سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر کافئین بر بدن را بشناسیم
به گزارش اقتصادآنلاین، یک فنجان 227 میلی لیتری قهوه حاوی 95 تا 200 میلیگرم کافئین است، درحالیکه یک نوشیدنی انرژی زا 340 میلی لیتری حاوی 70 تا 100 میلیگرم کافئین است. طبق توصیه متخصصان، زنان باردار، زنان شیرده یا افراد مبتلا به مشکلاتی نظیر اضطراب، زخم معده یا ضربان نامنظم قلب باید مصرف کافئین را محدود کرده یا از مصرف آن اجتناب نمایند. طبق ارزیابی محققان، کافئین به طرق زیر بر بدن تاثیر می گذارد ...
نوار چسب هوشمندی که پرستار می شود
...، هنگام ورود به قفسه سینه آن ها یک نوار چسب زده می شود. این نوار چسب هوشمند ضربان قلب و تنفس را هر پنج دقیقه یکبار اندازه گیری می کند. این داده ها به طور خودکار و دقیق به یک سیستم داده ارسال می شوند. این کار می تواند به پرستاران کمک کند تا عارضه را زودتر تشخیص دهند و در زمان آن ها صرفه جویی می کند، زیرا دیگر نیازی به انجام این اندازه گیری های روزانه ندارند. این کار آن ها به آن ها اجازه ...
ارتباط ضربه مغزی و بروز فشارخون بالا در فوتبالیست ها
، محققان بازیکنان را از نظر عوامل خطر فشار خون بالا، از جمله دیابت، چاقی، سن و سیگار، و همچنین تعداد فصول بازی، موقعیت زمین، سال های پس از بازی و بروز 10 علامت شایع ضربه مغزی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. به هر بازیکن نمره علائم ضربه مغزی (CSS) داده شد. با افزایش نمرات، احتمال ابتلای آنها به فشار خون بالا نیز افزایش یافت. حتی تجزیه و تحلیل موارد با استفاده از تنها یک علامت شدید ...
هشدار؛ بلای عجیبی که “اسمارتیز” بر سر کودکان می آورد!
، بیماری های کبدی و حتی برخی سرطان ها را ایجاد می کنند. در مطالعه جدیدی که در مریلند انجام شد، بیش از 800 کودک در سن بین شش ماه تا دو سال بررسی شدند و محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها دریافتند که کودکان در این رده سنی، شکر افزوده بیشتری نسبت به مقدار توصیه شده مصرف می کنند که دلیلش می تواند مربوط به مصرف آب نبات، شکلات و اسمارتیز باشد. شاید اسمارتیز های رنگارنگ در ابتدا ...
"افت فشار خون" نوجوانان به واسطه آلودگی هوا
بلندمدت آلودگی هوا باشند. در مطالعه جدیدی که توسط کینگز کالج لندن انجام شد، محققان ارتباط بین فشار خون 3284 نوجوان ساکن لندن و سطوح دی اکسید نیتروژن (NO2) و ذرات معلق (PM2.5) در هوای محل زندگی آنها را بررسی کردند. نتایج این مطالعه که در مجله PLOS ONE منتشر شده، نشان داد که افزایش مواجهه با ذرات PM2.5 با کاهش فشار خون سیستولیک در نوجوان مرتبط است. نتایج نشان داد که این ارتباط در دختران قوی ...
تقویت قلب با خوردن توت فرنگی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ محققان در مطالعات خود موفق به کشف ارتباطی مستقیم بین خوردن توت فرنگی و سلامت قلب شدند. یکی از محققان موسسه فناوری لیلینویز، در این رابطه گفت: مطالعه بار جهانی بیماری ها نشان داد که رژیم غذایی کم میوه جزو سه عامل خطر اصلی بروز بیماری های قلبی عروقی و دیابت است. برای رفع شکاف مصرف میوه باید میزان کل میوه های مصرف شده و همچنین تنوع آن ها را افزایش دهیم. شواهد ...
تاثیر مصرف کافئین و انجام تمرینات هوازی در بیماران مبتلا به دیابت
. این افراد به صورت تصادفی در چهار گروه 8 نفری قرار گرفتند. این چهار گروه شامل: گروه دارونما، گروه مکمل کافئین، گروه تمرین هوازی و گروه تمرین هوازی همراه با مکمل کافئین بودند. برنامه تمرین هوازی برای شرکت کنندگان به این صورت بود که افراد 10 دقیقه حرکات کششی برای گرم کردن بدن انجام می دادند. سپس از هفته اول تا سوم مطالعه با 60 درصد ضربان قلب ذخیره به مدت 25 دقیقه، از هفته چهارم تا ششم با ...
