این نوشیدنی ها منبع سرشاری از فیبر و آنتی اکسیدان هستند
سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی / خواص و نحوه مصرف بارهنگ
...> • خواص بارهنگ برای سرماخوردگی: مطالعات نشان دادند که بارهنگ می تواند با اثرات ضد باکتریایی، ضد عفونی و ضد التهابی خود مشکلات تنفسی مربوط به دوره بیماری سرماخوردگی را رفع کند. سرفه های خشک، خلط، چرک گلو و آبریزش مکرر بینی از جمله علائم آزار دهنده دوره سرماخوردگی است که با مصرف خوراکی دمنوش برگ بارهنگ، نوشیدن شربت کم شکر دانه های بارهنگ و بخور بارهنگ می توان اثر آن ها را کاهش داد. • دمنوش ...
از خواص تخم ریحان چه می دانید؟
خواص تخم ریحان برای بدن انسان بسیار زیاد است و می توان گفت که یکی از بهترین انتخاب ها برای استفاده در شربت های گوناگون است. در ادامه خواص شگفت انگیز تخم ریحان را به شما معرفی کنیم. پیشگیری از مبتلا شدن به سرطان تخم ریحان، مانند گیاه ریحان، دارای آنتی اکسیدان های فراوان است. آنتی اکسیدان ها در پیشگیری از سرطان نقش بسیار مهمی دارد و برای بدن انسان بسیار ضروری است. ...
طب سنتی و راهکارهایی برای تشنگی روزه داری
دفع شده بنابراین ذخیره آب کمتری در طول روز داشته باشید. نواب زاده بیان کرد: نوشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی، سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند. وی با بیان اینکه ماست، سالاد و سبزی ها مکمل خوبی برای غذا هستند، افزود: از بین سبزی ها، ریحان و نعنا برای هضم بهتر غذا و گشنیز و جعفری برای تقویت گوارش مفید هستند ...
13 روش درمانی عجیب و غریب در طول تاریخ؛ از خمیر موش تا مربای جنازه و خون خفاش
...، آبسه و دیگر زخم ها مورد توجه قرار گرفته است. در قرن هجدهم میلادی، داروی حلزون برای استفاده موضعی در مورد بیماری های پوستی توصیه می شد. همچنین از داروی حلزون برای استفاده داخلی در صورت ابتلا به سل و ورم کلیه استفاده می شد. این ترند درمانی تا قرن نوزدهم میلادی نیز ادامه داشت. سازمان غذا و داروی ایالات متحده نیز اخیراً به خواص درمانی حلزون ها توجه کرده است. زیکونوتاید یک پپتید موجود در زهر حلزون است که به صورت مستقیم در مایع نخاعی تزریق شده و در کاهش درد های مزمن و شدید بسیار موثر است. منبع: روزیاتو ...
رژیم ضد التهابی اندرو ویل: چه بخوریم و از چه پرهیز کنیم؟
افت های مفید 30 درصد دیگر از نیاز روزانه شما را می گیرند. یخچال خود را با غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند آووکادو پر کنید. آجیل و کره آجیل؛ تخم مرغ ، دانه کتان، دانه شاهدانه و ماهی هایی مانند سالمون، ساردین، ماهی سیاه و شاه ماهی. روغن های تهیه شده از گلرنگ ، آفتابگردان، ذرت، پنبه دانه و روغن ممنوع است. روغن زیتون فوق بکر روغن ارجح است. پروتئین 20 تا 30 درصد کالری روزانه شما را تشکیل ...
معجزه این معجون طبیعی برای پاکسازی بدن
گوارشی چون نفخ و قراقر و ضعف می شوند، بهتر است در دقایق آخر آماده شدن ماءالشعیر، کمی چوب دارچین به آن اضافه کنند. موارد مصرف : این شربت طبیعی برای تسکین تشنگی و گرما بسیار مناسب است. استفاده از این ماءالشعیر طبی برای افرادی که مزاج گرم و خشک دارد توصیه می شود زیرا از عوارضی مانند خشکی پوست ، گود افتادگی چشم ها ، یبوست ، غلظت خون ، تحریک پذیری عصبی و ... جلوگیری می ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز هسته خرما
. بسته به محل زندگی شما ممکنه خشک شدنش 3روز طول بکشه. بعد از خشک شدن کامل، دانه های خرما رو خرد کنید و مثل دانه های قهوه استفاده کنید. چطوری شربت بذر خرما رو تو خونه درست کنیم؟ دانه های خرما رو بشورید و به مدت 24ساعت بزارید خیس بخوره بعد اونو با میکم آب خرد کنید. چطوری از دانه خرما استفاده کنیم؟ بعضیا از هسته های خرما به عنوان ماده افزودنی قهوه استفاده ...
