چای دارچین جایگزینی برای داروی پنی سیلین
سایر خبرها
این ادویه حکم پنی سیلین را دارد / حتماً امتحان کنید
کمک می کند. برای بهتر شدن فعالیت مغز، این ادویه را ببویید. عطر آن می تواند عملکرد شناختی را افزایش دهد و توجه و حافظه کاری را بهبود می بخشد. دارچین به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می ...
خواص باورنکردنی دارچین که نمی دانستید
به گزارش خبر دیشموک ،به نقل از باشگاه خبرنگاران، گرچه از ادویه دارچین برای تقویت حافظه و قابلیت شناختی همچنین تسکین قاعدگی دردناک استفاده می شود اما از تاثیر آن در تسریع کاهش وزن نیز نباید غافل شد. کنترل گرسنگی دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس ...
مهم ترین خواص دارچین / چرا هر روز باید دارچین بخوریم؟
غذاهای سنتی استفاده می شود. چوب دارچین، نشاط آور و ضد مسمومیت در مورد فواید دارچین می دانیم کلسیم و پتاسیم موجود در شیر به کاهش فشار خون کمک می کند. در حالی که دارچین ضمن افزایش سطح کلسترول خوب، سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد. هر دو در کاهش خطر بیماری های قلبی مفید هستند. بنابراین یک لیوان شیر دارچین گرم به جریان خون شما کمک می کند و کلسترول را کاهش می دهد. ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با لواشک پذیرایی
از عفونت ادراری : زغال اخته برای پیشگیری از عفونت های ادراری در خانم ها بسیار مفید است. محصولات جانبی همچون لواشک و زغال اخته فرآوری شده استندی نیز از این خواص بهره بردند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. پاکسازی بدن و بهبود سلامت پوست : همان طور که اشاره کردیم لواشک پذیرایی سرشار فیبر است که برای تقویت سیستم گوارشی بسیار مفید می باشد. لواشک حاوی فیبر طبیعی است که ...
خواص شگفت انگیز لبو که آن را نمی دانید!
... با افزایش گردش خون، مغز شما مواد مغذی و اکسیژن بیشتری دریافت می کند. تقویت سطح انرژی: لبو همچنین باعث کاهش مصرف آدنوزین تری فسفات می شود، که منبع انرژی اصلی بدن است. این کار انرژی را حفظ کرده و به فرد کمک می کند که مدت بیشتری فعال بماند. کنترل قند خون: این کار بیشتر با چغندر قند انجام می شود. طبق مطالعه ایسلندی، فیبر موجود در چغندر قند می تواند ...
پیشگیری از یکی از کشنده ترین انواع سرطان با مصرف این دانه گیاه معروف
جانبی مخرب آن مؤثر است. براساس یک بررسی انجام گرفته بر روی 7 مطالعه مکمل های سیاه دانه در کنترل قند خون ناشتا و قند خون عادی موفق بود. همچنین در یک مطالعهٔ دیگر که بر روی 94 نفر صورت گرفت مصرف روزانه سیاه دانه به مدت 3 ماه توانست قند خون ناشتا، قند خون عادی و مقاومت به انسولین را به طور چشمگیری کاهش بدهد. 3. بهبود شرایط تنفسی مبتلایان به آسم تحقیقات نشان می دهد که مصرف عصاره ...
فواید مصرف شیر زردچوبه قبل از خواب / هر آن چه که باید بدانید
فواید زیادی برای کاهش وزن دارد و مطالعات اخیر نشان می دهد، زمانی که شما این ترکیب را به طور منظم مصرف می کنید، می تواند از افزایش چربی در بدن جلوگیری کنید و با این کار سرعت هضم نیز افزایش می یابد. با مصرف این ترکیب، سطح BDNF افزایش پیدا می کند و این ماده در اتصالات نورونی مغز وجود دارد و خطر بیماری های مغزی مثل آلزایمر را کاهش می دهد.. 8. بهبود عملکرد دستگاه ایمنی ...
بررسی تمام فواید و خواص لوبیا چیتی برای بدن
می شود و همچنین نوزاد را از نقص های لوله عصبی محافظت می کند. غلظت های بالای پتاسیم و مقدار کم سدیم در لوبیا چیتی به شما در تنظیم سطح فشار خون سالم کمک می کند. اسید فولیک نقش حیاتی در تنظیم سطح فشار خون دارد و به آرام کردن رگ های خونی برای اطمینان از گردش خون صاف کمک می کند. مولیبدن موجود در لوبیا چیتی، تولید انرژی را در سلول های بدن بهبود می دهد و به توسعه سیستم عصبی کمک می ...
