خانه
آردی که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آخرین های علم و فناوری
شرکت کنندگان نشان می دهد که یک کاندیدای عالی برای ارزیابی بیشتر به عنوان یک درمان جدید برای افراد مبتلا به اختلال مصرف الکل است. این مطالعه در مجله The Journal of Clinical Investigation منتشر شده است./ اخبار علم و فناوری آردی که شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد دانشمندان از آرد مهندسی شده ویژه ای برای تهیه نوعی نان استفاده کرده اند که فرد را برای مدت طولانی ...
درمان فوری قند خون با این آجیل خوشمزه
کلسترول کل خود را کاهش دادند. ویسواناتان موهان (Viswanathan Mohan) رئیس تحقیقات دیابت در بنیاد تحقیقات دیابت چنای و یکی از محققان این مطالعه، گفت: مصرف کنندگان بادام ما هم در وزن بدن و هم در قند خون بهبود هایی داشتند. موهان توضیح می دهد: چاقی یک مشکل بهداشتی است که در سرتاسر جهان دیده می شود و می دانیم که چاقی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. ...
مواد شیمیایی که بدن را برای همیشه نابود می کند
جمع آوری شده از 312 نوجوانی که در مطالعه نوجوانان لاتین تبار در معرض خطر شرکت داشتند و 137 کودک از مطالعه سلامت کودکان کالیفرنیای جنوبی استفاده شد. آن ها دریافتند که همه کودکان و نوجوانان دارای مخلوطی از چندین PFAS رایج از جمله PFOS PFHxS، PFHpS، PFOA و PFNA هستند. بیش از 98 درصد شرکت کنندگان نیز PFDA در خون خود داشتند. محققان همچنین هزاران ماده شیمیایی طبیعی را ...
COVID-19 باعث افزایش 40 درصدی خطر بیماری های خودایمنی می شود
یک مطالعه عظیم از سوابق سلامت نشان داد که COVID-19 ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری خود ایمنی را افزایش دهد. به گزارش سیناپرس همدان، بر اساس بزرگترین مطالعه در نوع خود، ابتلا به کووید-19 ممکن است خطر ابتلا به بیماری خودایمنی را در ماه های پس از عفونت تا 43 درصد افزایش دهد. Anuradhaa Subramanian، محقق انفورماتیک سلامت در دانشگاه بیرمنگام، که در این مطالعه شرکت ...
قند میوه، سبزیجات و عسل؛ متهمان جدید ابتلا به آلزایمر
. محققان همچنین به ارتباط بین عوامل خطر مختلف آلزایمر مانند مصرف الکل و تولید فروکتوز و همچنین بررسی مطالعات حیوانی اشاره می کنند. جانسون در پایان می گوید: نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که اگر موش های آزمایشگاهی را به مدت کافی با میزان بالای فروکتوز تغذیه کنید، پروتئین های تاو و آمیلوئید بتا در مغز دریافت می کنند که همان پروتئین هایی هستند که در بیماری آلزایمر دیده می شود. اومی افزاید در ...
هورمون تیروئید می تواند برای درمان چاقی استفاده شود
/> زو آیمین از محققان این پروژه می گوید: این اولین مطالعه اثبات مفهوم است که نشان می دهد تحویل هدفمند با استفاده از نانوذرات حاوی TH به بافت چربی یک داروی مؤثر و ایمن برای درمان چاقی و عوارض قلبی مرتبط با آن است.
ابتلا به سرطان لوزالمعده در زنان بیشتر است
بر لزوم ترک سیگار، توقف مصرف الکل، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مدیریت وزن متمرکز کند. این شیوه زندگی همه به کاهش خطر ابتلاء به سرطان لوزالمعده کمک می کند. در این مطالعه، محققان از داده های برنامه ملی ثبت نام سرطان، که تقریباً 65 درصد از جمعیت ایالات متحده را نشان می دهد، از بیماران مبتلا به سرطان لوزالمعده بین سال های 2001 تا 2018 استفاده کردند. محققان دریافتند که ...
