خانه
ازدواج شما را از شر این بیماری خطرناک در امان می دارد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمایی برای اندازه گیری قند خون در خانه، به همراه تفسیر و روش صحیح
می دهند. -نظارت بر تاثیر داروهای دیابت بر میزان قند خون -سطوح قند خون را که بالا یا پایین هستند، شناسایی کنید نظارت بر قند خون خانگی نشان می دهد که بدن چگونه گلوکز را پردازش می کند ؛ یک کیت قند خون خانگی نوارهای تست گلوکز است که این نوارها به دستگاه امکان تشخیص سطح گلوکز خون را می دهند. افراد نمونه خون خود را با یک لنست, یا سوزن کوچک به دست می آورند برای دقیق ترین ...
این مواد غذایی خون را غلیظ نمی کنند!
به گزارش برنا؛ مواد غذایی حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت خون در افراد نخواهند شد. برنج همانند نان و ماکارانی نوعی کربوهیدرات به شمار می آید. مصرف برنج و کربوهیدرات ها هیچ ارتباطی نمی تواند با غلظت خون افراد داشته باشد، برای مثال اگر برنج در غلظت خون نقش داشته باشد، نان و ماکارانی هم در این زمینه بی تاثیر نخواهد بود و عملکرد یکسانی خواهد داشت. موادغذایی ای که باعث افزایش خونسازی ...
تیم کوک رؤیای استیو جابز را درباره اپل واچ به واقعیت تبدیل می کند؟
. اپل پیش تر برای تولید حسگرها و تراشه های مرتبط به نظارت روی قند خون با شرکت Rockley Photonics همکاری می کرد. Rockley Photonics در سال 2021 حسگری دیجیتالی به نمایش گذاشت که می توانست دمای بدن، فشار خون، قند خون، هیدراتاسیون، الکل، لاکتات و موارد دیگر را اندازه بگیرد. Rockley Photonics در آن زمان صراحتاً گفت که اپل بزرگ ترین مشتری اش است، اما تولیدکننده ی اپل واچ در نهایت به رابطه ی ...
با نخوردن صبحانه، چاق می شویم یا لاغر؟
که مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. افرادی که صبحانه می خورند، کم تر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. هر چه دیرتر اقدام به خوردن کنید نیز احساس گرسنگی تان بیشتر خواهد شد. حذف اولین وعده غذایی باعث می شود که خیلی زود احساس خستگی و کج خلقی کنید. نخوردن صبحانه خطر ابتلا به کاهش قند خون را ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای کنترل دیابت کودکان
و با کمک متخصص تغذیه آیا دیابت کودکان درمان می شود؟ بهتر است بدانید که برای کودکان مبتلا به دیابت نوع یک درمان و پیشگیری وجود ندارد، زیرا این نوع دیابت مادرزادی است و رعایت رژیم غذایی مناسب و استفاده از انسولین و داروهای توصیه شده توسط پزشک در زمان ضروری است، کودکان مبتلا به دیابت نوع یک باید به طور منظم تحت نظر باشند و سطح قند خون آنها به طور مرتب بررسی شود، با این حال، اگر ...
بهترین زمان مصرف داروهای فشار خون چه وقت است؟
...، بهترین اثر را دارند. بزرگترین و مهم ترین آنها آزمایش کرونوتراپی Hygia است. این یک مطالعه شش ساله بر روی بیش از 19000 فرد مبتلا به فشار خون بالا است. محققان شرکت کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند. یک گروه داروی فشار خون خود را صبح مصرف کردند. دیگری شبانه مواد خود را مصرف کرد. حداقل یک بار در سال، همه افراد از ABPM برای ثبت فشار خون خود استفاده می کردند. محققان دریافتند که ...
تاثیرات مهم کافئین بر بدن
مطالعه در سال 2019 از دانشجویان نشان داد افرادی که به مصرف کافئین علاقه دارند، به طور میانگین این ماده را حدود 173 میلی گرم در روز مصرف می کنند. این میزان از مصرف کافئین در حد متوسط است. طبق بسیاری از مطالعات علمی صورت گرفته، مصرف میزان متوسط این ماده می تواند فواید مختلفی برای سلامتی از جمله کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، مشکلات مغزی و مشکلات کبدی داشته باشد. با این حال، مصرف مقادیر زیاد کافئین می ...
