خانه
تاثیر فوق العاده پروبیوتیک در کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره عوارض قرص های ضد اسهال چه می دانید؟
داروهای پودری عرضه می شود. برای استفاده از پوسته اسفرزه باید مقداری از پودر را با آب رقیق کنید و سپس آن را مصرف کنید. قرص ضد اسهال سیپروفلوکساسین در دسته آنتی بیوتیک ها قرار دارد و برای درمان عفونت های باکتریایی از آن استفاده می شود. با مصرف این قرص ضد اسهال باید علائم بیماری مثل اسهال درمان شود. مصرف این قرص ضد اسهال عوارض جانبی خاصی ندارد اما ممکن است برای بعضی افراد عوارضی مثل حالت تهوع ...
17 خاصیت بی نظیر برای برگ انگور
از یبوست کمک کند. فیبر به هضم غذا کمک می کند تا مواد زائد به راحتی از بدن خارج شوند. محافظت از مخاط روده برگ انگور حاوی مواد معدنی مهمی از جمله روی است که به ترمیم و محافظت از مخاط روده کمک می کنند. این ماده به روده یاری می رساند تا در زمان آسیب مخاطی مانند اسهال به سرعت بهبود یابد. پیشگیری از کم خونی برگ انگور غنی از آهن است که ماده معدنی شناخته شده ...
خواص طالبی برای سلامت بدن و زیبایی
(طالبی و خربزه) حساسیت دارید. تحقیقات نشان داده اند افراد دچار این حساسیت معمولا حساسیت به گرده و حتی حساسیت به میوه های غیر مرتبط ماننده هلو نیز دارند. بهتر است طالبی را به صورت کامل و بریده نشده بخرید نه به صورت از قبل بریده شده. انواع بریده شده آن دارای ریسک نوعی مسمومیت ناشی از باکتری سالمونلا را دارند. دقت داشته باشید که مصرف زیاد طالبی برای افراد مبتلا به دیابتی، ورم روده و سوءهاضمه ضرر دارد و باعث نفخ روده، معده و درد معده می گردد. نکته ی مهم این است که توصیه می شود طالبی پیش از غذای اصلی مصرف شود به این دلیل که همراه با غذا باعث سوء هضم شدید می شود. ...
چرا همیشه نفخ دارم؟
.... نفخ کردن ممکن است که همراه با افزایش گاز معده ، ناراحتی های شکمی و احساس پری شکم به وجود بیاید. علل رایج و دلایل جدید نفخ شکم چیست؟ افزایش گاز معده یکی از علل رایج نفخ شکم است غذاهایی که می خورید و این که چگونه آن ها را مصرف می کنید ، جزء علت های نفخ معده است. برخی از علت های نفخ معده شامل موارد زیر هستند: مسدودیت روده که یک شرایط اورژانسی است و نیاز به جراحی ...
خواص فراوان روغن سیاه دانه که از آن بی خبرید
. نحوه مصرف سیاه دانه با معده خالی نوشیدن یک قاشق روغن سیاه دانه با مخلوط کردن آن با آب گرم به تمیز کردن اندام های داخلی کمک می کند. علاوه بر این، به لطف آنتی اکسیدان های موجود در آن، فشار خون و سطح قند را متعادل می کند.علاوه بر همه اینها، لازم است اقدامات احتیاطی در برابر عوارض جانبی مانند واکنش های آلرژیک و انعقاد خون انجام شود. به همین دلیل باید با مشورت افراد متخصص از آن استفاده کنید. ...
با این خوراکی ها فیبر بدنتان را تامین کنید
مبتلا به بیماری دیورتیکول یا التهاب روده قسمتی از روده بزرگ دچار التهاب و تاول های کوچک می شود. این عوارض درد در روده ها، اسهال و یبوست را ایجاد می کند. اما مصرف مواد غذایی فیبردار باعث تسهیل دفع شده و از مشکلات این بیماران کم می کند. رژیم غذایی خوب چیست؟ اگر در برنامه غذایی تان به طور متوسط روزانه 25 تا 30 گرم فیبر مصرف می کنید، رژیم غذایی مناسبی را انتخاب کرده اید. اما اگر ...