6 عادت غذایی که سیستم ایمنی شما را تضعیف می کند
سیستم ایمنی بدن را تغییر دهد.محققان خاطرنشان کرده اند که یک رابطه طولانی مدت بین مصرف بیش از حد الکل و پاسخ ایمنی ضعیف وجود دارد. این موضوع شامل افزایش حساسیت به ذات الریه و احتمال بیشتر ابتلا به سندرم استرس تنفسی حاد (ARDS) است که مجموع این عوامل می توانند بر پیامدهای COVID-19 تأثیر بگذارند. سایر پیامدهای مشاهده شده شامل افزایش خطر ابتلا به سپسیس (عفونت در خون)، بروز بیشتر عوارض جانبی ...
ارتباط ابتلا به عفونت در مادران باردار و سرطان خون در نوزاد
زنان باردار و سرطان خون بودند که در نوزادان آنها با بزرگتر شدن (تا میانگین سنی 12 سالگی) ایجاد می شود. از سوابق مورد مطالعه، 4362 کودک قبل از 15 سالگی به هر نوع سرطان تشخیص داده شدند که از این تعداد 1307 نفر سرطان خون بودند. محققان دریافتند نوزادان متولد شده از زنان باردار که در دوران بارداری خود هر نوع عفونتی داشتند، 35 درصد بیشتر از حد متوسط در معرض خطر ابتلا به سرطان خون بودند. آنها ...
رابطه میان پسوریازیس و رژیم غذایی
...> بیشتر بخوانید: به عنوان مثال، یک آزمایش ساده می تواند سطوح افزایش یافته پروتئین واکنشی C (CRP) را در خون شما بررسی کند. اگر التهاب در بدن شما وجود داشته باشد، کبد CRP اضافی تولید می کند. پزشکان ممکن است از این آزمایش برای تعیین میزان احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن مانند بیماری قلبی استفاده کنند. همانطور که رژیم غذایی خود را برای کاهش علائم پسوریازیس تنظیم می کنید، حتما با پزشک خود برای ...
ژن سرطان خون باعث کاهش تولید انسولین می شود
ها با بیان متفاوت مورد بررسی قرار گرفتند تا مشخص شود که آیا این ژن ها افراد را مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 می کنند یا خیر. آزمایش ها نشان داد: بیان بیش از حد یک ژن خاص به نام PAX5، به شدت با اختلال در ترشح انسولین توسط سلول های بتا مرتبط بود. در حالی که بیان بیش از حد یک ژن خاص قبلا با سرطان خون مرتبط بود، اما هیچ ارتباط شناخته شده ای بین این ژن و دیابت تا کنون وجود نداشت. ...
ازدواج کنید تا از شر این بیماری خلاص شوید!
گلیسمی یا گلوکز خون)، نمونه خون گرفته شد. طبق اطلاعات دسته بندی شده در این تحقیق مشخص شد که حدود سه چهارم (76 درصد) از افراد موج 2 (2005-2004) متأهل بودند! تجزیه و تحلیل داده های بعدی نشان داد افرادی که چالش هایی در زندگی زناشویی (اعم از طلاق) را پشت سر گذاشته اند نیز تغییرات قابل توجهی در سطح HbA1c و احتمال ابتلا به پیش دیابت را تجربه کرده اند. این مطالعه می گوید که ...
مصرف روزانه 2 عدد تخم مرغ را در برنامه غذایی بگنجانید
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین و املاح ضروری برای بدن بشمار می رود و محققان مصرف روزانه 2عدد از این ماده خوراکی همیشه در دسترس را توصیه می کنند. هر یک تخم مرغ 3 تا 5 درصد از انرژی موردنیاز برای هر فرد بالغ در یک روز را تامین می کند و از این رو گزینه خوبی برای تقویت جسم و بهبود سلامت محسوب می شود. مگان روسی، پزشک متخصص سلامت روده در ...
بهبود سرطان با مصرف این گیاهان
، قاصدک حتی روی سلول های سرطانی که در برابر شیمی درمانی مقاوم بودند نیز تاثیرگذار بوده است. عصاره ریشه قاصدک قادر به از بین بردن سلول های سرطانی بدون سمیت برای سلول های سالم است. زنجبیل: این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آنهم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد ...
