سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی برای پیشگیری از ابتلا به زوال حافظه
مطالعه ای که به تازگی در مجله آکادمی نورولوژی آمریکا منتشر شده، نشان می دهد: روند تحلیل حافظه در افرادی که غذاهای حاوی فلاونول مصرف می کنند، آهسته تر طی می شود.دکتر توماس ام. هالند (Thomas M. Holland)، نویسنده ارشد این مطالعه، در رابطه با تقویت حافظه و سلامت مغز می گوید: رعایت نکات ساده ای چون خوردن میوه و سبزیجات و نوشیدن زیاد چای یک راه آسان است تا افراد نقش فعالی در حفظ سلامت مغز خود داشته باشند . ...
زباله هایی که مغز را زودتر از موعد پیر می کنند
تعیین سن مغز در خانه وجود ندارد، می توانیم بگوییم که یک مغز جوان و سالم در اوج عملکردِ شناختی اش قرار دارد؛ و اغلبِ اوقات، اوج عملکردِ مغز با حافظه قوی مرتبط است. هرچه سن مان بالاتر می رود، به خاطر آوردنِ اسامی، چهره ها، رویدادها، چیزهای که به تازگی خوانده یا خورده ایم رفته رفته سخت تر می شود. در مغزهای جوان تر فرایندی به نامِ تمایز عصبی کارامد و قوی است. در جریانِ این فرایند، وظیفه سلول ...
مناسب ترین زمان برای کشیدن دندان عقل
. . عفونت: تمیز کردن دندان های عقل سخت است و همین باعث می شود بیشتر مستعد عفونت باشند. در موارد شدیدتر ممکن است کشیدن دندان عقل لازم باشد. خیلی مهم است که بهداشت دهان و دندان را خوب رعایت کنید تا احتمال عفونت به حداقل برسد. . درد و حساسیت در ته دهان . التهاب لثه . بدبوشدن دهان یا مزه ای ناخوشایند در دهان . گرفتگی فک یا درد مداوم . مشکلات سینوسی مانند درد ...
شناسایی ژنی که یکی از عوامل خطر ابتلا به آلزایمر است
محققان دانشکده پزشکی ایکان در کوه سینا و دانشکده پزشکی گراسمن در نیویورک است که نتایج آن در مجله Alzheimer’s and Dementia در دسترس است. میکروگلیا، گروهی از سلول های ایمنی در مغز هستند که وظایفی مثل حذف سلول های در حال مرگ و پلاک های آمیلوئیدی که با زوال عقل ناشی از بیماری آلزایمر مرتبط هستند، را بر عهده دارند. مطالعات قبلی، INPP5D را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط دانسته اند؛ اما ...
دلایل ایجاد سردردهای مختلف را بشناسید
نادر هستند، اما ممکن است بسیار جدی تر از سردردهای اولیه نیز باشند. سردردهای ثانویه می توانند نشانه هشدار یک بیماری زمینه ای جدی تر مانند تومورهای مغزی و ستون فقرات، آنوریسم مغز (آنوریسم مغزی)،مننژیت (یک عفونت باکتریایی یا ویروسی است که باعث التهاب مغز می شود) و آسیب گردن یا مغز باشند. به طور معمول سردردهای ثانویه از هیچ جا شروع نمی شوند و آزاردهنده هستند. انواع سردرد شامل سردردهای تنشی ...
از کجا بفهمیم گوشی هک شده است؟
یکباره عملکرد گوشی موبایل و هنگ کردن های بی دلیل آن است. البته هک شدن یکی از دلایلی است که موجب کند شدن عملکرد گوشی می شود و کاربران باید بدانند که سنگین شدن کارت حافظه و حافظه داخلی گوشی نیز می تواند یکی از عواملی باشد که در هنگ کردن های مکرر دستگاه آنها مقصر است. یکی دیگر از این نشانه ها، ضعیف شدن باتری گوشی هوشمند است. این نشانه بدان معناست که ظرفیت باتری و شارژدهی گوشی کاربران به طور ...
