سایر منابع:
سایر خبرها
داشتن کروموزوم اضافی آسیب زاست
کننده جان است، اما قابل پیشگیری است. شناسایی افراد در معرض خطر بالای VTE برای به حداقل رساندن بیماری و مرگ زودهنگام مهم است. برای این مطالعه، محققان داده های سوابق سلامت ژنتیکی و الکترونیکی بیش از 642000 نفر را تجزیه و تحلیل کردند. از هر 500 بیمار، 1 نفر یک کروموزوم X یا Y اضافی در ژنوم خود داشت که آنها را در معرض خطر لخته شدن خون قرار می داد. زنان معمولاً XX هستند. مردان ...
چگونه مراقب سلامت قلب خود باشیم؟
زیرا فشار خون بالا افزون بر اینکه فشار بیشتری بر قلب وارد می سازد و نیاز آن به خون را افزایش می دهد، روند تصلب شرایین را هم تسریع می کند و سبب آسیب اندام های گوناگون بدن می شود. این متخصص قلب توصیه می کند: افراد وزن خود را به حد مناسب برسانند زیرا چاقی عامل خطر مهمی برای افزایش فشار خون است. همچنین چاقی یا اضافه وزن موجب افزایش مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین می شود، باید زیر نظر یک ...
10 علت اصلی بروز میگرن را بشناسید
می شود. برای کاهش حساسیت به نور می توان از عینک آفتابی حتی در شب استفاده کرد. _ مشکلات قلبی پنهان : مطالعات نشان داده اند کسانی که از میگرن رنج می برند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات عروقی مانند حملات قلبی یا بیماری های قلبی قرار دارند. محققان بر اهمیت شیوه زندگی سالم مانند کاهش فشار خون و کلسترول بالا و همچنین ترک سیگار در متبلایان به میگرن تاکید دارند. _ کم آبی بدن ...
غذاهایی که برای دیابت خوب است
، سطح کلسترول HDL (خوب) را افزایش دهد و اندازه و شکل کلسترول LDL (بد) را تغییر دهد. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که خوردن یک صبحانه تخم مرغ پرچرب و کم کربوهیدرات می تواند به افراد مبتلا به دیابت کمک کند تا سطح قند خون را در طول روز مدیریت کنند . تحقیقات قدیمی تر مصرف تخم مرغ را با بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت مرتبط می داند.اما یک بررسی جدیدتر از مطالعات کنترل شده نشان ...
این گیاهان ضامن سلامت قلب شما
...: یکی از مشهورترین رژیم ها برای افراد مبتلا به فشار خون بالا، پیروی از رژیم های گیاهخواری برای مقابله با فشار خون است. گرچه تمرکز این رژیم اغلب بر کاهش مصرف سدیم است اما از دیگر اهداف آن، کاهش مصرف گوشت است. در رژیم های گیاهخواری مقابله با فشار خون، مصرف میوه ها و سبزیجات افزایش می یابد و روزانه 150 گرم پروتئین جذب بدن می گردد. گیاهان سرشار از امگا 3 هستند: مصرف اسیدهای چرب امگا 3 خطر ...
سرطان پروستات چیست؟
ناشناخته است، اما تحقیقات آماری و بالینی، روند بدخیمی بیماری سرطان پروستات را به این عوامل ارتباط می دهد: سن: سرطان پروستات اغلب در افراد سالمند دیده می شود و افراد زیر 50 سال به ندرت به آن مبتلا می شوند؛ مردان بالای 60 سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند و باید بیشتر متوجه علائم هشداردهنده این بیماری باشند. عوامل ژنتیکی: سابقه ارثی سرطان پروستات عامل مهمی در ابتلا به ...
زنان و مردان در بروز سکته مغزی چه تفاوت هایی دارند؟
نتایج یک پژوهش داخلی نشان می دهد که خطر بروز سکته مغزی در مردانی که فشار خون بالا دارند، 2.5 برابر بیش از زنان مبتلا به فشار خون بالا است. سکته مغزی دومین علت مرگ و میر در سراسر جهان است که 70٪ موارد آن در کشور های با درآمد پایین رخ می دهد. عوامل خطر سکته مغزی مانند عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی شامل فشار خون بالا، دیابت، چربی خون و سایر عوامل خطر مرتبط با سبک زندگی ...
