این نوع رژیم غذایی کیست تخمدان را کم می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
این زن زیبا هر روز باید ریش هایش را بتراشد!+ عکس
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، تری سان شاین (Torri Sunshine) از 13سالگی به مشکل سندرم پلی کیستیک تخمدان مبتلا شده است. این بیماری موجب بروز علایمی چون پریودهای سنگین و نامنظم تا ترشح بیش از حد هورمون مردانه آندروژن می شود. سان شاین می گوید، اولین بار متوجه سه تار بلند مو روی صورت خود شده که آنها را به سرعت کنده بود. بعدها وقتی قدم به 12 یا 13 سالگی خود گذاشت، آنقدر ریش درمی ...
10 نکته طلایی تغذیه ای برای مبتلایان به دیابت
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، در بیماری دیابت که با افزایش قند خون شناخته می شود، در نتیجه نقص در ترشح انسولین یا نقص در عملکرد انسولین یا هر دو اتفاق می افتد. دیابت نوع دو رایج ترین نوع دیابت در جامعه است. ریسک فاکتورهای دیابت نوع دو شامل سن، نژاد، چاقی مخصوصا چاقی شکمی، نداشتن فعالیت فیزیکی، نسبت درجه یک با افراد دیابتی، سابقه دیابت بارداری، فشارخون، زنان با سندرم تخمدان پلی کیستیک ...
بدترین رژیم های کاهش وزن
به نقل از ایندیپندنت، مطالعه ای که در دانشگاه تولین در نیواورلئان ایالات متحده آمریکا انجام شد، نشان داد این روش های کاهش وزن از نظر کیفیت کلی تغذیه کمترین امتیاز و از نظر انتشار کربن در بالاترین رتبه قرار دارند. دیه گو رز، نویسنده ارشد این مطالعه در بیانیه ای اعلام کرد: از آنجا که این رژیم ها بر پایه گوشت قرار دارند، به تاثیر آن ها روی تغییرات اقلیمی مشکوک بودیم. تاکنون کسی کل این ...
این زنها بعد ازدواج رابطه جنسی بهتری با همسر خود دارند+جزئیات
دانشگاه اوهایو انجام شد، را مطالعه کنید. نتیجه این تحقیق بر روی 10، 878 زن نشان داد که در میان همه رنگ های مو، بلوندها دارای بالاترین IQ با میانگین ضریب هوشی 103.2 بودند و ضریب هوشی متوسط سبزه ها 102.7 بود و کمترین آن مربوط به زنان مو قرمز با 101.2 و مو مشکی ها با 100.5 بودند. این گفته که مردان هر هفت ثانیه به رابطه جنسی فکر می کنند، یک افسانه است، اما اکثر مردها در واقع چند بار ...
میوه ای که سلامت قلب زنان را تضمین می کند
...، 13 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلب نسبت به افراد با کمترین میزان مصرف پتاسیم قرار دارند. این مطالعه نشان داد مردان هفت درصد کمتر و زنان 11 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی هستند. به گفته محققان میزان نمک در رژیم غذایی بر رابطه بین پتاسیم و حوادث قلبی در هر 2 جنس تاثیری ندارد. وگت بیان کرد: نتایج نشان می دهد پتاسیم به حفظ سلامت قلب کمک می کند اما ...
بیماری قرن را بشناسیم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️اولین قدم در درمان کبد چرب، شناخت آن است. این روز ها و با زندگی های کم تحرک ماشینی، شاهد آمار روز افزون مبتلایان به بیماری کبد چرب هستیم. متاسفانه آمار نشان می دهد که حدود 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند. 5٪ تا 10٪ وزن کبد در حالت نرمال، از بافت چربی تشکیل می شود. اگر بافت چربی بیش از10٪ وزن کبد را تشکیل دهد، به آن کبد، کبد چرب گفته می ...
پژوهشگران می گویند ورزش باید اولین انتخاب برای درمان افسردگی باشد
میزان تاثیر ورزش روی بهبود علائم اختلالات روانی همیشه موضوع بحث بوده است و اکنون محققان به نتایجی دست یافته اند که سوالات موجود را پاسخ می دهند. محققان دانشگاه استرالیای جنوبی (UniSA) باور دارند که ورزش باید به عنوان اولین درمان برای افسردگی و دیگر مشکلات رایج روانی درنظر گرفته شود. به گزارش ساینس آلرت ، براساس جامع ترین مطالعه ی مروری که تاکنون انجام شده است، فعالیت بدنی می تواند ...
