خطر 2 برابری ابتلا به دیابت با داشتن احساس تنهایی
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش خطر ابتلا به سرطان رحم با استفاده مکرر از اتو مو
چهار بار در یک سال از محصولات صاف کننده مو استفاده می کنند، بیش از دو برابر بیشتر از زنانی که از این محصولات استفاده نمی کنند، در معرض ابتلا به سرطان رحم هستند. تخمین زده شده که 1.64 درصد از زنانی که هرگز از اتو مو استفاده نکردند تا سن 70 سالگی به سرطان رحم مبتلا می شوند. اما برای افرادی که مکرر استفاده می کنند، این خطر تا 4.05٪ افزایش می یابد. محققان گزارش کردند که هیچ خطر ...
خوراکی هایی که باعث ضعیف شدن حافظه می شوند
بدن تأثیر می گذارد که احتمال دارد منجر به دیابت و سایر بیماری های مرتبط با متابولیسم شود. موش هایی که در دوران نوجوانی شیرین کننده های کم کالری مصرف می کردند، در بزرگسالی تمایل کمتری به مصرف شکر داشتند، اما اگر شکر به راحتی در دسترسشان بود، میزان بیشتری از آن را می خوردند؛ این عامل دیگری است که ممکن است بر احتمال ابتلا به بیماری متابولیک تأثیر بگذارد. آیا نباید شیرین کننده کم ...
دندان پزشکان برای سلامت دندان چه می خورند؟!
به گزارش مردم فردا ،این نکته ثابت شده است که پلاک های دندان منجر به آسیب به مینای دندان و همچنین خطر ابتلا به بیماری های پریودنتال و تشکیل حفره های دندانی می شوند. با این حال تحقیقات مختلف روی یافتن مواد غذایی خاص که برای حفظ سلامت دهان و دندان مفیدند، متمرکز شده است. در این میان و بنا به تاکید محققان دانشگاه ایلینوی در شیکاگو 8 گزینه موثر دندان پسند از شامل موارد زیر است: غذا ...
سرطان سینه را حذف کنید
...: زینب سادات کسنوی دکتر میشل شاین، متخصص سرطان سینه و متخصص ژنتیک در موسسه سرطان ویلموت در نیویورک، برای جلوگیری از عود این نوع سرطان، توصیه هایی را ارائه داده است. 1- الکل بیشتر مطالعات در دو دهه اخیر به طور مداوم ارتباط بین مصرف الکل و خطر ابتلا به سرطان سینه را نشان داده اند. 2- رژیم غذایی تحقیقات نشان می دهد یک رژیم غذایی گیاهی یا ...
ملاحظات تغذیه ای در کودکان دیابتی
ترین نوع دیابت در کودکان تبدیل شده است. اعتقاد بر این است که رشد جهانی چاقی کودک و عدم تحرک جسمی نقش اساسی دارد. دیابت نوع دو بر خلاف دیابت نوع یک، با یک رژیم غذایی و سبک زندگی سالم قابل پیشگیری است. تحقیقات نشان داده اند که تغذیه با شیر مادر می تواند از خطر بروز دیابت در سنین بالاتر جلوگیری کند. همچنین افزایش وزن می تواند خطر ابتلا به دیابت را بیشتر کند. بیشتر بخوانید: مراقبت ...
کنترل فشارخون ریسک زوال عقل را کاهش می دهد
روث پیترز ، محقق ارشد از دانشگاه نیو ساوت ولز سیدنی گفت: با توجه به افزایش سن جمعیت و هزینه های قابل توجه مراقبت از افراد مبتلا به زوال عقل، حتی یک کاهش کوچک می تواند تأثیر جهانی قابل توجهی داشته باشد. در مطالعه ای که روی بیش از 28000 نفر انجام شد، محققان شواهد قوی پیدا کرد که نشان می دهد کاهش فشار خون می تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد. پنج کارآزمایی تصادفی و کنترل شده با ...
8 ماده غذایی برای پیشگیری و 5 ماده افزایش دهنده خطر ابتلا به سرطان
است خطر سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. طبق نتایج پژوهش صورت گرفته در سال 2017 میلادی خوردن حدود 85 گرم غلات کامل در روز احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 17 درصد کاهش داد. 7-سبزی های با برگ تیره این سبزیجات کم کالری نیروگاه های مغذی هستند. این سبزیجات حاوی انواع ویتامین ها، از جمله آ، ث و کا به علاوه پتاسیم و فیبر هستند. سبزی های دارای برگ های تیره هم چنین دارای ...
افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی با سیکل نامنظم زنانه
شفاآنلاین سلامت یی شین وانگ از دانشگاه هاروارد، دانشکده بهداشت عمومی چان در بوستون و همکارانش ارتباط بین ویژگی های چرخه قاعدگی در طول عمر باروری و خطر ابتلا به CVD را بررسی کردند. این مطالعه تجزیه و تحلیل شامل 80630 شرکت کننده در مطالعه سلامت پرستاران با 24 سال پیگیری بود. به گزارش شفاآنلاین : محققان دریافتند که در مقایسه با زنانی که در همان سنین سیکل های منظمی داشتند، زنانی که ...
افزایش طول عمر با فعالیت های شدید کوتاه مدت
، شایع ترین مانع گزارش شده برای فعالیت بدنی منظم است، جمع آوری مقادیر کم به صورت پراکنده در طول روز ممکن است گزینه ای جذاب برای افراد پرمشغله باشد. تحقیق دیگری نیز نشان داد که برای مقدار مشخصی از فعالیت بدنی، افزایش شدت فعالیت با کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. دکتر پدی سی. دمپسی، محقق از دانشگاه لستر و دانشگاه کمبریج، بریتانیا و موسسه قلب و دیابت بیکر ...
رژیم غذایی کبد چرب چه غذاهایی بخوریم و از چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
در بدن کاهش دهد و همچنین، باعث کاهش استرس اکسیداتیو و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب شود. زردچوبه: ماده فعال موجود در زردچوبه، کورکومین نام دارد که دوز بالای آن می تواند شاخص های آسیب کبدی در بیماری کبد چرب را کاهش دهد. علاوه بر این، زردچوبه سطوح سرمی آلانین آمینوترانسفراز (ALT) و آسپارتات آمینوترانسفراز () را کاهش می دهد که این دو آنزیم در افراد مبتلا به کبد چرب به صورتی غیرطبیعی بالاست. لیمو: انواع ...
علائم بروز آلزایمر را بشناسید
بهداشت نیوز نوشت: به اعتقاد محققان دانشگاه کمبریج، این امکان وجود دارد که علائم زوال عقل مانند بیماری آلزایمر را خیلی قبل از ظهور آن تشخیص داده شود. پژوهش آنها نشان داده که اختلالات شناختی را می توان 9 سال قبل از تشخیص مشاهده کرد. هیچ روشی برای درمان بیماری آلزایمر وجود ندارد، حداقل در حال حاضر درمانی در دسترس نیست. اما می توان با اصلاح سبک زندگی، سرعت پیشروی این بیماری را کاهش داد. به ...
خواب پنج ساعت یا کمتر با خطر بیشتر بیماری های متعدد و مرگ مرتبط است
ارزیابی کردند که آیا خواب طولانی مدت، نه ساعت یا بیشتر، بر نتایج سلامتی تأثیر می گذارد یا خیر. هیچ ارتباط واضحی بین مدت خواب طولانی در سن 50 سالگی و چند بیماری در افراد سالم وجود نداشت. با این حال، اگر یک شرکت کننده قبلاً مبتلا به یک بیماری مزمن تشخیص داده شده بود، خواب طولانی مدت با حدود 35 درصد افزایش خطر ابتلا به بیماری دیگر مرتبط بود. محققان بر این باورند که این می تواند به دلیل ...
جهش های کووید-19 با افزایش مرگ و میر ناشی از سکته قلبی مرتبط است
نظر پزشکی انفارکتوس حاد میوکارد نامیده می شوند، بین اول آوریل 2012 تا 31 مارس 2022 شناسایی کردند. محققان سپس میزان مرگ و میر مرتبط با سن را بین دوره های قبل از همه گیری و همه گیری، و همچنین گروه ها و مناطق جمعیتی مقایسه کردند. در سال قبل از همه گیری، 143.787 مرگ ناشی از حمله قلبی وجود داشت. در سال اول همه گیری، این تعداد 14 درصد افزایش یافته و به 164096 رسیده است. ...
مصائب قد رشید
چندین بیماری شایع مرتبط است. در این تحقیق همچنین نشان داده شد که بین قد بلندتر بودن و افزایش خطر نوروپاتی محیطی (شرایطی که در نتیجه آسیب به اعصاب خارج از مغز و نخاع ایجاد می شود) و نیز عفونت های پوستی و استخوانی مانند زخم پا ارتباط وجود دارد. این محققان همچنین تاکید می کنند که قد ممکن است یک عامل خطر ناشناخته برای چندین بیماری شایع باشد. سریداران راغاوان، سرپرست این تیم تحقیقاتی می گوید ...