با این موادغذایی از کبد خود محافظت کنید
سلامت کبد کمک می کند، گریپ فروت است. ترکیبی به نام نارینجین اثرات مهمی در محافظت از سلامت و بهبود عملکرد کبد دارند. در عین حال این مواد که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند، در پیشگیری از عفونت و محافظت از سلول ها در برابر سرطان نیز موثر هستند؛ بنابراین مصرف گریپ فروت در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری هایی مانند هپاتیت، کوله سیستیت و سرطان کبد محافظت می کند. غذاهای مفید برای کبد که ...
آزردگی سیستم عصبی مرکزی با تولوئن موجود در لاک ناخن
بسیار مضر باشد. به همین دلیل زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان کولورکتال هستند. پیشنهاد می شود ارزش کاری را که انجام می دهید در قبال آنچه از دست می دهید، یعنی سلامت قرار دهید و بعد تصمیم بگیرید که آیا همچنان می خواهید به عادت لاک زدن ادامه بدهید؟ اگر با تمام عوارض ذکر شده همچنان لاک زدن را برای خود مهم تلقی می کنید، برای بهبود سلامت و قدرت هضم غذا در سیستم گوارشی بهتر است مقدار زیادی ویتامین C مصرف کنید که سیستم ایمنی شما را محافظت و تقویت کند. منبع: سایت medicalservices باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
خوراکی هایی که استرستان را کم می کند
کرده بود به این نتیجه رسید که بین مصرف آنتی اکسیدان ها و بهبود خلق و خوی ارتباط وجود دارد. کیمچی کیمچی نوعی غذای تخمیر شده کره ای است که معمولا با کلم درست می شود. مدت هاست که ثابت شده این غذا دارای خواص ضد استرس است. برای بررسی بهتر باید بدانیم که کیمچی مملو از باکتری های خوب و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای روده ما بسیار مفید هستند. به صورت کلی، غذاهای تخمیر ...
خواص معجزه آسای انگور برای سلامتی
مصرف انگور میکروبیوم را در بدن تعدیل می کند و بیماری های صعب العلاجی مانند سرطان را درمان می کند. دکتر ناتالی اندرسون در تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه وسترن نیوانگلند پتانسیل انگور را برای تعدیل میکروبیوم انسان و در نتیجه تأثیر بر سلامت افراد مورد بررسی قرار داد. پروفسور جان پزوتو از دانشگاه وسترن نیوانگلند و همکارانش گفتند : تأثیر بالقوه میکروبیوم انسانی متشکل از 3 میلیون ...
کدام میوه ها و سبزی ها از گرمازدگی جلوگیری می کنند؟
در طول روز 50 درصد از ویتامین سی ، 8 درصد از ویتامین A و 8 درصد از ویتامین B6 مورد نیاز شما را تأمین می کند. سیب یک درمان عالی برای اسهال خونی و سایر مشکلات مربوط به هضم غذا است که به دلیل هوای گرم رخ می دهند. به علاوه منبع بسیار خوبی از فیبر های غذایی است که به عنوان یک ملین طبیعی عمل و به بهبود هضم و رفع یبوست کمک می کنند. با وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند. منبع: سایت timesofindia باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
چرا گرم کردن مجدد برنج خطرناک است؟
دست داد. مورد مشابهی در سال 2003 رخ داد که یک خانواده سالاد ماکارونی هشت روزه خوردند که منجر به مرگ یک مرد و بستری شدن پنج کودک در بیمارستان شد. علائم این مسمومیت چیست؟ استفراغ و اسهال ناشی از سمی که باسیلوس سرئوس هنگام رشد تولید می کند شایع است. در بیشتر موارد، این بیماری محدود است و ظرف یک یا دو روز بهبود می یابد، اما در برخی افراد می تواند پیشرفت کند و حتی کشنده باشد.آنتی بیوتیک ها در این بیماری موثر نیستند زیرا سم باعث بیماری می شود و نه باکتری. به این ترتیب، درمان در درجه اول بر نوشیدن آب زیاد متمرکز است. ...
