خانهچگونه خاک را حاصلخیز کنیم؟ راهنمای جامع برای کشاورزان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت تشدید خشکی پوست
پوست رطوبت دارد گفت: زمانی که حمام می کنید یا شست و شوی پوست را انجام داده اید به محض خشک کردن پوست با حوله وقتی که هنوز پوست شما مرطوب است از مرطوب کننده استفاده کنید. دکتر قیصری با بیان این که شست و شوی بیش از حد، استفاده از آب داغ و یا خیلی سرد نیز می تواند خشکی پوست را تشدید کند ادامه داد: حتی استفاده مکرر از مواد شوینده هم می تواند باعث خشکی پوست شود و اثرگذاری رطوبت رسان ها را کاهش ...
خواص زیتون سیاه بیشتر است یا زیتون سبز؟
میلی گرم است. بنابراین اگر مشکلاتی مانند نارسایی احتقانی قلب دارید یا از رژیم غذایی کم سدیم پیروی می کنید، حتماً مراقب باشید و زیتون کم سدیم را انتخاب کنید. این نوع، اغلب براق نیستند و طعم و خاصیت بیشتری نیز دارند اما ممکن است گران تر باشند. زیتون را کجا و چگونه مصرف کنیم؟ زیتون را می توان به شکل کامل و یا به شکل بدون هسته و پر شده با مواد مخصوص، مصرف کرد؛ همچنین ...
چطور از تونر برای پاک کردن صورت استفاده کنیم؟| بعد از استفاده از تونر باید صورتمون رو بشوییم؟
انجام می دهد. اما استفاده از تونر باعث تسریع آن می شود. ایجاد یک لایه حفاظتی روی پوست تونرها با نفوذ بر پوست صورت مانع نفوذ چربی و مواد آلاینده می شوند. در واقع مانند دیواری از پوست محافظت می نمایند. ابتدا برای انتخاب تونر مناسب باید پوست خود را بشناسید. پوست تان چرب است یا خشک؟ دارای منافذ باز هستید یا بسته؟ اگر پوست خشکی دارید قاعدتا باید تونری انتخاب نمایید که ...
گوشت ماهی چه خواصی دارد؟
سلول های مغز و بینایی جنین بسیار موثر است. یکی از منابع غذایی مهم ید، آبزیان هستند که با توجه به محدود بودن منابع غذایی حاوی ید، مصرف این دسته از مواد غذایی در افراد با کمبود ید که مبتلا به گواتر و کم کاری تیروئید هستند، بسیار توصیه می شود. آبزیان همچنین منبع بسیار عالی از فسفر هستند، فسفر ماده مغذی است که همراه با کلسیم در تشکیل استخوان و بهبود رشد ضروری است. پروتئین ماهی نیز ...
چند توصیه برای یک صبحانه کامل
این امر علاوه بر خطرات ذکرشده باعث چاقی وسرطان نیزمی شود. تهیه یک صبحانه خوب و مناسب نیاز به آگاهی و برنامه ریزی دارد. شما به عنوان یک عضو خانواده می توانید در این زمینه مطالعه و لیستی از مواد مغذی را تهیه و در اختیار اعضای خانواده قراردهید. بیشتر بدانید : صبحانه را به هیچ عنوان فراموش نکنید بیشتر بدانید : بایدها و نبایدهای صبحانه چیدن میز صبحانه یا سفره ...
برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه این مواد غذایی را مصرف کنید
موجب دفع مواد شیمیایی از کلیه می گردند. اگر سنگی تشکیل شده و نتواند از طریق ادرار دفع شود، باعث ایجاد درد می شود. شایع ترین نوع سنگ کلیه اگزالات کلسیم است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، عوامل خطر برای ایجاد سنگ کلیه شامل سابقه خانوادگی سنگ کلیه، مصرف ناکافی آب، تحرک فیزیکی (ورزش) خیلی زیاد یا کم، دریافت زیاد شکر یا نمک و... است. برای جلوگیری از ایجاد سنگ ...
