سایر منابع:
سایر خبرها
میوه های ممنوعه در دوران بارداری
بارداری هفته به هفته باید میزان آهن مصرفی بررسی شود و همچنین آهن در تغذیه دوران بارداری سه ماهه دوم جدی گرفته شود. ید و روی، دو ماده معدنی مهم دیگر هستند که نه تنها در متابولیسم و تکامل اندام های جنین همچون مغز نقش دارند، بلکه در بهبود زخم و سلامت پوست و مو برای مادر و همچنین برای جنین اهمیت دارند. همچنین روی می تواند روی سطح ویتامین A تاثیر بگذارد. وی با تأکید براینکه در تغذیه دوران ...
فال روزانه | فال امروز یک شنبه 1 آبان 1401 | چه چیزی در انتظار شماست؟
بیشتری به اعصاب خود داشته باشید. همسر یا عشق زندگیتان امروز را به یکی از عاشقانه ترین روزهای زندگی شما تبدیل می کند. پاسخگوی محبت ایشان باشید و عشقی دوطرفه را تجربه کنید. خطری در کمین است و بیشتر از همیشه مواظب سلامت خود و اعضای خانواده باشید. به خاطر داشته باشید که جلوی ضرر را هر زمان که بگیرید استفاده است و با این رویکرد از امروز به گونه ای زندگی کنید تا در آینده با دستاوردهای بیشتری روبرو شوید. ...
اهمیت تزریق واکسن آنفولانزا برای مادران باردار
حد زیادی به حفظ سلامت مادران و جنین کمک کند و بعد از تولد نیز ایمنی بدن نوازدان را افزایش دهد. از طرفی تا کنون گزارشی مبنی بر بروز خطرات ناشی از واکسن آنفولانزا در نوزادان مشاهده نشده است. بنابراین می توان اظهار داشت که تزریق واکسن بدون نگرانی انجام می شود. واکسن آنفولانزا مانند تمامی واکسن هایی که وجود دارد، دارای عوارض و پیامدهایی است که ممکن است به طور موقت در شخص بروز کند اما پس از ...
زنگ خطر افزایش عرضه و مصرف دخانیات در آستارا
غلطی بین اقشار مختلف رایج شده که مصرف مواد دخانی را به مثابه تفریح و وقت گذرانی در نظر می گیرند و حتی در مواردی به صورت خانوادگی در اماکن عمومی نسبت به استعمال قلیان اقدام می کنند. استعمال مواد دخانی البته از دیرباز در نقاط مختلف کشور وجود داشته اما در سال های اخیر این پدیده نامبارک در نقاطی مانند شهرستان آستارا رشد پیدا کرده و رواج آن بین نوجوانان و جوانان به عنوان پدران و مادران آینده ...
فال روزانه 1401.07.30
روحیه کار دست شما بدهد، فکری به حال این شرایط بردارید و تسلط بیشتری به اعصاب خود داشته باشید. همسر یا عشق زندگیتان امروز را به یکی از عاشقانه ترین روزهای زندگی شما تبدیل می کند. پاسخگوی محبت ایشان باشید و عشقی دوطرفه را تجربه کنید. خطری در کمین است و بیشتر از همیشه مواظب سلامت خود و اعضای خانواده باشید. به خاطر داشته باشید که جلوی ضرر را هر زمان که بگیرید استفاده است و با این رویکرد از امروز به گونه ای زندگی کنید تا در آینده با دستاوردهای بیشتری روبرو شوید. ...
نگاهی به مدارس امین و طرح چند نکته
آنان شکل گرفته است، تغییر کند و از جمله احترام به پدر و مادر و بزرگ ترها، کمک و دستگیری از دیگران، صله رحم، اهتمام به فرایض دینی، پرهیز از نامحرم و امثال این رفتارها در دانش آموزان مدارس امین را شاهد باشیم که درواقع تفاوت مدرسه طرح امین با مدرسه ای که فاقد این طرح است باید در این رفتارها قابل مشاهده باشد و اعتدال و میانه روی در تمام برنامه ها و الگوگیری از قرآن و عترت(ع) به عنوان اصول محوری در دانش ...