افزودنی های خوراکی چه اثری بر سلامت ما دارند؟
صورت • کرخت شدگی، مورمور شدن یا سوزش صورت، گردن یا سایر نواحی • افزایش ضربان قلب • درد قفسه سینه • احساس تهوع • احساس ضعف با این حال، تأکید بر این نکته اهمیت دارد که محققان نتوانسته اند شواهد قطعی ارتباط این علائم با مونوسدیم گلوتامات را پیدا کنند. در یک مطالعه که در سال 2019 درباره خطراتِ گزارش شده مونوسدیم گلوتامات روی سلامتی انجام شد، شواهد اندکی در این ...
سکته مغزی مشکل رو به رشد جوانان امروز
بروز سکته مغزی در افراد جوان تر و مسن تر از سال 2002 تا 2018 تغییر کرده است یا خیر. محققان همچنین عوامل دیگری مانند سبک زندگی، تغییر در شیوه های تشخیصی، کنترل عوامل خطر عروقی سنتی و علل سکته مغزی را نیز در نظر گرفتند. پژوهشگران دریافتند:بین سال های 2002 تا 2018، 67 درصد افزایش در بروز سکته مغزی در میان بزرگسالان جوان زیر 55 سال و کاهش 15 درصدی در بین افراد مسن 55 سال یا بالاتر وجود داشت ...
11 مزیت منحصر به فرد قهوه برای سلامتی
خطر مرگ پس از 12 و 18 سال پیگیری مرتبط است. علاوه بر این، نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در روز نیز با کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان همراه است. 11.کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف منظم قهوه می تواند با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در طولانی مدت همراه باشد. در واقع، یک بررسی از 30 مطالعه نشان داد که هر فنجان قهوه ای که مردم در روز مصرف می کنند با 6 درصد ...
7 اثر باور نکردنی ترک مصرف شکلات در یک ماه
را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری کبد غیرچرب قرار می دهند. با کاهش مصرف شکلات می توانید، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید و همچنین خطر ابتلا به دیابت و چاقی را نیز به حداقل برسانید. در یک مطالعه در سال 2014 مشخص شد که ارتباط مستقیمی بین مصرف قند افزوده ی بیشتر و افزایش خطر مرگ ومیر CVD (بیماری های قلبی و عروقی) وجود دارد. با تغییر عادت در مصرف شکلات و استفاده از جایگزین های ...
از اثرات هورمون محبت بر آلزایمر تا تشخیص سرما خورگی از آنفلوآنزا
به بیماری خود ایمنی هستند. خطر 2 برابری ابتلا به دیابت با داشتن احساس تنهایی پژوهش های محققان در زمینه دیابت نوع2 حاکی از آن است که احساس تنهایی احتمال ابتلا به این بیماری را 2 برابر می کند. 5 شیوه استفاده از روغن میخک برای درمان آکنه مقابله با آکنه می تواند کار دشواری باشد، اگرچه مواد متعددی برای کمک به کاهش و از بین رفتن آکنه وجود دارد، روغن میخک نیز ارزش امتحان کردن را دارد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
زنانی که کمتر از 6 ساعت می خوابند دچار این اختلال می شوند
زنانی که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، معمولا دچار قاعدگی های سنگین تر و نامنظم می شوند. به گفته محققان، آزمایش ها نشان داد خانم هایی که به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، 44 درصد بیشتر در معرض خطر قاعدگی نامنظم و 70 درصد بیشتر در معرض خونریزی شدید در طول یک دوره نسبت به افراد سالمی که 7 تا 9 ساعت می خوابند، هستند. در این مطالعات، پژوهشگران داده های نظرسنجی 574 خانم 24 تا ...
چند دلیل مهم برای مصرف مرکبات
... مبارزه با افزایش وزن: در سال 2011 مطالعات محققان بریتانیایی نشان داد که نوبیلتین، فلاونوئید موجود در نارنگی به جلوگیری از ابتلا به چاقی کمک می کند؛ ضمن این که محافظی در برابر ابتلا به دیابت نوع 2 است. پس اگر رژیم گرفته اید و می خواهید میزان کالری های دریافتی تان را بدون محروم کردن خود از مواد مغذی کاهش دهید، می توانید به جای موز یا انگور، نارنگی یا پرتقال میل کنید. کاهش خطر ...
آیا زیاد خوابیدن برای سلامتی شما ضرر دارد؟
گلوکز موجب خطر ابتلا به دیابت نوع دو می شود. چاقی خواب بیش از حد یا خیلی کم می تواند وزن شما را تحت تأثیر قرار دهد. یک مطالعه جدید نشان داده است که افرادی که هر شب 9 الی ده ساعت می خوابند، 21 درصد بیشتر از افرادی که بین هفت الی هشت ساعت می خوابند، در یک دوره 6 ساله چاق می شوند. سردرد برای افرادی که مستعد سردرد هستند، خواب طولانی می تواند موجب سردرد شود ...