خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجله داری، وقت نداری؟ اشکنه تخم مرغ با سیب زمینی درست کن/ ساده و خیلی خوشمزه
اشکنه تخمه مرغ با سیب زمینی و رب تهیه می شود و شما می توانید به تعداد نفراتی که این غذا را تهیه می کنید تخم داخل اشکنه بزنید و سرو کنید. اشکنه تخم مرغ همانند آبگوشت با نان ترید شده تهیه می شود و شما می توانید در کنار این غذای اصیل و سنتی از سبزی خوردن و نان تازه و ترشی استفاده کنید. اشکنه تخم مرغ یک غذای سریع برای روز های می باشد که زمان زیادی ندارید و شما در کمترین زمان ...
با تکیه بر بادام زمینی زندگی ام روی ثروت را به خود دید
خواص فوق العاده بادام زمینی بیشتر صحبت می کنیم؛ به بعضی از این خواص در ادامه اشاره می گردد: بادام زمینی سرشار از مقادیر بسیار بالای ویتامین E می باشد، بنابراین می توان از این ماده غذایی به عنوان یکی از خوراکی های مفید برای حفظ سلامت پوست و مو یاد کرد. به عبارت دیگر برای داشتن موهای سالم و پوست شفاف و بدون چروک می توانید مصرف بادام زمینی را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. ...
خواص درمانی میوه فوجیا چیست؟
. فیجوا مفید برای پوست ماسک های حاوی عصاره فیجوا تاثیرات مفیدی بر روی پوست می گذارند. فیجوا التهابات پوستی را رفع می کند و به پوست شفافیت و لطافت می بخشد. استفاده از ماسک فیجوا لکه های پوست را کم رنگ و به مرور از بین می برد. این میوه با خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی از ایجاد جوش و آکنه روی پوست صورت جلوگیری می کند. برای تهیه ماسک نرم کننده و شفاف کننده پوست فیجوا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، نیمی از میوه رنده شده فیجوا، کمی ماست کم چرب و زرده تخم مرغ را با هم مخلوط کنید. ماسک را به آرامی روی پوست صورت یا گردن بزنید. بعد از 20 دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. ...
چه خوراکی هایی کراتین دارند
های کراتین به جلوگیری از ریزش مو، افزایش رشد ناخن و بهبود بافت پوست کمک می کنند اما غذاهای سالم زیادی وجود دارند که به طور طبیعی از سنتز کراتین بدن شما حمایت می کنند. تخم مرغ دارای کراتین است خوردن تخم مرغ راهی عالی برای افزایش تولید کراتین طبیعی است.در واقع، تخم مرغ منبع عالی بیوتین است، یک ماده مغذی ضروری که در سنتز کراتین نقش دارد. یک تخم مرغ پخته شده 10 میکروگرم از این ...
غذاهای فراسودمند را بشناسید
عروقی و برخی سرطان ها مؤثر باشند. امروزه از این مواد برای غنی سازی انواع نان، بیسکوییت و ماکارونی استفاده می شود. موادمعدنی و ویتامین ها؛ مهم ترین مواد معدنی مطرح در غذاهای فراسودمند کلسیم، منیزیم و پتاسیم هستند. امروزه لبنیات کم چرب، غذاهای آماده، نوشیدنی ها و تخم مرغ غنی شده به عنوان زمینه ای برای مصرف این املاح کاربرد دارند. این عوامل در پیشگیری از پوکی استخوان و حفظ عملکرد طبیعی سیستم ...
این مواد غذایی موجب سقط جنین می شوند/ والدین مراقب باشند!
باردار باید به طور کامل از خوردن ماهی ها اجتناب کنند. به خصوص، ماهی های کنسروی را مصرف نکنید ،زیرا حاوی مواد نگهدارنده، نمک و برخی مواد شیمیایی است ،که ممکن است باعث فشار خون بالا در مادران آینده شود. 14. مرغ خام و تخم مرغ باعث سقط میشود: همانطور که قبلا به آن اشاره شد، زنان باردار باید از خوردن هر نوع ماده ی خام پرهیز کنند. مرغ و تخم مرغ نیز شامل این موضوع میشوند ، شما باید ...
با پسته پول به طور دائم به زندگی من وارد می شود!
می کنند، مصرف پسته چربی بد خون را کاهش می دهد و یک منبع غنی از اسید آمینه ها می باشد. این پسته برای جلوگیری از لخته های خون بسیار مناسب است و به دلیل داشتن ماده ای به نام کاروتنوئید که در پسته وجود دارد از بروز فشار خون بالا جلوگیری می کند و برای افرادی که دچار این بیماری هستند بسیار مفید می باشد. اما باید بدانید که هر ماده ی غذایی و خوراکی اگر بیش از اندازه مصرف شود می ...
