سایر منابع:
سایر خبرها
فقط با لیمو و سیر گرفتگی رگ ها را رفع کنید+ فیلم
به گزارش اقتصاد آنلای؛ گرفتگی عروق یا آترواسکلروز که به آن تصلب شرابین نیز می گویند، بیماری است که در آن، در داخل شریان ها پلاک تشکیل می شود. پلاک ها، از چربی، کلسترول، کلسیم و سایر مواد موجود در خون تشکیل شده اند. باز کردن عروق با لیمو و سیر با زنجبیل، لیمو، سیر و آب می توانید معجونی را تهیه کنید که به سلامت هرچه بیشتر قلب شما کمک کند. در این ویدیو با طرز تهیه و نحوه مصرف این معجون آشنا می شوید. در انتها با خواص خانواده حبوبات برای عروق قلبی نیز آشنا می شوید. ...
هشدار؛ کم بخوابید سکته می کنید
بیشتر در زنان مبتلا به بی خوابی رخ می دهد. پژوهشگران هشدار می دهند که اختلال خواب در حال افزایش است و حدود 10 تا 30 درصد از بزرگسالان آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد و اضافه می کنند که احتمال حمله قلبی در افراد مبتلا به دیابت و بی خوابی دو برابر بیشتر است. در این مطالعه، دانشمندان یک بررسی سازمان یافته از پژوهش های منتشرشده انجام دادند و یک هزار و 226 مطالعه را به نتیجه ...
با این معجون ها از سکته قلبی جلوگیری کنید/طبیعی و بازکننده قلب و عروق
باز بودن عروق شما بر سلامت قلب و طول عمر افراد تاثیر می گذارد، چرا که با گرفتگی عروق شانس سکته قلبی و مرگ زودرس افزایش پیدا می کند. با زندگی مدرن و ماشینی و مصرف غذا های چرب حمله قلبی و مرگ بر اثر گرفتگی عروق کرونر بالا رفته است. برخی موادغذایی به رفع تنگی و باز شدن عروق قلب کمک می کند، ما به شما چند معجون طبیعی بازکننده قلب و عروق معرفی می کنیم. اسموتی باز کننده ...
تفاوت استرس و اضطراب
...> علائم استرس می تواند توسط رویدادهای بیرونی زندگی مانند موارد زیر ایجاد شود: مقابله با فشارهای عمده مانند ضرب الاجل های کاری تغییرات مهم زندگی مانند ازدواج، خرید ملک جدید، مرگ اطرافیان احساس عدم کنترل در مورد نتیجه موقعیت های مهم مخالفت با کسی که دوستش دارید نگرانی های رایج روزمره درک این نکته مهم است که نیازی نیست یک عامل استرس زا قوی وجود داشته باشد که باعث شود ...
اسپاسم حنجره یا لارنگواسپاسم چیست؟ علائم اسپاسم حنجره را بدانید
است با محرک های مختلفی از جمله آسم، آلرژی، ورزش، تحریک کننده هایی مانند دود، گردوغبار، استرس، بیماری ریفلاکس معده یا GERD همراه باشد. در GERD شرایطی رخ می دهد که عضله حلقه مانند که به طور معمول بسته می شود تا محتوای معده خارج نشود، درست کار نمی کند. با ریفلاکس، اسیدهای معده به داخل مری بالا می روند و باعث تحریک می شوند. قرار گرفتن مکرر در معرض اسیدهای معده می تواند باعث لطمه زدن به مری ...
بی خوابی احتمال حمله قلبی را افزایش می دهد
زنان مبتلا به بی خوابی رخ می دهد. پژوهشگران هشدار می دهند که اختلال خواب در حال افزایش است و حدود 10 تا 30 درصد از بزرگسالان آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد و اضافه می کنند که احتمال حمله قلبی در افراد مبتلا به دیابت و بی خوابی دو برابر بیشتر است. در این مطالعه، دانشمندان یک بررسی سازمان یافته از پژوهش های منتشرشده انجام دادند و یک هزار و 226 مطالعه را به نتیجه رساندند که ...
خواص بی نظیر روغن گردو در طب سنتی
بافت های بدن اثر می گذارند. رادیکال های آزاد موجب خزان یاخته ای (apoptosis، گونه ای از مرگ سلولی طی فرایند مرگ برنامه ریزی شده ی سلول است که در جانداران پرسلولی رخ می دهد.) یا جهش سلولی می شوند و خطر ابتلابه سرطان را افزایش می دهند. مقادیر بالای آنتی اکسیدان موجود در روغن گردو موجب کاهش استرس اکسیداتیو در بدن می شود. به طور کلی، چربی های اشباع نشده، آنتی اکسیدان های طبیعی هستند و با آسیب ...
