علل بروز "کبد چرب"/ راه درمان "کبد چرب" چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین راه برای جلوگیری از کبد چرب
که فرد را به سمت فیبروز و نارسایی حاد کبد می برد کاهش وزن خیلی سریع است. این فوق تخصص گوارش و کبد متذکر شد: کاهش وزن ماهانه ای که بیش از 10 درصد کل وزن فرد باشد، او را به سمت کبد چرب سوق می دهد. بهترین و سالم ترین کاهش وزن، کاهش وزن ماهانه، 5 درصد از کل وزن بدن است. طاهر در پاسخ به این سوال که آیا جوش صورت و خارش پوست از علامت های کبد چرب محسوب می شوند؟، گفت: کبد چرب هیچگونه ...
مواد غذایی مفید برای تسکین درد مفاصل
قابلیت فوق، خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی دارد و در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله آرتریت موثر است. زنجبیل زنجبیل باعث کاهش یک نشانگر التهابی درگیر در آتروز و آرتریت می شود، می توان این ماده غذایی را به صورت تازه یا پودر در انواع غذاها، سوپ و چای استفاده کرد. ماهی های چرب ماهی های چرب مانند قزل آلا یا ماهی تُن حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا 3 ...
توصیه های تغذیه ای به دیابتی های نوع2
ها مثل فشارخون، بیماری قلبی، کبد چرب، بیماریهای کلیوی مبتلا هستند و ممکن است انواع داروها را مصرف نمایند به تداخل برخی از داروها و مواد غذایی حتما توجه گردد. در نهایت می توان گفت از آنجایی که پیشگیری همواره بهتر از درمان است آموزش تغذیه اولین، آسان ترین و بهترین راه برای پیشگیری و همچنین کنترل دیابت در سطح جامعه و خانواده ها است. انتهای پیام ...
خطر جدی تغذیه ناسالم برای سالمندان
مانند نوشابه های گازدار بسیار مهم است؛ همچنین پرهیز از مصرف داروهای استروئیدی، مصرف الکل و سیگار و انجام تمرین های منظم ورزشی توصیه می شود. آرتروز(آرتریت): یکی از بیماری های شایع دوران سالمندی، مرتبط با تغذیه، ورم یا التهاب مفاصل است که این حالت ناتوان کننده به شکل تورم دردناک مفاصل است؛ اسید چرب اُمگا 3 موجود در روغن ماهی برای آرتروز مفید است؛ مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین E مانند جوانه ...
چگونه در محل کار تغذیه سالمی داشته باشیم؟
نامناسب وزن و همچنین طیف وسیعی از اختلالات جسمی و روانی مرتبط با تغذیه جلوگیری کرده و سبب ارتقاء قابلیت های فرد می شود. افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می دهند، حداقل یک سوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می کنند. نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است. تامین ...
ماساژ بدن با روغن بابونه برای کاهش بدن درد مبتلایان به کرونا
مژگان تن ساز، متخصص طب سنتی گفت: سوپ سبزی حاوی هویج و سبزی تازه در دوران شیوع کرونا باید زیاد مصرف شود. افراد نباید از خوردن میوه هایی مانند سیب و مرکبات شیری غافل شوند و باید خوردن غذاهای فست فود و چرب را به طور جدی کاهش دهند. او گفت: خواب کافی مهم است و اگر افراد دچار بی خوابی می شوند از مایعات حاوی گلاب استفاده کنند. به گفته وی ورزش منظم در دوران شیوع کرونا به صورت ...
تولید محصول بدون گلوتن بر پایه کینوا در کشور
به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز یزد ، فوق تخصص گوارش و مسئول درمانگاه سلیاک در یزد گفت: سلیاک یک اختلال گوارشی است که با خوردن گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) باعث آسیب به روده کوچک می شود. دکتر افلاطونیان ادامه داد: سوء جذب ناشی از آسیب روده باریک، کم خونی، اسهال مزمن، درد شکم، اختلال رشد، خستگی، تهوع، سردرد، نفخ، یبوست، زخم های دهانی، ریزش مو از شایع ترین علائم ...
خواص و مضرات نخود + آموزش مرحله به مرحله و طرز تهیه نخود رست شده و حمص
تحقیقات انجام شده، مصرف نخود باعث می شود که کمتر در معرض ابتلاء به دیابت قرار بگیرید. وجود فیبر در این ماده مغذی باعث می شود که سرعت جذب قند در خون کاهش پیدا کند و همین موضوع خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 را پایین می آورد. نخود موجب کاهش وزن می شود فیبر زیادی که در نخود وجود دارد، باعث می شود که شما را زمان طولانی سیر نگه دارد. این ماده غذایی باعث می شود که میزان چربی موجود در ...