دلیل خارش کف سر و درمان های گیاهی
گاهی تنها یک خارش معمولی است. خارش پوست سر ، عموما به دلیل مشکل خاص و حادی نیست. اما گاهی اوقات می تواند نشانه بروز یه مشکل در بدن فرد باشد. عوامل و دلایل متعددی در ایجاد این عارضه دخیل هستند که خوب است اطلاعاتی در مورد آن داشته باشیم. چرا پوست سر خشک می شود؟ دلیل خارش های گاه و بی گاه سر چیست؟ علت خارش سر در شب چیست؟ با ما همراه باشید تا در این مطلب ...
درمان 100 درصد هپاتیت C / مردم گیلان و مازندران چاق ترین مردم کشور هستند
به گزارش رکنا از گیلان، صبح امروز، یکشنبه 9 بهمن ماه، نخستین نشست خبری بررسی نتایج طرح های پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی گیلان() در سالن اجتماعات مرکز آموزشی و درمانی رازی رشت برگزار شد. در این نشست دکتر فریبرز منصور قناعی رئیس مرکز تحقیقات بیماری های گوارش و کبد گیلان در خصوص شیوع های ویروسی و عوامل مرتبط در کوهورت گیلان، گفت: به منظور بررسی عوامل خطر بیماری های گوارشی و کبدی طی 11 سال، تعداد 10520 نفر شامل 5630 زن و 4890 مرد در بازه سنی 35 تا 70 سال در منطقه صومعه سرا ...
چگونه می توانم فشار خونم را به سرعت کاهش دهم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی ، افراد مبتلا به فشار خون بالا، میزان سیستولیک 130 میلی متر جیوه یا بالاتر یا میزان دیاستولیک 80 میلی متر جیوه یا بالاتر دارند. فشار خون سیستولیک فشار زمانی است که قلب می تپد، در حالی که فشار دیاستولیک فشار بین ضربان قلب است. فشار خون بالا یکی از علل شایع بیماری قلبی است که عامل 1 مورد از هر 4 مرگ در ایالات متحده است و آن را به عنوان عامل ...
پیاده روی برای فرار از مرگ
قلبی عروقی فشارخون بالا چاقی سرطان های مرتبط با هورمون مطالعات همچنین نشان داده است افرادی که سبک زندگی کم تحرک دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات سلامت روان هستند. فقط 5 دقیقه بعد از هر 30 دقیقه نشستن راه بروید محققان دانشگاه کلمبیا، روی 11 کارمند یک آزمایشگاه مطالعه کردند و دریافتند که سطح قند خون و فشار خون این افراد پس از 5 دقیقه پیاده روی به ...
9 عارضه مهم مصرف سیگار بر پوست
به گزارش روزپلاس ، بر اساس آخرین مطالعه ملی بررسی عوامل خطر غیر واگیر که در سال 1400 اجرا شده است، فراوانی مصرف مواد دخانی در گروه سنی بالای 18 سال به طور کل 14.01 درصد است که در بین زنان در این گروه سنی4.44 درصد و در بین مردان بالای 18 سال 25.88 درصد است. همچنین فراوانی مصرف روزانه سیگار 9.33 درصد است که 0.77 درصد جمعیت زنان و 19.95 درصد جمعیت مردان بالای 18 سال را شامل می شود. اما آیا تمام مصرف ...
زنان جوان مبتلا به دیابت نوع 2، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند
از سرطان پستان، در زنان جوان مبتلا به دیابت نوع 2، 4.1 درصد نسبت به سال گذشته افزایش یافته است. به همین خاطر، محققان پیشنهاد کرده اند،غربالگری سرطان پستان در زنان جوان تر مبتلا به دیابت نوع 2 گسترش بیشتری پیدا کند. تصور می شود که این موضوع، ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اثرات قند خون و انسولین بالا، مقاومت به انسولین و التهاب مزمن باشد. این مطالعه روی گروهی از افراد ...
