خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاب آوری از ضروریات زندگی در دنیای کنونی است
حمایت یابی راه عبور از آنها ساخته یا پیدا کند این اتفاقات میتوانند پلی برای رساندن شما به روزهای خوب عمل کند این قدرت وتوانایی ذهنی خود را جدی بگیریم ذهن و عادت های شما می تواند برای شما موانع یا پل هایی را برای رسیدن به آینده ای بهتر خلق کند انعطاف پذیری را می توان یاد گرفت مسیری که از طریق کار کردن بر روی ترکیب منحصر به فرد توانایی های درونی شما حاصل می شود تلاش و تقلا برای برگشت به ...
چگونه شبیه کسب وکارهای بزرگ باشیم
آن ثابت قدم هستند. در ادامه مطالب با ما همراه باشید تا تعدادی از رمز و رازهای کسب وکارهای بزرگ و موفق را در اختیار شما قرار دهیم. تمرکز روی موفقیت سعی کنید آرزوی بزرگی را در ذهن خود پرورش دهید تا به موفقیت های بزرگ دست پیدا کنید. به کم قانع نباشید و همیشه در مسیری قدم بردارید که موفقیت تان حتمی باشد. به کلیات موفقیت فکر نکنید، سعی کنید تمام ریز جزئیات موضوع را در ذهن خود به ...
ماه عسل تندروها با دولت مرکزی پاکستان به پایان رسیده/ اختلافات طالبان ممکن است به بروز تنش داخلی منجر ...
تکمیلی برای دختران بود. این دو تحول باعث بروز این سوال مهم شد که آیا طالبان دیگر خواستار به رسمیت شناخته شدن از سوی جامعه بین الملل نیست، پاسخ شما به این پرسش چیست، گفت: به نظر می رسد به رغم گذشت بیش از یک سال از به قدرت رسیدن طالبان، این گروه هنوز در تاروپود تفکرش گیر افتاده است؛ به این معنا که نمی توانند از این حوزه تفکری که تا الان شعارش را دادند و برای آن آرمان جنگیدند را یک شبه کنار بگذارند ...
راهکارهایی برای کنترل کرونا در موج جدید همه گیری
گیری کرونا دشوار است، توصیه می شود مطمئن شوید که اخبار را از کانال ها و مراکز بهداشتی معتبر دنبال می کنید زیرا در این شرایط حجم زیادی از اخبار زرد و غیر واقعی در شبکه های اجتماعی منتشر می شوند. این بسیارخوب است که خود را مطلع نگه دارید، اما اطلاعات غلط می تواند برای شما خطرناک باشد. به گزارش سیناپرس، استفاده از ماسک و ضدعفونی کردن دست ها را به ویژه در هنگام حضور در اجتماعات و مراکز شلوغ فراموش نکرده، حتما نسبت به تزریق واکسن کرونا و دوزهای تقویتی یادآور اقدام و در نهایت سعی کنید ذهن خود را از افکار و اخبار منفی دور نگهدارید. مترجم: مهگل غفاری منبع: thehealthsite ...
حضور این استقلالی در ملوان تکذیب شد؟
. ملوان سال های گذشته مشکلاتی برای بازی در کرمان داشت. از سطح دریا به ارتفاع می آمدیم و مشکلاتی داشتیم. اما بازیکنانم دو هفته پیاپی خوب جنگیدند و بازی کردند. فکر می کنم از دو بازی گذشته در کرمان می توانستیم 4 امتیاز داشته باشیم اما دو امتیاز گرفتیم. هفته آینده دیدار بسیار مهمی در انزلی داریم. مازیار زارع در واکنش به جذب رودی ژستد در نقل و انتقالات نیم فصل گفت: تا حالا چیزی نشنیده ام. ما ...
