سایر خبرها
مصرف چای سبز در این زمان ها ممنوع
این کار را متوقف کنید؛ چراکه خوردن دارو همراه و یا پس از نوشیدن چای سبز زیانبار بوده و ترکیب مواد شیمایی موجود در دارو ها با چای سبز موجب ترش کردن می شود؛ بنابراین همیشه توصیه می شود داروهایتان را فقط با آب میل کنید. چای سبز به فرآیند هضم غذا کمک می کند، اما اگر شما همراه غذا یا بلافاصله پس از آن این چای را بنوشید مانع از جذب عناصر غذایی برای بدن شده که در دراز مدت منجر به کمبود بسیاری از مواد مغذی و مورد نیاز در بدنتان خواهد شد؛ در نتیجه توصیه می شود دستکم بین وعده غذایی و نوشیدن چای سبز یک ساعت فاصله بیندازید. ...
علائم ریفلاکس معده را بشناسید
و اضطراب نداشته باشیم و برای وارد نشدن همزمان هوا با غذا به معده، هنگام غذا خوردن صحبت نکنیم. وی گفت: باور غلطی در بین مردم وجود دارد که با خوردن مایعات یا غذا های آبکی، دچار ریفلاکس می شویم؛ خوردن مایعات باعث ریفلاکس نمی شود، بلکه پر شدن حجم معده، باعث برگشت اسید معده و محتویات آن به مری می شود. مصرف مایعات در حد اعتدال، حتی به هضم غذا نیز کمک میکند. خدمت یادآور شد: خوردن ...
نشانه ها و علائم بیماری کبد/ این دردها را جدی بگیرید
نهایت منجر به سیروز، آسیب و سرطان کبد می گردد. هپاتیت آ در مدفوع یک فرد آلوده یافت می شود و از طریق مصرف آب آلوده و یا غذا منتقل می شود. هپاتیت ب از طریق مایعات بدن مانند خون و منی انتقال می یابد. هپاتیت سی از طریق خون آلوده و یا گاهی اوقات رابطه جنسی منتقل می شود هپاتیت د یک عفونت ثانوی است که تنها بر کسانی که هپاتیت ب دارند تاثیر می گذارد. ...
سهم بالای آلودگی هوا در افزایش مرگ این گروه از بیماران
از تماس لاستیک اتومبیل ها با جاده تولید می شوند. سموات ادامه داد: آلودگی هوا موجب تشدید نارسایی قلب، افزایش بستری بیماران قلبی به میزان 12/2 درصد، افزایش آریتمی یا نامنظمی ضربان قلب و افزایش احتمال ایجاد لخته(ترومبوز) در سیاهرگ های اندام تحتانی می شود. این متخصص قلب و عروق به افراد آسیب پذیر، مانند بیماران قلبی ریوی، دیابتی، مبتلا به فشار خون بالا، چاق و بیماران مصرف کننده ...
شایع ترین علل خونریزی بینی در کودکان چیست؟
مخاط بینی، منجر به خونریزی از بینی می شود، این عارضه نیز گاهی در خواب اتفاق می افتد. ضربه به بینی، وارد کردن جسم خارجی داخل بینی، وجود تومورهای خوش خیم و بدخیم در سینوس ها از دیگر عوامل ایجاد خونریزی بینی در کودکان است. وی افزود: گاهی به دلیل مصرف داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن و یا مصرف داروهای ضد انعقاد، بیماریهای خونریزی دهنده ارثی( هموفیلی) و یا حتی هنگانم افزایش فشار خون نیز ...
راز جوانی و سلامتی در این سوغاتی شیراز
توریسم آنلاین: سلبریتی ها و افراد متخصص، صبح خود را بدون نوشیدن آب لیموی تازه آغاز نمی کنند. خوب اینکار مزایای زیادی برای بدن دارد که در این مقاله به همین موضوع خواهیم پرداخت.