علت اصلی ریزش مو در مردان کشف شد! | برای جلوگیری از ریزش مو چه کنیم؟
ویتامین است که به طور طبیعی در این غذاها یافت می شود: آجیل ها- سیب زمینی شیرین- تخم مرغ- پیاز و جو دو سر ؛ شواهدی وجود دارد،که مصرف مکمل های بیوتین، شدت ریزش مو را کاهش می دهد، ولی بیشتر تحقیقات بر روی زنان انجام شده است. 10. آب پیاز تحقیقات در سال 2002،نشان می دهد که استفاده آب پیاز،به عنوان درمان موضعی در افرادی که ریزش موی تکه تکه در ناحیه های مخلتف دارند،نسبت به آب شیر نتیجه ...
هر شانه تخم مرغ برای مصرف کننده چقدر تمام می شود؟
براساس مشاهدات میدانی از مغازه های سطح شهر تهران، قیمت هر شانه 30 عددی تخم مرغ به وزن حدود دو کیلوگرم، 105 هزار تومان است و هر عدد تخم مرغ برای مصرف کننده حدود 3500 تومان هزینه به دنبال دارد. بیشتر از یک ماه می شود که قیمت شانه 30 عددی تخم مرغ به بالای 100 هزار تومان رسیده است و این در حالیست که قیمت آن از مرداد تا مهرماه حدود 80 تا 90 هزار تومان بود. این افزایش قیمت ها در ...
چگونه می توان از سرطان پیشگیری کرد؟
روزانه این پنج گروه، برای همه افراد ثابت است. طلایی در ادامه این سخنان می گوید: گروه های اصلی، خوراکی هایی شامل نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، لبنیات و گوشت هاست که تخم مرغ و حبوبات و مغزها هم در همین گروه قرار دارند. باید از همه این پنج گروه اصلی در طول روز استفاده کنیم. یعنی روزانه یکی - دو میوه بخوریم، سبزی ها و نان و غلاتی از جمله برنج و ماکارونی و ... مصرف کنیم، لبنیات هم حتما باید ...
یک دسر گرم برای روزهای سرد ! + طرز تهیه
کاملا مخلوط شود. مرحله دهم: بلافاصله زرده های تخم را اضافه می کنیم و سریع هم می زنیم تا کاملا با مواد مخلوط شوند. مرحله یازدهم: داخل ظرف دیگری سفیده تخم مرغ و نمک را مخلوط کنید. مرحله دوازدهم: سفیده را با همزن برقی میزنیم تا کاملا فرم بگیرد و وقتی ظرف را برمیگردانیم، از ظرف نریزد. مرحله سیزدهم: بعد سفیده فرم گرفته ...
تا شب عید 50 هزار تن تخم مرغ مازاد خواهیم داشت
صادراتی بیشتری را تصاحب نمی کنیم، گفت: صادرات انجام می شود ولی تخم مرغ کالایی صادراتی و وارداتی نیست بلکه یک کالای استراتژیک است و باید متناسب با مصرف داخل تولید شود. مازاد تولید تخم مرغ در کشور صادر می شود ولی این صادرات با زیان است. ترکیه بابت هر صادراتی که انجام می شود، 18 درصد یارانه به تولیدکنندگان خود می دهد ولی این موضوع در کشور ما اتفاق نمی افتد. رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغداران ...
کاهش شوکه کننده قیمت مرغ در بازار امروز | قیمت مرغ گرم کیلویی چند؟
وی ادامه داد: با این وجود در صورت ایجاد هر اختلالی در این روند و بازگشتن به شرایط قبل می تواند خود آغازگر افزایش قیمت ها باشد که امیدواریم این گونه نشود. علیرضا الوندی دیگر فعال بخش کشاورزی و رئیس سازمان مردم نهاد هکا نیز می گوید: خوشبختانه اصلی ترین کاهش قیمت ها در بازارهای جهانی در مورد محصولات و مواد علوفه ای همچون جو و ذرت رقم خورده است که به تبع بر کاهش قیمت مواد غذایی همچون گ ...