یک راه ساده که خطرات مرگبار دهه هفتاد زندگی را کاهش می دهد
.... این دستگاه به مدت سه روز یا بیشتر، و هر روز به مدت 10 ساعت یا بیشتر پمورد استفاده قرار گرفت و به طور متوسط حدود 3500 قدم را در روز شمارش کرد. حدود 7.5 درصد از شرکت کنندگان در طی 3.5 سال آینده یک بیماری قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی یا نارسایی قلبی داشتند. در مقایسه با افرادی که کمتر از 2000 قدم در روز برمی داشتند، افرادی که حدود 4500 قدم ...
علل شکم درد هنگام تنفس چیست؟چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید
آسیب دیافراگم برای پزشک کار سختی است، زیرا اغلب همراه با سایر آسیب های جدی به شکم و ناحیه ی سینه روی می دهند. ضمنا ممکن است فرد ماه ها و یا حتی هفته ها بعد از آسیب هیچ علامتی نداشته باشد. علائم آسیب دیافراگم شامل موارد زیر می شوند: درد در قسمت شکم یا سینه مشکل در تنفس سرفه تهوع استفراغ دیافراگم با حرکت مداوم خود، تنفس را ...
هشدار؛ این خوراکی ها خطرات حمله قلبی و سکته را افزایش می دهند
کمترین مقدار را داشتند تا دو برابر بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته بودند. دکتر استنلی هازن ، محقق ارشد و رئیس علوم قلب و عروق و متابولیک در کلینیک کلیولند، گفت: شیرینی اریتریتول به اندازه 70 درصد شیرینی شکر است و از طریق تخمیر ذرت به صورت تجاری تولید می شود. این ماده در بسیاری از غذاهای کتو و غذاهای بدون قند یافت می شود. بیشتربخوانید: مواد غذایی مفید برای کاهش استرس ...
دلایلی که موجب می شود ادرار چرب به نظر برسد
ها به کلیه ها نشت می کند و یکی از علائم این عارضه، چربی در ادرار است. ضمناً این عارضه می تواند ادرار را شیری رنگ کند و باعث شود هنگام ادرارکردن درد داشته باشید و تکرر ادرار هم پیدا کنید. ممکن است در ادرار رد خون نیز دیده شود. سندرم نفروتیک سندرم نفروتیک یکی دیگر از شرایطی است که در آن چربی در ادرار دیده می شود. مشخصه ی این بیماری کلیوی دفع بیش از حد پروتئین در ادرار است ...
به این دلایل مهم هر هفته تربچه بخورید
هفتگی تان جای بدهید. 1. تربچه سرشار از آنتی اکسیدان است رادیکال های آزاد در بدن باعث تخریب سلول ها، افزایش استرس اکسیداتیو، کاهش قدرت سیستم ایمنی و بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری های مزمن، بیماری های قلبی و بعضی از انواع سرطان ها می شوند. تحقیقات ثابت کرده اند که آنتی اکسیدان های فراوان موجود در تربچه مانند گلوکوسینولات ها در کنار ترکیبات سولفوری موجود در آن می توانند به مبارزه ...
احساس خستگی و تپش قلب میتواند علامت نارسایی کلیه باشد
...: آسیب کلیه ها موجب تجمع پتاسیم در بدن می شود و این مشکل در نهایت سبب افزایش ضربان قلب می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ،بهترین راه برای محافظت از کلیه ها حفظ قند و فشار خون است. فشار خون بالا و دیابت مجرمان اصلی و مسئول دو سوم از موارد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند. شما همچنین باید معاینات پزشکی سالانه از جمله بررسی های کامل خون را در نظر داشته باشید. اگر سطح کراتینین مولکولی بیش از حد بالا باشد، آزمایش خون اضافه، آزمایش ادرار و حتی اسکن از کلیه ها ممکن است پیشنهاد شود. ...
چگونه قلب خود را سالم نگه داریم؟
مناسب شانس ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می دهد و ورزش منظم، قلب و سیستم گردش خون را کارآمدتر می کند و سطح کلسترول را کاهش می دهد. هر گونه ورزش هوازی مانند پیاده روی، شنا و رقصیدن، قلب را سالم نگه می دارد. سیگار نکشید. سیگار عامل اصلی مرگ ومیر های قابل پیشگیری است. همچنین به یاد داشته باشید که مصرف الکل خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. فشار خون و دیابت را تحت کنترل نگه دارید ...
