خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرایط بهداشتی نگهداری و پیشگیری از مسمومیت تخم مرغ
سالمونلا یکی از باکتری های بیماریزای مشترک بین انسان و طیور است که یکی از راه های انتقال آن مصرف تخم مرغ آلوده می باشد. در این بیماری عفونت سالمونلا ممکن است از روده ها به جریان خون و بعد از آن در سایر نقاط بدن پخش شود . علائمی مانند تهوع، اسهال، استفراغ و گاهی تب که به دنبال مصرف تخم مرغ ناسالم بروز می کند می تواند از نشانه های بیماری باشد. راهکارهای پیشگیری از مسمومیت ...
بهترین راه کاهش چربی خون
...:هر چند برخی موارد ذکر شده سطح چربی خون را بالا می برند اما این موضوع به معنی مصرف نکردن مطلق نیست. به عنوان مثال برای مصرف شیر، پنیر و ماست نوع کم چرب و یا بدون چربی آن را خریداری کنیدو یا مصرف تخم مرغ، بستنی و پنیر را به دو مرتبه در هفته کاهش دهید. به گزارش فارس؛ افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته ...
با این 7 ماده غذایی عضلات خود را قوی کنید
آمینه است. عضله های بدن از لوسین برای انرژی سازی و افزایش رشد عضلانی استفاده می کنند. 2. تخم مرغ مطالعات مختلفی نشان داده اند که مصرف یک عدد تخم مرغ کامل بعد از پایان ورزش های استقامتی، ساخت پروتئین را در بدن افزایش می دهد و درنتیجه می تواند نقش مثبتی در افزایش رشد عضلانی داشته باشد. بنابراین، اگر شما هم ورزش می کیند، بعد از پایان ورزش حتما یک عدد تخم مرغ آب پز بخورید. 3 ...
با این 7 ماده غذایی عضلات خود را قوی کنید
عضلانی استفاده می کنند. 2. تخم مرغ مطالعات مختلفی نشان داده اند که مصرف یک عدد تخم مرغ کامل بعد از پایان ورزش های استقامتی، ساخت پروتئین را در بدن افزایش می دهد و درنتیجه می تواند نقش مثبتی در افزایش رشد عضلانی داشته باشد. بنابراین، اگر شما هم ورزش می کیند، بعد از پایان ورزش حتما یک عدد تخم مرغ آب پز بخورید. 3. ماهی های چرب ماهی های چرب مانند سالمون، تن، قزل آلا و ...
درباره عید پاک/کبوتر آذری
نیز پخته می شود. شکل این کیک یادآور تپه جلجتا محل عروج مسیح است. (جلجتا نام تپه ای است که رومی ها در آن عیسی مسیح را به صلیب کشیدند.) محتویات پاسکا را شیر، کره، تخم مرغ، آرد و شکر تشکیل می دهد. یکی دیگر از خوراکی های واجب میز عید پاک تخم مرغ های رنگی است. ارامنه ایران تخم مرغ ها را با دقت و سلیقه فراوان رنگ آمیزی می کنند. معمولا از پودر رنگ استفاده می کنند که پودر مخصوص رنگ تخم مرغ هم در ...
افزایش قیمت مواد غذایی در آمریکا/ افزایش 2 برابری قیمت تخم مرغ
طبق گزارش وبگاه سی بی اِس نیوز قیمت های مواد غذایی در سوپرمارکت های آمریکا افزایش یافت. *** جزئیات گرانی قیمت مواد غذایی در آمریکا به گزارش صنایع ، طبق گزارش وبگاه سی بی اِس نیوز تورم در آمریکا تعدیل شده است؛ اما هنوز هم خرید کردن از خواربارفروشی ها برای میلیون ها آمریکایی دشوار است. در دو سال گذشته، قیمت تخم مرغ در آمریکا تقریباً 2 برابر شده است؛ این موضوع باعث ...
رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار تهران:دولت ازاردیبهشت پارسال قیمت نهاده ها را 600 درصد افزایش ...
درحال حاضر تولیدکنندگان به جای دولت به مصرف کنندگان یارانه می دهند، گفت: دلیل این امر هم این است که به دلیل تاکید دولت بر تولید بیشتر، مازاد تولید داریم و قیمت تخم مرغ برای مصرف کننده تغییری نمی کند و نکته تاسف بار اینجاست که با توجه به اینکه دوره تولید مرغ تخم گذار 90 هفته است، اما به دلیل بازار بسیار بد تخم مرغ، مجبور به ارسال مرغ های جوان و 25 هفته ای به کشتارگاه جهت وارد نشدن خسارت بیشتر هستیم ...
