خانه
مصرف زیاد این ویتامین سبب حالت تهوع می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنتی بیوتیک ها چطور ما را گرفتار می کنند؟
را منجر به بروز افزایش مقاومت میکروبی برشمرد و افزود: در بیماری ویروسی صرفا زمانی مجاز به تجویز آنتی بیوتیک در فرد مبتلا هستیم که بیمار هم زمان دچار عفونت باکتریایی نیز شده باشد. عواقب افزایش مصرف داروهای آنتی میکروبیال این داروساز افزایش مصرف داروهای آنتی میکروبیال را باعث افزایش بروز مقاومت میکروبی برشمرد و یکی از شایع ترین علل مراجعه کودکان به اورژانس را واکنش ها و عوارض ...
معجزه بادام هندی بر بدن
؛ بنابراین؛ افزودن بادام هندی به رژیم غذایی افراد مبتلابه دیابت نوع 2 به کنترل سطح قند خون آن ها کمک می کند. علی رغم فواید این آجیل در کنترل قند خون، به دلیل محتوای کالری بالا، مصرف بیش از 3-4 بادام هندی در روز توصیه نمی شود. فواید بادام هندی برای تقویت سیستم ایمنی بادام هندی سرشار از روی (زینک) و ویتامین های گوناگون است که بدن شما را سالم نگه می دارد. روی ترکیبی مفید در تقویت سیستم ...
بهترین روش مصرف ویتامین ث چیست؟
نامتعارف استفاده کرده اند و دچار کمبود ویتامین سی شده اند نیاز به مصرف مکمل های این ویتامین است. نحوه مصرف قرص ویتامین C ویتامین C به شکل قرص های خوردنی، مکیدنی، جویدنی و جوشان موجود است. این قرص ها در دوز های مختلف وجود دارند که دوز رایج آن ها معمولاً 250، 500 و 1000 میلی گرم است. نحوۀ مصرف قرص ویتامین C به شکل یک قرص در روز است که می توانید در هر ساعتی که تمایل ...
علائم نارسایی قلب را بشناسید و جدی بگیرید
بیماری را کاهش داد و از تشدید آن پیشگیری کرد. داشتن رژیم غذایی مناسب: اغلب پزشکان قلب در اصفهان پیشنهاد می کنند افرادی که نارسایی قلب دارند، مصرف نمک مورد استفاده خود را به حداقل برسانند و از خوردن غذاهای پرچرب با کلسترول بالا نیز اجتناب کنند. میزان مصرف نمک در این بیماران بسیار مهم بوده و اگر در خوردن آن زیاده روی شود علائم بیماری تشدید می شود. انجام ورزش: بسیاری ...
چگونه از گرمازدگی جلوگیری کنیم؟
بزرگسالان علائم انواع خطرناک گرمازدگی در تابستان ممکن است شامل موارد زیر باشد: احساس خستگی و ضعف شدید تعریق بیش از حد سردرد شدید سرگیجه و تعادل نداشتن تپش قلب تهوع و استفراغ گیجی و تاری دید تب بالا سکته گرمازدگی چیست؟ سکته گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی است که ناشی از افزایش حاد دمای بدن در نتیجه بر هم خوردن تعادل حرارتی بدن است. در این وضعیت، بدن نمی تواند حرارت ...
موقع دندان درد چه قرصی بخوریم؟
تجاری Midol IB, Genpril, Advil, Smart Sense, Proprinal, Motrin IB) یکی از موثرترین و در دسترس ترین داروهای تسکین دندان درد است. این دارو در بیشتر موارد در صورت مصرف درست می تواند دندان درد شما را تسکین دهد طوری که به داروی دیگری نیاز نداشته باشید. ایبوپروفن در 2 دوز 200 و 400 میلی گرم در بازار دارویی ایران موجود است. این دارو بدون نسخه در ایران و بیشتر کشورها قابل تهیه است و اگر منع مصرفی ...
تبعات الکل بر تغییر کارکرد مغز
احساسات تا حدی دلخواه، مشکلاتی نیز بروز پیدا می کند. وی افزود: عدم تعادل، سرگیجه، تاری دید، از دست دادن قدرت تشخیص مکان و زمان و همچنین از دست دادن کنترل بر رفتار و هیجانات، بروز رفتار تهاجمی، نادیده گرفتن مبانی اخلاقی و عرفی، اختلال در قضاوت و ارزیابی واقعیت که در یک طیف خفیف تا شدید خود را نشان می دهند از جمله این عوارض است. پس از مصرف تجربی و به دنبال تکرار مصرف، بدن به مرور به الکل ...