مصرف روزانه شیر منجر به کاهش وزن می شود
مرجان هادیان در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: شیر حاوی پروتئین و کلسیم است که به کاهش اشتها کمک می کند و به همین دلیل می تواند به حفظ وزن مناسب کمک کند. وی ادامه داد: مصرف شیر و لبنیات عوارض ناشی از افزایش آلودگی هوا به شدت کاهش می یابد. وی با اعلام اینکه مصرف یک لیوان شیر ابتلاء به بیماری های قلبی را کاهش می دهد و با محافظت از پرزهای روده و ویتامین با ایفای نفش در ...
درمان سندروم روده تحریک پذیر با کپسول گیاهی
یا زخم معده، ممنوعیت مصرف دارد. اما با استفاده از کپسول های مقاوم به اسید اسانس نعناع (کولمیگان) که به طور هدفمند از معده عبور کرده و در روده باز می شوند، اثربخشی بالایی را در محل ابتلا ایفا کرده و به بهبود مشکلات ناشی از این سندورم کمک می کند. مدیر عامل این شرکت، ادامه داد: دارو هایی مانند کلسیم بلاکر ها از جمله دارو هایی هستند که برای کاهش علائم بیماری و بهبود زندگی بیماران توصیه می ...
چرا دچار دل پیچه می شویم؟
اسهال یا حرکت روده همراه با خون باشد. دلایل عفونی دل پیچه ممکن است دل پیچه شما ناشی از عفونت باشد که در این صورت دو نوع عفونت مدنظر است: عفونت های ویروسی: اغلب موارد مسری به علت ویروس ایجاد می شود و منجر به استفراغ یا اسهال می شود. این بیماری ها به ویژه در کودکان رایج هستند. مسمومیت غذایی: مواد غذایی خراب یا آلوده ممکن است حاوی باکتری هایی باشد که موجب بیماری شما شود. مراقب باشید غذایی که بیرون از یخچال مانده یا از تاریخ انقضایش گذشته را مصرف نکنید. / بهداشت نیوز ...
چرا غذاهایی که فیبر زیاد دارند برای سلامتی ما خوب هستند؟ فهرست غذاها و میوه های با فیبر زیاد
رژیم غذایی با فیبر بالا ممکن است به کاهش سطح فشار خون کمک کند. فیبر محلول در غذا هایی مانند حبوبات، غلات کامل و برخی میوه ها و سبزیجات می تواند با کاهش التهاب و بهبود عملکرد رگ های خونی به این اثر کمک کند. پیری در عین سلامت: مصرف فیبر کافی باعث می شود در سن بالا مشکلات سلامتی کمتری داشته باشید. مصرف فیبر به مقدار مناسب به جلوگیری از زوال شناختی، پیشگیری از یبوست که در سنین بالا ...
راز مصرف زیاد این سبزی در ایران قدیم
... برگ ها، دانه ها و حتی ریشه های گیاه جعفری ابزاری قدرتمند برای درمان اسهال شناخته شده اند. مطالعات ویژه ای می گویند که نوشیدن جعفری به عنوان چای می تواند برای درمان اسهال بهتر عمل کند. چای هضم چربی ها و پروتئین ها را افزایش می دهد و حتی جذب روده را بهبود می بخشد. بهبود هضم جعفری برای درمان سوء هاضمه و سایر شرایط مرتبط با آن از جمله نفخ شکم و قلنج استفاده می شود. این ...
اضافه وزن چگونه باعث رشد باکتری در روده می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، امروزه چاقی یکی از شایع ترین مشکلات سلامت انسان است. تحقیقات انجام شده نقش عدم تعادل بین دریافت و مصرف انرژی، ژنتیک و سبک زندگی ناسالم را در پیشرفت اضافه وزن و چاقی بیان کرده است. مطالعات اخیر نشان داده مواد غذایی حاوی پروبیوتیک با تغییر ترکیب باکتری روده ای (افزایش باکتری مفید روده ای) در کنترل چاقی تاثیر بسزایی دارند. ارتباط بین باکتری های روده و ...
11 میوه جادویی برای کاهش وزن ر بشناسید
مقاوم تری نسبت به موزهای زرد و رسیده هستند. به نظر می رسد این نشاسته ی مقاوم ویژگی های مثبت زیادی برای بدن دارد، از جمله بهبود قند خون که با کنترل وزن همراه است. 2. گریپ فروت تحقیقات نشان می دهد این میوه که به داشتن طعم ترش معروف است در صورتی که قبل از غذا مصرف شود می تواند به کاهش وزن بدن کمک کند. در حالی که گریپ فروت تازه تضمین می کند تمام فیبرها دست نخورده باقی می مانند، کاهش ...