رژیم غذایی فوق العاده برای افزایش رشد مو
رشد مو بوده و سرشار از اسید های چرب امگا 3 و ویتامین D هستند. اسید های چرب امگا 3 برای رشد و عملکرد سلولی حیاتی هستند و در برخی از مطالعات با کاهش ریزش مو مرتبط هستند. ویتامین D نیاز به تجزیه و تحلیل بیشتری دارد، اما برخی تحقیقات ارتباط بین کمبود ویتامین D و مو های کم رنگ بدن را نشان داده اند. آووکادو ها آووکادو یکی دیگر از مواد غذایی است که معمولا تبلیغ می شود و ...
توصیه های غذایی که در بهار که باید جدی بگیرید
. مثلاً انواع املت ، تخم مرغ، خاگینه ها، هویج یا بادمجان یا کشک که یک غذای خیلی خوب است و در این فصل به شکل کله جوش استفاده می شود. همچنین مواد غذایی نظیر سوپ جو، آش جو و نان جو غذاهای خیلی ایده آلی برای این فصل هستند و حبوباتی که کمی خنک تر است مثل عدس یا ماش برای این فصل مناسب تر هستند. او افزود: در کنار این دستورات کلی دستوراتی داریم که برای همه فصول است اما برای این فصل بیشتر است و برای ...
10 راه از بین بردن نفخ معده
گریب فروت توجه کنید: توت فرنگی و گریب فروت قند فروکتوز پایین تری نسبت به سایر میوه ها دارند و می توانید با اضافه کردن توت فرنگی به ماست یا سالاد و آب گریب فروت به غذاهای گوشتی، کمی نفخ موجود در مواد اولیه سالاد یا گوشتها را بگیرید. 9.گوشت های کم چرب بخورید: معمولا مصرف مواد غذایی مختلفی که ترکیبی از پروتئین و چربی هستند می تواند باعث ایجاد نفخ شود. به افرادی که زیاد نفخ می کنند توصیه می ...
نکات موثر برای از بین بردن چربی شکم
بزرگسالان و کودکان مبتلا به بیماری کبد چرب نشان داده است که مکمل های امگا 3 ممکن است به طور قابل توجهی چربی کبد و شکم را کاهش دهند. هدف این است که 2 تا 3 وعده ماهی چرب در هفته مصرف کنید. انتخاب های خوب عبارتند از: برای وگان ها، گیاهخواران و کسانی که به طور منظم ماهی مصرف نمی کنند، مکمل های گیاهی امگا 3 مشتق شده از منابعی مانند جلبک نیز موجود است. خوردن ماهی های چرب ...
طرز پخت کیک اسفنجی پرتقالی
) بیکینگ پودر 3⁄4 قاشق چایخوری نمک 1⁄4 قاشق چایخوری شکر دانه ریز 1 فنجان (200 گرم) پوست ترتغال 2 قاشق غذاخوری (حدود 3 عدد پرتقال) روغن نباتی 1 فنجان (240 میلی لیتر) آب پرتغال تازه 3⁄4 فنجان (آب حدود 3 عدد پرتقال / 180 میلی لیتر) تخم مرغ بزرگ 3 عدد عصاره وانیل 1 قاشق غذاخوری مواد لازم برای سس یا لعاب روی کیک پرتقال 1 فنجان پودر قند ...
مناسب ترین غذاها برای سحر و افطار؛ از فرنی تا سوپ جو
مریم رجایی کارشناس ارشد تغذیه و مواد غذایی در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان با بیان اینکه در ماه رمضان غذاهایی انتخاب کنید که تعادل بدن شما را حفظ کرده و معده را دچار مشکل نکند، اظهار داشت: مصرف تخم مرغ در سحری ماه رمضان یک گزینه بسیار مناسب است، تخم مرغ نه تنها سرشار از پروتئین است، بلکه مقدار قابل توجهی ویتامین و مواد مغذی نیز دارد. وی با بیان اینکه خوردن تخم مرغ باعث می ...
65 درصد مردم چهارمحال و بختیاری کمبود ویتامین D دارند
: طرح مکمل یاری آهن و ویتامین D برای دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول و دوم با همکاری مرکز بهداشت و آموزش و پرورش از سال 82 در حال اجراست و در این طرح بیش از 16 عدد قرص آهن برای 16 هفته و چهار عددکپسول ویتامین D بین دانش آموزان به صورت رایگان توزیع می شود. وی به تغذیه سالم برای رفع مشکل کمبود آهن و ویتامین D تاکید کرد و گفت: علاوه بر نور مستقیم آفتاب زرده تخم مرغ، لبنیات و ماهی اصلی ...