7 دلیل که باید انار بخورید
) برای افراد کم خون و ضعیف مصرف انار مفید است. 6) انار موجب کاهش سطح کورتیزول خون و پایین آمدن میزان استرس می شود. 7) انار موجب افزایش میل جنسی می شود. با دانستن اینهمه خاصیت انار این میوه خوشمزه پاییزی باز هم می خواهید از مصرف آن سر باز بزنید؟
هشدار جدی به کسانی که خودسرانه مکمل مصرف می کنند
کمبود این ماده معدنی نیستند باعث بروز یبوست، ناراحتی گوارشی و کاهش جذب روی می شود. به گفته وی، افزایش قند خون، افزایش احتمال بروز دیابت نوع 2 و اختلال سطح چربی خون نیز در اثر مصرف طولانی مدت مکمل های حاوی سلنیوم بروز می کند. او تاکید کرد: در صورت مصرف خودسرانه و بی رویه محصولات ضد ریزش مو که حاوی سطح بالای سلنیوم، ویتامین A و ویتامین E هستند نیز ممکن است منجر به بروز ریزش مو ...
مصرف چغندر چقدر می تواند بر فشارخون موثر باشد
شریان را به همراه دارد و پیش بینی می شود تا سال 2025 میلادی، شیوع آن به 30 درصد کل جهان برسد. شفیعی افزود، افزایش مصرف سبزی ها از جمله توصیه های تغذیه ای برای محافظت از بیماری های قلبی عروقی و فشار خون است، چرا که مواد مغذی موجود در سبزی ها از جمله ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی از جمله نیترات، موجب کاهش فشار خون دیاستولیک می شود. او ادامه داد، همچنین در تحقیقات نشان ...
مواد شیمیایی که بدن را برای همیشه نابود می کند
312 نوجوانی که در مطالعه نوجوانان لاتین تبار در معرض خطر شرکت داشتند و 137 کودک از مطالعه سلامت کودکان کالیفرنیای جنوبی استفاده شد. آن ها دریافتند که همه کودکان و نوجوانان دارای مخلوطی از چندین PFAS رایج از جمله PFOS PFHxS، PFHpS، PFOA و PFNA هستند. بیش از 98 درصد شرکت کنندگان نیز PFDA در خون خود داشتند. محققان همچنین هزاران ماده شیمیایی طبیعی را در خون اندازه گیری ...
قند میوه، سبزیجات و عسل؛ متهمان جدید ابتلا به آلزایمر
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تحقیقات قبلی نشان داده است که فروکتوز موجود در مغز به اجداد ما کمک می کرده تا به دنبال غذا باشند. اما مطالعات جدید نشان می دهد:در دنیای مدرن، تغییراتی که این قند ایجاد می کند در واقع می تواند با بیماری آلزایمر مرتبط باشد. به گفته محققان، فروکتوز در بسیاری از غذاها مانند میوه ها، سبزیجات و عسل یافت می شود. اما همچنین می تواند توسط بدن به طور طبیعی تولید ...
غذاهای مفید و ممنوع برای پسوریازیس
واکنش نشان می دهد، افزایش می یابد. به عنوان مثال، یک آزمایش ساده می تواند سطوح افزایش یافته پروتئین واکنشی C (CRP) را در خون شما بررسی کند. اگر التهاب در بدن شما وجود داشته باشد، کبد CRP اضافی تولید می کند. پزشکان ممکن است از این آزمایش برای تعیین میزان احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن مانند بیماری قلبی استفاده کنند. همانطور که رژیم غذایی خود را برای کاهش علائم پسوریازیس تنظیم می کنید ...
خواص روغن سیاه دانه برای دیابت چیست؟
منجر به افزایش قند خون (گلوکز) می شود که درمان آن اغلب شامل دارو برای کمک به مدیریت قند خون است. دو نوع اصلی دیابت وجود دارد : دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2. تحقیقات برای یافتن داروهای جایگزین و مکملی که می تواند به اصلاح سطح قند خون کمک کند ادامه دارد. روغن سیاه دانه تمرکز برخی از این تحقیقات است که نتایج مثبتی را تاکنون نشان داده است : یک مرور کلی در سال 2016 در مجله ...