با خوردن گردو برای لاغری بشتابید
آنها به نام اینسولا فعالیتش بیشتر می شود، این بخش از مغز در کنترل اشتها دخالت دارد. بنابراین مصرف گردو سبب کاهش وزن در افراد خواهد شد. سرشار از چربی های امگا 3: گردو دارای چربی های امگا 3 فراوانی است که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود سبب کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند. کاهش قند خون: افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می ...
درمان سنگ کلیه با این دمنوش شگفت انگیز
رشد مو یا حذف آکنه می شود وجود ندارد. با این حال، گیاه پزشکان از آن برای رشد مو استفاده می کنند و ادعا می کنند که سیلیس موجود در گزنه، موجب تقویت مو و ناخن بوده و دارای خواص دیگری است که گردش خون را بهبود می بخشد و باعث می شود ریزش مو کاهش یابد. در واقع، مقدار زیادی از محصولات مراقبت از مو که حاوی گزنه هستند، برای نازک شدن موها وجود دارد، بنابراین اگر با موهایتان مشکل دارید و نمی توانید ...
سیستم ایمنی بدن خود را با آب تقویت کنید
آن ها را از طریق ادرار از بدن خارج کند. کلیه ها به کمک آب، مواد پسماند را از بدن خارج می کنند. در نتیجه خون و مواد مغذی در بدن به جریان می افتد. آب نقش مهمی در سلامت گوارش دارد. بخش مهمی از آب جذب جریان خون می شود که از معده عبور می کند و به روده ها می رسد. روده بزرگ به کمک آب گوارش را بهبود می بخشد و باعث می شود مواد غذایی که مصرف می کنید، به اجزای کوچکتری تبدیل شوند و به جذب مواد ...
7 خاصیت شاه دانه که حتما باید بدانید
مانند در روده می شود. این فیبر منبع باارزشی از مواد مغذی برای باکتری های مفید دستگاه گوارش است. فیبر جهش های ناگهانی قند خون را کاهش می دهد و سطح کلسترول را تنظیم می کند.فیبر غیرمحلول موجب افزایش توده مدفوع می شود و به حرکت آسان تر آن در دستگاه گوارشی کمک می کند؛ همچنین می تواند خطر بروز دیابت را کاهش دهد. کنف منبع خوبی از پروتئین و امگا 3 بوده و به بهبود گردش خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و ...
با خوردن این صبحانه از دیابت دوری کنید
قسمت راهکارهایی برای یک صبحانه مناسب در ابتلا به دیابت به شما معرفی خواهیم کرد. راهنمای مناسب برای صبحانه دیابتی ها و جلوگیری از دیابت مصرف یک صبحانه پر چربی با پروتئین ، ممکن است که قند خون را کاهش دهد . این نوع از صبحانه ها برای کسانی مناسب است که باید کربوهیدرات کمی استفاده کنند . بعضی از افراد مبتلا به دیابت ، قند خون بالایی را در صبح ها تجربه می کنند و علت آن این است که ...
بهترین غذا ها برای سلامت ریه و تنفس راحت
را کم کرده و ایمنی در برابر عفونت های تنفسی را تقویت می کند. ماهی مطالعات نشان می دهد مصرف منظم ماهی های چرب عامل قوی برای حفظ سلامت ریه ها محسوب می شود. ماهی منبع غنی از اسید های چرب امگا3 است که نقش مهمی در تنظیم التهابات بدن دارد. براساس پژوهش ها، امگا3 ماهی در بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی و کاهش فشار خون موثر است که می تواند در سلامت ریه ها نقش داشته باشد. ...
چای ماچا و خواص شگفت انگیز آن را بشناسید
چربی خوب خون بشوند و تری گلیسرید خون را هم کاهش بدهند. از این رو، مطالعات فراوانی ثابت کرده اند افرادی که عادت به مصرف منظم چای ماچا و چای سبز در طول روز دارند و از برنامه غذایی صحیح و سالمی هم پیروی می کنند، کمتر از سایر افراد جامعه در معرض بیماری های قلبی عروقی قرار می گیرند. مطالعات محدودی هم ثابت کرده اند که نوشیدن منظم چای ماچا می تواند تا حد قابل توجهی خطر ابتلا به حمله ها و سکته های قلبی را هم کاهش بدهد. ...