سرطان های رایجی که زنان را هدف قرار می دهد
صدای بورس - مهراز حبیبی ، سرطان یک مشکل جدی برای سلامتی است که می تواند بر افراد از هر جنسیت تأثیر بگذارد. با این حال، زنان اغلب در معرض خطر بیشتری از انواع خاصی از سرطان، از جمله سرطان سینه، تخمدان، دهانه رحم و آندومتر هستند. این سرطان ها می توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت جسمی و عاطفی زنان و همچنین کیفیت زندگی آنها داشته باشند. هر ساله ، سرطان میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت ...
ویپ کشیدن خطر ابتلا به نوع شدید کرونا را افزایش می دهد
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تأثیر استفاده از سیگارهای الکترونیکی بر افزایش خطر ابتلاء به نوع شدید بیماری کووید -19، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای رسیدن به این هدف، داده های پزشکی مربوط به 45 نفر که سیگار استفاده نمی کردند، 30 نفر که ویپ می کشیدند و 29 نفر که سیگار می کشیدند را مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد ...
محققان: آلودگی مستمر هوا باعث افسردگی می شود
پایین آلودگی هوا با افزایش بروز افسردگی و اضطراب مرتبط است. آلودگی هوا مدت هاست با بیماری های قلبی عروقی و تنفسی مرتبط است. مطالعات جدید به شواهد فزاینده ای اضافه می کند که نشان می دهد آلودگی هوا بر سلامت روان نیز تأثیر می گذارد. برای مطالعه اثرات آلودگی هوا بر آمریکایی های مسن، محققان دانشگاه هاروارد و اموری داده های نزدیک به نه میلیون نفر را در طرح بیمه سلامت دولت ایالات ...
همه علائم و دلایل یک اختلال مهم و رایج
کودکان زیر 7 سال دیده می شود. درمان اختلال های تغذیه اگر افراد مبتلا به اختلال خوردن درمان نشوند، در خطر بیماری های پیچیده و حتی خودکشی قرار می گیرند. درمان این افراد باید با توجه به وضعیت خاص آنها انجام شود و از درمان های این بیماری می توان به روان درمانی فردی یا گروهی، دارودرمانی و مشورت با متخصص تغذیه اشاره کرد.برخورد بی تفاوت با اختلال های تغذیه نتایج تاسف باری به بار خواهد آورد. بنابراین با مشاهده چنین اختلال، فورا به متخصص مراجعه کنید. ...
بهبود سلامت قلب در میانسالی و کاهش ریسک زوال عقل
برای خونریزی های کوچک مغزی و 37 درصد کمتر احتمال ابتلاء به انفارکتوس داشتند. به گزارش خبرگزاری رضوی ، این مطالعه نشان داد که بهبود سلامت قلب در میانسالی و بعد از آن با شیوع کمتر عوامل خطر سکته مغزی و زوال عقل در حدود دو دهه بعد مرتبط است. ساناز صداقت ، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه مینه سوتا، می گوید: حتی بهبودهای کوچک واقعاً می توانند تأثیرگذار باشند. مجموعه وسیعی از ...
خطر سیل جان 15 میلیون نفر را تهدید می کند
.... توبیاس بولچ، محقق همین زمینه در دانشگاه فناوری گراتس در اتریش می گوید: "یخ ها طی دهه های گذشته واقعاً به طور قابل توجهی در حال ذوب شدن هستند و از دست رفتن جرم آنها در حال افزایش است". طبق مطالعه ای که در جولای 2022 انجام شد، از سال 1990 تا 2015، پوشش یخچال های طبیعی در هیمالیا حدود 11 درصد کاهش یافته است. در همان دوره زمانی، تعداد دریاچه های یخچالی هیمالیا حدود 9 درصد و از نظر مساحت 14 درصد افزایش یافته؛ بر اساس تحقیقات سال گذشته میلادی بیش از 200 دریاچه در حال حاضر خطر بسیار بالایی برای جوامع نزدیک به هیمالیا دارند. انتهای پیام/ ...