چطور بعد از زایمان به سرعت خوب شویم؟ + مراقبت های ضروری پس از زایمان
آب ولرم بنشینید (برای کاهش درد) و با داروهایی که پزشک تجویز کرده این ناحیه را ماساژ دهید. رعایت بهداشت بعد از زایمان طبیعی: محل بخیه های خود را همیشه تمیز و خشک نگه دارید. هر روز حمام کنید اما هرگز برای شستن ناحیه واژن و پرینه از لیف استفاده نکنید. پس از حمام نیز با حرارت بسیار ملایم سشوار یا حوله تمیز این ناحیه را خشک کنید. مراقبت روانی: احساس غم و افسردگی بعد از زایمان طبیعی و شایع است؛ اما اجازه ندهید این غم زیاد شود. برای غلبه بر این مشکل با یک روان شناس در ارتباط باشید. منبع: درمانکده ...
جنگ را مردانه روایت کردن، تحریف و تقلیل جنگ است
مادران و همسران شهدا رفته باشید، حتما متوجه شده اید که بسیار نیاز به روایت شدن دارند، مثلا مدام از شما می خواهند باز هم به آنها سر بزنید، فراموششان نکنید، بعد از دیدار اول پیام می دهند و تماس می گیرند و گلایه می کنند که چرا دیگر مهمان خانه شان نشدید. علت این میل، بیش از اینکه جایگزین کردن شما به جای شهیدشان و درآمدن از کنج تنهایی باشد؛ (شهیدی که حتما دیگرانی برای جایگزین شدنش وجود داشته ...
نکاتی که والدین پسردار باید بدانند
...، روانپزشک متخصص در درمان نوجوانان در واشنگتن می گوید: برخی از ویژگی هایی که ما به صورت کلیشه ای مردانه تصور می کنیم، درواقع سرکوبگر هستند؛ مثل اینکه قوی باشد یا گریه نکن. اگر پسر شما ناراحت است و شما می گویید، خودت را جمع کن، چیزی نشده به او می آموزید که احساسات خودش را پنهان کند. او اضافه می کند که درواقع پدر و مادر ها از فرزندان دختر بیشتر می پرسند که چه احساسی دارند تا پسرها؛ و زمانی که ...
افسردگی و اضطراب زنان بیشتر از مردان است
والدین هستند که باید از روز نخست احترام به والدین را به فرزندان خود آموزش دهند. این روانشناس سلامت در پایان سخنان خود توصیه کرد: باید ارتباط خوب و موثری میان مادران و فرزندان ایجاد شود که لازمه این ارتباط موثر گفت و گو است. مادران باید با فرزندان خود دائما گفت و گو کرده و مشکلات بین نسلی را با مذاکره حل کنند. پدر خانواده باید حمایت ویژه ای از مادر داشته باشد تا فرزندان احساس ...
این ویتامین خطر ابتلا به اوتیسم را 3 برابر می کند!
....6 برابر افزایش یابد. طبق این دستورالعمل زنان در دوران بارداری و قبل از باردار شدن باید روزانه 400 میکروگرم اسید فولیک مصرف کنند تا فرزند آنان دچار نقص مادرزادی نشود. با این حال مکمل های مولتی ویتامین مادر و مصرف غذای غنی شده نیاز به برنامه ریزی دقیق دارد زیرا افزایش سطح فولات و B12 می تواند با اختلال طیف اوتیسم مرتبط باشد. پروفسور ام. دنیل فالن، محقق این تحقیق ...
این عوامل، باروری زنان و مردان را تحت تاثیر قرار می دهند
زیاد و سنگین می تواند تاثیر منفی بر باروری داشته باشد. تاثیر مصرف مواد زیان آور در سلامت باروری سرپرست مرکز بهداشت خوزستان در خصوص استعمال سیگار در باروری بیان کرد: سیگار اثر منفی زیادی بر سلامت باروری دارد. مدت زمان لازم برای باردار شدن یک زن سیگاری دو برابر یک زن غیر سیگاری است و سیگار کشیدن مردان و زنان (هر دو) موجب کاهش باروری می شود. وی افزود: کاهش تعداد اسپرم ...