حمله بیولوژیک چیست؟ + انواع سلاح ، بیماری و نشانه های آن
بیماری را بررسی کنند تا منبع، روش انتقال و جمعیت در معرض خطر را تشخیص دهند. نشانه های خاص ممکن است بیانگر این باشند که شیوع بیماری ناشی از رهایی هدفمند عامل بیماری زا است یا خیر. ازآنجاکه می توان منحنی همه گیری را در موارد طبیعی هم مشاهده کرد، ویژگی های اضافی شیوع بیماری باید برای کمک به تعیین اینکه آیا شیوع بیماری طبیعی است یا نتیجه یک حمله بیولوژیکی، مورد بررسی قرار گیرد. کد خبر 646464 ...
آشنایی با داروهای مسدودکننده کانال کلسیم
پزشکان معمولا از داروهای مسدودکننده کانال کلسیم برای درمان فشار خون بالا استفاده می کنند. این داروها دارای کاربردهای دیگری نیز هستند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - درد سینه یا آنژین - بیماری عروق کرونر قلب - ضربان نامنظم قلب یا آریتمی - میگرن در حال حاضر، دانشمندان در حال بررسی کاربردهای بالقوه دیگر برای مسدودکننده ...
پشت پرده مسمومیت دختران دانش آموز چیست؟
...> دشمن می خواهد این مهم را القا کند به دلیل آشوب های اخیر است که این اتفاقات از جانب نظام در حال رخ دادن است، در حالی که دست دشمن خیلی وقت است رو شده و دیر یا زود واقعیت مانند آنچه در سیاست شکست خورده مرگ با هزار ضربه چاقو عیان شد، برملا می شود و عاملان و منافقینی که مرتکب چنین عمل مجرمانه ای شده اند، اعدام می شوند تا درس عبرتی برای آنهایی باشد که می خواهند برای رسیدن به منافع مالی خود فرزندان وطن را مسموم، بیمار یا شهید کنند. ...
چرا بعضی ها اول صبح تهوع دارند؟
. عفونت گوش داخلی درمان حالت تهوع صبحگاهی به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو؛ گرچه حالت تهوع بارداری ممکن است شناخته شده ترین علت بیماری صبح باشد، اما این تنها مورد نیست. در ادامه مطلب با سایر شرایطی که ممکن است دچار حالت تهوع صبحگاهی شوید، آشنا خواهید شد. در کنار حالت تهوع اغلب علائم دیگری مانند اسهال، تعریق، درد شکم یا گرفتگی دارید. طبق داده های انجمن بارداری آمریکا ...
علت ضعف، بی حالی و خستگی مداوم
نمی شود که باعث عوارض مختلف می گردد و ضمناً در سوخت چربی ها نیز در بدن اختلال ایجاد می شود. کم خوری عصبی از اختلالات ناگواری است که ریشه در روان شخص داشته و به علل مختلف از قبیل استرس های طولانی، ترس و اضطراب مداوم، یاس و ناامیدی در درازمدت، افسردگی و ... بروز می نماید، چنانچه اختلالات عصبی دائم و مکرر باشد و علاج قطعی نشود، می تواند منجر به کم خوری عصبی (آنورکسیا نروزا) شود که عارضه ...
شایع ترین بیماری ایی که باید به متخصص قلب مراجعه شود
سوءهاضمه معمولاً توسط افراد نادیده گرفته می شوند، اما بسیاری از بیماران با حملات قلبی، قبل از حملهٔ چنین علائمی را تجربه می کنند. اگر علائم درد شما در فاصلهٔ کوتاه تشدید می شود، حتماً به اورژانس مراجعه کنید، زیرا درد مداوم می تواند نشانهٔ مشکل جدی در قلب باشد. به طورکلی هرزمان که احساس کردید درد شما غیرعادی است، تشدید می شود و با علائم دیگر همراه هست، هرچه سریع تر به اورژانس مراجعه کنید. ...
خواص شگفت انگیز گیاه شوید را بشناسید
محسوب می شود. زیرا فیبر های غذایی موجود در شوید با تقویت حرکت روده از یبوست جلوگیری می کنند. علاوه بر این، خاصیت ضد اسیدی شوید می تواند از تشکیل بیش از حد اسید در معده جلوگیری کند. مصرف شوید به هضم بهتر کمک می کند و در درمان بیماری هایی مانند سوء هاضمه، زخم معده، ورم معده مفید است. شوید همچنین می تواند در موارد سوء هاضمه و اسهال میکروبی کمک کند. می تواند درد را تسکین ...
استرس چه تاثیراتی بر پوست صورت می گذارد؟
این اقدامات داشته باشید. استرس باعث بروز دندان قروچه می شود. در حقیقت افراد در زمان مقابله با استرس و اضطراب به دندان های خود فشار وارد می کنند تا بخشی از این استرس ها کاهش یابد. در این شرایط باید بتوانید بر روی فکر و تمرکز خود مسلط باشید و باعث بروز آسیب های ثانویه نگردید. تغییرات شکل لب به دلیل گاز گرفتن یا کندن پوست لب ها بر روی زیبایی صورت شما موثر است. در واقع برخی افراد ...