طریقه مصرف دمنوش لاغری نیوشا برای لاغری
بسیاری از آنها، برگ های چای سبز رو حتما خواهید دید. چای سبز به دلیل داشتن ماده ای به نام پلی فنول میتونه به افزایش گرمای بدن و در نتیجه افزایش چربی سوزی کمک کنه، بنابراین تأثیر بسزایی در کاهش وزن داره. برای دریافت بهترین نتیجه باید طریقه مصرف این نوع دمنوش ها رو بدونید. به طور کلی در 3 زمان میتونید دمنوش لاغری نیوشا رو مصرف کنید: بین وعده های غذایی خود (2 ساعت قبل و بعد از غذا) ...
اگر دیابت دارید، شوید بخورید!
.... کاهش دادن سطح قند خون برگ های شوید حاوی نوعی روغن ضروری به نام اوژنول هستند که کاربردهای درمانی وسیعی در روندهای درمان بسیاری از بیماری ها دارد. مطالعات متعددی تایید کرده اند که شوید، سطح قند خون را کاهش می دهد و مقاومت به انسولین را هم در افراد مبتلا به بیماری دیابت کمتر می کند. تقویت خواب وجود انواع فلاونوئیدها و ویتامین های B در برگ های شوید، این ...
برنامه غذایی دیابتی ها؛ دیابتی ها صبحانه، ناهار و شام چی بخورند؟
برابر آب مروارید و موکلا که یکی از عوارض دیابت است محافظت می نماید. در زیر می توانید سبزیجات مناسب برای دیابتی ها را مشاهده کنید. اسفناج فلفل دلمه هویج کلم بروکلی کرفس گوجه ماست؛ غذا برای دیابتی ها خوردن برخی محصولات لبنی مانند ماست مدیریت قند خون شما را بهبود بخشیده و پروبیوتیک هایی که در ماست وجود دارد سبب می شود ...
روش جادویی برای سوزاندن چربی های دور شکم و پهلو
با افزایش یک سوخت ساز مناسب از بین می برند. مصرف MUFA ها سبب کاهش کلسترول بد خون، تامین پروتیین ها و فیبر بدن، سلامت قلب می شود پس این مواد غذایی را روزانه و به اندازه مصرف کنید تا از شر چربی های شکم و پهلو راحت شوید و اندامی متناسب و خوش فرم داشته باشید. بهترین زمان خوردن گردو قبل از هر دو وعده غذایی روزانه است. قبل از غذا یک مشت گردو (30 گرم) یا چند عدد گردو بخورید پس از ...
زنان باردار این گزارش را بخوانند!
بارداری تحت تاثیر قرار می دهد.علت آن است که در دوران بارداری نیاز بدن به انسولین افزایش می یابد. تمام سلول های بدن شما برای عملکرد طبیعی به قند نیاز دارند. دیابت بارداری چه مشکلاتی می تواند ایجاد کند؟ بسیاری از اختلالات ناشی از این بیماری مربوط به بالا بودن سطح قند خون است. هدف اصلی درمان دیابت بارداری، کاهش عوارضی مانند بزرگ شدن بیش از حد نوزاد است (وزن در هنگام تولد بیش از 4500 ...
خواص شگفت انگیز مصرف ارده با خرما
، زردی و یرقان، ضعف اعصاب، کک و مک، بیماری های شریانی و وریدی که مصرف شیره انگور در درمان آنها نقش موثری دارد. همچنین این ماده غذایی خونساز است و به دفع سموم بدن و پاکسازی معده و روده کمک می کند. خواص ارده با شیره انگور معمولا ارده را با شیره انگور ترکیب می کنند. برای جلوگیری از شیرین شدن زیاد آن باید مقدار کمتری از شیره انگور استفاده کنید. شیره انگور دارای ویتامینهای A,B,C، آهن ...
بخور و نخور ها در هوای آلوده
با توجه به شرایط آلودگی هوا چه دارو های سنتی و غذا هایی را توصیه می کنید که مردم استفاده کنند؟ این روز ها ریزآلاینده ها و مواردی از این دست به عنوان عوامل آلودگی هوا شناخته شده اند و در منابع سنتی بیماری های عفونی و واگیرداری که انتقال آن ها با هوا مربوط بوده در همین دسته قرار می گرفتند و معمولاً هم در فصول پاییز و زمستان این مسئله بیشتر می شود؛ مجموعاً اگر عوارض آلودگی هوا را در طب ...