افزایش قیمت عجیب تخم مرغ؛ حذف آخرین ماده غذایی از سفره مردم
سطح شهر حاکی از آن است که اکنون هر شانه تخم مرغ در محدوده 110 هزار تومان به فروش می رسد. این محصول به صورت دانه ای 4000 تومان قیمت دارد. بیشتربخوانید: موج جدید گرانی مواد خوراکی آغاز می شود؟ افزایش افسارگسیخته قیمت تخم مرغ در حالی افسار قیمت تخم مرغ در بازار از دست دولت خارج شده که سرانه مصرف آن بعد از اصلاح نظام هدفمندی یارانه ها و افزایش قیمت محصولات پروتئینی ...
با این شامپوی خانگی با ریزش مو خداحافظی کنید!
مایع و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید و سپس آن را برای از بین بردن ریزش مو با شامپوی خانگی در هر حمام مورد استفاده قرار دهید. مواد لازم یک پیمانه آب جوشیده دو قاشق غذا خوری صابون کاستیل مایع یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک چهارم پیمانه برگ تمشک شامپو تخم مرغ برای جلوگیری از ریزش مو سفیده و زرده تخم مرغ را به صورت جداگانه هم بزنید. هم ...
صفر تا صد رژیم غذایی کتوژنیک
غذایی مبتنی بر مصرف کم کربوهیدرات و تمرکز بر مصرف پروتئین و چربی است. انواع غذاهایی مانند ماهی، صدف دریایی، سبزیجات کم کربوهیدرات، پنیر، آووکادو، گوشت قرمز، تخم مرغ، روغن نارگیل، گوشت مرغ و ماست را می توان استفاده نمود. آیا در رژیم کتوژنیک می توان کاهش وزن داشت؟ رژیم غذایی کتوژنیک صحیح تا 90 درصد کالری مورد نیاز روزانه را از طریق چربی و پروتئین تامین می کند. بررسی های صورت گرفته نشان می دهد که این رژیم غذایی در صورت ادامه می تواند کاهش وزنی بیشتر از سایر رژیم های غذایی در پی داشته باشد. ### پایان خبر رسمی ...
گوشت بلدرچین چه خواصی دارد؟
است که برای سلامت مغز مفید است. کولین موجود در این گوشت باعث می شود تا عصب های مغز به درستی کار کنند و باعث بهبود حافظه می شود. سلامت چشم گوشت و تخم بلدرچین دارای استفاده های زیادی برای سلامت چشم است. زرده تخم بلدرچین همانند گوشت آن دارای پروتئین زیادی برای سلامت بدن است، دو ماده لوتئین و زیکسانتین در زرده تخم مرغ برای سلامت شبکیه چشم مفید است. این مواد باعث می شوند تا از رسیدن ...
9 فواید شگفت انگیز پسته
است شامل قلب سالم، مدیریت وزن، پیشگیری از دژنراسیون ماکولا و فشار خون بالا و همچنین بهبود هضم باشد. همچنین می تواند سلامت خون، مغز و پوست را تقویت کند. پسته چیست؟ پسته یکی از قدیمی ترین آجیل های خوراکی است و معمولا در آشپزی و به عنوان تنقلات در سراسر جهان استفاده می شود. مغز پسته متعلق به خانواده Anacardiaceae از جنس Pistacia است و یک درخت حدود 10 تا 12 سال طول می کشد تا اولین ...
آیا تخم مرغ، صبحانه مناسبی است؟
، افزودنی ها، مواد شیمیایی گیاهی، مواد فراوری شده، چربی های خاص و مواد تشکیل دهنده غذایی. این متخصصان متوجه شدند هر غذایی که امتیاز بیش از 70 داشته باشد برای خوردن خوب است و از مصرف هر غذایی با امتیاز کمتر از 30 باید اجتناب کرد. در مورد صبحانه، غلات صبحانه در این مقیاس امتیاز 95 را به دست آورد در حالی که تمشک، آب کرفس، ماهی آزاد خام، آووکادو، لوبیا قرمز، و کلم بروکلی خام ...
مرغ منجمد کیلویی 45 هزار تومان
چیتی کیلویی 60 لوبیا چشم بلبلی کیلویی 45 عدس ریز کیلویی 55 عدس درشت کیلویی 47 لپه کیلویی 45 ماش کیلویی 45 جو 38 گفتنی است نرخ برخی اقلام در توزیع دولتی پایین تر از قیمت فروشگاه های زنجیره ای و خرده فروش ها است؛ به عنوان مثال یک شانه تخم مرغ دو زرده دولتی 93 هزار تومان بوده در حالی که قیمت آزاد آن 115 هزار تومان است. ...