عوارض بروز اختلال آب و الکترولیت برای بدن چیست؟
تعادل الکترولیت ها است. خشکی دهان، ضعف عضله، کاهش فشارخون، گود رفتن چشمان، تب، سر درد، تند شدن سرعت قلب، کاهش وزن، خستگی یا بی حالی، تهوع، از دست دادن اشتها، دردهای عضله ناشی از کم آبی بدن و عدم تعادل الکترولیت ها رخ می دهد. اقدامات تشخیصی ممکن است شامل موارد زیر باشند: آزمایش ادرار، مدفوع ، خون و الکترولیت ها، خصوصا سدیم ، کلر و پتاسیم . گاهی هم بررسی های رادیواکتیو در مورد کل آب بدن ...
بازگشایی جعبه سیاه مسمومیت دختران به دست کیهان و رفقا
آن را در سال 2009 در افغانستان و در 1983 در کرانه باختری شاهد بوده ایم. مسمومیت های ناشی از تنفس گاز های سمی که ماحصل آن بروز علائم مشابهی، چون سردرد، حالت تهوع، سرگیجه و از دست دادن هوشیاری دانش آموزان دختر بوده است. تشابهاتی که بین حوادث ایران، افغانستان و کرانه باختری رخ داده، ذهن را به فرضیه خرابکاری و نشانه رفتن جایگاه حضور زنان و دختران در دل جامعه می کشاند. در وقایع اخیر شاهد موجی از گزارش ...
راه کار هایی برای مواجهه با مسمومیت کودکان
ترکیب یک رژیم غذایی سالم با ورزش منظم است. بنا به اعلام NHS، داشتن وزن مناسب شانس ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می دهد و ورزش منظم، قلب و سیستم گردش خون را کارآمدتر می کند و سطح کلسترول را کاهش می دهد. هرگونه ورزش هوازی، مانند پیاده روی، شنا و رقصیدن، قلب را سالم نگه می دارد. سیگار نکشید. سیگار عامل اصلی مرگ و میر های قابل پیشگیری است. همچنین به یاد داشته باشید که نوشیدن زیاد الکل می ...
تأثیر هیستری جمعی در موضوع مسمومیت
می شود البته باید بدانیم فشار عصبی و روانی تبدیل به عوارض فیزیولوژیک می شود مانند افراد زیادی که به کلینیک های قلب مراجعه می کنند و تپش قلب شدید دارند در حالی که نوار قلب نشان می دهد که این افراد مشکل قلبی ندارند بلکه مشکل اضطراب و استرس دارند. دشمن با طرح شعار زن، زندگی و آزادی حوادث بی شماری را برای زنان و دختران ایجاد کرد. همه می دانیم اگر زن وجود نداشته باشد، هیچ جامعه ای وجود ...
فواید غذاهای تند
...> 9. جلوگیری از عفونت های باکتریایی: زیره و زردچوبه می توانند به مبارزه با باکتری های مضر در بدن کمک کنند. تحقیقات نشان می دهد که این ادویه خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدان قوی دارند. 10. تسکین استرس: آیا تا به حال بعد از خوردن غذاهای تند احساسات تنش شدیدی داشته اید؟خوب، ادویه باعث می شود که مغز شما اندورفین و دوپامین آزاد کند، هورمون های حس خوب که می تواند حال شما را بهبود و استرس را کاهش دهد. ...
مکمل گلوتامین چیست؟ نقش گلوتامین در بدنسازی تا تاثیر بر لاغری + شیوه مصرف
. عوارض جانبی دیگر تهوع، استفراغ، درد عضلات، احساس خستگی، سردرد، سرگیجه، واکنش پوستی، خشکی دهان و آبریزش بینی است. مصرف بیش از اندازه مکمل گلوتامین نیز ممکن است مشکلات معده را به همراه داشته باشد، همچنین زیاده روی در مصرف گلوتامین برای افرادی که مشکلات کلیوی و کبدی دارند، مضر است. نقش گلوتامین در عضله سازی زمانی که بدن ورزشکار میزان قابل قبولی از اسیدآمینه را نداشته باشد ...
چگونه با اضطراب در محل کار کنار بیاییم؟
عملی • نگرانی بیش از حد یا غیرمنطقی • تعرق کف دست و ایجاد تپش قلب و مشکلات تنفسی • ایجاد تغییرات ذهنی و فراموشی موقع کار و صحبت کردن • تمرکز بیش از حد بر روی جنبه های منفی شغلی • واکنش های منفی به موقعیت های شغلی • و.. راهکار هایی برای مقابله با اضطراب کار استرس کاری، پیامد های ناخوشایندی در سلامتی جسمی و روحی ...