قیمت هر دانه تخم مرغ امروز چند؟ + جدول فروردین 1402
به گزارش اقتصادآنلاین، قیمت تخم مرغ 20 عددی زرده طلایی به 79 هزارتومان رسیده است. یعنی هردانه حدود 3 هزار و 950 تومان است. همچنین تخم مرغ حسام هم 53 هزارو 300 تومان است. 6 عدد تخم مرغ تازه پروتانا هم 23 هزارو 700 تومان است. فهرست قیمت برخی از انواع برنج موجود در بازار در جدول زیر آمده است. جهت اطلاع از جدیدترین قیمت مواد غذایی در بازار به سرویس " مواد غذایی " در پایگاه خبری اقتصاد ...
ته چین مرغ مادر بزرگ پز رو این طوری درست کن | نکات کلیدی از راز و رمزش رو بیا بهت بگم!
جلوگیری از وا رفتن ته چین، می توانید از نسبت مواد مناسبی استفاده کنید. به ازای هر سه پیمانه برنج، می توانید یک و نیم پیمانه ماست و دو عدد زرده تخم مرغ استفاده کنید. در اینجا بهتر است از زرده تخم مرغ استفاده کنید تا شانس وا رفتن ته چین کاهش یابد. قبل از ریختن مواد داخل قابلمه، بهتر است مواد را به خوبی مخلوط کنید تا جلوی شل شدن ته چین را بگیرید. بعد از ریختن مواد داخل قابلمه، با کمک کفگیر مواد ...
پوکی استخوان رابطه مستقیمی با کمبود ویتامین D دارد
شدن تراکم استخوان است و احتمال بروز شکستگی استخوان ها افزایش پیدا می کند. مصرف روزانه کلسیم کافی (دست کم 1000 میلی گرم) از طریق مصرف منابع غنی آن به ویژه انواع لبنیات کم چرب، مصرف کافی ویتامین D (حدود 400 واحد بین المللی در روز) از نور مستقیم خورشید و منابع غذایی آن( مانند زرده تخم مرغ، جگر و ماهی)، مصرف ماهانه یک عدد مکمل 50 هزار واحدی ویتامین D و روزانه یک عدد کلسیم یا کلسیم- ویتامین و همچنین انجام فعالیت های بدنی به پیشگیری و به تعویق انداختن پوکی استخوان در دوران بزرگسالی کمک می کند. گزارش: بیتا اکبری ...
خواص زرده تخم مرغ از نظر طب سنتی
تیامین 0.030 میلی گرم ریبوفلاوین 0.090 میلی گرم نیاسین 0.004 میلی گرم ویتامین B6 0.060 میلی گرم ویتامین B12 0.332 میکروگرم ویتامین A 64.8 میکروگرم ویتامین E 0.439 میلی گرم ویتامین D (D2 و D3) 0.918 میکروگرم ویتامین K 0.119 میکروگرم مصرف متعادل زرده تخم مرغ در هفته مصرف یک عدد تخم ...
مصلحات تخم مرغ چیست؟
به گزارش رکنا، انواع ترکیب عبارتست از: تخم مرغ آبپز، تخم مرغ عسلی، نیمروی خورشیدی، نیمروی همزده و ... مزاج زرده تخم مرغ گرم و تر بوده و سفیده آن طبعی سرد و تر دارد. توصیه می شود تخم مرغ را به صورت نیم برشت (سفیده کاملا پخته و زرده عسلی) میل کرده و سردمزاجان و کسانی که معده ضعیف دارند برای اصلاح مزاج و تسهیل هضم این منبع خوب پروتئین از نمک، دارچین، فلفل سیاه یا قرمز، و پیاز پخته استفاده کنند. کدخبر: 882843 1402/01/18 20:20:11 لینک کپی شد ...
این خوراکی ها را در فصل بهار کمتر مصرف کنید
...، غذاهای تند و شیرینی جات توصیه می شود. همچنین مناسب است که افراد دارای مزاج گرم و تر از عطرهای خنک استفاده کنند و یا همچون گذشته عطر نیلوفر یا گلاب را مصرف کنند و این افراد نباید عطرهایی که خیلی بوهای تند و تیزی دارند مثل مشک یا عطرهای شیرین استفاده کنند. این متخصص طب ایرانی تأکید کرد: در هم خوری ها را باید کم کرد. مصرف اغذیه های خشک نسبت به آنهایی که چرب هستند، برتری دارد و در مورد ...