ثمین پلیمر تولیدکننده کفپوش گرانولی با ویژگی منحصر به فرد
، مقاوم هستند و به هیچ عنوان دچار پوسته شدن نمی شوند. از لحاظ تماس با مواد شیمیایی که دارای خاصیت خورندگی خفیف هستند و به مرور باعث تخریب ساختار رنگ می شوند، کاملاً مقاوم هستند و هیچ گونه واکنش با برخی مواد حلال ندارند. انواع آسیب ورزشکاران بخاطر نوع کفپوش مناسب سالن های ورزشی کفپوش مناسب در سالن های ورزشی مورد تایید IFBB برای کاهش آسیب های ورزشی بسیار مهم است. با این ...
رازیانه؛ معجزه ای برای پوست و مو| 14 دلیل برای استفاده از دانه های رازیانه
اضافه و خوب مخلوط کنید. اسانس رزماری باعث تحریک رشد مو می شود. محلول را روی موهای خود ماساژ دهید. رازیانه هم به صورت موضعی و هم خوراکی در جلوگیری از سفیدی زودرس موها مؤثر است. از آنجا که این ماده سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، آهن، روی، سلنیوم، منگنز و همچنین آنتی اکسیدان های قوی است، فولیکول های مو را تقویت و تغذیه می کند و باعث رشد سریع مو می شود. برای داشتن ظاهر بانشاط، سالم و ...
نفس سالم، جامعه سالم
. استفاده از وسایل حمل ونقل پایدار: همچنین، استفاده از وسایل نقلیه هیبریدی و برقی، کمترین میزان آلودگی را برای محیط زیست و انسان ها به ارمغان می آورند. ما با خرید خودروهای سواری با مصرف سوخت پایین تر و خودروهای برقی، می توانیم باعث کاهش آلودگی هوا شویم. 4. کاهش مصرف انرژی: یکی دیگر از موارد تأثیرگذار، استفاده از منابع انرژی تجدیدپذیر (مانند باد، خورشید و آب) و کاهش مصرف انرژی است. به عنوان ...
خوردن برنج خام چه خطراتی دارد؟
قند است؛ بنابراین مصرف مکرر برنج در مقادیر زیاد می تواند باعث ایجاد بیماری دیس شود. تیمی از محققان دریافتند که خوردن برنج سفید به صورت روزانه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی را افزایش دهد. 3. جایی برای رژیم غذایی متعادل باقی نمی گذارد مصرف بیش از حد برنج یا هر ماده غذایی دیگر ممکن است باعث شود که شما از سایر مواد مغذی مورد نیاز بسیار کم استفاده کنید. با گذشت ...
گوشت بلدرچین معجزه آسا برای سلامتی
دارای املاح معدنی، ویتامین ها و عناصر کمیاب است همچنین حاوی مقدار زیادی نیاسین، فسفر، مس، ریبوفلاوین، ویتامین B6، سلنیوم و تیامین است. او با اشاره به خواص فراوان گوشت بلدرچین خاطرنشان کرد: این گوشت به دلیل داشتن پروتئین خاص آن برای سالمندان، بیماران در دوران نقاهت، کودکان و مادران باردار بسیار سودمند است. متخصص طب ایرانی تصریح کرد: گوشت بلدرچین در انواع مختلف پخت می شود که بهترین ...
لوازم آرایشی که در زمان بارداری نباید مورد استفاده قرار بگیرند
به طور کامل بشویید دقت کنید مواد شیمیایی موجود در رنگ توسط موهای شما جذب می شود نه توسط پوست سر شما؛ بنابراین سعی کنید تا حد امکان از رنگ های گیاهی خالص نیمه دائمی مانند حنا که فاقد مواد شیمیایی است، استفاده کنید. به یاد داشته باشید که بارداری می تواند بر وضعیت طبیعی موهای شما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، موهای شما ممکن است واکنش متفاوتی نسبت به رنگ نشان دهد و تا حدودی وز شود ...