زندانیان باور
...؛ فروش 2 سوگولی ایران خودرو نصف قیمت بازار | آغاز مرحله دوم طرح زمستانی بدون قرعه کشی ایران خودرو + لینک ثبت نام ماتیو مک کی و پاتریک فانینگ کتاب زندانیان باور را سال 1991 درآمریکا منتشر کردند. اثر این دو نویسنده، کتابی کاربردی است که درباره ی مفهوم باور و اثرات آن بر زندگی افراد صحبت می کند. مک کی و فانینگ در این کتاب تلاش کرده اند به مخاطب نشان دهند اسیرماندن در میان باورهای غلط چه پیامدهای منفی ای در زندگیشان خواهد داشت و راه حل هایی برای خروج از این وضعیت ارائه می دهند. کتاب فانینگ و مک کی به تمام کسانی که بر اثر باورهای غلط بر جامانده ...
فال شنبه 10 دی 1401
متولدین خرداد عینک بدبینی به چشم زده اید و دنیا را سرشار از موضوعات منفی و نگران کننده می بینید، این رویکرد نه تنها شما را به لحاظ کاری از اطرافیان عقب انداخته است، بلکه به لحاظ روحی نیز به انسان افسرده ای تبدیل شده اید. در نتیجه امروز زمان مناسبی است که عینک بدبینی را از چشم بردارید و با نگاهی مثبت و آینده نگرانه زندگی را ادامه دهید. به خاطر داشته باشید که حسادت، شما را به فرد منفوری ...
اختصاصی| تحلیلگر سوری: شهید سلیمانی مردی استثنایی بود/ تمام ویژگی های جنایت جنگی در ترور حاج قاسم مشهود ...
داشته باشند، اما در نهایت همه به آنچه توافق شده بود ادامه می دادند؛ حالا نیز این هماهنگی با همان نظم ادامه دارد . فارس: سه سال از شهادت سرداران مقاومت گذشت. به نظر شما چه ارزش ها و اهدافی در زندگی حاج قاسم و ابومهدی وجود داشت که برای نسل های مقاومت مفیدند و باید معرفی شوند؟ استراتژیست سوری گفت: پاسخ به این سوال نیاز به زمان زیاد و صحبت مفصّل دارد؛ زیرا هر دو شهید، مکتبی ...
چگونه فشار خون را در خانه کنترل کنیم؟
اندازه کوتاه تر مشکل داشته باشند. کارشناسان توصیه می کنند در صورتی که اندازه بازوبند کوچک است، فشار خون را در مچ دست اندازه گیری کنید. به گفته انجمن قلب آمریکا برای استفاده از دستگاه های خانگی اندازه گیری فشار خون، قبل از اندازه گیری حداقل پنج دقیقه استراحت کنید و اکیداً توصیه می شود قبل از انجام این کار مثانه را خالی کنید.به گزارش سیناپرس،در مرحله بعد، باید به درستی بنشینید و هر دو پای خود ...
پیام باخ به مناسبت تحویل سال جدید میلادی
...، می توانیم با امید و خوش بینی به سال 2023 نگاه کنیم. تمام حمایت های همه اقشار از مأموریت صلح ما نشان می دهد: قدرت ورزش به عنوان یک نیروی خیر در جهان به طور گسترده مورد تایید قرار گرفته است – و بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز است. سال 2023 یک سال پیش از المپیک است. ورزشکاران بر راهیابی به بازی های المپیک پاریس 2024 تمرکز خواهند کرد. همه ما - فدراسیون های بین المللی، کمیته های ملی ...
آیا رقبا در حال پر کردن جای آمریکا هستند؟
، نرم افزار، کدها و امثال آن بدست می آید و اگر شما به فرض "سیلیکون ولی" را تسخیر کنید، چندان به این معنی نیست که بر مغز و ذهن مهندسان نرم افزاری مسلط شده اید و می توانید با غلبه نظامی، به دارایی های فکری دست یابید. این پیامد میمون صلح است. یک دلیل دیگر هم ملی گرایی است. ملی گرایی مردم را در راستای خطوط ملی، برای ایستادن در برابر سلطه نظامی، بسیج می کند. البته ملی گرایی، پدیده تازه ای ...
برترین کتاب های تاریخی و سیاسی 2022 به انتخاب گاردین
روایت و تجربه مردان، زنان و کودکانی را که در آتش متقابل گرفتار شده اند، بازگو می کند. چگونه در برابر دیکتاتور بایستیم نوشته ماریا رسا در ما ترس های زیادی درباره آینده سیاسی وجود دارد و در عین حال، نشانه هایی از امید. کتاب چگونه در برابر دیکتاتور بایستیم پاسخ هایی برای هر دو وضعیت دارد. رسا، روزنامه نگار فیلیپینی که در سال 2021 جایزه صلح نوبل را به خاطر گزارش هایش در مواجهه با آزار ...