ساخت پاک کننده آرایش طبیعی در خانه با هزینه کم!
...> 2 قاشق غذاخوری عسل را که در حرارت معمولی نگهداری شده و رقیق شده را با یک لیوان شیر و یک زرده تخم مرغ خوب مخلوط کنید و پس از یک دست شدن از آن برای پاک کردن صورتتان استفاده کنید. این ترکیب را می توانید به مدت یک هفته درون یخچال نگهداری و استفاده کنید. ساختن شیر پاک کن خانگی با هویج با رنده ریز 22 عددهویج درشت و تازه را رنده کنید و با یک لیوان شیر مخلوط کنید و هر شب آرایشتان را ...
برای کاهش وزن این مواد غذایی را بخورید
مهر نوشت: متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را معرفی می کنند. شاید کاهش وزن با مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرکربوهیدرات عجیب به نظر برسد اما در ادامه به برخی از این مواد خوراکی که به لاغری کمک می کنند اشاره می شود: آووکادو آووکادو منبع غنی چربی های سالم، بویژه اسید اولئیک مونواشباع نشده هست که در روغن زیتون هم یافت می شود. وجود فیبر و پتاسیم نیز از ...
این نان سنتی و خوشمزه را حتی آقایان هم میتوانند در خانه بپزند
. تخم مرغ: 2 عدد آرد سفید: به میزان لازم ماست غلیظ: نصف لیوان آب ولرم: نصف لیوان شکر: یک سوم لیوان کره: 120 گرم نمک: نوک قاشق چای خوری پودر خمیر مایه: 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 1 عدد زعفران دم کرده غلیظ: 1 قاشق غذاخوری شیر: 2 قاشق غذاخوری آب جوش: به میزان لازم عسل: به میزان لازم خمیر مایه یا مخمر یکی ...
قیمت روز مرغ اعلام شد
به گزارش نبض بازار ، قیمت مرغ و تخم مرغ امروز جمعه 18 فروردین 1402 نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. گوشت مرغ به عنوان یکی از پر مصرف ترین مواد های غذایی در سراسر جهان شناخته می شود. جالب است بدانید که نسل مرغ های امروزی مربوط به مرغ های سرخ است که هزاران سال قبل در شبه قاره هند زندگی می کردند. گوشت مرغ دارای ارزش غذایی بی نظیری برای سلامت انسان می باشد، همچنین مرغ ...
با این 10 ترفند آشپزی راحت تر غذا درست کنید
به گزارش پارسینه، ایران ناز نوشت: دراین خبر چند ترفند آشپزی برای آماده کردن غذا، تمیز کردن و مرتب کردن آشپزخانه به شما آموزش داده ایم که شاید تا به حال هیچ وقت نمی دانستید. 1. چطور چربی اضافه را از غذا بگیریم؟ اگر غذایی که درست کرده اید خیلی چرب شده است می توانید به راحتی چربی آن را با چند قالب یخ بگیرید. یخ مثل مگنت عمل می کند. 2. چطور به راحتی پوست مرکبات را ...
درمان خونریزی شدید قاعدگی با گیاهان دارویی|انواع خونریزی قاعدگی
به صورت جوشانده و دم کرده می توانید به عنوان محلولی برای شستشوی واژن و یا شیاف از آن استفاده کنید. نسخه 3٫ رب انار یا رب به مصرف این دو نوع رب همراه با غذا می تواند تا حدودی موجب کاهش خونریزی در زمان قاعدگی شود. نسخه 4٫ چای ترکیبی گل زوفا و گزنه سفید گل زوفا، خاصیت قابض دارد و گزنه سفید در جبران کم خونی موثر است. در نتیجه استفاده از ترکیبی شامل 15 گرم ...
11 ماسک صورت برای درخشان شدن پوست
...: به موز له شده یک قاشق غذاخوری عسل و آب لیمو اضافه کنید و روی پوست صورت و گردن تان بمالید. اجازه دهید خشک شود و برای گرفتن بهترین نتیجه، آن را با آب گرم بشویید. همچنین بخوانید: خواص عسل برای زنان ماسک چای سبز چای سبز که سرشار از آنتی اکسیدان است، چه از طریق استعمال داخلی مصرف شود و چه خارجی، بسیار مفید خواهد بود. چای سبز را هم می توان با آب گرم نوشید و هم میتوان ...