بلک گارلیک چیست و چه فوایدی دارد؟
داده است که مصرف صحیح سیر سیاه می تواند به طور قابل توجهی شاخص های بیماری قلبی، از جمله سطح کلسترول تام، کلسترول LDL (چربی بد) و تری گلیسیرید خون را کاهش دهد سطوح بالای این عوامل خطر می تواند منجر به بیماری قلبی عروقی شود. علاوه بر این، مصرف منظم سیر سیاه به افزایش سطح کلسترول HDL ( چربی خوب) در بدن شما کمک می کند،لازم به ذکر است که HDL یک عامل پیشگیری کننده در بروز حوادث قلبی عروقی مانند سکته قلبی ...
خواص سیب پخته
طبیعی برای درمان و جلوگیری از یبوست در نظر گرفته می شود . در حال حاضر فیبر، محلولی که در پوست آن قرار دارد و دیگر ترکیبات ضروری یک اثر ملین برای مدفوع سخت ارائه می دهد و و آن ها را به راحتی قادر به حرکت از طریق دستگاه گوارش می نماید . سیب پخته برای درمان یبوست در مناسب است با این حال مطمئن شوید که شما دوز بیش از حد مصرف نکنید . شما می توانید یک سیب پخته را در یک روز بخورید . خواص سیب ...
رساندن دارو های سل به ریه با نانوذرات
گزارش WHO، عفونت های سل مقاوم به درمان در حال افزایش است. سل به دو دلیل یک چالش خاص را نشان می دهد. اول، اینکه این باکتری ها در بافت بدن، بیشتر در ریه ها تجمع می کنند و ممکن است سال ها غیرفعال باشند و مدت ها پس از عفونت اولیه باعث ایجاد علائم شوند. دوم، باکتری های سل اغلب در برابر دو یا چند آنتی بیوتیک شایع مقاوم هستند. افزایش بروز سویه های مقاوم به درمان براثر غلظت کافی دارو در محل عفونت و خاتمه ...
مهار تب وتاب بیماری در روزهای گرم با آگاهی و پیشگیری
حرارت داخل بدن باید، ضربان خود را افزایش دهد، بنابراین، این افزایش ضربان قلب می تواند به افرادی مبتلا به بیماری هایی مثل تنگی عروق هستند، آسیب وارد کند. اسهال و مشکلات گوارشی بیماری خاص فصل گرما نیست، چیزی که باعث اسهال می شود استفاده از مواد غذایی فاسد شده ای است که در معرض گرما قرار گرفته اند و در این مواد باکتری رشد کرده است. اگر در معرض گرما قرار گرفتید خاک شیر، تخم شربتی و ...
خوردن توت برای بدن چه فوایدی دارد؟
مزمن مؤثر است. - شانس ابتلا به سرطان را محدود می کند این میوه به محافظت از بدن در برابر احتمال ابتلا به سرطان کمک می کند؛ به این دلیل که حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که به نوبه خود از این بیماری بدخیم محافظت می کند.علی رغم فوائد مذکور، تأکید می شود که برای جلوگیری از بروز یا قرار گرفتن در معرض حالت تهوع، سرگیجه و نفخ، در مصرف توت زیاده روی نکنید و به تعادل آن را مصرف ...
هشدار؛ این عوامل کبد شما را نابود می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از صدآنلاین، با گذشت زمان، عواملی که به کبد آسیب می رساند، می تواند منجر به زخم (سیروز) و در نهایت نارسایی کبد شود که یک وضعیت تهدیدکننده زندگی است. عوارض نگهداری نان در فریزر را بدانید با این حال متخصصان تاکید دارند که درمان زودهنگام و پیشگیری از عوامل خطر ممکن است به کبد، فرصتی برای احیای خود و بهبودی بدهد. در این مطلب به شش فاکتور ...