کدام خوراکی ها باعث تپش قلب می شوند؟
منجر به تپش قلب می شود. اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که در حد اعتدال (حداکثر سه فنجان در روز)، کافئین ممکن است در واقع فواید قلبی داشته باشد. اگر بیش از سه فنجان در روز بنوشید، ممکن است متوجه تپش قلب شوید. گفته می شود، برخی از افراد ممکن است به ویژه به کافئین حساس باشند، حتی در سطوح پایین. همچنین، در موارد نادر، نوشیدن مقادیر زیاد نوشیدنی های انرژی زا با کافئین بالا ممکن است باعث آریتمی ...
خطر های ورزش و کوهنوردی در هوای سرد!
آفتاب نیوز : ورزش تقریبا برای همه، حتی در هوای سرد بی خطر است اما اگر شرایط خاصی مانند آسم، مشکلات قلبی یا بیماری رینود دارید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا اقدامات احتیاطی خاصی را که بر اساس وضعیت یا داروهایتان نیاز دارید، بررسی کند. نکات زیر می تواند به شما کمک کند تا هنگام ورزش در سرما، ایمن و گرم بمانید: شرایط آب و هوایی را بررسی کنید بر اساس این ...
متهم اصلی چاقی را بشناسید
انرژی است و برخی از انواع چربی ها مانند اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی سالمون، تخم کتان و گردو یافت می شوند، مزایای بسیاری برای سلامتی دارند. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 می تواند به کاهش تری گلیسیرید و افزایش لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL)، که اغلب به عنوان کلسترول خوب شناخته می شود، کمک کند. علاوه بر این، می توانند احتمال ابتلای فرد به بیماری های قلبی و سایر بیماری ها را کاهش می دهند. ...
ردپای عجیب فراموشی
با توجه به این که هنوز درمان قطعی برای این بیماری شوم کشف نشده، دانشمندان در تلاشند تا عوامل و راه های ابتلا به آلزایمر را بیابند تا بتوانند تا حد ممکن از تعداد بیماران بکاهند. در جدیدترین پژوهش منتشر شده در این رابطه، محققان با بررسی 500هزار پرونده پزشکی افراد مبتلا به آلزایمر دریافتند که عفونت های ویروسی شدید مانند آنسفالیت و ذات الریه خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر را ...
رد پای عجیب فراموشی
تا حد ممکن از تعداد بیماران بکاهند. در جدیدترین پژوهش منتشرشده در این رابطه، محققان با بررسی 500 هزار پرونده پزشکی افراد مبتلا به آلزایمر دریافتند که عفونت های ویروسی شدید مانند آنسفالیت و ذات الریه خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر را افزایش می دهد. مایکل نالز، متخصص اعصاب و نویسنده ارشد این مقاله، می گوید: دانشمندان سال های طولانی به دنبال پیوندهایی بین اختلال عصبی ...
آلودگی هوا چگونه حیات و سلامت ما را به خطر می اندازد؟
غذاهای حاوی کلسترول، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. تحقیقات نشان می دهند میزان بروز، شدت و مدت بیماری در افرادی که به علت پرخوری و بدخوری به کلسترول بالا دچار شده اند، بسیار بیشتر از افرادی است که میزان کلسترول و LDL آن ها در سطح قابل قبول و میزان HDL آن ها نیز بالاتر از 45 است. به گفته دکتر مظهری، فلزات سنگین مانند سرب، جیوه و کادمیوم مخصوصاً در افراد سیگاری و اطرافیان آن ها باعث کاهش ...
این خوراکی از کامل ترین معجون ها برای سلامتی است!
احتمال خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی، اسکیزوفرنی و آلزایمر و برخی سرطان ها نقش داشته باشد. همچنین از آنجایی که تخم مرغ با حجم کمتر، منبع انرژی مناسبی برای بدن است، ماده غذایی مناسبی برای کاهش وزن در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی است. رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که مصرف تخم مرغ از چه سنی و برای چه گروه های سنی توصیه می شود؟ افزود ...