طرز تهیه کله جوش | غذای محلی براتون آوردم
در تهیه کله جوش سمنانی از بادمجان، کشک، پیاز، رب گوجه فرنگی، نعنای خشک، آب، روغن حیوانی یا روغن جامد، نمک و زرد چوبه استفاده می کنند. در واقع کله جوش یا همان کشک جوش انواع مختلفی دارد و هر شهری بنا بر ذائقه خود مواد خاصی را به آن اضافه و یا کم می کند ولی در حال تقریبا مواد همه آنها یکی است و موادی که در همه آنها مشترک است کشک و گردو می باشد. کله جوش را معمولاً با گردو و خیساندن نان خشک ...
درمان کم خونی با خوراکی های خوشمزه
. بدون مکمل آهن، این نوع کم خونی در بسیاری از زنان باردار رخ می دهد؛ هم چنین به دلیل از دست دادن خون، مانند خونریزی شدید قاعدگی، زخم، سرطان و استفاده منظم از برخی از داروهای مسکن بدون نسخه، به خصوص آسپرین که می تواند باعث التهاب جداره معده و در نتیجه از دست دادن خون شود، ایجاد می شود. کم خونی کمبود ویتامین علاوه بر آهن، بدن به فولات و ویتامین B-12 نیاز دارد تا سلول های قرمز ...
معرفی گریدهای ورق استنلس استیل + قیمت روز آهن آلات 13 اردیبهشت 1402
خواص منحصر به فرد و قابلیت بازیافت ورق استنلس استیل باعث شده تا این محصول به طور گسترده ای در صنایع مختلف مورد استفاده قرار بگیرد. ورق استیل، یک مقطع فلزی بر پایه آهن است که کمتر از 2 درصد کربن دارد. وجود آلیاژهای مختلف در ورق استنلس استیل، امکان جوشکاری این مقطع فلزی را فراهم می کند. برای دسترسی سریع تر به اخبار داغ بازار آهن آلات، اینستاگرام کاماپرس را دنبال کنید. از اینجا وارد شوید ...
چه چیزی باعث ایجاد زخم معده می شود؟
فاکتور داخلی عاملی است که برای جذب ویتامین B12 ضروری می باشد. کمبود آهن و ویتامین B12 هر دو می توانند باعث کم خونی نهفته شوند. چه غذاهایی برای میکروب معده خوب است؟ پزشکان به مردم می گفتند برای درمان زخم خود شیر بخورند. این قبل از آن بود که داروهای بهتری مانند داروهای کنترل کننده اسید به وجود بیاید. امروزه می دانیم که شیر نمی تواند به پیشگیری یا تسکین زخم معده کمک کند. در واقع ...
نکاتی برای خرید بهترین پودر لباسشویی
پودر لباسشویی را انتخاب کنید که روی پارچه ملایم باشد و در عین حال در از بین بردن لکه موثر باشد. نوع ماشین لباسشویی خود را در نظر بگیرید نوع ماشین لباسشویی شما می تواند روی کارایی پودر لباسشویی تاثیر بگذارد. به عنوان مثال، ماشین های لباسشویی با راندمان بالا به مواد شوینده کم صافی نیاز دارند که کف کمتری تولید کند. از طرفی ماشین های لباسشویی سنتی می توانند هر نوع پودر ...
این سبزی عطر و طعم خاصی ندارد اما خوردنش تضمین سلامتی شماست!
خود جای دهید. این نوع سبزی منبع عالی ویتامین K، کلسیم، پتاسیم و منیزیم به شمار می رود و به همین دلیل نقش مهمی در حفظ تراکم مواد معدنی استخوان ها دارد. علاوه بر این کلم بروکلی حاوی مقدار خوبی آهن هم است. بعضی از محققان عنوان می کنند که ویتامین K در ساخت استخوان ها بهتر از کلسیم عمل می کند. یک فنجان کلم بروکلی 270 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین K را برطرف می کند. پوکی استخوان مشکلی ...