افزایش گرمازدگی با مصرف نوشابه های انرژی زا
...> همه لباس های فرد را به خصوص در ناحیه دور گردن، سینه و کمر شل کرده و سعی کنید با پاشیدن آب و باد زدن دمای بدن فرد را پایین آورده و سپس پاهای فرد را بالا بیاورید و در صورتی که فرد گرمازده هوشیاری خود را از دست داده است با اورژانس تماس گرفته و یا فرد را به نزدیک ترین مرکز درمانی انتقال دهید. لباس مناسب در محیط کار می تواند ابزار بسیار مفیدی در کاهش خطر ابتلاء به گرمازدگی باشد و استفاده از لباس های گشاد و با رنگ روشن و از جنس پنبه، دمای کمتری جذب می کند و مصرف آب کافی نیز نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های مربوط به گرما ایفا می کند. *کارشناس بهداشت حرفه ای شبکه بهداشت و درمان جم ...
عادات غذایی ناسالم در دهه ی 30 سالگی که اندام را نابود می کنند
. از بین مواد مغذی مفید برای قلب می توانیم به فیبر هم اشاره کنیم. فیبر به کاهش فشار خون و پایین آوردن سطح کلسترول کمک کرده و همچنین التهاب را در بدن مدیریت می کند. فیبر جدا از فوایدی که برای قلب دارد یک ماده ی مغذی حیاتی برای سلامت روده ها هم به شمار می رود. عدم مصرف غذاهای سرشار از فیبر در دهه ی 30 سالگی می تواند تأثیر منفی زیادی روی سلامت قلب و دستگاه گوارش شما بگذارد و ...
اگر این پنج علامت را دارید سریع به پزشک مراجعه کنید
دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بهترین راه برای محافظت از کلیه ها حفظ قند و فشار خون است. فشار خون بالا و دیابت مجرمان اصلی و مسئول دو سوم از موارد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند. شما همچنین باید معاینات پزشکی سالانه از جمله بررسی های کامل خون را در نظر داشته باشید. اگر سطح کراتینین مولکولی بیش از حد بالا باشد، آزمایش خون اضافه، آزمایش ادرار و حتی اسکن از کلیه ها ممکن است پیشنهاد شود. ...
تاثیر سرکه سیب بر درمان کبد چرب و قلب
روز بعد میزان مصرف را به روزی دو قاشق غذاخوری افزایش دهند. این کارشناس گیاهان دارویی خاطرنشان کرد: خواص سرکه سیب طبیعی برای فشار خون نیز است و به طور موثری می تواند آن را کاهش دهد. به این ترتیب مصرف سرکه سیب به طور غیرمستقیم و از طریق کنترل فشار خون بر سلامت قلب تاثیرگذار است.
مصرف سیر برای دیابت مفید است یا مضر؟
شده مصرف آن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را که تقریبا 80 درصد افراد دیابتی درگیر آن ها هستند کاهش دهد. به نظر می رسد سیر خام ممکن است تاثیر خوبی در کاهش قند خون و همچنین کاهش خطر بروز آترواسکلروز که در بیماران دیابتی بیشتر دیده می شود داشته باشد. سیر همچنین منبع خوب ویتامین های C و B6 است، ویتامین C به کنترل سطح قند خون کمک می کند و ویتامین B6 در متابولیسم بهتر ...
مضرات سرکه سیب چیست؟
سرکه سیب ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد، از جمله: داروهای دیابت: مصرف انسولین یا داروهای محرک انسولین به همراه سرکه سیب ممکن است به افت شدید قند خون یا پتاسیم منجر شود دیگوکسین: این دارو سطح پتاسیم خون را کاهش می دهد، بنابراین مصرف همزمان آن با سرکه سیب می تواند به کاهش شدید پتاسیم منجر شود داروهای دیورتیک خاص: برخی داروهای دیورتیک باعث دفع پتاسیم بدن می شوند ...
افزایش عوارض کرونا با مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک
که در 3 سال گذشته به طور مکرر در معرض آنتی بیوتیک قرار گرفته اند، احتمال بیشتری دارد که پس از ابتلا به کووید 19 در بیمارستان بستری شوند و ظرف 30 روز پس از آن جان خود را از دست بدهند. احتمال بستری شدن در بیمارستان برای افراد مبتلا به کرونا و سابقه استفاده قبلی از آنتی بیوتیک ها در مقایسه با بیمارانی که در معرض آنتی بیوتیک نبودند، 1.8 برابر بیشتر بود. به همین ترتیب، خطر مرگ در ...