جلوگیری از سکته مغزی با تلفن همراه
سلامت بر پایه تلفن همراه (mHealth) به استفاده از دستگاه های تلفن همراه و بی سیم برای بهبود سلامت و ارائه مراقبت اشاره دارد. یکی از پژوهشگران این مطالعه اعلام کرد که این پژوهش نقش موبایل را در پیشگیری ثانویه از سکته در مقیاس وسیعی ارزیابی می کند. نقش موبایل شامل پیام هایی است که روی تلفن های همراه داده می شود و بر کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول، بهبود فعالیت بدنی، رژیم ...
تولد نوزاد چاق نشانه ای از خطر ابتلا به دیابت است
: زنانی که نوزادان بزرگی به دنیا می آورند به احتمال زیاد از عدم تحمل گلوکز رنج می برند که باعث افزایش قند خون در دوران بارداری می شود. وی در ادامه می افزاید: حتی اگر دیابت بارداری نداشته باشید، احتمالاً هنوز هم عدم تحمل گلوکز وجود دارد که شما را به سمت داشتن یک نوزاد بزرگ سوق می دهد و احتمالاً در آینده شما مستعد ابتلاء به دیابت نوع2 خواهید بود. برای این مطالعه، محققان داده ...
مسیر سخت لاغری در پا به سن گذاشته ها
رژیم روزانه جای گیرد. سبک زندگی سالم تر: خواب کافی، نوشیدن یک و نیم لیتر آب در روز، غذا خوردن در ساعات منظم، انجام تمرینات ریلکسیشن و ترک سیگار ازجمله اصول بهداشت زندگی است که رعایت آن ها در کنار تغذیه صحیح و ورزش کافی تأثیر جدی در پیشگیری از اضافه وزن دارد. چکاپ منظم: پس از 50 سالگی توصیه می شود به طور منظم وضعیت سلامتی توسط پزشک بررسی گردد تا ابتلا به بیماری ها و مشکلات ...
25 خاصیت و عارضه باورنکردنی قهوه!
پروتئین فعالیت تستوسترون و استروژن را کنترل می کند. این هورمون جنسی در پیشرفت دیابت نوع 2 وجود دارد. دکتر سیمون لیو، یکی از نویسندگان این مطالعه، یادآور شد که رابطه معکوس میان مصرف قهوه و خطر دیابت نوع 2 وجود دارد. با افزایش سطح پلاسما، قهوه ممکن است مانع توسعه دیابت شود. مصرف متوسط قهوه برای محافظت در برابر حملات قلبی مناسب است. آیا کافئین فشار خون را افزایش نمی دهد؟ پس چگونه قهوه می ...
پیشگیری از افسردگی با مصرف این غذاهای مفید
محسوب می شود. 13 - عسل عسل حاوی قند طبیعی است که سرشار از خواص مختلف بوده و نیز می تواند مغز شما را سالم نگه داشته و با افسردگی مبارزه کند. عسل همچنین بر قند خون انسان اثر مفیدی دارد و آن را تنظیم می کند. 14 - سیب زمینی هر زمان که احساس ناراحتی کردید، می توانید مقداری سیب زمینی بخرید. سیب زمینی علاوه بر احساس شادی، حافظه کوتاه مدت شما را به طرز عجیبی ...
نشانه های پیش دیابت
که از آن لذت می برید. - کمبود خواب: در حالی که گاهی اوقات پیش دیابت علائمی از جمله خستگی را به همراه دارد، کسانی که کمتر از شش ساعت خواب در شبانه روز دارند، در معرض خطر بالاتر ابتلا به پیش دیابت هستند. در یک مطالعه جدید محققان دانشگاه شیکاگو متوجه شدند که چگونه کم خوابی می تواند سبب ابتلا به شرایط پیش دیابت در مردان جوان سالم شود. محققان در این مطالعه متوجه شدند که کم خوابی ...