بررسی انواع عفونت دستگاه تناسلی زنان و بیماری های مقاربتی آن ها
که برای تشخیص و درمان با پزشک مشورت کنید. همچنین ممکن است در صورت ابتلا به عفونت دستگاه ادراری، متوجه برخی از این علائم، به ویژه احساس درد، یا سوزش هنگام ادرار شوید. بیشتر بخوانید: عفونت کاندیدا واژن، چه کسانی مبتلا می شوند؟ انواع عفونت دستگاه تناسلی زنان و بیماری های مقاربتی عفونت های دستگاه تناسلی زنان، علائم مشابه زیادی دارند که باعث می شود تشخیص دقیق ...
نیاز بدن به پروتئین برای چقدر است؟
9 نقش و وظیفه ی مهم پروتئین در بدن انسان پروتئین چیست ؟ نقش پروتئین در بدن رشد و نگهداری از بافت های بدن انجام واکنش های بیوشیمیایی بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن حفظ PH در مقادیر مناسب منابع طبیعی پروتئین وی در چه غذاهایی وجود دارد؟ شکل گیری ساختار سلول ها و بافت ها حفظ تعادل مایعات در بدن انتقال مواد مغذی و ذخیره آنها فراهم کردن انرژی مقدار نیاز به پروتئین در سنین مختلف جدول مقدار پروتئین در ...
تشویق و تنبیه ، بلی یا خیر؟
های پیشین انجام گرفته در فاصله زمانی 1380-1399 برای مقالات فارسی و 2000-2020 برای مقالات انگلیسی را در بانک های اطلاعاتی جستجو کرده و سپس داده های به دست آمده از آنان را تجزیه و تحلیل کردند. نتایج این بررسی ها که در فصل نامه مطالعات برنامه درسی وابسته به انجمن مطالعات برنامه درسی ایران منتشر شده اند، نشان می دهند: نگاه به پاداش در نظام آموزشی کشور نسبت به پژوهش های خارج از کشور متفاوت ...
تئوری اقتصاد نئوکلاسیک چگونه جریان های رقیب را سرکوب می کند؟
گروه جامعه و اقتصاد سدید ؛ محسن جاودانی [1] ،دانشیار اقتصاد در دانشگاه بریتیش کلمبیا ، ها جون چانگ [2] و استاد اقتصاد دانشگاه کمبریج ، در مقاله مشترکی که وب سایت Institute for New Economic Thinking آن را منتشر کرده است، بر این باور است که تئوری اقتصادی جریان اصلی اثبات بی طرف، رها از ارزش و ایدئولوژی بوده را زیر سوال می برند. یافته های آن ها از یک نظرسنجی آنلاین انجام شده از بیش از 2400 اقتصاددان از 19 کشور جهان نشان می دهد که پارادایم غالب اقتصاد جریان اصلی در اروپا و آمریکا و حتی آسیا نه تنها بی طرف نیست بلکه به شدت ایدئولوژیک زده است و دیدگاه های رقیب را ...
با فواید باورنکردنی گریه برای سلامتی آشناشوید
واقع یکی از اثرات گریه کردن، آرامش روحی و روانی است. زیرا گریه برای مدت زمان طولانی باعث آزادشدن هورمون اکسی توسین در بدن می شود. همچنین بعد از آن آندروفین در بدن ترشح می شود که به تسکین درد روحی و جسمی کمک زیادی می کند. تنظیم خواب شاید کمی برایتان جالب باشد که بدانید گریه کردن حتی بر روی خواب هم تاثیر مثبت می گذارد. در سال 2015 یک مطالعه بر روی نوزادان نشان داد وقتی گریه می کنند ...
چند توصیه مهم برای خواب بهتر+فیلم
.... اصل مطلب به قول متخصصان، خواب مفید است. فقط وقتی به رختخواب بروید که واقعاً می خواهید بخوابید. اگر در عرض 15 دقیقه نتوانستید بخوابید، بلند شوید و کار خسته کننده ای را با علاقه انجام دهید. مقاله ای از یک مجله بخوانید، کتاب را توصیه نمی کنیم چون شما را به خود مجذوب می کند، لباس بافتنی ببافید، تلویزیون نگاه کنید یا وضعیت حساب های دسته چک خود را مرتب کنید. سراغ بازی های ...
محصولات شوینده و خطر ابتلا به آسم در نوزادان
به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، بر اساس تحقیقاتی که درباره ارتباط استفاده از محصولات پاک کننده با بیماری های تنفسی منتشر شد، برخی از این مواد ممکن است به شکل قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های ریوی مانند خس خس سینه یا آسم را افزایش دهند. این مطالعه نشان داد در معرض محصولات شوینده خانگی قرار گرفتن زودهنگام نوزادان، با ابتلا به آسم در کودکی و خس خس سینه تا سه سالگی مرتبط است. ...