وزوز گوش نشانه چیست و چگونه درمان می شود؟
صدای وزوز مداوم در گوش از نشانه های تینیتوس (Tinnitus) است. این صداهای اضافی گاهی می توانند خوابیدن را سخت کنند و حتی شاید نگرانتان کنند که مبادا این صداهای مزاحم علامت مشکلی جدی در سلامتی تان باشند، مثلاً از دست دادن شنوایی یا سرطان مغز. وزوز گوش اصطلاحی است برای احساس شنیدن صدا در صورت عدم وجود هر گونه صدای خارجی. علائم وزوز گوش این است که شما ممکن است انواع مختلفی از صداها را بشنوید ...
وزوز گوش نشانه چیست و چگونه درمان می شود؟
صدای وزوز مداوم در گوش از نشانه های تینیتوس (Tinnitus) است. این صداهای اضافی گاهی می توانند خوابیدن را سخت کنند و حتی شاید نگرانتان کنند که مبادا این صداهای مزاحم علامت مشکلی جدی در سلامتی تان باشند، مثلاً از دست دادن شنوایی یا سرطان مغز. وزوز گوش اصطلاحی است برای احساس شنیدن صدا در صورت عدم وجود هر گونه صدای خارجی. علائم وزوز گوش این است که شما ممکن است انواع مختلفی از صداها را بشنوید ...
چرا گاهی اوقات دچار وزوز در گوش می شویم؟
به گزارش قدس آنلاین ، صدای وزوز مداوم در گوش از نشانه های تینیتوس(Tinnitus) است. این صداهای اضافی گاهی می توانند خوابیدن را سخت کنند و حتی شاید نگرانتان کنند که مبادا این صداهای مزاحم علامت مشکلی جدی در سلامتی تان باشند، مثلاً از دست دادن شنوایی یا سرطان مغز. وزوز گوش اصطلاحی است برای احساس شنیدن صدا در صورت عدم وجود هر گونه صدای خارجی. علائم وزوز گوش این است که شما ممکن است انواع ...
صداهای هشدار بدن ؛ این هوس ها خطرناک هستند!
هستید ممکن است فقط دچار کمبود آب شده باشید و بدنتان می گوید یک بطری آب بردار و این کمبود را جبران کن. اما اگر تمام مدت احساس تشنگی می کنید و آب می نوشید ممکن است مشکل عمیق تر باشد مانند دیابت. تشنگی و دفع ادرار شدید، از اولین نشانه های این است که سطح انسولین تان بهم ریخته است. قند اضافی که در خونتان تجمع کرده باعث می شود کلیه در این فرآیند بیش از حد کار کند. وقتی بدن نمی تواند پا به پای ...
7 دلیل برای این که ورزش نکنید!
به این موارد اشاره کنیم: بهبود عملکرد قلب کاهش وزن افزایش قدرت ماهیچه ها بهبود سلامت ذهنی بهبود عملکرد حافظه و مغز تنظیم فشار و قند خون بهبود کیفیت خواب تردمیل ها در انواع مختلفی وجود دارند و در نتیجه قیمت تردمیل هم با توجه به مدل و کارایی تردمیل متفاوت است. پس با بررسی قیمت تردمیل، کارایی و هدفی که دارید، نوع تردمیل خود را مشخص و خریداری کنید. ورزش کنید تا بهتر ...
خواص "کدو سبز"/ جلوگیری از پیری و بیماریهای قلبی عروقی با مصرف کدو سبز
...> ویتامین های A و E موجود در کدو سبز در ترکیب با اسیدهای چرب غیراشباع، باعث بازسازی سلول های مغز می شود. "فولات" موجود در کدو سبز می تواند بروز بیماری آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهد. کدو سبز همچنین به دلیل داشتن آب فراوان و مواد مغذی مانند فولات، پتاسیم، آهن، ویتامین C و امگا 3 یک غذای واقعی برای مغز است. خواص کدو سبز برای پوست و مو لوتئین موجود در کدو سبز با کاهش ...
چرا مدام عصبانی می شویم؟
ایجاد شود. ریشه خشم در مغز نهفته است و معمولاً به عنوان واکنش به ترشح کورتیزول رخ می دهد. کورتیزول گاهی اوقات به عنوان هورمون جنگ وگریز خوانده می شود و زمانی که به نوعی احساس خطر می کنیم ترشح می شود تا به ما برای محافظت از خودمان کمک کند. وقتی عصبانیت آغاز می شود، تستوسترون فراخوانده می شود (تنها مردان نیستند که این هورمون را دارند، اگرچه معمولاً سطوح بالاتری از این هورمون در بدنشان وجود ...