راهکارهای جلوگیری از چاق شدن دانش آموزان
پس از غذا خوردن ورزش انجام شود منجر به بروز سوءهاضمه خواهد شد. به گزارش مردم سالاری آنلاین ؛ کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان دارای اضافه وزن و چاقی گفت: دوران بلوغ نوجوانان نه تنها با جهش رشد جسمی بلکه با تغییرات خلق و خو و تحولات عاطفی و روانی همراه است؛ در این دوران توجه آن ها به حفظ ظاهر و تناسب اندام بیشتر جلب می شود و این عوامل ...
خواص شگفت انگیر رب انار
کبد چرب قرار گرفته اید. اگر چه وزن بالا نمی تواند نشانه دقیقی برای مشخص شدن بیماری کبد چرب باشد، اما براساس تحقیقاتی که انجام شده است، اغلب افراد چاق در معرض این بیماری قرار دارند. اضافه وزن باعث می شود تا بار سنگینی به کبد وارد شود. چراکه افراد چاق در طی روز غذاهای پرکالری و چرب مصرف می کنند. این عادت غذایی به مرور زمان باعث تجمع چربی های اضافه در کبد می شود. کبد وظیفه ...
درد معده به پشت کمرتان می زند؟ این درمان را که میگم انجام بده
گرفتگی عضلات شکم را داراست. سوءهاضمه و ارتباط آن با معده درد معده درد در 40 درصد موارد به دلیل سوءهاضمه است که سوءهاضمه اختلالی در عملکرد سیستم گوارشی است که به واسطه هضم نادرست و سخت مواد غذایی بروز کرده و باعث ایجاد درد معده می شود.سوءهاضمه معمولا خود را با احساس سنگینی بعد از مصرف غذای نامناسب، احساس سیری زودهنگام، درد و سوزش معده نشان می دهد. تاثیر فوق العاده ...
عوارض زیاده روی در مصرف قهوه
شبانه خودداری کنید. براساس مطالعه ای که در سال 2019 انجام شد، محققان به این نتیجه رسیدند که تحریک پذیری بیش ازحد سیستم عصبی مرکزی در اثر دریافت کافئین اضافی می تواند به سردردهای ضربان دار (مخصوصا در افراد مبتلا به میگرن) منتهی شود. هرچند که افراد عادی می توانند روزانه 200 میلی گرم کافئین دریافت کنند اما توصیه می شود که بیماران مبتلا به میگرن یا افرادی که اغلب اوقات از سردردهای مزمن رنج می ...
5 راهکار ساده و خانگی برای کاهش کلسترول خون
، ممکن است دارو تجویز شود. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تغییرات سبک زندگی برای کاهش کلسترول خون عبارتند از: رژیم غذایی سالم برای قلب از دیدگاه تغذیه، بهترین راه برای کاهش کلسترول، کاهش مصرف چربی های اشباع شده و چربی ترانس است. متخصصان توصیه می کنند که چربی اشباع شده را به کمتر از شش درصد کالری روزانه محدود کنید و میزان چربی ترانس مصرفی را به حداقل ...
معجزه ویتامین E برای سلامت پوست
می اندازد. مصرف مکمل ویتامین E لازم است ؟ معمولا در کشورهای صنعتی کسی مبتلا به کمبود ویتامین E نیست. تنها افرادی که دچار مشکلات جذب از دستگاه گوارش اند یا رژیم بسیار فقیر از نظر چربی دارند دچار کمبود ویتامین E می شوند. به هر حال قبل از مصرف مکمل باید در رابطه با میزان مصرف و مدت زمان مصرف با پزشک مشورت کنید. بیشتر بخوانید: گیاهان تقویت کننده سیستم ایمنی تقویت سیستم ایمنی با تغذیه مطلوب ...
رایج ترین روش های درمان واریس پا
درمانی بیماری واریس شامل شیوه های خودمراقبتی و در مراحل پیشرفته جراحی های ساده و سرپایی است. برای آگاهی بیشتر از رایج ترین روش های درمان واریس پا به سراغ کلینیک بهار زندگی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به کلینیک بهار زندگی یا دریافت نوبت از کلینیک بهار زندگی کلیک کنید. روش های درمانی طبیعی برای واریس ورزش مراقب وزن خود باشید استفاده ...