خواص و اثرات درمانی خوردن سیر با معده خالی
...> دلایل مصرف سیر با شکم خالی هضم چربی: خوردن سیر خام با معده خالی برای هضم چربی بسیار مفید است زیرا یک رقیق کننده طبیعی خون می باشد که به تثبیت فشار خون و سطح کلسترول کمک می کند. علاوه بر این مطالعات نشان داده است که چگونه ترکیبات گوگرد موجود در سیر به از بین بردن سلول های سرطانی کمک می کند. سیر یک آنتی بیوتیک قدرتمند است، بیماری های مختلف ریه را التیام می بخشد و شکم را برای جذب ...
بررسی خواص بی نظیر گلاب برای بدن
استفاده کرد. وی افزود: تحقیقات نشان داده که گلاب خواص ضد افسردگی و ضد اضطراب داشته و اعتقاد بر این است که باعث ایجاد خواب و تأثیر هیپنوتیزمی مشابه داروهای طبی دیازپام است. طالبی تصریح کرد: گلاب بخاطر فواید درمانی فراوانی که دارد برای درمان مشکلاتی همچون زوال عقل و بیماری آلزایمر مشهور است، یک پروتئین خاص به نام آمیلوئید که به وسیله بدن ساخته می شود هنگام بروز این مشکلات وجود دارد تا بر عملکرد مغز اثر بگذارد، سلول ها را بکشد و بازدارنده حافظه است که گلاب بازدارنده این آمیلوئید در مغز است. ...
برای داشتن ریه سالم چه غذاهایی بخوریم؟
گوجه فرنگی به دلیل وجود خواص ضدسرطانی تا حدی احتمال سرطان ریه را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد گوجه فرنگی می تواند برای افراد مبتلا به بیماری های ریوی مانند آسم موثر باشد و علائم آن را در طول زمان کاهش دهد. سیر سیر علاوه بر تقویت ایمنی بدن حاوی ترکیباتی به نام آلیسین است که تاثیر ضدمیکروبی آن می تواند در مقابله با باکتری های ریه ها، پیشگیری از بروز عفونت های تنفسی و بهبود ...
مضرات و عوارض جدی زیاده روی در مصرف سبزیجات
است که اختلالات هورمونی را هم به همراه داشته است. مصرف بیش از حد کلم بروکسل ممکن است باعث دل درد و تورم شکم شود و از آنجا که حاوی قند است، دیر هضم و بد هضم است و باعث تولید گاز بسیار زیادی خواهد شد که سولفات مسئول بوی این گازها است. اسفناج سرشار از ویتامین آ و ث است و خواص آنتی اکسیدانی دارد، بنابراین یکی از سبزیجات بسیار مفید برای بدن می باشد. اگر اسفناج غیر ارگانیک مصرف ...
7 خاصیت بی نظیر و اعجاب انگیز آب هویج برای پوست، بدن و چشم ها
خواص هویج نیز می توان به تأثیر آن در تثبیت سطح قند خون و در نتیجه تأثیر آن در دیابت، بهبود سلامت قلب و بهبود فعالیت مغزی اشاره کرد. شما می توانید برای دسترسی به آب هویج و انواع آبمیوه های طبیعی دیگر به راحتی به خرید آنلاین آبمیوه طبیعی از اسنپ فود بپردازید. یکی از بهترین آبمیوه های طبیعی را می توانید با استفاده از سفارش آنلاین از آب میوه بستنی توچال در سریعترین زمان ممکن، تجربه کنید. ...
خواص باورنکردنی دارچین
دسر بتوان مقدار کمتری شکر استفاده کرد. از آنجا که شکر یکی از مهم ترین عوامل زمینه ساز چاقی است، افزودن دارچین ترفند عالی برای کنترل شکر محسوب می شود. بهبود عملکرد دستگاه گوارش مصرف منظم دارچین باعث تحریک سیستم گوارش و تسهیل هضم غذای دریافتی می شود. مصرف دمنوش دارچین پس از صرف غذای سنگین یا هنگام دردهای گوارشی تاثیر عالی در بهبود عملکرد این سیستم دارد. تنظیم قند خون و ...