سر به راه شو
محدود او را از علاقه مندی هایش محروم کنید. مثلا 10دقیقه از زمان تلویزیون دیدنش کم کنید یا چند دقیقه اجازه بازی ندهید و از او بخواهید گوشه ای آرام بنشیند. حتی گاهی ممکن است برای مدت کوتاهی از او بخواهید به اتاقش برود تا عصبانیت شما فروکش کند. دقت کنید که هیچ وقت کودک را به اتاق تاریک نفرستید و هیچ وقت در اتاق را نبندید تا حس محبوس بودن به او دست ندهد. تنبیه در زمان حاضر کودک را ...
15 تکنیک طلایی و تضمینی برای یادگیری زبان آلمانی
. به عنوان مثال به گرامر آلمانی فکر کنید که بسیار گسترده است. استفاده از کاغذ یادداشت می تواند به شما کمک کند تا به عنوان مثال گرامر را به دسته ها و گروه های کوچک تقسیم کرده و آن ها را براساس زمان با رنگ های مختلف تقسیم بندی کنید. یک متن آلمانی را انتخاب کنید و زیر کلمات را با رنگ های مختلف خط بکشید. به عنوان مثال می توانید اسم ها را با رنگ آبی، افعال را با رنگ قرمز و صفت ها را با رنگ سبز نشان دهید ...
تبریک میلاد حضرت مسیح 1401؛ متن پیام و عکس نوشته تولد مسیح
) بر شما مبارک تبریک ولادت حضرت عیسی مسیح (ع) سالروز میلاد باشکوه کلمه حقّ خداوند، حضرت عیسی مسیح علیه السلام بر رهروان طریق توحید و حقیقت جویی، مبارک باد. پیام تبریک ولادت حضرت عیسی مسیح (ع) فرا رسیدن سال روز میلاد با سعادت پیامبر صلح و رحمت حضرت مسیح بن مریم علیه السلام بر همه موحدان با ایمان جهان فرخنده باد . شعر برای تبریک ولادت ...
استان کرمان با مردمانی خونگرم و مهربان و شیرینی و آبگوشت های خوشمزه
... • کماج سهن یکی دیگر از شیرینی های سنتی کرمان کماج سهن نام دارد که در تهیه خمیر آن از جوانه گندم استفاده می کنند و به خاطر استفاده از ادویه های مخصوص و گیاهان معطر دارویی، طعم منحصر به فردی دارد. مدت ماندگاری این شیرینی بالاست و پیشنهاد می کنیم در سفر به کرمان کماچ سهن بخرید و به عنوان سوغاتی خوشمزه به همراه خود ببرید. • قاووت شاید بتوان قاووت یا به لهجه کرمانی ها "قووتو ...
ترس کودک از صدای جاروبرقی، دلایل و روش های مدیریت آن
توانید به آنها توضیح دهید که مکش چیست و چه کار می کند. از لحنی آرام و اطمینان بخش استفاده کنید و به آنها بگویید که نباید بترسند. به آنها نشان دهید که کنترل خود را در دست دارید و می توانید هر زمان که بخواهید جاروبرقی را خاموش کنید. 6-ترس کودک از صدای جاروبرقی | از سگ خانگی خود کمک بخواهید این احتمال وجود دارد که سگ خانواده شما نیز بزرگترین طرفدار جاروبرقی نباشد. این را به سود خود ...
به دنبال شناختی تازه
شناختی تازه از خودم باشم. از این روی میلانی در یک تعریف یک جستجوگر در خود و خویشتن خویش است. یک ذره ای بسیار بسیار بی مقدار در این کهکشان یا کهکشان های بزرگتر. موجودی که به این حد از خود می رسد رعشه براندامش می افتد. درک و بیانش سخت است ولی خب همین است. *شما بین صفات مترجم، محقق، روزنامه نگار و نویسنده کدام را بیشتر به خودتان نزدیک می دانید؟ یا دوست دارید همه این ها را باهم داشته باشید ...