آموزش شیرینی پزی/طرز تهیه کیک شیره خرما
کنید سپس روغن مایع را اضافه کنید و هم بزنید یکدست شود سپس این مواد را به زرده تخم مرغ اضافه کرده دوباره هم بزنید تا یکدست شود. آرد را در 3 مرحله به مواد اضافه کرده با لیسک به خورد مواد بدهید تا یکدست شود. سفید تخم مرغ را در 3 مرحله اضافه کرده و با لیسک به صورت دورانی از یک طرف به خورد مواد بدهید تا یکدست شود. خمیر را داخل قالب ریخته و به مدت 45 – 60 دقیقه در فر ...
طرز تهیه خورش ملاقورمه شمالی
مواد قبلی اضافه کنید. همه مواد را سرخ کرده و ادویه ها را اضافه کنید و آبغوره را روی آنها ریخته و در ظرف را بگذارید و حرارت را کم کنید تا به آرامی بجوشد و به روغن بیفتد. بعد تخم مرغ ها را روی مواد بشکنید و در ظرف را بگذارید و صبر کنید تخم مرغ ها کاملا بسته شود کمی نمک روی آنها بپاشید. غذای شما آماده مصرف است. بیشتربخوانید: طرز تهیه شامی گیلانی ؛ تجربه طعمی جدید ...
عوامل اصلی ریزش مو در مردان را بشناسید
از اسید چرب امگا3، مانند سالمون، ماهی خالدار، ماهی تن، بذر کتان، زرده تخم مرغ، شاهدانه و گردو. غذاهایی با پروتئین بالا:به طور مثال تخم مرغ، گوشت های کم چربی، غذاهای دریایی. 8. نخل اره ای نخل اره ای گیاهی است که توت های ریزی دارد و اغلب بخشی از درمانی است که برای پروستات بزرگ شده استفاده می شود در حالی که تحقیقات در مورد اثر نخل ارهای برای درمان ریزش مو خیلی محدود است، یک ...
خاصیت حنا برای پوست و مو؛ چرا قدیمی ها همیشه از حنا برای پوست و مو استفاده می کردند؟
روی گردن خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. در آخر ماسک را با یک اسفنج و آب گرم از روی صورت تان پاک کنید که بهترین تاثیرگذاری و خاصیت حنا برای پوست و مو است. نکات احتیاطی در مورد مصرف حنا پودر حنا می تواند در برخی افراد موجب تحریکات پوستی شود. زیاده روی در مصرف حنا و قرار دادن آن به مدت طولانی بر روی پوست یا موها، به دلیل وجود مواد سمی و مخدر در برگ های این گیاه، باعث بروز مسمویت و سردرد می شود. در هنگام استفاده از ماسک صورت حنا از ورود آن به داخل چشم ها خودداری کنید، زیرا خطر آسیب رساندن به چشم وجود دارد. منبع: beytoote ...
همه آنچه که باید درباره کلاژن و فواید آن بدانید
فرابنفش خورشید و مصرف بیش از حد قندها، کاهش سریع تر سطح کلاژن را به همراه دارد. بهترین راه، افزایش کلاژن از طریق رژیم غذایی است. انواع گوشت، آب قلم یا آبگوشت استخوان، تخم مرغ، حبوبات و حتی ژلاتین از مواد غذایی افزایش دهنده سطح کلاژن هستند. مکمل های کلاژن نیز به راحتی هضم و جذب می شود. هرچند اغلب درمورد فواید کلاژن موجود در محصولات مراقبت از پوست تبلیغات زیادی می شود، اما بیشتر این محصولات ...
پشت پرده گرانی قیمت تخم مرغ در بازار
هزار تومان است. نبی پور تصریح کرد: به عبارت دیگر مرغداران هر کیلوگرم تخم مرغ را با زیان 6 هزارتومانی تولید و عرضه می کنند. نبی پور در پاسخ به این پرسش که، دلیل گرانی تخم مرغ در بازار به رغم مازاد تولید و فروش به زیان مرغداران چیست، گفت: سه دلیل عمده می توان برای افزایش قیمت تخم مرغ و ثبت رکورد های جدید برای آن عنوان کرد که هر یک اثر زیادی در بالا رفتن قیمت برای مصرف کننده ...
خوراکی های مفید و مضر برای آسم
های چرب مثل سالمون، ماهی تن و ماهی خال خالی قارچ ها زرده تخم مرغ پنیر جگر میوه و سبزیجات تازه یک رژیم غذایی سالم و متعادل غنی از میوه و سبزیجات تازه می تواند خطر ابتلا به آسم را کاهش دهد. یک مقاله در سال 2020 بیان کرد که چندین مطالعه نشان داده اند مصرف زیاد میوه و سبزیجات خطر ابتلا به آسم در بزرگسالان و کودکان را کاهش می ...