کاغذ کاهی
... جمع بندی در این مقاله سعی کردیم اطلاعات کاملی درباره تاریخچه کاغذ کاهی، نحوه تولید کاغذهای کاهی، معروف ترین برندهای تولیدکننده کاغذهای کاهی ایرانی و خارجی، مهم ترین کاربردهای کاغذهای کاهی، عوامل موثر در قیمت کاغذهای کادو و معتبرترین فروشگاه اینترنتی ارائه دهنده کاغذهای کاهی ساده و طرح دار به صورت جزئی و عمده در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. امیداریم با مطالعه این مقاله به همه اطلاعات مورد نیاز خود درباره کاغذ کاهی دست پیدا کرده باشید. کد خبر 646525 ...
مفهوم امام در تشیع یک مدل فرهنگی است
سایر کشورها، بالاترین سرمایه گذاری ها را در حوزه زیارت انجام داده و بریتانیا و عربستان در رتبه های بعدی قرار دارند. 766 اثر در حوزه زیارت مسیحیت تولید شده است وی بیان کرد: در پاسخ به این پرسش که در حوزه مطالعه مسیحی، یهودی، اسلام و شیعی چه کارهایی در آکادمی های علمی دنیا صورت گرفته باید گفت در حوزه مطالعه زیارت مسیحی 766 عنوان اثر از 1961 تا 2021 انجام شده است. این ...
تهدیدی که هوش همه را نشانه گرفته است
به گزارش یکتاپرس به نقل از ایسنا یکی از دلایل خطرناک تر بودن چربی شکم نسبت به سایر چربی هایی که در سایر نواحی بدن انباشته می شود، این واقعیت است که اندام های داخلی را احاطه می کند. نام دیگر این پدیده چربی احشایی است. در مردان این نوع چربی می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 شود. در زنان چربی شکم با سرطان سینه و مشکلات کیسه صفرا مرتبط است. به دلیل ...
چاقی و اضافه وزن برای این گروه از زنان خطرناک است
نشان می دهد که می تواند قبل از رشد سرطان اتفاق بیفتد. چاقی مجموعه ای از اثرات بر بدن دارد، از جمله افزایش سطح استروژن و انسولین. و تیم براون سرنخ هایی را پیدا کردند که نشان می دهد این هورمون ها ممکن است از جمله فاکتورهایی در آسیب به DNA باشند که در حامل های BRCA همراه با چاقی مشاهده می شوند. آنها دریافتند که درمان نمونه های بافت پستان زنان با یک داروی مسدود کننده استروژن باعث کاهش آسیب DNA در سلول ها می شود. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. ...
خواص سیر
حدود هزار بیمار انجام شد، نشان داد که مکمل سیر باعث کاهش فشار خون می شود. علاوه بر این، تأثیر این ماده در تنظیم فشار خون بیمارانی که در بدو پژوهش به فشار بالا دچار بودند، قوی تر و ملموس تر بود. سیر با افزایش گردش خون در بدن فشار خون را کاهش می دهد. یک مطالعه جدید نشان داد که سیر خام خرد شده باعث کاهش هر دو فشار خون سیستولیک و دیاستولیک در مبتلایان به سندرم متابولیک می شود. ...
باخواص ترخون این گیاه معطر آشنا شوید
، اختلال عملکرد متابولیک و تجمع چربی در ماهیچه ها و کبد موش ها به تایید رسیده است. علاوه بر این، در یک مطالعه تصادفی 90 روزه محققان به بررسی تاثیر ترخون بر حساسیت به انسولین، ترشح انسولین و کنترل قند خون در 24 فرد مبتلا به اختلال تحمل گلوکز پرداختند. افرادی که 1000 میلی گرم ترخون قبل از صبحانه و شام دریافت کردند، عملکرد قابل ملاحظه ای را در متعادل نگه داشتن سطح قند خون خود طی روز نشان ...
علائم اولیه بارداری که نمیدانستید | با این نشانه ها از بارداری خود مطمئن شوید
همیشه به معنای بارداری نیست و ممکن است ناشی از عوامل دیگری مانند تغییرات در سطح هورمون ها، تغییرات رژیم غذایی و وزن، فشار روحی، یا بیماری های دیگر باشد. به هر حال، اگر عدم قاعدگی در همراه با علائم دیگری از بارداری همراه باشد، بهتر است به یک پزشک مراجعه کرده و یک آزمایش بارداری انجام دهید تا از وجود بارداری اطمینان حاصل شود. تغییرات سینه بی حسی سینه یکی از علایم مشترک در ...
