سایر منابع:
سایر خبرها
آلودگی هوا،تهدیدی برای سلامت انسانها
خبرگزاری علم و فناوری از استان مرکزی گزارش می دهد: امروزه بسیاری از انسانها در معرض آلودگی هوا قرار دارند و این پدیده سلامت انسان ها را از جنبه های مختلفی تهدید می کند. سازمان ملل متحد طی گزارشی اعلام نموده است که 92/0 از جمعیت کره زمین در محیط هایی زندگی می کنند که آلودگی هوا از میزان توصیه شده تجاوز می کند.( UN News Center 2017 ) آلودگی هوا می تواند سبب از دست ...
فال روزانه سه شنبه 22 آذر 1401
رفقا و دوستان تان عقب نمانید. اعتماد به نفس را در خود تقویت کنید و اجازه ندهید مشکلات شما را به زانو در بیاورد. به خاطر داشته باشید که راه افزایش پول و ثروت از میان صرفه جویی و پس انداز می گذرد. یکی از اعضای خانواده به کمک شما نیاز دارد و در اولین فرصت هرکاری که از دستتان بر می آید را برای ایشان انجام دهید. امروز نیمه گمشده تان را پیدا می کنید و از دل و جان عاشق می شوید. به این عشق بها بدهید و مطمئن ...
کودکان خجالتی نیاز به اعتماد به نفس بالا دارند
می کند اما کودک خجالتی حتی اگر به شدت مورد رنجش و آزار قرار گیرد، از ترس اینکه مبادا دیگران او را فردی یاغی یا فاقد قابلیت دوست داشته شدن ارزیابی کنند، از بیان حرف و نظر خویش خودداری می کند. کودکان خجالتی در گفتار و فن بیان دچار مشکلات جدی می شوند، تمرکز زیادی ندارند (بر خلاف درونگراها که حتی از کودکان برونگرا تمرکز بیشتری دارند)، مدام نگران ارزیابی و قضاوت دیگران هستند، حضور در جمع آنها ...
مهارت تاب آوری
ناملایمات به زندگی عادی بازگردند، قویتر و توانمند تر از گذشته آنها به جای اینکه اجازه دهند سایه شکست و ناکامی روی زندگی شان بیفتد و اراده آنها را مخدوش کند راهی برای برخاستن از خاکستر ها پیدا می کنند. از دیدگاه روانشناسی افراد تاب آور 5 ویژگی اصلی دارند؛ یک: احساس ارزشمندی پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند و احترام قائل شدن برای خود و توانایی هایشان. بی قید و شرط دوست ...
چرا جذب خبرهای منفی می شویم؟
قابل اعتماد و اطمینان بودن آن را بسنجند. افراد باید درباره مباحث مختلف چنین دقتی داشته باشند و در مورد موضوعات علمی نیز چنین روشی را پیش ببرند. اخوان ادامه داد: سپس زمان بررسی منابع مختلف می شود تا افراد مطمئن شوند خبر مورد نظر به طور عالی و کامل پوشش داده شده باشد. حتی در قرآن آمده بعضی افراد در اخبار اختلاف ایجاد می کنند و انسان باید جویای منبع و راستی آن باشد. بر اساس گفته های ائمه ...
تضمین آینده با آموزش و پرورش
این نردبان طی می کند به قله های ترقی و پیشرفت نزدیک می شود. هنرِ آموزش، تربیت افرادی است که بتوانند در آینده مسئولیت های مهمی را برعهده بگیرند. پایه اصلی عزت نفس و اعتماد به نفس در آموزش و پرورش شکل می گیرد که انسان را مصمم می کند چطور پله های ترقی را طی کند. ایجاد درک و فهم مشترک در جامعه یکی از مهم ترین کارکردهای آموزش و پرورش ایجاد درک و فهم مشترک در افراد جامعه نسبت به ...