کلیه سالم، زندگی سالم / بهترین روش ها برای حفظ سلامت کلیه
...> مدیریت وزن: چاقی و اضافه وزن می تواند عوارض منفی بر روی کلیه داشته باشد. برنامه ریزی برای کاهش وزن به روش های سالم مانند رژیم غذایی مناسب و تمرین منظم می تواند به حفظ سلامت کلیه کمک کند. محدود کردن مصرف داروهای شیمیایی: برخی از داروهای شیمیایی و ضد التهابی می توانند به کلیه آسیب برسانند. بنابراین، باید در مصرف داروها به صورت مقتضی عمل کنید و همیشه با پزشک خود مشورت کنید. مداومت ...
نکاتی برای حفظ سلامت کلیه در طول زندگی
... جلوگیری از عفونت های مجاری ادراری: عفونت های مجاری ادراری می توانند به آسیب کلیه منجر شوند. برای جلوگیری از این عفونت ها، بهداشت شخصی مناسب را رعایت کنید و از استفاده از توالت عمومی احتیاط کنید. بررسی منظم: بررسی دوره ای و منظم سلامت کلیه و آزمایشات لازم برای بررسی عملکرد کلیه و نمایشگاه عوارض مرتبط با بیماری های کلیه بسیار مهم است. مشاوره و همکاری با پزشک خود در این زمینه اهمیت ...
اولین گام برای جلوگیری از آلزایمر
میکروبی موجود در سیستم گوارش ممکن است بر شروع و پیشرفت بیماری آلزایمر تأثیر بگذارد. وی افزود: مطالعه روی موش ها و انسان ها نشان می دهد که ترکیب فلور میکروبی روده در افراد مبتلا به آلزایمر و اختلال شناختی خفیف با همتایان سالم آنها متفاوت است. تغییرات در نوع میکروب های روده با افزایش سن در افراد دچار اختلال سیستم ایمنی، التهاب مداوم و بیماری های مزمن و اختلالات عصبی مانند آلزایمر مرتبط است. ...
قهوه سبز چه مضراتی دارد؟
گروه سلامت: قهوه سبز نیز حاوی کافئین، مشابه قهوه معمولی است. بنابراین، قهوه سبز نیز می تواند عوارض جانبی ناشی از کافئین را مشابه قهوه معمولی ایجاد کند. کافئین می تواند بی خوابی، برافروختگی و خارش، ناراحتی های معده، تهوع و استفراغ، افزایش تپش قلب و میزان تنفس بالا و سایر عوارض جانبی ایجاد کند. مصرف مقادیر زیاد قهوه نیز ممکن است باعث سردرد، اضطراب، تحریک، زنگ زدن در گوش و ضربان قلب نامنظم شود. ...
بهترین روش های لاغری
تنها ناممکن است، بلکه به سلامت شما نیز آسیب می زند. • مناسب با وضعیت شما باشند. یعنی شما با توجه به عوامل مختلف مثل سن، قد، جنس، فعالیت جسمانی و وضعیت پزشکی خود، هدف های منطبق با نظرات کارشناسان را انتخاب کنید. هدف های نامناسب مثل لاغر شدن زیر حد طبیعی چربی بدن، به جای فایده، عوارض جبران ناپذیری به همراه دارند. • قابل اندازه گیری باشند. یعنی شما با استفاده از روش های علمی ...
توصیه هایی برای پاکسازی کبد
صورت داشتن یک سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای مناسب، کبد شما قادر است خود را درمان کند. داروهایتان را چک کنید مطمئن شوید که هیچ یک از داروهایی که مصرف می کنید (چه گیاهی و چه شیمیایی)، خطری برای کبد شما ندارند. در برخی شرایط ممکن است حتی استامینوفن و برخی داروهای سرماخوردگی نیز برای سلامت کبد مضر باشند. وزن خود را حفظ کنید اضافه وزن یا چاقی به شدت با بیماری کبد مرتبط است ...
