلیل خوردن پنیر با گردو بسیار توصیه شده است. مصرف پنیر با گردو موجب استفاده کلسیم موجود در پنیر از فسفر گردو می شود و پنیر در فرایند هضم و جذب خود نیازی به جذب فسفر مورد نیاز از بدن ندارد، پس نگران مغز نباشید. مصرف نان تازه به ...
این بیماری غافلگیرتان می کند!
... باکتری وبا نمی تواند در محیط اسیدی زنده بماند و اسید معده اغلب به عنوان دفاع در برابر عفونت عمل می کند؛ اما افرادی که سطح اسید معده پایینی دارند، مانند کودکان و افراد مسن، فاقد این محافظت هستند؛ بنابراین بیشتر در معرض خطر ابتلا به وبا هستند. کم آبی بدن ناشی از وبا معمولاً شدید است و می تواند باعث خستگی، بد خلقی، گود افتادگی چشم، خشکی دهان، خشکی پوست، عطش شدید، کاهش خروج ادرار ...
خواص و مضرات ارده شیره برای بدنسازی
استفاده می شود و به دلیل گرم بودن ارده و عسل، می توان از این ترکیب استفاده کرد. به عنوان دارویی برای جلوگیری از درد مفاصل و تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف شود. زردچوبه و عسل مشکلات کبد و کلیه را بهبود می بخشد و از آرتروز پیشگیری می کند. شما با خرید دستگاه ارده گیر میتوانید به راحتی روزانه ارده خود را تولید کنید. آسیب ناشی از ارده و شیره خرما گندم سیاه طبع بسیار گرمی دارد و در ...
روشی مطمئن برای درمان درد عصبی معده
شفاآنلاین سلامت یکی از نشانه های رایج درد عصبی معده سوزش شدید معده است و گاهی هم به حالت تهوع و استفراغ متنهی می شود. به گزارش شفاآنلاین : وقتی که در شرایط هیجان انگیز قرار می گیرید و یا به خاطر شرایط محیطی، اضطراب و استرس شدیدی به شما وارد می شود، در قسمت معده احساس درد و سوزش می کنید. این سوزش و معده درد ناشی از شرایط وخیم روحی و روانی رخ می دهد. بهترین راه درمان برای درد ...
چه زمانی بهتر است قهوه بخوریم- یا نخوریم؟!
بیش از سه فنجان می تواند باعث کم آبی بدن و کوتاه شدن عمر شود. دیگر موضوعی که مورد اشاره قرار گرفته، مصرف قهوه با شکم خالی- یا به عبارت بهتر زمانی است که چیز دیگری نخورده اید. در واقع از آن جایی که قهوه یک نوشیدنی اسیدی است، نوشیدن آن با معده خالی می تواند باعث ناراحتی شود و به خصوص برای افرادی که سوزش سر دل، رفلاکس، مشکلات گوارشی و دیگر ناراحتی های معده دارند، مشکل ساز شود! ...
فواید مواد غذایی تند برای سلامت بدن چیست؟
، ظاهراً تأثیرات منع کننده در مصرف غذا دارد. آزمایشاتی که روی 34 نفر انجام شد نشان داد، وقتی نوعی کپسایسین به نام دی هیدروکپسیات (DCT) به رژیم غذایی کم کالری این افراد اضافه شد، بدن شان کالری بیشتری سوزاند. همچنین DCT باعث افزایش اکسیداسیون شد که بدن را وادار می کند از چربی بیشتری به عنوان سوخت استفاده کند. محققان دانشگاه پردیو دریافتند فلفل تند می تواند اشتهای را مهار کند. 25 نفر مورد ...