آزمون و خطا در تربیت صحیح فرزند
اندازه کافی خوب نبوده و دیگران بهتر از او بوده اند . افزایش احساس قربانی شدن در کودک، باعث افزایش احساس ناتوانی و احساس آسیب دیدگی در او می شود. این احساسات می تواند برای عزت نفس کودک مضر باشد یا عزت نفس او را به کلی تخریب کند. تقویت احساس قربانی شدن به کودک می آموزد از همه ترس داشته باشد. سخنی با معلم ها این اشتباه را مرتکب نشوید معلمان مدرسه به عنوان والدین درجه دو تاثیر ...
مدیریت دغدغه های خانم های خانه دار
آموخته ایم که حرفه ماست. پس انگیزه پیدا می کنیم تا در آن حرفه ای شویم. داشتن یک تخصص حتی می تواند درآمدزا باشد. مهم تر از همه سدی محکم بنا می کنیم در مقابل رنج عدم اعتماد به نفس و در مقابل این تکیه کلام تلخ درونی؛ با اینکه تمام روز کار می کنم، اما کارهای من به چشم نمی آید. در مرحله اول باید خودمان باور داشته باشیم که مفید هستیم و بدون حضور ما، خانه فقط چارچوبی آجری است با سقفی کذایی. این ما ...
سنگ های قیمتی از نظر علمی چگونه تاثیر می گذارند؟
این نوع سنگ ها تاثیرات فیزیکی مثبتی مانند بهبود بیماری پسوریازیس و ریزش مو نیز داشته است. جالب است بدانید در زمان های قدیم، معتقد بودند که دستبندهای سنگ ماه، به باروری خانم ها کمک می کند. بنابراین اگر قصد دارید که باردار شوید، از دستبند سنگ ماه غافل نشوید. افراد بسیاری در جهان، از انرژی های منحصر به فرد و قدرتمند زیور آلات با سنگ های قیمتی استقبال می کنند. اما نکاتی برای ...
آرزوهای طولانی در تضاد با زهد است
دنیا عزلت نشین شده؛ این مفهوم امروزی زهد از نظر بسیاری از افراد است. این استاد نهج البلاغه اظهار کرد: حضرت در این خطبه واژه زهد را موشکافی می کند. این بیان از جانب کسی است که خود خلیفه مسلمین است، جنگاوری غیور است، قاضی شرع است و بر تمامی امور اشراف کامل دارد. وی بیان کرد: بسیاری از علمای اخلاق معتقدند بخش بسیاری از مسیر ترقی زهد است. أَیُّهَاالنَّاسُ خطاب اول رو به همه مردم ...
نشانه های مهم افراد بی مسئولیت
انجام آن کار را پذیرفته است. مسئولیت پذیری در فرد سبب قدرت و پیشرفت در زندگی می شود و افراد را نیرومند می کند. کسانی که مسئولیت پذیرند در میان دیگران ارج و احترام دارد و به اصطلاح دیگران روی حرفشان حساب می کنند. کسانی که بی مسئولیتند مدام از زیربار مسئولیت و کاری که تعهد کرده اند فرار می کنند و مورد سرزنش دیگران قرار می گیرند بنابراین مدام دچار شرم و خجالت زدگی می شوند و نزد افراد ارج و ...
انتقاد امام جمعه تهران از مدیریت مصرف گاز و انرژی/ مدیریت سیاسی باید مبتنی بر اخلاق باشد
کرونا آسیب دید و باید به صورت جدی مورد ترمیم قرار گیرد. سطح اعتماد در سایه نوع دوستی، انسان دوستی، احترام به یکدیگر و مشارکت افراد خانواده در تصمیم سازی شکل خواهد گرفت. حجت الاسلام ابوترابی درباره اعتماد در بین افراد جامعه هم گفت: صداقت در گفتار و رفتار و وفای به عهد سطح اعتماد در را جامعه ارتقا می دهد. ما در این حوزه ها آسیب دیدیم. افراد و گروه های جامعه اعتمادشان به یکدیگر کاهش یافته است ...