همه چیز برای تصفیه آب سالم
. این ماده برای حذف آلاینده های آب استفاده نمی شود، اما نقش مهمی در حفظ مهم ترین فیلتر دستگاه تصفیه آب یعنی فیلتر ممبران دارد. انتخاب آنتی اسکالانت مناسب و تزریق دوز مناسب آن دو موضوع بسیار پر اهمیت در استفاده از این ماده شیمیایی است. مواد شیمیایی تصفیه آب تنوع بسیار بالایی دارند که، در این جا تنها مهم ترین آنها که جزو محصولات پرفروش آبین هستند را بررسی کردیم. آیا هر نوع فیلتر با هر مقیاسی ...
این سبزیجات سرشار از کلسیم است
حاوی میزان قابل توجهی کلسیم نیز بوده و 100 گرم عدس حدود 52 میلی گرم کلسیم دارد. با مصرف عدس پروتئین و فیبر کافی نیز نصیبتان خواهد شد. پیاز: یکی از منابع انواع مواد معدنی مانند کلسیم است. 100 گرم پیاز 20 میلی گرم کلسیم دارد. این ماده غذایی پرطرفدار دیورتیک (ادرارآور) است، باعث افزایش اشتها شده و عملکرد معده را تنظیم می کند. برگ چغندر: این سبزی تیره رنگ غنی از کلسیم، ویتامین ث ...
روش های جلوگیری از ریزش مو | برای جلوگیری از ریزش مو چی بخوریم؟
رشد موهای سر را افزایش می دهد؛ هر چند مطالعات بیشتری برای تعیین میزان مصرف این ماده لازم است. به همین دلیل در مورد مصرف مکمل های جینسنگ با پزشکتان مشورت کرده یا در غیر این صورت از فرآورده های موضعی که حاوی این ماده هستند، استفاده کنید. سخن پایانی شما برای جلوگیری از ریزش موی خود چه کارهایی انجام می دهید و از چه دارو یا مواد غذایی استفاده می کنید؟ آیا تا به حال دچار ریزش غیر ...
آر اِف فرکشنال چیست؟
پس از آر اف فرکشنال کاملاً طبیعی است. پس انجام آر اف در بهترین فرکشنال تهران صورت خود را در روز عمل نشویید و از شستشوی صورت با آب داغ و با استفاده از شوینده خودداری کنید. اگر اسکار روی پوست وجود دارد از دست زدن به آن خودداری کرده و از کندن جای زخم خودداری کنید. به هر حال، بهتر است قبل از انجام هر نوع روش درمانی، با پزشک متخصص پوست مشورت کنید و در مورد هرگونه نکته خاصی که برای شما مناسب ...
استفاده از جوش شیرین در طبخ نان، چه تاثیری دارد؟
آفتاب نیوز : ترکیبات پایه نان شامل آرد، آب، مخمر، سایر ترکیبات حجم دهنده و نمک است که گاه ترکیبات انتخابی مانند نمک و قند برای بهبود فعالیت مخمر نیز به آن افزوده می شود. نان سالم و بهداشتی نانی است که در تهیه خمیر آن عمل تخمیر به وسیله خمیرمایه (شامل مخمر) یا خمیر ترش (خمیر نانی که تخمیر شده است) بهداشتی انجام شود. خمیر مایه یا خمیر ترش که در تهیه نان استفاده می ...
آموزش سوپ شیر | بهترین و خوشمزه ترین سوپه واقعا
مواد اصلی تشکیل دهنده این سوپ :جو ، شیر و قارچ است.سوپ در واقع غذاییست که از مایعات تشکیل شده و با اضافه کردن غلات ، سبزیجات و انواع گوشت به خواص آن اضافه می شود و یک غذای مقوی و در عین حال سالم را برای اعضای خانواده فراهم می کند.یکی از مهمترین موادی که در تهیه این سوپ از آن استفاده می شود جو است.جو در واقع به دو صورت جو معمولی و جو پرک در دسترس مردم قرار دارد.جو به دو نوع تقسیم می شود جو بهاره و ...