بهترین گیاهان برای درمان دیابت را بشناسید
ضدالتهابی سطح قند خون را کنترل می کند. جمبو جمبو و برگ های آن در کاهش سطح قند خون مفید هستند. مصرف روزانه تقریبا 100 گرم جامون نشان دهنده بهبود فوق العاده ای در سطح قند خون است. ویتامین C ویتامین C نه تنها برای پوست بلکه برای دیابت نیز مفید است. مطالعات اخیر نشان می دهد مصرف روزانه حدود 600 میلی گرم ویتامین C می تواند سطح قند خون را به طور قابل توجهی ...
نشانه هایی که خبر از دیابت می دهد
فاکتورهای خطرزا در بروز این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: – افراد بالای 45 سال که تحرک کافی ندارند – افرادی که اضافه وزن دارند – افرادی که اصلا ورزش نمی کنند – افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت دارند – افرادی که دچار مشکل فشار خون هستند افرادی که دچار مشکل کلسترول بالا هستند ...
20 علامت که نشان می دهد کبد شما در معرض خطر است
به گزارش تابناک ، کبد در قسمت بالا سمت راست شکم قرار دارد و یکی از اندام های حیاتی بدن انسان محسوب می شود. از جمله وظایف کبد می توان به تصفیه خون، ذخیره برخی ویتامین ها و مواد معدنی و تولید صفرا اشاره کرد. مشکلات گوارشی دلایل مختلفی می توانند در پس بروز مشکلات گوارشی وجود داشته باشند. مصرف بسیار زیاد چربی یا قند، یا نوشیدن بیش از اندازه نوشابه های گازدار و قهوه از جمله دلایل ...
خواص سویا
به گزارش رکنا، سرشار از مواد مغذی است و به نظر می رسد رژیم های غذایی حاوی آن با کاهش سطح قند خون، بهبود سلامت قلب، بهبود علائم و شاید حتی کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان مرتبط باشد. در این مطلب خواص سویا بررسی می شود. کمک به سلامت قلب از خواص سویا می توان به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی اشاره کرد. به نظر می رسد ایزوفلاون های سویا ممکن است به کاهش التهاب عروق خونی ...
مصرف این آرد ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
پختن نان، محققان آن را روی 20 فرد سالم آزمایش کردند و نمونه هایی از نان سفید با صفر، 30 و 60 درصد آرد نخود برای آن ها سرو شد. مربای بدون شکر نیز برای طعم بهتر به نان اضافه شد. نان تقویت شده با نخود باعث شد داوطلبان احساس سیری بیشتری گزارش کنند. تجزیه و تحلیل خون این افراد نشان داد که این احساس سیری نتیجه ی افزایش ترشح هورمون هایی است که باعث سیری می شوند. کاهش گلوکز خون نیز ...
درمان فوری قند خون با این آجیل خوشمزه
شفاآنلاین سلامت خوردن منظم این آجیل که در ادامه معرفی می کنیم ممکن است منجر به بهبود وزن بدن و قند خون در افراد دارای اضافه وزن و چاق شود. به گزارش شفاآنلاین : طبق یک مطالعه، خوردن منظم بادام ممکن است منجر به بهبود وزن بدن و قند خون در افراد دارای اضافه وزن و چاق شود. به گفته محققان، گروهی که بادام دریافت کردند، کاهش قابل توجهی در وزن بدن، شاخص توده بدنی (BMI) و اندازه دور ...
خواص شگفت انگیز تخمه کدو
.... همچنین نتایج چندین مطالعه حاکی از آن است که آب کدو یا پودر تخمه آن باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود. - سلامت قلب و فشار خون: مصرف تخمه کدو به دلیل وجود میزان بالای منیزیم، روی و اسیدهای چرب با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی و قند خون بالا مرتبط است. ...
رژیم لاغری فستینگ آری یا خیر؟
ویژه برای افراد مبتلا به پیش دیابت توصیه می شود. پیش دیابت به این معنی است که سطح قند خون بالاست، اما هنوز به سطح معمول دیابت نرسیده است. این نوع رژیم غذایی می تواند حساسیت به انسولین را افزایش دهد و منجر به تجزیه سریع تر قند خون شود. جلوگیری از کبد چرب رسوب چربی در کبد خطر ابتلا به دیابت، تصلب شرایین و بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. رعایت این رژیم به طور متناوب باعث ...