عرق کردن هنگام ورزش چه فوایدی دارد؟
.... همچنین افزایش تعریق در ورزش باعث می شود که بدن سریع تر خنک شود و در نتیجه مدت زمان بیشتری را با سرعت بیشتر صرف انجام تمرینات ورزشی کنید. 2. افزایش هورمون اندروفین عرق کردن در هنگام ورزش (بدنسازی، پیاده روی، یوگا و زومبا) به افزایش هورمون اندروفین در بدن کمک کرده، به بهبود خلق و خو در افراد کمک کرده و باعث می شود که احساس خوبی پیدا کنید. 3. استرس و افسردگی ...
خوردن غذای تند در طب سنتی خوب است؟
خواص و فواید باورنکردنی خوردن غذای تند برای مردان و زنان کاهش وزن: افزایش سلامت قلب: بهبود گردش خون: کاهش خطر ابتلا به سرطان: بهبود عملکرد دستگاه گوارش: پیشگیری از آنفلوآنزا: بهبود کیفیت خواب: کاهش استرس و افسردگی: خواص و فواید باورنکردنی خوردن غذای تند برای مردان و زنان به گزارش اقتصاد آنلاین، کپسایسین ماده ای بی بو و بی مزه است و از نظر علمی ثابت شده است که در بسیاری از موارد از قبیل ...
چطور 10 روز مانده تا عید لاغر شویم ؟
تنهایی یک استراتژی پایدار برای کاهش وزن طولانی مدت در نظر گرفته نمی شود، بنابراین آن را با سایر اصلاحات رژیم غذایی و سبک زندگی همراه کنید برای مثال کالری شماری را با انجام ورزش های هوازی ترکیب کرده و کم کم اثر آن را در لاغری خود بینید. 4- نوشیدنی های سالم بنوشید علاوه بر تغییر در مصرف غذاها، انتخاب نوشیدنی های سالم تر، راه ساده دیگری برای رژیم لاغری تا عید است. نوشابه، آب ...
عوارض و خطرات رژیم کتوژنیک و روش های پیشگیری و درمان آنها
ممکن است عوارض یا خطراتی داشته باشد که در این مقاله ابتدا به مختصری در خصوص این رژیم پرداخته می شود سپس به بررسی علل و روش های پیشگیری و درمان آنها پرداخته می شود. رژیم کتوژنیک چیست؟ اگرچه ممکن است فکر کنید که رژیم کتوژنیک اخیراً معرفی شده است، اما این یک رژیم جدید نیست. در واقع، رژیم کتوژنیک برای اولین بار حدود 100 سال پیش به عنوان درمانی برای افراد مبتلا به صرع مورداستفاده ...
خواص بی نظیر روغن گردو در طب سنتی
و مراقبت از پوست 11. افزایش سلامت استخوان ها 12. کاهش حمله های میگرنی 13. کاهش التهاب 14. تقویت سیستم ایمنی بدن عوارض جانبی روغن گردو 1. ناراحتی معده 2. سلامت قلب 3. قند خون 4. التهاب پوست خواص روغن گردو برای زیبایی زنان و درمان مشکلات مردانه به گزارش اقتصاد آنلاین، خواص روغن گردو دارای برای سلامتی بی شمار و ارزشمند است.. در این مقاله شما را با خواص روغن گردو، این روغن درمانی و مفید و ...
آرنیکا(تنباکو کوهی)؛ از دارو تا سمی بسیار خطرناک! (+عکس)
فنولیک مربوط می شود. از طرفی دیگر به طور سنتی نیز اعتقاد بر این است که آرنیکا به مدیریت درد کمک می کند. در یک مطالعه مروری در سال 2014، استفاده از ژل موضعی آرنیکا به اندازه ایبوپروفن موضعی؛ یک مسکن رایج ضد درد، در کاهش درد آرتروز و بهبود عملکرد فیزیکی موثر بود. پژوهش دیگری در سال 2003 نشان داد که مصرف محلول رقیق شده این گیاه روی موضع به صورت دو بار در روز به طور قابل توجهی درد عضلانی را ...
عوارض خطرناک کمبود زینک برای بدن
شده و پاسخ ایمنی بدن را تغییر می دهد. ضعف سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به عفونت هایی که باعث اسهال می شوند، به ویژه در کودکان را افزایش می دهد. حتی کمبود زینک در این شرایط می تواند فرد را در معرض خطر ابتلا به سایر بیماری های دستگاه گوارش مانند کولیت اولسراتیو، بیماری کرون و سندرم روده کوتاه قرار دهد. یک مطالعه 2000 توسط انجمن علوم تغذیه ای آمریکا نشان داده که بین کمبود زینک، سوء تغذیه و ...