نخود فرنگی را چطور و چه اندازه مصرف کنیم؟
تقویت می کند. سایر مواد مغذی مانند ویتامین های A و B و کومسترول به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت، بیماری قلبی و آرتریت کمک می کنند. نخود فرنگی در دسته سبزیجات قرار نمی گرد، این ماده غذایی جز حبوبات است، مانند عدس، نخود، لوبیا و سایر حبوبات. با این حال نخود فرنگی از دیدگاه عموم مردم به عنوان سبزی در نظر گرفته می شود. نخود سبز دارای خواص بسیار ...
آرایش ابرو با صابون ابرو: روشی ساده و موثر برای داشتن ابروهای زیبا
بیشتر می شود. صابون ابرو که از آن به عنوان صابون لیفت ابرو هم نام می برند، از ترکیبات شناخته شده ای تشکیل شده است که عبارتند از: موم طبیعی: برای اینکه صابون ابرو چسبندگی لازم را داشته باشد از موم طبیعی در داخل آن استفاده می شود. این موم علاوه بر خاصیت چسبندگی دارای مواد مغذی قابل جذب است که به تقویت موهای ابرو می پردازد؛ گلیسرین: وجود گلیسیرین در این محصول آرایشی ساختار آن را ...
نکاتی که در هنگام سرخ کردن غذاها باید به آن توجه کرد
... هنگام استفاده از دستگاه سرخ کن آن را بیش از اندازه با مواد غذایی پر نکنیم، زیرا زمان بیشتری برای پختن نیاز دارد و میزان جذب کلی روغن در غذای سرخ شده افزایش می یابد. رعایت نسبت یک به 6 بین وزن ماده غذایی و روغن توصیه می شود. بهتر است اضافه کردن نمک به مواد غذایی را بعد از فرآیند سرخ کردن انجام دهیم تا از تشکیل ترکیبات قلیایی جلوگیری شود. روغن زیتون نقطه دود بالایی ندارد و ...
درگیری قلبی و مننژیت؛ خطرناک ترین عارضه تب مالت
بزرگ شدگی غدد لنفاوی مشاهده می شود. خطرناک ترین عارضه این بیماری درگیری قلبی (اندوکاردیت) و سیستم اعصاب مرکزی ( از جمله مننژیت) است. به گفته وزیری، ماندگاری عامل ایجاد کننده تب مالت در فرآورده های غذایی به میزان حرارت، رطوبت، تغییرات PH و نوع ماده غذایی بستگی دارد. وی یادآورشد: طول دوره درمانی این بیماری معمولا بین 6 تا هشت هفته است. مبتلایان به عوارض قلبی و عصبی این بیماری نیز امکان دارد ...
آشنایی با خواص و مضرات خوراکی های ترش مزه
را از بین ببرد و آن را تصفیه کند. مصرف مواد غذایی ترش مانند لیمو ترش، سرکه و... می تواند باعث افزایش سوخت و ساز بدنی شود. با افزایش میزان سوخت و ساز، بدن نیاز بیشتری به انرژی پیدا می کند و در نتیجه، به مصرف چربی های ذخیره شده در بدن روی می آورد. استفاده از مواد غذایی با مزه ترش، در بسیاری از رژیم های غذایی لاغری مشاهده می شود و می تواند تأثیر بسیار زیادی در لاغری افراد داشته ...
تا حالا با خرما ترشی درست کردی؟ | طعم ترشی خرما بی نظیره
خرما یا همان رطب ، میوه ای قدیمی است که طبع گرم و خشک دارد و در مناطق گرمسیری رشد می کند. خرما میوه ای با هسته سفت و سخت و پوست نازک با طعمی شیرین است. خرما بر خلاف این که در کشورهای اروپایی زیاد استفاده نمی شود در خاور میانه و کشورهایی مانند ایران بسیار طرفدار دارد. خرما علاوه بر این که در انواع و اقسام ترشیجات استفاده می شود به عنوان دسر و وعده صبحانه نیز میل می شود. اصلی ترین خاصیت خرما شیرینی ...