چند راهکار برای توانمندسازی 9 میلیون نفر معلول در کشور
آفرین باشند؛ به عنوان مثال یکی از سیاستگذاری هایی که می تواند باعث افزایش اعتماد به نفس و همچنین احترام اجتماعی به افراد دارای معلولیت شود گنجاندن خدمات تاریخی و زندگی نامه نخبگان آن ها در رسانه ها و یا فراتر از آن در کتاب های درسی و یا برگزاری کنفرانس ها و برنامه هایی برای معرفی آنهاست. آموزش اجتماعی برای جذب، پذیرش و احترام به حقوق افراد دارای معلولیت از دیگر فعالیت های مثبتی است که ...
مکتب حضرت فاطمه(س)؛ عالی ترین کلاس تربیت دینی
سازنده دین را در نهاد کودک پایه ریزی کرده ایم. فراموش نکنیم که تربیت و پرورش کودک باید از زمان تولد آغاز شود زیرا چگونگی دوران شیرخوارگی و رفتار پدر و مادر در پرورش نوزاد تأثیر بسزایی دارد و شخصیت آینده او از همین ایام شکل می گیرد که به نظر دانشمندان و روانشناسان فن تربیت نیز ابراز محبت و علاقه به اطفال نقش حیاتی در رشد عاطفی انسان ایفا می کند. محبت؛ سرچشمه اخلاق و شخصیت کودک ...
فال یکشنبه 20 آذر 1401
امروز موعد پرداخت بدهیتان سررسیده است، این بدهی را پراخت کنید و به این فرد ثابت نمایید که انسان خوش حسابی هستید. حضور در کنار دوستان و آشنایان هیچ اشکالی ندارد به شرط اینکه وقت گران بهای خود را بیش از حد تلف نکنید. فال روز 20 آذر برای متولدین شهریور از انجام کارهای مهم هراس دارید. قبل از اینکه این روحیه بیشتر از این جلوی پیشرفت شما را بگیرد، جای دلهره و ترس را با شجاعت و جسارت ...
نظریه کارن هورنای به زبان ساده
پرورش می دهد که در نهایت باعث انزوای اش خواهد شد. انزوا نیز نیاز شدید به محبت را در انسانها بیدار می کند. نیاز به محبت هم اگر در انسان به صورت نامتعادلی رشد کند شخصیت او را به سمت روان رنجوری می کشاند. هورنای این چرخه معیوب خصومت بنیادی انزوا و نیاز شدید به محبت که منجر به تعارضات روان رنجور در بشر می شود را به هر مرحله ای از رشد ربط می دهد. اما برای دوران کودکی ارزش ویژه تری قائل است ...
پرفروش ترین عطر زنانه 2022
مادمازل شنل به شدت از آن حمایت کرده و آن را نمونه ای واقعی از یک عطر بسیار استثنائی و خوشبو برای یک خانم متشخص می دانند. قیمت ادکلن کوکو مادمازل شنل اصل در بازار نسبت به سایر عطرهای اورجینال مناسب تر بوده و امکان خرید آن برای بیشتر افراد فراهم است. شنل چنس زنانه؛ بهترین عطر زنانه از نظر آقایان عطر شنل چنس زنانه با رایحه گلی در گروه بویایی مدیترانه ای قرار می گیرد. عطر گل های تازه ...
ساختن عزت نفس از نقطه صفر
ما جایگاه سست و متزلزل است. یعنی افراد در طیف وسیعی از زمینه ها عملکرد قابل قبولی ندارند. ضمن آنکه عزت نفس پایینی هم دارند. بنابراین ما نمی توانیم بدون تغییر شرایط، سعی در افزایش اعتمادبه نفس و عزت نفس این فرد داشته باشیم؛ بلکه باید شرایط فرد را در جهان تغییر دهیم. درواقع این موضوع هم مانند بقیه مفاهیم علم پزشکی است. خیلی مواقع که ما می دانیم دقیقا چه عضوی درد ایجاد کرده و علت آن هم ...