زنان و فرودستان در پارادایم تاریخ نگاری گذشته جایی نداشتند/تاریخ اجتماعی نیازمند دادوستد میان رشته ای است
بیرون از ممالک محروسه کنشگری می کردند. در فصل دوم کتاب با عنوان مردم در گفتمان های تاریخ معاصر ایران به مردم در متون انتقادی پرداخته شده است، نقش مردم در متون انتقادی از دیدگاه این کتاب چگونه بیان شده است؟ در واقع متون انتقادی و توسعه آنها کمابیش نشان دهنده نقش مردم و خواست های آن هاست. انگیزه نویسندگان و تولیدکنندگان این بوده است که بسترهایی برای عاملیت مردم فراهم کنند. بهتر است ...
فال روزانه | فال امروز یکشنبه 11 دی 1401 | چه چیزی در انتظار شماست؟
...، مراقب اعتبار خود باشید؛ اجازه ندهید رقبا نام شما را بدنام کنند. فال امروز شما میگوید: اگر در جستجوی نیمه گمشده خود هستید، کاملا آماده باشید. طالع بینی چینی به شما نوید یک ملاقات سرنوشت ساز را می دهد. حال و هوای امروز به روابط شما نرمی و لطافت می بخشد. سعی کنید شریک زندگی خود را بیش از پیش دوست داشته باشید. خوب است که روی تقویت ...
مواد پلیمری و شیمیایی
آنتی یووی ، یک اصطلاح است که مقاومت وسایل و لوازم مختلف را در برابر پرتو مخرب فرابنفش نور خورشید نشان می دهد. در حقیقت آنتی یووی بودن هر وسیله یا شی تضمین می کند که آن شی با تابش فرابنفش یا قرار گرفتن طولانی مدت در برابر نور خورشید هیچ تغییری نخواهد کرد. قدرت یووی نور خورشید به عوامل مختلفی نظیر ساعت تابش خورشید، ارتفاع منطقه، فصل، پوشش ابری آسمان و سطح بازتاب بستگی دارد. به عنوان مثال ...
کلاهی که بر سر باغ تاریخی محتشم رفت
...> اما میراث اکبرخان چندان خوش اقبال نبود. سال 1339 خورشیدی اداره مالیاتی بواسطه بدهی صادق خان اکبر، باغ را تصرف و به شهرداری رشت واگذار می کنند. شهرداری نیز با بازپیرایی این باغ، نام و عنوانش را به پارک شهر تغییر می دهد. در مراسم افتتاح پارک شهر ماجرای عجیب رخ می دهد که هنوز در ذهن سالخوردگان رشت دهان به دهان می چرخد و آن هم پذیرایی از مهمانها با بستنی بود که خورندگان را مسموم و راهی بیمارستان می ...
فال روزانه شنبه 10 دی 1401
. اگر حواستان را جمع نکنید، چیزی از این پول برای روز مبادا باقی نمی ماند. فکر بکری در اسفند ماه به ذهن شما می رسد. این فکر را جدی بگیرید و مطمئن باشید فایده های زیادی برای شما به دنبال خواهد داشت. اردیبهشت سالی که از راه می رسد زمان استراحت شماست. در این ماه فرصتهای زیادی برای تفریح و خوش گذرانی پیدا می کنید. این فرصت ها را به فال نیک بگیرید و از بودن در کنار دوستان و آشنایان حسابی لذت ببرید ...
چرا در زمستان درد پریود بدتر می شود؟ راهکارهای درمان
حتی اگر شدت درد در زنان متفاوت باشد، بدون شک می تواند باعث ایجاد احساس اضطراب و ناراحتی در شما شود. به همین دلیل است که یکی از سوالاتی که اغلب خانم ها در ذهن دارند این است که "چگونه از درد پریود خلاص شویم؟" اگرچه ممکن است درد پریود دلایل مختلفی داشته باشد، فصل زمستان ممکن است یکی از دلایلی باشد که آن را بدتر می کند. بنابراین، در اینجا، در مورد چرایی این اتفاق صحبت خواهیم کرد و نکاتی را ...