آنچه در اولین کنفرانس بین المللی خانواده و تربیت معنوی گفته شد
طرفی دیگر نقش مسئولیت والدین در این زمینه حداقل برای خودشان کمتر اهمیت داشته باشد بنابراین امروزه با پدر و مادرهایی روبه رو هستیم که بیشتر از اینکه به فکر تربیت کودکان باشند در صدد خدمت رساندن به کودک هستند و رفاهیات کودک بیشتر موردنظرشان است، در چنین شرایطی روابط عاطفی به روابط مادی والدین و کودکان فروکاست پیدا می کند. دانشیار دانشگاه شهید بهشتی تصریح کرد: در تقابل با این شرایط تربیت ...
دلیل بروز سردردهای میگرنی چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه مادر کودک شبکه سلامت گفت: میگرن سردردی است که ارتباط تنگاتنگ با تغییرات هورمونی دارد، پیش از بلوغ شروع میگرن در بین دخترها و پسرها برابر است اما پس از بلوغ در دختران، به دلیل تغییرات هورمونی، این آمار شایع تر می شود،معمولاً در دوره قاعدگی، زمان استفاده از داروهای هورمونی و همچنین در دوران یائسگی سردرد ها تشدید می ...
آیت الله اعرافی: برای جذب و توانمندسازی استعدادهای برتر تلاش شود
.... اعرافی در پایان با تقدیر از اقدامات کادر درمان در دوره های مختلف پیروزی انقلاب و هشت سال دفاع مقدس گفت: کادر درمان همان گونه که در آن دوران تاریخ ساز شد و اقدامات و فعالیت های خوبی را خلق کرد؛ در دوران کرونا نیز عملکرد فعال و درخشانی را به یادگار گذاشت. بهرام عین اللهی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز در ابتدای این دیدار گزارشی از اقدامات این وزارت خانه در حوزه ...
برای بازی، قانون وضع کنید
پایبندی به آنهاست. از طرفی مادران و پدران مخالف استفاده تمام وقت بچه ها از بازی های دیجیتال در اوقات فراغت شان هستند، اما به محض پیش آمد بحران در خانواده برای سرگرم سازی کودک از این وسیله ها استفاده می کنند. این ها مواردی است که فرزندان ما را دچار تناقض می کند و خود ما را در مدیریت، کنترل و استفاده صحیح دچار مشکل می سازد. باید به خاطر داشته باشیم اگر می خواهیم اولین گزینه کودک ما انتخاب بازی های ...
این نسل نسل اینترنت و فناوری است
؟ از مرگ جوانان و نوجوانی که در این اعتراضات (از هر دو طرف) کشته شدند، متاثر و متاسف هستم. مادر و پدرها باید با فرزندانشان دوست باشند، یکی از مشکلاتی که منجر به این نتایج و شرایط می شود، ما پدر و مادران هستیم. ما به قدری درگیر گرفتاری های اقتصادی شدیم که از رشد فرزندانمان غافل ماندیم و دشمنانی که بیدار بودند، آنها را پیدا کردند. دشمن اصلی ما هستیم که جلوی درک و فهم فرزندانمان را گرفتیم. با ...
همراه با فیلم های هفته آخر تلویزیون | هفته آخر مهر پربار
مراقبت کند. زان در جستجوی اسمی برای یوز به پیشنهاد مادرش نام دوما که در زبان محلی به معنی یوزپلنگ است را برای او برمی گزیند. ارتباط زان و دوما بسیار عمیق می شود. او به همراه پدر هر روز دوما را آموزش می دهد؛ ولی بعد از مدتی پیتر بیمار شده و از دنیا می رود. حالا مادر برای گذران امورات زندگی تصمیم می گیرد به شهر برود و ... - فیلم سینمایی ماموریت به کارگردانی حسین زندباف ، جمعه 29 مهرماه ساعت ...