کلید دستیابی به عزت نفس
به گزارش یکتاپرس عزت نفس را می توان مجموعه ای از افکار، احساسات، عواطف و تجربه ها دانست که در فرایند زندگی اجتماعی شکل می گیرند. مجموعه هزاران برداشت، ارزیابی و تجربه ای که فرد از خود دارد باعث می شود آنها نسبت به خود احساس خوشایند، ارزشمند بودن یا برعکس آن را داشته باشد. امیر خلعت بری، روان شناس و مشاور در مورد تعریف عزت نفس می گوید : بسیاری افراد دو مقوله اعتماد به نفس و عزت نفس را ...
چرا نیازمند ترحم و دلسوزی دیگران هستیم؟
در ما شده اند. به گفته این روان شناس، چنین آموزش هایی باعث می شوند اغلب وقتی نظری مخالف دیگران داشته باشیم، خودمان را سرزنش کنیم یا احساس گناه داشته باشیم که چرا نتوانسته ایم آن گونه که دیگران از ما انتظار دارند رفتار کنیم. معمولا هنگامی که در کودکی کار اشتباهی می کردیم مورد با زخواست قرار می گرفتیم یا شماتت می شدیم. به همین دلیل نیز در بزرگسالی با یادآوری چنین احساساتی، به ...
آیا اعتماد به نفس باعث موفقیت شما می شود؟
به نظر می رسیده است. آیا اعتماد به نفس بالا موفقیت ما را تضمین می کند؟ این روان شناس بالینی می گوید اگر قرار براین بود هر کس اعتماد به نفس بالایی داشته باشد لزوما موفق هم بشود؛ در این صورت کافی بود فقط کاری کنیم که همه اعتماد به نفس بالایی داشته باشند، آن وقت بود که با افراد موفق زیادی مواجه می شدیم و همگی هم زندگی خوب و خوشی داشتیم! اما واقعا چنین چیزی درست است و آیا کافی است ...
30 روش ساده برای اینکه مردان عاشق و دلباخته شما می شوند
. 2. برای عاشق کردن مردان ، اجازه دهید دلتنگتان شود! معمولا زمانی که زنان عاشق می شوند دوست دارند که تمام مدت زمان خود را با معشوقه خود بگذرانند هر چند که ممکن است مردان نیز این را دوست داشته باشند ولی در هر رابطه ای باید به تنهایی و حریم خصوصی یکدیگر احترام بگذاریم. درست است که گذراندن وقت با یکدیگر برای زوجها بسیار مهم است و باعث می شود که درباره موضوعات مختلفی با هم ...
به خودتان اعتماد کنید!
به گزارش یکتاپرس آیا مدام انجام کاری را به تاخیر می اندازید؟ آیا به هیچ کاری دست نمی زنید یا کارهایتان را با بی میلی انجام می دهید به این امید که روزی اعتماد به نفس لازم به سراغتان بیاید؟ در این صورت بیهوده منتظر نباشید؛ شما نمی توانید زمان لازم را بیابید مگر اینکه به خودتان اعتماد داشته باشید. معنای اعتمادکردن به خود اغلب ما چنین فکر می کنیم اعتماد به نفس یعنی اینکه به ...
ناگفته هایی از پرستاری که جانش را برای سلامت مردم داد+عکس
اخلاقی و کاری دوست چندین ساله اش می گوید: شهید رزمی واقعاً نمونه یک انسان اخلاق مدار بود و احترام خاصی به مردم می گذاشت. من همیشه چهره خندان ایشان در هر سختی هم که برای ایشان بود می دیدم، واقعاً برایم جای سؤال داشت که ایشان با توجه به اینکه بعضی وقت ها مشکلات حادی هم در زندگی داشت هیچ وقت، هیچ وقت آن لبخند زیبای خودش را پنهان نمی کرد و با مراجعینی که به محل کار ایشان مراجعه می کردند حتی کسانی که ...