شیوع 26 درصدی سندروم متابولیک در ایران | بیش از 60 درصد جمعیت گیلان در معرض دیابت قرار دارند
دیابت را بیشتر در معرض فشار خون دانست و بیان کرد: افراد 18 سال به بالا حتما غربالگری فشار خون را انجام دهند و درمان را دنبال کنند و به مصرف دارو بپردازند و اجازه ندهند که فشار خونشان به مرحله غیر قابل کنترل برسد. دکتر سهیل حسنی پور، استادیار اپیدمیولوژی نیز، به بررسی شیوع سندروم متابولیک در کوهورت گیلان پرداخت و اضافه کرد: سندروم متابولیک پنج مولفه چاقی شکمی، قند خون، فشار خون بالا، چربی ...
کنترل بیماریهای غیر واگیر با اجرای طرح خطر سنجی در استان
اقدامات لازم آموزشی، مشاوره های دارویی به موقع به آن ها ارائه می شود تا مانع بروز یا پیشرفت بیماری شود. وی با بیان این که 4 بیماری مطرح شده به ویژه بیماری قلبی و عروقی، همراه چهار عامل خطر رفتاری شامل کم تحرکی، تغذیه ناسالم، مصرف الکل و دخانیات مهم ترین علل مرگ و میر ناشی از بیماری های غیرواگیر هستند، اضافه کرد: گروه هدف در این برنامه افراد با سن 30 سال و بالاتر هستند که دارای یکی از ...
خستگی بحران چیست؟ چطور با آن مقابله کنیم؟
...> عوامل متعددی ممکن است زمینه ساز خستگی بحران شوند، از جمله: قرارداشتن در معرض عوامل استرس زا به مدت طولانی: اگر شبانه روز و حتی ماه ها یا سال ها با عوامل استرس زا روبه رو شویم، سلامت جسمی و روانی ما به خطر می افتد. تسلط نداشتن بر اوضاع: وقتی اختیار اوضاع از دستمان خارج می شود، خواه ناخواه دچار خستگی بحران می شویم. در چنین شرایطی، خود را تماشاچی مستأصلی می بینیم که توان انجام ...
کنترل شدید فشار خون خطر مشکلات شناختی را در افراد کاهش می دهد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:تحقیقات قبلی نشان می دهد که کاهش شدید فشار خون خطر زوال شناختی را در افراد 50 ساله و بالاتر مبتلا به فشار خون بالا کاهش می دهد. به نقل از مدیسن نت، مطالعه جدیدی که توسط محققان چینی انجام شد، نشان می دهد در مقایسه با افرادی که فشار خون سیستولیک آنها به سطوح استاندارد کاهش یافته بود، افرادی که به شدت سطح سیستولیک خود را کاهش دادند، بدون ...
کوهرنگ کمترین میزان اضافه وزن را در چهارمحال و بختیاری دارد
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، علی احمدی ظهر امروز در نشست خبری بسیج اطلاع رسانی تغذیه چهارمحال و بختیاری گفت: اولویت اول و دغدغه سیاست گذاران در حوزه بهداشت و درمان، پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر است. رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری دیابت و فشار خون بالا را از جمله بیماری های غیرواگیر مهم عنوان کرد و افزود: عوامل اصلی این بیماری ها ارتباط نزدیکی با تغذیه و سبک زندگی دارد ...
چاقی عامل مهم در ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن است
علی احمدی 9 بهمن ماه در نشست خبری با اصحاب رسانه چهارمحال و بختیاری، اظهار کرد: یکی از مهم ترین دغدغه های سیاست گذاران نظام سلامت بیماری های غیرواگیر هستند، این بیماری ها مزمن و طولانی مدت بوده و سلامت جسمی، اجتماعی، روانی و... فرد و خانواده همچنین جامعه را در معرض خطر قرار می دهند و هزینه های بسیاری نیز تحمیل می کنند. رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری افزود: فشارخون بالا، دیابت ...