روزه داری سبب پاکسازی بدن می شود/ توصیه های طب ایرانی
سبزی و میوه هایی همچون کاهو و مرکبات و کمتر از آب استفاده شود. وی با بیان اینکه در مزاج گرم و خشک عطش ناشی از خشکی بدن می تواند آزار دهنده باشد، اظهار داشت: استفاده از عرقیات خنک مانند کاسنی و شاتره در حد یک لیوان یا مصرف خاکشیر و مواد ترش نظیر آبلیمو و آب آلبالو و همچنین استفاده از یک قاشق چایخوری تخم خرفه در آب یا عرقیات هنگام سحر برای رفع عطش مفرط و کم آبی توصیه می شود. این ...
مناسب ترین غذاها برای سحر و افطار؛ از فرنی تا سوپ جو
...> وی با تأکید بر اینکه حتما در سحر و افطار خرما بخورید چون خرما به دلیل خواص فراوان و خاصیت انرژی زایی که دارد انرژی شما را تامین می کند، ادامه داد: بهترین نوشیدنی های مناسب وعده سحری آب نه خیلی خنک نه خیلی گرم، آب به همراه آب لیموترش، عرق کاسنی، شیر، شیرموز یا شیرعسل، سکنجبین یا شربت آبلیمو و نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای خوری تخم خرفه در وعده سحری عطش شما را کاهش می دهد ...
نکات موثر برای از بین بردن چربی شکم
مهم است. چیزهای زیادی می تواند به کاهش وزن و چربی شکم شما کمک کند، اما مصرف کالری کمتر از آنچه بدن برای حفظ وزن نیاز دارد، کلیدی است. داشتن دفترچه خاطرات غذایی یا استفاده از یک برنامه یا ردیاب غذای آنلاین می تواند به نظارت بر میزان کالری دریافتی شما کمک کند. علاوه بر این، ابزارهای ردیابی مواد غذایی به شما کمک می کنند تا میزان مصرف پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و ...
روایت پزشک کرونایی از صحنه های آخرالزمانی در یک بیمارستان !
22-23 ساله امد، خیلی ماسک و گان محکمی نداشت، گفت دکترتان برای سرفه های شما شربت نوشته، روی شیشه شربت نوشته بود شربت عسل و آویشن، مثل ویزیتور ها از خواص شربتش گفت و حتی این هم گفت که قیمتش 15 هزار تومن هست ولی برای شما رایگان است، بی حال تر از این بودم که بپرسم چرا این ها را می گویی و اصلاً کی هستی؟ فکر می کردم دانشجو پرستاری است و در حال کارآموزی! شربت را خوردم، سرفه ها کمتر که نشد هیچ ...
معجزه ای به نام تخم شربتی برای روزه داران
...> تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است که سبب کاهش دمای بدن، رفع عطش و درمان تب می شود به همین دلیل بهتر است به هنگام افطار در ماه روضان از این نوشیدنی استفاده نمایید تا در طول روز دچار تشنگی و عطش نشوید. جلوگیری از گرسنگی نوشیدن شربت تخم شربتی در ماه رمضان سبب جلوگیری از گرسنگی می شود زیرا دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی ...
راهکارهای رفع تشنگی در روزه داری
...، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. شربت خاکشیر و تخم شربتی: شربت خاکشیر و تخم شربتی خنک کننده و ضد عطش هستند و می توانند آب را درون دانه های خود نگه دارند و به تدریج آن را به بدن برسانند. در نتیجه نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین می کند. بهتر است آن ها را بدون شکر یا ...
مواد غذایی مناسب برای افطار
شیر کم چرب با خرما استفاده شود و ترجیحا شیر قبلا جوشیده و ولرم باشد. توجه داشته باشید مواد سرد یا نوشیدنی های سرد معده را تحریک می کنند و همچنین عطش را نیز از بین نمی برند. مظهری در ادامه گفت : اگر بخواهیم از یک نوشیدنی مفید دیگر نام ببریم شربت آبلیمو گزینۀ مناسبی است. این شربت باید از لیموی تازه و شکر یا عسل خیلی کم تهیه شده باشد. چون شکر باعث ترشح انسولین می شود و انسولین مواد قندی را در خون کاهش می دهد در نتیجه در میانۀ روز باعث کمتر شدن قندخون و به وجود آمدن ضعف در بدن می شود. ...
آلرژی فصل بهار؛ علائم، علت و درمان خانگی حساسیت با طب سنتی
از بدن خود بشویید. درمان حساسیت فصل بهار در طب سنتی برای درمان حساسیت فصل بهار در طب سنتی بهتر است از کاهو، خاکشیر و نعنای تازه استفاده کنید.همچنین باید استفاده از ادویه و غذاهای با طبع گرم را برای جلوگیری از حساسیت در این فصل کاهش دهید.افراد مبتلا به حساسیت می توانند انواع آش،نان سبوس دار و سبزی ها تازه برای کم کردن خارش بهاری مصرف کنند.روغن نارگیل و آبلیمو چون خاصیت ضد قارچ دارند برای ...