نوشیدن آب کافی سطح اسیداوریک بدن را کاهش می دهد
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، آب نقش مهمی در حفظ سلامت کلی انسان برعهده دارد، یکی از زمینه های تأثیرگذار آب، تنظیم سطح اسید اوریک در بدن است. اسید اوریک یک محصول زائد طبیعی است که وقتی بدن پورین ها را تجزیه می کند، تشکیل می شود. اسید اوریک اضافی در بدن می تواند خطر بروز بیماری هایی مانند نقرس و سنگ کلیه را افزایش دهد. در ادامه به بررسی تأثیر مصرف آب بر سطح اسید اوریک می پردازیم: تأثیر ...
دلایل پنهان، اما مهم ابتلا به یبوست
، به راحتی خودشان را در معرض ابتلا به کم آبی بدن قرار می دهند، درحالی که این مشکل می تواند یکی از دلایل اصلی ابتلا به یبوست باشد. در فرایند هضم معمولا حداقل یک لیتر آب وارد روده ها می شوند، اما فقط مقدار کمی از این آب به عنوان بخشی از مدفوع از بدن خارج می شود. اگر مدفوع بیش ازحد خشک باشد (چه به دلیل کم آبی بدن و چه به دلیل تاخیر در دفع)، فرایند دفع هم دردناک و آزاردهنده خواهد شد. 2. دچار ...
ملاتونین چیست؟ | آیا مصرف ملاتونین بی خطر است؟
... منابع غذایی ملاتونین اگر میخواهید استفاده از مکمل های ملاتونین را متوقف کنید می توانید ملاتونین اضافی را نیز از خوردن برخی غذاها دریافت کنید. دکتر کتار خاطرنشان کرد که دلیلی وجود دارد که مادربزرگتان به شما گفته است قبل از خواب یک لیوان شیر گرم بنوشید. او توضیح داد: "به این دلیل است که تریپتوفان در شیر وجود دارد و تریپتوفان در بدن به ملاتونین تبدیل می شود." مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی چندین منبع غذایی دیگر ملاتونین را فهرست می کند: دکتر کتار خاطرنشان کرد: خوردن این غذاها قبل از خواب می تواند سطح ملاتونین طبیعی را در بدن افزایش دهد. ...
درمان های سریع خانگی برای رفع گرمازدگی
عوارض بیشتری را در پی خواهد داشت. دمای آب کمی خنک باشد کافی است. درمان گرمازدگی با ماش 3. استفاده از طب چینی برای درمان گرمازدگی در حال حاضر در بیشتر جهان و بخصوص در طب چینی استفاده از ماش افزایش یافته یکی از درمان های اصلی برای گرمازدگی محسوب می شود. زیرا ماش گیاهی ضد تب در طبیعت است و جوشانده ی آن باعث دفع سموم بدن می شود. یک فنجان ماش را به همراه 3 فنجان آب ...
الکل علیه زندگی
.... مشکلات قلبی ناشی از مصرف مشروب، بروز مشکلات مغزی با اثرات الکل بر مغز که رشته های عصبی را هم درگیر می کند، عوارض الکل بر پانکراس، تضعیف سیستم ایمنی و... تازه بخشی از تبعات مصرف الکل بر بدن افراد مصرف کننده است. سرخوشی به چه قیمتی؟ دوپامینی که بعد از مصرف الکل در بدن جریان پیدا می کند باعث خوشی آن لحظه می شود اما قریب به اتفاق افرادی که مصرف کننده الکل هستند، فردای آن روز ...
11 حقیقت درباره بیماری آسم
موجب بروز حمله آسم شود. - آسم فقط با دوز بالای کورتون قابل درمان است. * حقیقت: بیماری آسم اغلب با دوز پایین استروئید های استنشاقی قابل کنترل است و فقط موارد شدید این بیماری نیازمند مصرف دوز بالای استروئید است که در این موارد نیز پس از کنترل بیماری می توان دوز استروئید را کاهش داد. - مصرف کورتون در کودکان مبتلا به آسم موجب تاخیر در رشد و کوتاهی قد می شود. ...
سیگاری ها بخوانند!
، کاهش سطح نیکوتین در خون است. نیکوتین موجود در سیگار سوخت وساز بدن را افزایش می دهد و حتی در حالت استراحت بدن هم، میزان کالری مصرفی را بین 7 تا 15درصد بالا می برد. علاوه براین سیگار باعث کاهش اشتها می شود و ترک آن میل به غذا را افزایش می دهد. از سوی دیگر سیگار، یک عادت است و ترک آن می تواند میل به مصرف غذاها و تنقلات پرکالری را افزایش دهد. بنابراین اضافه وزن عادی است، اما کنترل آن دست شماست. ...