گیاه طول عمر، ضد افسردگی و استرس را بشناسید
. با وجود آن که هر دو دسته موش های پیر و جوان بهبود در روند یادگیری و قدرت حافظه را از خود نشان دادند، این تاثیر در موش های مسن تر بیشتر بود. - ممکن است به درمان بیماری آلزایمر کمک کند از آن جایی که گوتوکولا ویژگی تقویت حافظه و عملکرد عصبی را دارا است، محققان پتانسیل درمان بیماری آلزایمر را نیز به آن نسبت می دهند. در واقع، یک مطالعه در سال 2012 روی موش ها نشان داد که عصاره ...
بازی گلف ورزشی سالم برای سالمندان است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، نتایج یک مطالعه نشان داد زمانی که نوبت به بهبود چندین معیار کلیدی سلامت قلب است گلف بر پیاده روی ارجحیت دارد. جولیا کتینن ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه فنلاند شرقی، گفت: نتایج این مطالعه به منظور تشویق افراد مسن به گذراندن زمان بیشتری در زمین گلف و بازی همراه با پیاده روی است. گلف یک راه عالی برای ورزش است، زیرا افراد را حتی بدون اینکه متوجه ...
از شر رگ های واریسی با کلینیک دکتر ضربان خلاص شو
خون به قلب کار می کنند، به انرژی زیادی نیاز دارند. هر گونه ورزش و تمرینی که باعث تقویت عضلات پا شود در پیشگیری از واریس موثر خواهد بود. نحوه درمان واریس با ورزش و تمرین در خانه را بیاموزید. کاهش وزن: چاقی و اضافه وزن فشار زیادی به پاهای شما وارد می کند. در نتیجه کاهش وزن به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و سکته مغزی کمک می کند. از نشستن و ایستادن طولانی مدت خودداری کنید: اگر ...
با 6 خاصیت شگفت انگیز لیمو آشنا شوید
میزان مورد نیاز مصرف روزانه مرجع (RDI) است. تحقیقات نشان می دهد که خوردن میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین C خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.با این حال، این تنها ویتامین C نیست که تصور می شود برای قلب شما مفید باشد. فیبر و ترکیبات گیاهی موجود در لیمو ها همچنین می توانند برخی از عوامل خطرساز بیماری قلبی را کاهش دهند.به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که خوردن 24 گرم عصاره مرکبات ...
کاهش زباله های پلاستیکی به کمک راهکار ادبی
به نقل از ارث، بر اساس نتایج مطالعه جدیدی که توسط دانشگاه یورک کانادا انجام شد، کودکان می توانند از طریق داستان نویسی ارتباط قوی تری با محیط به دست آورند. کارشناسان تصمیم گرفتند تا بررسی کنند که چگونه یک فعالیت داستان نویسی ممکن است بر درک کودکان در مورد زباله های پلاستیکی تأثیر بگذارد همچنین چگونه رفتار آنها ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد. دکتر کیلی وایلز از نویسندگان این ...
اختلال خواب ریتم شبانه روزی
خوابیدن استفاده می شود. اکتی گرافی، یک گزینه دیگر درمان است که در آن از یک سنسور کوچک برای اندازه گیری دوره های بیداری و خوابیدن استفاده می شود. شاید لازم باشد بستری شوید و تحت نظر پزشک به خواب بروید. در طول مطالعه خواب، از حسگرهایی استفاده می کنند و بر ضربان قلب، تنفس، امواج مغزی و سایر عملکردهای شما نظارت می شود. این کار به رد سایر شرایطی که ممکن است بر خواب شما تاثیر ...
کشف جدید محققان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
...، گفت: در طول این مطالعه، امواج متعددی از سویه های مختلف در میان جمعیت های برزیل و کانادا ظاهر شدند و لامبدا در برابر همه آنها اثربخشی نشان داد. محققان دریافتند که هر چه بیماران PEG-lambda را زودتر دریافت کنند، وضعیت بهتری دارند. نتایج نشان داد بیماران واکسینه نشده ای که دارو را در سه روز اول شروع علائم دریافت کردند، در مقایسه با دارونما، 89 درصد کاهش خطر بستری شدن در ...