افزایش امیدواری ها درباره کاهش روند زوال عقل برای بیماران مبتلا به آلزایمر
است از طریق آنتی بادی درمانی، توده های پروتئینی به نام بتا آمیلوئید را که در مغز جمع می شوند حذف می کند. هرچند مشخص نیست که چقدر از این توده ها باعث آلزایمر می شود، اما بنظر می رسد که در بیماران ارثی راه را برای زنجیره ای از تغییرات مغزی که به طور پیوسته سلول های مغز را تخریب می کنند، هموار می کند. بر اساس آمارهای منتشر شده از 55 میلیون نفری که در جهان به زوال عقل مبتلا هستند، حدود دو ...
همه چیز درباره گیاه رزماری و خواص بی شمار آن
حیوانی و آزمایشگاهی نشان داده اند که ترکیبات موجود در رزماری ممکن است به پیشگیری از مرگ سلول های مغزی کمک کنند. شماری از پژوهش های انجام شده روی حیوانات نشان داده اند که آسیب مغزی در نتیجه سکته مغزی می تواند به واسطه استفاده از رزماری بهبود یابد. همچنین رزماری قادر است با محافظت از مغز در برابر بیماری های پیش رونده عصبی از آثار منفی پیری بر سلول ها پیشگیری کند. محافظت از ...
زوال عقل چیست و چه نشانه هایی دارد؟
این بیماری مخصوصا در افراد مسن تر رواج دارد و از هر 14 فرد بالای 65 سال، یک نفر و از هر شش فرد بالای 80 سال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ از نظر آماری احتمال ابتلای زنان بیشتر از مردان است. هرکس این عارضه را به شکلی متفاوت با دیگران تجربه می کند؛ اما علائم معمول زوال عقل به سه دسته تقسیم می شوند: مشکلات حافظه، قدرت شناخت و توانایی برقراری ارتباط با دیگران. پنج مورد از رایج ...
احساسی که نشانه از دست دادن حافظه است
نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های افسردگی در اوایل زندگی با از دست دادن حافظه در آینده مرتبط است. افرادی که در 20، 30 و 40 سالگی افسردگی و اضطراب را تجربه می کنند، در دهه 50 زندگی خود دچار مشکلات حافظه می شوند. این نتایج نشان می دهد که افسردگی ممکن است منجر به زوال عقل در آینده شود بنابراین مقابله با افسردگی و اضطراب در بزرگسالی ممکن است به کاهش مشکلات حافظه همچنین کاهش خطر ابتلا ...
تشخیص آلزایمر با کمک آزمایش ادرار سال ها قبل از بروز علائم
به گزارش ایسنا و به نقل از اس اف، دانشمندان دانشگاه جیائو تنگ شانگهای چین اخیرا اظهار کرده اند اولین نشانه های بیماری آلزایمر در یک ماده شیمیایی در ادرار قابل تشخیص است. داروها نمی توانند این بیماری را متوقف کنند، زیرا بیماران درمان را خیلی دیر و زمانی که علائمی مانند از دست دادن حافظه و گیجی ظاهر می شوند، شروع می کنند. این کشف جدید می تواند منجر به این شود که افراد مسن یک غربالگری ...
واکسن زوال عقل چه زمانی در دسترس مردم قرار می گیرد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی اما آیا واکسن های زوال عقل هرگز به واقعیت تبدیل می شوند؟ زوال عقل یک اصطلاح کلی است که به طیفی از اختلالات اشاره دارد که بر نحوه عملکرد مغز فرد تأثیر می گذارد و باعث علائمی از جمله از دست دادن حافظه، تغییرات رفتاری و مشکل در صحبت کردن و راه رفتن می شود. شایع ترین نوع زوال عقل، بیماری آلزایمر است که 60 تا 80 درصد موارد زوال عقل ...
با این 8 روش از ابتلا به فراموشی جلوگیری کنید
...، ماساژ سر (به صورت روزانه)، موجب ماساژ عمقی رگ های سر، بهبود جریان خون و عملکرد بهتر مغز و تقویت حافظه می شود. استفاده از لوازم الکترونیک، موبایل و دستگاه هایی را که امواج از خود ساطع می کنند به حداقل برسانید چرا که استفاده زیاد از این وسایل باعث خشکی مغز و فراموشی می شود. زود خوابیدن شب و سحرخیزی، در یادگیری بسیار مؤثر است؛ خواب صبح با افزایش بلغم، کندذهنی و فراموشی می ...