تغییر سبک با رژیم غذایی دَش
به گزارش مردم سالاری آنلاین ،این رژیم به افراد دارای کلسترول و فشار خون بالا کمک می کند تا بیماری خود را تحت کنترل درآورند. دپارتمان بهداشت، تغذیه و کشاورزی آمریکا (USDA) رژیم غذایی دَش را جزو سالم ترین رژیم های غذایی برای همه ی افراد عنوان کرده است. علاوه بر افراد مبتلا به فشار خون، افرادی که با مصرف سدیم مشکل دارند مانند افراد دیابتی، بیماران کلیوی، افراد بالای 50 سال و ... می توانند با ...
آغاز بکار 58 پزشک متخصص در دانشگاه علوم پزشکی آبادان
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز آبادان ، آنطور که رییس دانشگاه علوم پزشکی آبادان گفته: 49 پزشک متخصص و 9 پزشک فوق تخصص قرار است در محدوده دانشگاه عروم پزشکی آبادان به بیماران خدمت رسانی کنند. رشته های تخصصی این پزشکان شامل اورولوژی، پوست، چشم پزشکی، گوارش، Ent است. سید محمد محمدی با بیان اینکه این پزشکان برای گذراندن طرح خود به آبادان آمده اند، افزود: مدت طرح این پزشکان 2 سال ...
لیست مواد غذایی چاق کننده
لبنیات مصرف کنند؛ این افراد برای کاهش وزن بهتر است از لبنیات کم چرب استفاده کنند. کره بادام زمینی مغز و کره بادام زمینی با داشتن خواص و کالری بالا گزینه مناسبی برای افزایش وزن محسوب می شوند. زمانی که میل به خوردن وعده غذایی ندارید، می تواند آجیل را جایگزین کنید. سیب زمینی سیب زمینی سرشار از نشاسته است و مصرف آن باعث چاقی و اضافه وزن می شود. البته نوع ...
اهمیت الگوی غذایی منظم در کنترل اسکیزوفرنی
اختلال ناهمگن و در اثر ترکیبی از عوامل بیوشیمیایی، ژنتیکی، ساختاری، تغذیه ای و محیطی (از جمله عفونت ها و سموم) ایجاد شود. همچنین نقش وراثت در ایجاد اسکیزوفرنی، حدود 80 درصد برآورد شده است. او گفت: افراد مبتلا به بیماری های شدید روانی بیش از سایر گروه ها در معرض اضافه وزن، سیگار کشیدن و ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و اختلالات چربی خون هستند. سندرم متابولیک و سایر عوامل خطر قلبی-عروقی و ...
طرح درمان دارویی بیماران SMA در استان قم آغاز شد
تاکنون 15 بیمار مبتلا به SMA در استان قم شناسایی شده اند و توسط پزشک فوق تخصص مغز واعصاب در بیمارستان حضرت فاطمه معصومه(س) ویزیت آنها انجام و نوع تیپ بیماری و داروی پیشنهادی مشخص شده است که شامل داروی خوراکی شربت ریسدیپلام و داروی تزریقی اسپینرازا است. در مرحله اول طبق دستورالعمل ابلاغی وزیر بهداشت داروی بیماران SMA تیپ 1 و 2 و 3 با سن زیر 10 سال تامین شد که داروی خوراکی درب منزل تحویل ...
بهترین جراح اسلیو معده کیست؟
. افراد زیادی برای کاهش وزن و درمان چاقی های مزمن، از انجام این جراحی کمک می گیرند. نام علمی این نوع جراحی گاسترکتومی اسلیو لاپاراسکوپی است. معمولاً انجام عمل اسلیو به دلیل تغییراتی که در هورمون های گوارش به وجود می آورد، می تواند قند خون، چربی و بسیاری از بیماری های مربوط به چاقی را نیز بهبود ببخشد. با وجود تمام مزایای مذکور برای این عمل، شما باید بدانید بهترین جراح اسلیو معده کیست، زیرا ...
راه کار هایی ساده برای کم کردن کلسترول خون
...> رژیم غذایی با چربی زیاد غیراشباع ورزش نکردن و بی تحرکی: این دو کلسترول خون را افزایش می دهند. چاقی مفرط: احتمال بالا بودن کلسترول LDL و تری گلیسیرید و پایین بودن لیپوپروتئین پرچگال HDL در افراد دارای اضافه وزن بیش تر است. مصرف دخانیات: در سیگار ماده شیمیایی به نام آکرولئین وجود دارد که از انتقال کلسترول از رسوبات چرب به کبد با کلسترول خوب HDL جلوگیری کرده و با ...
موج هشتم کرونا در ایران و توصیه های پزشکی؛ دکتر محمدجعفر فره وش: برای کنترل بیماری باید آگاهی جامعه را ...