چرا ابتلا به سرطان لوزالمعده در زنان بیشتر از مردان است؟
...؛ و این آگاهی ممکن است افراد را بر لزوم ترک سیگار، توقف مصرف الکل، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و مدیریت وزن متمرکز کند. این شیوه زندگی همه به کاهش خطر ابتلاء به سرطان لوزالمعده کمک می کند. در این مطالعه، محققان از داده های برنامه ملی ثبت نام سرطان، که تقریباً 65 درصد از جمعیت ایالات متحده را نشان می دهد، از بیماران مبتلا به سرطان لوزالمعده بین سال های 2001 تا 2018 استفاده کردند ...
راه های درمان واریس را بشناسید
. وی با تاکید بر این که افراد مسن بیشتر مبتلا به واریس می شوند. بیان کرد: هر عاملی که فشار به رگ ها بیاورد و از تخلیه رگ ها جلوگیری کند، همچون چاقی یا حاملگی، ممکن است باعث واریس شود. رگ های برجسته در پا، هنگامی که صبح ها ورمشان کم باشد و در شب بیش تر باشد، این واریس است . خسرونیا با بیان ایکه واریس بیشتر در سیاهرگ ها وجود دارد و مربوط به قلب نیست، تاکید کرد: تمام بدن سیاهرگ ...
خراسان رضوی در رتبه ششم جدول جمعیتی کشور قرار دارد
طلایی آن برای ما تمام شده و اکنون در پنجره نقره ای جمعیتی قرار داریم و تا زمان رسیدن به پنجره برنزی آن بین 7 تا 8 سال فرصت داریم تا حداکثر استفاده را فرصت باقی مانده در زمان باقی مانده از پنجره نقره ای داشته باشیم. او تصریح کرد: پیری جمعیت با افزایش مشکلات بیماری های مختلف همچون دیابت، سرطان، قند خون، فشار خون و ... همراه است و در میان بیماران فعلی باید به اعداد 14 درصدی دیابتی ها در افراد ...
مسیر سخت لاغری در پا به سن گذاشته ها
به قلم : مریم سادات کاظمی تحریریه زندگی آنلاین : طی سال ها به تدریج وزن افزایش می یابد و معمولاً خانم ها نسبت به آقایان توده چربی بیشتری دارند. تجمع چربی در بدن خانم ها غالباً در ناحیه ران و باسن است اما در مردان عموماً بافت شکم چربی بیشتری دارد. به طورکلی پس از چهل سالگی رسیدن به تناسب اندام مشکل تر است و بسیاری از افراد حتی بدون تغییر در رژیم غذایی چاق می شوند. این شرایط تحت تأثیر ...
همه چیز درباره خواص جالب گل کلم که باید بدانید
...> سولفورافان موجود در گل کلم می تواند نقش کلیدی در کاهش پیشرفت بیماری های عصبی داشته باشد. طبق مطالعه ای در سال 2018 توسط لی اس و همکاران انجام شد، مصرف آن می تواند باعث کاهش تجمع پروتئین های آمیلوئید بتا و تاو در مغز بیماران آلزایمر شود. کمک به کاهش فشارخون خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی گلوکورافانین و سولفورافان موجود در گل کلم ممکن است به کاهش استرس اکسیداتیو همراه با سطح کلسترول ...
عوارض خطرناک مصرف نوشابه
گازدار نسبت به دیگر نوشیدنیهای حاوی کافئین مانند قهوه و چای سریع تر جذب بدن می شود. 1. نوشابه می تواند منجر به کاهش عملکرد کلیه شود: در یک مطالعه 11 ساله دانشکده پزشکی هاروارد، بین 3،318 زن، محققان دریافتند نوشابه خطر عملکرد کلیه ها را بالا می برد. 2.نوشابه ریسک ابتلا به دیابت را بالا می برد : میزان بالای شکر در نوشابه باعث فشار پانکراس می شود و به طور بالقوه ...
25 خاصیت و عارضه باورنکردنی قهوه!
شرایط پزشکی مانند سیروز) ایجاد شود. قهوه می تواند به جلوگیری از این عوامل کمک کند و از تشکیل سنگ صفرا جلوگیری کند. دیابت نوع 2 مشکل جدی در سراسر جهان است. این بیماری حدود 300 میلیون نفر را تحت تاثیر قرار داده است. کسانی که گرفتار شده اند یا قادر به تولید انسولین یا مقاومت انسولین نیستند و منجر به بالا بردن سطح قند خون می شود. به نظر می رسد که قهوه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می ...