آنچه باید درباره دیابت بارداری بدانید + درمان استاندارد
، افزایش وزن نوزاد و ایجاد مشکل در زایمان طبیعی از جمله عوارض دیابت بر مادر و جنین است و حتی ممکن است نوزاد دچار کشیدگی مفصل شانه و عارضه مادام العمر و اختلال اعصاب بشود. وی ادامه داد: همچنین در بدو تولد احتمال افت قند نوزاد خیلی بالا می رود و گاهی دچار تشنج می شوند که متخصص زنان اغلب می دانند باید چه اقدامی برای آنها انجام بدهند. گذشتی تصریح کرد: در سه ماهه اول بارداری به دلیل ...
شعار اختصاصی سال 2022: با آموزش دیابت از آینده خود محافظت کنیم
نمونه از مواردی که به بهبود زندگی کمک می کند توضیح داده شده است. • غذا را در وعده های بیشتر و حجم کمتر میل کنید • به جای نان های سفید و بدون سبوس مثل باگت و لواش، از نان های سبوس دار مثل سنگک و نان جواستفاده کنید • مصرف شیرینی و شکر را کم کنید (مصرف قند های ساده مانند شکر، عسل را محدود کنید) • مصرف فست فود ها را کم کنید • مصرف روغن را کاهش دهید • به جای سرخ ...
احتیاط کنید؛ این خوراکی ها گلودرد را بدتر می کنند
یا تا خوب شدن کامل گلودردتان، پوره های سبزیجات بخورید، مثل پوره ی سیب زمینی. 6. غذاهای سرخ شده خوردن مرغ و پیاز سوخاری در زمان بیماری گزینه راحت و بی دردسری به نظر می رسد، اما لایه ی زبر غذاهای سوخاری شده درد گلو را بیشتر می کند. پس موقتاً از مصرف آن ها پرهیز کنید، حتی پس از بهبود سعی کنید در مصرف آن ها اعتدال را رعایت کنید! بیشتر بخوانید: 10 ماده غذایی مقوی برای رشد کودکان این افراد در خطر فلج معده هستند/ راهکارهایی براش کاهش عوارض فلج معده 233236 ...
سم زدایی کیسه صفرا؛ چند راهکار خوشمزه برای سم زدایی از کیسه صفرا
...> مصرف آب لیموترش: برای سم زدایی کیسه صفرا به طور کلی نفخ، رفلاکس معده و سر و صدای شکم جزو مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد همواره از آن ها شکایت دارند. اگر پس از هر وعده غذایی دچار این مشکلات می شوید و با هضم غذا به شدت مشکل دارید قطعا راه حل شما مصرف لیموترش خواهد بود. توصیه می شود که آب لیموترش را در نصف فنجان آب ولرم بریزید و هر روز صبح به صورت ناشتا میل نمایید. برای ...
علائم، عوارض و راه کارهای مقابله با استرس
بیماری قلبی و عروقی همچون فشارخون بالا، بیماری قلبی، حملات قلبی، سکته مغزی و ریتم غیرطبیعی قلب، اختلال در دستگاه گوارش شامل ورم معده، تحریک پذیری روده بزرگ، رفلاکس اسید معده و کولیت روده، بروز مشکلات پوستی مانند آکنه، اگزما، ریزش مو و پسوریازیس، تپش قلب، مشکلات گوارشی مانند سوءهاضمه، سوزش سر دل و سندرم روده تحریک پذیر، فشارخون بالا، سرماخوردگی و آنفولانزای مکرر از جمله عوارض استرس هستند که اگر فرد با ...
چند راهکار مفید برای کنترل اشتها
نگهداری سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، شش ماده غذایی که در کنترل اشتها می تواند به شما برای افزایش احساس سیری کمک کند شامل موارد زیر است: _ جو: این را بدانید که تنها مصرف روزانه دو وعده جو، کلسترول LDL یا مضر را تا بیش ...
ارتباط عجیب باکتری های دهان با آبسه مغزی
آور بود. یافته های ما، اهمیت استفاده از تکنیک های حساس تر برای ارزیابی حفره دهان، به عنوان یک منبع باکتریایی بالقوه در بیماران مبتلا به آبسه مغزی، را برجسته می کند؛ علاوه بر این، اهمیت مراقبت از دندان و به طور کلی بهداشت دهان را نشان می دهد. نتایج این تحقیق در مجله Journal of Dentistry قابل دسترسی هستند. بیشتر بخوانید: این ویتامین سلامتی بدن را در مقابل آلودگی هوا تضمین می کند چرا دچار فلج معده می شویم؟ 233236 ...