مو هایی ضخیم و پرپشت با یک گیاه معجزه آسا
از شنبلیله باید یک تا 2 قاشق چای خوری دانه شنبلیله را به همراه چای سبز دَم، سپس به این دمنوش یک قاشق چای خوری عسل و کمی آب لیموترش تازه اضافه و میل کنید، این دمنوش را روزانه سه بار می توان مصرف کرد. افزایش شیردهی با کمک شنبلیله شنبلیله سرشار از تستوفن است که باعث افزایش میزان پرولاکتین در زنان شیرده می شود و ترشح شیر را تسهیل می کند؛ برای افزایش شیر زنان شیرده، آنها باید ...
آیا نمک دریا برای زن باردار ضرر دارد؟
را سردی معده می دانند. با غلبه طبع سرد بلغم بر انسان، بدن او نیز خواه ناخواه به سمت سردی می رود. هنگامی که معده شما سرد و مرطوب می شود، هضم غذا را دیرتر انجام خواهد داد؛ در نتیجه احساس سیری نیز دیرتر به مغز خواهد رسید. با چشیدن نمک دریا پیش از غذا، معده شما به سمت گرمی رفته و رطوبت آن از بین می رود. از این طریق، شما نیز با مصرف غذای کمتر لاغر خواهید شد. مادران باردار در رژیم غذایی خود ...
طب سنتی / آشنایی با خواص چای ابریشم ذرت
...> چای ابریشم ذرت برای افراد مبتلا به فشار خون بالا عالی است. زیرا با تنظیم سطح انسولین در بدن به کاهش سطح قند خون کمک می کند. همچنین یک درمان طبیعی عالی برای نارسایی احتقانی قلب، دیابت، کلسترول بالا و غیره است. چای ابریشم ذرت دارای خواص شگفت انگیز بسیار زیادی است. این چای به کاهش درد مرتبط با نقرس کمک می کنند. شما می توانید با نوشیدن 2 تا 3 فنجان چای ابریشم ذرت در روز شروع کنید. پس از ...
طرز تهیه چای ابریشم ذرت
اندازه کافی سرد شد، در صورت تمایل می توانید 1 قاشق چایخوری عسل خام را به آن اضافه کنید. این را برای کسانی که آن را ترجیح می دهند شیرین کرده می توانند. سپس باقی مانده چای را به مدت 2 تا 3 روز در یخچال نگهداری کنید. مقدار مصرف این چای به شرایطی که از آن رنج می برید و همچنین وزن بدن شما بستگی دارد. توصیه کلی برای بزرگسالان 1 فنجان، دو تا سه بار در روز است. کارشناسان توصیه می کنند که چای ابریشم ذرت را درست قبل از خواب ننوشید. دوز برای کودکان باید بر این اساس کاهش یابد. کدخبر: 827941 1401/07/01 14:13:55 لینک کپی شد ...
معرفی گیاهان دارویی | گیاهان دارویی مناسب کاهش و افزایش وزن
...: اگر کسی زخم معده دارد و علاوه بر آن بی اشتها نیز می باشد نمی توان برای این شخص از گیاهان دارویی مواد تلخ و تند استفاده کرد برای این افراد از نسخه زیر استفاده کنید. مواد لازم: به لیمو بهارنارنج بادرنجبویه زرشک طرز تهیه: گیاهان فوق را به نسب مساوی مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری از آن را در یک لیوان آب جوش دم کرده و مصرف نمایید. نکته مهم: نسخه های اشتها آور باید یک ساعت قبل از غذا مصرف شوند. ...
خوراکی های مفید برای رشد قد در کودکان
های سویا سرشار از پروتئین است و به احتمال زیاد برای بهبود سلامت استخوان گزینه مفیدی محسوب می شود، بنابراین توصیه می شود برای دریافت نتیجه موثر هفته ای دو بار سویا مصرف کنید. سبزیجات برگ سبز سبزیجات برگ سبز نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند بلکه به بدن کلسیم خوبی می رسانند. ثابت شده است کلسیم موجود در سبزیجات برگ سبز باعث جذب و رسوب در استخوان می شود که با توجه به سن متفاوت است. ...