و میر بالایی نداشت. این وضعیت یا تحت تاثیر واکسن است یا اطلاعات من کافی نیست. باید دید آیا چین که اینهمه بگیر و ببند به راه انداخته واقعا آمار مرگ و میر بالایی دارد؟ بشر دائما در معرض حملات ویروس های بعدی خواهد بود این فوق تخصص گوارش در خصوص اینکه آیا می توان از امروز توصیه های بهداشتی و تغذیه ای داشت؟ تصریح کرد: باید همیشه فکر کرد که ویروسی می آید و این را در نظر گرفت که ...
چای پوست پرتقال و فواید شگفت انگیز برای سلامتی+روش تهیه
بدن را تقویت کرده و بسیاری از چالش های سلامتی را درمان می کند. پرتقال در سرتاسر دنیا در دسترس است. با این حال بیشتر مردم پوست آن را دور می اندازند، غافل از آن که چه مزایای فوق العاده ای در دل این ترکیب ساده و دوست داشتنی نهفته است البته به شرط آنکه آغشته به واکس و دیگر مواد شیمیایی نباشد! دکتر Paul Haider متخصص گیاهان دارویی به مزایای زیر در ارتباط با مصرف چای پوست پرتقال اشاره می ...
پیشگیری و درمان پیچ خوردگی مچ پا
رباط های خارج مچ پا را بیش از حد کش می دهد و در نهایت منجر به بروز این عارضه می شود. برخی دیگر از این علل ها عبارتند از: استفاده از کفش های نامناسب و غیر استاندارد هنگام ورزش انجام ورزش یا پیاده روی روی سطوح سخت و ناهموار انداخت ناگهانی وزن از روی یک پا بر روی پای دیگر وارد شدن ضربه شدید به مچ پا انعطاف پذیری کم مچ پا چرخش بیش از حد مچ پا افتادن از روی ...
از پرنده نیوزلندی تا میوه پاییزی/ خواص فوق العاده کیوی
از رادیکال های آزاد را در بر می گیرد. در نتیجه خطر مبتلا شدن به التهاب و بیماری های مشابه را کم می کند. نشان داده شده که بعضی از ترکیبات موجود در کیوی بیماری کبد چرب غیرالکلی را درمان می کنند. این بیماری به جمع شدن چربی اضافی در کبد اشاره دارد و در اثر مصرف الکل رخ نمی دهد. در یک مطالعه ی حیوانی موش ها یک رژیم غذایی حاوی چربی بالا را دنبال کردند و هم زمان کیوی هم خوردند. نتایج این مطالعه ...
اهمیت مصرف مکمل ویتامین D در دانش آموزان
بی اطلاع هستند؛ زیرا علایم آن، اغلب خفیف و نامشخص است. یعنی به سختی می توان دریافت این علایم ناشی از کمبود ویتامین D است یا علت دیگری دارد. تنها راه تشخیص درست کمبود ویتامین D، انجام آزمایش های تشخیصی است. این کارشناس بهبود تغذیه افزود، عواملی که در بروز کمبود ویتامین D موثر است را می توان شامل کهولت سن، تیره بودن رنگ پوست، اضافه وزن و چاقی، استفاده دایمی از کرم ضد آفتاب، اختلالاتی همچون ...
باورهای اشتباه در مورد غذا و آرتریت
دارد؟ . سرکه سیب درد را تسکین می دهد. . محصولات لبنی علائم آرتریت را بدتر می کنند. . گوجه فرنگی، سیب زمینی، بادمجان و فلفل دلمه ای این بیماری را تشدید می کنند. . رژیم های غذایی خام که بر اساس مصرف غذاهای خام هستند، علائم آرتریت را کاهش می دهند. . مصرف مرکبات باعث بدتر شدن این بیماری می شود. البته بهترین معیار خود فرد است. گاهی اوقات برخی افراد به برخی مواد غذایی حساسیت ...
بهترین رژیم غذایی برای کلسترول و تری گلیسیرید بالا
بدن به صورت تری گلیسیرید ذخیره می شود و مصرف غذاهایی که چربی اشباع دارند، می توانند سطح تری گلیسیرید خون را افزایش دهند. اگر تری گلیسیرید خون شما بالا است باید مصرف چربی های اشباع شده مانند لبنیات پر چرب، شیر کامل، کره، پوست مرغ و گوشت قرمز را کاهش دهید. مصرف شکر را قطع کنید: افرادی که کمتر از 10 درصد روزانه کالری بدن آن شکر مصرف می کنند، نسبت به دیگر افراد تری گلیسیرید آن ها ...