خواص خرمالو برای سلامتی/ با محدودیت ها و هشدارهای مصرف خرمالو آشنا شوید
دستگاه گوارش، درد شکمی و استفراغ شود پوست خرمالو حاوی تانن می باشد که می تواند باعث یبوست شود خرمالو حاوی قند فراونی می باشد که می تواند به هیپرگلیسمی در افراد مبتلا به دیابت منجر شود خرمالو دارای قند و پکتین بالایی است که می تواند باعث پوسیدگی دندان شود پس بهتر است بعد از خوردن خرمالو دهان خود را با آب بشویید افرادی که فشار خون پایین دارند بهتر است در مصرف خرمالو احتیاط کنند چون ممکن است باعث کاهش ...
13 ویتامین ضروری برای بدن
دهنده های عصبی مورد نیاز است. مکمل های این ویتامین انواع مختلفی دارند که می توانید آن ها را در هر زمانی از روز، با غذا یا بدون غذا مصرف کنید. اگر مکمل ویتامین سی شما از نوع اسید اسکوربیک است بهتر است همراه با غذا خورده شود تا عوارض جانبی احتمالی آن بر روی گوارش که ناشی از اسیدیته بالای آن است کم شود. حتما مکمل های ویتامین C را در مکانی خنک و تاریک نگهداری کنید، زیرا این ماده ...
رایج ترین دلایل درد قفسه سینه که ربطی به قلب ندارند
شما را مورد آزمایش قرار می دهد. از جمله اینکه یک داروی مهارکننده پمپ پروتون برایتان تجویز می کند که دارویی بسیار مؤثر برای GERD است. اگر این دارو بتواند علائمتان را تسکین دهد، پس علت علائمتان همان GERD است. دیگر آزمایش ها شامل تست PH مری، تست موتیلیتی مری (میزان اسیدیته معده و مری)، آندوسکوپی یا سونوگرافی می شود. درد قفسه سینه نامرتبط با قلب چگونه درمان می شود؟ درمان مؤثر بستگی ...
خواص بی نظیر کلپوره را بشناسید
با اشاره به این که درمان عرق کردن زیاد در هنگام شب از خواص این گیاه دارویی است، عنوان کرد: مریم نخودی برای تقویت اعصاب، تقویت لثه ها و دستگاه گوارش مفید است و مصرف آن به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون کمک می کند. احمدی نیا با اشاره به این که کمک به درمان و رفع بیماری های دستگاه تناسلی و ادراری یکی دیگر از خواص این گیاه در درمان بیماری هاست، تصریح کرد: از گیاه مریم نخودی برای رفع درد ...
چند خط سلامتی
...> ️بیش از حد کافئین مصرف می کنید / یک جهان خاصیت و فایده در ریحان بنفش ! ️رفع انسدادهای عروق مغزی ️تقویت معده ️رفع نفخ و بادهای غلیظ ️درمان تنگی نفس و سرفه ️بهبود برخی زخم های دهانی و انواع سردرد / برای رفع حالت تهوع در سفر، زیتون بخورید ! اگر از آن دسته افرادی هستید که حین سفر دچار حالت تهوع می شوید، همراه خودتان زیتون ببرید و به محض ...
همه چیز درباره قرص آتورواستاتین Atorvastatin ؛ از نحوه مصرف تا عوارض
یتالوپرام ؛ از موارد مصرف تا عوارض چگونگی مصرف قرص آتورواستاتین کلسیم قبل از مصرف دارو حتما بروشور اطلاعات دارو را با دقت مطالعه کنید و اگر سوالی در مورد قرص آتوروستاتین دارید، حتما با پزشک خود یا پزشک داروخانه مطرح کنید. دارو آتورواستاتین یک قرص بلعیدنی است و باید با غذا یا بدون غذا مصرف شود، درست طبق دستور پزشک و معمولا میزان مصرف آن یک بار در روز است. می ...