جهاد تبیین راه کار امروزی برای بصیرت افزایی است
آموزش سواد رسانه ای ،بیان حقایق و چالش های پیش رو و جلوگیری از تحریف ها می توان ذهن مخاطب را آماده کرد. حجت الاسلام تیموریان در پاسخ به این که چگونه بصیرت را بدست بیاوریم گفت: داشتن ایمان قوی ،انس با قران کریم و تدبر در آن،مطالعه تاریخ و سرگذشت انسانها و حاکمان ،افزایش سواد رسانه و شناخت این فضا، تابعیت از ولی زمان و پیروی از آن می توان به بصیرت دست یافت. وی افزود: یکی از ویژگی ...
لزوم استقرار نیروهای حافظ صلح ایرانی در منطقه قفقاز
در مرز ارمنستان و جمهوری آذربایجان حمایت کرده بود. دولت ارمنستان باید به یک سوال اساسی پاسخ گوید: قفقاز جنوبی که به منزله یکی از مناطق اولویت دار غرب و آمریکا برای رقابت با روسیه، ایران و حتی چین مطرح است آنگاه چرا باید آمریکا و متحدانش در این منطقه به دنبال صلح باشند و ایشان چگونه از غربی ها و در رأس شان ایالات متحده انتظار صلح سازی در خلاف جهت منافع قدرت های مذکور دارد؟ صلح پایدار در ...
ابراز نگرانی کرملین نسبت به وضعیت کریدور لاچین/ پاسخ مسکو به درخواست مجدد ایروان
روسی در منطقه قره باغ کوهستانی شایسته تحسین است، زیرا به لطف آنها است که امنیت در منطقه تا به امروز حفظ شده است. در این بیانیه آمده است: نیروهای حافظ صلح روسی به عادی سازی همه جانبه روابط بین آذربایجان و ارمنستان، رفع انسداد راه های ارتباطی و حمل و نقل، مشخص شدن حدود مرزهای دو کشور، هماهنگ سازی توافقنامه صلح و حل و فصل مشکلات بشردوستانه کمک کرده اند و اقدامات نیروهای حافظ صلح روسی که ضامن ...
شهود چیست؟ چرا و چگونه به "صدای دل" خود اعتماد کنیم؟
در سلولهای حافظه یا انگرام ها به دلیل بار تطبیقی زیادی که دارند برای نوع بشر بسیار ارزشمند هستند و تقریبا تمام داشته های حسی ما را شکل می دهند، داشته هایی که با یک بو یا تصویر یا چشیدن یک طعم موجب بازآفرینی و بیدار شدن خاطره های مرتبط با آن می شوند. به عنوان انسان، ذهن شما با ارزش ترین چیزی است که دارید. یادگیری ذهن، بر اساس تجربیات، به شهود شما کمک می کند تا قدرت پیدا کنید. به هر حال ...
تربیت مردم با ذهن های کنترل شده
آمریکا در هر ماه قریب به 151 ساعت، تلویزیون تماشا می کنند. البته، سؤال این است که این حد از تماشای صفحات نمایش، چه تأثیری بر ذهن فرد دارد؟ به لحاظ تاریخی، تلویزیون توسط آنها که صاحب قدرت هستند، به منظور خاموش کردن نارضایتی ها و آرام کردن آدم های اخلالگر، مورد استفاده قرار گرفته است. طبق گزارش نیوزویک، مسئولان زندان ها، در مواجهه با ازدحام شدید و بودجه های محدود برای توان بخشی و مشاوره ...
کودک درمانی چیست و چگونه عمل می کند؟
کودک درمانی چیست و چگونه عمل می کند؟ اینکه چه زمانی باید به کودک درمانی یا روان درمانی کودکِ خود فکر کنید، شاید امری دشوار باشد. اما وجود برخی از نشانه ها ممکن است به این معنا باشد که کودک شما، به کمکِ تخصصی نیاز دارد. این مقاله علاوه بر نگاهی موشکافانه به کودک درمانی یا روان درمانی کودک به چگونگیِ عملکرد و زمان شروع آن می پردازد. کودک درمانی چیست و چگونه عمل می کند؟ کودک درمانی ...