ریشه یابی سلامتی در دندان ها
این چالش ممکن است به جراحی دندان یا کشیدن بینجامد و در چنین صورتی می تواند منبعی برای ذخیره کردن سلول های بنیادی فرد باشد. این نوع از سلول ها که از پالپ دندان های عقل و شیری به دست می آیند در حال حاضر به طور ویژه مورد توجه محققان جهان هستند. تحقیقات نشان می دهد که این سلول ها احتمالا در درمان برخی بیماری های غیرخونی کاربرد دارند و جمع آوری و نگهداری آن ها در کشور های پیشرفته مختلف آغاز شده است ...
دلایل افسردگی در پاییز چیست؟
.... افسردگی فصلی نشانه های دیگری مانند نداشتن انگیزه برای انجام کار ها و فعالیت های روزانه، بی حوصلگی، نداشتن انرژی، احساس خستگی، احساس خواب آلودگی، کاهش قدرت تمرکز و حافظه، تحریک پذیری، بی قراری و خشم زیاد، میل به انزوا و تنها بودن و تغییرات در اشتها و وزن که معمولا با میل شدید به کربوهیدرات ها و شیرینی ها همراه است. از آن جایی که افسردگی فصلی مقطعیست و فرد در دیگر فصول ...
هوس خوردن چه غذایی علامت خطر است؟
فقط دچار کمبود آب شده باشید و بدنتان می گوید یک بطری آب بردار و این کمبود را جبران کن. اما اگر تمام مدت احساس تشنگی می کنید و آب می نوشید ممکن است مشکل عمیق تر باشد مانند دیابت. تشنگی و دفع ادرار شدید، از اولین نشانه های این است که سطح انسولین تان بهم ریخته است. قند اضافی که در خونتان تجمع کرده باعث می شود کلیه در این فرآیند بیش از حد کار کند. وقتی بدن نمی تواند پا به پای قند پیش برود ...
احمد دنیامالی: جامعه انباشتی از تعدد و تکثر است / باید صدای جامعه را شنید
ایران تاکید ویژه کرد و افزود: ملت بزرگ ایران؛ همکاران ارجمند، واکاوی منصفانه وقایع اخیر که وقایع چند وجهی می باشد، گویا آن است که از یک سو با شیطنت امنیتی، اقتصادی و اجتماعی مواجه هستیم، که در پی کنترل جهان و استقرار نظم خود خوانده جهانی است . عضو کمیسیون عمران مجلس در ادامه گفت : هجوم هولناک رسانه ای و دستکاری واقعیت ها و لایه های پنهان وقایع اخیر تسلط بر مغز هارا نشانه رفته است که به ...
چرا در تعامل با دیگران مشکل دارم؟
، و اگر درشت خوی و سخت دل بودی بی شک از گرد تو پراکنده می شدند. دو. فضل فروشی در گفتار فضل فروشی و به کار بردن واژگان پرطمطراق و دهان پرکن، مانعی بزرگ بر سر ارتباطات انسانی به خصوص در مجامع علمی است. اغلب، کسانی که در ارائه دلیل و منطق، ناتوانند به این شیوه دست می زنند تا مخاطب، مرعوب شود و نتواند موضوع مورد بحث را فهم یا نقد کند. فضل فروشی ریشه در تکبر دارد. در روایتی می ...
انواع بیماری قلبی و اهمیت نوار قلب
انواع رایج بیماری های قلبی گاهی اوقات قلب و سیستم گردش خون آن طور که باید عمل نمی کنند. این می تواند باعث بیماری های قلبی و گردش خون ( که بیماری های قلبی عروقی نیز نامیده می شوند ) شود. مشکلات مربوط به قلب و سیستم گردش خون، از جمله حمله قلبی یا سکته مغزی، معمولا ناشی از تجمع تدریجی مواد چرب ( موسوم به آتروم ) در سرخرگ های اطراف قلب و سرخرگ هایی است که خون مغز شما را تامین می کنند. این ...