کتاب خوب اندیشه انسان را متعالی و او را به سوی دانایی و خرد می کشاند
روشنایی و معرفت الهی در سرتاسر جهان بوده است. قرآن مجید در قالب کتابی بی بدیل و تکرار نشدنی برای همه انسانها از سوی پروردگار عالمیان آشکار است. وی افزود: تشویق و ترغیب به کتاب و کتابخوانی و ارج نهادن به علم در احادیث معصومین(ع) فراوان به چشم می خورد. کتاب خوب اندیشه انسان را متعالی و او را بسوی دانایی و خرد می کشاند. کتاب خوب بهترین دوست انسان است و کتابداران می توانند با رهنمودهای خوب ...
فال روزانه 1401.09.20
دست رفته خود را باز یابید. با فرد با تجربه ای آشنا خواهید شد. این آشنایی را به رفاقتی بلندمدت تبدیل کنید و درس های زیادی از این فرد بگیرید. فال روزانه 20 آذر برای متولدین دی احساس اعتماد به نفس سرشاری را تجربه خواهید کرد و مشکلات را کوچک و ناچیز خواهید دید. از این احساس به نفع خود استفاده کنید و مشکلات بزرگی که با آنها روبه رو هستید را با موفقیت پشت سر بگذارید. به لحاظ مالی روز ...
مزایای گن ساعت شنی که احتمالا نمی دانستید!
از هدر رفتن گرمای بدن انسان جلوگیری کرده، سبب تعریق و در نتیجه کاهش سایز می گردد. گن های ساعت شنی را می توان به راحتی زیر لباس پوشید و از آن ها در مهمانی ها، هنگام ورزش، پیاده روی و غیره استفاده کرد. مهم ترین مزایای گن های ساعت شنی گن های ساعت شنی برای افرادی که از اندام خود رضایت ندارند مناسب است. اگر چربی های اضافه شکم و پهلو باعث کاهش اعتماد به نفس شما شده، پس بهترین راه ...
قدرت های ماورایی متولدین هر ماه کدام است؟
مرتبط با حس لامسه دانست؛ احساس گرما نیز ربطی به احساس لامسه افراد ندارد و در حقیقت، انسان ها از بیش از 21 حس برخور دارهستند. برخی از افراد به طور طبیعی دارای توانایی هایی هستند که آنها را از دیگران متمایز می کند. یکی از این توانایی ها، داشتن قدرت های ماورایی متولدین هر ماه است که در بین انسانها کمتر شناخته شده و آنهایی که صاحب این قدرتها هستند ممکن است احساس کنند حالت غیرطبیعی داشته و یا ...
بصیرت مهم ترین ابزار مقابله با جنگ رسانه ای و تبلیغاتی دشمن است
اینکه پیروزی نهایی در زمین را صالحان رقم می زنند، ادامه داد: ما در مسیر سیر و سلوک الهی دو دشمن درونی و بیرونی داریم که در برابر دشمن درونی باید جهاد اکبر و تزکیه نفس داشته باشیم. دشمنان بیرونی افراد را به بندگی خود می خوانند وی با بیان اینکه دشمنان بیرونی زیادی داریم که به جای دعوت انسان به مسیر خداوند، افراد را به بندگی خود می کشانند، گفت: در جنگ رسانه ای دشمن مهمترین مسئله ...
رهایی از وسوسه شیطان با یاد خدا
امان و امنیت است؛ زیرا فتنه ها و ابتلائات الهی از جایی می رسد که انسان نسبت به آن موقعیت احساس امنیت می کند. هر جا انسان احساس امنیت کرد و گفت من دیگر فریب ثروت و فرزند و زن و مانند آن را نمی خورم چنین شخصی باید خیلی مراقب باشد که از همین امور مورد امتحان و ابتلاء قرار می گیرد و احتمال سقوطش می رود. امام صادق (ع) فرمود: لا حِجابَ أظلَمُ و أوحَشُ بَینَ العَبدِ و بینَ اللّه ِ مِن ...