علائم بروز پیش دیابت چیست؟
و به هر حال باید به طور کامل توسط پزشک تحت بررسی قرار گیرد. _ عدم ورزش: عدم فعالیت بدنی می تواند به اختلالات روانی از جمله افسردگی پیوند داده شود اما به دلیل شروع مقاومت به انسولین در افراد در مرحله پیش دیابت، میل به فعالیت بدنی کمتر می شود. این در حالی است که ورزش منظم خطر ابتلا به دیابت را تا 70 درصد نسبت به افراد غیر فعال کاهش می دهد. سعی کنید 30 دقیقه فعالیت بدنی روزانه را برای پنج ...
اگر 7 روز رابطه جنسی نداشته باشید چه عوارضی دارد؟
رابطه جنسی یکی از علل سلامت جسمی و روحی زوجین است ، به گفته ی کارشناسان زمانی که به مدت طولانی این رابطه برقرار نشود عوارض جدی بروز خواهند کرد. عوارض و خطرات جدی قطع رابطه جنسی و زناشویی برقراری رابطه جنسی و زناشویی فواید بسیاری دارد ، فوایدی که تاثیر آن روی سلامت جسمی و روحی زوجین دیده می شود. همانطور که یک ورزشکار بعد از ترک ورزش دچار مشکل می شود و بدنش توانایی ...
از بین رفتن فرصت زندگی ناشی از ساعات کار طولانی
.... این آمار از سال 2000 نزدیک به 30 درصد افزایش داشته است. “ماریا نیرا” مدیر دپارتمان محیط زیست، تغییرات آب و هوایی و سلامت سازمان جهانی بهداشت گفت: 55 ساعت یا بیشتر کار در هفته خطر جدی برای سلامتی است. آنچه ما می خواهیم با این اطلاعات انجام دهیم انجام اقدامات بیشتر و حمایت بیشتر از کارمندان و کارگران است. نتایج این مطالعه نشان داد که بیشتر قربانیان (72 درصد) مرد و افراد ...
کودکان IVF مشکلات قلبی بیشتری ندارند
این مطالعه بزرگ هیچ تفاوت قابل توجهی در فشار خون، ضربان قلب، کلسترول و اندازه گیری گلوکز بین بچه هایی که به طور طبیعی ایجاد شده اند و بچه هایی که با استفاده از فناوری های کمک باروری (ART) مانند IVF تشکیل شده اند، نشان نداد. دکتر احمد الحکیم ، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه بریستول در بریتانیا، گفت: والدینی که از طریق فناوری کمک باروری باردار می شوند یا امیدوارند باردار شوند، به نظر می ...
فیت بیت به دنبال ساعت هوشمندی با حسگر فشارخون
در سال 2021، Fitbit یک ابتکار تحقیقاتی را با هدف اندازه گیری فشار خون بدون روش سنتی بازو کاف آغاز کرد. این مطالعه با تعدادی از کاربران Fitbit Sense در ایالات متحده انجام شد تا مشخص شود چگونه می توان از زمان رسیدن نبض (PAT) برای اندازه گیری فشار خون استفاده کرد. اکنون، این شرکت متعلق به گوگل حق اختراع یک فناوری پوشیدنی فشار خون جدید را به ثبت رسانده است که ممکن است به زودی با یک ساعت هوشمند جدید ...
روغن ماهی بخورید تا بیشتر عمر کنید
به گزارش گروه جامعه ایسکانیوز، برای حفظ سلامتی هر روز یک قاشق روغن جگر ماهی بخورید. این دستورالعملی است که بسیاری از مادربزرگ ها سال هاست به فرزندان و نوه های خود دارند. حالا به نظر می رسد حق با آنهاست. بر اساس مطالعه ای که اخیرا انجام شده، این مکمل سرشار از امگا 3 برای قلب مفید است. اینکه روغن ماهی واقعا مفید است یا خیر، هنوز هم در دنیای پزشکی مورد بحث و گفتگو است. پروفسور آلیس ...
خطر مصرف هر روزه تخم مرغ
آفتاب نیوز : نتایج تحقیقی نشان می دهد که خوردن یک یا چند تخم مرغ در روز احتمال ابتلا به دیابت را تا 60 درصد افزایش می دهد. براساس گزارش هلث، محققان ارتباط بین افزایش مصرف تخم مرغ و دیابت را در 8545 بزرگسال چینی با استفاده از داده های بررسی سلامت و تغذیه چین از سال 1991 تا 2009 بررسی کردند. بروز دیابت نوع دو در سراسر جهان به سرعت در حال افزایش است و چین نیز از این ...