کشف ارتباط بین باکتری های رایج دهان و ابتلا به بیماری های قلبی
، مطالعه حاضر ارتباط بین عفونت قبلی یا فعلی با F. nucleatum و افزایش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را نشان داد. محققان فرض می کنند که این باکتری از دو طریق باعث آسیب می شود. اول اینکه در موارد عفونت دهان باعث ایجاد پاسخ التهابی عمومی در بدن می شود. دوم، از دهان مهاجرت می کند و مستقیماً به دیواره عروق کرونر می چسبد و رشد پلاک را تشویق می کند. ژاک فلای، استاد دانشکده علوم زیستی EPFL ...
فروکتوز می تواند باعث بیماری آلزایمر شود
حیواناتی که فروکتوز داده شده، ضعف حافظه، از دست دادن توانایی حرکت در پیچ و خم و التهاب نورون ها مشاهده شد. جانسون گفت: یک مطالعه نشان داد که اگر موش های آزمایشگاهی به مدت کافی فروکتوز مصرف کنند، پروتئین های تاو و آمیلوئید بتا را در مغز دریافت می کنند. این پروتئین ها همان پروتئین هایی هستند که در بیماری آلزایمر دیده می شوند. حتی می توان میزان بالای فروکتوز را در مغز افراد مبتلا به آلزایمر ...
خوراکی های موثر در سلامت قلب را بشناسید
به محافظت و ترمیم سلول ها و کاهش خطر بیماری کمک می کنند. به علاوه، فیبر ممکن است کلسترول و فشار خون را کاهش دهد. یک متاآنالیز مطالعاتی نشان داد که خوردن کینوا وزن بدن، سطح LDL و چندین عامل پرخطر کلیدی دیگر برای بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. سازمان قلب آمریکا مصرف حداقل سه وعده غلات کامل مانند کینوا را در روز توصیه می کند. لوبیا سیاه به گفته مرکز کنترل و ...
برای سلامت قلبتان دور این غذاها را خط بکشید
؛ کوکی ها، براونی ها و کیک ها؛ بیکن و سوسیس؛ سبزیجات؛ و ناگت مرغ هستند. برای این مطالعه، محققان دانشگاه تورنتو از داده های نظرسنجی سلامت ایالات متحده برای سال های 2017 تا 2018 استفاده کردند. در این نظرسنجی از پاسخ دهندگان خواسته شد آنچه را که خورده اند گزارش کنند. به گفته نویسندگان این مطالعه، کمپین های آموزشی و برچسب گذاری مواد غذایی برای ترغیب مردم به کاهش مصرف نمک تأثیر کمی داشته است. سازمان جهانی بهداشت توصیه می کنند مصرف سدیم را محدود کنید تا خطر ابتلاء به بیماری های قلبی کاهش یابد. مهر ...
چرا زنان بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند؟
ذخیره شناختی را با استفاده از مجموع سال های تحصیل و با اندازه گیری ضریب هوشی آنها اندازه گیری کردند و از طریق پروژه مغز سالم تاسمانی (THBP) مرکز Wicking به داده ها دسترسی پیدا کردند. THBP یک مطالعه کوهورت طولانی مدت است که اطلاعات استرالیایی های سالم 50 تا 80 ساله بدون اختلال شناختی را که حدود 10 سال پیش شروع شده است، گردآوری می کند. هدف از THBP تعیین این بود که آیا تحصیلات ...
فستینگ؛ نمونه یک رژیم لاغری
ویژه برای افراد مبتلا به پیش دیابت توصیه می شود. پیش دیابت به این معنی است که سطح قند خون بالاست، اما هنوز به سطح معمول دیابت نرسیده است. این نوع رژیم غذایی می تواند حساسیت به انسولین را افزایش دهد و منجر به تجزیه سریع تر قند خون شود. جلوگیری از کبد چرب رسوب چربی در کبد خطر ابتلا به دیابت، تصلب شرایین و بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. رعایت این رژیم به طور متناوب باعث می ...
خواص شگفت انگیز تخمه کدو
.... همچنین نتایج چندین مطالعه حاکی از آن است که آب کدو یا پودر تخمه آن باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود. - سلامت قلب و فشار خون: مصرف تخمه کدو به دلیل وجود میزان بالای منیزیم، روی و اسیدهای چرب با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی و قند خون بالا مرتبط است. ...