نسخه خانگی ضد سرماخوردگی که معجزه می کند
از بدن انسان در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. آنها برای عملکرد سلول های بدن ضروری هستند و مطالعات نشان می دهد که رژیم های غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها ممکن است به کاهش خطر عفونت و بیماری کمک کنند. بیشتر دستور العمل های شیر زردچوبه حاوی دارچین و زنجبیل نیز هستند که هر دو دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد قارچی دارد در ...
فواید اعجاب انگیز سماق
سماق قادر به درمان یک نوع قارچ خاص به نام قارچ آسپرژیلوس هستند. این قارچ سبب عفونت ریه و سایر اندام های بدن می شود. خواص آنتی اکسیدانی این گیاه سرشار ویتامین c و اسید های چرب امگا 3 است و از بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی جلوگیری میکند و به بدن کمک میکند تا از شر رادیکال های آزاد، به ویژه در دستگاه گوارش خلاص شود. این گیاه جزو 10 آنتی اکسیدان گیاهی برتر محسوب می شود. کاربرد در ...
چله داغی محرکی برای دفع مواد زائد بدن
و درمانی فوق العاده ای برخوردار است، یکی از مهم ترین خواص آن استفاده برای تسکین درد و التهاب مفاصل و استخوان است. این کارشناس گیاه پزشکی افزود: همچنین گیاه آدمک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و با خاصیت آنتی اکسیدانی خود در درمان سرماخوردگی، روماتیسم، سرخک، التهاب، آرتریت، تسکین کمردرد، تب، عفونت ها، التهاب و ذات الریه نیز مؤثر است. وی عنوان کرد: این گیاه در درمان و بهبود ...
خواص و فواید بادام خیس خورده
می توان به عنوان یک میان وعده کامل میل کرد و با احساس سیری ناشی از مصرف آن کاهش اشتهای شما قطعی است. اگر تصمیم به کاهش وزن و لاغری گرفتید با توجه به این توضیحات روی بادام خیس خورده به عنوان یکی از اصلی ترین گزینه های رژیم غذایی خود حساب کنید. کاهش قند خون با بادام خیس خورده شاخص گلیسمی پایین بادام خیس خورده موجب حفظ سطح نرمال قند خون می شود و از ابتلای شما به دیابت ...
اگر این سبزیجات را بپزید ارزش غذایی آن ها بیشتر می شود
معکوس روی قند خون داشته و به هیچ وجه توصیه نمی شود. گوجه فرنگی: اگر می خواهید از خواص لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که یک آنتی اکسیدان با خواص ضد التهابی است، بهره ببرید، آن را بپزید. شما در هنگام مصرف گوجه فرنگی به صورت خام فقط 4 درصد از لیکوپن آن را به بدن می رسانید. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی پخته به راحتی جذب بدن می شود. هویج: سطوح بتاکاروتن که نوعی آنتی ...
7 ادویه خوشمزه ای که چربی های بدن را آب می کنند
...، بلکه به لطف خواص ضد التهابی، دستگاه گوارش را آرام می کند. ساده ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است بدانید که زنجبیل می تواند مانع چاقی ناشی از رژیم های غذایی سرشار از چربی شود و می توان از زنجبیل به عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد. دارچین: دارای مزایای سلامتی متعددی از جمله کاهش سطح اسید بدن، تنظیم فرایند هضم، مبارزه با آنفلوآنزا، کاهش سطح قند خون و تنظیم میزان تری گلیسیرید و کلسترول بد و در نهایت افزایش متابولیسم است. برای استفاده از این مزایا، دارچین را به دسرها اضافه کنید. راه دیگر، نوشیدن چای دارچین به طور روزانه است. ...
7 نشانه دیابت که روی پوست ظاهر می شود
که شبیه به مجموعه ای از بافت پوست آویزان از ساقه هستند. آنها همچنین به عنوان آکروکوردون شناخته می شوند. 5. تأخیر در بهبود زخم دیابت باعث می شود بدن نتواند از انسولین آنطور که باید استفاده کند، که منجر به افزایش سطح قند خون می شود. این کار روند بهبود زخم را کند می کند. دیابت همچنین می تواند باعث نقص سیستم ایمنی، گردش خون ضعیف شود و شما را مستعد ابتلا به عفونت کند. درمان نشدن زخم ها ...